¿Cómo curar Un quiste de baker?
Tratar el quiste en casa
Conoce la diferencia entre un quiste de Baker y algo más grave. Reposa la rodilla afectada. Colócate hielo en la rodilla, cerca del quiste. Colócate una compresa. Eleva la pierna. Consume medicamentos para el dolor de venta sin receta.
Si bien se puede tratar un quiste de Baker en casa, debes asegurarte de que efectivamente sea uno de estos quistes y no algo que requiera de atención médica, como una trombosis venosa profunda o una obstrucción arterial. Si tienes hinchazón o marcas de color morado en los dedos de los pies y los pies, debes acudir a un doctor de inmediato. Debes hacer que tu rodilla repose hasta que ya no sientas dolor al ejercer presión en ella. Identifica todo dolor que sientas exactamente cerca o detrás de tu rodilla cuando doblas o estiras la pierna. Debes hacer que tu rodilla repose con la mayor frecuencia posible durante 1 o 2 días como mínimo. Colócate hielo en la lesión de tu rodilla apenas puedas. Esto ayuda a aliviar la hinchazón y la inflamación en la lesión, lo cual también será de utilidad para aliviar parte del dolor. El hielo solo debe permanecer en la rodilla de 15 a 20 minutos por sesión. Para colocar hielo nuevamente, el área debe volver a la temperatura ambiente (lo que tomará otros 15 a 20 minutos). Esto puede ser de utilidad para aliviar la hinchazón y el dolor durante 1 o 2 días luego de haber sufrido la lesión inicial. Durante este periodo, puedes colocarte hielo en la rodilla con la frecuencia que desees.  Envuelve una toalla en una bolsa de hielo (o algo congelado) antes de colocártela. Nunca coloques el hielo directamente sobre tu piel. Una compresa sirve para aliviar la hinchazón en el área de la lesión, y también para estabilizar la rodilla. Cubre la lesión con un vendaje elástico (como un vendaje Ace), cinta para deportistas, una rodillera o incluso una prenda.  Átalo y asegúrate de que esté lo suficientemente ajustado como para darle estabilidad a tu rodilla, pero no tanto como para interrumpir la circulación. Esto también sirve para aliviar la hinchazón y hace que la sangre regrese al corazón. Recuéstate y luego eleva la pierna por encima del nivel del corazón, o a la mayor altura posible en la que no sientas dolor. Si no puedes elevar la pierna afectada, al menos intenta mantenerla horizontal al suelo.  Asimismo, puedes mantener las piernas elevadas mientras duermes colocando almohadas debajo de ellas. Puedes consumir antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como ibuprofeno, paracetamol, aspirina y naproxeno. Así aliviarás el dolor y la hinchazón. Consume la dosis indicada en la etiqueta del producto y no excedas la dosis diaria recomendada. Consume los medicamentos junto con comidas y agua.  El consumo de aspirina no se recomienda en niños ni en adolescentes, ya que podría provocar el síndrome de Reye (daño cerebral y hepático), en particular si el niño sufre de varicela o gripe. Antes de administrarle aspirina a tu hijo, conversa con un doctor. Los profesionales de la salud indican que si sufres de problemas hepáticos, renales o estomacales, es recomendable que consultes a un doctor antes de consumir AINE.
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