¿Cómo lidiar Con el bullying cibernético siendo adolescente?
Reaccionar a una situación de bullying
Resiste la necesidad de responder de forma directa. Guarda todo mensaje, imagen y publicación relacionados con el bullying. Reúne la información que identifique a los acosadores que no reconozcas. Bloquea a los acosadores y denúncialos ante los proveedores de servicios. Cuéntaselo a un adulto de confianza. Denuncia el bullying grave o constante ante las autoridades legales.
Si eres víctima del bullying cibernético, la mejor respuesta será no responder en lo absoluto. Si respondes a un comentario hiriente, esto solo agravará el problema, ya que le dará al acosador exactamente lo que busca (atención y una excusa para intensificar el abuso).  Mantente tranquilo. Recuerda que no hay problema en sentirse alterado, pero si respondes a esta persona con un insulto, esto solo empeorará las cosas. Incluso si respondes sin insultos (p. ej., “Detente por favor”, “Esto no es apropiado” o “Voy a acusarte”), es probable que esto sea más perjudicial que beneficioso. Solo responde con silencio. Ten un registro de todo lo que brinde evidencia del bullying cibernético. Guarda o, incluso mejor, imprime todo lo cruel que te hayan enviado. Guarda en tus marcadores o “favoritos” las páginas web en las que te insulten. Tal vez llegues a necesitar esta evidencia para acusar a esta persona y detenerla. Quizás solo quieras eliminar todo correo, mensaje de texto o mensaje instantáneo detestable. Sin embargo, esto no será lo correcto. Recuerda que quizás tengas que acusarlo en algún momento; y necesitarás toda la evidencia que tengas. Los correos electrónicos, los nombres de usuario y las imágenes publicadas pueden ser engañosos; y pueden encubrir al acosador de forma temporal. Si identificas al atacante, solo deberás mantener esta información como evidencia. Nunca trates de enfrentar a la persona de forma directa.  Ten un registro del correo electrónico o el nombre de usuario de los cuales hayas recibido el bullying. Revisa tu bandeja de entrada a fin de detectar lo que esta persona te haya enviado en el pasado. Si no hay nada, ve a la página web del proveedor del servicio y busca el nombre de usuario que tengas. Si el perfil no está bloqueado, podrás ver el nombre de esta persona. Si nada da resultados, deberás acudir a otras personas. Los proveedores de servicios, los empleados de la escuela y los agentes policiales podrán rastrear la dirección IP del acosador para así identificarlo. Muchas de las páginas de las principales redes sociales y otros proveedores de servicios incluyen los botones de “bloquear” y “denunciar” cerca de los mensajes o publicaciones que recibes. Conoce las políticas y los procedimientos para cada aplicación, página y dispositivo que uses; y no dudes en usar estas herramientas.  Por ejemplo, en Facebook podrás bloquear a los usuarios o denunciar a los acosadores y las publicaciones desagradables con facilidad. Revisa la función de configuración en otras páginas o aplicaciones para así aprender a bloquear a los acosadores o denunciar el bullying. El bullying cibernético es algo hiriente e incorrecto, y no deberás aceptarlo como algo “con lo cual debas vivir”. Confía en uno de tus padres, un profesor u otro adulto de confianza. Presenta la evidencia que hayas reunido y no sientas vergüenza de hablar sobre lo que el bullying te haga sentir. Los adultos podrán ayudarte a adoptar las siguientes medidas para detener al acosador, y también podrán apoyarte conforme afrontes la experiencia. Incluso si el acoso cibernético solo ocurre en la escuela o las horas escolares, deberás denunciarlo ante un profesor, un consejero, un empleado de recursos escolares o un director. Las escuelas tienen la responsabilidad de detener a los acosadores y proteger a las víctimas sin importar las circunstancias. En la actualidad, todo tipo de bullying (incluido el cibernético) se considera ilegal en la mayoría de las jurisdicciones. Deja que los adultos en los que hayas confiado determinen la manera de proceder. Ellos podrían comunicarse primero con los padres del acosador o acudir directamente a las autoridades.  Si has sufrido un dolor o una humillación considerables a causa del bullying, o te han amenazado con lastimarte o usar la violencia; podrían suspender, expulsar o incluso arrestar al acosador. Toda evidencia del bullying que hayas guardado será de mucha utilidad para las autoridades. Ten en cuenta que si has respondido con bullying, no importará si “la otra persona empezó”; también te someterán a las sanciones disciplinarias o incluso legales.
Reacting to a Bullying Incident