¿Cómo olvidarte De alguien?
Olvídate de un amor no correspondido
Evalúa tus valores. Evalúa tu felicidad. No pierdas el tiempo. Mantén tu distancia física. Sé claro. No te culpes. Enfócate en ti.
Definitivamente y en primer lugar, esta persona nunca apreció toda tu gloria, así que no vale la pena. No pienses: "¿Será que vale la pena? o "Tal vez no valga la pena". Te aseguro y sin lugar a dudas que no vale la pena. Mereces que alguien te aprecie, que vea tu valor y que quiera ser parte activa de tu vida. Alguien que no huya.   Detente un momento para concentrarte en ti mismo. Mírate lo más objetivamente posible. ¿Había algo en la relación que parecía seguro porque no era real? ¿La garantía de que nunca te lastimarán porque no hay compromiso te tranquiliza? Si te identificas con alguna pregunta de estas, todo tiene que ver contigo y nada que ver con la otra persona. Esta persona era solamente un símbolo que creaste. Si eres el otro o la otra o solamente estás encaprichado con la persona, ¿eras lo más feliz que podrías ser con esta otra persona? Probablemente no lo eras y anhelabas una relación como la que tienes en la mente. ¿Cuánta realidad existía y cuánto de esa realidad era deseo, esperanza y proyección?   Era evidente que esta relación no satisfacía tus necesidades, si no, no hubieras tenido que olvidarte de ella. Habiendo dicho esto, olvídate de la persona, no satisfacía tus necesidades, pero otra persona sí lo hará. Así que, para que puedas encontrar a la otra persona tienes que olvidarte de esta. Bueno, ¡para eso estás aquí! Ya tienes el primer paso. La vida es muy corta para no vivirla en este momento. Esta otra persona lo ha estado haciendo, así que, ¿por qué no lo haces tú? Es lo justo. No significa que empieces otra relación sentimental, sino, mantenerte activo socialmente e intentar disfrutarte lo más que puedas.   No esperes que las cosas cambien. Tendrás que esperar mucho tiempo. En términos generales, la mejor forma de predecir un comportamiento futuro es viendo un comportamiento pasado. Dado que un comportamiento pasado te llevó a un desamor, ¿por qué ese comportamiento sería diferente en el futuro? ¡Correcto! Sería exactamente lo mismo. Existe una posibilidad de que una parte de ti esté consciente de todo esto, que sepa que esta relación no era la mejor para ti y que le parezca lógico olvidarla (después de todo, por eso estás aquí). Sin importar que tan pequeña sea esa parte, déjala tomar el control por lo menos algunas horas al día; déjala que proteja tu parte dañada; ella sabe lo que necesitas para sentirte mejor, ya sea una noche con chicas y vino, un buen y largo trote diario o esas vacaciones que siempre quisiste tomar. Sea lo que sea, hazlo. Ya que has decidido distanciarte mentalmente, es imprescindible que te distancies físicamente también. La única forma de detener ese dolor interno es distanciándote. Si puedes hacerlo (si no es tu compañero de trabajo por ejemplo), hazlo.  El proceso será mucho más rápido.   Esto no es excusa para quedarte en casa y no ir a clases, al gimnasio o salir con tus amigos. Sin embargo, ahora tienes una excusa para modificar tu rutina. ¿Siempre vas a la misma cafetería?, busca otra. ¿Siempre vas al mismo gimnasio?, ve a otra hora. Bueno, ¡ya que!, ¡busca un pasatiempo completamente diferente! Si interactúas cerca de esa persona, te confrontará. No tiene sentido inventar excusas poco convincentes para explicarle por qué la estás evadiendo. A la larga, todo saldrá a luz. Así que, lo mejor que puedes hacer es decirle la verdad diplomáticamente.   Nadie puede darte un guion de lo que tienes que decir, solamente tú conoces tu situación. Sin embargo, decirle algo como: "necesito tiempo para saber lo que me conviene", es un argumento que nadie puede debatir. Si no le gusta, tiene todo el derecho de alejarse (o huir). No es tu culpa; así es la vida; les sucede a todos y ¿sabes qué?, aprenderás de todo esto. Aprendiste de tu experiencia anterior y lo superaste, esta será igual. No hiciste nada malo. Lo que sea que hiciste en ese momento, creías que era lo correcto y eso es todo lo que puedes hacer.   Desear haber hecho, dicho o actuado diferente es inútil. Eres quien eres y, si así no funcionó, bueno, entonces no era para ti. Cambiar tu forma de ser es un proceso agotador y solamente provoca resentimiento y fatiga. Culparte por lo que eres ¡es una tontería! ¡¿Quién más se supone que seas?! Es "tu" turno. No es solamente para tu propio bien, sino, también para el bien de tus relaciones sentimentales futuras. Sin aceptación ni entendimiento de quién eres, no tendrás éxito en nada ni con nadie. No significa que eres egoísta, significa que piensas con lógica.   ¿Qué te gusta? Piensa en por lo menos 5 cosas y hazlas en las próximas dos semanas. A la larga, lo olvidarás y no lo notarás porque estarás muy ocupado pensando en la vida que llevas actualmente. Cuando lo recuerdes, después de algunos meses, te sentirás muy pero muy bien.
Letting Go of an Unrequited Love