请解释一下什么是费曼技巧，并给出一个实际应用的例子。要求答案包含三个自然段，每个自然段不少于四句话。解释内容必须包含费曼技巧的定义、步骤和优点。实例部分需要阐述如何使用费曼技巧学习一个新的数学公式。
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费曼技巧是一种高效的学习方法，由美国物理学家理查德·费曼提议。这种方法的核心理念在于，以教授的方式将知识点表述出来，能够加深理解与记忆。费曼技巧的操作过程非常直接简单，具体分为了四个步骤：确定目标概念，明确需要掌握的具体知识点；以最简单的方式解释，用通俗易懂的语言将自己掌握的知识内容大胆地说明出来，时候 markup 出自己完全理解的部分和仍感模糊的点；回顾与拓展，返回书籍或资料继续钻研自己讲解时遇到模糊不确定的地方，直到能够自信而通俗地把这部分或理论完整讲述给他人；简化和实例化，运用比喻或举列的方式让抽象的理论更易于理解和传诵。通过以上四个步骤，我们不仅能够更好地理解知识，还能锻炼自己的表达能力。

为了让学习过程更加高效，费曼技巧充分体现了其独特的优势。首先，它能够帮助我们发现自己的知识盲区，因为我们必须用最简单的语言传达复杂的想法，这就要求我们在学习过程中不断审视自己的理解程度。其次，通过将知识传授给他人，我们不仅能够更好地巩固自己的记忆，还能够从听众的反馈中获取到宝贵的建议和指导。此外，以类似教学摆出问题和讲解的方式会让我们的思维更加有序，学习更加生动。最后，通过诱发对知识点的分享及讨论，在讨论过程中不断موت与共同思考，有利于激发创造性的想法。

一个应用费曼技巧学习数学公式的实例是在掌握微积分国外的那个叉乘公式时：Sinx × Cosy = { 1/2}[sin(X+Y) + sin(X-Y)]。首先，确定自己的目标概念即需要掌握并能解析的概念——在此例中即叉乘公式的含义及其应用。接着，慢及解构公式，假设自己正在向一个初接触该课题的朋友进行讲解 Federation。通过因果式的描述，勾勒出叉乘公式的逻辑演变过程，忽视自己不足以介绍的部分，从不困惑的状态或状态跳转记录下仍不懂的问题。例如，探究两函数相乘如何得到一个折中形式的表达等等。其后，回到书籍或教学视频深入剖析讲解中的疑点，并尝试使用浅显易懂的话语形式向朋友述说示范，加深理解并且让友人能融汇贯通。最后，寻找叉乘实际应用的例子，比如展开对光波电磁波里的相进反相这些实例，用实际情境的发生人事来将抽象数学表现设计形象化，帮助周围同学或自我就此知识点融会贯通。
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