¿Cómo bendecir Los alimentos?
Recitar una oración formal
Dirígete y agradécele a Dios por la comida y la camaradería en una mesa cristiana. Reza antes y después de una comida en una mesa musulmana. Realiza la birkat hamazon después de una comida en una mesa judía. Recita un mantra personal, un verso de los Vedas o del Majabhárata para santificar una comida hindú. Tómense de las manos en silencio.
Para bendecir los alimentos en un escenario cristiano, existen varias oraciones cortas comunes que se usan frecuentemente, aunque ninguna es universal ni más apreciada que otra. En general, las confesiones europeas y católicas dirigirán las oraciones a la hora de la comida a Dios o "el Señor", mientras que las confesiones evangélicas cristianas y otras confesiones que enfatizan una relación personal con Cristo dirigirán las oraciones a Jesús. Sin embargo, no hay una norma estricta para esto, así que habla con el corazón.   Ejemplo: "Bendice esta comida en nuestros cuerpos, Señor, y déjanos albergarte en nuestros corazones. Oramos en el nombre de Jesús, Amén".  Ejemplo: "Bendícenos, oh Señor, y estos regalos que vamos a recibir de tu generosidad. Oramos por Cristo, nuestro Señor, Amén". Para los practicantes del Islam, es una práctica común recitar una oración breve de bendición antes y después de la comida. Es especialmente importante estar callado y no hacer nada durante la oración más que dirigirse a Alá.   Antes de la comida: Bismillahi wa 'ala baraka-tillah. ("En el nombre de Alá y sobre las bendiciones concedidas por Alá, comemos").  Después de la comida: Alham do lillah hilla-thee At Amana wa saquana waja 'alana minal Muslimeen. ("Toda alabanza a Alá, quien nos dio comida y bebida y quien nos hizo musulmanes"). Existen muchas bendiciones distintas para alimentos particulares, como el pescado, la carne o los vegetales, aunque se dice que una comida judía está incompleta si no incluye pan. La birkat hamazon, o la "bendición después de las comidas", normalmente se recita para uno mismo al terminar una comida que haya incluido pan o matzoh, y está impresa en la mayoría de libros de oraciones hebreos para cantarse en voz alta en reuniones formales. Es común recitarla ya sea en su versión completa o en su versión anotada si se dispone de poco tiempo. En un escenario formal, el líder empezará la oración y el grupo responderá. Es un texto semi complicado compuesto de cuatro bendiciones distintas:   La comida: Baruch Eloheinu she-achalnu mishelo uv'tuvo chayinu. Baruch hu uvaruch sh'mo. ("Alabado sea nuestro Dios, de cuya abundancia hemos comido y por cuya bondad vivimos. Alabado sea el Dios Eterno").  La tierra: Kakatuv, v'achalta v'savata, uveirachta et Adonai Elohecha alhaaretz hatovah asher natan lach. Baruch atah Adonai, al haaretz v'al hamazon. ("Como está escrito: cuando hayas comido y estés satisfecho, alaba a tu Dios, que te ha dado esta tierra buena. Te alabamos, oh Dios, por la tierra y por su alimento").  Jerusalén: Uv'neih Y'rushalayim ir hakodesh bimheirah v'yameinu. Baruch atah Adonai, boneh v'rachamav Y'rushalayim. Amen. ("Que Jerusalén, la ciudad santa, sea renovada en nuestro tiempo. Te alabamos, Adonai, y en compasión Tú reconstruyes Jerusalén. Amén").  Dios: HaRachaman, hu yimloch aleinu l'olam va-ed. HaRachaman, hu yitbarach bashamayim uvaaretz. HaRachaman, hu yishlach b'rachah m'rubah babayit hazeh, v'al shulchan zeh she-achalnu alav. HaRachaman, hu yishlach lanu et Eliyahu HaNavi, zachur latov, vivaser lanu b'sorot tovot, y'shuot v'nechamot. ("Misericordioso, sé nuestro Dios por siempre. Misericordioso, el cielo y la tierra están bendecidos por Tu presencia. Misericordioso, bendice esta casa, esta mesa en la que hemos comido. Misericordioso, envíanos noticias de Elías, destellos de bien, redención y consolación por venir"). Las tradiciones hindúes son en su mayoría regionales y varían ampliamente; sería imposible condensarlas en una sola oración tradicional para la hora de la comida. Los mantras personales son oraciones comunes para antes de la comida, así como las recitaciones del Bhágavad-guitá (específicamente el cuarto capítulo). Un ejemplo típico puede ser similar a esto:   Brahmārpaṇam brahma havir. ("Brahman es la oblación").  Brahmāgnau brahmanāhutam. ("Brahman es lo que constituye las ofrendas").  Brahmaiva tena gantavyam. ("Por Brahman la oblación se vierte en el fuego de Brahman").  Brahma karma samādhinā. ("Brahman será alcanzado verdaderamente por aquel que siempre vea a Brahman en todas sus acciones"). En muchas mesas diferentes, incluyendo en las tradiciones budistas, cuáqueras y tradiciones humanistas seculares, se usa un periodo breve de silencio antes de las comidas para centrar el ego, callar la mente y dejar entrar la luz. Para rezar en silencio como grupo y como individuos, tómense de las manos, inclinen las cabezas en silencio y acallen sus pensamientos. Después de unos momentos, dense un apretón de manos como grupo para dar la señal de que la oración ha terminado y de empezar la comida.
Reciting a Formal Prayer