¿Cómo usar Una mochila?
Usar una mochila para practicar senderismo
Piensa en el tipo de mochila de senderismo que necesitas. Mide tu torso. Ajusta la mochila. Pruébate la mochila.
No todas las excursiones de senderismo serán iguales y hay muchos estilos de mochilas que satisfarán tus necesidades de acuerdo a la excursión. Dependiendo de la duración y el equipaje que vayas a llevar, tendrás que comprar una mochila con el armazón correcto.  Las mochilas con armazones externos se usan mayormente cuando debes cargar objetos pesados y asimétricos. Una mochila con armazón interno te servirá si quieres mantener estabilidad al momento de cargar la mochila y no necesites llevar objetos pesados. Las mochilas sin armazón son adecuadas para senderistas que no necesitan cargar mucho peso y a los que les gusta moverse con agilidad en su caminata. Las mochilas para senderismo deben ir exactamente acorde con el torso. Cualquier mochila que no tenga el tamaño apropiado no te quedará bien y te resultará incómodo cargarla o te causará dolor de espalda. Mide el largo de tu torso y el ancho de tu cadera antes de comprar la mochila para asegurarte de que te quede bien.  Mide el largo de tu torso a partir de la protuberancia en la base del cuello hasta el nivel de las caderas. Mide tus caderas para asegurarte de que el cinturón te quede bien. Debes medírtelas justo arriba de la pretina del pantalón. Antes de que comiences a colocar tus objetos y procedas a irte a practicar senderismo, deberás ajustarla bien. Pruébatela y haz los ajustes necesarios usando ambos los tirantes de esta. Por lo general, hay cuatro zonas principales que debes ajustar: el cinturón, los tirantes para los hombros, las cintas de ajuste del equipaje y el cinturón de pecho.  El cinturón debe quedar flojo alrededor de las caderas. Una gran parte del peso recaerá sobre esta zona. Si bien los tirantes para los hombros ceñirán la mochila a tu espalda, sobre estos no recaerá mucho peso. Algunas mochilas tienen cintas de ajuste del equipaje. Estas cintas aligerarán el peso que recae en los hombros y lo mantendrán correctamente distribuido. El cinturón para pecho elevará el peso para que no recaiga en los hombros. Este cinturón debe quedar ceñido cómodamente alrededor del pecho. Cuando se trata de mochilas para senderismo, es recomendable que vayas a una tienda en donde te las puedas probar. Aunque sepas tus medidas, en realidad cada mochila te quedará de forma diferente. Pruébate un buen número de mochilas antes de comprar alguna; de esta manera, encontrarás una que te quede mejor. Si no puedes ir a una tienda, aún puedes pedir que te envíen una mochila a casa para que te la pruebes y luego la devuelvas libre de cargos, si el fabricante te lo permite.
Wearing A Hiking Backpack