¿Cómo mostrar Seguridad durante una pelea?
Pelear con confianza
Responde sin reaccionar. Solo pelea para defenderte. Protege las áreas vulnerables. Mantén la seguridad en tu tono de voz. Trata de mantener la calma.
Si tienes una actitud reaccionaria en una pelea, puedes empeorar la situación, ya que te convierte en el atacante. Puede hacerte lucir como si estuvieras fuera de control y actuaras emocionalmente, lo que puede hacerte lucir débil ante tu oponente. Solo responde a lo que haga; no reacciones. Haz una pausa antes de reaccionar a lo que él haga. Si te insulta, no te vuelvas emocional y corras hacia él alocadamente. Solo mantente en una posición erguida y con confianza. Si atacas a tu oponente cuando está en el suelo, puedes lastimarlo gravemente, lo que podría ocasionar un problema legal. La única vez en que debes pelear es para defenderte.  Busca solo eludir los movimientos de tu oponente. Utiliza las manos para bloquear los puñetazos y las patadas. No des puñetazos, patees ni ataques a tu oponente. Solo intenta empujarlo para evitar que te lastime. Debes asegurarte de protegerte. Si te lastimas en un área vulnerable, podrías sobresaltarte o gritar por dolor, lo que podría arruinar tu confianza e incluso podría ocasionar que te lastimes físicamente.  Bloquea a tu oponente si te apunta a los ojos, los oídos, la nariz, la garganta, los genitales o las rodillas. Sufrir una lesión en una de estas áreas puede ser grave y hacer que pierdas la pelea. Siempre mantén los brazos arriba en una posición de pelea para protegerte la cara. Fíjate con detenimiento en los movimientos de tu oponente. Trata de predecir a dónde golpeará y prepárate para protegerte según sea necesario. Tu tono de voz también puede representar confianza. No querrás sonar como si sintieras miedo, intimación o histeria, así que presta atención a tu tono de voz si hablas durante la pelea.  Mantén un tono calmado si tienes que hablar. No hables muy lentamente o muy suavemente. Evita las palabras nerviosas como “Este...”. Habla con un tono claro. Balbucear las palabras puede hacerte sonar con nervios. Las emociones fuertes, como el pánico, pueden hacerte lucir con nervios. Si comienzas a sentir nervios, demostrarás un lenguaje corporal y un tono de voz que transmiten miedo. Puede ser muy difícil mantener la calma en una pelea, pero es importante hacerlo si quieres lucir con confianza. Dentro de lo posible, respira hondo, ya que puede calmarte. Sin embargo, cuando peleas, esto podría simplemente no ser una opción.
Fighting With Confidence