¿Cómo usar Cinta kinesiológica?
Retirar la cinta kinesiológica
Moja la cinta con aceite para bebé o aceite vegetal durante 5 a 10 minutos. Retira la cinta en dirección al crecimiento del vello. Presiona la piel en el extremo de la cinta.
Antes de retirar la cinta de la piel, puedes aflojarla humedeciéndola con aceite para bebé o aceite vegetal. Aplica el aceite en la cinta y deja que repose durante 5 a 10 minutos. Esto ayudará a que el adhesivo se afloje y que la cinta pueda retirarse más fácilmente. Para que no sea tan doloroso retirar la cinta, despréndela de la piel en la misma dirección en la que crece el vello. Como regla general, esto es alejándose del centro del cuerpo (el tronco) y hacia abajo en los brazos y las piernas. Usa una mano para fijar la piel hacia abajo cerca del extremo de la cinta y luego jala suavemente la piel alejándola de la cinta. Luego, usa la otra mano para levantar la cinta lentamente. Esto deberá aliviar cualquier dolor asociado al retiro de la cinta kinesiológica. No arranques la cinta con un movimiento rápido, ya que puedes rasgar la piel y provocar irritación.
Removing Kinesiology Tape