¿Cómo apoyar A un amigo después de una cirugía?
Ayudarlo en la transición de vuelta a casa
Ayuda con la comida. Ofrécele tu ayuda con las tareas. Entretenlo. Ofrécete a acompañar a tu amigo a cualquiera de sus exámenes de seguimiento.
La comida es uno de los problemas más grandes después de una cirugía, pues todas las personas necesitan comer y, con frecuencia, cocinar; e incluso comprar será difícil luego de una operación. Prepárate para ayudar a tu amigo con la comida durante su recuperación.  Ofrécete a comprarle alimentos. Si puedes ir a comprar alimentos para tu amigo, hazlo. Habla con él cuando tengas planeado ir a comprar tus cosas y pregúntale si necesita algo. Llévale platos de comida. Si tu amigo no se siente cómodo con que otra persona le haga las compras, cocina para él. Algunas buenas opciones son los platos que se pueden recalentar y que se conservan por periodos de tiempo largos. Trata de hacer cazuelas, sopas, lasañas y ensaladas. Ten en cuenta las restricciones alimentarias que podría tener tu amigo. A menudo se prohíben algunos alimentos después de una operación. Pregúntale a tu amigo si hay algún tipo de alimento que el doctor le haya dicho que no consuma antes de prepararle un plato. Además, si tenía algún tipo de restricción alimentaria antes de la cirugía, como no comer gluten o ser vegetariano, tenla en cuenta. No le digas que te llame si necesita ayuda, pues lo más probable es que no te quiera molestar. Ofrece un apoyo específico como "Tengo un poco de tiempo libre esta tarde, ¿necesitas ayuda con algo?". Las tareas del hogar son una carga después de una cirugía y tu amigo valorará mucho que le presten una mano.  Lava la ropa y los platos, desempolva y realiza cualquier otra tarea de limpieza. Lo más probable es que tu amigo esté en reposo, así que no dejes que se atrase. Si tienes una hora extra, dásela a tu amigo en necesidad. Si tiene mascotas, ayúdalo con ellas. Limpia la caja de arena del gato, saca a pasear al perro y asegúrate de que los animales tengan alimento o agua. Todo se apreciará. Si fuera necesario, ayuda con el cuidado de los niños de forma gratuita. Sea que tu amigo sea padre soltero o tenga un cónyuge que esté ocupado con el trabajo, lo más probable es que necesite ayuda con sus hijos después de la operación. Será de gran ayuda que puedas ayudarlo con los niños gratuitamente. Aunque cocinar y limpiar son formas tangibles de ayudar a un amigo en necesidad, a veces la recuperación puede ponerse aburrida y lo único que querrá una persona será una buena conversación y un poco de entretenimiento. Pasa una noche del fin de semana con tu amigo y tenlo entretenido en una buena conversación o actividad.  Cuéntale lo que sucede en tu vida, pero mantén un tono positivo y optimista. No hay necesidad de mencionar que te acaban de despedir o que has tenido una pelea importante con tu cónyuge. El propósito de tu presencia es ser una fuente de energía positiva. Mira una película o un programa de televisión que le guste a tu amigo. Pregúntale con anticipación si hay algo en particular que tiene muchas ganas de ver y compra un DVD de camino a su casa o alquílalo de una tienda por Internet. Los juegos de mesa y las cartas son una buena forma de romper con la monotonía. Si logras que un grupo de amigos se junte, ve a la casa de tu amigo para jugar una rueda de póker o una partida de Clue. Aunque el alcohol es bueno en muchas situaciones sociales, es poco probable que tu amigo pueda tomar junto con los medicamentos después de la cirugía. Sé cortés. No tomes de manera social si tu amigo no puede hacerlo. Después de una cirugía, habrá una serie de citas a las que tenga que ir en las siguientes semanas. Estas citas pueden ser estresantes, y tener un sistema de apoyo será una ventaja excelente para una persona que se está recuperando de una cirugía.  Hazle saber a tu amigo que puedes llevarlo al consultorio del médico. Con frecuencia el medicamento interfiere con la capacidad de manejar, y el transporte público puede ser un problema después de una cirugía. Ofrecerle un modo de transporte será muy valioso. Entretén a tu amigo en la sala de espera. Lleva cartas para jugar, libros de crucigramas, revistas y libros, o conversa con él de manera casual y divertida mientras esperan al médico. Planifica una actividad divertida después de la visita, incluso si fuera algo tan simple como detenerse para tomar unos batidos o almorzar. Tener algo agradable que esperar hará que las visitas al médico sean más fáciles de soportar.
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