¿Cómo lidiar Con una gran cantidad de tareas?
Crear un plan
Crea una lista de verificación de las tareas. Ocúpate de las tareas más difíciles en primer lugar. Trabaja en un lugar cómodo y libre de distracciones. Busca ayuda si no logras avanzar.
Antes de comenzar con tus actividades, haz una lista de todas las cosas que tienes que hacer. A medida que completes cada tarea, táchala de la lista. La satisfacción que esto proporciona te permitirá mantenerte motivado para continuar. Quizás tu primer pensamiento sea postergar y dejar a un lado las tareas más difíciles. Sin embargo, si te ocupas de completar las cosas más complejas cuando tu cerebro está más alerta, te resultará más fácil terminar el resto de las tareas. Crea un plan para abordar el trabajo paso a paso, reservando las tareas más fáciles para el final. Si tienes una gran cantidad de tareas por completar, enfocarte al máximo te ayudará a terminarlas tan rápido como sea posible. Encuentra una silla cómoda y una mesa para trabajar, pero asegúrate de que el lugar no sea ruidoso. Deja a un lado el teléfono y otras distracciones. Si tienes que completar las tareas en una computadora, no revises tu correo electrónico ni redes sociales mientras trabajas. Mientras completas tus tareas, quizás descubras que no sabes cómo seguir. En este caso, puedes pedirle ayuda a un familiar. De esta forma, no te sentirás tan sobrecargado y desanimado. Un poco de ayuda te permitirá seguir adelante rápidamente para continuar con tu próxima tarea. Si tienes la posibilidad de hacer la tarea en un salón de estudios, una biblioteca u otro lugar donde puedas hablar con tutores, hazlo. De esta forma, contarás con la ayuda de los demás, en caso de ser necesario.
Making a Plan