¿Cómo mejorar La función de la tiroides?
Comprender la tiroides
Aprende la importancia de la tiroides. Reconoce los factores de riesgo. Diagnostica cualquier problema de la tiroides.
La glándula tiroides desempeña un papel muy importante en diversas funciones esenciales del cuerpo. Ayuda a mantener los niveles de energía, la temperatura normal, el peso corporal, el pensamiento lúcido, la respuesta del cuerpo a otras hormonas y la síntesis de las proteínas. Se ubica en la base del cuello y envuelve la parte frontal del cuello, como una corbata de moño o una mariposa. Los problemas de tiroides pueden surgir de forma repentina o desarrollarse en el transcurso de los años.  La enfermedades más comunes de la tiroides son el hipotiroidismo (una tiroides poco activa) y el hipertiroidismo (una tiroides demasiado activa). La tiroiditis de Hashimoto es el tipo más frecuente de enfermedad hipotiroidea. Se trata de un trastorno autoinmune en el que el organismo produce anticuerpos contra la tiroides, lo que disminuye la producción de las hormonas tiroideas y da lugar a una tiroides poco activa. Son muchos los factores que pueden exponerte al riesgo de contraer hipotiroidismo. Conocerlos te permitirá determinar si los síntomas que presentas se relacionan con el funcionamiento de la tiroides. Si cualquiera de dichos factores de riesgo se aplica a ti, consulta con tu doctor sobre los exámenes de la tiroides para diagnosticar a tiempo una enfermedad tiroidea. Los factores de riesgo son los siguientes:  Edad: como ocurre con muchos trastornos, el riesgo de sufrir de hipotiroidismo aumenta conforme envejeces. Sexo: las mujeres corren mayor riesgo de hipotiroidismo. Antecedentes familiares: las enfermedades de la tiroides tienden a ser hereditarias. Si un pariente cercano ha padecido de una enfermedad de la tiroides, tu riesgo es elevado. Enfermedad autoinmune: la presencia de cualquier enfermedad autoinmune aumenta el riesgo de una enfermedad tiroidea. Historial médico de radiación en el cuello o el pecho. Las enfermedades de la tiroides se diagnostican mediante síntomas físicos y resultados de laboratorio. El doctor te sacará una muestra de sangre para evaluar las hormonas estimulantes de la tiroides (TSH, por sus siglas en inglés) y determinar si corres riesgo de padecer de alguna de dichas enfermedades. Los síntomas de hipotiroidismo son la fatiga, la depresión, la dificultad para concentrarte, el aumento de peso, una frecuencia cardiaca más lenta, la sequedad de la piel, el adelgazamiento del cabello, la sensibilidad al frío, los ciclos menstruales irregulares, el estreñimiento y una hinchazón alrededor del cuello.
Understanding the Thyroid