¿Cómo dar Nalgadas?
Disciplinar sin violencia
Empieza de a pocos. Pregúntale al niño calmadamente por qué hizo lo que hizo. Habla con el niño acerca de las consecuencias de sus acciones. Piensa en si es necesario castigar al niño. Si es necesario, toma en cuenta las consecuencias no físicas. Toma un descanso si estás enojado con tu hijo. Ayuda a un niño que tenga problemas para hacer lo que le pides. Habla con un niño acerca de cómo puede comportarse mejor la próxima vez. Felicita al niño por su buen comportamiento. Sé un buen modelo a seguir.
No le des nalgadas a tu hijo inmediatamente si lo ves haciendo algo que te desagrade. Habla con él antes y prueba un método no violento de disciplina, si es necesario. Si decides darle nalgadas, debe ser únicamente como último recurso, después de que hayas probado otros métodos sin suerte. Una nalgada condicional (una palmada leve después de que un niño de 2 a 6 años haya desafiado una forma menos extrema de disciplina) es menos riesgosa que una que se usa como primer recurso, de acuerdo con algunos estudios. Es posible que el niño no se haya dado cuenta de que lo que hizo estuvo mal o quizás hayas malinterpretado lo que pasó. Hablar puede ayudar a aclarar la situación ya sea ayudando al niño a entender por qué su decisión fue mala o ayudándote a ti a darte cuenta de que tu hijo no se portó mal después de todo. Si estás muy molesto como para calmarte, di algo como "Estoy muy molesto, necesito un descanso para calmarme". Sal de la habitación y toma algunas respiraciones profundas. Luego vuelve. Los niños mayores son capaces de reflexionar y darse cuenta del motivo por el que algo está mal. Pregúntale cómo cree que se sienten los demás con respecto a lo que hizo o cuáles son las consecuencias de sus acciones. Puedes usar una comunicación no violenta y oraciones "en primera persona" para frases como "Cuando tú _____, siento que _____". Por ejemplo:  "¿Cómo crees que tu hermana se sentirá si rompes su juguete?". "Cuando no te vi en la tienda, sentí mucho temor. Necesito que te quedes cerca de mí para saber que estás a salvo y que no te vas a perder". "¿Cómo crees que se sintió papá cuando tuvo que limpiar la caca de la bañera?". No todas las oportunidades de aprendizaje deben incluir castigos.  Por ejemplo, si tu hijo decide comportarse de otra manera después de una conversación, entonces no es necesario castigarlo. Ha aprendido por sí solo. Algunas veces, eres tú quien debe aprovechar la oportunidad de aprendizaje. Tal vez esperes demasiado de tu hijo o tal vez lo hayas puesto en una situación estresante que no ha podido manejar tranquilamente. Los niños no siempre tienen las herramientas emocionales para manejar el estrés de una forma madura. Trata de dejarlo pasar esta vez y toma en cuenta los límites de tu hijo la próxima vez. Dile firme y pacientemente lo que debe suceder. Las nalgadas nunca deben ser un primer recurso. Hay otras maneras de manejar el mal comportamiento. Por ejemplo:   Decir firmemente que no. Dale una respuesta corta y clara con voz seria. Por ejemplo, "No debes tirar bolas de nieve a las personas en la cara".  Palmotear. En el caso de un niño pequeño, palmotea lo suficientemente fuerte para asustarlo. Luego di firmemente que "no". Pero no asustes al niño demasiado o puede hacer una rabieta o ponerse a replicar.  Consecuencias lógicas. Dile al niño que limpie el desastre que hizo, que repare algo que rompió o que pague por algo que no pueda arreglar. Esto le enseñará a enmendar sus propios errores (si es demasiado joven para limpiar o pagar algo, puedes hacerlo junto con él).  Dar opciones. Deja que escoja entre dos o tres opciones con las que estés de acuerdo. Por ejemplo, si el niño no quiere vestirse, di algo como "Puedes ponerte primero la camisa o los pantalones".  Compensar. Haz que el niño repare el daño que le hizo a alguien. Por ejemplo, si le dijo algo malo a su hermana, pregúntale cómo puede compensarla haciendo algo bueno por ella. Hazle sugerencias si tiene problemas para pensar en algo (por ejemplo, "Puedes hacerle una tarjeta").  Tiempo fuera. Un tiempo fuera debe durar aproximadamente 1 minuto por cada año de edad (por ejemplo, un niño de 2 años puede tener un tiempo fuera de 2 minutos).  Supresión de privilegios. Por ejemplo, si el niño sigue empujando a las personas mientras juega, quítale el juguete momentáneamente y dile las razones por las que lo haces. Ser padre es difícil y es normal frustrarse o enojarse algunas veces. Si sientes que estás a punto de explotar, sal de la habitación para calmarte. Puedes disciplinarlo cuando estés más calmado. Dile algo como "Estoy muy molesto, no sé qué hacer. Voy a salir a respirar para lidiar con mis emociones". Algunas veces, si un niño no obedece con frecuencia una regla, es porque tiene problemas (no porque quiera ser desobediente). Pregúntale "¿Por qué es difícil para ti _____?" y escúchalo cuando te explique por qué se le hace difícil obedecer la regla. Luego, trabaja con él para ayudarlo a hacer lo que debe hacer. Si tu hijo tiene dificultades para limpiar su habitación, puede ser útil que lo hagas con él. Algunas veces, los niños se portan mal porque no saben lo que hacen. Trata de preguntarle algo como "¿Cómo podrías manejar mejor esta situación?" o sugiérele algunas formas de manejar una situación similar la próxima vez. Hablar del problema puede ayudarle a entender qué hacer en el futuro. Si acepta hacer las cosas mejor la próxima vez, entonces quizás no tengas que castigarlo en absoluto. También puedes implementar algunas consecuencias lógicas razonables, como hacer que limpie el desastre que ha causado o que se disculpe con alguien que trató injustamente. Lo importante es que aprenda y el castigo a menudo no es necesario para este fin. Hazle saber que valoras cuando se comporta bien y ayúdalo a sentirse bien al respecto. Esta medida lo motiva a hacerlo con más frecuencia. Los siguientes son algunos ejemplos de buenas maneras de felicitarlo:  "Has sido muy paciente esperando tu turno para usar los columpios. Hiciste un buen trabajo". "Me di cuenta de que estuviste jugando muy bien con tu hermano. Ya no le pegas porque ahora sabes que no está bien. Estás creciendo y convirtiéndote en una persona muy buena". "Gracias por ponerte los zapatos tan rápidamente. Ahora podremos estar más tiempo en el parque porque estás listo antes". Tu hijo aprende cómo comportarse observándote. Actúa como desees que tu hijo actúe, aunque no estés seguro de que tu hijo preste atención. Con el tiempo, adquirirá tus hábitos. Evita la hipocresía. Por ejemplo, si le das nalgadas a tu hijo, pero luego le dices que golpearlo está mal, puede volverse escéptico.
Disciplining Nonviolently