¿Cómo identificar Los signos de la depresión en los hombres?
Identificar los síntomas mentales y emocionales
Observa si presenta más irritabilidad y furia. Observa si no puede concentrarse. Pregúntale cómo se siente. Ten en cuenta que debes identificar un conjunto de síntomas. Identifica los pensamientos suicidas o los que guarden relación con la muerte Si la persona presenta signos suicidas, bríndale tu apoyo
Los hombres suelen expresar la depresión a través de la furia. Con frecuencia, la depresión genera una falta de sueño y energía, lo que llega a tener un impacto significativo en el estado de ánimo. Si tu ser querido ha sufrido de arranques de furia de manera aleatoria, es probable que esto sea un síntoma subyacente de la depresión. Las mujeres suelen expresar sus síntomas emocionales llorando y comunicando que necesitan ayuda, mientras que los hombres suelen comportarse mal con más agresividad y furia. Si un hombre sufre de depresión, es probable que tenga dificultades para concentrarse, recordar información o tomar decisiones. No podrá concentrarse ni tomar decisiones, sin importar si son importantes o minúsculas. Esto tendrá un efecto significativo en su vida familiar y laboral. Si se encuentra deprimido, es probable que sienta tristeza o vacío. Si no desea hablar de ello, identifica si suele sentirse desanimado en relación con la vida. Es probable que las cosas que normalmente causan placer no le provoquen emoción ni felicidad; esta es otra manera de identificar si se siente triste. Por lo general, los hombres tienen problemas para expresar su tristeza. En ocasiones, esta sensación de vacío se expresa con sentimientos de inutilidad, irritabilidad, ansiedad o furia. Es probable que luzca pesimista, que se moleste con facilidad, que se preocupe por cosas que no puede controlar y que tenga un mal temperamento. Lo más probable es que la persona sufra de depresión si presenta 4 o 5 de los síntomas indicados. Por otro lado, si presenta 1 o 2 síntomas, esto no quiere decir que padezca un episodio de depresión. En ocasiones, todos nos sentimos desanimados y tristes. La depresión dura más de dos semanas; mientras que la tristeza desaparece antes y solo ocurre en algunos ámbitos. Si tal parece que esta persona sufre de depresión, ten en cuenta que puede curarse con eficacia. Es más, la mayor parte de las personas experimentan 1 episodio de depresión como mínimo en algún momento de su vida. Esto es algo bastante común y no tienes por qué avergonzarte de ello. . Por lo general, este es el síntoma más difícil de identificar, ya que las personas no suelen querer conversar sobre el suicidio. No obstante, esto se puede identificar en los patrones del habla. Es probable que las personas con depresión comenten que desean alejarse, irse a dormir o dormirse y nunca despertar. Lamentablemente, esto es algo de lo cual la persona no puede liberarse. La depresión en los hombres no suele diagnosticarse y los índices de suicidio son más elevados en ellos; por estas razones, los signos de pensamientos suicidas deben resolverse de inmediato. Si tu ser querido presenta este síntoma, considera acudir a un terapeuta lo más pronto que puedas. . Es probable que esta persona planee un intento de suicidio si empiezas a notar que pide disculpas, se despide o dona sus pertenencias favoritas. Si identificas estos signos, señálaselos y dile que estás al tanto de la situación. Debes ser amable, pero directo, cuando abordes el tema. Asegúrate de que no cuente con ninguna forma de lastimarse y trata de obtener la mayor información posible en relación con su plan de suicidio. Intenta hacer que acepte pedir ayuda antes de intentar lastimarse; serás su primera fuente de ayuda contra el suicidio. Si se niega a hacerte caso, es probable que lo mejor sea comunicarte con las autoridades locales. La policía lo enviará a un centro psiquiatra de manera temporal, en donde le brindarán el tratamiento que necesita con urgencia.
Recognizing Mental and Emotional Symptoms