¿Cómo estar Más consciente de tu salud?
Lidiar con los problemas de salud
Busca una tercera y cuarta opinión en el caso de un diagnóstico importante. Busca información sobre tu problema médico. Hazle preguntas a tu doctor. Consigue un doctor en quien puedas confiar que no te juzgue ni tenga malas reacciones.
Por ejemplo, si tu doctor te dice que tienes cáncer, confírmalo con otro. Internet está lleno de información. Visita grupos de discusión sobre tu problema médico. Visita sitios web. Imprime revistas académicas. Cava hondo. ¿Por qué permanecer en ignorancia sobre lo que le sucede a tu cuerpo? ¡Esta es tu vida! Además, no se trata de curarse en casa, sino de tener una mayor consciencia de tu situación para compartirla con los profesionales de la salud encargados de tratarte. Son personas ocupadas y no tienen el tiempo de hacer búsquedas muy profundas en internet, pero tú quizá sí. Imprime artículos y llévaselos a tu doctor y a quien sea pertinente. Para eso le pagas. Si es bueno, con gusto responderá tus preguntas y te dará maneras de buscar más información. Algunos doctores usan un sistema de cobro de escala variable, es decir, que cobran más si haces más preguntas. Averigua el precio de la consulta antes de ir. Si se ofende o muestra reacciones demasiado negativas hacia tus preguntas, búscate otro. Necesitas un doctor en quien puedas depositar tu confianza.
Dealing with health challenges