¿Cómo dejar De llorar cuando alguien te grita?
Tranquilizarte
Busca un poco de privacidad. Combate la hinchazón de los ojos. Aplícate unas gotas para los ojos. Arréglate el maquillaje.
Dirígete al automóvil, a tu oficina, a un baño o a algún lugar donde no te molesten. Si sientes la necesidad de llorar, hazlo. Tómate todo el tiempo necesario hasta que vuelvas a sentir tranquilidad. Si tratas de detener el llanto a la mitad, es más probable que empieces a llorar de nuevo posteriormente. Date unos toques con agua fría debajo de los ojos para disminuir la hinchazón y el enrojecimiento. También puedes ponerte un cubito de hielo enrollado en una servilleta. Si estás en casa y no tienes prisa, enrolla una bolsa de guisantes (arvejas) congelados en una toalla de cocina y colócala sobre tu rostro o deja reposar unas bolsitas de té verde frío sobre los ojos. Usa un colirio, como Visine, para quitar el enrojecimiento persistente. Aplícate una o dos gotas en cada ojo. Se aclararán después de 10 o 15 minutos.  Si sueles llorar con frecuencia, no uses las gotas muy a menudo, ya que pueden aumentar el enrojecimiento de los ojos si las usas en exceso. Será suficiente con un par de veces a la semana. Asegúrate de que las gotas sean aptas para usarlas con los lentes de contacto si los llevas puestos. Si usas maquillaje, toma un momento para retocarlo. Limpia lo que se haya corrido y cualquier área manchada del rostro. Usa una base o un corrector para ocultar las áreas rojas o manchadas. Por último, retoca el rímel, el rubor o cualquier otra cosa que el llanto haya estropeado. Si lloras con frecuencia, es recomendable que mantengas una pequeña reserva de maquillaje de emergencia en el escritorio o en el bolso.
Composing Yourself