¿Cómo amamantar Durante el embarazo?
Consultar con un profesional de la salud
Consulta con tu doctor en cuanto a continuar con la lactancia. Consulta con un especialista en lactancia. Consulta con un dietista registrado.
En caso de que te des cuenta de que estás embarazada mientras estés amamantando, debes consultar con tu doctor en cuanto a si es seguro continuar. En algunas circunstancias, podría no ser seguro que sigas amamantando a tu hijo.  En caso de que tu embarazo sea de alto riesgo o de que corras el riesgo de un parto prematuro, es posible que tu doctor te aconseje que destetes a tu hijo.  Si estás embarazada de gemelos, es posible que tu doctor te sugiera que dejes de amamantar a tu hijo.  En caso de que se te haya aconsejado que no tengas relaciones sexuales mientras estés embarazada, podría ser necesario que destetes a tu hijo.  En caso de que experimentes sangrado o dolor en el útero, es posible que tu doctor te recomiende destetar a tu hijo.  Ten cuidado de informarle a tu doctor en caso de que experimentes dificultades con la lactancia de forma que tengas la certeza de no padecer ningún problema subyacente. En muchos casos, los hospitales y consultorios médicos hoy en día cuentan con consultores certificados en lactancia entre su personal. En caso de que quieras seguir amamantando durante tu embarazo, debes consultarlo con un especialista en lactancia. Él podrá ayudarte y brindarte consejos en cuanto a la mejor forma de manejar los cambios en tu cuerpo y tu suministro de leche, así como también podría darte sugerencias dietéticas y de estilo de vida adicionales.  Hazle al especialista en lactancia todas las preguntas que tengas sobre la lactancia durante el embarazo, entre ellas sobre los cambios en tus pezones, el suministro de leche, el sexo, la dieta o las mejores formas de alimentar a tu hijo. Puedes preguntarle a tu doctor, en un hospital local o incluso a tus amigos para conseguir un especialista certificado en lactancia. En caso de que sigas sin poder conseguir uno (y vivas en los EE.UU.), puedes encontrar uno mediante la herramienta de búsqueda en línea de la Asociación Americana del Embarazo aquí. Las mujeres lactantes tienen necesidades dietéticas especiales. Por tanto, si quedas embarazada en tanto estés amamantando, será necesario que hagas aún más ajustes a tu dieta de forma que tanto tú como tu hijo lactante y tu hijo nonato se mantengan saludables. Tu ginecólogo debería poder derivarte a un dietista registrado para que converses sobre tus necesidades dietéticas específicas y la mejor forma en la que puedas obtener todas las vitaminas y nutrientes que necesitas para mantener saludables a tres personas. A las mujeres lactantes podrían faltarles vitaminas y minerales importantes (por ejemplo, el calcio o el hierro), lo cual podría agudizarse más si es que estás amamantando y sufres de náuseas y vómitos a causa del embarazo. Un dietista registrado podría ayudarte a superar las náuseas y, al mismo tiempo, asegurarte de obtener suficientes nutrientes.
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