¿Cómo ser Sincero?
Mostrarles sinceridad a los demás
Usa un lenguaje corporal sincero. Escucha atentamente. Comprende el punto de vista de los demás.
El lenguaje corporal puede expresar bastante sobre tu actitud y puede revelar con facilidad la sinceridad (o la falta de ella). Cuando interactúes con los demás, presta atención a tu postura, gestos y comportamiento.  Establece un contacto visual con alguien, pero no lo mires fijamente. Mira hacia otro lado de vez en cuando y no te olvides de parpadear. Mantén una postura relajada, pero mantén tu cuerpo ligeramente suspendido. Puedes hacerlo inclinándote ligeramente hacia la persona con la que estés hablando o estirando el brazo hacia esa persona. Una manera fácil de demostrarles sinceridad a los demás es escuchándolos atentamente. Cuando alguien te hable, presta mucha atención a lo que diga. Al practicar estas habilidades les demostrarás a los demás que te interesa sinceramente lo que digan y que en realidad quieres saber más sobre lo que piensen y sientan.  Debes estar frente a la persona con la que hables. Cuando tengas una reacción sincera a lo que otra persona diga, tus gestos faciales revelarán esa reacción. Tus cejas se levantarán, tus ojos se agrandarán y tu boca revelará tu reacción emocional. Estar frente a alguien le permitirá ver tus reacciones y les comunicará que lo estás escuchando y que te interesa lo que diga. Formúlale preguntas abiertas para permitirle darte detalles. Por ejemplo, no solo le preguntes “¿Te gusta vivir aquí?”. Con este tipo de pregunta obtendrás un “Sí” o “No” como respuesta. En vez de eso, puedes preguntarle algo como “Wow, nunca he estado ahí antes. ¿Qué tal te parecía? ¿Qué recuerdos tienes de tu vida en ese lugar?”. Esto demuestra tu interés y curiosidad. Reflexiona acerca lo que ha dicho antes de darle una respuesta. A lo mejor esa persona esté pensando cómo expresar algo o simplemente deje una pausa en la conversación para conseguir un efecto dramático. Si te apresuras a decir cualquier cosa que pase por tu cabeza, no transmitirás un interés sincero en sus pensamientos y opiniones. Si te niegas a considerar las razones por las que otra persona piensa o se siente de determinada forma, no podrás entablar una conversación sincera con ella. Comprender el punto de vista de otra persona no necesariamente significa abandonar tu perspectiva. Más bien, debes comprender lo que motiva a los demás y qué experiencias de vida pueden haber forjado el punto de vista de otra persona. Una vez que puedas ver el mundo desde la perspectiva de otra persona, desarrollarás una comprensión más sincera de su forma de ser y de lo que la convirtió en lo que es.  Por ejemplo, en vez de criticar los gustos musicales de otra persona, comprende qué podría ser agradable en ese tipo de música. A lo mejor la letra significa algo para ella. Tal vez las líneas de bajo de una canción de baile le permitan a alguien tímido salir de su cascarón y moverse en la pista de baile. Antes de discutir con alguien de política, comprende por qué esa persona mantiene esos valores. Alguien que ha sido criado por inmigrantes que crecieron en la pobreza quizás tenga opiniones sólidas sobre la experiencia de los inmigrantes, lo cual podría afectar la ideología política de esa persona. Ver el mundo desde la perspectiva de otra persona te ayuda a criticar menos a los demás y a tener más compasión.
Showing Sincerity to Others