¿Cómo saber Si tienes una alergia o si estás resfriado?
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Ten en cuenta que puedes estornudar cuando tienes alergias y cuando tienes un resfriado. Observa tu moco cuando te suenes la nariz. Presta atención a cualquier dolor sinusal que sientas. Determina si tienes dolor o picazón en la garganta. Presta atención si toses mucho.
El estornudo es una de las defensas naturales del cuerpo para deshacerse de agentes externos. La misma reacción física se produce con los virus del resfriado y las alergias, de modo que estornudar generalmente no es la mejor manera de determinar si tienes alguno de estos males. Sin embargo, si estornudas y padeces los otros síntomas indicados en las secciones sobre resfriado o alergia de este artículo, podrás determinar de manera más precisa tu problema.  Cuando unos agentes externos (como el polen o un virus) quedan atrapados en los vellos diminutos de tu nariz conocidos como cilios, pueden causarte picazón en la nariz. Esta sensación de hormigueo puede hacer que tu cerebro produzca un estornudo para deshacerse de los invasores. Mediante el estornudo, los alérgenos o los virus son expulsados de tu nariz. Algunos de los alérgenos más comunes que provocan los estornudos son: el polvo, el polen, la caspa proveniente de la piel de animales y el moho. Si bien puede sonar desagradable, en realidad te ayudará a determinar si sufres un resfriado o una alergia. Cuando te infectas con un virus o con una alergia severa, tu nariz se constipa y comienza a gotear. Cuando esto sucede, observa el color del moco:  Si es transparente, lo más probable es que tengas una alergia. Si es de color amarillo, verde o gris, por lo general se trata de un resfriado. El dolor sinusal hace referencia a un dolor o agudo o presión que sientes en la nariz, ojos y frente. Los senos paranasales son espacios huecos y llenos de aire ubicados en la frente, detrás de los pómulos y entre los ojos. Ellos liberan el moco que intenta mantener fuera a los alérgenos y otros cuerpos extraños.  Si el sistema inmunológico de tu cuerpo libera histamina, tus senos paranasales pueden inflamarse, produciendo este dolor sinusal. Los senos paranasales también pueden doler a causa de un resfriado. Esto se debe a que el virus que provoca el resfriado puede infectarlos. Básicamente, las amígdalas son dos masas de tejido que filtran y atrapan los gérmenes y otros microorganismos (como las alergias) a medida que entran en tus vías respiratorias. Estas masas de tejido se encuentran en la parte posterior de la garganta y también producen anticuerpos para combatir las infecciones. Si una gran cantidad de microorganismos, como por ejemplo un virus que causa un resfriado, queda atrapada en las amígdalas, tu garganta podría infectarse.  Si te duele la garganta a causa de un resfriado, lo más probable es que la sientas áspera o sensible. Incluso podrías tener dificultades para tragar. Si la garganta te pica a causa de una alergia, lo más probable es que sientas la necesidad de rascarla, tal como harías cuando te pica la piel. Cuando tienes un virus o algún alérgeno, una de las reacciones naturales de tu cuerpo es desarrollar una tos. Esto es especialmente cierto si la infección o el alérgeno ha llegado a tu sistema respiratorio.  Una tos producto de un resfriado podría ser productiva, lo que significa que comenzarás a toser con flema. Una tos producto de alguna alergia generalmente es seca; es decir, expectoras flema al toser.
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