¿Cómo dejar De rascarse la piel irritada?
Abordar la causa
Alivia la piel seca. Controla las reacciones alérgicas. Evalúa los sarpullidos y los problemas cutáneos. Ten en cuenta que la picazón es común si tienes algún trastorno interno o en el sistema nervioso. Considera tus medicamentos. Ten en cuenta que es común que sientas picazón durante el embarazo. Ve al doctor.
La piel seca es común en invierno, en especial cuando la calefacción está encendida y disminuye la humedad del aire. Humecta la piel intacta con una crema espesa para aliviar la picazón al menos dos veces al día, en especial justo después de bañarte. Báñate y dúchate brevemente con agua no muy caliente para evitar resecarte más la piel. Los jabones y los químicos domésticos, ciertas telas y productos cosméticos pueden provocar reacciones alérgicas que hacen que la piel te pique. Si sospechas que uno de estos elementos es el culpable, cambia o elimina uno a la vez para determinar qué es lo que te irrita la piel.  Los alérgenos ambientales como el césped y el polen, plantas como la hiedra venenosa y la caspa de las mascotas pueden irritar la piel, y tal vez quieras conversar con tu doctor sobre las pruebas para alergias. Las alergias a los alimentos también pueden manifestarse como una irritación cutánea. Si sospechas que tienes una alergia a los alimentos, empieza a escribir un diario alimenticio donde anotes todo lo que comas y saca una cita para ver al doctor a fin de conversar sobre las pruebas para alergias. La dermatitis, el eczema, la psoriasis, la sarna, los piojos y la varicela son problemas cutáneos comunes que te pueden hacer picar la piel.  La sarna es muy común en los niños y por lo general se pasa por alto como diagnóstico. También denominado el arador de la sarna, el parásito de la sarna escarba bajo piel y sus picaduras parecen una reacción alérgica.  El doctor puede recomendarte un tratamiento para todos estos problemas. Asegúrate de actuar de inmediato para aliviar considerablemente la picazón y evitar que se extienda. Si sabes que sufres de la enfermedad celíaca, anemia, trastorno tiroideo, diabetes, esclerosis múltiple, culebrilla, cáncer, o una enfermedad renal o hepática, debes tener en cuenta que la picazón podría ser provocada por esta enfermedad. La comezón como consecuencia de estas enfermedades normalmente afecta todo el cuerpo. La picazón es un efecto secundario común de muchos medicamentos. Habla con un doctor o farmacéutico si te preocupan los medicamentos que estás tomando. Los antibióticos, antimicóticos o narcóticos a menudo causan picazón. Si estás embarazada, es posible que te pique mucho el área alrededor del abdomen, los senos, los muslos y los brazos, puesto que tu piel se está adecuando a la nueva vida que está creciendo dentro de ti. Asegúrate de comunicarte con tu doctor, en especial si la picazón dura más de dos semanas y los remedios caseros o cambios en tu estilo de vida no la alivian.  Ve a un doctor cuanto antes si la picazón guarda relación con un enrojecimiento, fiebre, hinchazón, pérdida de peso repentina o fatiga excesiva. Habla con tu doctor si tienes una picazón vulvar. Puede serte difícil distinguir las infecciones por cándida, la psoriasis y el eczema vulvar, y necesitas un tratamiento médico adecuado mediante cremas y medicamentos orales recetados.  Los hombres con tiña crural podrían necesitar medicamentos antimicóticos. Los hombres también pueden tener infecciones por cándida. Ve al doctor para que te revise.  La picazón anal puede ser consecuencia de irritantes alimenticios, problemas de higiene, problemas dermatológicos como la psoriasis, oxiuros (comunes especialmente en los niños) o hemorroides. Ve al doctor para que te brinde un diagnóstico y tratamiento adecuado.
Addressing the Cause