¿Cómo desarrollar Comprensión sobre tu propia vida?
Llegar a los demás
Cultiva relaciones fuertes. Encuentra un oyente objetivo. Presta atención al comportamiento de los demás.
Tú no existes de forma aislada: el ser humano que eres como persona depende en gran medida de cómo interactúas con los demás, en especial con aquellos que son más cercanos a ti. Con el fin de conocerte más, conoce mejor a tus seres queridos. No solo descubrirás cosas sorprendentes sobre ti mismo, sino que tus seres queridos podrían ayudarte durante los momentos confusos o preocupantes de tu vida. Para cultivar relaciones fuertes con los demás, debes:  ser empático; practicar el perdón; demostrar habilidades de escucha activa; estar dispuesto a empezar conversaciones y actividades. Con el fin de desarrollar una comprensión sobre tu vida, tienes que admitir que algunas veces podrías estar engañándote. Tal vez seas ciego a tus propios prejuicios o tal vez a veces pienses que eres una persona más generosa de lo que demuestran tus acciones. Con el fin de poder superar tus puntos ciegos y patrones perniciosos, tendrás que encontrar una persona inteligente y objetiva que pueda ayudarte a revelar los rincones más oscuros de tu vida. Muchas personas consideran que un terapeuta, psicólogo o psiquiatra puede desempeñar esta función clave. Una herramienta clave del autoconocimiento es la información que conseguimos al observar los comportamientos de las personas con las que interactuamos. Piensa en las señales que envías cuando hablas con viejos amigos y con nuevos conocidos. Considera si puedes interpretarlas a fin de desarrollar una comprensión sobre tu vida, comportamientos y valores. Ten en cuenta que no todos pueden (o deben) llevarse bien con los demás. Presta especial atención a las reacciones de aquellas personas a quienes respetas, cuidas y admiras.
Reaching Out to Others