¿Cómo reconocer El trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad?
Reconocer el TOCP en las relaciones
Fíjate si hay una fricción. Fíjate si tiene un desequilibrio entre el trabajo y su vida. Observa cómo expresa su emoción a los demás. Considera cómo responde a las emociones de los demás.
Alguien con TOCP no se abstiene de imponer sus ideas y puntos de vista en los demás, incluso en situaciones donde la mayoría de las personas considerarían ese comportamiento como inapropiado. Por lo general, no se le ocurre la idea de que este tipo de actitud y comportamiento podría molestar a los demás y ocasionar una fricción en las relaciones, ni tampoco evitará que hagan lo que pretende hacer.  Es poco probable que alguien con TOCP se sienta culpable cuando traspasa los límites, aunque eso signifique monitorear, controlar, inmiscuirse y entrometerse en las vidas de los demás para que haya perfección y orden en todo. Estas personas se molestan, enfadan y deprimen si los demás no siguen sus indicaciones. Podrían molestarse o frustrarse si parece que los demás no se alinean con ellas en sus intentos por tener todo bajo control y hacer que todo sea perfecto. Por lo general, las personas pasan una gran parte del tiempo que están despiertas en el trabajo, y lo hacen voluntariamente. Casi no dejan tiempo para el ocio. Su tiempo libre, si tiene alguno, lo pasan tratando de “mejorar” las cosas. Por eso, es posible que no tengan muchos (o nada de) amigos.  Si alguien con TOCP intenta dedicar su tiempo libre a un pasatiempo o alguna actividad como pintar o practicar deportes como el tenis, no pinta ni juega por el gusto de hacerlo. Está constantemente buscando dominar el arte o el juego. Aplicará la misma teoría a sus familiares y esperará que emprendan una búsqueda para sobresalir en lugar de intentar divertirse.  Esta interferencia e intromisión saca de quicio a las personas que lo rodean. Esto no solo arruina su tiempo libre, sino que también puede dañar las relaciones. Para la mayoría de las personas con TOCP, las emociones son una pérdida de tiempo valioso que podrían utilizar en buscar la perfección. Por lo general, son muy herméticas en expresar o mostrar sus sentimientos.  Esta reticencia también se debe a que se preocupan porque cada expresión de emoción debe ser perfecta: una persona con TOCP esperará bastante tiempo para decir algo que tenga que ver con los sentimientos para asegurarse de que sea “correcto”.   Las personas con TOCP podrían dar la impresión de ser forzadas o demasiado formales cuando tratan de mostrar sus sentimientos. Por ejemplo, podrían dar la mano cuando la otra persona va a darle un abrazo, o usar un lenguaje muy rígido con el fin de ser “correctas”. A alguien con TOCP no solo le cuesta expresar sus emociones, sino que también le cuesta tolerar su presencia en los demás. Podría claramente mostrar incomodidad en una situación donde las personas se ponen emotivas (como en una actividad deportiva o en una reunión familiar).  Por ejemplo, la mayoría de las personas considerarían el hecho de saludar a un amigo que no han visto en años como una experiencia emocionante y emotiva. Sin embargo, alguien con TOCP podría no sentirlo de esta manera y tal vez ni siquiera sonría ni dé un abrazo. Quizás parezca que se sienten “sobre” las emociones y menosprecien a las personas que las expresan, considerándolas “irracionales” o inferiores.
Recognizing OCPD in Relationships