¿Cómo tratar La psoriasis en placas?
Tomar baños nutritivos
Trata de darte un baño diariamente. Sumérgete en un baño de avena. Prepara un baño de sales de Epsom. Usa aceite vegetal en tu baño.
Sumergirte en una bañera o darte un duchazo puede ayudar a humectar e hidratar tu piel, además de suavizar y eliminar las manchas escamosas.  Asegúrate de usar agua tibia y no caliente, ya que el agua caliente elimina los aceites naturales de la piel y puede empeorar la sequedad. Aplica siempre cremas humectantes, lociones y cremas emolientes dentro de los 5 minutos después del baño, con el fin de atrapar la humedad. De lo contrario, podrías terminar con la piel aún más irritada que antes. La avena contiene saponinas que son saludables para la piel. Tiene propiedades antiinflamatorias que también sirven para otros problemas de la piel. Ayuda a neutralizar el pH de la piel y alivia la picazón. Simplemente añade 1 a 2 tazas de avena sin cocinar en una bañera con agua tibia y sumerge tu cuerpo durante al menos 25 minutos y enjuaga usando agua y aplica cremas hidratantes de inmediato. La avena también tiene fenoles y flavonoides que ayudan a proteger la piel contra los dañinos rayos UV del sol. Las sales de Epsom ricas en minerales pueden ayudar a suavizar y alisar las manchas escamosas de la piel, reducir la inflamación y tratar la psoriasis en placas. Añade 1 taza de sales de Epsom a una bañera con agua tibia y sumerge tu cuerpo durante 15 minutos y enjuágate usando solo agua. Aplica una crema hidratante de inmediato. Los cristales de las sales de Epsom parcialmente disueltos pueden usarse para frotar la piel. Solo asegúrate de aplicar poca presión ya que frotar enérgicamente puede irritar la piel. Este aceite contiene glicerina, el cual funciona muy bien para la piel seca. La piel seca puede empeorar la picazón y el enrojecimiento. Por eso es indispensable mantener la piel bien hidratada. Echa ½ taza de aceite vegetal a la bañera y sumerge tu cuerpo durante 10 minutos para obtener sus beneficios. Enjuágate con agua y un jabón suave como de costumbre y luego, aplica la crema hidratante. No deben quedar restos de aceite vegetal en tu piel.
Taking Nourishing Baths