¿Cómo saber Cuándo tu novia quiere terminar la relación?
Hablar con tu novia
Dile que quieres hablar con ella. No hagas acusaciones. Escucha lo que ella tiene que decir. Di lo que necesitas decir. Intenta no molestarte. Acepta el resultado de la conversación.
A pesar de que quieras evitar la conversación o evitar lidiar con el problema, lo mejor es ser directo con tu novia. No existe razón alguna por la que no puedas conversar con ella acerca de lo que está pasando por tu cabeza. Sí, esta conversación puede significar que ella te diga que quiere terminar la relación, pero también puede significar que te diga qué es lo que la está molestando y que no quiere terminar contigo. De cualquier manera, al menos sabrás qué pasa.  Dile que quieres apartar un momento para que puedan hablar acerca de algo que da vueltas en tu cabeza. No abordes directamente el tema ni le preguntes si quiere terminar contigo. Esto puede confundirla o hacer que reaccione a la defensiva. Si no puede hablar porque está ocupada, sugiérele un momento en el que sepas que no estará en el colegio o en el trabajo. También puedes intentar invitarla a tomar un café o a almorzar, de esa forma ella lo verá como un tiempo que debe separar para conversar contigo, en lugar de tener una conversación improvisada. Si no pueden conversar en persona, puedes intentar contactarla por chat, por correo electrónico o por teléfono. Si te muestras disponible por distintos medios, tarde o temprano tendrá que darte unos minutos de su tiempo. Es importante que te detengas un momento y pienses acerca de las razones que tienes para sospechar de tu novia por algo, en lugar de llegar directamente a una conclusión. Considera qué evidencias tienes para sospechar, qué tan realista es tu sospecha, si puedes verificar la información de alguna manera y qué es lo que debes hacer con la información.  Por ejemplo, es posible que sospeches que tu novia te engaña porque la viste sonriéndole y riéndose con un compañero de trabajo. Sin embargo, si esta es tu única evidencia, entonces considera si simplemente estaba siendo amable e intentaba pasar el rato en un trabajo algo aburrido. Es posible que decidas que lo mejor que puedes hacer con la información es preguntarle a ella si tiene algún interés en su compañero de trabajo. Evita decir cosas como “Sé que quieres terminar conmigo y que es por ese chico con el que has estado coqueteando. ¡¿Por qué no terminas con esto de una vez?!”. Al hacerlo, estás asumiendo cosas. A pesar de que puedas estar en lo correcto, lanzar acusaciones directamente en su cara solo la pondrán a la defensiva. En lugar de eso, intenta acercarte a la conversación al decir que sientes que algo está pasando por su mente y que te gustaría entender si está feliz en su relación o si hay cosas que necesitan mejorar. También puedes decir “Me siento un poco preocupado porque he notado que ya no pasamos mucho tiempo juntos y no estoy seguro de si hay algo que te está molestando”. Esto le demostrará que intentas expresar tus propios sentimientos sin acusarla de algo en específico. Esto se llama comunicación no violenta, la cual es una excelente manera de afrontar los sentimientos complicados con las personas que te importan. Escuchar activamente implica usar tu lenguaje corporal, preguntar y usar otras técnicas para aumentar la comprensión que tienes de lo que tu novia dice mientras envías señales claras de que estás escuchando con atención. Por ejemplo, puedes repetir mentalmente lo que tu novia acaba de decir para ayudarte a entenderlo mejor. Asimismo, puedes aumentar su sensación de que la estás escuchando al mantener el contacto visual, asentir con la cabeza y decir cosas neutrales como “Ah, ajá” y “Sí”.  No llegues directamente a tus propias conclusiones y evita la tentación de interrumpir las cosas que está diciendo. Dale la oportunidad de explicar por qué quiere terminar contigo o por qué no quiere hacerlo. Es posible que tenga razones contundentes por las que se estuvo comportando de manera extraña, por lo que puedes dar la impresión de estar inseguro si no eres capaz de darle la oportunidad de hablar contigo. Si ella quiere terminar, todavía es importante que la escuches. Las razones por las que ella quiere terminar podrían ser cosas en las que no has pensado. Es posible que te des cuenta de que terminar tiene sentido. También es posible que ella quiera terminar contigo, pero no quiera lastimar tus sentimientos. Por lo tanto, es importante intentar escuchar verdaderamente lo que está diciendo con la finalidad de determinar lo que realmente intenta decirte. Si ella te da muchas razones por las que no se siente feliz en la relación, sin decir específicamente que quiere terminar la relación, intenta ser un poco directo. Puedes hacer esto al decir “Suena a que te sientes realmente infeliz en la relación, pero tal vez te asusta lastimarme. Me gustaría que seas honesta. ¿Quieres terminar con la relación?”. Con suerte, ella será honesta contigo en este punto. En ese momento tendrás la oportunidad de sacar todo de tu pecho. Si te dice que quiere terminar, puede ser tentador decir cosas hirientes, pero intenta no hacerlo si puedes. Eso no resuelve nada y no te hará sentir mejor. Si ella te dijo que todo estaba bien, entonces dile qué es lo que te hizo sentir preocupado.  Asegúrate de usar declaraciones en primera persona en lugar de hacer declaraciones en segunda persona cuando hables con tu novia. Es menos probable que las declaraciones en primera persona pongan a tu novia a la defensiva. Por ejemplo, tu novia podría ponerse a la defensiva si dices “Has estado actuando extraño. Es necesario que me digas qué es lo que está pasando”. En lugar de eso, podrías decir algo como “He estado sintiendo algo de distancia entre nosotros últimamente y me pregunto si te sientes de la misma manera también”. Si termina contigo, no tienes que decir nada si no sientes que quieres hacerlo. Puedes levantarte y retirarte, o solamente decir “Está bien, lo entiendo”. Si quieres, también puedes decirle tus sentimientos acerca de la ruptura (por ejemplo, que estás triste o molesto por eso, o que piensas que está en lo correcto y que es una buena idea). La molestia es un sentimiento normal, pero a veces puede ser difícil de controlar. Puede ser fácil ponerse a la defensiva en una conversación donde pueden terminar contigo. Esto es porque ser terminados nos produce un sentimiento de rechazo, pero molestarse no ayudará a la situación.  Intenta concentrarte en mantener tu voz serena y baja, y tu respiración calmada. Si sientes que no puedes evitar molestarte, considera alejarte de la conversación. Incluso si dice que quiere terminar contigo y sientes que la odias en ese momento, alejarte puede ayudarte a evitar decir cosas que no sientes realmente o de las cuales te puedes arrepentir luego. Si el resultado de la conversación es que ya no tienes novia o que todavía están juntos, acepta lo que ella ha dicho. Si termina contigo, entonces es el momento de lidiar con la ruptura. Si ella dice que está feliz y que no quiere terminar la relación, créele. No le preguntes constantemente si quiere terminar. Esto es molesto y te hará parecer inseguro.
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