¿Cómo prevenir La presión arterial baja?
Reconocer los factores de riesgo
Monitorea tu presión arterial regularmente a medida que envejezcas. Presta atención a tu presión arterial si estás embarazada. Dile al doctor si sufres una enfermedad o alguna condición preexistente. Ten cuidado al usar medicamentos.
Los cuerpos más viejos tienen más dificultades para regular la presión arterial que los cuerpos más jóvenes. Algunas personas desarrollan hipotensión a medida que envejecen. Si experimentas episodios de lipotimia o de vértigo, o si te sientes mareado frecuentemente, consulta con un doctor acerca de tus síntomas. A medida que las personas envejecen, se les prescriben varios medicamentos para controlar las condiciones que puedan desarrollar en la vida. Algunas veces, la pérdida de peso puede requerir que ajustes o dejes el medicamento. Mantén una lista actualizada de todos los medicamentos que tomas en todo momento (como en la billetera o en el bolso). Durante el embarazo, el sistema circulatorio de una mujer cambia. Estos cambios pueden conducir a una caída de la presión arterial. Aunque generalmente esta vuelve a ser normal después del embarazo, debes permanecer alerta por si hay algún cambio en la presión arterial durante el embarazo y chequearla después de dar a luz para asegurarte de que haya vuelto a la normalidad. Las condiciones endocrinas (incluyendo bajo nivel de azúcar en la sangre, diabetes, la enfermedad de Addison y trastornos de la tiroides) pueden conducir a la hipotensión. La enfermedad de Parkinson y otros trastornos del sistema nervioso central también puede reducir la presión arterial. De manera similar, las infecciones graves o la embolia pulmonar también pueden reducirla. Tomando en cuenta esta información, el doctor podrá prescribir medicamentos y cursos de tratamiento que no conduzcan a la presión arterial baja. Muchos medicamentos pueden ocasionar la reducción de la presión arterial, ya sea como como efecto secundario o primario de la pastilla. Los medicamentos para la presión arterial alta (como bloqueadores de canales de calcio, nitratos, betabloqueantes y diuréticos) pueden reducir la presión arterial más de lo debido. Si el medicamento que tomas hace que tu presión arterial caiga excesivamente y experimentas lipotimia o mareo, pregunta a un doctor acerca de medicamentos alternativos que no tengan el mismo efecto.
Recognizing Risk Factors