¿Cómo motivar El uso de pañales para la incontinencia nocturna en niños mayores y adolescentes?
Hacer un plan
Encuentra la causa. Explora las alternativas. Considera las opciones de tratamiento. Considera implementar un sistema de recompensas diseñado para alentar a tu hijo a usar pañales en la noche. Enséñale a tu hijo a ponerse los pañales por sí solo.
La incontinencia nocturna es un problema si tu hijo anteriormente era capaz de permanecer sin mojar la cama y ha vuelto a hacerlo. Muchos expertos concuerdan en que la incontinencia también se considera un problema si tu hijo es mayor de cinco años y el incidente ocurre más de dos veces a la semana. Tu primer paso para encontrar una solución es encontrar la causa. Programa una cita con el doctor de tu hijo para discutir el problema.  Existen muchos problemas físicos comunes que pueden causar la incontinencia nocturna. Uno de los problemas más comunes se conoce como retraso en el desarrollo de la vejiga, en el que la vejiga del niño no se desarrolla tan rápido como el resto del cuerpo. Es probable que tu hijo también tenga una cantidad pequeña de la hormona antidiurética (HAD). Esta hormona evita que el cuerpo produzca orina. Los estudios demuestran que los niños que tienen niveles bajos de esta hormona con frecuencia tienen incontinencia nocturna. Pídele a tu doctor que te realice algunas pruebas para determinar la causa del problema. Asegúrate de que comprenda claramente tus preocupaciones. Si los resultados del laboratorio no indican una causa física para la incontinencia nocturna, es posible que quieras considerar que detrás de ese problema haya una causa emocional. Los doctores dicen que si tu hijo ha pasado anteriormente seis meses o más sin mojar la cama, el problema podría ser estrés o ansiedad. Comienza a explorar las causas subyacente si piensas que tu hijo sufre de estrés o ansiedad.  Considera si tu hijo ha atravesado cambios importantes en su vida recientemente. Por ejemplo, si ustedes se han mudado, algún familiar murió o tú y su padre o madre están divorciados. Es probable que alguno de estos factores le cause estrés o ansiedad. Ten conversaciones profundas con tu hijo. Puedes hacerle preguntas para que puedas determinar si hay problemas que desconozcas. Dile algo como: "¿Cómo va la escuela? No te he escuchado hablar mucho sobre si te gustan tus profesores últimamente". Luego, puedes usar la información para averiguar si tu hijo tiene algún tipo de problema emocional. Una vez que averigües la causa de la incontinencia nocturna, puedes comenzar a explorar las diferentes opciones de tratamiento. Si el diagnóstico es que hay una causa física, existen muchos tratamientos que tu doctor puede sugerirte. Pídele que te brinde una explicación completa de las opciones.  Una opción para tu hijo puede ser el uso de medicamentos. Existen varios medicamentos disponibles para tratar las causas subyacentes de la incontinencia nocturna. Dos de los medicamentos más comunes son el medicamento de la marca DDAVP (acetato de demopresina) e imipramina. Pregúntale a tu doctor si estos medicamentos son adecuados para tu hijo. Si las causas son psicológicas, es posible que consideres llevar a tu hijo a un terapeuta. Un especialista en medicina mental puede ayudar a tu hijo con la ansiedad y la depresión. Si tu doctor está de acuerdo con que los pañales sean la mejor solución, considera usar un sistema de recompensas a corto plazo para alentar a tu hijo a seguir con el proceso. Al principio, deja que tu hijo sepa que se trata de una solución temporal, simplemente hasta que se acostumbre a usar los pañales.  Considera decirle algo como esto: "Sé que te sientes un poco avergonzado al respecto y te comprendo, pero tengo una idea de cómo hacer que esto sea divertido. Vamos a implementar un sistema de recompensas. Al seguir tu parte del trato, no solo ganarás un premio sino que al mismo tiempo te ayudarás a ti mismo". Haz que tu hijo, ya sea que se trate de un niño o un adolescente, escoja tres cosas que le guste verdaderamente. Por ejemplo, es posible que le gusten los videojuegos, los libros y los juguetes, en ese orden. Si usa los pañales al ir a dormir durante 20 a 24 noches seguidas, obtendrá un juguete. Si los usa de 25 a 29 noches seguidas, obtendrá un libro y, si los usa un mes, recibirá un videojuego. El propósito de establecer un sistema de recompensas sobre esta base es calmar a tu hijo o hacer que se sienta cómodo usando los pañales. Alentarlo verbalmente también es una parte importante del sistema. Elógialo, aliéntalo y tranquilízalo cuando enfrente cualquier contratiempo. Si el niño es lo suficientemente mayor, enfócate en el objetivo final real (su salud a largo plazo, comodidad e higiene) en lugar de las recompensas temporales. Dile algo como: "Estamos orgullosos de que comprendas que debes usarlos. Sabemos que no es divertido pero simplemente ten en cuenta que las personas de todas las edades usan pañales para la incontinencia nocturna y para ellos hacerlo es más cómodo que despertar con los pijamas y las sábanas mojadas y asquerosas". Si puede hacerlo, es importante que tu hijo cuide de su propia higiene, seguridad e independencia a un nivel adecuado según su edad. Debes enseñarle a tu hijo hacer esto a una edad temprana para que no se sienta avergonzado de usar pañales. A menos que tu hijo tenga alguna discapacidad cognitiva o física que evite o haga que sea difícil que se coloque los pañales por sí solo, él debe hacerse responsable de cambiar sus propios pañales.
Making a Plan