¿Cómo doblar Acero con tus manos?
Escoge el acero
Escoge la aleación de acero correcta. Escoge una barra de acero con un largo cómodo. Escoge un grosor cómodo.
La mayoría de barras de acero son hechas a base de laminado en caliente o laminado en frío. Una barra laminada en frio brilla más que la laminada en caliente, pero también es más difícil de doblar; el acero inoxidable es todavía más difícil de doblar. Entre más duro sea el acero, al doblarlo se pondrá en forma de “V”, mientras que entre más suave, se verá como una “U”. La mayoría de hombres fuertes que doblan barras de acero prefieren trabajar con largos de 12,5 a 17,5 cm (5 a 7 pulgadas). La hazaña de un hombre fuerte común era doblar un clavo de calibre 60, que es de 15 cm  (6 pulgadas) de largo. Entre más corta la barra, más difícil de doblar, ya que las longitudes más cortas permiten menor facilidad para doblar que las más largas; sin embargo, algunos prefieren una barra de 15 cm  (6 pulgadas) que las de 17,5 cm  (7 pulgadas) por la forma en que se elaboró el mango.  Puedes adquirir barras de acero del largo óptimo para doblarlas a mano en algunos distribuidores en línea o comprar barras más largas en tu tienda local de accesorios y equipo, y cortar una pieza del largo deseado. Para cortar la barra de acero utiliza un par de corta-cadenas (Napoleón), preferiblemente de 60 cm  (24 pulgadas) de largo. Utiliza gafas protectoras al cortar, ya que puede que las partes cortas salgan volando a gran velocidad al cortarlas de la barra. Desgasta o lija el corte para suavizarlo. Las barras gruesas son más difíciles de doblar que las delgadas. El doblar el diámetro cuadruplica el nivel de fuerza requerido para doblar la barra; requiere de 4 veces más de torque para doblar una barra de 9,6 mm  (3/8 de pulgada) que una de 4,8 mm  (3/16 de pulgada).
Choosing the Steel