如何制作一杯拿铁咖啡？请使用Markdown格式回答，并包含以下要点：所需材料、工具、步骤，以及3个注意事项。
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# 如何制作一杯拿铁咖啡

## 所需材料
- 浓缩咖啡 1份 (约30毫升)
- 全脂牛奶 150毫升
- 糖 (可选，根据个人口味添加)

## 工具
- 咖啡机
- 奶泡器或蒸汽喷嘴
- 温度计 (确保牛奶温度适中)
- 咖啡杯

## 制作步骤
1. 准备一台已加热的咖啡机，萃取出一份浓缩咖啡，倒入预热的咖啡杯中。
2. 同时，在一个不锈钢容器中，使用奶泡器或咖啡机的蒸汽喷嘴打发牛奶，直到牛奶温度达到65-70℃，并且牛奶体积膨胀大约两倍。
3. 缓慢地将打好的奶泡倒入浓缩咖啡中，注意控制奶泡与咖啡的比例约为1:1。
4. 可以在最后添加一些糖调味，根据个人口味调整。

## 注意事项
1. 牛奶的选择上，全脂牛奶是最优选择，因为其脂肪含量高，能够产生更加丰富、细腻的奶泡。
2. 牛奶加热时不要超过70℃，以免破坏牛奶中的营养成分，也避免过热导致牛奶烧焦味。
3. 在倒入奶泡时，可以先倒一些纯牛奶最低限度覆盖浓缩咖啡，然后再倒入大部分奶泡，如此一来可以更好地调节口感和视觉效果。
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