¿Cómo hacer Amigos en la escuela si eres realmente tímido?
Actuar de una forma amigable
Sonríe con la gente. Saluda. Haz halagos. Hazle preguntas a la gente sobre sí misma. Practica hablar con mucha gente.
Lo más importante que puedes hacer para lucir amigable y accesible es sonreír. Cuando atraigas la atención de una persona o alguien te hable, sonríe. De esta forma, demostrarás que estás dispuesto a interactuar, aunque no sepas qué decir.  No es necesario que sonrías todo el tiempo porque parecería algo forzado. Simplemente, practica mantener una expresión agradable y abierta en el rostro la mayor parte del tiempo. Tampoco debes esperar que los demás sonrían primero. No temas hacer un contacto visual breve con la gente para demostrar simpatía. Esfuérzate por saludar a las personas que te gustaría tener como amigas. Si no conoces a la persona, preséntate y pregúntale su nombre. Conversar con alguien a quien no conoces podría provocarte incomodidad si no tienes la costumbre de hacerlo, pero la mayoría de la gente se sentirá encantada de conversar contigo.  Prepara algunos temas de conversación, como el clima, una clase que ambos tomen, algún deporte u otros temas “seguros”. De esta forma, podrás evaluar los intereses de la persona antes de profundizar más en la conversación. Por ejemplo, puedes decir algo así como “Oye, ¿qué piensas de la tarea de anoche?” o “Este clima es maravilloso. Me encanta el otoño, ¿a ti no?”. Decir algo agradable siempre es una buena forma de romper el hielo con quien quieras entablar una amistad. Si no sabes qué decir, puedes halagar a la persona por sus contribuciones en los debates de la clase, su escritura o su atuendo. Por ejemplo, podrías decirle a tu vecino en el salón de clases “Me encanta tu estuche. ¿Dónde lo compraste?”. Una de las formas más seguras de crear una amistad es interesarte en la gente. Demuestra interés con algunas preguntas genuinas (pero no indiscretas) sobre los pasatiempos, las familias y las materias favoritas de tus compañeros de clase. Una ventaja adicional es que no tendrás que hablar tanto si animas a los demás a hablar de sí mismos. Por ejemplo, puedes preguntarle a un compañero “¿Qué libros te gusta leer?” o “¿Tienes hermanos o hermanas?”. Por ahora, quizás sientas temor de conocer gente nueva, pero mientras más lo hagas, más fácil será. Establece la meta de conversar con una persona nueva cada semana o cada día. A medida que amplíes tu red social y tengas más interacciones positivas, te sentirás menos nervioso.  Si realizas una actividad extracurricular, como unirte a un equipo deportivo o a un club de teatro, tendrás muchas oportunidades para practicar conversar. Si te sientes cómodo, pídeles a tus familiares o amigos que practiquen contigo. Finge que son extraños, inicia una conversación e intenta mantenerla. Mientras más practiques, menos nervioso te sentirás para hablar.
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