¿Cómo nadar Bajo el agua sin gafas?
Nadar en agua dulce con los ojos abiertos
Asegúrate de que el agua sea segura. Haz la prueba en el agua. Continúa aclimatando tus ojos. Enjuaga tus ojos cuando salgas.
El mayor riesgo al mantener los ojos abiertos bajo el agua es la posibilidad de contaminación. Si el agua se ve especialmente turbia o huele mal, considera mantener tu cabeza fuera del agua. Mantén los ojos cerrados si tienes que sumergirte en agua dulce que no está limpia. Nunca te sumerjas en el mar sin gafas. El agua salada del océano quema la córnea. Hunde la cabeza y abre los ojos. Lo más probable es que no te sientas muy cómodo y que tu visión sea muy borrosa. Algunos pueden ver mejor que otros bajo el agua, pero probablemente solo seas capaz de reconocer figuras y sombras. Pestañea bastantes veces antes de salir del agua. Tu visión se mantendrá borrosa, pero si continúas nadando bajo el agua con los ojos abiertos por más y cada vez más tiempo, la sensación de incomodidad pasará. Evita tocar tus ojos mientras estés bajo el agua para que no entre ninguna partícula a tu ojo o párpado. Aunque no es necesario, es una buena idea enjuagarse los ojos con agua limpia o una solución salina después de haber nadado sin gafas. Una buena enjuagada debe eliminar cualquier amenaza potencial que se haya metido en tu ojo al nadar. Si usas lentes de contacto, es recomendable que nunca abras los ojos mientras nadas sin gafas. Los lentes de contacto proveen un espacio para que los desechos permanezcan en tus ojos, arriesgándote a una lesión. Pero si es que nadas con ellos, quítatelos y enjuágalos y tus ojos también al instante.
Swimming in Fresh Water with Eyes Open