¿Cómo usar El toronjil?
Curar con toronjil
Quédate dormido de forma natural. Prepara una tintura antiviral. Prepara una infusión de aceite para tu piel. Prepara una cataplasma con hojas frescas y aceite. Frota hojas desmenuzadas sobre herpes labiales. Refresca el aliento con toronjil. Fabrica un repelente de mosquitos natural.
Se ha descubierto que el toronjil ayuda a las personas a conciliar el sueño y a mantenerse dormidas. Llena una olla pequeña con ¾ de una taza de toronjil y añade solo el agua suficiente para cubrir las hojas. Deja que hierva y reduce el calor a fuego lento. Coloca una tapa sobre el agua, pero mantenla un poco abierta para que la mitad pueda evaporarse. Cuela las hojas y añade miel al gusto. Toma una cucharada de este té concentrado media hora antes de acostarte. El toronjil combate el resfriado al contener muchas propiedades antioxidantes y antivirales. Prepara una tintura para tomarla cuando sientas picor de garganta o malestar estomacal de esta forma: llena ¾ de una jarra con hojas frescas y alcohol de 80 grados o más. Guárdala en un armario oscuro de cuatro a seis semanas y recuerda agitarla de vez en cuando. Toma una cucharadita de la tintura y consérvala durante un año o más. El toronjil tiene fama de ayudar a suavizar las líneas de expresión. Prepara una infusión de aceite de toronjil para frotar en la piel, después de secar un manojo de hierbas primero. Hazlo atando algunas hojas boca abajo en un armario vacío durante cuatro semanas. Llena ¼ de una jarra de cristal con la hierba seca y desmenuzada. Vierte aceite de girasol en la jarra hasta que esté casi llena, y deja reposar la mezcla en un armario oscuro de cuatro a seis semanas. Conserva la infusión de aceite durante un año aproximadamente. Debido a las propiedades antiinflamatorias de la hierba, puedes preparar una cataplasma con hojas frescas desmenuzadas y aceite de oliva. Añade el suficiente aceite para formar una pasta y frota la mezcla sobre picaduras de insectos, así como sobre irritaciones leves de la piel. Asegúrate de cubrir la piel con una tirita (curita) o envoltorio plástico para absorber por completo la medicina. El toronjil contiene componentes antivirales eficaces, y tanto es así que es un tratamiento común sin receta para el tratamiento de herpes labiales en Alemania. Parte una hoja fresca y frota su aceite directamente sobre el herpes. El ligero sabor a menta de la hierba lo hace ideal para utilizarlo como un caramelo de menta natural. Saca una o dos hojas de la planta, aclárala con agua y mastícala para conseguir un aliento fresco mentolado. El toronjil produce un efecto disuasorio en los mosquitos. Emplea el aroma de la planta de diferentes formas:  Frota una infusión de aceite de toronjil sobre la piel descubierta. Frota una cataplasma de toronjil sobre la piel descubierta. Frota hojas desmenuzadas sobre la piel descubierta.
Healing with Lemon Balm