¿Cómo saber Si tus amigos te están utilizando?
Evaluar el comportamiento de un amigo
Evalúa si tu amigo solo te llama cuando necesita algo. Evalúa si tu amigo es confiable. Observa si tu amigo te excluye. Evalúa sus acciones. Ten cuidado con la culpa. Determina si tu amigo es una persona controladora. Confía en tus instintos.
Si solo quiere hablar contigo o te invita a salir juntos cuando necesita ayuda a consejos, o si la relación siempre se basa en sus necesidades, es posible que te esté usando.  ¿Tu "amigo" suele llamarte o escribirte para saber cómo estás? ¿O solo se acerca a ti cuando necesita algo? Puede ser un aventón a la tienda, cigarrillos, un poco de marihuana, un lugar para dormir por la noche, etc. Siempre eres la persona a la que acude cuando necesita una solución rápida. Determina si este es un patrón de comportamiento constante. Después de todo, la amistad también consiste en ayudar a los amigos. A veces, esas personas sufren contratiempos y precisan apoyo. Sin embargo, si este tipo de situación ocurre todo el tiempo o es el único momento en el que interactúan, tal vez tu amigo te esté usando. Un amigo de verdad no revela tus secretos, principalmente aquellos que podrían perjudicarte. Para evaluar si es digno de confianza, considera si ha divulgado alguna información privada que le hayas contado, en especial si lo ha hecho para su propio beneficio. En este caso, es posible que tu amigo se esté aprovechando de tu amistad. Pregúntate cómo se relaciona con el resto de sus amigos. ¿Traiciona su confianza y se aprovecha de estas personas? Si la respuesta es sí, esta es una señal de que podría estar haciendo lo mismo contigo. ¿Tu amigo suele excluirte de las reuniones sociales? Un amigo de verdad será inclusivo y te invitará a las distintas actividades, principalmente en un grupo de amigos en común.  Ten en cuenta que un amigo no necesita invitar al otro a todos los eventos sociales que decida frecuentar, pero si nunca te incluye en sus planes y solo se acerca a ti para pedirte favores, es posible que te esté usando. Si te cuenta que tiene planes con un grupo de amigos conocidos, pero no te ha invitado, pregúntale si tú también puedes ir. Presta atención a su respuesta. Si no existen motivos lógicos que te impidan acompañarlo, o inventa alguna excusa rara para responder que no, es posible que te esté usando y que la amistad no sea genuina. Un ejemplo de un motivo lógico podría ser que tus amigos planeen acampar y no haya más lugar en el coche. Las acciones dicen más que las palabras. Si tu amigo siempre dice que te devolverá un favor, pero nunca lo hace, es posible que te esté usando.  Este es un ejemplo que podría indicar que tu amigo te está usando. Si invitas a tu amigo a cenar algunas veces porque está molesto o triste con algún problema, y promete devolverte el favor, pero nunca lo hace y se sigue quejando del problema inicial una y otra vez, es posible que te esté usando. Pregúntate si tu amigo es agradecido. ¿Parece valorar verdaderamente tu ayuda? En este caso, quizás no te esté usando, sino que necesite la ayuda de un amigo. Si no parece importarle demasiado tu apoyo, esta podría ser una señal de que se está aprovechando de tu amistad. Tu amigo podría estar usándote si intenta manipularte con sus tácticas, como hacerte sentir culpable por cosas que no quieres hacer. Pregúntate si lo hubieras ayudado si no te hubiese hecho sentir culpable o mal respecto a una situación. Si la respuesta es afirmativa, es posible que no te esté usando, y que tus intereses sean ayudarlo. Si siempre intenta darte órdenes y decirte qué es lo que tienes que hacer, principalmente en beneficio propio, es posible que te esté usando.  Para evaluar si te está controlando, ten en cuenta que las personas controladoras usan su temperamento fuerte para conseguir lo que quieren. Es posible que también recurra a las emociones (como la culpa o la tristeza) para convencerte de que hagas lo que quiere. Asegúrate de observar las señales de la manipulación emocional, dado que este es un indicio claro de una personalidad manipuladora.  Es posible que tu amigo quiera aislarte de los demás para que tengas menos apoyo social y, por lo tanto, seas más propenso a aceptar sus demandas. Para ello, quizás intente criticar a tus amigos o familiares para que pases menos tiempo con ellos. Si sientes que tu amigo no es sincero, en especial si presenta un patrón de comportamiento constante, es posible que tengas razón. Para asegurarte, confróntalo y pregúntale si realmente ha querido decir lo que ha dicho.  Evalúa su carácter. Sé totalmente honesto contigo mismo y pregúntate si, en el fondo, tu amigo es una buena persona que se preocupa por ti o parece estar motivado por sus objetivos egoístas. Los rasgos del carácter incluyen aspectos como su nivel de sinceridad, integridad, honestidad y lealtad. Piensa en todo lo que sabes de tu amigo y en sus interacciones contigo y con otras personas. Observa cómo se comporta con relación a los rasgos mencionados, como así también el tipo de cosas que dice que puedan relacionarse con estas características.  Por ejemplo, si les dice algunas cosas en la cara a las personas y luego hace lo contrario, existe una gran posibilidad de que esté haciendo lo mismo contigo y que se esté aprovechando de tu amistad.
Assessing Your Friend's Behavior Patterns