¿Cómo hacer Batidos de mantequilla de maní?
Preparar un batido de banana con mantequilla de maní
Junta los materiales. Mezcla los ingredientes en la licuadora. Usa la licuadora Coloca el sobrante en un recipiente hermético y guárdalo.
La banana y la mantequilla de maní tienen sabores que combinan muy bien, y esta receta es la ideal para las personas a quienes les encanta esa combinación de sabores. Recuerda que debes cortar en trozos y congelar las bananas primero. Comprueba que la licuadora no esté conectada. Si presionas algún botón por accidente mientras colocas los ingredientes, podrías causar un gran desorden. Después de agregar los ingredientes, coloca con firmeza la tapa en su lugar y conecta la licuadora.  Evita llenar la licuadora en exceso. Si lo haces, el motor se forzará y se quemará con mayor facilidad.  La miel podría hacer que el batido tenga un sabor muy dulce para algunas personas, así que puedes agregarla al gusto u omitirla por completo. para hacer el batido y disfrútalo. Es posible que la licuadora tenga distintas opciones de funcionamiento. Mantén presionado el botón de “Licuar” por intervalos breves hasta que la mezcla ya no tenga grumos. Transfiere el batido a un vaso y disfrútalo. La licuadora podría dañarse si fuerzas el motor en exceso dejándolo funcionar por mucho tiempo o si tratas de licuar un material muy compacto. Quizás tengas un sobrante del batido o tal vez hayas preparado el doble de la cantidad para guardarla para después. De ser así, guarda el batido en un recipiente hermético. Además, trata de dejar una cantidad mínima de aire en el recipiente, ya que este podría descomponer los nutrientes con mayor rapidez. En la mayoría de los casos, el batido durará desde 12 horas hasta un día, siempre y cuando esté refrigerado y en un recipiente hermético.
Blending a Peanut Butter and Banana Smoothie