¿Cómo ajustar El tamaño de una cuerda para saltar?
Elegir la cuerda para saltar
Decide el tipo de cuerda que vas a comprar. Elige la longitud adecuada. Pide ayuda. Compra la cuerda.
El tipo de cuerda que vayas a comprar dependerá de tu nivel de experiencia o de tu condición física y de cómo planeas usarla.  Si eres principiante, puedes elegir una cuerda tejida o una cuerda con cuentas. Estos tipos de cuerdas giran más lentamente y ofrecen más control que las cuerdas de PVC. Esto hace que sean una buena opción para dominarlas desde que comiences a utilizarlas. Si saltas la cuerda a nivel intermedio o como entrenamiento físico, puedes elegir una cuerda de cuero o de PVC. Estos tipos de cuerdas son livianas y pueden moverse rápidamente para un entrenamiento más veloz. Si ya tienes experiencia y saltas a más velocidad, entonces puedes elegir una cuerda rápida. Las cuerdas rápidas están hechas de PVC liviano y algunas tienen rodamientos a los extremos que ayudan a que gire aún más rápido. Tienes que comprar una cuerda que sea de aproximadamente 60 a 90 cm (2 a 3 pies) más larga que tu estatura. Si tienes problemas al momento de decidir entre dos longitudes distintas, quédate con la más larga. Es mejor comprar una cuerda que sea más larga que una que sea más corta puesto que siempre se puede reducir la longitud, pero no se puede aumentar su tamaño. Si vas a una tienda de artículos deportivos, puedes pedirle a uno de los vendedores que te ayude con la compra, inclusive pueden ajustar el tamaño de la cuerda en la misma tienda. Cuando hayas decidido el tipo y el tamaño de la cuerda, cómprala. Dependiendo del tipo que hayas decidido comprar, es posible que puedas encontrar una en una tienda de descuentos o pueda que tengas que ir a una tienda de artículos deportivos especializados.
Choosing a Jump Rope