¿Cómo no Ser molesto?
Promover una comunicación positiva en persona
Escucha más y habla menos de ti mismo. No interrumpas a las personas cuando hablan. Habla menos de cosas negativas. Evita compartir demasiadas cosas para no incomodar a los demás. Habla a un volumen normal para comunicarte con claridad y efectividad. No repitas las palabras o acciones una y otra vez. Presta atención a tu tono de voz y lo que transmite.
Por lo general, las personas se molestarán si haces que las conversaciones giren en torno a ti. Si quieres transmitir buenas noticias o compartir algo interesante que aporte al diálogo, ¡no es necesario que lo reprimas! Sin embargo, procura que tu interlocutor tenga la posibilidad de contribuir y orientar las conversaciones.  Si una conversación se estanca, no recurras automáticamente a hablar de tus cosas. En cambio, hazle preguntas a tu interlocutor acerca de su vida y presta atención a sus respuestas. Por ejemplo, puedes decir algo así como: "Has mencionado que te gusta la música K-pop. ¿Cuál es tu banda favorita?". Puedes decirle a un amigo: "Cuéntame más acerca de tu fin de semana. ¡Muero por saber cómo ha sido la cita con Laura!". Es fácil irritar a alguien si lo interrumpes cuando intenta explicar algo. Básicamente, este comportamiento indica que no te interesa lo que quiere decir o que tus comentarios son más importantes. Permite que las personas completen las oraciones antes de aportar al diálogo.  Una buena idea es hacer una pausa de algunos segundos para asegurarte de que tu interlocutor haya terminado antes de compartir tus pensamientos. A nadie le gusta ser interrumpido, pero podrías meterte en serios problemas si adoptas este hábito de manera regular con tus profesores, jefes u otras figuras de autoridad. En ocasiones, es normal desahogarte y compartir pensamientos negativos, en especial con los amigos más cercanos. Sin embargo, si todo lo que dices es una queja o algo malo, las personas comenzarán a evitarte. Además, los comentarios negativos constantes en el trabajo y otras situaciones grupales pueden crear un ambiente tóxico para todos. ¡Procura ver siempre el lado positivo y contagiar el optimismo en vez del pesimismo! Por ejemplo, en vez de decir "¡Puf! En la cafetería están sirviendo ese pastel de carne asqueroso nuevamente", puedes decir "¡Qué bueno que la cafetería sirve pastel de calabaza hoy! Este menú delicioso nos ayudará a olvidar ese pastel de carne". Compartir información detallada de tu vida personal puede incomodar a los demás, en especial a tus compañeros de trabajo y conocidos. Dependiendo de lo que quieras decir, ¡tus amigos también podrían molestarse! Evita contar detalles demasiados íntimos de tu vida sentimental o salud física, a menos que conozcas bien a tu interlocutor.  Por ejemplo, si un compañero te pregunta acerca de tu fin de semana, no respondas con un monólogo acerca del surgimiento de tus hemorroides. En cambio, basta decir algo así como: "Me he sentido un poco enfermo el fin de semana". No describas todos los detalles escabrosos de la película de terror que has visto la noche anterior mientras tu amigo almuerza. Es común que las personas eleven el tono de voz para hacer énfasis al contar una historia o susurren en una habitación tranquila, pero hablar a un volumen muy elevado o murmurar constantemente puede ser muy molesto. Procura hablar al mismo nivel que el resto de las personas y recuerda no interrumpir. Si sueles hablar muy bajo o murmurar, haz un esfuerzo por articular o proyectar tu voz. Si bien puede ser tierno y divertido al principio, repetir constantemente las mismas palabras o acciones (como hacer ruidos inapropiados o decir una y otra vez la misma frase) puede fastidiar mucho a los demás. Si una persona te pide que dejes de hacer algo, ¡respeta su deseo! De lo contrario, podrías perder amigos.  No imites a las personas o repitas sus palabras sin motivos. Di las cosas una sola vez, a menos que los demás te pidan que repitas lo que has dicho. Por más que tus palabras sean consideradas e importantes, tu tono de voz podría indicar frustración, mal humor o una actitud condescendiente. Quizás no notes que eres malhumorado, pero estar cansado o estresado puede dar la impresión de estar irritable. Si observas la reacción de las personas que te rodean, tómate un momento para revisar tu tono y procura hablar de manera respetuosa y hacer comentarios positivos.
Talking in Person