¿Cómo tener Sexo seguro?
Elegir comportamientos responsables
Sé una persona monógama. Siempre dedica un tiempo a hablar con tus parejas antes y después del sexo. Dale prioridad a tu seguridad. Protege tus emociones. Determina si estás listo para tener sexo.
La monogamia consiste en estar en una relación exclusiva solo con una pareja sexual. Esta puede ayudarte a disminuir el riesgo de contraer ETS o ITS. Si vas a estar sexualmente activo, contempla la opción de ser monógamo.  Tu relación debe ser monógama por parte de ambos, lo que significa que ambos estarán comprometidos a solo tener sexo entre ustedes. La confianza es una gran parte de la monogamia. Tu pareja y tú deben ser abiertos y sinceros entre sí en relación con su actividad sexual, tanto del pasado como del presente. Siempre que adoptes una nueva relación sexual, será importante que dediques un tiempo a hablar con tu pareja antes de ir a la cama. Sé sincero sobre tus propias experiencias sexuales y tu deseo de tener un sexo seguro. Si tu pareja no desea tener sexo seguro o no es sincera contigo sobre sus antecedentes y experiencia sexuales, no tengas sexo con ella.  No tienen que hablar sobre “cifras exactas”, pero debes averiguar si tu pareja ha realizado comportamientos sexuales de riesgo con frecuencia. Empiecen juntos antes de optar por tener sexo. Ten un sexo consensuado. Cerciórate de que tu pareja pueda dar su consentimiento para el sexo y que ambos acepten tener actividad sexual en cada una de las ocasiones. Dar el consentimiento una vez no significa consentir los futuros encuentros sexuales y, del mismo modo, dar el consentimiento para una actividad no significa en lo absoluto que consentirás otra. Nunca asumas el consentimiento. No mezcles las drogas y el alcohol con el sexo. Siempre es peligroso tener sexo bajo la influencia de las drogas o el alcohol. Las prácticas sexuales seguras podrían verse afectadas y ser menos eficaces si estás borracho o drogado. Además, podrías malinterpretar las señales de la otra persona y ella podría malinterpretar las tuyas, lo que puede provocar un sexo no consensuado.  Si vas a fiestas y deseas emborracharte o consumir drogas, lo más seguro es estar con amigos. Cuídense el uno al otro. No compartas las bebidas. No aceptes la bebida de alguien que no conozcas. Si tienes en cuenta tu seguridad, esto puede ayudarte a no ser la víctima de las “drogas usadas para violar”. Las drogas comunes de este tipo son Rohypnol, GHB y la ketamina. Entre los síntomas comunes tenemos a los mareos, la confusión y las dificultades con las habilidades motoras. Recibe tratamiento médico si sospechas que te han drogado. Nadie tiene el derecho de presionarte para tener sexo. Esto aplica a las relaciones sexuales, pero también a cualquier otro tipo de actividad sexual. Si te sientes incómodo, aléjate de la situación.  Entre las tácticas de presión comunes tenemos a las amenazas de terminar la relación o tratar de influenciarte con drogas o alcohol. Puedes decir algo como “No me siento cómodo. Por favor detente”. Asimismo, puedes decir “Me gustó mucho besarte. Me gustaría mantener las cosas en ese nivel”. Podrías ser virgen o tan solo estar iniciando una nueva relación; en cualquier caso, podrías estar nervioso por tener sexo con una nueva persona. Esto es totalmente normal. Es una buena idea llevar a cabo una evaluación propia. Si reflexionas sobre tus sentimientos, esto puede ser de utilidad para determinar si estás listo para el siguiente paso.  Hazte una serie de preguntas. Por ejemplo, ¿estás listo para hablar con el doctor sobre tu actividad sexual? Asimismo, debes preguntarte si te sientes cómodo hablando sobre intimidad con tu pareja. Además, ¿te sientes cómodo diciendo que no quieres tener sexo? Si no puedes responder estas preguntas con un “sí” seguro, podría ser una buena idea abstenerte de tener sexo. Ten en cuenta que toda relación avanza a su propio ritmo.
Choosing Responsible Behaviors