¿Cómo medir El bíceps?
Medir el bíceps para dar con la talla de una camisa
Ponte una camiseta fina. Ponte de pie con los brazos colgando a los lados del cuerpo. Mídete el bíceps por la zona más prominente. No contraigas el bíceps.
Puedes medirte el bíceps llevando una camiseta u otra prenda de material fino que no aumente el contorno del brazo. Si llevas una prenda de tejido grueso, alterará el resultado. Si te mides el bíceps en un entorno familiar con un amigo, puedes quitarte la camiseta. Sin embargo, quitarse la camiseta en una sastrería o una tienda de ropa, sería demasiado informal. Cuando te midas el bíceps, los brazos deben caer totalmente relajados y sueltos a los lados del cuerpo. Mantén el torso tan relajado como sea posible mientras te mides. Tal vez el sastre te pida que extiendas el brazo a un lado para poder enrollar la cinta métrica cómodamente alrededor del bíceps. Sin embargo, tendrás que volver a dejar el brazo relajado colgando junto al costado una vez que la cinta métrica esté correctamente colocada alrededor del bíceps. Para asegurarte de que la camisa te quede bien, la medida del bíceps debe tomarse alrededor de la zona más prominente del brazo. Este punto suele estar en la parte más alta del brazo, solo unos 5 cm (2 pulgadas) por debajo de la axila. Utiliza una cinta métrica de costura para tomar la medida. Esa es la altura a la que cualquier sastre te medirá el bíceps. Si te mide un amigo sin experiencia, asegúrate de especificar a qué altura debe colocar la cinta métrica. Tal vez te tiente la idea de contraer el bíceps para que parezca que el contorno de tu brazo es mayor de lo que es en realidad. No lo hagas, ya que aunque la contracción muscular puede ser apropiada en determinados contextos, alterará el resultado e impedirá que des con la talla correcta para tu camisa. Si contraes el músculo mientras te lo estás midiendo, acabarás llevando una camisa poco favorecedora con mangas holgadas y arrugadas.
Measuring the Bicep for a Shirt Fitting