¿Cómo disculparte Con tu hermana mayor?
Brindar una disculpa sincera
Busca un lugar privado y tranquilo. Reconoce sus sentimientos. Asume la responsabilidad de tus acciones. Usa frases en primera persona al disculparte. Dale a tu hermana un tiempo para aceptar tu disculpa.
Primero busca un área tranquila de la casa en la que puedas abordar a tu hermana en privado. Podría ser una habitación que compartan o en su dormitorio. Si te disculpas en un lugar tranquilo y privado, esto le demostrará que te tomas en serio la disculpa y quieres conversar sobre el asunto lejos de los demás.  Trata de dar tu disculpa sincera en persona, cara a cara. Dar una disculpa por mensaje de texto o correo electrónico puede parecer poco sincero y podría no tener mucho impacto emocional como una disculpa en persona. También debes elegir el momento que sea más conveniente para tu hermana mayor. No trates de disculparte con ella cuando esté apurada y a punto de salir, o cuando esté con sus amigos en casa. Elige un momento en el que esté sola y pueda concentrarse en tu disculpa. Inicia tu disculpa al indicar que la has lastimado y que quieres abordar sus sentimientos heridos. No uses condicionales ni peros cuando hables con tu hermana. Sé sincero y reconoce que está molesta. Por ejemplo, podrías decirle “Entiendo que pude haber herido tus sentimientos cuando leí tu diario sin pedirte permiso” o “Sé que te molesté por decirte cosas desagradables delante de tus amigos”. Debes estar dispuesto a admitir que te has portado mal o que estabas equivocado. Si asumes la responsabilidad de tus acciones, esto le mostrará a tu hermana que te has dado cuenta de que te has portado mal y quieres disculparte por ello.  No menciones el comportamiento de tu hermana y no trates de culparla ni hacerla sentir mal. Vas a disculparte por tus acciones, no juzgarla por las suyas. Si le echas la culpa, esto solo la molestará más. Podrías decirle “Sé que me porté mal cuando leí tu diario” o “Me he dado cuenta de que las palabras desagradables que dije sobre ti fueron hirientes e injustas”. También podrías decirle “Estaba furioso contigo, pero no debí desahogar mi ira contigo”. Debes reconocer tus acciones usando frases en primera persona en tu disculpa. Esto le mostrará a tu hermana que vas a cumplir tu palabra y estás dispuesto a reconocer que te has portado mal con ella.  Debes decirle “Lo siento” una vez con sentimiento e intención. No digas “Lo siento” varias veces, ya que podría sonar vacío luego de decirlo una vez. Mantén el contacto visual cuando pidas una disculpa. Esto le indicará que eres serio y sincero. Por ejemplo, podrías decirle “Lamento lo que te he hecho” o “Me disculpo por herirte y ser injusto contigo”. No esperes que te perdone de inmediato. Ella podría aceptar tu disculpa, pero seguir estando molesta contigo; pero también podría no responder a tu disculpa en lo absoluto. Ella podría necesitar tiempo para asimilar su furia, y aceptará la disculpa cuando esté lista.  Ten en cuenta que tu hermana no tiene la obligación de aceptar tu disculpa de inmediato (ni de aceptarla en lo absoluto). Debes respetarla y darle tiempo para perdonarte. Si te responde con una opinión o comentarios sobre tu comportamiento, debes escucharla sin juzgarla. Debes estar dispuesto a escuchar lo que diga y usar su opinión para mejorar tu comportamiento con ella en el futuro. No le respondas mal ni te molestes si te brinda comentarios o su opinión luego de disculparte.
Making a Heartfelt Apology