¿Cómo manejar Las alergias de invierno?
Usar tratamientos médicos
Prueba un antihistamínico. Usa un espray nasal. Pregunta a un doctor acerca de las vacunas contra las alergias.
Los antihistamínicos pueden ayudar a disminuir el estornudo, el moqueo y la comezón que provienen de las alergias de invierno. Puedes comprarlos sin necesidad de prescripción en una farmacia local. Algunos ejemplos de antihistamínicos son Zyrtec (cetirizina), Claritin (loratadina), Allegra (fexofenadina) y Benadryl (difenhidramina). Sigue las instrucciones del envase para su dosificación. Toma en cuenta que muchos antihistamínicos, como Benadryl, pueden tener un efecto sedante, lo que dificulta su funcionamiento. Busca antihistamínicos no somnolientos, como Claritin, Zyrtec o Allegra (fexofenadina). Por lo general, un espray nasal funcionará más rápido que una pastilla para tratar las alergias. Puedes obtener un espray nasal que requiera prescripción o uno de venta libre para tratar la congestión, el goteo nasal y la comezón en los ojos y en la garganta. Puedes probar un espray salino, el cual puedes usarlo diariamente con seguridad. Además, pueden usarlo niños y adultos. Otras opciones incluyen espráis con antihistamínicos, con corticosteroides o con descongestionantes.  Los espráis con antihistamínicos, como Astepro (azelastina) y Patanase (olopatadina), están disponibles bajo prescripción. Son efectivos pero pueden causar somnolencia. Los espráis con corticosteroides están disponibles sin necesidad de prescripción o con prescripción, e incluyen marcas como Flonase (propionato de fluticasona) y Nasonex (mometasona). Reducen la inflamación y son buenos para su uso a largo plazo (quizás debas empezar a usarlos al inicio de la estación, ya que puedes tardar algunos días o semanas en notar los efectos totales de este tratamiento). De manera alternativa, también puedes usar un espray nasal descongestionante como Afrin o Dristan (clorhidrato de oximetazolina); sin embargo, este medicamento solo se recomienda para un uso de menos de tres días, ya que un uso más prolongado puede conducir a síntomas de "rebote" de la congestión agravada. Si sufres de alergias crónicas, una opción que debes considerar es una vacuna contra la alergia. No proveen un alivio inmediato de los síntomas, sino que funciona como una solución a largo plazo, en la que poco a poco te vuelves insensible al alérgeno. Un doctor debe determinar antes qué alérgenos, específicamente, desencadenan tu alergia haciéndote exámenes para cada uno. Después, se te administrarán las vacunas con dosis gradualmente crecientes del alérgeno para que tu cuerpo se adapte a él y deje de reaccionar de la misma forma.  Las vacunas contra la alergias requieren de un compromiso de tiempo y también de dinero. El desarrollo de la respuesta inmune o de la tolerancia puede demorar entre seis y veinte meses para un alérgeno específico. Además, mantener el resultado puede tardar entre tres y cinco años.  Las vacunas contra las alergias no sirven para las alergias a los alimentos.
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