¿Cómo prevenir Los pezones irritados al amamantar?
Tratar pezones irritados o con grietas
Pídele al pediatra que compruebe el frenillo de tu bebé. Pídele al pediatra que controle si tienen candidiasis. Descarta una infección si los pezones te duelen o están agrietados. Usa tu leche si tienes cortes o zonas doloridas. Coloca una compresa calmante sobre los pezones doloridos.
Un bebé con el frenillo corto tiene dificultades para subir la lengua o para empujarla hacia delante. Esto contribuye a una lactancia problemática, ya que no extraen la leche de forma eficiente. Pueden acabar empujando tu pezón hacia arriba con lengua, lo cual hará que les duela el paladar y que tú tengas molestias en el pezón.  Comprueba si tu bebé puede sacar la lengua más allá de su labio inferior. También debes observar que levanta la lengua hasta el paladar cuando llora. Si no hace estos movimientos, haz que el pediatra controle si el frenillo es demasiado corto. Si tu bebé tiene el frenillo corto, el pediatra puede cortar la membrana que limita los movimientos de su lengua. Esto mejorará la efectividad la lactancia. La candidiasis es una infección fúngica o micosis que puede infectarles a ambos. Causa irritación y rojez en los pezones, así como grietas o manchas blancas. También aparecen manchas blancas en la boca del bebé. La candidiasis puede afectar a los conductos lácteos, dificultando y haciendo dolorosa la lactancia. Pídele al médico que confirme si tienen candidiasis y solicita que prescriba un tratamiento. Si te duelen mucho los pezones o los tienes agrietados, pídele al médico que mire si están infectados. El médico puede recetarte medicación tópica para tratar infecciones. Si tienes mastitis, una infección en el pecho, quizá el médico te recete antibióticos orales que puedes utilizar durante la lactancia. Si tienes grietas o zonas doloridas en tus pezones, puedes usar tu propia leche para aliviar el dolor. Extiende con el dedo una pequeña cantidad de leche materna antes y después de amamantar para que se cure.  Evita el uso de sustancias irritantes, como jabones o champús con alcohol o cremas con ingredientes irritantes. No uses cremas que contengan vitamina E, dado que puede ser tóxica para tu bebé.  Lava tus pechos con mucho cuidado en la ducha. Usa un jabón antibacteriano suave o toallas suaves para que no se te irriten más los pezones. Si tienes los pezones muy irritados, puedes colocarte una compresa calmante caliente (un paño limpio mojado en agua tibia) sobre los pezones para reducir la inflamación y el dolor.  También puedes utilizar lanolina médica sobre los pezones para ayudar con la irritación y las grietas. Sin embargo, hay muchos estudios que demuestran que la leche materna es más efectiva para las grietas y la irritación que las pomadas de lanolina.  Puedes tomar un calmante suave media hora antes de dar de mamar si te duelen mucho los pezones. Los calmantes suaves son seguros durante la lactancia. Si tienes cualquier duda, consulta a tu médico, antes de dar de mamar, cualquier medicamento para el que no necesites receta.  No uses bolsas de té sobre los pezones agrietados o doloridos, ya que es un remedio popular cuya inefectividad está comprobada.
Treating Sore or Cracked Nipples