¿Cómo ser Amigos después de una ruptura?
Aprender a ser amigos
Deja que el pasado se quede en el pasado. Piensa en cómo era antes. Avanza lentamente. Elige los encuentros sabiamente. No conversen de cosas íntimas. Prepárate para un “no”. Déjales esto en claro a tus amigos y familiares.
Si bien puede ser tentador reanudar viejas discusiones, será tiempo de dejarlas ir una vez que sean amigos. No tendrás derecho de criticar cómo pasa el tiempo o cómo le gusta vestirse. Apoya a esa persona e intenta no dar críticas. Es decir, si ambos eran amigos antes de estar juntos, piensa en cómo interactuaban. Esto puede ser de ayuda para seguir adelante con una nueva relación. No salgan tres veces a la semana. Cíñete a un par de veces al mes primero. Hacerlo demasiado muy rápidamente podría provocar que la amistad se rompa. Si tratan de hacer las mismas cosas que hacían como pareja, probablemente lo encuentren incómodo. Estarás asociando aquellos lugares con el lado romántico de la relación mientras tratas de crear un lazo diferente. Por lo tanto, lo mejor es elegir nuevas cosas para hacer juntos, sobre todo cosas que no hagan que estén solos. Por ejemplo, intenten salir con un grupo de amigos o ir hacia un lugar con mucha gente, como a un concierto grande. Uno no tiene las mismas conversaciones con una pareja que con un amigo. Si quieres mantener su relación como una amistad, debes mantener las conversación también a ese nivel.  Enfóquense en temas generales como noticias nuevas en el mundo, en lugar de temas muy personales como que tu perro haya fallecido. Tu ex puede decidir no querer ser tu amigo y eso estará bien. A veces, se tiene demasiada historia con alguien como para tener otro tipo de relación. Si lidias constantemente con preguntas sobre por qué son amigos aún, esto puede entorpecer su amistad. Diles a tus amigos y familiares que vas a ser amigo de esa persona y que esperas que te apoyen en tu decisión.
Learning to Be Friends