¿Cómo ganar Una pelea contra un bully?
Preparar las habilidades para defenderte
Únete al equipo de lucha libre. Aprende a mantener el equilibrio. Toma una clase de autodefensa. Haz ejercicios.
La lucha libre es una buena opción para pelear. Probablemente sea la mejor manera de pelear en la vida real, ya que puedes evitar los puñetes y las patadas. Estas reacciones pueden conducir a fracturas, rupturas, sangrado y mucho dolor para ti y para el bully. Si sabes cómo luchar, puedes acercarte al oponente, inmovilizarlo, llevarlo al suelo y hacerle una llave. Hay algunas llaves que pueden ser muy dolorosas e incómodas para tu oponente. Este se verá obligado a someterse. Puede ser muy vergonzoso para la persona, así que trata de no lastimarla demasiado. Es muy recomendable aprender lucha libre. La lucha libre tiene mucho que ver con el peso corporal, de manera que puedes vencer a alguien que sea mucho más grande que tú si tienes la técnica. Jugar baloncesto también puede ayudarte a ganar una pelea. La postura que uses para defender a alguien en el baloncesto es similar a la postura atlética que debes adoptar en un combate. Hay muchas clases de autodefensa disponibles que te enseñarán a defenderte y a salir de la situación. Incluso puedes tomar un curso corto durante el fin de semana para aprender movimientos y estrategias básicos. Si prefieres, puedes tomar una clase de artes marciales ofensivas (como karate). Estar en forma físicamente es una buena manera de prevenir las peleas y te ayudará si estás en medio de una. No necesitas desarrollar cada músculo de tu cuerpo, solo esfuérzate para tener más resistencia y ser más fuerte.
Preparing the Skills to Stand Up for Yourself