¿Cómo cambiar Los rasgos indeseables de tu personalidad?
Identificar los rasgos negativos
Examina los aspectos que te molestan de tu personalidad. Pídele su opinión a un amigo o a un familiar. Averigua cómo afectan tu vida los rasgos negativos.
Sé sincero contigo mismo. ¿Qué rasgos de tu personalidad te impiden vivir como quieres?  Quizás valga la pena intentar cambiar los rasgos que te causan problemas, dañan tus relaciones o interfieren con tu productividad. Si quieres cambiar más de uno o dos rasgos, quizás sea de utilidad hacer una lista. Por ejemplo, puedes incluir algunas cosas como mentir, postergar o dudar de ti mismo. Cuando hables con alguien que te conozca bien, pregúntale cuáles cree que son tus defectos. Una opinión externa puede ayudarte a verte de una forma más objetiva. Quizás seas demasiado estricto contigo mismo o es posible que otras personas vean rasgos indeseables que no hayas notado.  Pídele a alguien de confianza que sea sincero contigo. Por ejemplo, podrías decirle “Estoy tratando de mejorar. ¿Podrías ayudarme a identificar algunos rasgos negativos que debería cambiar?”. Pide una opinión solo si estás preparado para escuchar lo que te digan, ya sea algo positivo o negativo. Cuando sepas qué rasgos quieres cambiar, pregúntate por qué no te agradan. Anota las formas en que tu vida mejoraría si no tuvieras estas cualidades negativas.  Sé específico. Por ejemplo, podrías escribir: “A causa de mis gastos impulsivos, el año pasado tuve que pedir dos veces dinero prestado para pagar el alquiler. Cuando logre controlar mis gastos, podré ahorrar y confiar en mí mismo”. Guarda tus notas y vuelve a leerlas si tu motivación empieza a disminuir. Incluso puedes hacer una lista de los beneficios y desventajas del rasgo que quieres cambiar. De esta forma, podrás determinar cómo afecta tu vida y a los que te rodean.
Identifying Negative Traits