¿Cómo eliminar Los mocos?
Entender las causas de los mocos
Agradece a los mocos por mantener limpios tus pulmones. Toma en cuenta la respuesta de tu cuerpo. No creas mucho en el color del moco.
Aunque es probable que no seas consciente de ello, tu cuerpo produce moco todo el tiempo (en ocasiones, aproximadamente un litro al día). Aunque te sientas perfectamente bien, las células de tu nariz y de tu boca (llamadas “células caliciformes”) combinan el agua, las proteínas y los polisacáridos en el moco, dando lugar a sus textura pegajosa característica.  Hay una razón muy importante para esto: debido a que el moco es pegajoso, es capaz de atrapar las partículas irritantes o peligrosas antes de que lleguen a tus pulmones.  Sin el moco, las partículas de polvo y suciedad que puedes ver cuando te suenas la nariz terminarían dentro de tu cuerpo. Cuando estás enfermo, tu cuerpo produce más mocos para repeler al invasor, ya sea un virus o una bacteria.  Esta es la razón por la que solo notas los mocos cuando estás enfermo. Bajo circunstancias normales, eres capaz de tragarte el moco al mismo ritmo que tu cuerpo lo produce; sin embargo, bajo circunstancias adversas, la producción de moco se acelera y aumenta, lo que hace que el exceso se asiente en tu nariz. Cuando los mocos se mezclan con la saliva y con las células blancas de la sangre, se convierten en flema La comida, los factores ambientales, los alérgenos, el humo del cigarrillo, los químicos y los perfumes también pueden estimular la producción de moco. Cuando se da el aumento de la producción, tus senos paranasales pueden obstruirse, lo que conduce a la acumulación de la bacteria y posiblemente a una infección de los senos paranasales. Muchas personas creen que el color del moco revela el tipo de afección que tienen. Aunque hay cosas útiles en estos indicadores, los doctores no los usan realmente para diagnosticar o prescribir los tratamientos.  Por lo general, el moco saludable debe ser transparente. Si tu moco es turbio o blanco, puedes tener un resfrío. El moco amarillo o verde puede ser una señal de una infección bacteriana. Si tratas de averiguar si tienes un resfrío o una infección sinusal, una mejor manera de saberlo es por la duración de los síntomas. Por lo general, con un resfrío tendrás secreción nasal seguida de congestión nasal, las cuales duran dos o tres días. Las infecciones sinusales pueden persistir por una semana o más.
Understanding the Causes of Mucus