¿Cómo usar Zapatillas con ruedas heelys?
Patinaje y frenado
Levanta del suelo la parte delantera de tu pie y apóyate sobre los talones. Empuja con un pie. Mantén el equilibrio con los talones. Empuja otra vez. Frena con los talones.
Al principio, ponte cerca de una mesa para tener un punto de apoyo ante cualquier eventualidad hasta que te acostumbres a la sensación de tener todo el peso de tu cuerpo sobre los talones, que es la zona donde están las ruedas. Cuando te estés impulsando hacia delante, lleva todo el peso de tu cuerpo a los talones. Ahora que ya estás familiarizado con tus Heelys, es hora de probarlas. Apóyate sobre el talón de un pie y usa la punta del otro (donde están los dedos) para dar un paso hacia delante y patinar. Cuando estés rodando, lleva el peso de tu cuerpo al talón. Ahora que ya estás en marcha, pon los dos talones sobre la pista y empieza a patinar. No te eches mucho hacia atrás, ya que podrías caer sentado.   Busca el equilibrio sobre los talones.  Mantén un pie ligeramente más adelantado que el otro. Cuando quieras ir más deprisa, usa uno de tus pies para seguir avanzando, al igual que con una patineta. La única diferencia es que, en este caso, las ruedas están ancladas en los pies en lugar de una tabla. Échate hacia atrás para que la parte trasera de tus zapatos (la que está justo detrás de las ruedas) roce el asfalto y puedas frenar suavemente. También puedes apoyar directamente la planta de los pies en el suelo pero podrías salir corriendo por la inercia de tu cuerpo si patinas muy deprisa. Escoge la opción con la que te sientas más cómodo.
Starting and Stopping