请告诉我如何制作一杯抹茶拿铁。步骤要清晰明了，格式要求如下：首先段落开头标明"步骤N"（N为序号），其次该段落开头加上"- [ ] "作为任务条目，每步控制在10到30字之间。如：- [ ] 步骤1：准备工作。请用这种方法回答。
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- [ ] 步骤1：准备好抹茶粉、牛奶和热水。  
- [ ] 步骤2：将1茶匙抹茶粉加入杯中。  
- [ ] 步骤3：用70℃热水约30ml调和抹茶粉。  
- [ ] 步骤4：用打泡器搅拌至出现泡沫。  
- [ ] 步骤5：牛奶加热至温热，倒入杯中。  
- [ ] 步骤6：根据口味加入适量糖。  
- [ ] 步骤7：搅拌均匀，使糖完全溶解。  
- [ ] 步骤8：撒少许抹茶粉装饰。  
- [ ] 步骤9：一杯美味抹茶拿铁完成。
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