¿Cómo superar Los problemas?
Superar los problemas profesionales
Aborda tu problema de frente. Replantea tu problema. Establece metas alcanzables. Imagina tu vida profesional en diez años. Habla con alguien.
No evites tu problema al ignorarlo de algún modo. Aborda tu problema laboral de frente ¡y sé agresivo con tus estrategias para prevalecer! Si estás decidiendo entre ofertas laborales importantes, las cuales te llevarían cada una por un curso diferente en tu vida profesional, no esperes hasta el último minuto para decidir. En vez de eso, reúne toda la información que puedas sobre cada trabajo y habla con otras personas para tomar una decisión bien informada con la que estés feliz. Haz una lista de ventajas y desventajas para ayudarte a resolver tu problema laboral. Piensa en tu problema como una oportunidad para mejorar y asumir nuevas responsabilidades. Esta puede ser una oportunidad para demostrarle a tu jefe un lado tuyo que nunca haya visto antes, lo cual podría conducir a algún tipo de ascenso. Elimina todas las suposiciones sobre tu problema para ayudarte a superarlos. Por ejemplo, haz una lista sobre las suposiciones acerca de un producto en tu industria. Luego, piensa en lo que pasaría si no estuvieran allí o si hicieras lo contrario. Por ejemplo, el Cirque du Soleil desafió nuestras suposiciones comunes sobre lo que un “circo” era, e hizo algo innovador y rentable. ¿Quieres ser el director ejecutivo de una gran corporación o dirigir tu propio restaurante? Escribe tu meta final y luego divídela en metas más pequeñas. Cada una de esas metas más pequeñas te ayudará en la búsqueda de un objetivo más amplio. Asegúrate de que tus objetivos sean alcanzables y medibles para que puedas supervisar tu progreso. Celebra de alguna forma tras alcanzar cada meta. Visualiza cómo deseas que se vea tu vida en cinco o diez años. Evalúa cómo ese problema ayudará o dificultará tu futuro imaginado. ¿Cómo puedes abordar el problema para asegurar que tu futuro sea brillante y de la forma que crees que sería? Visualizar una solución a tu problema también puede ser útil. Piensa en todas las soluciones posibles y en cómo lograrías cada una. Decide qué solución te ayuda más y tiene un menor impacto negativo en tus colegas. Pídele orientación a un mentor, a un familiar o a un grupo de apoyo en tu vida. Superar los problemas puede ser muy difícil cuando se hace solo. Pedir opiniones externas puede ayudarte a poner las cosas en perspectiva y darte opciones que nunca hubieras pensado. Si te sientes incómodo hablando con personas que conoces como familiares o amigos, habla con un líder religioso, conversa con un consejero, llama a una línea de ayuda anónima o encuentra un grupo de apoyo en tu comunidad. Puedes expresar tus sentimientos, y buscar ayuda sin miedo a ser juzgado u otras repercusiones.
Overcoming Professional Problems