¿Cómo tener Un rostro lozano?
Mantener la piel joven
Usa un sombrero. Toma duchas más breves. Usa jabones suaves. Seca la piel dando golpecitos. Usa todos los días un protector solar. Hidrata tu piel. Deja de fumar. Trata el acné.
Una forma de proteger la piel es evitar exponerla a los rayos del sol. Al salir de casa, en especial durante los días soleados de verano, usa un sombrero para protegerte el rostro. El daño del sol hará que tu piel luzca más vieja con el paso del tiempo al adoptar un aspecto áspero, seco o decolorado. El agua demasiado caliente o las duchas muy largas pueden secar la piel dado que eliminan sus aceites naturales. Por lo tanto, procura que sean lo más breves posible. Además, evita el agua demasiado caliente y prefiere una temperatura más tibia para proteger la piel del rostro. Al igual que el agua muy caliente, los jabones fuertes pueden eliminar gran parte de la oleosidad de la piel, que es justamente lo que permite mantenerla hidratada de manera natural. Sin estos aceites, tu rostro parecerá más viejo. Por lo tanto, escoge un jabón que diga "humectante" o "para pieles sensibles". Al salir de la ducha, quizás te veas tentado a frotar la piel del rostro y el cuerpo con una toalla. Sin embargo, esto no es bueno para la piel. En cambio, secar dando golpecitos permite mantener la humedad en la piel para su absorción. Para proteger la piel del sol, es fundamental usar un protector solar todos los días. Cada vez que salgas de casa, el sol podría dañarte la piel. Por lo tanto, es importante aplicarlo por la mañana para protegerla de posibles daños. Escoge un producto con un FPS de 30 o más que proteja contra los rayos UVB y UVA. Escoge un producto diseñado para tu tipo de piel. Por ejemplo, si tu piel es grasa, escoge una crema para pieles grasas. Si tu piel es seca, escoge una diseñada para pieles secas. Aplica el producto en el rostro después de bañarte. También puede ser beneficioso aplicarlo por la noche. Puedes comprar un producto hidratante con FPS para tener que aplicar solo una crema por la mañana. Todas las personas saben que el cigarrillo es malo para los pulmones, pero quizás no sepas que también es muy perjudicial para la piel, dado que puede hacer que luzca más vieja al causar problemas con la producción de colágeno y elastina. Si tienes acné, quizás sientas que te impide tener un aspecto fresco. Al tratar este problema, tu piel lucirá más suave y fresca.  Para tratar el acné, comienza por lavarte el rostro dos veces al día con un limpiador suave para el acné. También puedes usar una loción o crema para tratar este problema. Si estas opciones no te proporcionan los resultados deseados, consulta con tu médico acerca de las cremas o los limpiadores recetados para deshacerte del problema.  También puedes consultar acerca de las píldoras anticonceptivas si tienes brotes cerca del período menstrual. En ocasiones, el acné es producto del incremento de las hormonas, por lo que las píldoras pueden promover su equilibrio y reducir el problema cutáneo.
Keeping Your Skin Looking Young