¿Cómo hacer Que tu ex novio se arrepienta de haber terminado contigo?
Establecer límites
Mantén tu distancia. Adopta cambios positivos. Define tu relación.
Él no tiene que decidir cuándo y si hablarán de nuevo. Por supuesto que debes respetar cualquier límite o petición de él, pero si deja las opciones abiertas, elige cuándo y cómo hablarán de nuevo, ya sea a través del teléfono, mensaje de texto o correo electrónico. Esto puede ser difícil al inicio, pero con práctica será más fácil mantener tu distancia.  Tu control sobre la forma de comunicarse en los inicios le demostrarán que ya no tiene acceso sin restricciones hacia ti. Deja que pase al menos un mes después de su ruptura antes de hablarle de nuevo. Por ejemplo, si solías enviarle un mensaje el día que tenía cita con el médico para recordarle que debía ir, no lo hagas ahora. Él tendrá que apoyarse en su calendario, no en ti. O no lo llames para decirle que están emitiendo su película favorita por televisión. En lugar de eso, haz un poco de palomitas de maíz y disfruta tu programa. Después de la ruptura, es el momento de reinventarte un poco, no por tu ex o por alguien más, sino por ti. Te mereces un nuevo comienzo. Tal vez has estado interesada en unirte a un club o estuviste pensando en tener un pasatiempo. Ahora es el momento perfecto. O tal vez te gustaría conectarte con alguien con quien perdiste contacto, ahora es el momento perfecto. Sin importar lo que elijas, date permiso para cambiar, para ser incluso mejor que antes, y hazlo por ti y por nadie más. Tu ex verá cambios positivos en ti, y se dará cuenta de que estás siguiendo adelante y creciendo sin él. Con suerte, estará feliz por ti y casi no se lamentará por no ser parte de eso. Es importante que ambos entiendan claramente lo que es y lo que no es su relación. Están juntos o no lo están. Puede ser difícil apegarte a tu palabra, pero necesitas decirle que están juntos o que terminaron. No existen opciones intermedias y no estarás aferrada entorno a él para que regrese cuando lo elija.  Esto se trata de ti reafirmando el control sobre ti misma y tu salud mental. Puedes decirle “Ahora que hemos terminado, necesitamos averiguar lo que es nuestra relación y, en todo caso, cómo vamos a interactuar uno con el otro. No puede haber ambigüedades aquí. Necesito un final”.
Setting Boundaries