¿Cómo dejar De discutir con tu novio?
Lidia con los estallidos
Acepta que no puedes cambiar lo que sucede con la otra persona. Aléjate. Deja de hablar.
Algunas discusiones continúan a pesar de tus mejores esfuerzos. Si tu novio dice cosas hirientes, te malinterpreta, actúa de manera arrogante o crítica, su amor propio se encuentra herido y se comporta de esta manera para protegerse. Aunque tal vez pienses que decir o hacer lo correcto puede hacerlo entrar en razón, en realidad no se encuentra en un estado en que de verdad sea receptivo a tus palabras y acciones. A pesar de que no puedes cambiar lo que sucede con la otra persona, puedes cuidarte. Darse cuenta de esto ayuda a evitar confrontaciones perjudiciales. Está bien alejarte de tu novio; sin embargo, recuerda que esto no es un castigo para él. Permanece receptiva y amorosa y cuando él decida abrirse, escúchalo. A veces un descanso de 30 minutos puede ayudar a que ambos se calmen. Sal a caminar, llama a un amigo o haz algo completamente distinto durante una media hora antes de regresar con tu novio. Si no puedes alejarte por alguna razón, mantente en silencio para desvincularte de la discusión. Escucha tus sentimientos internos en lugar de avivar las llamas con más palabras.
Dealing with Blow-Outs