¿Cómo eliminar El acné leve rápidamente?
Cambiar tu estilo de vida
Limpia tu piel con regularidad. Considera la posibilidad de modificar tu dieta. Utiliza protección solar. Evita las sustancias potencialmente irritantes.
Una de las mejores formas de eliminar el acné rápidamente consiste en limpiar la piel con regularidad. Elige un limpiador de venta libre para la piel que tenga un bajo contenido en aceites y químicos y utilízalo dos veces al día.  Es posible que tu médico te recomiende utilizar un limpiador con ácido salicílico o peróxido de benzoílo. Limpia tu piel por la mañana y antes de acostarte. Para secarte la cara después de lavártela, date toquecitos suaves con una toalla seca y limpia. No utilices cualquier toalla que haya estado colgada en el cuarto de baño, ya que debes mantener las bacterias alejadas de tu piel.  Limpia siempre tu piel después de hacer ejercicio. Si dejas que el sudor o la suciedad se asienten en tu cara después de hacer ejercicio intenso, tus poros se podrán obstruir, facilitando la aparición del acné. Asegúrate de lavarte la cara después de hacer ejercicio. Aunque las pruebas acerca de los efectos que tiene la alimentación sobre el acné son cuestionables, puedes probar a modificar tu dieta durante una o dos semanas para ver si experimentas algún cambio. Los lácteos, el chocolate y los alimentos con alto contenido en azúcar parecen aumentar la probabilidad de sufrir brotes de acné.  Hay ciertos estudios que apuntan a que los lácteos, en especial la leche desnatada, aumentan la probabilidad de sufrir brotes de acné. Debes probar a reducir el consumo de productos lácteos durante una o dos semanas para ver si percibes algún cambio en tu piel.  Aunque todavía no hay estudios más extensos que ofrezcan resultados concluyentes, hay investigaciones que muestran que el chocolate puede causar brotes de acné. Los alimentos con alto contenido en azúcar son especialmente sospechosos de causar brotes de acné, así que tal vez debas evitar los dulces en general, además de eliminar el chocolate de tu dieta durante un tiempo. El sol puede dañar la piel, y algunos tratamientos para el acné pueden hacerte más propenso a sufrir quemaduras solares. Aplícate siempre una capa de protección solar en la cara antes de salir al exterior. Recuerda que, aunque haga frío en la calle, si hace sol, puedes quemarte. Utiliza protección solar con FPS 15 como mínimo. Si buscas una forma de eliminar el acné rápidamente, evita cualquier sustancia potencialmente irritante para la piel hasta que el brote haya desaparecido.  Algunos maquillajes y correctores pueden obstruir los poros. Aunque probablemente estos productos no causen acné por sí mismos, utilizar maquillaje sobre la piel afectada por un brote puede prolongar el proceso de curación de las lesiones. Lo mejor es prescindir del maquillaje hasta que el brote de acné haya desaparecido, pero también puedes hablar con tu médico o tu dermatólogo sobre las mejores opciones de maquillaje, como los polvos minerales sueltos. Una hidratante con color también puede ser buena opción. Busca maquillaje a base de agua y no comedogénico. Si hace poco que has empezado a utilizar un nuevo champú o gel de baño, es posible que ese producto haya causado el brote de acné. Deja de utilizarlo y observa si tu piel mejora.
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