¿Cómo actuar Serio?
Utilizar el lenguaje corporal
Utiliza una expresión facial seria. Evita reír tontamente o sonreír en una conversación. Ten una apariencia seria cuando pienses. Mantén la neutralidad en la conversación. Baja tu tono de voz.
Baja ligeramente las cejas, pero no dejes que se inclinen hacia dentro ya que puedes verte molesto. De igual forma, debes arrugar el ceño para tener la apariencia de estar inmerso en tus pensamientos y entorna ligeramente los ojos. Asimismo, podría servirte mantener una cara seria.  Es posible que te tome algo de práctica para lograr tener una expresión seria que sea perfecta. Practícala en frente del espejo. También puedes conseguir una ilustración honesta de ti al tomarte una foto con la cara seria y enviársela a un amigo. Haz que adivine la emoción que tratas de transmitir. Reír tontamente puede hacerte parecer nervioso. De igual forma, puede hacerte ver como si no tomaras en serio lo que la persona dice. Mantén una cara seria durante la conversación.  Si tienes una tendencia natural de reírte tontamente cuando estás nervioso, esfuérzate para resistirte a hacerlo. Concéntrate bastante en la conversación si sientes por dentro la necesidad de reírte tontamente. Ten en cuenta que es descortés nunca reírte o sonreír. Si un compañero de trabajo hace una broma, sonríe o ríe brevemente. Sin embargo, mantenlo bajo control. Es poco probable que una risa ruidosa te haga ver serio. Practicar respirar hondo puede ayudarte a calmarte y darte algo a que prestar atención si tratas de evitar reírte tontamente por nerviosismo. Las personas serias suelen ser calladas y contemplativas. Podría serte beneficioso adoptar una pose seria cuando te pierdas en tus pensamientos.  Evita hacer contacto visual con las personas a tu alrededor. Crúzate de brazos y piernas. Mantente callado y mantén una expresión seria. No querrás mantenerte en esta posición permanentemente. Solo tienes que mantenerla hasta que resuelvas tus pensamientos. Mantenerla podría verse raro. Durante una discusión seria, trata de no reaccionar ante lo que escuches. Sé consciente de tu cara. Trata de mantener la expresión de tu cara, incluso si alguien dice algo frustrante o molesto.  Esto puede ser muy útil en una negociación en el trabajo. Te verás tan tranquilo ante las ofertas de la persona, lo que hará que crea que no te intimidas fácilmente. Ten en cuenta que esta técnica no es apropiada para cada situación. Una reunión de negocios o una función escolar podrían justificar una expresión neutra, pero podría no ser apropiada en una conversación casual. Podrías verte como una persona descortés. Esto podría hacerte sonar más autoritario, lo que puede transmitirse como serio. Un tono de voz alto puede hacer que las personas te vean como nervioso o menos poderoso. Trata de bajar ligeramente tu tono de voz, en especial en las situaciones que ameritan que te comportes de una manera seria. Justo antes de tener que actuar serio, junta los labios y di "Ajá, ajá" varias veces. Esto ayuda a relajar tus cuerdas vocales, lo que te ayuda a controlar mejor tu tono de voz.
Using Body Language