¿Cómo lidiar Con un familiar o un ser amado adicto a las drogas?
Educarte sobre la adicción
Busca información en Internet acerca del tipo de adicción que tenga tu ser querido. Reconoce la complejidad de la adicción. Aprende sobre los tratamientos. Busca una organización que pueda brindar apoyo.
El mejor plan para el control y la rehabilitación de una adicción en un ser querido puede variar según la substancia hacia la cual haya desarrollado una dependencia.  Enfócate en la información de las páginas web con orientación científica o médica. Busca páginas web confiables como las que tienen información del gobierno o de una universidad. Hay mucha información en Internet, pero no todo lo que leas acerca de la adicción a las drogas es verdadero o realista. Aprender acerca de las características de la adicción a las drogas de tu ser querido puede ayudarte a comprender qué podría ocurrir. Esto también te brindará orientación sobre la mejor forma de abordar la situación. Si sabes inglés, el DrugPubs Research Dissemination Center de NIDA brinda recursos sobre las drogas, el abuso de drogas y el tratamiento. La adicción es un problema complejo y generalizado. Esta puede contar con dimensiones físicas y mentales. Comprender la complejidad puede ayudarte a lidiar con la situación.  Es tentador pensar que los consumidores de drogas simplemente tienen malos valores morales o carecen de fuerza de voluntad. Sin embargo, existen procesos biológicos subyacentes que hacen que la adicción a las drogas sea muy difícil de superar.  El abuso y la adicción a las drogas es un problema generalizado. En el 2009, alrededor de 23,5 millones de personas mayores de 12 años necesitaban tratamiento para la adicción. Solo el 11,6 % de estas personas recibió el tratamiento que necesitaba. Los profesionales de la salud mental emplean una variedad de métodos para ayudar a las personas a superar las adicciones. Algunos de estos incluyen a los siguientes:  Terapia cognitivo conductual. Este tipo de terapia identifica los desencadenantes y los pensamientos o conductas que contribuyen con el consumo de drogas. Los terapeutas pueden enseñar estrategias para cambiar las conductas. Ellos pueden ayudar a aumentar el autocontrol, detener el consumo de drogas y lidiar con otros problemas que puedan ocurrir. Control de contingencia. Este en un enfoque conductual que ayuda al paciente a supervisar su conducta. Esto ayuda a cambiar la conducta lentamente con el uso de incentivos positivos. Terapia de estímulo motivacional. Este enfoque ayuda a los pacientes a identificar la razón por la que quieren ayuda. Este les ayuda a percibir la razón por la que podrían estar indecisos con respecto al tratamiento y el abandono del consumo de drogas. Terapia familiar. Este enfoque implica a la familia cercana de la persona. Este se centra en las prácticas comunicativas que pueden ayudar u obstaculizar la recuperación de una persona. En los EE.UU., los grupos como Al-Anon, Ala-Teen y Nar-Anon ofrecen programas de 12 pasos para los familiares y amigos de las personas que tienen problemas de alcoholismo y adicción.  Estos grupos ofrecen apoyo para lidiar con los problemas de adicción de la persona. Hablar con personas que se encuentran en situaciones similares puede ayudarte a comprender la adicción y la recuperación. Estos programas también te ayudan a recuperarte de los efectos emocionales de una relación con una persona adicta. Ellos pueden ayudarte a superar la culpa y las adversidades del pasado que hayas experimentado con tu ser querido que es adicto a una droga. Es importante buscar apoyo para ti mientras tratas de ayudar a tu ser querido. La página web de Al-Anon cuenta con herramientas de búsqueda para que puedas ubicar una reunión cerca de tu área.
Educating Yourself About Addiction