¿Cómo conversar Con un amigo sobre su comportamiento peligroso?
Elegir el momento adecuado
Conversen cuando ambos tengan la mente despejada. Conversa con él sobre el comportamiento riesgoso poco después de que ocurra. Sé sincero cuando menciones tus inquietudes. Investiga sobre las posibles soluciones antes de conversar con él.
El mejor momento para conversar con alguien sobre su comportamiento será cuando estén sin estrés, de buen ánimo y libres de la influencia de las drogas o el alcohol. Lamentablemente, podrías tener dificultades para encontrar un momento en el cual conversar en su mejor estado. Aun así, deberás tratar de iniciar la conversación en un momento en el que creas que esté más receptivo. Por ejemplo, no hablen cuando estén bebiendo. Asimismo, evita hablarle cuando haya tenido un día muy difícil o esté demasiado estresado por algo (si es posible). Si le hablas luego de que haya mostrado el comportamiento en cuestión, eso tendrá un impacto mayor al que obtendrías si esperaras un tiempo considerable para señalarle sus acciones. Él podría olvidar lo ocurrido o quizás no sienta tanto apego emocional a ello si tiene un tiempo para superar lo ocurrido. Confróntalo sobre la situación tan pronto como puedas.  Tendrás que hacerlo de inmediato si crees que su comportamiento riesgoso puede poner en peligro su vida y también podría perjudicarlo a él o a otras personas. Por ejemplo, si no sabes con certeza si ha estado conduciendo intoxicado, tendrás que hablar con él de inmediato. Si no puedes abordar el comportamiento cuando ocurra, deberás llevar un registro de su conducta. Anota el día y la hora en los que se haya comportado así, y lo que haya hecho. Si le muestras evidencia sólida, esto podría hacer que se tome tu preocupación con más seriedad. Señalar el problema de inmediato será importante, pero también lo será que no lo minimices. Podrías tratar de hacerlo para no ofenderlo, pero si le restas importancia al comportamiento riesgoso, esto podría generar consecuencias negativas. Tendrás que ser directo y sincero con tu amigo sobre lo ocurrido.  Puedes decirle algo como “Noté la forma en la que te comportaste la noche anterior y me preocupé mucho. ¿Sabes por qué te comportaste así?”. No digas “¡Estuviste salvaje esa noche!”, ya que podría malinterpretarlo como un gesto de aprobación, en lugar de una inquietud. Tampoco lo acuses de nada; en lugar de ello, concéntrate en lo que te preocupe. Parte del beneficio de planificar cómo lo harás es la oportunidad de investigar un poco. La reunión no tendrá un impacto considerable si no dedicas un tiempo a investigar y concebir las formas en las que puede obtener ayuda con su comportamiento. Quizás tu amigo quiera idear algunas soluciones contigo, y no hay ningún problema con ello, pero tendrás que realizar parte del trabajo antes de reunirte con él. Si temes que sea adicto a las drogas o al alcohol, deberás averiguar sobre las opciones de tratamiento y los grupos de apoyo que podrían ser de ayuda. Si crees que el comportamiento se debe a una enfermedad, tendrás que conversar con profesionales de la salud sobre las medidas que puedan adoptarse.
Choosing the Appropriate Time