¿Cómo llevar Una vida feliz sin relaciones románticas?
Desarrollar tu autoestima
Cuídate. No te compares con los demás. Deja de castigarte. Sé fiel a ti mismo.
Para ser feliz, es necesario ocuparte de tu bienestar físico y mental. En ocasiones, las personas suelen olvidarse de sí mismas debido a sus empleos, familias u otras responsabilidades. Sin embargo, es importante que todos los días te tomes un momento para nutrirte y recordar qué tan importante eres.  Prueba hacer algo relajante como, por ejemplo, meditar o disfrutar de un masaje. Estas son excelentes opciones para despejarte y amarte a ti mismo. Si tienes problemas mentales o físicos, asegúrate de recibir el tratamiento necesario. Ignorar los síntomas solo empeorará la situación, además de que podrían ser un obstáculo para tener la vida feliz que mereces. Si bien puede ser tentador mirar la vida de los demás e imaginar que su vida es mejor que la tuya, es importante poner las cosas en perspectiva. La realidad es que solo podrás observar su realidad desde afuera, por lo cual no es posible comparar las situaciones. En lugar de enfocarte en estas cosas, concéntrate en los aspectos positivos de tu vida. Las redes sociales suelen generar este tipo de sensaciones. Si luego de mirar los perfiles de tus amigos te sientes deprimido, recuerda que ellos solo publicarán fotografías que reflejen lo que desean mostrar, y posiblemente no compartirán los aspectos negativos de sus vidas. Es importante que puedas aceptar que la vida no siempre será como la planees. En lugar de sentirte fracasado al no poder alcanzar un objetivo, utiliza la situación como una oportunidad de aprendizaje y establece nuevas metas. Si te castigas por no tener relaciones románticas, recuerda que hay otras cosas de tu vida que te hacen feliz. Ábrete a la posibilidad de tener una relación romántica sin dejar de perseguir tus sueños. Independientemente de las cosas que puedan suceder, recuerda quién eres y las cosas en las que crees. Identifica los valores más importantes para ti y asegúrate de respetarlos en cada paso que des.   Si tus amigos intentan convencerte de realizar cosas que no se adaptan a tus valores, busca amigos nuevos que compartan tus creencias y que te acepten tal como eres. Tu profesión tampoco debe forzarte a abandonar tus valores. En algún momento, es posible que tengas que enfrentar situaciones que desafíen tu moral. En estos momentos, tendrás que reafirmar quién eres y en qué crees.
Developing Your Self Esteem