¿Cómo tratar La enfermedad periodontal?
Tratar la enfermedad periodontal en casa
Usa hilo dental al menos una vez al día. Cepíllate los dientes dos o tres veces al día con un cepillo de cerdas suaves. Irriga las encías diariamente. Usa un enjuague bucal antimicrobiano dos o tres veces al día. Aplica un gel antibiótico, si te lo han prescrito. Toma todos los antibióticos orales que te haya prescrito el dentista o el periodoncista.
Empieza con un pedazo de hilo dental de 45 centímetros (18 pulgadas). Envuélvelo alrededor de los dos dedos medios dejando un espacio de 2,5 a 5 centímetros (1 a 2 pulgadas) en el medio. Luego, desliza el hilo dental entre dos dientes y muévelo de arriba abajo y de atrás adelante varias veces. Toma en cuenta que la placa y los alimentos pueden atascarse debajo de la línea de las encías, de manera que estos son los objetivos al usar el hilo dental. Asegúrate de envolver el hilo dental alrededor de cada diente y de deslizarlo hasta llegar a las encías, extendiéndolo tanto como puedas sin causar dolor. Luego repite el proceso en el siguiente diente, pasando a una sección nueva del hilo dental a medida que se ensucie o se deshilache. Asegúrate de limpiar las dos superficies una vez que hayas colocado el hilo dental entre dos dientes. Una vez que hayas entendido todo el proceso, este debe durar solo dos o tres minutos al día. Si tienes dudas de tu técnica para usar el hilo dental, asegúrate de pedir consejos al dentista o al higienista cuando vayas a su consultorio para que te examine. Asegúrate de cepillarte al menos dos minutos por sesión y de prestar atención especial al limpiar la línea de la encía. Cualquier cepillo dental hará este trabajo, pero los cepillos dentales eléctricos serán especialmente efectivos. Además, asegúrate de usar una pasta dental que contenga flúor. Debido a que la enfermedad periodontal es una infección bacteriana, algunos dentistas también recomiendan una pasta dental que contenga el ingrediente antibacteriano triclosán, como Colgate Total. Si es posible, compra un irrigador dental como Water Pik, Hydro Floss o una herramienta similar, y úsalo dos veces al día. Aunque estos dispositivos pueden parecer costosos, son muy buenos combatiendo la enfermedad periodontal y son una fracción del costo de incluso una sola limpieza dental. Los irrigadores dentales duran varios años y son buenos para masajear las encías, eliminar la placa o limpiar los implantes dentales. Esto ayuda a reducir las bacterias de la boca y previene una mayor infección. Si el dentista te ha recomendado un enjuague bucal prescrito, usa este, de lo contrario una marca de venta libre funcionará bien. Solo asegúrate de leer la etiqueta y de escoger una fórmula que combata los gérmenes como Listerine o Crest Advanced.  También puedes poner el enjuague bucal en el depósito del irrigador dental y luego limpiar todo el contorno de la boca con una presión más alta. Toma en cuenta que algunos enjuagues antibióticos prescritos que se usan por un periodo prolongado de tiempo (más de dos semanas) pueden causar manchas en los dientes que se pueden quitar durante la próxima limpieza. El dentista o el periodoncista puede prescribirte un gel antibiótico para que lo apliques a las encías dos veces al día después de cepillarte, de usar hilo dental y de hacer la irrigación. Este gel mata a las bacterias y ayuda a mantener la infección periodontal bajo control. Si los tomas por vía oral, estos antibióticos pueden eliminar la infección periodontal y también prevenir la formación de nuevas colonias bacterianas, sobre todo después de una intervención quirúrgica. Asegúrate de tomar estos antibióticos como te lo indiquen.
Treating Periodontal Disease at Home