¿Cómo preparar Enjuagues bucales sencillos?
Enjuague bucal de pasta de dientes
Llena un pequeño vaso con agua. Pon un poco de tu pasta de dientes habitual en el vaso. ¡No te tragues la pasta de dientes! Introduce una pequeña cantidad de agua en tu boca junto con la pasta de dientes. Escúpelo todo.
 Usa aproximadamente la misma cantidad que utilices para lavarte los dientes.  Utiliza las mejillas y la lengua para disolverla. Enjuágate la boca durante 30 segundos (no hagas gárgaras).  Utiliza un cepillo de dientes para triturar la pasta de dientes si es necesario, pero ten cuidado de no atragantarte. No lo tragues. Tendrás una maravillosa sensación de frescor en la boca.
Toothpaste Mouthwash