¿Cómo hacer Que tu cabello se limpie solo?
Cambiar tus hábitos de lavado
Averigua si tienes la textura de cabello y el estilo de vida correctos. Deja de usar champú y acondicionador. Empieza a usar bicarbonato de sodio y vinagre en vez de champú. Lávate el cabello solo con agua. Mantén tu cabello así.
Ciertos tipos de cabello y estilos de vida exigen que uno se lave el cabello con más frecuencia. Si tienes piel grasa, cabello fino, haces mucho ejercicio o vives en un lugar húmedo, es probable que tengas que lavártelo con más frecuencia. Las personas con cabello rizado y grueso y que tienen piel normal a seca no tienen que lavárselo tan a menudo. Tenlo presente si quieres que tu cabello se limpie solo. Si tienes que lavártelo con frecuencia, quizá te resulte más difícil hacer que tu cabello se adapte a la falta de champú. Muchas personas con cabello corto logran exitosamente tener uno que se limpia solo, así que, si el tuyo es muy largo o grueso, quizá te resulte más difícil o tengas que pasar por un periodo de adaptación más largo. El champú es un detergente que arranca los aceites naturales del cabello. Si dejas de lavártelo, es posible que se adapte y tus folículos capilares produzcan la cantidad correcta de grasa para que no esté grasoso. Los agentes formadores de espuma en el champú también pueden irritar el cuero cabelludo y dejar el cabello no tan saludable como debiera estar. Echa agua al bicarbonato de sodio hasta que obtenga una textura ligeramente viscosa. Las proporciones no son exactas. Solo tienes que mezclar bicarbonato con agua hasta que te guste la consistencia. Guarda la mezcla en una botellita de champú de tamaño viajero. Lávate el cabello con esta mezcla en vez de usar champú. Después de terminar, enjuágate el cabello con 1 a 2 cucharadas de vinagre de manzana y aproximadamente 1 taza de agua. Échate la mezcla de vinagre sobre el cabello, masajéatela y luego enjuágate con agua fría. Usa bicarbonato de sodio y vinagre en vez de champú por lo menos 2 semanas. Lávate bien el cabello con agua todos los días para quitar la mayor cantidad de impurezas. Primero usa agua tibia para quitar la suciedad y el aceite del cabello. Termina enjuagándote con agua fría para quitar la acumulación de otros productos y así tu cabello pueda verse brilloso. Masajéate el cuero cabelludo mientras te enjuagas el cabello. Solo tienes que usar agua para lavarte el cabello durante unas cuantas semanas. Quizá te resulte difícil, porque el cabello se pondrá muy grasoso mientras se adapta. Después de soportar las semanas con el cabello grasoso, podrás usar alternativas al champú (como bicarbonato de sodio y vinagre) 1 vez a la semana.
Changing Your Washing Habits