¿Cómo decirle No a un compañero de trabajo?
Manejar una respuesta negativa
Ten en cuenta que puede enojarse. Mantén la calma. Comprende por qué podrías estar arruinando tus conexiones. Procesa la interacción con otra persona que sea objetiva.
Cada vez que des una respuesta negativa, debes prepararte para una respuesta negativa. Esperar que tu compañero de trabajo esté decepcionado o incluso enojado porque le has dicho que no evitará que su respuesta te sorprenda. Es importante mantener reacciones civilizadas cuando otros compañeros de trabajo incluso sean agresivos contigo. De esta manera, se evitará la violencia en el lugar de trabajo. Si tu compañero de trabajo se enoja, mantén la calma. No le respondas de la misma manera en la que actúa contigo. Mantener la calma también puede ponerle paños fríos a una situación. Cuando alguien se enoja, que una persona actúe de la misma manera solo empeora la situación. Practica cosas para mantener la calma como hablar lentamente o incluso retirarte de la habitación. Ten en cuenta que algunas veces, las personas no son comprensivas cuando alguien les dice que no, y posiblemente te den una última advertencia. Si le dices que no a un compañero de trabajo, posiblemente esté tan enojado que ni si quiera tenga la voluntad de volver a trabajar contigo. Decide antes de tiempo si estás de acuerdo con esto o no. Si sabes que decirle que no a un compañero de trabajo en particular significa que perderás la relación que tienes con él, decide cómo reaccionarás ante esto. ¿Lo olvidarás sin tener una conversación profunda o le contarás a alguien más como a tu supervisor o jefe lo que ha sucedido? Si te das cuenta de que no quieres perder este contacto, tal vez debas trabajar en conjunto con tu compañero de trabajo para encontrar una forma de ayudarle que sea mejor para ti. Después de haber terminado una interacción en la que hayas dicho que no a un compañero de trabajo y haya reaccionado de forma negativa, busca a alguien con quien hablar al respecto. Esto te ayudará a entender su reacción para que puedas poner de tu parte y lograr que no se enoje en un futuro.  Algunas veces no puedes evitar la forma en que reacciona una persona, y tendrás que aceptar que se siente enojada. Busca una persona objetiva, como un representante de recursos humanos, un compañero de trabajo en otro departamento o incluso alguien en tu casa. El objetivo es encontrar a alguien que no sea chismoso ni difunda rumores en el trabajo.
Handling a Negative Response