¿Cómo detener El mal olor en las axilas?
Cambia tu estilo de vida
Báñate diariamente. Utiliza un desodorante o antitranspirante potente en tus axilas. Utiliza ropa de fibra natural. Cámbiate la ropa y lávala con frecuencia. Prueba algunas técnicas de relajación.
Haz un esfuerzo por bañarte todos los días, sin importar cuán cansado u ocupado estés. Esta es una excelente forma de asegurar que tu cuerpo esté fresco y limpio durante el día. Si te despiertas sudando después de una noche cálida, ve a darte una ducha y siempre báñate después de un día agitado o especialmente si haces ejercicio. Nunca dejes de bañarte después de hacer ejercicio o el mal olor corporal aparecerá.  Utiliza un jabón antibacterial para mejores resultados.  Después de bañarte asegúrate de secarte bien con una toalla, de modo que no dejes humedad en tu cuerpo que atraiga a las bacterias. Aunque los desodorantes no evitan que sudes, pueden enmascarar el olor de las bacterias en tu piel. Los antitranspirantes contienen cloruro de aluminio, que es un químico que reduce la sudoración y que también contiene un desodorante. Aplica el desodorante dos veces al día, una vez en la mañana y otra vez en la noche.  Si consideras que necesitas más que un desodorante o antitranspirante normal, entonces busca productos que señalen que son de mayor intensidad, no necesitas ir a un doctor para que te lo recete. Si ya probaste desodorantes o antitranspirantes más fuertes y no funcionan, es mejor que vayas a tu doctor y que te recete un antitranspirante aún más potente. Utilizar ropa de algodón, lana o seda evitará que sudes gracias a la comodidad y durabilidad de las telas. Y si haces ejercicio, invierte en ropa hecha de telas de alta tecnología que eliminan el sudor de tu cuerpo. Si utilizas la misma camiseta tres días, entonces es obvio que tus axilas huelan mal. Asegúrate de lavar siempre tu ropa después de usarla y evita usar la misma ropa dos o más días seguidos, sin importar cuán cómoda te parezca. Y ten más cuidado con tu ropa de deporte, la ropa de deporte sudada y sucia es como un campo de cultivo para las bacterias, así que debes lavarla después de cada sesión de ejercicio. Con frecuencia la gente no suda debido a que sobreexige a su cuerpo, sino debido a que sobreexige a su mente. Toma las medidas necesarias para reducir el estrés y así tu cuerpo, tu mente y tus axilas sentirán los beneficios. Prueba hacer yoga, meditación o date por lo menos treinta minutos para relajarte antes de ir a dormir. También puedes relajarte evitando situaciones que sabes que te causarán estrés. Por ejemplo, si siempre estás estresado en la mañana ya que siempre terminas llegando tarde al trabajo o a la escuela, levántate 15 minutos más temprano y así todo será más fácil.
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