¿Cómo hacer Que tu cabello crezca largo y saludable lo más rápido posible?
Lavarte el cabello de forma correcta
Lávate el cabello con menos frecuencia. Aplica el champú de forma correcta. Aplica un acondicionador después de lavarte con champú. Péinate el cabello con cuidado. Sécate el cabello al natural.
El champú elimina los aceites naturales cuando lo frotas por tu cabello. Dichos aceites protegen los tallos del cabello e hidratan el cuero cabelludo.  Cuando usas químicos procesados en tu cabello, lo debilitas e impides que crezca de forma saludable. Imagina que es como si te lavaras las manos obsesivamente. Mientras más las laves, más secas y más agrietadas se pondrán. No es necesario dejar de lavarte el cabello por completo. Empieza lavándote cada dos días. Una vez que te acostumbres, podrás lavarte cada tres días. Esta es la frecuencia ideal para mantener tu cabello con buena salud. A la hora de lavarte el cabello, asegúrate de no dañarlo. Usar en exceso el champú puede romper el cabello y empeorar las puntas abiertas.  Aplica el champú solo en el cuero cabelludo, teniendo cuidado de no frotar las puntas. El champú se deslizará por las puntas a la hora de enjuagarte, lo que las limpiará sin hacer mucha fuerza. Frotarlas con fuerza dañará tu cabello. Algunas personas creen que debes cambiar de champú con frecuencia. Pero según los expertos, es mejor quedarte con un producto que sea eficaz para ti. Si tu cabello es grasoso o usas productos capilares, podrías romper tu rutina con un champú aclarante. Los champús más fuertes como este eliminan los residuos adicionales que dejan la grasa (sebo) o el uso excesivo de productos. Si bien usar champú con mucha frecuencia daña el cabello, la mayoría de los acondicionadores reponen la pérdida de lípidos y proteínas. Debes acondicionar tu cabello cada vez que esté húmedo.  La aplicación de tinte o calor priva al cabello de dichos lípidos y proteínas esenciales. Las mechas que se encuentran en la base de la cabeza se vuelven más débiles con el paso del tiempo. Debes volver a fortalecerlos. También sellarás la cutícula que se encuentra en la punta del cabello. Esto evitará que sufra daños en el futuro. Si puedes combatir dichos problemas, mantendrás tu cabello saludable y fuerte por más tiempo. Los estudios han demostrado que la irritación o inflamación del cuero cabelludo puede provocar un daño importante en la salud del cabello. Algunas personas no notan que su cabello está dañado hasta que empieza a caerse. Para evitar llegar a esto, debes cuidar de tu cuero cabelludo desde ahora. Es peligroso peinar o cepillar agresivamente tu cabello. Sin embargo, este es aún más frágil cuando está húmedo. Tirar de él ejerce un estrés físico en la fibra capilar, además de provocar la descamación de la cutícula protectora. Secarse el cabello con rapidez puede ser muy problemático y es una de las principales formas de dañarlo. Usar la secadora (al igual que cualquier otro método de "secado veloz") seca la humedad de la superficie del cabello. Desafortunadamente, también seca el agua unida al cabello, conocida como el "agua de hidratación".  Succionar dicha agua dejará las cutículas secas, rígidas y quebradizas, lo que da lugar a un rompimiento más significativo. También debes evitar colocar tu cabello en una toalla. Cada vez que envuelves el cabello húmedo, lo dañas. Incluso frotar tu cabello seco con una toalla puede deteriorarlo. Si es necesario secarte el pelo con rapidez, envuélvelo en una toalla de microfibra suave o una camiseta de algodón.
Washing Your Hair Correctly