¿Cómo sanar Una relación después de un engaño?
Responsabilizarte
Deja de engañar. Haz cualquier cambio necesario para distanciarte físicamente de la fuente de tu amorío. Sé honesto con tu pareja. Sé honesto contigo mismo.
Si eres la persona que cometió el engaño, tienes que terminar el amorío completamente antes de que puedas tener alguna oportunidad de sanar tu relación con tu pareja o cónyuge. Este paso no es negociable. Si lo tuviste con un compañero de trabajo, por ejemplo, es posible que tengas que considerar buscar que te reasignen o incluso buscar un nuevo trabajo. Un amorío que empezó en el gimnasio o en otro escenario social puede requerir que cambies tus hábitos sociales. Dile a tu pareja lo que sucedió y por qué. Puedes contarle los detalles íntimos de la experiencia sexual a tu pareja si te lo pregunta, pero podrían ser muy dolorosos de revelar al principio. Es posible que tu pareja no quiera saberlo del todo. Esta debería ser una decisión que tome tu pareja y tú debes respetar sus deseos.  Es probable que tu pareja se descargue contra ti al presentarle tu dolorosa confesión. Si bien tu infidelidad será el meollo del dolor de tu pareja, es posible que te encuentres confrontado con toda una gama de problemas a medida que tu pareja busca expresar su dolor.  Si tu pareja alguna vez ha tenido un amorío, es probable que la noticia de esa infidelidad surja durante este diálogo inicial. Responder con la revelación de esta información puede ser el arma más cercana que tu pareja tenga a su disposición. Prepárate para tal confesión y recuerda que, si te sientes dolido por la revelación de esta información, tu dolor es igualado por el de tu pareja en cuanto a tu propia infidelidad. Ambos tendrán que sanar de forma significativa. Dedica tiempo a diagnosticar la razón para tu infidelidad. Una amplia variedad de razones puede haber contribuido a tu amorío, desde una autoestima baja, alcoholismo y una adicción al sexo hasta las presiones de los problemas maritales o las deficiencias percibidas en tu relación comprometida.  La sabiduría convencional alguna vez argumentó que la infidelidad siempre era una señal de que algo faltaba en la relación. Es importante reconocer que los profesionales ahora creen que esta es solo una de muchas razones por las cuales las personas engañan a sus parejas.  Independientemente de tu razón para engañar a tu pareja, nunca debes echarle la culpa a tu pareja por tu decisión. Incluso si sientes que algo faltaba en tu relación comprometida, tú tomaste la decisión de engañar en lugar de resolver tus problemas con tu pareja.
Taking Responsibility