¿Cómo aliviar El dolor de un dedo del pie?
Tratar un dedo del pie adolorido en casa
Haz que tu pie descanse. Coloca el dedo del pie en hielo. Toma analgésicos de venta libre. Pon los pies en remojo en un baño con sal de Epsom. Eleva el dedo del pie lesionado.
La mejor forma de tratar un pie adolorido es simplemente mediante el descanso y la relajación. Ese aspecto es especialmente y útil si crees que el dolor del dedo del pie se debe a una herida o el sobreesfuerzo. Pon tu pie en descanso durante unos cuantos días y observa si notas alguna mejoría. No hagas ejercicio extenuante, y evita caminar y trotar hasta que el dolor desaparezca. Aplicar hielo sobre el dedo del pie adolorido permitirá acelerar el tiempo de curación. Puedes hacer tu propia compresa de hielo o comprar una en una botica.  Si compras una compresa de hielo en la tienda, asegúrate de no aplicarla directamente sobre tu piel. Siempre debes envolver una compresa de hielo en una toalla o un paño antes de aplicarla sobre una lesión.  También puedes colocar cubos de hielo en una bolsa plástica o usar algo como una bolsa de vegetales congelados. Los analgésicos de venta libre, como el acetaminofeno (Tylenol) o el ibuprofeno alivian el dolor en los pies. Toma cualquier medicamento de venta libre según las instrucciones del empaque. Asegúrate de conversar con un doctor o un farmacéutico si tomas algún medicamento actualmente o tienes otros problemas médicos. Debes asegurarte de que los medicamentos de venta libre no interactúen de manera negativa con cualquier medicamento existente. Aunque no existe evidencia científica limitada en cuanto a los beneficios de los baños con sal de Epsom, muchas personas creen que alivian el dolor de pies. Puedes comprar sal de Epsom en varias boticas. Llena una bañera o una tina con agua tibia y, luego, agrégale un puñado pequeño de sal. Remoja tus pies durante 20 a 30 minutos y determina si notas alguna mejoría. La elevación puede reducir el dolor y la hinchazón de los pies y dedos adoloridos. Eleva tu pie ligeramente sobre tu corazón cada vez que sea posible. Determina si hacerlo mejora tus síntomas.
Treating a Sore Toe at Home