¿Cómo sobrevivir A la escuela secundaria sin un mejor amigo?
Sé positivo respecto a tu vida social
Mantén pensamientos positivos sobre tu vida social. Limita tu tiempo en las redes sociales. Haz una lista de objetivos para que te a enfocarte en ti mismo. Esfuérzate bastante en clase a fin de mantenerte ocupado y tener éxito. Encuentra otras salidas sociales.
No tener un mejor amigo no significa que seas de algún modo inadecuado o menos que cualquier otra persona. La escuela secundaria es una etapa de la vida (y en realidad una etapa breve), y no durará para siempre.  Cuando surja un pensamiento negativo en tu cabeza, combátelo con un pensamiento aún más positivo. Por ejemplo, si te das cuenta de que piensas algo como “No puedo creer que no tenga un mejor amigo”, combátelo con otro pensamiento como “Me siento alegre porque tendré la oportunidad de hacer nuevos buenos amigos en el futuro”. Mantén un diario de positividad. Cuando te sientas deprimido, anota todas las cosas de las que estés agradecido. Coloca citas positivas en lugares en donde las verás. Por ejemplo, podrías utilizar un rotulador de borrado en seco para escribir una cita motivadora en el espejo del baño y así podrás verla a diario. Estar demasiado tiempo en las redes sociales puede provocar que te compares desfavorablemente con otras personas y eso podría conducir a que te sientas peor respecto a tu propia vida.  Recuerda que muchas personas solo publican en las redes sociales cuando se sienten lo mejor posible y en un momento destacado de sus vidas. La realidad de incluso los chicos más populares podría ser diferente de lo que muestran en línea. De hecho, a veces la realidad es muy distinta de lo que representan como la vida real. Permítete límites de tiempo diarios para buscar en páginas como Facebook, Twitter, Instagram y Tumblr. Puedes incluso descargar una aplicación como Self Control para asegurarte de que no te detendrás en esas páginas después del límite de tiempo.  Publica cosas positivas sobre ti. No tendrás que estar rodeado de amigos para publicar cosas sobre ti mismo de las que te sientas orgulloso, cosas que te inspiren, videos divertidos de gatos o lo que sea que te haga sentir bien. La escuela secundaria no se trata solo de tener amigos y una vida social. También se trata de llegar a ser la persona que quieres ser y de lograr nuevas cosas. Anotar tus objetivos hará que sea más tangible y te dará la motivación para esforzarte por algo que realmente quieres hacer.  Por ejemplo, si quieres aprender japonés, establécete objetivos para determinar cuánto estudiarás cada día. O bien, si quieres aprender fotografía, establécete objetivos sobre los tipos de fotos que deseas tomar. Recuerda que en la escuela secundaria tendrás el tiempo de explorar y averiguar lo que quieres hacer. Si bien crear amistad puede ser una parte importante de la escuela, muchas personas realmente nunca construyen amistades duraderas con amigos de la escuela secundaria. Para muchas personas, el éxito en la escuela secundaria proviene del hecho de aprender y obtener buenas notas para así poder hacer lo que uno quiere en la vida. Toma clases electivas que te desafíen.  La escuela secundaria no tiene que ver simplemente con salir adelante a nivel académico. También se trata de aprender y crecer. Si te esfuerzas bastante en la escuela, tendrás ventaja cuando se trate de postular a la universidad o a un trabajo. Asimismo, será más probable que tus profesores den una buena recomendación de ti si ven claramente que te esfuerzas bastante. No debes tener un solo mejor amigo para que tu vida social en la escuela secundaria sea gratificante. Algunas veces tener varios distintos amigos puede ser incluso mejor.  Enfócate en hablar con todos tus conocidos, incluso si son personas que consideras que no serían mejores amigos. Pasa tiempo con la familia. Es fácil pasar por alto a la familia como fuente de amistad durante la escuela secundaria; sin embargo, ellos son los que estarán contigo durante toda la vida. Pasa tiempo conociendo mucho más a tus hermanos, abuelos o padres.
Staying Positive About Your Social Life