¿Cómo disculparte Con un tauro?
Prepararte para disculparte
Admite lo que has hecho mal. Comprende cómo se siente la otra persona. Perdónate a ti mismo. Perdona al tauro. Planifica tu disculpa. Piensa en una solución.
El primer paso para preparar una disculpa efectiva es darte cuenta de lo que has hecho mal. No inventes excusas de por qué lo has hecho ni culpes a otras personas. Sé completamente honesto contigo mismo y determina qué ofensa has cometido que ha contribuido con el conflicto. Considera cómo tu acción o inacción ha afectado a la otra persona y a su vida. Ahora puedes comprender la personalidad de un tauro un poco mejor, así que tómate un momento para pensar cómo se siente durante y después de la ofensa. Ponte en sus zapatos y emplea la perspectiva de tauro para imaginar estas emociones con total claridad: enojo, dolor o desilusión. Reconoce que desearías no haber hecho lo que hiciste o haber dicho las palabras que dijiste, pero no te castigues al respecto. Todos cometen errores, pero tu disculpa solo será efectiva después de que te perdones a ti mismo. Esto se debe a que la culpa es bastante distractora, y una disculpa no se trata de ti, sino de la persona a quien has herido. Perdonarte a sí mismo, disculparte con la persona que has lastimado y tratar de no cometer el mismo error otra vez son las mejores cosas que puedes hacer si tienes una conciencia culpable. El propósito de la culpa es disuadirte de ir en contra de tus valores, códigos morales o creencias. Ten en mente que aferrarse a la culpa no tiene ninguna función positiva. Cada conflicto tiene 2 lados y al menos 2 personas que contribuyen al problema. Si el conflicto ha ocurrido con un tauro, entonces lo más probable es que también te haya herido de alguna manera. Tu disculpa no será sincera si no has superado el daño que te ha causado. Incluso si no dices nada al respecto, no podrás olvidar las cosas que te hayan hecho daño, y el resentimiento puede filtrarse de otras maneras.  Piensa en al menos una razón por la cual la otra persona haya reaccionado de la manera en la que lo haya hecho. Considera el ejercicio anterior cuando te pongas en los zapatos de la otra persona. Es más fácil perdonar a alguien cuando ves su punto de vista y comprendes sus motivaciones, emociones y rasgos de personalidad. Este tipo de compasión pueden alentar a otros a perdonarte más fácilmente también.  Perdonarte a ti mismo y a la otra persona a quien has herido no es solo justo, sino también liberador. Esto te permite dar el primer paso para pedir una disculpa y luego seguir adelante. Las resoluciones pueden fortalecer las relaciones y permitirte dejar ir a las personas que no pueden perdonar. Querrás que tu disculpa sea una experiencia positiva para ambos porque probablemente no tendrás una segunda oportunidad, así que no seas impulsivo. Piensa en las palabras que quieres usar para expresar tu disculpa según lo que hayas hecho mal y cómo se siente la otra persona. Un simple “lo siento” puede funcionar bien, pero puede no ser suficiente en el caso de errores más graves o trasgresiones más grandes.  No te preocupes mucho por la mejor manera de pedir una disculpa. Una disculpa de cualquier tipo es mejor que nada. Supera tu ansiedad y miedo de ser juzgado para que puedas pedir la disculpa. Puedes optar por disculparte en persona, por teléfono o mediante un texto escrito. Las disculpas cara a cara suelen ser la mejor manera de disculparte con un tauro debido a que demuestra coraje y sinceridad, cualidades que este signo respeta. Sin embargo, puede ser muy estresante, y recordar qué decir bajo presión puede ser difícil. Elegir disculparte por teléfono puede ser la mejor opción en este caso. Disculparte por escrito te permitirá perfeccionar el mensaje, sobre todo si has tenido problemas para expresarte verbalmente. Esto les da tanto a ti como a la persona a quien has ofendido el tiempo y el espacio para considerar tu disculpa y perdonarla. Si bien es menos estresante para ti, posiblemente no sea la mejor opción para un tauro, a menos que viva lejos de ti. Enfoca tu energía en encontrar un remedio que satisfaga a la otra persona. Hazte preguntas, como “¿Cómo puedo solucionar este problema y restaurar su fe en mí?” o “¿Qué puedo mejorar para asegurarme de que esta situación no vuelva a suceder de nuevo?”. La solución podría ser algo simple o podría tomar más tiempo y energía.
Preparing to Apologize