¿Cómo limpiarte Los dientes con bicarbonato de soda?
Hacer una pasta de bicarbonato de sodio y de jugo de limón
Mezcla el bicarbonato de sodio y el jugo de limón. Aplica la pasta. Déjala por un minuto, luego enjuágate. Usa agua en vez de jugo de limón como una alternativa.
En un pequeño recipiente, añade 3 a 4 cucharadas (30 a 44 ml) de bicarbonato de sodio. Añade unas cuantas gotas de jugo de limón por vez y remueve hasta que la mezcla forme una pasta. El bicarbonato de sodio eliminará las manchas de la superficie mientras que el jugo de limón blanqueará los dientes. Limpia la saliva de los dientes con una toalla de papel. Aplica generosamente la pasta a los dientes secos con un cepillo y deja que se asiente. Asegúrate de que cubra todos los dientes y trata de no tragar ni un poco de la mezcla. Deja que la pasta se asiente en tus dientes por un minuto, tomando el tiempo con un teléfono o con un cronómetro. Enjuágate la boca inmediatamente para impedir que la acidez del jugo de limón dañe el esmalte de los dientes. Asegúrate de que no quede nada de la pasta en tus dientes. Como una alternativa más suave, usa agua para hacer la pasta en vez de jugo de limón. Mezcla la pasta de la misma manera, usando las mismas cantidades de bicarbonato de sodio y líquido. Deja la pasta por tres minutos en vez de uno, pues la mezcla más suave no será lo suficientemente ácida como para dañar el esmalte.
Making a Baking Soda and Lemon Juice Paste