¿Cómo dejar El adderall?
Controlar la abstinencia
Trabaja con un doctor. Conoce los síntomas de la abstinencia. Debes prever el inicio de la abstinencia en el transcurso de 36 horas luego de tu última dosis. Controla la abstinencia durante la primera semana. Anticipa los síntomas para el próximo mes o los próximos 90 días.
Dile al doctor que has decidido que quieres dejar el Adderall y por qué. Luego, trabaja con el doctor para elaborar un plan de desintoxicación que se ajuste a tus necesidades individuales. Por ejemplo, si tu dependencia es significativa, entonces el plan de desintoxicación puede ser extenso y el doctor puede recomendar la terapia o un programa de tratamiento ambulatorio.  La dependencia está influenciada por muchos factores, incluyendo el método de uso (inhalar, inyectar o tragar una pastilla), el tiempo de uso de la droga, la cantidad de cada dosis, los antecedentes familiares de abuso de sustancias y el estado de salud mental.  El doctor también puede recomendar los grupos de apoyo, como Narcóticos Anónimos (NA), en donde quizás encuentres el apoyo para que puedas mantenerte en el plan de desintoxicación. Estos grupos también pueden educar a los amigos y a los familiares acerca de cómo proveerte el mejor apoyo. El doctor puede prescribirte temporalmente antidepresivos, agentes antiansiedad o estabilizadores del estado de ánimo mientras pasas por la abstinencia. También puedes necesitar usar temporalmente una ayuda para dormir.   Es esencial que trabajes con el doctor para dejar el Adderall. No trates de ajustar la dosis por tu cuenta. Aunque la experiencia de la abstinencia será distinta para todos, generalmente la primera semana es cuando experimentarás los síntomas más intensos. A medida que pase el tiempo, los síntomas disminuirán. Mientras más dependiente seas del Adderall, más potentes y duraderos serán los síntomas de la abstinencia. Los síntomas pueden incluir los siguientes:  insomnio cambio en el apetito fatiga irritabilidad depresión cambios de humor ansiedad temblores dolor de cabeza ansias de la droga problemas de concentración falta de motivación dolores musculares convulsiones (visita a un doctor inmediatamente) pensamientos suicidas (ponte en contacto con un doctor inmediatamente) Dependiendo de la cantidad de la dosis y de cuánto tiempo se demora en dejar el torrente sanguíneo, puedes empezar a experimentar síntomas de abstinencia en 6 o 36 horas aproximadamente. Probablemente experimentarás fatiga, depresión y ansiedad. La primera semana probablemente será la más difícil, pues los síntomas de abstinencia suelen ser más intensos durante este tiempo. Puedes experimentar pesadillas vívidas, irritabilidad y dolores de cabeza, además de fatiga, depresión y ansiedad.  Trata de mantenerte distraído y ocupado durante este tiempo. Asiste a grupos de apoyo, a reuniones, a sesiones de consejería y a terapia familiar si no te encuentras en un centro de internación. Toma cualquier medicamento prescrito por el doctor exactamente como se te indique. Asegúrate de comer bien, de dormir suficiente y de hacer ejercicios para controlar los síntomas. Dependiendo de tu nivel de dependencia, puedes empezar a sentirte normal tan rápido como en la segunda semana de dejar el Adderall. Puedes experimentar un aumento de apetito (pues el Adderall suprime el hambre), dificultad para concentrarte y aumento de peso. Toma en cuenta que el aumento de peso generalmente es temporal, debido a la combinación de la sensación de fatiga y del regreso del apetito. Tu apetito debe volver a la normalidad pronto y, si empiezas a hacer ejercicio, podrás bajar el peso adicional.
Managing Withdrawal