¿Cómo saber Qué esperar del primer día de preparatoria?
Calmar tus nervios
Mantente positivo y anímate. Recuérdate que tus nuevos compañeros de clase también están nerviosos. Procura no darles muchas vueltas a las preguntas que te ponen nervioso. Conversa con uno de tus padres, hermanos mayores o amigos sobre tus nervios.
Es normal sentirse nervioso por el primer día de la preparatoria. Pero trata de abrirte a las nuevas experiencias, conocer gente, aprender y demás oportunidades emocionantes que ofrece la preparatoria. Céntrate en los pasos nuevos y emocionantes que tienes por delante: podrías conocer a un amigo para toda la vida o descubrir una pasión que te lleve a una carrera profesional que te encante. La preparatoria podría parecer una montaña rusa a veces, pero habrá muchos momentos asombrosos y lecciones de vida importantes. Las situaciones nuevas pueden ser estresantes, pero ¡no estás solo! Tus nuevos compañeros de clase sienten los mismos nervios que tú. Aunque alguien parezca fresco como una lechuga, probablemente esté bastante nervioso por dentro. Tu mente quizá esté dando vueltas con preguntas como “¿Haré amigos?” o “¿Les caeré bien a mis maestros?”. Cuando te sientas ansioso y empieces a hacerte preguntas así, respira profundo. Dile a tu mente que deje de pensar en esas preguntas que te ponen nervioso y procura pensar en algo que te parezca relajante.  Repite en tu cabeza “No tienes nada de qué preocuparte. Has tenido muchas primeras veces antes y has llegado hasta aquí. Te acostumbrarás a tu nueva escuela y esos nervios desaparecerán”. Recuerda que no es el fin del mundo si te pierdes o entras a la clase equivocada. Aunque algo salga mal, al final lo recordarás como una historia graciosa de primer día de clases. Tus padres y demás parientes han pasado por la experiencia de la preparatoria y muchos otros eventos de la vida. Comprenden cómo te sientes y pueden ayudarte a centrarte en los aspectos positivos de la preparatoria. Si estás en contacto con amigos que eran de un grado más avanzado en la escuela secundaria, también puedes hablar con ellos sobre tus nervios.
Easing Your Nerves