¿Cómo hacer Que tu esposa se enamore de ti?
Sentirse bien juntos
Escúchala. Demuéstrale tu lealtad. Fija metas compartidas. Brinda una sensación de seguridad. Cuenta con una fortaleza moral. Dale espacio. Recurran a terapia para buscar el amor y la felicidad.
La comunicación es totalmente vital para contar con un matrimonio largo y próspero. Escuchar a tu esposa consiste en una de las herramientas más esenciales para comprender sus ideas, decisiones e intereses. La próxima vez que tu esposa desee conversar contigo sobre sus cosas favoritas, escúchala de manera activa y con sinceridad; ella lo apreciará. Asimismo, si la escuchas, esto le demostrará que te tomas con seriedad lo que ella dice y que no la das por sentado.  Cuando conversen sobre un tema general, haz contacto visual, bríndale toda tu atención y responde a lo que esté hablando. Si la escuchas, esto le demostrará que intentas comprenderla a un nivel más profundo. ¿Recuerdas su primera cita y lo interesado que estabas en todo lo que ella decía? Intenta reavivar ese interés y haz que vuelva a sentir emoción al estar a tu lado. Muestra empatía por lo que diga. Demuéstrale que en verdad estás enfocándote en ella. Para ello, emplea el lenguaje corporal y las confirmaciones verbales, como inclinarte un poco cuando hable, mantener el contacto visual, asentir con la cabeza, sostener su mano, decir “Sí” o “Estoy de acuerdo”, y hacer preguntas cuando tome una pausa. La lealtad se asemeja a la confianza, ya que ambas son las bases de todo matrimonio feliz y duradero. Si traicionas alguna de ellas, será casi imposible recuperarlas. Debes serle fiel a tu esposa, a nivel emocional y físico; ella necesita ambos aspectos.  Ser leal es esencial para demostrar que estarás con tu esposa a nivel físico y emocional, siempre que te necesite. Si surge una crisis, ella sabrá que estarás con ella para brindarle tu apoyo con palabras amables y acciones útiles. La lealtad implica cumplir las promesas. No hagas nada que le quite credibilidad a tus palabras o que decepcione a tu esposa. Muestra respeto por las debilidades de tu esposa y compénsalas de manera discreta, tal como ella podría compensar las tuyas. La fidelidad no consiste en avergonzarla o enojarte con ella a causa de sus debilidades. Solo di cosas amables sobre tu esposa cuando converses con otras personas. Puedes compartir tu frustración con un amigo de confianza; sin embargo, nunca debes dejar en ridículo a tu esposa. Un esposo leal no habla mal de su esposa a sus espaldas. Fijar metas a largo plazo es una parte esencial de la planificación de una larga relación. Si tu esposa y tú se esfuerzan de manera constante para lograr juntos sus metas, es bastante probable que sigan juntos por un largo tiempo. ¿Desean mudarse a una casa más grande o construir un ambiente adicional en su casa actual? ¿Desean irse de vacaciones a un lugar exótico? En ocasiones, estas metas se olvidan debido a que tienen muchas cosas que hacer. Siéntate con tu esposa y vuelvan a fijar las metas que deseen cumplir a corto y largo plazo.  Reflexionen sobre ello y escriban sus metas por separado. Cuando terminen, reúnanse y comparen lo que hayan escrito. ¿Cuentan con alguna meta idéntica o similar? Hagan que estas se vuelvan sus “metas compartidas”. Si vuelves a definir tus metas junto con tu esposa, esto fijará el rumbo que seguirán los próximos años. Eso le demostrará que el éxito de su matrimonio te importa y que planeas tener una larga vida a su lado. Si compartes metas serias a largo plazo con tu esposa, le brindarás una sensación de madurez y seguridad. Esto hará que le importes mucho. Celebra los logros. Debes celebrar conforme alcances tus metas con el tiempo. Esto es algo que han logrado juntos como pareja, y todo logro debe recompensarse y celebrarse. La seguridad puede implicar muchas cosas: lo físico, lo económico y lo emocional. Esto no consiste en inscribirte en un gimnasio para desarrollar musculatura y proteger a tu esposa en un bar; en lugar de ello, esto consiste en reafirmar el amor que sientes por ella brindándole tu apoyo y estando a su lado cuando te necesite.  Dedícale tiempo e interés a tu esposa y tus hijos. Esto hará que tu esposa se sienta más segura con respecto a su relación y permitirá que la familia trabaje en equipo de manera adecuada en todo lo que hagan.  Sé asertivo para brindarle seguridad a tu esposa. Si te comunicas de manera asertiva con tu esposa, ambos se sentirán más satisfechos y realizados, ya que mejorará su sinceridad emocional, permitirá que comuniquen sus sentimientos con claridad, hará que consultes la opinión de tu esposa y que le comuniques tus necesidades de una manera que no sea amenazante. Demuéstrale a tu esposa que estarás a su lado en los buenos y malos momentos. Si la apoyas con tu fortaleza, esto será de mucha utilidad para garantizar un futuro largo junto con ella. Protégela y no dejes que otros digan cosas denigrantes sobre ella. En lugar de ello, haz que se sienta protegida y segura.  Si tu esposa experimenta un momento difícil en el trabajo o en casa, sé comprensivo con ella. Debes darle un gran abrazo, decirle que la amas e indicarle que todo saldrá bien. Tomarte un tiempo para ello será de utilidad para lograr que se vuelva a enamorar de ti. Asimismo, debes ser amable con los demás. Las mujeres adoran ver que sus esposos se comportan de manera generosa, son pacientes y comprensivos. Si tratas a otras personas de esta manera, esto hará que te tenga en un rincón cálido de su corazón. Todos necesitan espacio, incluso tu esposa. Es probable que ella asuma el trabajo doble de cuidar la casa y contar con un empleo de tiempo completo. Para darle un poco de espacio, pasa todo el día fuera de casa con los niños y bríndale la libertad de hacer lo que desee, incluso si solo quiere recostarse en casa todo el día y mirar televisión.  Anima a tu esposa a salir con sus amigas en una “noche de solo chicas”, para que se relaje y se divierta sin tener que preocuparse por la vida cotidiana. Anímala a practicar un pasatiempo que haga que se concentre en algo más, en lugar de enfocarse todo el tiempo en la familia. Es probable que afronten problemas graves o que tan solo requieran a un tercero para hablar sobre la vida cotidiana de casados; en cualquier caso, la terapia de parejas (o la terapia matrimonial) es una manera adecuada de identificar y solucionar todo tipo de conflicto que su relación afronte. La terapia consiste en una manera adecuada de comunicarte con tu esposa y demostrarle que te tomas en serio incluso el problema más minúsculo.  La terapia consiste en una medida proactiva que se adopta para fortalecer los vínculos y comprender mejor a tu cónyuge en cualquier momento, no solo cuando se afronta una crisis. A través de la terapia, puedes aprender a emplear las habilidades requeridas para consolidar tu matrimonio, como la comunicación receptiva, la resolución de problemas y la manera adecuada de conversar sobre las opiniones opuestas. Si asisten a las sesiones de terapia, esto será de utilidad para analizar los aspectos positivos y negativos de su relación, y para descubrir las causas de los conflictos.
Feeling Good Together