¿Cómo no Ser tonto?
Tener una apariencia más segura
Vístete de una manera que te haga sentir bien. Párate erguido. Sé físicamente capaz de hacer las cosas que quieres hacer. Cálmate. Haz un contacto visual. Enorgullécete de tu apariencia.
Las tendencias y los estilos cambian con mucha frecuencia. Por ello, no hay una sola forma en la que puedas vestirte para evitar ser siempre un tonto. Es posible que algunos estilos sean geniales en una temporada y sean tontos en la siguiente. Sin embargo, ¿no es un poco tonto estar detrás de las modas pasajeras? ¿No es un poco tonto ir al centro comercial pasando algunas semanas para asegurarte que estás tan de moda como sea posible? Es mejor ubicarte por encima de estas preocupaciones y utilizar las prendas de vestir que te hacen sentir bien. Opta por vestir lo que está de moda si eso te hace sentir bien. No utilices pantalones de cintura alta o sombreros de ala plana si no entiendes cómo es posible que sean geniales. Las personas seguras caminan por los pasillos como si se sintieran cómodos con lo que son y como si pertenecieran a ese lugar. Por otra parte, las personas tontas caminan como si prefirieran estar en otro lugar. Entrénate para caminar erguido, como los humanos deben caminar, incluso si no te sientes con mucha confianza. Mantén tus hombros hacia atrás y tu mentón hacia arriba. Caminar como si la situación fuera a mejorar hará que mejore. Todas las personas son diferentes y son capaces de hacer cosas diferentes, pero es bueno saber tus límites y ajustarlos al modo en que quieras que estén. Tendrás que cuidar tu dieta y asegurarte de ejercitarte para vivir lo suficiente para ver el quincuagésimo aniversario de Sony Playstation si quieres tener una larga vida jugando videojuegos y trabajando en tu computadora, aunque es posible que no tengas que poder realizar ejercicios exigentes.  Serás muy tonto (literalmente) cuando llegue la temporada de los deportes si quieres practicarlos, pero si no quieres correr. Ponte en forma de modo que puedas hacer lo que quieras hacer. No es una vergüenza querer evitar la piscina si no te sientes cómodo en un traje de baño. Sin embargo, ten el coraje de ir y de estar cómodo si realmente quieres ir a la piscina, o haz los cambios que quieras ver. Cada vez que te sientes nervioso, sueles apresurarte. Las personas que no se sienten seguras suelen querer terminar cierta experiencia tan rápido como sea posible, ya sea hablar en público o tener interacciones interpersonales. Por ello, finge tener confianza hasta que logres obtenerla si quieres construir tu confianza en ti mismo y hacer que las personas te vean como una persona segura y genial.  Habla lenta y claramente al tomarte el tiempo para enunciar todas tus palabras y para estructurarlas tan precisamente como sea posible. Respira. Tómate un minuto para respirar cuando hables de modo que puedas procesar lo que se dice y puedas pensar. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste un contacto visual con alguien y esta persona lo terminó? Si bien es cierto que puede parecer eventual, entrenarte para hacer más contactos visuales puede alterar la percepción de las personas acerca de ti y hacerte parecer más seguro en tus interacciones personales. No seas una persona que mira su zapato. Mira las personas a los ojos y ten la confianza de mantener la mirada. Esto sirve de ayuda para hacerte una persona más segura y para darles a las personas la impresión de que lo eres. Desde luego, esto puede tomarse de una manera aterradora, lo cual puede ser tonto. Por ello, no te quedes mirando a las personas. No hay una sola manera de verse genial o de verse tonto. Normalmente, es tonto pasar mucho tiempo o poco tiempo labrando tu apariencia, pero es importante enorgullecerte de la manera en que te ves y de utilizar tu apariencia como una herramienta para construir tu confianza, en vez de un peso con el que te confrontas constantemente.  Es posible que tengas que retroceder y fortalecer tu confianza en otras partes de tu vida si te obsesionas por tu vestuario, tu cuerpo y tu rutina de belleza. La apariencia no lo es todo. No hay ningún problema con que no te gusten las prendas de vestir y que no puedas recordar la última vez en que te cortaste el cabello, pero es importante tener un arreglo personal y un cuidado básico. Tienes que asegurarte de arreglarte de manera básica, de cuidar tu cuerpo y de mantenerlo limpio y seguro. Cepíllate los dientes dos veces al día y lava tus prendas de vestir, dúchate algunas veces a la semana y estarás bien.
Looking More Confident