¿Cómo tener Una relación romántica con una persona egocéntrica?
Comunicar tus necesidades
Reserva un tiempo para hablar sobre ti. Comparte tus sentimientos.
Quizás tu pareja egocéntrica suela hablar sobre sí misma con frecuencia y de forma prolongada. Si sientes que tu pareja no te brinda espacio suficiente para hablar sobre ti, deberás abordarlo. Mereces que tu pareja te escuche tanto como ella lo espera de ti. Abórdalo de forma directa o conviértelo en un nuevo patrón en sus conversaciones.  Dile algo como “En verdad necesito hablar contigo sobre algo que me está molestando. Sé que hay cosas que también quieres decirme, pero necesito a alguien que me escuche. ¿Estarías dispuesta a centrarte solamente en este problema y ayudarme?”. Menciona con más frecuencia los temas que te interesen. Quizás hayas adoptado el hábito de solo escuchar a tu pareja y dejar que controle las conversaciones. Crea un nuevo patrón de conversación interviniendo con temas que te interesen o pensamientos que tengas. Hay una gran probabilidad de que tu pareja egocéntrica diga o haga algo que te enoje o te entristezca en algún punto, porque lo que estás haciendo es difícil y puede ser frustrante. La comunicación es clave en toda relación, en especial cuando estás atravesando algunas situaciones. Si te molesta mucho una acción determinada de tu pareja o algo que ha dicho, tendrás que decírselo. Incluye un cumplido o un elogio, y luego dile con cuidado y delicadeza qué te molesta. Puedes decirle lo siguiente:  “Adoro que me enseñes a cocinar. Eres muy buena en ello y quiero aprender. Tan solo me duele mucho que me hables como si fuera un niño de 9 años”. “Sé que tienes una opinión muy sólida sobre ello. Quizás sepas más sobre ello que yo. Tan solo me gustaría mucho que respetaras mi opinión incluso si es diferente a la tuya, y que no te rías de mí por contártelo”.
Communicating Your Needs