¿Cómo convertirte En un luchador olímpico de taekwondo?
Entrenar para competir
Practica con regularidad. Usa el equipo apropiado. Consigue un entrenador.
Cuanto más diligente seas para practicar, mejor te irá en este deporte. Para llegar al nivel de élite, tendrás que dedicar por lo menos 20 horas de práctica por semana. Asegúrate de estar completamente equipado con el equipo de protección adecuado. Pelear sin él podría provocar una lesión. Este equipo incluye un protector de tórax, un protector de cabeza, un protector de ingle, unos protectores de antebrazos, unos protectores de espinilla, unos protectores de manos, unos guantes y un protector de boca. Un entrenador puede ayudarte a mejorar tus habilidades y exigirte para sacar lo mejor de ti, además de ser una presencia alentadora y motivadora. La mejor manera de encontrar un entrenador es mediante la clase de taekwondo a la cual debes estar asistiendo, sobre todo porque el entrenador ya habrá sido evaluado en cuanto a experiencia y seguridad.
Training to Compete