¿Cómo hacer Una avena en el microondas?
Preparar avena tradicional
Consigue un tazón apto para microondas que sea lo suficientemente grande como para contener 2 tazas (475 ml) de avena cocida. Echa ½ taza (50 g) de avena, 1 taza (240 ml) de agua y 1 pizca de sal en el tazón. Cocina la avena en el microondas, sin tapar el tazón, hasta que esté lista. Saca el tazón del microondas y colócalo en una superficie resistente al calor. Agrega los ingredientes de tu elección. Deja que la avena repose por 1 minuto antes de servirla.
Como la avena suele expandirse al cocinarla, es muy importante tener un tazón lo suficientemente grande para evitar que se rebalse y cause un desastre. Después, podrás colocar la avena cocida en un tazón más pequeño cuando quieras servirla. Esto será suficiente como para preparar una porción. Si quieres preparar más porciones de avena, deberás esperar hasta que esta esté lista. La avena arrollada tradicional y la avena de cocción rápida son las más adecuadas para cocinarlas en el microondas. Si quieres preparar avena irlandesa, haz clic aquí. Dependiendo del tipo de avena que tengas, tardará de 1 ½ a 3 minutos en cocinarse. A continuación, verás los tiempos de cocción de los dos tipos de avena más comunes:  Cocina la avena arrollada tradicional a máxima potencia (100 %) durante 2 ½ a 3 minutos. Cocina la avena de cocción rápida a máxima potencia (100 %) durante 1 ½ a 2 minutos. Utiliza una manopla para agarrar el tazón, porque estará muy caliente. Puedes acompañar la avena con los ingredientes que tú quieras, como miel, canela o pasas. Para obtener más sugerencias, haz clic aquí. Así podrá absorber más agua y se enfriará lo suficiente como para que puedas comerla cómodamente.
Making Basic Oatmeal