¿Cómo dejar De ser un papá o una mamá helicóptero?
Darles más libertad a tus hijos
Deja de preocuparte constantemente por tus hijos. Dales a los niños la oportunidad de correr riesgos pequeños. Observa desde la distancia. Limita el contacto telefónico.
Es comprensible que los padres afectuosos se preocupen por las cosas malas que podrían pasarles a sus hijos, pero preocuparse en exceso es muy perjudicial. Lo primero que debes hacer si quieres dejar de ser un padre helicóptero es relajarte y aceptar el hecho de que nunca podrás proteger a tus hijos de todos los peligros en el mundo. Es más fácil decirlo que hacerlo, por lo que un buen primer paso es dejar de mencionarles a tus hijos que estás preocupado por ellos. Deja de preguntarles a cada instante si pueden lidiar con las cosas o cómo lo están haciendo. Es probable que esto les genere ansiedad. Los niños que están muy confinados a sus “espacios seguros” se pierden muchas oportunidades de desarrollo. Si quieres que tus hijos aprendan a explorar el mundo, tendrán que ser capaces de salir de su zona de confort de vez en cuando.  Esto podría consistir en dejar que usen su patineta, incluso si podrían caerse y rasparse una rodilla. También podrías tener que dejar que salgan por un periodo breve sin tu supervisión. Está bien proteger a tus hijos de correr grandes riesgos. Por ejemplo, si tu hijo quiere manejar su bicicleta en la carretera, es razonable que intervengas. Si les enseñas la manera de protegerse de los peligros, te sentirás mucho mejor al dejar que asuman riesgos. Por ejemplo, podrías enseñarles la manera de cruzar la calle de forma segura o siempre usar un casco al manejar una bicicleta. No hay nada de malo con querer supervisar a tus hijos para asegurarte de que estén seguros. Al fin y al cabo, ¡hay peligros reales en el mundo de los cuales necesitas protegerlos! Afortunadamente, podrás supervisarlos sin ser un padre helicóptero; tan solo aléjate un poco y dales espacio adicional. Será de utilidad que no sepan que siempre estás observando. Esto funciona de la manera más eficaz en el caso de los hijos más jóvenes, sobre todo cuando jueguen con otros niños, como en el área de juegos. A medida que tus hijos crezcan, podrías tener que dejarlos fuera de tu vista con más frecuencia. Si tus hijos son mayores, tendrás que fijar límites en torno a la cantidad de contacto que tendrás con ellos. Por ejemplo, si tus hijos están en la universidad y te llaman para indicarte cómo ha ido la clase, tendrán que aprender a ser más independientes.  Si tus hijos no viven contigo, habla con ellos un par de veces a la semana en lugar de hacerlo un par de veces al día. Puedes dejar que tus hijos te llamen en lugar de llamarlos. Esto también aplica a los hijos más jóvenes. No tienes que llamarlos ni enviarles mensajes cuando están en la escuela.
Giving Your Children More Freedom