¿Cómo lidiar Con el hecho de estar enamorado de un personaje de ficción?
Romper el hechizo
Determina si tu amor trae repercusiones en tu vida. Recuerda que el personaje no es real. Reconoce los estereotipos. Apártate.
No hay ningún problema con soñar despierto o con fantasear, pero la fantasía no debe tomar el control de tu vida. Si deseas escapar de situaciones sociales o evitar relaciones reales, entonces el amor que sientes es poco saludable. Si no puedes dejar de fantasear, considera la posibilidad de hacer terapia o de tomar antidepresivos para liberarte. Si estás preocupado con respecto a tu capacidad de ser funcional, habla de esta opción con un doctor. Finalmente te enamoraste de un personaje, alguien que no existe. Asegúrate de que eso esté claro en tu mente, aunque signifique tener que repetirlo una y otra vez.  Trata de pensar en los defectos o en los aspectos negativos del personaje. Si no tiene ninguno, eso es un defecto en sí mismo. Nadie es perfecto y no te sentirías bien en una relación en la que tu pareja no tenga nada malo.  Algunas veces, ayuda que otras personas te digan estas cosas para que se te queden en la cabeza. Habla con tus amigos sobre tu deseo de dejar este mundo de ficción. Ellos pueden ayudarte con las cosas que son reales y con las que no lo son. De manera especial en la ficción visual, muchos personajes representan estereotipos de personas. Una buena manera de olvidar a tu personaje es recordar que solo es una representación de la realidad. Las personas reales no son necesariamente perfectas, románticas, ingeniosas o sencillas (o cualquier adjetivo que elijas) como el personaje de ficción. Este paso también es importante al pensar en cómo reaccionas ante los personajes que no te agradan. Ciertos tipos de personas se representan de maneras específicas para obtener una reacción de ti. Por ejemplo, los personajes de maestros se pueden mostrar como personas mayores malhumoradas que desean que sus estudiantes fracasen. Aunque algunas de estas personas existen, difícilmente representan a los maestros. Por tanto, esto no debe afectar la manera en que interaccionas con maestros reales, especialmente con los que son jóvenes y amigables. Este también es un buen consejo para terminar relaciones con gente real. Si quieres dejar de pensar en una persona y de quererla, sácala de tu vida. Esto te dará espacio para crecer y para poder vivir la vida sin ella. No leas libros, no mires programas (o películas) ni hagas nada que involucre a ese personaje. Esto también implica evitar las páginas web que hablen de este mundo de ficción. No está bien que espíes a una exnovia en Facebook, así que evita cualquier oportunidad similar en este caso.
Breaking the Spell