¿Cómo ser Una chica normal y al mismo tiempo atractiva por dentro y por fuera?
Descubre un comportamiento interior saludable
Deja el pasado atrás. Cree en ti. Valora que el hecho de que eres única. Mantén tu integridad. Mantén un diario. Ponte metas.
Sea lo que sea que haya sucedido, ya ha terminado. Acepta las lecciones que has aprendido y trata de superarlas. Recuerda: si la traes a tu mente cada día, esta situación te seguirá controlando. Busca ayuda profesional si es necesario. Un terapeuta puede ayudarte a recuperar tu confianza y sacar lo mejor de ti. Aunque te sientas demasiado derrotada, actúa de manera tranquila. No tienes que mostrar que eres otra persona, pero no le grites al mundo entero que estás devastada. Mantente calmada. Serás una persona admirada y respetada si muestras tus sentimientos pero de una manera segura y serena. Eres un ser humano hermoso con tu personalidad y carácter. Sólo apreciando tu potencial estarás dispuesta a explotar tus talentos y tener algo positivo qué ofrecerle al mundo. No hagas nada de lo que después te puedas arrepentir o perder tu dignidad como persona. Cuídate mucho de tener cosas que ocultar, pues esto hará que mantengas ciertos temores en todo momento y no te permita ser libre. Mantén tu ética y honestidad.  No dejes que otros te influencien. Si para ti algo es correcto, no permitas que los demás te hagan creer que no es así. Respeta a los demás y no permitas que los demás te irrespeten. Nadie más que tú misma eres la encargada de darse un lugar en tu medio. Si defender tus principios significa tener que quedarte sola, no importa, quédate sola. Más vale no tener compañía que andar rodeado de gente, pero de la cual no compartes sus ideales. Respeta tu cuerpo. Piensa dos veces antes de consumir alcohol, fumar cigarrillo o consumir cualquier alucinógeno. También cuídate mucho si decides tener relaciones sexuales. Copia en él tanto como puedas y verás que en muy corto tiempo, te darás cuenta que es una muy buena terapia. Ésto no sólo te permitirá reflexionar acerca de tus anteriores relaciones y experiencias, sino que verás claramente quién eres y quién quieres llegar a ser. Mientras lo haces, copia todas las cosas positivas que te suceden en la vida. Te sorprenderás de ver lo afortunada que eres. Si crees que mantener un diario es aburrido y anticuado, no te preocupes, mantenlo sólo contigo y no le digas a nadie de su existencia. Rema todos los días hacia ellas. Empieza con una o dos metas cortas y alcanzables (perder 10 libras, hacer parte del equipo de voleibol, ahorrar dinero o comprar un par de zapatos). Una vez lo hayas logrado, ponte otra meta un poco más exigente. Que se vuelva un hábito lograr todo lo que te propones. Tal vez resulte muy buena idea copiar todas las metas que quieres alcanzar. Te recomendamos hacer un cartel donde pegues todos esos lugares que quieres visitar, todas esas cosas que quieres comprar y esos sueños que quieres hacer realidad. Si los ves diariamente, se volverán parte de tu diario vivir y los mantendrás en mente, de esta manera lograrás culminarlos más rápidamente. ¡Haz que sucedan!
Develop a Healthy Inner Self