请以子弹式列表的形式简要回答人在25岁时的生理、心理和社会性变化，要求每个方面的变化包含至少2点具体内容。
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- **生理方面**
  - 身体机能达到巅峰，肌肉力量和耐力处于最佳状态。
  - 新陈代谢逐渐减缓，可能导致体重增加。
  
- **心理方面**
  - 认知能力成熟，逻辑思维和问题解决能力达到较高水平。
  - 开始形成稳定的自我认同，对未来有更明确的规划。

- **社会性方面**
  - 开始承担更多的社会角色，如职业责任和家庭责任。
  - 社交网络扩大，建立长期稳定的友谊和人际关系。
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