¿Cómo ignorar A la gente que no te agrada?
Lidiar con las situaciones sociales
Mantente alejado de esa persona. Evita el contacto visual. Comunícate a través de los demás. Acorta tus respuestas. Ignora el comportamiento negativo. Encuentra fortaleza en la cantidad, si es necesario.
La evasión a veces es la forma más fácil de ignorar a alguien. Si alguien te pone nervioso, trata de mantener tu distancia lo más que puedas.  Puedes evitar los lugares donde es probable que salga. Si un compañero de trabajo fastidioso siempre almuerza al mediodía, almuerza afuera de la oficina o hazlo más tarde. Evita las situaciones sociales donde es probable que veas a esa persona. Si la persona fastidiosa de la escuela va a estar en una fiesta este fin de semana, haz otros planes. Cuando estés en el mismo espacio con alguien que te molesta, debes estar al tanto de tus ojos. Si por casualidad la miras, esto podría dar lugar a un contacto visual. Esto podría ser malinterpretado como una invitación para venir y hablar. Cuando estés cerca de esa persona, trata de no mirarla. Esto ayudará a minimizar las interacciones. Si trabajas con alguien, a veces tienes que comunicarte con él. Puede ser más fácil hacerlo a través de los demás. No es necesario que seas grosero al respecto. Por ejemplo, no digas al alcance de su oído algo como "¿Podrías decirle a Jeff, con quien no hablo, que ponga su plato sucio en el lavabo?". Sin embargo, puedes pedirles a los demás que entreguen información cuando sea necesario. Por ejemplo, digamos que estás trabajando en un grupo para un proyecto laboral. La persona fastidiosa se encuentra en tu grupo. Puedes pedirle a uno de los miembros del grupo que hable con ella o solo podrías comunicarte con ella por correo electrónico o mensaje de texto. No puedes evitar por completo hablar con alguien, en especial si lo ves en el trabajo o en la escuela. No querrás hacer la ley del hielo cuando alguien te está hablando, así que esfuérzate en reducir tus respuestas. Cuando te hable, da respuestas breves como "Hmmm" y "Está bien". Con suerte, esto le enviará el mensaje de que deseas un poco de espacio. Si alguien es pesimista o critica mucho las cosas, ignóralo. Esto podría ayudarte a mantenerte optimista sin que su negatividad te afecte.  Por ejemplo, si tu compañero de oficina se queja constantemente de la cantidad de trabajo que tiene, ignóralo para que no te sientas mal con tu propio trabajo. No debes ignorar todo. Si un compañero de trabajo siempre te molesta hasta el punto en que te sientes incómodo con él, enfréntalo. Puedes decirle "¿Podrías dejar de burlarte de mi conjunto? Me gusta lo que llevo puesto, pero me siento mal cuando los demás critican mi vestimenta". Si la persona fastidiosa es muy agresiva contigo, adopta el sistema de amigos. Haz que tus amigos o compañeros de trabajo te acompañen a lugares donde es probable que veas a esa persona. Por ejemplo, tus amigos pueden caminar contigo entre las clases o almorzar contigo para mantenerte alejado de ella.
Dealing with Social Situations