¿Cómo ser Más agradable?
Tratar mejor a las personas
Sonríe Muestra un lenguaje corporal accesible. Sé amable. Aprende los nombres de las personas. Escucha Haz preguntas abiertas. Expresa tus opiniones con respeto.
. Una de las maneras más rápidas de captar la atención de alguien es sonriendo. Esto muestra que eres accesible y amigable, así como también positivo(a). Si es posible, ten siempre una sonrisa genuina, permitiendo que surja lo más natural posible. No obstante, incluso una falsa sonrisa puede inducir sentimientos positivos. Una sonrisa puede ser un saludo amistoso. Si ves a alguien que conoces, pero no tienes tiempo de detenerte y hablar, no dudes en sonreírle para mostrarle que al menos te diste cuenta de su presencia. Pararte contra una pared en un evento con los brazos cruzados y una mueca en tu cara solo hará que los demás te eviten. Ellos automáticamente pensarán que eres desagradable basándose en tu lenguaje corporal. Dar la bienvenida a los demás y ayudarlos a que se abran a tu alrededor significa cambiar tu lenguaje corporal para enviar señales positivas. Además de una sonrisa amigable, el lenguaje corporal accesible consiste en sentarse con una postura erguida, caminar con la cabeza en alto y con los brazos abiertos, sin cruzar. También debes mantener el contacto visual constante con la otra persona, pero asegúrate de parpadear y mirar hacia otro lado de vez en cuando para no intimidar a la otra persona con una mirada constante. A pesar de que puede ser difícil tratar a todos con una actitud agradable, entiende que hacerlo te ayudará a construir una buena reputación. Las investigaciones muestran que las mismas áreas del cerebro se activan tanto cuando recibimos un regalo como cuando donamos algo para caridad. No solamente se siente bien ser amable, también es bueno para tu salud.  Sé cortés siempre que puedas. Incluso si normalmente tienes problemas con ser amable, hay formas sencillas de ser amable con todos los que conoces. Algunos ejemplos pueden incluir sostener la puerta cuando alguien pase, ofrecerle tu ayuda a los demás, o decir “por favor” y “gracias”. Además, te ganarás la gracia de las personas si no dudas en pedir disculpas cuando te equivocas, incluso si fue un accidente. Desde los contactos de negocios hasta la gente que ves usualmente, como el empleado de la oficina de correos o el guardia de seguridad de tu edificio, es muy importante aprender los nombres, incluso de los conocidos ocasionales. Conocer el nombre de alguien le indica a esa persona que la consideras importante y que la relación que tienen es significativa. Es posible que ilumines el rostro del empleado de la oficina de correo simplemente llamándolo por su nombre; asimismo, te entregará tu correo con menos molestias la próxima vez. Utiliza las siguientes tácticas para recordar los nombres:  Repite el nombre de la persona con tanta frecuencia como sea posible: inmediatamente después de que se presenten, durante la conversación y cuando concluya la interacción. Utiliza la asociación y la imaginación. Intenta pensar en alguien que conozcas con el mismo nombre o uno parecido. Si el nombre es inusual o extranjero, preguntar acerca de su origen te ayudará a recordarlo en futuras interacciones. También, intenta pensar en las conexiones relacionadas con el nombre de la persona. Por ejemplo, una mujer que se llama Wendy y tiene el cabello rojo puede recordarte a un famoso restaurante de hamburguesas, lo cual te ayudaría a pensar en su nombre la próxima vez que la veas. . Con la finalidad de ser una persona agradable, es importante que le muestres a la gente que valoras sus opiniones y pensamientos. En lugar de dominar la conversación, permanece callado ocasionalmente y permite que la otra persona hable. Las conversaciones implican dar y recibir. Contribuye a la conversación con tus propios pensamientos, pero asegúrate de dejar espacio para que la otra persona también pueda hacer sus contribuciones.  Para demostrar que escuchas activamente, haz contacto visual, asiente con la cabeza y haz preguntas cuando sea apropiado. También puedes repetir lo que piensas que dijo la otra persona para hacer una aclaración y para mostrar que estabas prestando atención.  A veces, los buenos oyentes están encasillados como distantes o retraídos. Es posible que disfrutes escuchar a los demás, pero recuerda que la comunicación es una calle de dos vías; otras personas también querrán saber acerca de ti. Una manera más fácil de escuchar sin que parezcas distante, es utilizar expresiones faciales y gestos positivos mientras que la otra persona habla. Sonríe, asienta con la cabeza, elogia a los demás y ríete de sus bromas cuando sea apropiado. Si quieres lograr que alguien hable, la mejor manera es hacer preguntas que requieran más que un “sí” o “no” como respuesta. Las preguntas abiertas no limitan a la otra persona a contestar con respuestas cortas. A las personas les gusta hablar sobre sí mismas. Por lo tanto, si planteas una pregunta abierta que invite a las personas a darte información sobre ellas, te verán más favorablemente. Por ejemplo, hacer una pregunta cerrada como “¿Cómo estuvo tu fin de semana?” solo deja espacio para una respuesta corta. Por otro lado, preguntar “¿Qué hiciste este fin de semana?” le da espacio a la otra persona para compartir tanto como quiera. Si bien no debes pensar que tus creencias son superiores a las de los demás, no dudes en expresar tus pensamientos. Por supuesto, es importante tratar a las personas con amabilidad, pero eso no significa que no se te permite tener una opinión propia. Puedes estar en desacuerdo con la gente, pero hazlo de una manera educada que les demuestre que aún valoras su opinión. Cuando la opinión de alguien es diferente a la tuya, en lugar de comenzar una discusión, solo debes pedirle a la otra persona que explique por qué piensa de esa manera. Esto demostrará que estás interesado en aprender nuevas lecciones y ver las cosas desde la perspectiva de otros.
Treating People Better