¿Cómo limpiar Tu organismo de cocaína?
Contribuir con la desintoxicación y acelerar el proceso
Toma mucha agua. Haz ejercicios. Come una dieta saludable. No bebas alcohol. Toma un suplemento de zinc. Compra un producto para la desintoxicación en línea.
Toma muchos líquidos como agua, jugo o té (de preferencia agua). Esto puede ayudarte a eliminar los metabolitos de la cocaína de tu organismo más rápidamente. El efecto de esto es temporal, así que debes mantenerte muy bien hidratado durante la cantidad de tiempo que la cocaína estará en tu organismo. Si generalmente eres saludable y activo, tu cuerpo puede eliminar la cocaína más rápido que el de alguien con sobrepeso o que tiene un estilo de vida sedentario. Sé activo y haz ejercicios diariamente mientras tratas de limpiar tu organismo de cocaína. Haz algo de ejercicio aeróbico para hacer que tu sangre bombee (como nadar, correr, montar bicicleta o practicar un deporte). Incluye frutas y verduras frescas en cada comida mientras estás en desintoxicación. Comer saludablemente ayudará a tu metabolismo y posiblemente también ayudará a excretar la cocaína y sus metabolitos más rápido. Abstente del alcohol mientras tu cuerpo elimina la cocaína. Al igual que beber alcohol simultáneamente hace que el proceso de eliminar la cocaína tarde más, beberlo después también puede retrasar este proceso. Algunas veces, se considera al zinc un mineral que ayuda a tu cuerpo a limpiarse, aunque no está científicamente comprobado si ayuda a limpiar tu organismo de cocaína. Consulta con un doctor acerca de si es seguro para ti tomar un suplemento de zinc. Si es así, toma una pastilla al día en la dosis diaria recomendada (8 mg para mujeres adultas y 11 mg para hombres adultos). No exageres tratando de limpiar tu organismo de cocaína. La toxicidad por consumir demasiado zinc puede causar náusea, vómito, diarrea y dolor de cabeza. El internet está lleno de pastillas, de polvos y de bebidas que dicen limpiar tu organismo de cocaína (ya sea de manera permanente o solo por unas horas para que puedas pasar un análisis de drogas). Muchos de estos productos afirman ser naturales; sin embargo, debido a que no están supervisados por la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA, por sus siglas en inglés), esto puede ser cierto o no. En realidad, no se ha comprobado que estos kits y productos eliminen la cocaína de tu organismo. Además, pueden ser muy costosos. Si decides usar uno, es bajo tu propio riesgo. Ten en cuenta que cualquier producto que uses puede interaccionar con los medicamentos que tomas o con los trastornos médicos que tengas. Es mejor no tomar productos que no hayan sido probados de Internet.
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