¿Cómo dejar De toser sin tomar jarabe para la tos?
Utilizar remedios caseros
Toma pastillas para la tos. Utiliza una compresa tibia. Toma una ducha tibia. Haz gárgaras con agua y sal.
Las pastillas para la tos contienen ingredientes que suprimen la tos. También son una excelente forma de mantener la humedad de la garganta, lo que ayuda a suprimir aún más una tos. No son medicamentos, sino solo una ayuda para activar las glándulas salivales, lo que le proporcionará una humedad adicional a la parte posterior de la garganta. Las pastillas para la tos son más adecuadas para tratar la tos seca en lugar de la tos húmeda. Compra unas pastillas para la tos que contengan ingredientes como miel, limón, eucalipto y menta a fin de aliviar tus síntomas de la tos. Coloca una toalla tibia en el cuello o pecho para aliviar la congestión en los pulmones y conductos nasales. Esto aumentará la estimulación, lo que promoverá el drenado del moco que, de otro modo, puede irritar la garganta. Para emplear este método, remoja una pequeña toalla limpia en agua tibia durante 3 a 5 minutos. Exprime el agua y coloca la toalla en tu pecho o cuello durante 5 minutos. Vuelve a humedecer la toalla en agua caliente y repite los pasos adicionales durante unos 20 minutos.  No apliques calor durante más de 20 minutos a menos que tu médico te lo haya recomendado. Si no quieres utilizar una toalla, puedes emplear un paquete de gel caliente o una botella de agua a modo de compresa. Asegúrate de que no esté lo suficientemente caliente como para quemarte la piel. Las personas que tienen piel sensible deben tener un cuidado especial con las altas temperaturas. No apliques calor en caso de inflamación o fiebre. En lugar de eso, utiliza una bolsa de hielo. Las personas con mala circulación y diabetes deben tener cuidado al ponerse una compresa tibia. Si sufres una tos fuerte, puedes reducirla con una ducha o baño con agua tibia durante 5 a 10 minutos al aliviar tu garganta, fomentar el drenado del moco y relajar tus músculos adoloridos. Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente o fría, sobre todo si tienes fiebre. Mantener tu cuerpo limpio también puede reducir el riesgo de sufrir más infecciones virales o bacterianas. Los baños con agua tibia también pueden ayudar a los niños y bebés con congestión nasal y dolor de garganta. Si tienes tos, puedes hacer gárgaras con agua tibia y sal. De esta manera, aliviarás un dolor de garganta y humedecerás tus senos paranasales, lo que permitirá que el moco se drene y evitará el goteo posnasal que puede provocar la tos. Coloca 1/2 cucharadita de sal en 1 vaso de agua tibia destilada o esterilizada y remueve bien hasta que se disuelva. Haz gárgaras con esta solución durante 1 o 2 minutos y luego escúpela. Evita tragártela.  Si la sal te irrita la boca o la garganta, también puedes utilizar agua tibia simple o destilada para hacer las gárgaras. Repite el proceso cada pocas horas.
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