¿Cómo encontrar La alegría?
Encontrar alegría en lo común de la vida
Ponte a pensar en las personas que ya conoces. Encuentra alegría en el camino.
¿Quiénes son las personas sin las cuales no puedes vivir, que iluminan tu día y que son especiales para ti? A veces es fácil pasarlas por alto, porque no te exigen demasiado, puedes confiar en ellas y son una fuente de apoyo y amor incondicional. Estas personas le dan alegría a tu vida y es importante que lo reconozcas. Uno de los aspectos más desafiantes de la vida es escuchar constantemente que hay que tener metas y que solo cuando se alcanzan se encuentra la alegría. La verdad es que esa meta podría no darte la alegría que esperas, que el camino para alcanzarla sí es tu vida y que es una cuestión de disfrutar cada momento, no solo el momento cuando se logran las metas. Además, es razonable disfrutar el camino y encontrar lo que da alegría mientras se lo recorre todos los días de la vida.  Haz lo posible por evitar enfocarte demasiado en la línea de llegada para que no te pierdas de la alegría durante el camino. Observa las cosas buenas de cada día. Observa la maravilla del mundo a tu alrededor lo más que puedas. Toma la decisión de detenerte de vez en cuando para contemplar de verdad las cosas que te rodean. Interésate y ten curiosidad por el mundo. Revive tu asombro de niño, pero esta vez con tus experiencias positivas y mayor conocimiento.
Finding joy in the ordinary