¿Cómo disfrutar Una zarzamora?
Comer las zarzamoras
Come una zarzamora cruda. Prepara una mermelada de zarzamora. Disfruta las zarzamoras en una ensalada de frutas. Haz una tarta de zarzamoras.
Puedes darle primero un pequeño mordisco a un lado y avanzar hacia el centro, evitando las semillas. Algunas personas consideran que el centro y las semillas de las zarzamoras son amargos.  Como alternativa, puedes introducir en tu boca la zarzamora entera y disfrutar de todo su sabor, incluyendo el centro y las semillas. Para aprovechar al máximo los beneficios para la salud, come las zarzamoras enteras, ya que contienen mucha vitamina C y otros nutrientes esenciales. Puedes hacer una mermelada muy fácilmente si tienes zarzamoras sobrantes o congeladas. Si quieres, puedes simplemente machacarlas y esparcirlas en un pan tostado. Puedes preparar mermeladas prácticamente con cualquier baya. Lo único que necesitarás es una olla, la estufa, un frasco para conserva, bayas y azúcar. Coloca las bayas y 1 ½ tazas de azúcar en la olla a fuego medio y espera hasta que el azúcar se haya disuelto. Deja hervir la mermelada a fuego lento durante 15 minutos y retírala del fuego. Las zarzamoras pueden complementar una ensalada de frutas hecha con arándanos, fresas y frambuesas. Puedes agregarle mango y melón para darle más colores y texturas. Este es un platillo nutritivo y refrescante, sobre todo para el verano.  Puedes agregarle zarzamoras y muesli a un yogur sin grasa, o simplemente ponerlas encima de un crumpet con una cucharada de yogur. Las zarzamoras pueden endulzar naturalmente y mejorar el desayuno o la merienda de media mañana. Recuerda que puedes disfrutar de las zarzamoras enteras o comer únicamente alrededor del centro o las semillas si quieres evitar el sabor amargo. De la misma forma que las tartas de fresa o de manzana, las zarzamoras pueden usarse como ingrediente principal para hacer una tarta de verano. Agrégale un poco de crema batida y disfrútala al igual que cualquier otra tarta de frutas. La mayoría de las recetas de tartas de zarzamora únicamente incluyen zarzamoras, azúcar, harina, leche y la corteza para la tarta. Simplemente debes mezclar las zarzamoras, el azúcar y la harina, colocar la mezcla en la corteza, y hornearla de 15 a 35 minutos para hacer una tarta maravillosa.
Consuming Blackberries