¿Cómo ser Más seguro en el trabajo?
Enfrentar la inseguridad
Ten una actitud positiva. Acepta tus defectos. Revisa tus logros.
Trata de enfocarte en tus habilidades y talentos lo más que sea posible. No pienses en aquellos aspectos que percibes como tus debilidades. Enfócate en dar soluciones a los problemas y no en los problemas en sí mismos.  Escoge ser feliz. Esto no es fácil; sin embargo, es importante encontrar las cosas buenas en cualquier situación.  Deja de lado la negatividad. Esto significa evitar comportamientos que te provoquen tristeza o no interactuar con personas que te hagan infeliz.  Nunca subestimes el poder de una sonrisa. Una sonrisa te hará más accesible y te ayudará a sentirte mejor. Las personas podrán ver que eres alguien amigable y afable si las saludas con una sonrisa en tu cara y en tu voz. Todos tienen imperfecciones y algunas veces puedes sentir que eres un fracaso. La terapia de aceptación ha demostrado que reconocer tus problemas puede reducir la angustia provocada por tales imperfecciones. Piensa en lo que te molesta de ti mismo. Después reconoce que esos son detalles que te harán especial y más próximo ante los demás. Así, es fácil encontrar puntos en común con otras personas que comparten tus inseguridades. Es fácil dejar que el miedo y el pánico se instalen cuando uno tiene dudas sobre sí mismo. Una forma de evitar que esos sentimientos negativos se apoderen de ti es recordar tus éxitos. Haz una lista de todos tus éxitos. Pueden ser grandes o pequeños, desde cosas como tomar el tren más temprano hasta conseguir un nuevo cliente o negociar un ascenso. Si es necesario, lee la lista en voz alta para ti mismo.
Combating Self-Doubt