¿Cómo ser Una persona sociable?
Variar tus interacciones diarias
Entabla una conversación con las personas que conozcas en donde quiera que te encuentres. Evita las respuestas robóticas. Haz preguntas. Escucha Ten cuidado del tono de voz que uses.
Habla con las personas en la cola para pagar, con la gente que está alrededor del dispensador de agua en el trabajo o con los compañeros de clase en el pasillo de la escuela. Una buena forma de ser más sociable es hablar con las personas con más frecuencia.  Cada vez que dejes tu habitación es una oportunidad para hablar con alguien. Cuanto más trates de entablar una conversación de pasada, mejor serás en ello. En la mayoría de las rutinas diarias, se te harán una serie de preguntas a manera de saludos amables (por ejemplo, “¿cómo estás?”). Es fácil dar una respuesta típica a este tipo de interacción, pero añadir personalidad puede hacer placentera la conversación. Diles cómo te sientes de manera que se pueda generar una pregunta de seguimiento (por ejemplo, “He tenido mejores días. Gasté mucho dinero ayer en la noche y no he ganado nada”.  Tornar la conversación demasiado personal puede hacer que las personas se sientan incómodas. No debes inducir siempre una conversación significativa. Con mucha frecuencia, es probable que la persona con la que hablas no sea muy sociable y se sienta más cómoda con una respuesta automática. No hables de algo con lo que no te sientas cómodo. A las personas les gusta hablar de sí mismas. Mientras más interés muestres en sus vidas, más interesante te encontrarán. Una de las mejores maneras de entablar una conversación es hacer algunas preguntas sencillas. Prueba algo como:  “¿De dónde eres?”. “¿Cómo llegaste al trabajo hoy?”. “¿Harás algo divertido el fin de semana?”. Haz un comentario acerca de su vestuario. a la persona. Si haces una pregunta a alguien, debes ser capaz de prestar atención a su respuesta. Las personas pueden notar cuando no las escuchas. Es descortés y no produce una interacción significativa o interesante.  Asegúrate de que la persona haya terminado de hablar antes de responder. Evita interrumpir a la persona cuando te hable. El tono y la modulación de la voz son importantes en las conversaciones diarias. Si estás apurado y “deseas” acelerar la conversación, el interlocutor lo notará. Tómate el tiempo para reflexionar en qué condición te encuentras si te sientes estresado. Tomarte el tiempo para evaluar tu condición emocional también puede ayudarte con el tono y prevenir que quedes como una persona descortés.
Varying Your Everyday Interactions