¿Cómo aceptar Que eres tímido?
Buscar lo positivo de la timidez en tu vida
Ponte a pensar en tu pasado. Haz una lista. Lleva un diario.
Si te pones a pensar en tu pasado, quizá no recuerdes que la timidez te haya beneficiado en algo. Es probable que recuerdes que te impidió alcanzar el chico o la chica que te gustaba o tu trabajo soñado si tan solo te hubieras acercado al director general. Si bien es natural pensar en los resultados negativos de tu timidez, puedes cambiar tu manera de pensar y buscar lo positivo que te ha sido ser tímido. Probablemente puedas hacer una lista de todos los puntos negativos de tu timidez, pero cambia de dirección: piensa en todos los beneficios que has tenido por ser tímido.  A veces la timidez te hace escuchar a los demás con mayor atención. La timidez te da tiempo de digerir información de tus alrededores como el lenguaje corporal. Aunque seas tímido, debes saber que tienes una vida y diálogo interiores profundos y ricos. Quizá hayas podido captar las intenciones de lo que dicen los demás, porque prestas más atención y no hablas tanto. Quizá tiendas a analizar las situaciones, así que seguro sabes a lo que vas a meterte antes de hacer algo. A los demás quizá les guste que no acaparas las conversaciones, sino que les permites compartir su vida sin interrupciones. Es probable que te guste estar solo, porque estás cómodo contigo mismo. Un diario te ayudará a anotar las situaciones donde la timidez te ha ayudado. Esto te ayudará mientras escribes y en el futuro podrás releer lo escrito. Podrás releerlo para ver cómo te beneficiaste, especialmente si sientes que tu timidez interfiere con tu vida.  Quizá quieras escribir cómo tu timidez te ha ayudado en tu carrera profesional. La timidez puede ayudar también en la vida amorosa. Busca áreas en donde ayude y anótalas. No olvides que la timidez te ayuda a concentrarte en ti, de modo que puedes saber qué cosa quieres realmente en la vida. Escribe sobre los desafíos que has enfrentado por tu timidez y cómo los superaste. Esto puede ayudarte la próxima vez que tengas una situación parecida.
Finding the Positives of Shyness in Your Life