¿Cómo aliviar El ardor vaginal?
Aliviar el ardor vaginal causado por una irritación
Mantén una buena higiene vaginal. Cambia de productos menstruales. Usa ropa interior de algodón. Usa una compresa fría. Prepara una compresa de leche.
Mantener el área vaginal limpia puede ayudar a reducir cualquier sensación de ardor o picazón. Dúchate a diario y límpiate bien.  Nunca uses duchas vaginales. La vagina contiene bacterias beneficiosas y dañinas, equilibradas con cuidado para crear un ambiente ideal y ácido. Cuando usas las duchas vaginales, este equilibrio se altera y puede dar lugar a un crecimiento excesivo de bacterias dañinas. Esto puede provocar una infección por hongos o vaginosis bacteriana, y puede empujar la infección más adentro del cuerpo, donde podría dañarte más.  No necesitas ningún producto especial, como duchas, para limpiarte la vagina. La mucosidad producida por la vagina limpia naturalmente la sangre, el semen y el flujo vaginal. El uso de agua y jabón simple debe ser suficiente para limpiarte la vagina. Después de ir al baño, siempre límpiate de adelante hacia atrás. Esto evita que las bacterias de las sustancias fecales entren en la vagina. Evita usar tampones perfumados, toallas higiénicas, polvos y esprays. Además, considera usar detergentes naturales y sin perfume para lavar tu ropa. Los tampones o las toallas higiénicas pueden irritar la vagina o la vulva, lo cual puede provocar ardor. Los tampones pueden irritar la parte interior de la vagina, mientras que las toallas higiénicas y la sangre menstrual pueden irritar la vulva. Si usas tampones y crees que podrían ser la causa de tu ardor, empieza a usar toallas higiénicas. Si usas toallas higiénicas, cámbialas por tampones. Si sientes picazón en la vagina, usa ropa interior de 100 % algodón, lo cual le permite respirar a tu vagina y podría reducir la picazón. Evita usar otras telas, como encaje, raso, poliéster o alguna otra tela que no le permita respirar a tu piel. Asimismo, cámbiate de ropa interior a diario. Evita usar ropa interior ceñida y pantalones ceñidos. Un simple método que ayuda a reducir el ardor vaginal es el uso de una compresa fría. Una compresa fría o bolsa de hielo pueden ayudarte a aliviar la piel inflamada e irritada.  Remoja una toallita de algodón en agua fría. Aplícatela en la vulva o el área vaginal por unos cinco minutos, con la frecuencia necesaria. Agrega algunos cubos de hielo dentro de la toallita antes de aplicártela en el área. Por lo general, se usa la leche para aliviar las quemaduras menores. También es un tratamiento común para aliviar la piel seca, con picazón e inflamada. Usa una compresa de leche en la vagina para reducir el ardor.  Remoja una toallita de algodón en leche tibia y aplícatela en la vulva o el área vaginal unos cinco minutos, con la frecuencia necesaria. En lugar de la leche, puedes usar kefir, una leche fermentada rica en probióticos.
Relieving Vaginal Burning Due to Irritation