¿Cómo lidiar Con una persona suicida?
Buscar ayuda para la persona
Llama a una línea directa de crisis. Consigue intervención médica. Ponte en contacto con la familia de la persona. Llama al profesional de salud mental de la persona. Permítele controlar las decisiones de tratamiento.
Una línea directa para crisis busca ayudar a las para personas que tienen tendencias suicidas y a los que ayudan a alguien con tendencias suicidas. Las personas que están al otro lado de la línea son voluntarios capacitados que pueden ayudar a calmar situaciones, ofrecer ayuda y apoyo y brindar atención al escuchar. Si no sabes por dónde empezar, puedes llamar a una línea directa de crisis y pedir ayuda. Alienta a la persona suicida a que hable con alguien por teléfono, ya que los voluntarios están capacitados para ayudar a las personas que sufren una crisis.  En los Estados Unidos, puedes llamar a una línea directa que atiende situaciones de suicidio al 1-800-273-TALK. En Canadá, llama al 1-800-273-8255. En el Reino Unido, el número de la línea directa es 08457 90 90 90. En Australia, llama al 13 11 14. No es tu responsabilidad saber qué hacer por la persona. Al pedir ayuda externa, puedes involucrar a profesionales capacitados a fin de que intervengan y guíen tus siguientes pasos. Si la persona está por causarse daño a sí misma o si ya se ha causado daño (por ejemplo, si se ha cortado o si ha tomado pastillas), busca intervención médica. Puedes llamar a una ambulancia si la persona necesita atención médica inmediata o si piensas que debe ser trasladada al hospital para una evaluación. Si hay una amenaza inmediata, llama a los servicios de emergencia, por ejemplo, al 9-1-1 en los Estados Unidos. El operador puede conectarte con un hospital, estación de policía, ayudante técnico de emergencias médicas u otro servicio de emergencia que la persona o tú puedan necesitar. Podrías optar por involucrar a la familia de la persona, ya sea por razones personales, médicas o psicológicas. Involucra a los familiares si viven cerca y pueden acudir rápidamente, de esta forma, pueden ofrecer apoyo por teléfono a su ser querido y sabrás si la persona tiene una buena relación con su familia. La familia puede ofrecer apoyo a la persona y podría saber qué hacer. Si consideras que involucrar a la familia de la persona sería beneficioso, llama a alguien.  Pregúntale a la persona que considera el suicidio quién sería el mejor familiar a quien llamar. Llama a alguien que sabes que será solidario como, por ejemplo, al hermano, padre, tía o abuelo de la persona. No tienes que llamar a toda la familia. En el caso de algunas personas, la participación familiar podría empeorar las cosas, en especial si no tiene una buena relación con su familia. Utiliza un poco de discreción para razonar y determinar si llamar a la familia sería útil o perjudicial. Si la persona tiene conexión con servicios de salud mental, llama a su médico, psiquiatra, psicólogo o terapeuta. Esto puede garantizar la continuidad del cuidado, sin importar el lugar en el que esté la persona o el tratamiento que reciba. También puede ser tranquilizador para la persona saber que su terapeuta está ahí y que sabe lo que pasa.  Pregúntale a la persona si trabaja con un profesional de salud mental o pregúntale si está bien si lo llamas desde su teléfono. Informa brevemente lo que pasa a la persona con la que te comuniques y permite que la persona con tendencias suicidas hable con su terapeuta si lo desea. Muchas comunidades tienen una línea de crisis que te pondrá en contacto con los servicios de salud mental de inmediato en cualquier momento del día. Si bien tal vez tengas que intervenir para garantizar su seguridad física inmediata, utiliza tu mejor criterio para ayudarla a decidir qué pasará después. Permite que la persona tome decisiones sobre su apoyo y dale sugerencias útiles de opciones. Si la persona siente que su vida está fuera de control, puede ser estimulante tener una voz en el tratamiento y respecto a lo que pasará después cuando siga adelante. Por ejemplo, puedes decir “¿Te gustaría que te lleve al hospital o prefieres tomar una ambulancia? ¿Te gustaría que llame a tu madre o a tu abuela?”.
Seeking Help for the Person