¿Cómo lidiar Con un novio posesivo?
Salir de la situación
Prepárate para terminar con tu novio posesivo. Termina con él. Prepárate para una posible reacción violenta. Recibe apoyo de amigos y familiares. Recibe ayuda profesional en caso de que sea necesario. Date tiempo para que las heridas cicatricen.
Si el comportamiento posesivo de tu novio empeora o si ya está en niveles preocupantes, es importante que reconozcas que es probable que no puedes cambiarlo, al menos no sin una guía profesional. Sus deseos de controlar a su pareja podrían ser parte de su personalidad, pero no es algo que debas aguantar. Entonces, es momento de terminar la relación.  Planea lo que quieres decir. Recuerda que tu opinión importa y que mereces ser escuchada. No dejes que tu novio posesivo te eche la culpa: recuerda que tú eres la que va a terminar la relación y que lo haces por razones válidas y justas. Las separaciones nunca son fáciles y pueden ser muy difíciles si eres la persona controlada en una relación posesiva.  Escoge un lugar y momento para terminar con tu novio. Aunque por lo general es mejor terminar cara a cara, un novio posesivo podría comportarse de una manera demasiado sensible o violenta. Un lugar público muy concurrido podría ser el lugar más seguro para una terminar con él si te sientes de alguna forma preocupada por la posible reacción de tu novio.  Comparte tu intención de terminar con tu novio posesivo con un amigo o familiar de confianza. Pídele a esta persona que te exija terminar con tu novio. Dile que te deje hablar. Debes poder decirle lo que quieres decirle sin que te interrumpa. Debe escucharte, siempre y cuando se lo pidas de una manera controlada y educada. No te quedes mucho tiempo con él. Después de haberle dicho lo que tenías que decirle y de darle la oportunidad de responderte, retírate de la situación. Dale tiempo para tranquilizarse antes de volverte a comunicar con él. Si tu novio era posesivo cuando salían, es probable que también se comporte así cuando terminen. Prepararte para ello podría ayudarte a lidiar con su comportamiento cuando llegue el momento de terminar con él.   Debes tener cuidado con sus intentos por hacer que te sientas mal para que te quedes con él. Podría decirte algo como “¿Recuerdas cuando caminamos por la playa al amanecer?” o podría darte una amenaza más fuerte, como terminar con su propia vida. Lo importante es que reconozcas que es una manipulación emocional y que no debes tolerarla. Si tu exnovio amenaza con lastimarse a sí mismo o a los demás, es fundamental que se lo hagas saber a alguien de inmediato. Llama a la línea de emergencias si crees que otra persona podría correr peligro.  Sigue tus instintos. Sea cual sea la reacción de tu novio, recuerda que has tomado la decisión sabia de terminar una relación poco saludable. Debes pedirles ayuda o apoyo a tus amigos verdaderos y familiares en lo que necesites. Tal vez necesites que te vuelvan a confirmar tu decisión de terminar tu relación o que te recuerden algunas conductas preocupantes de tu exnovio.  Volver a comunicarte con las personas de las que podrías haberte alejado durante tu relación con tu novio posesivo puede ser una manera útil de seguir adelante después de una relación poco saludable. Puede ser difícil salir de una relación posesiva. Sin embargo, el temor a la soledad no es una razón suficiente para quedarte con alguien que sientes que te controla. Un consejero puede ayudarte a lidiar con cualquier sentimiento negativo que sientas y puede ayudarte a lidiar con el dolor de una separación.  Hablar en detalle de tu relación puede ser una manera saludable de aceptar el hecho de que el comportamiento de tu pareja no estaba bien. Ya sea que haya sido una buena o mala relación, una separación nunca es fácil. Se recomienda que te tomes tiempo sola antes de empezar otra relación. Cuando estés lista, estas son algunas cosas que debes hacer para seguir adelante y dejar atrás la relación que tenías con ese novio posesivo:   Reflexiona acerca del lado positivo y el lado negativo de la relación. Es importante que reconozcas que también pasaron buenos momentos, no solo malos momentos. No desperdiciaste el tiempo que le dedicaste a esta relación; por el contrario, te sirvió para algo: te enseñó lo que no quieres de una pareja. Aprende a reconocer las señales de un novio posesivo a tiempo. La próxima vez te sentirás más familiarizada con las señales de advertencia de los celos y el comportamiento posesivo. Serás más consciente de ello con la siguiente persona que salgas. Recuerda amarte. Si tu relación afectó tu autoestima, confianza en ti misma o amor propio, tómate un poco de tiempo para recuperarlos. Pasar tiempo con amigos, aprender un nuevo pasatiempo o buscar un poco de consuelo en tu lugar favorito son buenas maneras de reconectarte con tu ser interior. Si vas a empezar otra relación, hazlo con cuidado y precaución. Utiliza las lecciones aprendidas en tu relación pasada y aplícalas para desarrollar una relación feliz y saludable con la siguiente persona cuando llegue el momento adecuado.
Removing Yourself from the Situation