¿Cómo hacer El salto de pez?
Ponerte de pie
Deja que el impulso te lleve. Coloca los pies en el suelo. Párate con los brazos extendidos por encima de la cabeza.
Cuando caigas, deja que el cuerpo gire hasta que estés nuevamente sobre la zona de los glúteos.  Mantén la barbilla plegada hasta que termines de girar. Dobla las piernas para permitir que el cuerpo gire. Cuando alcances la zona de los glúteos, estira las manos a los costados del cuerpo como si quisieras alcanzar una barra para poder levantarte. Al doblar las piernas durante el giro, podrás colocar los pies en el suelo.  Coloca los pies cerca de la zona de los glúteos para que, cuando termine el giro, queden en el suelo. Mantén los brazos extendidos hacia afuera para mantener el equilibrio cuando gires sobre los pies. Cuando los pies estén en el suelo, tendrás que ponerte de pie para completar el movimiento.  Cuando te pongas de pie, cambia la posición de las manos: de estar estiradas frente a ti, colócalas por encima de la cabeza. Estira los codos y pega los bíceps a las orejas para completar la posición de manera adecuada. Mantén los talones juntos cuando te pongas de pie.
Getting Back to Your Feet