¿Cómo saber Si te gusta una chica?
Ser consciente de tus sentimientos
Decide si estar cerca de ella te hace sentir bien. Determina si siempre piensas en esa persona cuando están alejados. Considera si eres más amable con ella que con otras personas. Piensa en cómo deseas que tu familia y amigos piensen en ella. Pon atención a cómo te sientes cuando la chica tiene éxito.
Cuando te gusta una chica, estar cerca de esa persona te hará sentir feliz y entusiasmado. Piensa en cómo te sientes cuando estás cerca y pon atención a tus emociones. Si no sientes felicidad o emoción cuando la ves, es posible que no te guste. Cuando te gusta alguien, habrá más actividad en las partes del cerebro que son ricas en dopamina y que controlan los sentimientos de placer y felicidad. Si te das cuenta de que sueñas despierto con la chica y te preguntas qué hace de forma constante, esa será una señal de que te gusta. Pon atención a aquello en lo que piensas a lo largo del día y cuenta la cantidad de veces que piensas en ella. Si piensas en la chica más de 3 a 4 veces por día, es muy probable que te guste. Cuando te gusta una chica, la tratarás mejor que a otras personas que te rodean. Podrías sentirte obligado a pagar sus comidas o a hacerle favores. Si te das cuenta de que pones mucha atención a cómo se siente y te esfuerzas por hacer que su día sea más placentero, esa será una señal de que te gusta.  Por ejemplo, podrías dejar que se cuele en la fila del almuerzo o siempre ofrecerle ayuda con su trabajo de clase. También podrías esforzarte por ser más educado con ella que con los demás. Si te agrada una chica, querrás que a las personas importantes de tu vida también les agrade. Si siempre les pides a tus amigos o familiares una opinión sobre la chica y deseas que la acepten, será muy probable que te guste.  Si a tus amigos o familiares no les agrada la chica, eso debe molestarte si es que te gusta. Si te importa poco lo que sienten los demás por la chica, es muy probable que ella no te guste. Si te gusta la chica, te sentirás feliz y orgulloso cuando tenga éxito en algo. Su éxito y sus victorias también te harán sentir bien, incluso si no participas en lo que hace. Si no sientes nada o si sientes envidia, esa será una señal de que no te gusta. Por ejemplo, podrías darte cuenta de que te involucras con ella durante las competencias o que te sientes bien cuando le va bien en los exámenes y pruebas.
Tuning Into Your Feelings