¿Cómo rejuvenecer La piel?
Tratar el cuerpo entero
Aplícate protector solar. Exfóliate la piel con regularidad. Huméctate todo el cuerpo a diario.
Debes utilizar un protector que al menos tenga un SPF 30 todos los días, incluso si está nublado o hace frío afuera. Los rayos UVA y UVB provocan arrugas, sequedad y desprendimiento de la piel. Vuelve a aplicarte protector solar varias veces durante el día. Antes de entrar a la ducha, pasa una esponja vegetal por todo tu cuerpo. De esta manera, eliminarás las células muertas de la piel. Asegúrate de limpiarte todo el cuerpo. En la ducha, debes utilizar una piedra pómez para frotarte los pies y cualquier otra área áspera de la piel (como los codos). Para el resto, puedes utilizar un cepillo para el cuerpo y frotarte suavemente la piel. Al terminar de ducharte, debes aplicarte el agua más fría que puedas soportar. De esta manera, cerrarás los poros. Al salir de la ducha, debes secarte el cuerpo suavemente con una toalla. Evita frotarte la piel fuertemente con la toalla. Después de secarte la piel, debes aplicarte un humectante suave en todo el cuerpo. No te olvides de la parte inferior de los pies, los codos y las manos.
Treating Your Whole Body