¿Cómo sentirte A gusto en traje de baño?
Usar un traje de baño con confianza
Identifica las partes del cuerpo con las que te sientes bien. Ten claro que el tamaño no es importante. Encuentra un traje de baño que te favorezca. Prueba con una cobertura. Escoge algunos accesorios.
Puede que sientas incomodidad al llevar un traje de baño, pero la mayoría de las personas tienen una parte del cuerpo que les encanta. Tal vez tengas un cabello estupendo, una sonrisa bonita o las piernas tonificadas. Admirar los aspectos positivos de tu apariencia física te ayudará a encontrar la confianza para ponerte un traje de baño.  Piensa en las partes del cuerpo que la gente te elogia. Reconoce también qué partes del cuerpo tratas de resaltar a diario. Todo el mundo tiene rasgos físicos positivos. Solo tienes que reconocerlos. El cuerpo ideal es a menudo retratado como una persona delgada, en un pequeño traje de baño, pero recuerda que no existe un verdadero cuerpo ideal. Elegir un traje de baño en una talla que no parezca ideal puede ser intimidante, cuando en realidad, la talla ideal es la que mejor se adapte a tus necesidades. Recuerda que el único tamaño que importa es el que te haga sentir saludable y feliz. Elige un estilo de traje de baño basado en tus características favoritas. Será más fácil sentirte bien con un traje de baño hecho para tu tipo de cuerpo y que acentúe tus rasgos.  Si te gusta cómo se te ve la clavícula, ponte un traje de baño que tenga bandas cruzadas en la parte delantera. Este tipo de traje de baño te resaltará el manubrio, que es la parte superior del esternón. Si lo que más te inspira confianza son las piernas, elige un traje de baño de corte alto. Prueba con un "modetskini" (traje de baño semicubierto) para taparte la mayor parte del cuerpo si te sientes con más confianza al usar ropa discreta. También puedes elegir un traje de baño que te haga sentir mejor con un área insegura. Si no te sientes a gusto con un busto pequeño, elige un traje de baño con pliegues o uno triangular para crear la ilusión de las curvas. Si no te gustan tus muslos, prueba un traje de baño con falda. Si la idea de usar solamente un traje de baño te inquieta, considera una cobertura que acentúe la parte del cuerpo con la no te sientas bien. Las coberturas son una manera rápida y a la moda de usar un traje de baño alrededor de otras personas.  Los pantalones cortos de cintura alta son una buena cobertura si no te gusta la parte baja de la espalda y el área de la cadera. El sarong y el pareo son dos lindas opciones para las piernas y los muslos. Una solera o una bata de baño también son buenas coberturas. Lo más probable es que nadie te mire las áreas del cuerpo que percibes como imperfectas, aun así los accesorios podrán ayudarte a desviar la atención del traje de baño. Los accesorios son fáciles de llevar y aumentan la confianza. Elige unas buenas gafas de sol, unas bonitas sandalias de cuña o un sombrero de sol flexible, y combínalo todo con tu traje de baño.  Elige los accesorios con moderación. Demasiados accesorios a la vez pueden resultar molestos. Elige los accesorios adecuados para cada ocasión. Está bien usar unas sandalias de cuña en una fiesta en la piscina, pero no es bueno usarlas en la playa.
Preparing Yourself to Wear a Swimsuit with Confidence