¿Cómo recuperarse De una fractura de talón?
Manejar los síntomas crónicos
Discute el uso de un dispositivo ortopédico para solucionar problemas para caminar. Trabaja con el médico para controlar el dolor crónico. Pregunta sobre las opciones de tratamiento, si tienes dolor en los nervios después de la cirugía. Habla con el médico para saber si necesitas más cirugía.
Incluso con una excelente atención médica y una terapia física constante, una fractura de talón a veces puede dejarte con una pérdida permanente de la función del pie. Esto puede dificultar la marcha, especialmente en superficies irregulares o en pendientes pronunciadas. Habla con el médico o fisioterapeuta sobre el uso de dispositivos para ayudar a mejorar tu caminar y mantener el pie más cómodo.  En algunos casos, unas simples modificaciones en el zapato pueden ser útiles. Por ejemplo, puede que necesite usar taloneras, elevadores o copas para el talón en los zapatos. El médico o fisioterapeuta también pueden recomendarte zapatos especiales hechos a medida o un aparato ortopédico para el pie. En algunos casos, podrías experimentar dolor o malestar en el pie incluso después de que la fractura en sí haya sanado completamente. Hazle saber al médico si continúas sintiendo dolor después del tratamiento y la rehabilitación. Él pueden realizar pruebas y exámenes para determinar la causa del dolor y encontrar maneras de tratarlo o controlarlo.  Entre las causas comunes de dolor crónico después de una fractura de talón se incluyen los daños en el tejido blando, el cual rodea al hueso, y el hecho de que el hueso no se cure adecuadamente (p. ej., si los fragmentos todavía no están bien alineados después del tratamiento). Dependiendo de la causa del dolor, el médico puede recomendar tratamientos como un dispositivo ortopédico (p. ej., un inserto o un refuerzo para el pie), fisioterapia, medicamentos o cirugía. Si te sometes a una cirugía para reparar la fractura, existe el riesgo de que se dañen los nervios del pie. Si experimentas dolor en los nervios después de la cirugía o como resultado del daño de la lesión, habla con el médico sobre los posibles tratamientos. Algunas opciones comunes para controlar el dolor del nervio incluyen:  Inyecciones de esteroides para reducir la inflamación alrededor de los nervios Un bloqueo nervioso, que implica inyectar un anestésico en el nervio para adormecer el dolor. Medicamentos para aliviar el dolor del nervio, como amitriptilina, gabapentina o carbamazepina. Terapia física para promover una curación más rápida. Quizás necesites una cirugía adicional si el hueso sana de forma inadecuada o si desarrollas otras complicaciones, como la artritis de talón. Trabaja estrechamente con el médico, para controlar el progreso de la recuperación, y discute si una cirugía adicional podría ser útil para ti. En algunos casos, es necesario fusionar el hueso del talón con el astrágalo (el hueso que forma la parte inferior de la articulación del tobillo). Esta cirugía impide el movimiento entre los huesos que pueden agravar las lesiones.
Managing Chronic Symptoms