¿Cómo lidiar Con un familiar político prepotente?
Comunicarte con tu cónyuge
Controla tu temperamento en primer lugar. Usa afirmaciones en primera persona para decirle a tu cónyuge cómo te sientes. Trabajen juntos. Establece tus límites claramente.
Si estás molesto por una situación reciente, tómate un tiempo para calmarte antes de hablar con tu cónyuge del tema. Iniciar la conversación bajo emociones fuertes no te ayudará a lograr los resultados deseados. Espera hasta calmarte. Para lidiar con la frustración o el enojo, sal a caminar por la cuadra, haz algunos estiramientos leves o  respira profundo al inhalar por la nariz y exhalar por la boca. Una vez que estés tranquilo, habla a solas con tu cónyuge para explicarle la situación. Este puede ser un dilema difícil, dado que tu cónyuge podría sentirse dividido entre tú y su familia. Usa afirmaciones en primera persona para no sonar acusatorio. Puedes decirle algo así como “Me siento impotente cuando tu madre viene con caramelos para los niños. Le he pedido que no lo haga, pero sigue haciéndolo”. Abordar los temas familiares difíciles puede crear cierta tensión. Sin embargo, si tú y tu cónyuge no logran ponerse de acuerdo, te resultará difícil lograr que tu familiar político cambie su comportamiento. Recuerda que ambos quieren lo mismo: vivir la vida sin ser controlados por los familiares políticos.  Mantente enfocado en las cosas en común entre ambos para evitar una discusión. El objetivo es que abordes el asunto desde un frente unido. Mantén separado el problema con tus familiares políticos de la relación con tu cónyuge. No culpes a tu pareja por el comportamiento de su familia. Después de compartir tus sentimientos con respecto a un familiar político prepotente, adopta un enfoque objetivo. Haz el esfuerzo de dar un paso hacia atrás para tener una visión más clara de la situación. ¿Qué es lo que sucede y deseas que no siga sucediendo? ¿Qué es lo que tendría que suceder para que la situación mejore? Por ejemplo, si ambos acuerdan que tu suegra debe respetar tus decisiones como padre cuando va a tu casa, puedes  crear un límite al establecerlo.
Communicating with Your Spouse