¿Cómo recuperarte Si tu exnovia se va a casar con otro chico?
Seguir adelante con tu propia vida
Reconoce que no estaban destinados a estar juntos. Sigue tus intereses. Planea algo que puedas esperar con ansias. Busca nuevas prioridades. Empieza a salir con alguien.
Una de las partes más difíciles de toda separación con una pareja sentimental es olvidar las cosas. Incluso si la otra persona ha seguido adelante, podrías imaginarte muchos posibles escenarios; sin embargo, recuerda que podría haber muchos motivos por los que las cosas no hayan funcionado.  Reflexiona sobre lo que sentías cuando estaban saliendo. Con frecuencia, recordamos las relaciones del pasado de manera muy positiva. Quizás incluso tú hayas cuestionado la relación. Acepta que ella ya ha seguido adelante. Tal vez te hayas aferrado a la esperanza de que las cosas funcionarían entre ustedes y que podrías tener otra oportunidad para tener una relación amorosa con tu ex. Podría ser doloroso abandonar ese sueño, pero puedes tomar su matrimonio como una respuesta definitiva a toda pregunta remanente: la relación sentimental que tenían ha terminado. Incluso si no estabas convencido de que estaban destinados el uno al otro, aun así te dolerá ser aquel al que han dejado. No obstante, recuerda que es probable que te sientas atraído hacia ella en parte debido a la mayor distancia repentina entre ustedes. Todos siempre tenemos una lista de cosas a las que les queremos dedicar más tiempo, que queremos probar o con las que queremos familiarizarnos más. Elige una o dos actividades que quieras probar o realizar con más frecuencia. Por ejemplo, empieza a ir al gimnasio 3 veces a la semana en lugar de solo una. También puedes elegir un nuevo pasatiempo.  Trata de elegir algo activo y algo creativo. Puedes interpretarlos con la amplitud que desees. Mantenerte activo ayudará a tu cuerpo y tu mente a sentirse mejor, y tener una manera creativa de desahogarte puede brindarte una forma sólida de expresar tus emociones. Por ejemplo, el yoga o la meditación guiada no solo pueden hacerte sentir muy bien, sino que también harán que conozcas a nuevas personas. ¡Las actividades semanales simples pueden abrir puertas a grupos de amigos y estilos de vida totalmente nuevos! Tal vez siempre hayas querido tocar la guitarra. ¡Esta es tu oportunidad! Es probable que puedas encontrar personas con las cuales aprender y practicar comunicándote con tiendas de música de tu localidad o buscando en internet. El ejemplo clásico es unas vacaciones. Crea y envía por correo un grupo de mensajes con algunos de tus amigos y conciban algunas ideas para un viaje de fin de semana. Elige un lugar relativamente cercano, de modo que las personas puedan acudir con más facilidad y sin gastar tanto. Elige un fin de semana con una anticipación aproximada de un mes. Esto garantizará que tú y otras personas puedan prepararse para el viaje, ¡y te dará algo que esperar con ansias para el siguiente mes! Si no puedes irte de viaje, haz planes para que tus amigos te visiten el próximo fin de semana solo para pasar el rato. No hay nada mejor que una maratón de videojuegos para distraerte por un rato y relajarte. En ocasiones, un duro golpe puede ser lo que necesitas. Usa tu nueva libertad para reorientarte hacia tus metas. Si notas que estás pensando en ella, distráete de inmediato. Elige una meta que quieras lograr y, siempre que tu exnovia venga a tu mente, piensa en algo que puedas hacer para alcanzar dicha meta y empieza a trabajar. Si estás buscando una nueva meta, considera conocer a alguien. En lugar de solo esperar conocer a alguien, empieza a presentarte a personas que te atraigan con más frecuencia. Esto podría ser muy fácil en eventos que guarden relación con algo que disfrutes. Algunos de los aspectos más aterradores de resistir el hecho de que tu expareja sentimental se case con otra persona son los diferentes tipos de dudas personales que definitivamente surgirán. Podrías notar que cuestionas tu capacidad para volver a confiar o mantener una relación sentimental. Elimina estas dudas saliendo con otra persona.  ¡Aprovecha tu nueva libertad! Esto no significa que tengas que iniciar algo serio. Es más, no debes hacerlo. Sin embargo, definitivamente debes presentarte a la chica linda del bar que siempre te alegra ver. Si te sientes traicionado y tienes dificultades para confiar lo suficiente como para empezar a salir con alguien, dedica un tiempo a aprender a afrontar tus emociones y aprender a confiar de nuevo.
Moving On with Your Own Life