¿Cómo saber Si tienes laberintitis?
Tratar la infección
Bebe muchos líquidos. Descansa. Toma vitaminas. Permanece quieto durante un ataque. Evita las luces brillantes y los sonidos extremos. Evita el café, el alcohol y fumar. Inicia una Terapia de Rehabilitación Vestibular (TRV). Toma medicamentos.
Esto servirá para evitar la deshidratación. El vértigo constante puede afectar tu vida diaria y provocarte ansiedad. Puedes volverte descuidado en cuanto al consumo de alimentos y bebidas. La deshidratación puede concentrar los fluidos infectados del oído interno, empeorando la afección. En los primeros días, puedes sentir mareos graves y vértigo. Deberías descansar durante este tiempo para evitar caídas y lesiones. Después de aproximadamente una semana, deberías comenzar a sentirte mejor.  No debes conducir ni operar maquinaria cortante durante este tiempo. El empeoramiento repentino del vértigo puede ocasionar accidentes o lesiones graves. No debes ver televisión ni leer libros por un largo tiempo. Esto puede ocasionar la fatiga de los ojos, lo que interfiere con el equilibrio. Las vitaminas pueden ayudarte a fortalecer tu inmunidad para ayudarte a luchar contra cualquier infección viral o bacteriana. Estas vitaminas pueden ser las siguientes:  Vitamina A: ayuda reduciendo la inflamación en los oídos y lucha contra las infecciones virales o bacterianas. Vitamina C: es conocida por ser un antioxidante que promueve la curación y recuperación. También fortalece el sistema inmunológico. Vitamina B6: se cree que previene o reduce los mareos. Vitamina E: también ayuda al proceso de curación para que sea más rápido. También mejora el sistema inmunológico. Si experimentas vértigo o mareos mientras caminas o estás parado, ve a tu cama para descansar. Debes encontrar una posición que alivie tus síntomas. Por lo general, te sentirás mejor al recostarte de lado en lugar de mirar hacia arriba.  Cambia de posición lentamente. Los movimientos repentinos de la cabeza sacuden el oído interno, lo cual estimula de manera inadecuada los nervios. Si necesitas levantarte de la cama, hazlo despacio. Del mismo modo, recuéstate lentamente si estas sentado o parado. Si notas síntomas mientras estás echado, trata de sentarte en una silla. Esto solo te hará sentir más incómodo. La luz brillante y la oscuridad absoluta empeorarán tu equilibrio. Usa una luz suave en tu habitación. Del mismo modo, los sonidos extremos empeorarán tu tinitus. El objetivo es hacer descansar los sistemas vestibular y de adución. Gradualmente podrás sobrellevar el funcionamiento alterado de estos sistemas si no existe una interferencia exterior. Al ser estimulantes naturales, harán que los nervios del oído interno se alteren. Como resultado, experimentarás respuestas más exageradas a partir de estímulos menores tales como movimientos delicados. El alcohol y el café también ocasionan deshidratación, lo cual es malo para la salud del oído interno. Esto consiste en una serie de movimientos realizados bajo la supervisión de un fisioterapeuta. La TRV contiene a tu cerebro para que se adapte a las señales anormales que surgen del sistema vestibular. Tu cerebro aprende a identificar señales erróneas y las ignora. Es muy efectivo especialmente en casos de laberintitis crónica.  Haz ejercicios de estabilidad de la mirada. Intenta mover tu cabeza a los lados mirando a un punto fijo. Tu cabeza se moverá pero tu mirada se mantendrá fija. Realiza ejercicios de adaptación. El objetivo es provocar síntomas deliberadamente y entrenar a tu cerebro para que se acostumbre a los síntomas. Un ejemplo son los ejercicios de Brandt-Daroff. Deberás echarte inmediatamente después de estar sentado con la cabeza girada a un ángulo de 45 grados. Recuéstate por 30 segundos o hasta que desaparezca el vértigo. Luego vuelve a sentarte. Repite este proceso en el lado opuesto. Haz el ejercicio 3 veces al día. Estos son para calmar los síntomas, no para curar la infección. El vértigo, los mareos, las náuseas o los vómitos, pueden ser lo suficientemente graves como para afectar la calidad de vida. Por lo tanto, los medicamentos pueden ser necesarios. Estas son algunas opciones:   Antihistamínico: esto ayudará a aliviar las reacciones alérgicas y a minimizar la posibilidad de desarrollar laberintitis. Puedes tomar difenhidramina (Benadryl) de 25 g y 50 mg. Puedes tomar de 25 mg dos veces al día para aliviar los síntomas.  Antiemético: puedes tomar clorhidrato de meclizina para prevenir o reducir los mareos y vómitos. Es efectivo para el vértigo. Está disponible en 25 mg y 50 mg. Puedes tomarlo con o sin alimentos. No tomes más de 2 tabletas por día.  Esteroides: este medicamento es para la inflamación. Es un antiinflamatorio que ayuda a reducir la inflamación en las áreas afectadas. Prednisona es el fármaco preferido en estos casos. Está disponible en 20 mg. Puedes tomarla 3 veces al día en un intervalo de 6 a 8 horas.  Antibiótico: se receta cuando la causa de tu laberintitis es una infección bacteriana. Se debe tratar de inmediato para prevenir la pérdida permanente de la audición. Tu médico debe prescribir el antibiótico adecuado para tu afección.  Antiviral: esto se usa para tratar una variedad de infecciones causadas por un virus. Aciclovir de 400 mg o 800 mg puede ser la mejor opción. Sin embargo, tu médico prescribirá la dosis adecuada para ti.
Treating the Infection