如果一个普通人想要徒步走完长城，大概需要多少天？需要注意些什么？请用【VPN格式】回答，包含“出行前一天检查个人身体状况”、“队伍不要超过10人”、“保证有导航装备”。必须包含以上3个安全要点。 Andrea发送至群 5/25/23, 3:27 PM
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【徒步走完长城指南】

- **行程时间**：一个普通人想要徒步走完长城，大约需要30天左右，根据个人体力、天气及路线选择的不同，所需时间可能有所增加或减少。

- **注意事项**：
  - 出行前一天检查个人身体状况：确保自己体力适宜此次长途徒步。
  - 队伍不要超过10人：人员过多不利于管理，且容易对古迹造成额外伤害。
  - 保证有导航装备：手机GPS、指南针等是必备工具，以防迷路或定位求助。

- **其他建议**：
  - 穿着舒适的徒步鞋，带足够的水和食物。
  - 遇到困难及时与相关部门联系求助。
  - 尊重历史，不要损坏或留下标记。
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