¿Cómo lidiar Con una persona controladora?
Verifica tus propias tendencias
Considera tu propio papel en la actitud mandona. Considera tus propias tendencias mandonas. Aprende a evaluar honestamente tus propias fortalezas y fracasos.
A veces, puedes ser la víctima de sus actitudes mandonas o irritantes debido a las cosas que has hecho. Esto no justifica ningún comportamiento controlador y manipulador. ¡En lugar de eso, se trata de mantener las cosas en perspectiva y de reconocer que puede haber veces en las que hayas exasperado a alguien! Sé honesto en tu autoevaluación si realmente quieres llegar al corazón de esa persona. Estas son algunas cosas que puedes considerar:  ¿Has hecho (o dejado de hacer) algo que puede haber provocado la actitud controladora? Por ejemplo, si no cumples los plazos con regularidad o si nunca limpias tu habitación, no debes sorprenderte si alguien responsable de tu educación o de tu salario se comporta de una manera un poco mandona contigo. Las personas mandonas a menudo refuerzan su actitud ante lo que perciben como inútil. En particular, estas personas ven el comportamiento pasivo agresivo de manera similar a como un toro ve a un capote rojo; simplemente hace que se vuelvan aún más controladoras porque se frustran por la respuesta solapada. Es mejor ser honesto con tu descontento y reafirmarte en lugar de tratar de socavar a la persona mandona. Nadie es un santo cuando se trata de ser mandón; todos nosotros estamos propensos a mangonear a otros a nuestro alrededor en momentos distintos de nuestra vida. Puede producirse cuando sabes algo con gran detalle, cuando tienes una posición de autoridad o cuando te sientes un poco más prepotente de lo normal debido a la ansiedad o a la presión, pero habrá momentos en tu vida en los que te comportes de esa forma. Utiliza tu recuerdo de esta experiencia para ayudarte a entender un poco mejor a la persona constantemente mandona y quizás a ver la razón detrás de su actitud. Intenta ser más sensible con las demás personas cuando comiences a sentir que te comportas de forma mandona y piensa en sus reacciones. Al hacerlo, aprenderás mucho acerca del manejo de las emociones que sienten las personas controladoras gran parte del tiempo. Posiblemente puedas hacer esto al discutir el asunto (en privado) con una tercera persona que no esté involucrada. Asegúrate de elegir a alguien en quien puedas confiarle la información, que entienda cómo lidiar con situaciones similares y que te conozca lo suficientemente bien para darte un comentario certero. Nadie es completamente bueno o malo; todos tienen sus fortalezas y debilidades. Cuando conozcas la verdad acerca de ti mismo (buena o mala), no dejarás que los caprichos y tácticas emocionales de la persona controladora te engañen. Tener una mejor idea de cómo comportarte, ya sea en el trabajo o en una relación, puede darte un mejor sentido de lo razonables que realmente son las expectativas de la persona mandona. Si cuentas con alguna otra persona que te apoye, notarás que no tienes nada por lo que estar paranoico y que la persona controladora en realidad está siendo irracional.
Checking Your Own Tendencies