¿Cómo comer Seis galletas saladas en un minuto?
Prepararte para el desafío
Cree en ti mismo. Prepara las galletas. Ten agua a la mano.
Mira videos de personas que pueden comer con éxito 6 galletas saladas en un minuto. Ten en cuenta que puedes rechazar el desafío antes de empezar. Mirar videos también te dará una idea de qué estrategias puedes usar. Imagina que logras cumplir con la misión y tenlo en mente siempre que puedes hacerlo. Deberás colocar las galletas en el orden en que quieras comerlas y asegurarte de que sea fácil agarrarlas. Será más fácil si colocas una galleta completa en tu boca y las masticas, así que prepárate para tomar cada una con el pulgar y dedo índice, y colocarla en tu boca. Deberás mantenerte hidratado, así que asegúrate de beber agua inmediatamente antes de realizar el desafío para que puedas pasar las galletas con mayor facilidad.  Tomar agua antes del desafío será de ayuda. De este modo, tu boca y garganta estarán hidratadas. Si quieres generar salivar de forma natural, solo piensa en un dulce ácido o en algo que haga que empieces a hacerlo.
Preparing for the Challenge