¿Cómo averiguar Quién eres?
Adoptar medidas
Aborda las áreas donde puedas mejorar. Pídeles ayuda a las personas en quienes confíes. Reserva tiempo para ti. Comienza de a pocos. Crea arte. Desafíate. Pasa tiempo con personas que sean diferentes de ti.
Haz una lista de las cualidades que quieras mejorar. Esto puede variar desde ser un buen oyente hasta no preocuparte por lo que piensen los demás acerca de ti. Si bien estas mejoras no sean instantáneas, tratar de cambiar puede ayudarte a averiguar quién eres en realidad.  Muchas veces, cuando somos conscientes de algo, comenzamos a cambiar con solo prestar atención. Procura no cambiar demasiado muy pronto. Podrías sentirte abrumado, lo que puede disminuir tus probabilidades de éxito. La única persona que puede cambiarte eres tú mismo y, si en verdad lo deseas, podrás hacerlo. Habla con tus amigos cercanos y pregúntales cuáles creen que son tus fortalezas y las áreas en las que puedes mejorar. Asegúrate de preguntarles a las personas que conozcas realmente bien y que puedan brindarte comentarios constructivos y positivos. No solicites ayuda a tus amigos con tu lista si crees que sus comentarios podrían herir tus sentimientos. Programa un tiempo para estar a solas, sobre todo si siempre te divides entre el trabajo, la escuela y las amistades. Si tu horario está demasiado ocupado, trata de hacer a un lado los compromisos que realmente no signifiquen nada para ti. En lugar de eso, reserva tiempo para la autoexploración. Opta por darte un tiempo para ti en lugar de involucrarte en compromisos sociales menos importantes.  No es necesario que pases tu tiempo a solas meditando o reflexionando. Puedes descubrir algo nuevo de ti, incluso si solo ves tu película favorita o haces un poco de ejercicio ligero. Una vez que hayas identificado las áreas en las que quieres mejorar y cómo te gustaría mejorar, hazlo. Escribe un diario al respecto, investiga tus alternativas y elabora un plan. Haz cambios pequeños diariamente y observa tu nuevo auto desarrollo.  Escribir en un diario puede hacerte más responsable contigo mismo, reducir tu estrés y generar un cambio útil. Fíjate una meta de escribir durante al menos 20 minutos diarios para mantener activo. Tal vez pienses que eres la persona menos creativa en el mundo, pero quizás nunca te hayas dado una oportunidad para demostrar lo contrario. Escribe un poema, dibuja lo que sea que veas fuera de tu ventana. Inscríbete en una clase de cerámica, pintura o actuación. Reúnete con personas creativas y ve si puedes aprender algo de ellas. Esto te hará salir de tu zona de confort y podrías sentirte sorprendido, inspirado o entusiasmado. No te preocupes si tus pinturas aún no se parecen a las de Picasso. El punto es explorar quien eres y disfrutar al máximo. Podrías darte cuenta de que te interesa algo en particular. Por ejemplo, un familiar, un lugar de tu niñez o en lo que quieras convertirte. Haz algo que nunca harías normalmente porque te da miedo o te intimida. No permitas que los obstáculos te detengan. En lugar de eso, comienza con desafíos pequeños y poco a poco aborda los más grandes. Podrías descubrir que eres más determinado de lo que creíste e incluso podrías tener un don para hacer algo. Por ejemplo, podrías acercarte a un grupo nuevo de personas y tratar de hacer amigos, inscribirte para una maratón de 10 km aunque nunca hayas corrido ni 3 km (2 millas) o ver cuánto tiempo puedes pasar sin entrar en tu cuenta de Facebook. Aprenderás más acerca de ti si las personas desafían tus creencias y te ofrecen perspectivas nuevas. No sientas que debes deshacerte de los amigos que tengan valores similares a los tuyos. Solo trata de encontrar personas que te emocionen, que vivan sus vidas de manera distinta, y que sean espontáneas y sorprendentes.
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