¿Cómo volver A sentirte como un niño?
Comportarte como un niño
Vuelve a descubrir tu libro favorito de la niñez. Maneja bicicleta. Escucha música que era popular cuando eras más joven. Come algunas de las golosinas que recuerdes haber comido en tu niñez. Vuelve a visitar tus lugares favoritos de la niñez. Chapotea en los charcos o juega en el lodo. Escala un árbol. Viste cualquier atuendo que te guste. Persigue al camión de los helados. Ve a un área de juegos. Busca tus materiales de arte. Juega juegos de niños. Sal con tus amigos.
La mayoría de nosotros disfrutábamos leyendo un libro determinado o una serie de libros en la niñez. Vuelve a leer tu libro favorito, así volverás a sentirte como un niño.  Si deseas vivir una experiencia más auténtica y asequible, toma un libro de la biblioteca pública, en lugar de comprarlo en Internet o en una tienda. Recrea los momentos en los que te quedabas despierto hasta tarde leyendo bajo las sábanas con una linterna. Los automóviles son una manera conveniente de viajar de un lugar a otro; sin embargo, estos suelen hacerte sentir como un adulto. En lugar de ello, maneja bicicleta para recordar lo que sentías al manejar cuesta abajo con el viento en tu rostro. No te preocupes por ir a un lugar específico. Por lo general, los niños tan solo disfrutan el paseo por diversión. Investiga cuáles eran las mejores 40 canciones de tu juventud y escúchalas.  Busca tus viejos CD, casetes, cintas de 8 pistas o vinilos; así volverás a vivir el placer de escuchar música antes de la aparición del Internet. Si has desechado todos tus medios de reproducción antiguos, muchos servicios de radio por Internet ya cuentan con listas de reproducción diseñadas en torno a décadas o años determinados, por lo que no tendrás dificultades para recrear la banda sonora de tu niñez. Por lo general, los niños no cuentan con las inhibiciones de los adultos; por ello, debes cantar y bailar tal como solías hacerlo. Como adulto, es probable que te angusties por lo que comas; sin embargo, es probable que en tu niñez hayas comido tu golosina o alimento favoritos, los cuales eran poco saludables. Esto no tiene que convertirse en un hábito frecuente; sin embargo, podrías volver a sentirte como un niño si disfrutas algunas de estas golosinas:  paletas heladas o helado; pizza; caramelos; un tipo determinado de gaseosa o jugo de frutas; algodón dulce. Vuelve a sentirte joven y revive tus días gloriosos al visitar algunos de tus lugares favoritos de la niñez. Aquí te indicamos algunos lugares con los que puedes empezar:  ferias, circos o parques de diversiones; pistas de golf en miniatura; salas de juegos recreativos; pistas de karts; parques acuáticos; zoológicos; tiendas de juguetes; pistas de patinaje; áreas de juegos. Los niños juegan sin moderarse y no se preocupan por hacer un desastre. Colócate prendas que no te importe ensuciar, y chapotea cerca de los charcos o haz algunos pasteles de lodo. El orgullo por haber logrado escalar un árbol y la sensación de euforia por sentarte en lo alto harán que recuerdes aquellos tiempos más tranquilos.  Ten en cuenta que es probable que seas más grande de lo que eras la última vez que lo intentaste. Además, debes cerciorarte de llegar a las ramas resistentes. Si no te interesan las alturas, no te desesperes. Intenta jugar, leer o disfrutar un picnic debajo del árbol. Escoge lo que deseas vestir sin preocuparte si combina perfectamente o si transmite el mensaje adecuado a tus compañeros o colegas. Si trabajas en un ambiente que cuenta con un código de vestimenta estricto, lo mejor podría ser programar esta actividad para tu día libre. Si has tenido la suerte suficiente como para vivir en un área con un camión de helados, saca provecho de esta oportunidad que suele reservarse a los niños. Los helados del camión suelen tener un sabor mejor que los que consigues en las tiendas, y puedes tener dificultades para encontrar algunas de estas golosinas de la niñez en otro lugar. Muchas personas pasan su niñez balanceándose, deslizándose y escalando los juegos de un área de juegos. Si vas a estos lugares, recordarás lo que sentías al jugar como un niño.  Si te sientes aventurero, juega con las barras. Gran parte de este equipo está diseñado para aguantar el peso de los niños. Pruébalos con cuidado antes de usarlos, ya que nada te hará sentirte más como adulto que llenar los documentos de una sala de emergencias. Podrías no considerarte como una persona artística; sin embargo, si dedicas un poco de tiempo a realizar actividades creativas, esto será de utilidad para relajarte.  No tienes que escoger una manualidad o actividad complicada. Usa plastilina o un libro de colorear, o incluso pinta siguiendo los números; así tendrás una experiencia sencilla pero divertida. Los proyectos de arte son grandiosos como una actividad para los días lluviosos. Recuerda algunos juegos que disfrutabas en tu niñez, y pídeles a algunos de tus amigos o familiares que se te unan. Aquí te brindamos algunas ideas con las cuales empezar:  la rayuela; cuatro esquinas (four square); las atrapadas o capturar la bandera; balón prisionero; las escondidas; saltar la soga; juegos de mesa; deportes en equipos. ¿Cuándo ha sido la última vez que has disfrutado de la compañía de tus amigos? Reúne a tu grupo sin planear nada en específico, o disfruten algunas actividades que solían adorar en su niñez. Pueden hacer lo siguiente:  Organicen una fiesta de pijamas. Jueguen videojuegos. Miren películas de terror. Jueguen verdad o castigo. Hagan un pacto de que no hablarán sobre el trabajo o las responsabilidades de adultos.
Acting Like a Kid