¿Cómo hacer Que un niño deje de chuparse los dedos?
Ponerle fin a este comportamiento
Ignora el problema. Identifica los desencadenantes de tu hijo. Elimina los desencadenantes. Distráelo. Reemplaza los dedos con otros artículos. Cubre sus manos.
La mayoría de los niños dejan de chuparse los dedos entre los 2 y 4 años de edad, por lo que puedes optar por no hacer nada al respecto. Esto podría evitar el trauma u otros problemas con el niño, salvo que la acción de chuparse el pulgar esté generando otros problemas. Contempla qué opción podría ser la mejor para tu hijo teniendo en cuenta su personalidad y otros factores, como la presión social o tus sentimientos. Recuerda que chuparse los dedos es un reflejo natural para los niños y podría reconfortarlos más que perjudicarlos, en especial si tratas de forzar a tu hijo a dejar de hacerlo. Él podría chuparse los dedos en respuesta al estrés o la ansiedad, o podría ser un reflejo natural que se ha convertido en su hábito. Presta atención a sus comportamientos antes y después de chuparse los dedos, así identificarás los desencadenantes específicos.  Identifica las situaciones específicas que hagan que se chupe los dedos. ¿Lo hace cuando ha hecho algo malo o está asustado? ¿Tu hijo se chupa los dedos solo por la noche como una manera de dormirse? Esto podrá ayudarte a encontrar las estrategias más eficaces para eliminar los desencadenantes y el hábito de chuparse los dedos. Pregúntale a tu hijo por qué se chupa el pulgar. En algunos casos, la comunicación abierta es un buen paso para abordar el problema. Tu hijo también podría ayudarte a notar que puedes reconfortarlo o brindarle una actividad de otras maneras. Una vez que hayas identificado todo desencadenante que lo haga chuparse el pulgar, podrás empezar a eliminarlos poco a poco. Si le das la tranquilidad o actividad que necesita o desea, este puede ser un paso importante para eliminar el hábito. Alivia el estrés o la ansiedad que lo lleven a chuparse los dedos. El problema podría ser algo similar al miedo a la oscuridad. En este caso, podrías tener que colocar una luz de noche en su habitación y darle una actividad que pueda realizar (como leer un libro) mientras se duerme. Asimismo, si se asusta cuando te alejas, haz un video pequeño para recordarle que pronto llegarás a casa. Además de la ansiedad y el estrés que sienten los niños, el aburrimiento también suele hacer que se chupen los dedos. Si le brindas a tu hijo diversas actividades y formas de divertirse, esto puede ayudar a distraerlo de la acción de chuparse los dedos. Verifica que tus distracciones sean adecuadas para los hábitos de chuparse el dedo por el día o por la noche.  Dale muchos juguetes con los cuales jugar durante el día. Si lo mantienes ocupado, esta será la manera más sencilla de distraerlo para que no se chupe los dedos. Ten una actividad manual o un juguete listos para tu hijo si notas que se está metiendo la mano o los dedos a la boca. Si colocas un juguete en sus manos, esto mantendrá sus dedos ocupados. Ofrecerle otra actividad para sus dedos también puede ser de utilidad para eliminar el hábito. Puede ser algo tan sencillo como darle un juguete o hacer que pruebe un movimiento diferente con sus dedos.  Dile que apriete el pulgar si siente la necesidad de chuparse los dedos. Enséñale a jugar a “ocultar el dedo”. Por ejemplo, si quiere chuparse el pulgar, dile que “cubra su dedo con otro dedo para ocultarlo”. Usa artículos que induzcan el sueño para reemplazar la acción de chuparse el dedo por la noche. Puedes reproducir canciones de cuna o ruido blanco para tu hijo durante toda la noche. Un osito de peluche también puede ayudar a reforzar otros artículos. Los niños mayores pueden probar juguetes para dedos especiales contra el estrés (como una pelota antiestrés o un spinner) para distraerse. Si las otras estrategias no funcionan, puedes cubrirle las manos con vendajes o un calcetín. La textura o incluso el tamaño de la mano cubierta pueden ayudar al niño a abandonar el hábito de chuparse los dedos en cualquier situación. Recuerda que no deberás avergonzarlo. Puedes cubrirle las manos con vendajes solo si no está en la escuela o un lugar público. Esto podría funcionar mejor en casa o cuando esté durmiendo.
Ending Finger Sucking