¿Cómo esperar Para tener sexo?
Evitar la tentación
Piensa en por qué quieres esperar. Determina tus límites con anticipación. Mantente alejado de las representaciones morbosas de sexo y fantasías que hay en los medios de comunicación. Permite que tus amigos cercanos sepan tu decisión de no tener sexo. Establece tus límites de manera clara y rápida en las situaciones románticas. Mantente firme en tus creencias, incluso si eso significa no ir a eventos o fiestas. Recuerda que la abstinencia es el único método que es 100 % efectivo para evitar el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual (ETS).
Tendrás que tomarte algo de tiempo para pensar en qué quieres en una relación y en por qué quieres esperar para tener sexo. ¿Piensas esperar hasta el matrimonio? ¿Quieres llevar una nueva relación de manera lenta sin el peso de tener sexo? Lo más importante es que pienses en tus razones personales por las que quieres esperar a tener sexo. Saber por qué quieres esperar hará que te sea más fácil de explicarlo a tu pareja y así te mantendrás firme en tus creencias. Existen muchas razones para esperar a tener sexo, algunas son:  creencias religiosas deseo de encontrar a la persona correcta conocer a alguien a nivel emocional antes de tener sexo evitar complicaciones (por ejemplo, embarazos o enfermedades de transmisión sexual) llevar una relación de manera lenta ¿Qué tipo de comportamiento clasificas como sexo? ¿Está bien el acto de besar y tocar? ¿Esperas tener todas las formas de sexo, por ejemplo, sexo oral? Tendrás que pensar acerca de tus límites en este momento y no en el calor de la circunstancia, de modo que te sea más fácil defender tu posición cuando llegue la tentación. Si fueras a tener una relación física, ¿qué tipo de cosas estarían bien para ti? ¿Qué cosas considerarías aceptables y qué cosas preferirías evitar? Hollywood y la cultura pop ponen mucho énfasis en el sexo y es casi imposible escapar de todo ello. No obstante, eso no significa que tengas que buscarlo. Si algo te incomoda, no dudes en alejarte. Nunca cambiarás la manera en que las demás personas vean el sexo; sin embargo, puedes respetar tus propios límites y mantener el sexo en la periferia. La mayoría de representaciones son historias falsas y ficticias de sexo. La promesa de que el “sexo te cambia la vida” no es realidad y debes recordar este punto si te sientes presionado para ser alguien sexualmente activo. Incluso si tus amigos son sexualmente activos, permitir que sepan tu decisión y razonamiento les servirá para que te ayuden. Esto podría incluir: pedir que no hablen demasiado sobre sexo, brindarte ayuda en las fiestas o situaciones difíciles y ser un sistema de apoyo si tienes preguntas o sientes la tentación. Tener un buen grupo de amigos a tu alrededor hará que cada situación sea más fácil y no habrá excepciones. Esto no tiene por qué ser lo primero que digas y no tiene por qué ser una conversión muy amplia. Sin embargo, permitir que alguien sepa que no estás interesado en tener sexo es la mejor manera de conseguir que te deje de presionar. Si alguien te coquetea demasiado o te hace sugerencias con las que no estás de acuerdo, míralo a los ojos y hazle saber que no estás interesado en tener sexo. Puedes decir:  “Realmente disfruté hablar contigo, pero me gustaría llevar las cosas más lentamente y llegar a conocerte más”. “Gracias por la oferta; sin embargo, esta noche me iré solo a casa”. “No estoy interesado en engancharme contigo esta noche, pero igual gracias”. Nunca permitas que la presión del grupo, la influencia de los medios de comunicación o el hecho de que te sientas culpable te obligue a comprometer tus convicciones. Si alguien no respeta tu decisión de esperar a tener sexo, es momento de salir e ir a un lugar donde tengas más apoyo. Un simple y firme “No, gracias” o un “Simplemente no es para mí” debe ser suficiente para lograr que la persona se aleje. Si alguien todavía te presiona, debes retirarte de ese lugar.  Permite que tus amigos sepan tus sentimientos de modo que te puedan ayudar en las situaciones intensas. No debes ninguna explicación a nadie por tus decisiones. No obstante, si decides dar una explicación, debe ser breve, firme y directa. Si estas en riesgo de romper tus propios límites y no puedes recordar por qué decidiste esperar, simplemente recuerda las consecuencias prácticas de tu decisión. La abstinencia es la única forma de evitar completamente los embarazos no deseados y las ETS. Sin importar qué otras razones tengas para esperar, este será un beneficio tangible e inmediato de la abstinencia que te podrá ayudar a superar la tentación.
Avoiding Temptation