¿Cómo reducir Los efectos de la quimioterapia?
Lidiar con los cambios en el estado de ánimo
Reconoce los cambios en el estado de ánimo. Conversa con tu médico. Busca ayuda con un terapeuta de la salud mental.
Algunas veces, los pacientes de quimioterapia tienen cambios en el estado de ánimo después de recibir los tratamientos. Entre estos cambios de humor se pueden incluir la ansiedad, el miedo, la incertidumbre, el enojo y la tristeza. Piensa en cómo te sientes cada día o lleva un diario para registrar tus estados de ánimo, de modo que puedas reconocer los cambios. Si te preocupan los cambios en el estado de ánimo, conversa con tu médico. Un profesional puede ayudarte a determinar si los cambios se deben al estrés o se encuentran directamente relacionados a los tratamientos y medicamentos. El médico puede cambiar tus medicamentos a unos con menos efectos secundarios. Un terapeuta de salud mental puede ayudarte a aprender estrategias para lidiar con los cambios en el estado de ánimo. Es posible que se te pida participar en una terapia cognitiva del comportamiento u otros métodos terapéuticos. Algunas veces, se recetan medicamentos para combatir los cambios en el estado de ánimo, siempre que no interfieran con los medicamentos de la quimioterapia y el plan de tratamiento actual.
Coping with Changes in Mood