¿Cómo reconquistar A tu mujer?
Demostrar a tu esposa que eres capaz de reconquistarla
Pregúntale cómo puedes reconquistarla. Habla de cualquier cambio en tu propio comportamiento desde que te casaste. Busca ayuda para los problemas que te cuesten resolver por tu cuenta. Disfruta. Respétate a ti mismo y respeta a tu esposa no hablando negativamente de ella. Sé paciente.
Esto puede parecer muy simple o muy directo, pero es la medida más importante que puedes tomar. Pregúntale qué cree que debe cambiar en la relación. Con solo preguntarle, le demostrarás que te importa lo que ella piensa y que estás listo y dispuesto a hacer un esfuerzo en el matrimonio.  Sé específico con las preguntas y pide respuestas específicas. Empieza con algo como "Sé que ha sido difícil últimamente. ¿Qué puedo hacer para demostrarte cuánto significa aún esta relación para mí?". Escucha atentamente su respuesta y toma en serio su opinión, aunque al principio te moleste o te entristezca. Toma en cuenta que hablar honestamente el uno con el otro probablemente sea el primer paso para volver a encaminar la relación. Cuando se casaron, se comprometieron a pasar la vida juntos. Además, ambos se casaron con la persona con la que querían pasar la vida. Si te has convertido en alguien diferente a la persona con la que se casó tu esposa (o viceversa), es posible que sea necesario hablar de estos cambios.  Por ejemplo, tal vez se hayan producido cambios tangibles. Si te has vuelto menos activo o si comes de forma poco saludable y tu cuerpo lo refleja, procura volver a ponerte en forma. Si estás más estresado por el trabajo o por cualquier otra cosa (y quizás sea más difícil estar cerca de ti), reconoce que esta es probablemente una razón por la que se hayan distanciado. Programa tiempo específico para trabajar en cualquier cosa que necesites cambiar. Si se trata simplemente de pasar más tiempo con tu esposa, comprométete a dedicar algunos intervalos de tiempo a estar con ella cada semana y toma en serio estos compromisos. Si gritas con frecuencia o tienes ataques de furia u otras crisis emocionales, consulta con un psicólogo lo antes posible. Si bien vivir un estilo de vida más activo físicamente y tratar de estar disponible son medidas que puedes tomar por tu cuenta, los cambios más significativos del comportamiento pueden requerir ayuda profesional. Si tienes problemas de adicción o si no puedes controlar las emociones, busca ayuda. Visita a un médico o a un psicólogo para que te ayude a identificar los problemas específicos con los que quizá tengas dificultades y sigue sus consejos en cuanto a las medidas que puedas tomar para resolverlos.  Si sufres de algún tipo de adicción (al alcohol, a las drogas, a Internet o a cualquier otra cosa), visita a un profesional médico lo más pronto posible. Reconoce que el abuso físico de cualquier tipo no solo es ilegal, también es un signo de que necesitas ayuda profesional. En resumen, habla de cualquier problema que sea externo a la relación para que no siga teniendo un efecto negativo en tu matrimonio. Dile a tu esposa sobre el esfuerzo que haces al hablar de problemas serios. No solo hará que ella se sienta feliz de oírlo, sino que también te motivará a tomar tus propios esfuerzos seriamente. Aunque suena un poco egoísta a primera instancia, mantener una rutina saludable en los demás aspectos de tu vida (incluyendo hacer las cosas que disfrutas) demuestra que estás seguro de que tu matrimonio se puede salvar. No descuides el hecho de estar disponible para tu esposa, pero cuida de ti mismo haciendo las cosas que disfrutas para asegurarte de mantener un estado de ánimo saludable.  Al demostrar que eres capaz de seguir adelante con tu propia vida, también demuestras que eres capaz de mantener una conversación madura y sensata. No juegues con su compasión ni trates de culparla actuando dramáticamente o enfatizando cuánto duele estar sin ella. Es una actitud inmadura que no funcionará por mucho tiempo. Si tienen hijos en común, es muy importante que recuerdes que es totalmente inapropiado que les hables mal de ella. Esto tendrá efectos negativos en todos los involucrados, sobre todo en tus hijos. Además, ciertamente no ayudará a mejorar la relación con tu esposa.  Si tienen hijos, simplemente diles que tú y tu esposa los aman y que todo se resolverá. Haz algo similar con los amigos en común. Solo diles que esperas que las cosas se resuelvan y que amas y respetas a tu esposa. Si vuelven a estar juntos, la relación solo tendrá complicaciones a causa de cualquier cosa negativa que hayas dicho de tu esposa. Si sigues enamorado de ella, compórtate de esa manera. Recuerda que no te casaste de la noche a la mañana. Tampoco será fácil reconquistar a tu esposa. Concéntrate en el proceso de identificar problemas específicos en la relación, abordándolos uno a la vez y restableciendo el vínculo saludable con tu esposa. Comprende que es muy probable que tome tiempo.  No reacciones exageradamente a los períodos turbulentos. Una conversación difícil, una noche separados e incluso la indiferencia constante no significan que el matrimonio haya fracasado. Los momentos difíciles indican la necesidad de mejorar la comunicación, pero eso puede ser suficiente para reavivar el matrimonio.
Showing Your Wife You’re Capable of Winning Her Back