¿Cómo determinar Si alguien es un sociópata?
Lidia con un sociópata
Habla con alguien sobre lo que estás pasando. Mantén una distancia prudente de la persona. Confronta a la persona con precaución.
Si tienes una relación con alguien que es abusivo contigo o tienes un compañero de trabajo que te trata con desdén, habla con alguien sobre eso. Si la relación se ha vuelto violenta o temes por tu seguridad, pide ayuda para alejarte de esa persona. No trates de lidiar solo con esa persona. Pide a un amigo o a un familiar que te ayude. Si eres víctima de abuso doméstico, también puedes llamar a la “Línea Nacional de Ayuda para la Violencia Doméstica” al 1-800-799-7233, en caso te encuentres en Estados Unidos. Si el sociópata con el que lidias no es un familiar ni otro ser querido, abandónalo. Continuar pasando el tiempo con esa persona puede tener un impacto negativo en tu vida.  Deja de comunicarte con esa persona y evita las situaciones o los lugares donde puedas encontrártela, si es posible. Deja que la persona sepa que necesitas algo de espacio y pídele que se abstenga de comunicarse contigo. Si la persona no coopera y se niega a dejarte en paz, entonces quizás debas considerar el cambio de tu número telefónico y otra información de contacto. Si continúa acosándote, entonces considera solicitar una orden de restricción. Si la persona con la que lidias es alguien que no puedes o no quieres sacar de tu vida, sé cauto sobre la forma en la que la confrontarás sobre su conducta. Antes de confrontar a un sociópata sobre su conducta, recuerda que ellos son defensivos, irritables y potencialmente violentos por naturaleza. Pide ayuda a tus amigos o familiares, y organiza una intervención para prevenir la posibilidad de una reacción hostil.  Evita hacer frases acusatorias o señalar cosas específicas que la persona haya hecho mal. Más bien, céntrate en lo importante y deja que la persona sepa que realmente te preocupas por su salud. Empieza por decir algo como: "Estoy preocupado por ti y te quiero ayudar". Evita hablar sobre tus sentimientos o cómo la persona te ha dañado. Es probable que los sociópatas sean insensibles a estos tipos de frases.
Coping with a Sociopath