¿Cómo dejar De tener acné en el mismo lugar?
Prevenir los brotes sobre el rostro
Prueba con diferentes tipos de maquillaje. Cambia tus productos para el cabello. Trata de no tocarte el rostro. Utiliza lentes de contacto en lugar de anteojos. Limita las depilaciones faciales con pinzas o con cera. Prepara y trata tu piel de manera adecuada si te depilas con pinzas o con cera. Suelta el teléfono.
Aunque el uso de maquillaje puede ser ideal para ocultar el acné, también puede causar brotes. La aplicación de maquillaje o el uso de productos particularmente grasosos pueden obstruir los poros y provocar infecciones. Si presentas brotes en ciertas partes de tu rostro, puedes probar con un producto diferente y verificar si estos desaparecen.  En general, debes tratar de utilizar productos que no contengan aceite o que sean no comedogénicos. También debes buscar maquillaje que contenga ingredientes para combatir el acné. Siempre debes quitarte el maquillaje antes de irte a dormir. Si tu piel es particularmente grasosa, es probable que necesites utilizar un desmaquillador especial en lugar de simplemente lavarte el rostro. Si presentas brotes sobre la frente, el cuero cabelludo, el cuello y la espalda, es probable que se deba a los productos para el cabello que utilizas. Ciertos productos (como los geles, las pomadas y los aerosoles) tienden a bloquear los poros e irritar la piel. Además, pueden causar reacciones alérgicas que a su vez provocan brotes de acné. Para evitar esto, debes experimentar con diferentes productos para encontrar uno que no te irrite la piel.  En general, debes buscar productos que cuenten con listas de ingredientes más cortas y naturales. En particular, busca productos que no contengan fragancias y que sean no comedogénicos (o sea, que no obstruyan los poros). Para evitar utilizar un determinado producto en exceso, considera la posibilidad de lavarte el cabello dos o tres veces a la semana o enjuagártelo con un acondicionador todos los días. Además, debes considerar la posibilidad de recogerte el cabello antes de irte dormir para evitar que tu rostro se revuelva entre tus cabellos sucios durante toda la noche. Si crees que tienes una reacción alérgica a ciertos productos, debes suspender su uso, y hablar con tu médico o un dermatólogo. Es probable que tengas que realizar pruebas para saber lo que debes evitar en el futuro. Debido a que tus manos entran en contacto con numerosos objetos durante todo el día, pueden transferir innumerables bacterias a tu rostro (lo que provoca los brotes de acné). Si descansas la cabeza sobre las manos, puedes provocarte brotes sobre el mentón o las mejillas. Para evitar esto, debes lavarte las manos con regularidad y tratar de tocarte el rostro lo menos posible. Si sueles tener brotes alrededor de la nariz, es probable que los anteojos sean los culpables. Estos elementos contienen bacterias que pueden causar infecciones. Además, frotan y ejercen presión sobre la piel, lo que puede irritarla y estimular la producción de grasa. Si los anteojos te producen acné, considera la posibilidad de recibir un tratamiento localizado o dejar de utilizarlos por completo y cambiarlos por unos lentes de contacto. Asegúrate de limpiar de manera regular los apoyos nasales de tus anteojos. Lávalos con agua caliente y jabón. De esta manera, lograrás eliminar todas las bacterias que puedan causar los brotes de acné. Cada vez que extraes el vello de un folículo, generas una abertura que se vuelve susceptible a una infección. Si te depilas las cejas o te extraes el vello facial con cera (por ejemplo, alrededor de la boca y el mentón), es probable que notes algunos brotes de acné. Para evitar esto, debes limitar la frecuencia con la que te depilas.  Si te afeitas, es probable que generes un efecto similar, en especial si utilizas una maquinilla de afeitar desafilada que jala el vello del folículo en lugar de cortarlo. Puedes utilizar una pasta azucarada o depilarte con un hilo como alternativas a la depilación con pinzas o con cera. Si es necesario que te depiles, debes tomar algunas precauciones básicas para evitar posibles brotes de acné:  Debes exfoliarte y limpiarte la piel suavemente antes de depilarte. Puedes utilizar un limpiador antimicrobiano antes de aplicarte la cera. Límpiate cuidadosamente las manos y las uñas antes de depilarte. Puedes utilizar guantes desechables durante todo el proceso de depilación y limpieza. Después de depilarte, debes limpiarte la piel una vez más y exfoliarte suavemente al día siguiente. Debes mantener las áreas recién depiladas limpias y libres de sudor, suciedad o productos que causen irritación. Debido a que la mayoría de las personas los llevan a todas partes (incluso al baño) y los tocan constantemente, los teléfonos celulares se encuentran cubiertos de bacterias. Cada vez que hablas por teléfono, te frotas el rostro con todas esas bacterias. Esto puede provocar brotes de acné en las mejillas y el mentón.   Para evitar brotes asociados con el teléfono, considera la posibilidad de utilizar la función de altavoz u obtener un auricular de manos libres que funcione con bluetooth. Además, puedes minimizar los brotes limpiando regularmente tu teléfono con toallitas antibacterianas.
Preventing Breakouts on Your Face