¿Cómo deshacerte De las tenias en humanos?
Prevenir las tenias
No comas carne cruda. Cocina la carne de forma adecuada. Desinfecta las frutas y las verduras cuando viajes a zonas donde las tenias son más frecuentes. Lávate las manos de forma apropiada antes de preparar y consumir tus alimentos y después de manipular carne o pescado crudo.
Muchas especies distintas de las que se alimenta el ser humano son portadoras de tenias, entre ellas el ganado vacuno, los cerdos, los peces, el cordero, la cabra y el conejo. Por eso, la forma más fácil de evitar la infección es eliminar la carne cruda o poco cocida de tu dieta. Ten presente que también existe la tenia de las aves de corral, pero no es común en las granjas modernas debido a que requiere un insecto huésped intermedio como una lombriz de tierra o un escarabajo. A la hora de cocinar cortes de carne enteros como los bistecs o las chuletas, verifica que su temperatura interna llegue al menos a 63 °C (145 °F). Debes cocinar la carne molida a una temperatura interna de 71 °C (160 °F). Congela la carne y el pescado a una temperatura inferior a -10 °C (14 °F) por 48 horas como mínimo para matar los huevos y las larvas de la tenia. Puedes comprar soluciones químicas para desinfectar estos alimentos o puedes lavarlos bien con agua segura (es decir, previamente hervida). De este modo, te asegurarás de no transmitir ningún huevo o larva a los alimentos o a tu sistema digestivo. También evitarás contagiar a los demás. Debes lavarte las manos por 20 segundos como mínimo. Intenta tararear la canción del alfabeto o el "feliz cumpleaños" dos veces para asegurarte de lavarte el tiempo adecuado.
Preventing Tapeworms