¿Cómo identificar La tendinitis de aquiles?
Recibe un diagnóstico y un tratamiento
Visita a un doctor. Examina los síntomas con el doctor. Hazte exámenes y recibe un diagnóstico. Sácate una radiografía o hazte una resonancia magnética. Recibe tratamiento. Haz reposar el tendón de Aquiles y el área del talón. Aplica hielo al área afectada. Toma medicamentos para el dolor. Considera otros tratamientos.
Si descubres alguno de los signos o de los síntomas de la tendinitis de Aquiles o experimentas un dolor severo en el tobillo, en el tendón o en el área del talón, visita a un doctor. La tendinitis de Aquiles es muy común y muy tratable. Además, recibir un diagnóstico médico temprano puede ayudarte a recibir un tratamiento apropiado.  Puedes visitar a tu doctor regular o visitar a un ortopedista o a un podiatra, los cuales tienen especializaciones en el tratamiento de trastornos como la tendinitis de Aquiles.  El doctor llevará a cabo un examen médico para verificar si tienes signos de la tendinitis de Aquiles y probablemente también pedirá un historial médico, incluyendo factores cómo qué tipo de actividades realizas. El doctor verificará los signos de la tendinitis de Aquiles una vez que hayas descrito tus síntomas. El doctor puede diagnosticar la tendinitis de Aquiles con una examinación simple en vez de ordenar más exámenes a profundidad.  El doctor puede verificar la hinchazón a lo largo del tendón o en la parte trasera del talón.  Puede verificar el engrosamiento o el incremento del tamaño del tendón de Aquiles.  El doctor puede mirar o palpar el espolón óseo en la base de tendón.  El doctor puede palpar a lo largo del tendón y preguntarte cuál es el punto máximo de sensibilidad.  El doctor también puede probar el rango de movimiento en tu tobillo. Particularmente, verá si tienes una disminución de la capacidad para flexionar el pie. Si el doctor sospecha que tienes la tendinitis de Aquiles, puede ordenar que te hagan exámenes después de llevar a cabo el examen físico. Estos exámenes pueden ayudar a confirmar un diagnóstico y ayudar al doctor a formular un plan de tratamiento. Tal vez tu doctor no pueda diagnosticar la tendinitis de Aquiles a través de una examinación simple con las manos. Tal vez ordene que te saques una radiografía o que te hagas una resonancia magnética para asegurarse de que tus síntomas sean el resultado de una tendinitis de Aquiles.  Las imágenes de las radiografías y de las resonancias magnéticas del interior de tu pierna y de tu talón pueden hacer más fácil para el doctor identificar no solo si tienes la tendinitis de Aquiles, sino también en dónde se encuentra exactamente el área del problema de la condición de tu pierna. Esto puede ayudarle a formular con mayor precisión un plan de tratamiento.  El doctor puede ordenar una radiografía, lo cual requerirá que te sientes quieto mientras un técnico saca imágenes de tu pierna y de tu talón. Esto puede ayudar a ver mejor los huesos de tu pie y de tu pierna y puede mostrar el espolón óseo o el engrosamiento o la calcificación de tu tendón.  El doctor pueden ordenar una resonancia magnética, lo cual requerirá que te recuestes en el interior de un escáner grande por unos minutos. Una resonancia magnética puede mostrar cuán severo es el daño de tu tendón y puede ayudar a evaluar el tipo de tratamiento que necesitas. Ten en cuenta que una resonancia magnética no diagnosticará necesariamente la tendinitis de Aquiles y puede usarse solo para casos severos. El doctor puede prescribir un curso de tratamiento para un caso diagnosticado de tendinitis de Aquiles basado en la severidad del tuyo. Hay diferentes opciones que van desde los analgésicos y la inmovilidad hasta la cirugía, aunque la mayoría de casos de la tendinitis de Aquiles no requieren tratamientos quirúrgicos. Ten en cuenta que incluso si el tratamiento se aplica tempranamente, puede durar más de tres meses. Si esperaste por varios meses para ver al doctor, puede tomarte seis meses notar el efecto de los métodos del tratamiento. El doctor puede prescribir que hagas reposar tu cuerpo o que cambies de actividades. La inmovilidad y hacer actividades de bajo impacto puede ayudar a curar la tendinitis.  Si haces actividades de alto impacto (como correr), el doctor puede sugerir que cambies a opciones de bajo impacto. Puedes probar con el ciclismo, la caminata o la natación para mantenerte activo mientras permites que el tendón de Aquiles repose.  El doctor también puede sugerir que hagas reposar completamente el área por un tiempo. Usa una compresa de hielo en el área dolorosa del tendón. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón y a aliviar el dolor.  Puedes usar una compresa de hielo por 20 minutos a la vez tan a menudo como sea necesario.  Si está muy fría o tu piel se adormece, quita la compresa. Consume analgésicos según sea necesario o según lo indique el doctor. Estos medicamentos pueden ayudar a aliviar el dolor y la posible hinchazón. Toma analgésicos que no requieran de prescripción como el ibuprofeno, el naproxeno sódico o el acetaminofeno. El ibuprofeno y el naproxeno sódico también pueden ayudar a aliviar algo de la hinchazón. Si la tendinitis de Aquiles es severa, el doctor puede prescribir tratamientos adicionales y más enfocados como las inyecciones, la cirugía o la terapia física. Estos pueden proveer algún alivio al dolor y pueden curar la condición.  La terapia física, que puede incluir ejercicios de fortalecimiento y de estiramiento, puede ayudar a curar la tendinitis de Aquiles.  Si la tendinitis es especialmente severa, el doctor puede considerar usar inyecciones de cortisona. Ten en cuenta que no es un tratamiento común y que puede ocasionar la ruptura del tendón de Aquiles.  Algunos zapatos de apoyo y aparatos ortopédicos (como un auxiliar para levantar el talón o una bota para caminar) pueden ayudar a aliviar el dolor y a curar la condición.  Si tu tendinitis de Aquiles no se cura después de seis meses del tratamiento no quirúrgico, tu doctor y tú deben considerar la cirugía como la recesión gastrocnemio o el desbridamiento y la reparación para tratar plenamente la condición.
Getting a Diagnosis and Treatment