¿Cómo elegir Recipientes aptos para microondas?
Usar prácticas seguras para el microondas
Lee las instrucciones del microondas. Sigue las instrucciones de la comida preparada. Acomoda la comida para recalentarla. Cubre la comida de forma segura. Revisa la comida durante la cocción.
El microondas facilita muchas cosas en nuestras vidas. Pero no viene sin peligros potenciales y es importante leer el manual de instrucciones del microondas para evitar dañarte a ti mismo o a los demás.  Contacta al fabricante del microondas si tienes algunas preguntas. Busca en Internet los manuales del producto si perdiste tu paquete de instrucciones. Observa si hay sugerencias específicas respecto a los recipientes o envoltorios que puedes usar. Por ejemplo, algunos microondas pueden usar tipos específicos de papel aluminio, mientras que otros no.  Observa si hay instrucciones o sugerencias de alimentos específicos. Por ejemplo, la mayoría de las carnes no pueden cocinarse a la máxima potencia, sino más bien a la mitad de su potencia por más tiempo. Si quieres cocinar comidas preparadas en el microondas, lee las instrucciones del paquete. En la mayoría de los casos, estos recipientes solo pueden calentarse una sola vez en el microondas y podrían tener requerimientos específicos de calentamiento.  Si es necesario, ventila los recipientes pinchándolos con un tenedor o pelando una esquina del envoltorio.  Asegúrate de verificar cuidadosamente los requerimientos de calentamiento. Por ejemplo, algunos alimentos solo pueden cocinarse al 50 % de la potencia y no respetar esta consigna podría arruinar tu comida y el microondas. Si vas a usar un plato cubierto para recalentar comida, su disposición en el recipiente puede afectar el proceso de calentado. Acomoda la comida de forma homogénea al interior del recipiente para garantizar una cocción uniforme y destruir las bacterias dañinas. En muchos casos, es posible que necesites cubrir la comida que has preparado tú mismo para calentarla en el microondas. Usar tipos de cubiertas seguras y ventilar el recipiente te permitirá asegurarte de evitar que los químicos dañinos se filtren en la comida.  Elige envoltorios de plástico que estén etiquetados como aptos para microondas. Sin embargo, nunca dejes que entren en contacto con tu comida.  Considera la posibilidad de usar papel encerado o papel manteca, platos o toallas de papel blancas o una cubierta tipo domo para microondas para cubrir la comida.  Suelta o ventila la tapa o cualquier envoltorio para permitir que escape el vapor.  Evita las bolsas de papel marrón, el papel periódico, los recipientes de espuma y la mayoría de los papeles aluminio como cubiertas. A mitad del proceso de cocción en el microondas, revisa la comida para asegurarte de que se esté cocinando de forma adecuada. Considera rotar o revolver la comida para eliminar las zonas frías.  Ten en cuenta que las zonas frías en la comida pueden contener bacterias dañinas.  Usa un termómetro de alimentos para verificar las temperaturas, sobre todo de la carne.
Using Safe Microwaving Practices