¿Cómo lograr Que tu marido deje de mirar a otras mujeres?
Hablar con tu marido
Infórmale a tu marido cuando esté sucediendo. Dile cómo te hace sentir. No aceptes justificaciones irracionales a por qué hace esto tu marido. Decide si esta conducta es merecedora de una discusión.
En el momento en el que suceda, señálale la conducta si la encuentras inapropiada. Es posible que no se dé cuenta de que lo está haciendo, pero mencionárselo ayudará a concretar tus preocupaciones. Di simplemente algo como "¿Sabes que te le quedas viendo a las mujeres? Como por ejemplo ahora mismo, ¿notaste que lo hiciste?". Dado que es posible que estén en público cuando pase esto, probablemente no será un buen momento para adentrarse en una larga discusión sobre su conducta, pero señalarle su comportamiento cuando se presente te dará un punto de referencia para después, cuando puedas sacar el tema y hablar del asunto. Es crucial que tu marido sepa cómo te sientes cuando mira a otra mujer.  Intenta plantear tu discusión en términos de "Cuando tú haces X, yo me siento Y". Dile que cuando mira los cuerpos de otras mujeres o hace comentarios inapropiados te sientes frustrada, celosa, enojada o insultada. Luego, dile a tu marido qué podría hacer de otra manera en el futuro. Por ejemplo, podrías decir: "Hoy cuando le miraste los senos a Janet me sentí realmente avergonzada e insultada. En el futuro apreciaría que intentes mostrar un poco más de respeto por mis amigas y por mí al no mirarlas de esa manera". Él podría intentar justificar lo que hace como algo correcto, normal o inevitable y podría culparte a ti. Esto no está bien. Sin embargo, podría tener una explicación perfectamente razonable para fijarse de otra mujer, como "Acabo de notar que lleva un vestido inusual", o algo similar.  Cuando las personas se comportan mal y les reclamas su conducta, es común que intenten abusar psicológicamente de ti. Este abuso psicológico consiste en presentar falsa información para que la otra persona sienta que se está imaginando la mala conducta, que está loca o que está exagerando al sentirse molesta por su comportamiento. Es una manera de evitar responsabilizarse por su conducta.  Si te sucede esto, intenta terminar la conversación. Una vez que tu marido comience a culparte, tal vez te resulte difícil volver a encaminar la conversación en una dirección productiva. Si solo sucedió una vez, es probable que lo mejor sea olvidarlo por la paz, pero si es una conducta recurrente, o si tu cónyuge te culpa a ti diciendo que no eres lo suficientemente atractiva o que eres demasiado celosa, podría haber llegado el momento de considerar la terapia de pareja. Refuerza el hecho de que él hace que te sientas incómoda. Lo más aconsejable es que realmente le muestres que te hace sentir incómoda, a fin de asegurarte de que sabe que hablas en serio y que consideras que lo que está haciendo está completa y totalmente mal y que te hiere.
Addressing Your Husband