¿Cómo hacer Una limpieza del hígado?
Realizar una limpieza del hígado con aceite de oliva y jugo cítrico
Considera ayunar antes de la limpieza del hígado. Prepara una mezcla de jugos cítricos. Toma la mezcla cítrica y el aceite de oliva en intervalos de 15 minutos. Vete a dormir de inmediato. Haz que te pongan un enema en la mañana.
Hazlo solo si ya has ayunado antes. La limpieza de hígado puede provocar náuseas, vómitos o diarrea. Si no tienes la costumbre de ayunar, dichos efectos pueden amplificarse.  Si tienes experiencia con el ayuno, considera seguir un ayuno con jugos por 3 a 7 días antes de la limpieza de hígado. El jugo de manzana contiene grandes cantidades de ácido málico y liminoides, sustancias que favorecen la desintegración de los cálculos biliares. Vas a tomar 1 taza de jugos cítricos en total. La mezcla estará compuesta de 50 % jugo de toronja, 25 % jugo de naranja y 25 % jugo de limón. Exprime las toronjas, las naranjas y los limones por separado y no mezcles los jugos al inicio. Vas a necesitar 1/2 taza de jugo de toronja, 1/4 de taza de jugo de naranja y 1/4 de taza de jugo de limón. Mézclalos bien y luego divide la mezcla en vasos individuales, cada uno lleno con 1/4 de taza de jugo. También necesitarás 1 taza de aceite de oliva dividida en 4 dosis de 1/4 de taza cada una. Una hora antes de acostarte, toma 1/4 de taza de la mezcla cítrica, luego 1/4 de taza de aceite de oliva extra virgen. Repite el proceso cada 15 minutos hasta que sea hora de irte a dormir. Acuéstate sobre tu lado derecho a la hora de dormir. Si bien no existen pruebas de esto, se cree tradicionalmente que dicha posición permite que la limpieza progrese con más facilidad. Para aprovechar al máximo tu limpieza, saca una cita para que te pongan un enema la mañana posterior a la toma de dichos líquidos. El enema siempre debe ser aplicado por un profesional capacitado. No intentes hacerlo por tu cuenta.
Performing a Liver Flush with Olive Oil and Citrus Juice