¿Cómo saber Si eres víctima de intimidación?
Reconocer las señales físicas
Fíjate si la persona te pega, golpea o ataca. Fíjate si la persona invade tu espacio personal. Considera formas en que un bravucón puede causarte dolor sin golpearte. Verifica si te sientes físicamente incómodo en presencia de la persona.
Una de las señales más obvias de intimidación es la agresión física en la forma de golpes o ataques. La persona podría hacerte daño físico con sus propias manos o con un objeto o puede amenazarte con hacerte daño físico. Con frecuencia un bravucón agredirá físicamente a su víctima de forma continua durante un periodo de tiempo y así cada agresión será cada vez más violenta y agresiva. Muchos bravucones empujan a su víctima. Si estás siendo intimidado, el bravucón puede infligirte lesiones físicas menores o mayores en lugares que sabe que no muchas personas verán o notarán. Puede hacerlo para evitar la sospecha de un padre o supervisor. Los bravucones también pueden infligir incomodidad física de formas más sutiles, como invadir tu espacio personal de forma continua e implacable. Por ejemplo, si trabajas en un cubículo u oficina, el bravucón puede entrar y sentarse en tu escritorio o ponerse de pie frente a tu cubículo o puerta de la oficina. Si tratas de trabajar en la biblioteca de la escuela, el bravucón puede ir y sentarse justo en tus libros escolares o jalar una silla que está muy cerca de ti. Con frecuencia los bravucones que tratan de intimidarte o asustarte sin usar una agresión física real invaden el espacio personal. Es posible que también puedan invadir tu espacio personal y que luego intensifiquen sus tácticas de intimidación y pasen a los ataques físicos. Hacer ruidos fuertes, apuntar luces brillantes a tus ojos y lanzar cosas apestosas a tu cara puede ser intimidante si la persona lo hace con la intención de causarte dolor o si ignora tus peticiones para que se detenga. No tiene que golpearte para hacerte daño.  Puede causarte dolor sensorial. Puede tener como objetivo una discapacidad, por ejemplo, apuntar luces intermitentes a una persona fotosensible o hacer ruido fuerte para ver que una persona autista salte y lloriquee. Puede tratar de irritarte una lesión. Por ejemplo, pellizcar un brazo fracturado o dejar caer cosas para que las recojas cuando tienes una lesión dolorosa en la rodilla. Puede tratar de desencadenar una condición médica. Por ejemplo, usar fotografía con flash para intentar desencadenar una convulsión en una persona epiléptica o mostrar contenido gráfico a alguien que tiene un trastorno por estrés postraumático o una fobia. Con frecuencia tu cuerpo responderá a la intimidación de una forma psicosomática, es decir, se producirá una enfermedad física debido a un estrés o trauma mental. Esta podría ser una sensación abrumadora de náuseas, ansiedad o estrés cuando estés en presencia del bravucón o más síntomas físicos como vomitar, tener un latido cardíaco rápido, dolores de cabeza y ataques de pánico. Es posible que experimentes molestias físicas en presencia del bravucón o cuando no estés cerca de él. Por ejemplo, la noche antes de la escuela podrías sentirte enfermo físicamente al pensar que tendrás que ver al bravucón. O podrías llegar a sentir náuseas y enfermarte cuando manejes al trabajo porque sabes que tendrás que ver al bravucón en la oficina. Estas son respuestas psicosomáticas a la intimidación y con frecuencia solo desaparecerán si haces frente al bravucón.
Recognizing the Physical Signs