¿Cómo servir En el voleibol?
Saque básico desde abajo
Prepara tu postura. Agarra la pelota. Revisa tu postura. Cierra tu mano dominante en forma de puño. Balancea tu brazo. Pégale a la pelota.
Coloca un pie delante del otro manteniendo una apertura igual al ancho de tus hombros.  Debes poder balancearte hacia adelante y hacia atrás en esa posición sin miedo y sin caerte,  manteniendo una postura estable. Asegúrate de que tus pies estén posicionados firmemente en el piso y de no estar apoyándote sobre tus talones. Desplaza el peso de tu cuerpo sobre tu pie trasero, manteniendo tu postura con el pie delantero posicionado firmemente en el suelo. Debes sostener la pelota con tu mano no dominante (la mano que no utilizas para escribir), y posicionar tu mano dominante al lado de tu cuerpo.  Coloca la pelota al frente de tu cuerpo, entre la altura de tus caderas y la cintura. No posiciones la pelota muy lejos de su torso, de lo contrario, no podrás pegarle a la pelota con tu mano dominante. No sujetes la pelota con demasiada fuerza,  simplemente sostenla suavemente para evitar que se caiga. Tu torso y tus hombros deben estar inclinados ligeramente hacia adelante y tus ojos siempre sobre la pelota.  Con tu mano en forma de puño, balancea tu brazo con un movimiento pendular para golpear la pelota.  Balancea tu brazo con la palma de la mano mirando hacia arriba y el pulgar hacia afuera No lleves tu brazo muy hacia adelante, balancéalo hacia adelante y hacia atrás manteniendo siempre la misma distancia. Por ejemplo, si mueves tu brazo hacia adelante medio pie, entonces lleva tu brazo hacia atrás desde la posición inicial medio pie. Cambia el peso de tu cuerpo suavemente hacia el pie que tienes adelante al mismo tiempo que balanceas el brazo. Trata de golpear el centro de la pelota de modo de impulsarla ligeramente hacia arriba y por encima de la red.  Suelta la pelota justo antes de que haga contacto con tu brazo que se balancea Continúa el movimiento del balanceo del brazo, dándole así más fuerza al golpe e impulsando la pelota hacia adelante. No dejes de mover tu brazo inmediatamente después de que golpeas la pelota. Mantén tus ojos sobre la pelota para lograr un mejor golpe
Doing a Basic Underhand Serve