¿Cómo tratar El acné durante el embarazo?
Emplear tratamientos básicos para el acné
Lava cuidadosamente el área afectada. Deja de tocarte la cara Reconsidera el maquillaje que vas a usar. Aprende sobre el acné y la dieta. Consume suplementos de zinc. Prepara tratamientos naturales para la piel. Ten cuidado con el uso de aceites esenciales.
Lávala con agua tibia dos veces al día, una en la mañana y otra en la noche. Límpiate con cuidado empleando las manos desnudas, hasta que tu piel ya no cuente con un exceso de aceite. Sécate con una toalla dándote palmaditas suaves, en lugar de frotarla.  A diferencia de lo que las personas creen, el acné no surge debido a la suciedad. Tu acné puede empeorar si te frotas con fuerza, si usas agua caliente o si te lavas más de dos veces al día; ya que esto irritará tu piel.  Vuelve a lavarte si sudas y esto te causa incomodidad. El acné puede empeorar a causa del sudor. . Muchas personas se tocan el rostro sin darse cuenta, lo cual puede provocar un brote. Intenta tener las manos a los costados.  Si tu cabello es grasoso, lávalo y acondiciónalo de manera frecuente, y aléjalo de tu rostro. El brote surge a causa de la irritación física de tu piel, no las bacterias que se encuentran en tus dedos. El problema no se resolverá con tener las manos limpias. Algunos maquillajes son de utilidad para la prevención del acné, pero otros lo provocan. La piel se encuentra bastante vulnerable en el embarazo; por ello, los cosméticos que antes no te causaban molestias, ahora puede provocarte acné. Usa maquillaje cuya etiqueta indique “no comedogénico”. Es menos probable que estos productos obstruyan los poros. Puedes consultar al doctor sobre los cosméticos que puedes usar de forma segura durante el embarazo. En los EE.UU., la FDA evalúa los cosméticos teniendo en cuenta el embarazo. Este nivel de protección no está disponible en todos los países. Por lo general, las personas consideran que la dieta es la causa del acné; no obstante, esta conexión es cuestionable. Es mucho más importante seguir una dieta saludable para ti y para tu bebé, en lugar de consumir una “para el acné”, la cual podría no funcionar. Algunas dietas determinadas contra el acné reducen el consumo de grasas (solo con unas pocas pruebas). Si estás embarazada, esto es una mala idea. Debes obtener aproximadamente el 25 al 35 % de tus calorías de las grasas. Los suplementos orales de zinc parecen ser de utilidad contra el acné, pero es probable que las lociones no funcionen. Si estás embarazada, se recomienda que consumas 15 mg de zinc al día (incluida la cantidad que obtengas de los alimentos), lo cual podría reducir un poco el riesgo de sufrir complicaciones. Deja de consumir suplementos de zinc cuando empieces a dar de lactar. Por lo general, estos no cuentan con la eficacia de los medicamentos, pero los indicados en este artículo no hacen que el bebé corra el riesgo de lastimarse. Estos cuentan con dos tipos:  Puedes exfoliar los poros obstruidos mezclando miel con azúcar extrafina o avena molida, y aplicándote esta mezcla con suavidad. Luego deberás enjuagártela. Empléala con moderación, para que la piel no se irrite ni se reseque. Puedes aliviar la irritación de la piel aplicando suavemente un aceite base simple (como aceite de argán o aceite de oliva). Durante el embarazo, podría ser peligroso usar algunos aceites esenciales. Entre estos tenemos al aceite de salvia, el de jazmín y muchos otros. Existen diferentes tipos de aceites esenciales (como el de eucalipto y los de frutas cítricas) que por lo general se consideran seguros, pero que no se han evaluado de manera exhaustiva. Si optas por usarlos, ten en cuenta las siguientes precauciones:  Nunca los uses en el primer trimestre del embarazo. Consulta a un doctor u otra fuente confiable para cerciorarte de que el aceite que hayas elegido sea seguro. Combina 1 gota con al menos 1 cucharadita (5 mL) de aceite base. Empléalo con moderación. El uso diario conlleva un riesgo mayor.
Basic Acne Treatment