¿Cómo eliminar El acné?
Tratarlo en casa
Lávate la cara 2 veces al día con un limpiador que contenga peróxido de benzoílo. Aplícate un tónico con ácido salicílico. Trata el acné de forma localizada con un gel de peróxido de benzoílo. Aplícate un hidratante no comedogénico después de tratar el acné. Lávate la cara con aceites. Exfóliate Aplícate aceites esenciales sobre los granos activos. Usa mascarillas de arcilla que contengan azufre. Usa un tónico después de hacerte la limpieza. Aplícate siempre un hidratante. Usa retinoides. Busca productos que contengan ácido azelaico. Usa una mascarilla convencional o de papel.
El peróxido de benzoílo es uno de los tratamientos más efectivos contra el acné. Se encuentra en muchos limpiadores faciales. Lávate la cara cuando te despiertes por la mañana y antes de irte a dormir.  Si lo encuentras, usa un limpiador facial que contenga partículas exfoliantes para ayudar a suavizar la piel. Si tienes acné en otras partes del cuerpo, tales como los hombros, la espalda y el pecho, exfóliate estas áreas 2 veces al día también con el mismo limpiador que usas para la cara. Si usas maquillaje, nunca te vayas a acostar sin desmaquillarte por completo. Dormir con el maquillaje puesto aumenta de forma garantizada los granos y dificulta mucho más la eliminación del acné. Usa un desmaquillante sin aceites antes de lavarte con el limpiador facial para asegurarte de eliminar todos los restos de maquillaje. Después de lavarte, sécate la cara dándote toques leves con una toalla limpia. Vierte un poco de tónico sobre una bola de algodón y aplícatelo de manera uniforme por toda la cara. El tónico ayudará a tratar la piel después del lavado y el ácido salicílico puede combatir el acné. Algunos tónicos vienen en presentación de paños, almohadillas o en espráis. Puedes comprar este gel en supermercados, farmacias y tiendas de productos de belleza. Aplícate 1 gota del gel sobre un grano y date toques leves con un dedo limpio. Busca productos que contengan 3 % o menos de peróxido de benzoílo para evitar irritar la piel. Los productos para el acné pueden resecar o irritar la piel. Los hidratantes ayudan a restaurar la humedad e hidratan la piel. Aplícate un hidratante después de limpiarte y tratar la piel. Asegúrate de escoger un hidratante no comedogénico, que quiere decir que no causará acné. Algunos ingredientes comunes en hidratantes no comedogénicos son la glicerina, el aloe vera y el ácido hialurónico. El método de limpieza facial con aceites es un método de limpieza popular en Asia y es una tendencia en crecimiento. Este es un método de limpieza alternativa que es más suave para la piel, en especial para las pieles sensibles.  Busca aceites, tales como el aceite de oliva, de huevo, de semilla de uva, de ricino y de emú. la cara. Los exfoliantes son productos suaves que eliminan las células muertas que se acumulan y causan acné. La exfoliación puede ser química o física.  Si quieres algo más suave, usa un exfoliante químico, un AHA (ácido alfa hidróxido) o BHA (ácido beta hidróxido) que tenga un pH entre 3 y 4 para exfoliar la piel. La exfoliación química despega las células muertas de la piel.  Un producto BHA que se suele recomendar es el ácido salicílico y debe tener un pH de entre 3 y 4 para que funcione. La acción del BHA elimina las células muertas y fomenta un nuevo crecimiento de la piel. Como consecuencia, podrías sentir tu piel seca y escamosa alrededor del acné, pero desaparecerá con el tiempo a medida que la piel empieza a regenerarse más rápido. Usa a diario un limpiador o un tratamiento localizado que contenga este ácido sobre las áreas afectadas de la piel.  Las tabletas de aspirina, que contienen ácido salicílico (un BHA), pueden molerse, mezclarse con agua y aplicarse sobre los granos para reducir su enrojecimiento e inflamación. Aplícate y frota una capa delgada de miel sobre la piel y déjala actuar durante 30 minutos. Enjuágate con agua tibia. La miel tiene un pH que oscila entre los 3 y 6, pero cuando su pH está entre 3 y 4, contiene un AHA que exfoliará la piel. Si quieres una exfoliación física, puedes comprar una esponja Konjac. Estas esponjas son suaves para la cara. Para una exfoliación física, puedes usar avena como exfoliante. Mezcla avena con miel y frótatelo sobre la cara de 2 a 3 minutos. Luego, enjuaga suavemente el residuo con agua tibia. Se cree que el aceite de neem y el aceite de árbol de té contienen propiedades antimicrobianas que pueden matar las bacterias que causan el acné. Aplica 1 gota de aceite de árbol de té o de neem diluidos sobre cada grano o aplícalo sobre un hisopo y pásalo sobre las áreas con acné. El aceite de árbol de té es un agente antibacteriano que ayuda a retirar los microbios que obstruyen la piel. Evita usar este aceite sin diluir, sino te quemará la piel y empeorará el acné. Lee la etiqueta de advertencias de la botella. Si bien no se sabe a ciencia cierta por qué el azufre es un gran agente que elimina el acné, lo que se sabe es que es efectivo. Busca productos que contengan azufre para eliminarlo (según parece se debe a que reduce la producción de aceite). Después de lavarte la cara, exfoliarte o aplicarte una mascarilla, aplícate un tónico por toda la cara. Los tónicos contraen los poros, lo cual reduce la posibilidad de que el polvo y los aceites se queden atrapados en su interior. Compra un tónico antiacné en la farmacia o echa hamamelis o vinagre de manzana sobre una bola de algodón. No te enjuagues el tónico después de aplicarlo. Más bien, déjalo en tu piel. La piel grasa produce acné y, si tu piel es muy seca, el cuerpo lo compensará creando sebo. Para evitar que suceda, usa un hidratante suave después de lavarte la cara todas las mañanas y noches. Aplícate el hidratante después del tónico. Como los retinoides son un medicamento de venta bajo receta médica en los EE.UU., ten cuidado con sus efectos colaterales antes de usarlo. Los limpiadores con retinoides contienen altos niveles de vitamina A, que ayudan a despejar los poros obstruidos y disuelven las impurezas. Tu doctor puede recetarte uno. Los productos de marca de venta libre que se asemejan a los retinoides no son efectivos. El ácido azelaico es un antibacteriano que también ayuda a reducir el enrojecimiento y la inflamación, y se encuentra naturalmente en el trigo y la cebada. Si el acné tiende a dejarte marcas oscuras en la piel, prueba con un producto que contenga ácido azelaico para limpiar los poros y reducir esas marcas. Las mascarillas faciales convencionales o de papel contienen compuestos que alivian la piel y matan bacterias. Usa una mascarilla facial convencional o de papel de 2 a 3 veces por semana durante 15 a 20 minutos para secar la piel y limpiar los poros. Cómprala en la tienda de productos de belleza o farmacia local, o haz una en casa. Haz una mezcla de pepino y avena. El pepino ayuda a reducir el enrojecimiento y combate las manchas oscuras, mientras que la avena suaviza y alivia la piel irritada. Procesa ambos ingredientes en un procesador de alimentos hasta que se forme una pasta y luego aplícatela sobre la piel durante 15 a 20 minutos antes de enjuagarte con agua tibia.
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