¿Cómo saber Si estás lista para usar un pantiprotector?
Estar atenta a las señales del primer periodo
Considera que tu primer periodo llegará entre los 10 y 15 años. Espera tu periodo dentro de 2 años, si tus senos comienzan a crecer. Permanece atenta a tu periodo, si notas secreción que viene de tu vagina. Espera tu periodo dentro de 1 semana, si tienes síntomas de SPM.
Cada persona es diferente, por lo que el hecho de que una amiga, hermana o prima ya tenga su periodo, no significa que algo ande mal. Tu periodo puede comenzar en cualquier momento entre los 10 y 15 años y es perfectamente normal. Incluso puede empezar un poco antes o después, y también está bien. Si tienes 15 años y aún no tienes tu periodo, habla con el médico. Puede ser perfectamente normal, pero en algunos casos puede indicar un problema como desnutrición, si tienes bajo peso. Si usas un sostén entrenador o comienzas a notar que tus senos crecen, esta es una señal de que tu periodo puede estar en camino. La mayoría de las niñas tienen su periodo dentro de los 2 años posteriores al desarrollo de los senos. El tamaño de los senos no está relacionado con el tiempo en que comenzará tu periodo. Puedes tener senos pequeños y tener tu periodo o tener senos grandes y que tu periodo comience hasta 1 o 2 años después. Si detectas secreción proveniente de tu vagina, similar a una mucosidad, es probable que tu periodo llegue dentro de 6 meses. Podrás notar la secreción cuando te limpies después de ir al baño o en tu ropa interior. Si la secreción te molesta, intenta usar un pantiprotector para absorberla. Esto también te proporcionará protección adicional en caso de que tu periodo comience inesperadamente. El síndrome premenstrual (SPM) es un conjunto de síntomas fuertes que indican que tu periodo está próximo a comenzar. Sin embargo, no todas las niñas experimentan síntomas de SPM, así que es probable que no notes nada justo antes de que tu periodo comience. Algunos síntomas a los que debes estar atenta son:   cólicos en el vientre o la espalda baja hinchazón en el vientre espinillas dolor en los senos cansancio cambios de humor, como sentirte molesta, triste o ansiosa de forma repentina
Watching for Signs of Your First Period