¿Cómo librarte De un mal amigo?
Conversar con tu amigo
Tómate un tiempo para considerar la situación. Pídele que conversen en privado. Sé lo más honesto posible en cuanto a tu motivación para ponerle fin a la amistad. Aborda las inquietudes que tengas acerca de tu amigo. Cúlpate. Dile qué es lo que necesitas. Permítete llorar la pérdida. No dejes de ser cortés con esa persona cuando la veas.
No confrontes a tu amigo sin antes tomarte un tiempo para esclarecer tus sentimientos y reflexionar acerca de las razones por las cuales consideres que esa persona es un "mal" amigo. El término "malo" es amplio y puede abarcar muchas ideas distintas. Asimismo, debes tener en cuenta si es que de verdad quieres librarte de esa persona o si es que se podría rescatar la relación. Puedes tratar de hacerte algunas preguntas que sean útiles para facilitarte la confrontación con tu amigo. Estas son algunas preguntas que puedes hacerte:  ¿Tu amigo va en contra de tus valores? ¿Constantemente te menosprecia? ¿No es de fiar? Establece una hora para reunirte con él y busca un lugar lejos de los demás en donde les sea posible conversar.  Podrías decirle "¿Sería posible que hablemos hoy después de clases? Encontrémonos cerca de la puerta". Hablen en un lugar en donde nadie más pueda oírlos. En caso de que se acerque alguien, pídele que les dé un poco de privacidad. Quizás sientas el valor suficiente como para abordar todas tus  inquietudes o bien quizás apenas tengas el valor para ser impreciso. Debes ser tan honesto como te lo permita tu nivel de comodidad, pero hablar sobre tus sentimientos será beneficioso.  Dale la noticia a tu amigo con amabilidad. Aunque vayas a confrontarlo en cuanto a su comportamiento, de todas formas puedes ser respetuoso con él.  Habla en primera persona, como "Me sentí muy herido cuando te burlaste de mí" o "Me siento usado cuando paso tiempo contigo". Con estas afirmaciones, expresas tus sentimientos y evitas echar la culpa. Si dices cosas como "Me usas por mi auto" o "Lo único que haces es meterte conmigo", es posible que el oyente se ponga a la defensiva. En caso de que vayas a ponerle fin a la relación con tu amigo a raíz de problemas que tengas con su comportamiento (por ejemplo, el abuso de sustancias, el comportamiento arriesgado o el mal desempeño en la escuela), es posible que le hagas un favor si se lo señalas. Infórmale que te preocupas por él pero que ya no quieres estar en su presencia cuando haga lo que haga.  Podrías decirle: "Sara, me importas, pero me parece que estás bebiendo mucho últimamente y ya no puedo estar en presencia de eso. Espero que puedas buscar ayuda". Sin embargo, en caso de que consideres que podrías meterte en más problemas con tu amigo si hablas sobre su comportamiento, quizás no quieras mencionárselo. Es importante que no culpes ni critiques a tu amigo sino, en cambio, que te enfoques en tus propias opiniones, sentimientos y valores. Una forma de evitar una discusión es culparte por el fin de la amistad. Podrías decirle que la amistad no saca lo mejor de ti o que no te gusta la forma como te hace sentir.  Podrías decirle: "Después de estar contigo, siempre me siento muy estresado. No quiero que una amistad se sienta así". Reconoce tu papel en la ruptura de la amistad. Podrías decir "Nunca me sentí cómodo con algunas de las cosas que hacíamos, pero no dije nada. Discúlpame por no ser honesto contigo al respecto en ese momento". Transmítele a tu amigo lo que quieras de ahí en adelante. Quizás tomes la decisión de cortar toda comunicación con él o quieras tomarte un descanso de él. Ten cuidado de dejarlo en claro y de que tu amigo lo comprenda. Podrías decirle: "Estoy seguro de que no es fácil escuchar esto, y no es fácil para mí decirlo, pero no quiero seguir siendo tu amigo, así que no voy a responder a tus mensajes de texto ni pasar tiempo contigo. Lamento que las cosas tengan que ser así, pero ya no puedo seguir con esto". Está bien que te sientas triste debido a la pérdida de la amistad, aunque no haya sido buena. Es probable que haya habido momentos en los que lo hayan pasado increíble juntos y que hayas valorado la conexión que tenían.  Comprende que es posible que tengas ciertas emociones confusas en relación con el fin de la amistad. Quizás sientas tristeza, alivio, ira y paz todo al mismo tiempo. Podría serte útil escribir en un diario o conversar con otro amigo o adulto de confianza para esclarecer tus sentimientos. Tómate un tiempo para ti mismo y haz cosas que te gusten. Escucha tu música favorita, haz ejercicio o da una caminata larga, sal a tomar un café con un amigo o bien dedica tiempo a orar. Reestablece la conexión contigo mismo. Aunque ya no sean amigos, de todas formas es posible ser cortés con ella. No cuesta nada comportarte con respeto hacia otra persona aunque no te agrade particularmente. Trabaja con ella en proyectos para la clase de ser necesario. Concéntrate en la tarea que te ocupa. En caso de que tu amigo quiera hacer un drama, podrías decirle "Simplemente enfoquémonos en terminar este proyecto".
Talking to Your Friend