¿Cómo hacer Que el sexo dure más?
Ayudar a tu pareja a durar más
Hablen sobre el tema en equipo. Evita echarle la culpa. Sé sincero y paciente al intentarlo con nuevas técnicas. Consideren ir a terapia de pareja.
El rendimiento sexual puede ser un tema delicado. Habla al respecto diciéndole a tu pareja que la valoras a ella y la intimidad que comparten. Hazle saber que no ves el problema como un tema que deba resolver por sí sola. Por el contrario, dile que deseas trabajar en equipo en la vida sexual que tienen. Podrías decirle “Esto no es solo sobre ti. Deberíamos trabajar juntos para hacer que nuestra vida sexual sea la mejor posible. Además, ¡estoy emocionado de trabajar para complacernos tanto como sea posible!”. Trata de ser optimista y constructivo en lugar de hacer que tu pareja sienta que algo anda mal con ella. Dile algo como “Me preocupo por ti y quiero que sepas que no te estoy juzgando de ninguna manera. Sé que podemos trabajar juntos para desarrollar más nuestra intimidad física y emocional”. Pregúntale a tu pareja qué cree que podría funcionar. Esfuérzate lo más que puedas para mantener una conversación honesta, pero sin mucha presión. Ten paciencia, inténtalo con nuevas técnicas, y descubre qué funciona mejor para ti y tu pareja. Dile “Este es un proceso que puede llevar un tiempo, lo cual es totalmente normal. Intentémoslo con algunos trucos nuevos y veamos qué funciona”. Los problemas de rendimiento pueden poner presión en una relación. Si bien es útil abordar la situación en equipo, también debes ser honesto con todos tus sentimientos, incluida tu frustración. La consejería de pareja podría ayudarlos a ti y a tu pareja a resolver emociones complejas, y analizar problemas que tal vez están interfiriendo con su intimidad. Cuando hables de consejería, intenta no enmarcarlo de una forma negativa. En lugar de eso, podrías decirle “Ambos sentimos muchas cosas y creo que un consejero podría darnos una nueva perspectiva. Es mejor si tratamos de resolver nuestros sentimientos en lugar de alejarlos de nosotros”.
Helping Your Partner Last Longer