¿Cómo aumentar La dopamina?
Usar medicamentos y suplementos
Toma levodopa para aumentar la dopamina en el cerebro. Consulta la posibilidad de tomar un agonista de la dopamina para aumentar tus receptores de dopamina. Prueba el frijol terciopelo como suplemento. Considera la posibilidad de tomar raíz de oro como suplemento.
La levodopa es un precursor de la dopamina, es decir, esta puede transformarse en dopamina en el cerebro. Tomar levodopa aumenta la cantidad de dopamina que el organismo produce.  Es posible que tu doctor te haya prescrito este medicamento si tienes una enfermedad como el mal de Parkinson o el síndrome de la pierna inquieta. Algunos efectos colaterales son náuseas, vómitos, resequedad bucal, problemas con el movimiento voluntario y mareos. También puede causar alucinaciones y confusión en ciertas personas. Si bien la levodopa aumenta la cantidad de dopamina que el organismo produce, los agonistas de la dopamina en realidad aumentan el número de receptores que “atrapan” la dopamina. Puedes tomar este medicamento en lugar de levodopa o además de ella.  Los 2 agonistas de la dopamina que más se recetan son el pramipexol y el ropinirol. El efecto colateral principal de estos medicamentos es el sueño durante el día, lo cual incluso podría hacer que te quedes dormido en contra de tu voluntad Este medicamento también se usa para las enfermedades como el mal de Parkinson y el síndrome de la pierna inquieta. El frijol terciopelo contiene levodopa de manera natural. Al igual que los medicamentos con receta medica más fuertes, significa que podría aumentar la dopamina en tu cerebro. Busca un suplemento que contenga extracto de Mucuna pruriens con 15 % de L-dopa o levodopa. Toma 300 mg de este extracto 2 veces al día. Siempre consulta con tu doctor antes de empezar a tomar cualquier suplemento, en especial uno tan parecido a un medicamento que se vende solo bajo receta médica. La raíz de oro, también conocida como Rhodiola rosea, puede aumentar la actividad de la dopamina en el cerebro. Empieza con 200 mg de un suplemento que contenga extracto de Rhodiola rosea. Puedes consumir como máximo 600 mg en un solo día.  Consulta con tu doctor antes de empezar a tomar este suplemento. Tómalo 30 minutos antes de comer temprano en la mañana. Puede causar insomnio si lo tomas demasiado tarde.
Using Medications and Supplements