¿Cómo mantener La nariz húmeda para prevenir los sangrados de la nariz?
Aliviar las membranas secas
Humedece las membranas mucosas con un espray nasal salino. Aplica un gel salino. Alivia las membranas irritadas con gel de aloe vera. No apliques vaselina, aceite mineral ni otros productos grasos (como aceite de coco) al interior de la nariz.
Los ingredientes activos son simples: agua y sal. Puedes comprarlo sin necesidad de tener prescripción. Luego, si sientes la nariz seca, aplica una dosis rápida.  Si solo es agua y sal, es seguro, no irritará las membranas mucosas y no causará efectos secundarios. Este producto es muy bueno en el invierno, durante la temporada de la gripe. Puedes llevar contigo un frasco pequeño de espray salino para usar en el trabajo y en el coche. Puedes usarlo tres veces al día si lo necesitas.  Algunos espráis salinos tienen conservantes, lo cual puede irritar las membranas; sin embargo, los conservantes también impiden el desarrollo de bacterias y otros contaminantes. Revisa los ingredientes en el envase. Si contiene conservantes u otros ingredientes además de sal y agua, entonces ten cuidado de no usarlo más de las veces recomendadas por el doctor o por las instrucciones del fabricante. Si quieres usar un espray salino sin conservantes, encuentra uno que no tenga ningún método de retroceso o que tenga un pH más ácido para disminuir las bacterias. Puedes hacer una solución salina casera, pero puede ser difícil lograr el equilibrio apropiado de sal y agua, lo cual puede ocasionar que se sequen los senos paranasales. Sin embargo, si no tienes otra alternativa, puedes tratar de hacer tu propia solución salina. Añade una cucharadita de sal a un cuarto de agua. Luego hiérvela por 20 minutos para esterilizarla. Aunque puede ser tentador usar un ungüento antibiótico como Neosporin, debes evitar el abuso de los antibióticos. La causa de la mayoría de los resfríos y las gripes son virus y no bacterias, así que los antibióticos no surtirán efecto. En cambio, pon una capa delgada de gel salino en el interior de la nariz para mantenerla húmeda. Usa un bastoncillo de algodón para aplicar el ungüento. Cubre ligeramente el bastoncillo de algodón con el ungüento y luego aplícalo en el interior de tus fosas nasales. No uses demasiado, pues te dará la sensación de tener la nariz congestionada. Este método es excelente cuando tienes las membranas sensibles tras un resfrío. El aloe vera contiene vitaminas que ayudarán a curar y a nutrir tu piel. Usa un bastoncillo de algodón para aplicarlo. Puedes conseguir aloe vera de dos maneras:  Compra una mezcla comercial de venta libre. También puedes aplicarla en el trabajo o en la escuela. Corta la hoja de una planta de aloe vera que tengas en tu casa. Si escoges este método, corta la hoja de forma longitudinal y usa el bastoncillo de algodón para aplicar el gel viscoso que encuentres en la hoja. Si inhalas una pequeña cantidad de estos productos y llegan a tus pulmones, pueden causar neumonía.  Si usas un producto graso, no lo hagas antes de ir a la cama. Permanece derecho por varias horas después. No lo frotes en el interior de tu nariz a más de 0,5 centímetros (0,25 pulgadas).  No apliques productos grasos a las membranas nasales de los niños. Son particularmente vulnerables a la neumonía.
Soothing Dry Membranes