¿Cómo tener Un cabello saludable?
Usar productos saludables y evitar tratamientos dañinos
Usa productos naturales para el cuidado del cabello. Evita los tintes y los tratamientos permanentes. Dale a tu cabello tratamientos de aceite. Haz una máscara de cabello de aloe.
Los productos comerciales para el cuidado del cabello prometen grandiosos resultados, pero muchas veces contienen químicos que pueden resecar el cabello y dejarlo con una apariencia opaca y flácida. Probablemente notarás la diferencia inmediatamente si cambias a productos hechos con yerbas, aceites y cremas para nutrir cabello.  La mayoría de los champús están hechos con potentes limpiadores llamados sulfatos, que despojan tu cabello del aceite natural y causa que se deshilache y se pare. En lugar de estos, escoge un champú hecho con hierbas limpiadoras y aceite. Busca opciones en las tiendas de productos y alimentos naturistas. Los acondicionadores que tengan aloe, aceite de coco, manteca de karité y otras substancias puras añaden humedad a tu cabello y le dan una apariencia sana y fresca. Evita usar productos que contengan muchos químicos cuyos nombres apenas puedas pronunciar. Puedes hacer tu propio gel y atomizador para el cabello en lugar de comprarlos en la tienda. Los químicos en los tintes, los blanqueadores, los laceados brasileros y los químicos para alaciar y rizar pueden causar mucho daño si se usan con mucha frecuencia. Para recuperar la suavidad y brillo de tu cabello, aplica aceite en las raíces, cuerpo y especialmente las puntas varias veces por semana. Puedes poner el aceite en lugar de acondicionador o ponerlo después que tu cabello se ha secado. Una o dos veces al mes, date un tratamiento intenso de acondicionador de la siguiente forma:  Aplica aceite de olivo o aceite de almendra y date masaje. Cubre tu cabello con una gorra para duchar o con una cubierta plástica. Deja reposar el aceite en tu cabello por 2 horas o hasta el día siguiente. Enjuágalo con agua fría hasta que el agua salga cristalina (elimina todo el aceite) y luego aplica champú y acondicionador como normalmente lo haces. Esto ayudará a que tu cabello se vea brillante y además ayuda a mejorar la salud del mismo. Úsalo dos veces por semana.  Agarra una hoja de aloe y quita la parte exterior, hasta llegar al gel transparente. Aplica el gel de aloe en todo tu cabello. Déjalo durante 10 a 15 minutos. Lávate con agua normal.
Using Healthy Products and Avoiding Damaging Treatments