¿Cómo vestirse Después de una cirugía de hombro?
Usar camisas abiertas al frente
Coloca la camisa en tu regazo y pon el brazo afectado en la manga. Usa el brazo sano para colocar la manga correcta en el otro brazo. Coloca la prenda por detrás de la espalda con el brazo sano. Coloca el brazo sano en la otra manga. Ajusta la camisa y abotónala. Invierte esta secuencia para quitarte la prenda.
Siéntate y asegúrate de que la prenda esté completamente desabotonada. Colócala en tu regazo con la parte interna mirando hacia arriba. Deja que la manga que irá en el brazo afectado cuelgue entre las piernas. Comienza a colocarte esta manga con el brazo que está sano. Solo deja que el brazo afectado cuelgue, no lo uses para nada. Ponte de pie mientras terminas de usar el brazo sano para colocarte la manga correcta en el otro brazo. Desliza con mucho cuidado la manga hasta arriba del brazo y el hombro. Sostén el resto de la camisa con el brazo sano. Lanza suavemente la camisa por detrás de ti, a través de la espalda, de modo que la otra manga termine cerca del brazo en el que va. Busca el agujero de la manga con el brazo que no ha sido operado. Desliza el brazo por dentro de la manga hasta que la mano salga por el agujero que está en el extremo. Usa el brazo sano para acomodar la prenda en las áreas en que no está correctamente ajustada al cuerpo. Después, usa la mano del mismo brazo para juntar ambos lados de la prenda en la parte de enfrente. Cierra cada botón uno a la vez. Si tienes problemas para abotonar la camisa, intenta sostener el lado que tiene los botones con los dedos meñique y anular. Usa los dedos pulgar, índice y medio para sostener el otro lado de la camisa y empujar los botones a través de los agujeros. Cuando termines de usar la camisa, desabotónala con los dedos del brazo sano. Retira la manga del brazo sano y lanza la camisa por detrás de la espalda hacia el brazo afectado. Después usa el brazo sano para retirar cuidadosamente la manga del otro brazo.
Wearing Front-Opening Shirts