¿Cómo pensar Rápidamente?
Pensar rápidamente en el momento
Relaja tu mente. Escucha con cuidado la pregunta Pide que te repita la pregunta. Repítete la pregunta. Ajústate al punto.
Cuando te pidan en el momento brindar una respuesta rápida, esto podría parecer más fácil decirlo que hacerlo. Cultiva la calma siguiendo estas prácticas:   Respira profundamente. Disminuirás tu frecuencia cardiaca y así pasarás más oxígeno a tu cerebro. Repítete un mensaje positivo y afirmativo. Esto podría ser tan simple como un “Lo puedo entender”. Si con frecuencia te enfrentas a situaciones que requieren que pienses rápido, podrías prepararte con anticipación de modo que una frase específica venga a tu mente.  Tensa tus músculos por unos segundos y luego suéltalos. El esfuerzo te ayudará a concentrarte. Elige músculos que no se puedan ver, tales como los bíceps o los músculos del muslo, ya que no tendrás que mostrar la tensión a tu interrogador. . Asegúrate de interpretar adecuadamente lo que el interrogador te pregunta mirándolo directamente. Estudia el lenguaje corporal de tu interrogador. Esta táctica permite ganar tiempo y también te permitirá asegurarte de comprender la petición del interrogador y su motivo. Sigue observando su lenguaje corporal. Una vez más, esto te permite ganar tiempo, pero lo más importante es que te permite asegurarte de comprender adecuadamente lo que se te pregunte. No temas hacer preguntas aclaratorias. Si la pregunta no es clara o utiliza jerga desconocida, una aclaración simple podría permitirte brindar una respuesta de manera rápida y competente. Enfocarte en un punto y en una parte de apoyo de la información te ayudará a orientar tu respuesta inicial. Evita quedarte atascado en detalles superfluos. Si tu interrogador quiere saber más, te indicará que te hará un seguimiento. Y mientras tanto habrás demostrado que puedes pensar y brindar información rápidamente.
Thinking Fast on the Spot