¿Cómo controlar El dolor después de una cirugía de reemplazo de rodilla?
Utiliza tratamientos alternativos
Prueba los tratamientos de acupuntura. Hazte un masaje de tejidos profundos. Experimenta con la terapia de vibración.
Esta técnica consiste en insertar agujas muy delgadas en puntos de energía específicos en la piel o el músculo con el fin de reducir el dolor y la inflamación, y posiblemente estimular la curación. La acupuntura no se recomienda usualmente para controlar el dolor posoperatorio y solo debe considerarse como una opción secundaria. No obstante, ciertos informes anecdóticos indican que podría ser beneficiosa para diferentes tipos de lesiones musculoesqueléticas. Vale la pena intentarlo si tu presupuesto te lo permite.  La acupuntura, basada en los principios de la medicina china tradicional, disminuye el dolor y la inflamación al liberar una variedad de sustancias como las endorfinas y la serotonina. Una gran variedad de profesionales de la salud practican la acupuntura, como algunos médicos, quiroprácticos, neurópatas, fisioterapeutas y terapeutas de masajes. Cualquiera que elijas debe estar certificado por una autoridad competente en acupuntura en tu país. La cirugía de reemplazo de rodilla supone cortar varios músculos que rodean esta articulación con el fin de limpiarla y volver a cubrir los extremos de los huesos. Por lo tanto, los músculos sufren un gran traumatismo, lo que provoca inflamación y espasmos posoperatorios. Sería bueno hacerse un masaje de tejidos profundos unas semanas después de la cirugía pues disminuye los espasmos musculares, combate la inflamación y estimula la relajación. Empieza con un masaje de pierna de 30 minutos que se concentre en los músculos del muslo y los tendones de la corva. Permite que el terapeuta llegue lo más profundo que puedas tolerar sin que te estremezcas de dolor. Siempre bebe bastante agua después de un masaje para eliminar los derivados inflamatorios y el ácido láctico de tu cuerpo. Si no se hace, podrías experimentar dolores de cabeza o náuseas leves. Esta es una opción interesante para controlar el dolor musculoesquelético. Aparentemente las frecuencias de vibración relajan y fortalecen la musculatura mientras estimulan a los nervios a disminuir el dolor. En cuanto al dolor de rodilla, se puede aplicar las vibraciones principalmente a esta área o a todo el cuerpo, pues se ha comprobado que ambas opciones son efectivas al momento de reducir el dolor en esta parte.  Las máquinas de vibración para todo el cuerpo son difíciles de encontrar en los centros de rehabilitación y probablemente sean demasiado costosas como para comprarlas para la casa, así que piensa en aparatos más pequeños que hagan vibrar tus pies o la parte inferior de tus piernas. Un masajeador manual con vibraciones es otra opción que podría lograr estimular y reducir el dolor en los músculos que rodean la rodilla.
Using Alternative Treatments