¿Cómo enfrentar El bullying verbal?
Evitar al bravucón
Distánciate un poco del bravucón. Evita estar solo. Ponte audífonos. Encuentra otra cosa que hacer. Ignóralo y márchate.
Deshacerte de la posibilidad de cruzarte con él puede ayudarte a evitar sus insultos por completo. Sigue otra ruta cuando salgas de clase, aumenta tu privacidad en línea y asegúrate de nunca estar solo con el bravucón a menos de que sea necesario. Si están juntos en una clase, pregúntale a tu profesor si puedes sentarte alejado del bravucón. También puedes pedirle salir unos minutos antes para que puedas evitarlo a la hora de salida. Si el bullying ocurre en la sala de descanso o cuando vas a clases, ve con un amigo. Es menos probable que el bravucón sea cruel contigo si otra persona está presente. Si quieres, puedes contarle a tu amigo lo que está sucediendo con el bravucón o simplemente puedes pedirle que camine contigo. No le prestes atención al bravucón escuchando ese nuevo álbum que te encanta o viendo videos en YouTube. Esto eliminará cualquier insulto que pueda estar lanzándote a la vez que te da la oportunidad de hacer algo divertido. Quizás estés en tu habitación o en el trabajo cuando empiece el bullying. ¡Haz otra cosa! Dobla tu ropa cuando tu hermana mayor sea cruel u ordena tu escritorio si tu compañero de trabajo te está acosando de nuevo. A veces la mejor política es simplemente alejarte de esa persona por completo. No dejes que te insulte más de lo que puedes tolerar. Simplemente párate y ve a hacer algo divertido.
Avoiding the Bully