¿Cómo tener Un gran futuro?
Dejar el pasado atrás
Comprende que tu pasado no define tu futuro. Aprende de tus errores. Sigue adelante.
Es posible que hayas sufrido recaídas, malas relaciones o desaprobaciones, pero esto no significa que fracasarás en todos los exámenes que realices o tengas relaciones negativas por el resto de tu vida. Identifica el rol que has desempeñado en cada una de estas situaciones y analiza otros factores que también hayan estado en juego. El objetivo no es apuntar con el dedo o culpar a los demás, sino comprender que tienes cierto control sobre la calidad de tu vida. Reflexiona acerca de las cosas que han salido mal en el pasado y analiza tu comportamiento en ese momento y en la actualidad. Perdónate. ¿Has podido aprender algo de estas situaciones? Escribe las enseñanzas en un papel. ¿Hay algo que hagas ahora que sepas que tendrá consecuencias de las que te arrepentirás en el futuro? En cambio, haz algo que te beneficie en el futuro o, al menos, que no te cause daño. Practica un poco de autodisciplina. Las personas suelen repetir ciertos comportamientos porque son familiares y también porque es habitual adoptar una actitud específica en un determinado tipo de situación. Por ejemplo, quizás necesites un tiempo para acostumbrarte a desarrollar nuevos hábitos alimenticios si sueles comer muchos dulces y has descubierto que tienes diabetes. Aprovecha las lecciones aprendidas y sigue con tu vida. Así como el pasado ha definido tu presente, tu presente definirá el futuro. Por lo tanto, lo que hagas ahora afectará el mañana.   Date permiso para sufrir la pérdida de cualquier cosa del pasado, sin importar si ha sido una amistad que ha terminado mal o un proyecto de trabajo que no has completado de la forma deseada. Escribe los sentimientos causados por la pérdida en un papel o habla del tema con una persona de confianza. Expresa tu punto de vista con relación al asunto y los motivos por los que te sientes mal. Esto te ayudará a comprender mejor tu situación.  Acepta que lo hecho, hecho está, y que solo puedes lidiar con el presente. Perdónate por tus errores y, en caso de ser posible, haz las paces con los demás. Internalizar estas ideas puede tomar más de un día. Tus elecciones, hábitos y comportamientos del pasado te definen como persona hoy. Necesitarás algún tiempo para cultivar hábitos nuevos que determinen la persona que serás mañana.
Letting Go of the Past