¿Cómo curar Un esguince de pie?
Tratar esguinces graves
Continua con la regla RICE y permite que pasen de 6 a 8 meses para que los esguinces graves de curen. Usa un yeso inmovilizador de acuerdo a las instrucciones del médico. Si los ligamentos están gravemente dañados, discute con el médico sobre tratamientos quirúrgicos.
Un esguince grave también se debe tratar con reposo, hielo, compresión y elevación. Sin embargo, mientras un esguince menos grave puede sanar  en 2 a 4 semanas o menos, un esguince grave puede tomar meses para sanar. Mantén el peso fuera del pie y sigue con el tratamiento RICE durante el proceso de curación. Un esguince grave involucra un daño significante en los ligamentos. Para sanar, el pie necesita inmovilizarse tanto como sea posible. El médico te proporcionará una yeso o una bota para inmovilizar el pie y te dirá cuánto tiempo debes usarlo. Los esguinces más graves pueden requerir cirugía. Si tienes un grave daño en los ligamentos, es probable que el doctor de cabecera te refiera con un podólogo o un especialista en pies. Después de una reconstrucción quirúrgica, tendrás que usar una bota por 4 a 8 semanas. Dependiendo de la gravedad de la lesión, comenzarás terapia física de 4 a 8 semanas después de la cirugía. La recuperación total puede tomar desde 16 semanas hasta 12 meses.
Treating Severe Sprains