¿Cómo encontrarte A ti mismo?
Parte tres: Cambia de perspectiva
Abandona la necesidad de querer ser amado por todos. Abandona lo negativo. Hazte todas las preguntas del libro.
Acepta que algunas personas no pensarán bien sobre ti sin importar lo que hagas. Es importante olvidar lo que los demás piensan, porque no puedes complacer a todo el mundo. Aunque no quieres defraudar a las personas cercanas, ellas deberían querer que seas feliz. Si sólo existes para complacer a los demás, nunca sabrás quién eres. Este pensamiento está bien resumido por Raymond Hull: "el que se daña para complacer a todos pronto se destruirá." Algunas personas se ponen celosas, tienen miedo o se abruman cuando una persona cambia sus hábitos, se vuelve más madura y se tiene más en estima (a otros les encanta). Es una amenaza hacia la relación que siempre habéis tenido, y le fuerza a mirarse fríamente a sí mismo, cosa que puede que no desee hacer. Da a estas personas espacio y compasión, volverán con el tiempo. Si no es así, déjales. No les necesitas para ser tú mismo. Sí, suena bastante abstracto, pero por suerte ¡es más fácil hacerlo que decirlo! Haz esfuerzos para minimizar las opiniones - de otros, objetos y de ti mismo. Esto es por dos razones: 1) La positividad nutre y puede abrirte paso en el sentido de que la felicidad se desenmascara. 2) Abrir tu mente a experiencias y gente nueva (que anteriormente has escrito) te mostrará un mundo nuevo que puede ser mejor que el que ya conocías -- uno en el que puedas encontrar tu rinconcito de cielo, tu castillo en las nuves, tu nicho, en este mundo de locos. Intenta hacer algo cada día que no habrías hecho por ser "raro", "ilógico", o simplemente "incómodo". Sacarte de tu zona de comodidad no sólo te enseñara algo, sino que te forzará a conocerte -- de lo que eres capaz, lo que te gusta, lo que no te gusta y lo que te estabas perdiendo. Sólo son ventajas. Hazte las preguntas difíciles que enmarcan las cosas generales. O lo que es más, mantén un registro de tus respuestas a estas preguntas. Fuera de tu tiempo en soledad, es fácil que estos pensamientos se olviden. Si los has escrito, cada vez que reflexiones puedes mirar tus apuntes y llevarlos un paso más allá, en vez de contestar las mismas preguntas otra vez. Escríbelas en una libreta que tengas a mano y puedas actualizar cuando lo necesites; será una fuente de sustento para ti, con la que puedes continuar midiendo cómo creces en la vida. Aquí tienes algunas para empezar:  "Si tuviera todos los recursos del mundo, si no necesitase ganar dinero, ¿qué estaría haciendo con mi día a día y por qué?" Quizá estuvieras pintando, o escribiendo, o trabajando en una granja o explorando la jungla del amazonas. "¿Qué es lo que nunca hice en el pasado y de lo que me arrepentiré?" ¿Te arrepientes de no haber viajado nunca al extranjero? ¿Te arrepientes de no haber pedido nunca una cita a esa persona por miedo al rechazo? ¿Te arrepientes de no haber pasado más tiempo con tu familia cuando pudiste hacerlo? Esta pregunta puede ser muy difícil. "¿Si tuviera que describir con tres palabras el tipo de persona que quisiera ser, cuál sería? ¿Aventurera? ¿Amable? ¿Honesta? ¿Divertida? ¿Optimista?" No tengas miedo de elegir palabras que se consideren negativas, porque prueban que eres una persona real y no una combinación de personalidades de otras personas.  A veces las características que no te gustan son útiles en situaciones de emergencia, como ser un mandón. A veces son valiosas para el trabajo que tengas, como ser un tiquismiquis. Si tienes una característica verdaderamente negativa, admitirla abiertamente puede darte la motivación de convertir esa energía en algo positivo. Trata de canalizar ese mal hábito en un hobby. ¿No lavas la ropa demasiado? Haz camping, ¡igual te gusta! Incluso algo como hacer pole dance puede ser tu billete dorado.   "¿Quién soy?" Ésta no es una pregunta estática. Debe ser una pregunta que debes hacerte durante toda tu vida. Una persona sana continúa reinventándose durante su vida. Haciéndote esta pregunta de manera regular, actualiza tu comprensión y cómo has cambiado. En lugar de responder quién te gustaría ser, mantente concentrado en quién eres en este momento porque, en general, es una buena respuesta.
Changing Your Perspective