¿Cómo proteger Tu piel mientras trabajas en el jardín?
Evitar la irritación y las lesiones en la piel
Usa guantes de jardinería gruesos mientras manipules las plantas. Colócate zapatos resistentes mientras trabajes al aire libre. Aprende a identificar la hiedra, el roble y el zumaque venenosos para evitar el salpullido y la irritación. Limpia toda herida de inmediato para evitar las infecciones. Toma una ducha y cámbiate de ropa cuando termines de trabajar en el jardín. Hazte un lavado de avena para aliviar toda comezón o salpullido.
Compra un par de guantes de jardinería de cuero para evitar que las espinas o los objetos afilados te corten a través de ellos y se claven en tus manos. Asegúrate de que los guantes encajen en tus yemas con exactitud y de que no estén muy ajustados al apretar los puños. No sostengas ninguna de tus plantas sin usar guantes de jardinería, ya que estas podrían tener savia o químicos que pueden irritarte la piel.  Puedes darle un poco de protección adicional a tu piel al aplicarte una capa de vaselina en las manos y colocarte guantes de látex o nitrilo. Luego colócate guantes de jardinería sobre ellos. Ten algunos guantes de jardinería adicionales en casa por si rompes o rasgas uno por accidente. Hay muchos tipos de guantes de jardinería con un propósito específico. Por ejemplo, podrías conseguir guantes de podado para cubrir más piel y trabajar con plantas delicadas. Busca zapatos que sean cómodos, impermeables y flexibles, para que puedas llegar a las plantas con facilidad. Para tener la protección máxima, usa botas de goma para que el agua no ingrese a ellas y mantener tus pies seguros de toda herramienta afilada que uses. Si quieres algo más casual, usa zapatos de goma sin agujetas para caminar por el jardín mientras realizas tareas simples, como podar.  Mantén limpios tus zapatos de jardinería luego de trabajar en el día, de modo que la tierra o el lodo no se apelmacen en ellos. No uses zapatos sin agujetas mientras riegues o trabajes con pesticidas y fertilizantes, para que no se humedezcan ni expongas tu piel a los químicos. La hiedra, el roble y el zumaque venenosos tienen químicos en sus hojas y savia que pueden generar comezón o salpullidos cuando entran en contacto con la piel. Dedica un tiempo a familiarizarte con la apariencia de cada planta, de modo que puedas identificarlas si están en tu área. Cuando encuentres alguna de ellas, ten mucho cuidado para no tocarlas o solo sostenlas si estás usando guantes.  La hiedra venenosa tiene 3 hojas al final de cada uno de sus tallos rojizos, y las enredaderas podrían lucir como vellosidades.  El roble venenoso puede crecer como un arbusto o una enredadera, y tiene 3 hojas de color verde oscuro al final de cada uno de sus tallos rojos. Las hojas y los tallos tienen “vellosidades” en ambos lados, y producen bayas de color café.  El zumaque venenoso es un árbol con hojas que lucen como plumas, y los tallos tienen color rojizo. El árbol puede crecer hasta una altura de 9 m (30 pies). Si alguna vez perforas tu guante o lesiones tu piel al rasgarlos con una planta, quítate los guantes y detén lo que estés haciendo de inmediato. Lava la herida con agua tibia y jabonosa, y aplícate una crema o un aerosol antibacterianos para que no se infecte. Envuelve la herida con un vendaje antes de seguir trabajando en el jardín, así no la expondrás a ningún material perjudicial.  También puedes llevar contigo cremas o aerosoles antibacterianos mientras trabajas en tu jardín, así podrás tratar la herida de inmediato. Lava la herida tan pronto como puedas para garantizar que no se infecte. Si has perforado tus guantes, usa un par diferente cuando retomes el trabajo, así no volverás a introducir ninguna bacteria. Una vez que termines los trabajos de jardinería del día, debes tomar una ducha para eliminar todo químico o bacteria de las plantas que pueda haber llegado a tu piel mientras trabajabas. Luego colócate ropa limpia para no propagar los irritantes por accidente ni exponerte a ellos nuevamente. La avena puede aliviar la piel para calmar el dolor del salpullido o la comezón. Llena un tazón grande con ¼ de taza (25 g) de copos de avena secos y vierte 2 L (1/2 galón) de agua tibia. Coloca las manos o el área afectada en el tazón y deja que se remojen por 10 a 15 minutos para reducir toda comezón y dolor. Al terminar, lávate las manos y huméctalas con loción, de modo que no se resequen más. Si quieres lavarte el cuerpo por completo, agrega ½ taza (50 g) de avena a una bañera llena.
Preventing Skin Irritation and Damage