¿Cómo construir Un circuito de guerrero ninja?
Construir una Escalera de salmón
Excava dos agujeros para postes a 1 m de distancia y a 70 cm de profundidad. Fija los postes en el piso. Clava los peldaños al poste a 1 m de distancia. Coloca una barra de metal sobre los peldaños de la escalera de salmón.
Puedes ajustar el ancho de la escalera de salmón acercando o alejando los postes, pero en el programa la medida es de 1 m de ancho.   Usa una excavadora de hoyos para postes para remover fácilmente la tierra. Si no tienes una, utiliza una pala de mano. Elige postes que sean de al menos 14,5 m de altura. Los postes necesitan ser enterrados mínimo a 70 cm de profundidad y la escalera de salmón deberá ser de 13,6 m de altura para darte espacio suficiente para trepar Pon cemento alrededor de la base de los postes después de que los hayas clavado en el piso. ¡Asegúrate de darle al cemento el tiempo suficiente para secarse antes de continuar con los demás pasos! Si no es posible poner cemento en la base de los postes, pon tierra alrededor de ellos tan apretada como sea posible y usa unos pequeños pedazos de madera para sostener los postes. La madera debería ser de 2 m de largo. Colócala a 45 grados de inclinación del poste. Asegúrate de que uno de los extremos se apoye de forma segura en el suelo y luego clava el otro extremo al poste. Los peldaños deben estar a un ángulo de 35 grados y deben sobresalir alrededor de 4 cm. El espacio regulado entre los peldaños de un circuito de guerrero ninja es de 1 m, pero puedes acercarlos más si quieres disminuir la dificultad  Coloca los primeros peldaños a 1,2 m de altura. Los peldaños pueden ser hechos de bloques de madera, de clavos grandes o de cualquier otro material que soporte tu peso cuando esté clavado a los postes. Usa la fuerza de la parte superior del cuerpo para impulsar la barra hacía arriba de un par de peldaños al siguiente, subiendo la escalera con una serie de dominadas y saltos. Si trepar la escalera de salmón se te dificulta mucho, usala para practicar dominadas.
Building a Salmon Ladder