我想了解如何制作一杯抹茶拿铁，并且需要你以马克Down形式输出，包含以下几点：原材料、制作步骤、需要的工具。
user
````markdown
# 抹茶拿铁制作指南

## 原材料
- 抹茶粉：1-2 茶匙
- 热水：1-2 汤匙（用于溶解抹茶粉）
- 热牛奶：1 杯（可根据个人口味调整）
- 糖：1-2 茶匙（可选，根据个人口味添加）

## 制作步骤
1. 在一个小碟子或杯子中加入1-2茶匙抹茶粉，然后加入1-2汤匙热水，用小型打蛋器或抹茶筅充分搅拌，直到抹茶粉完全溶解，形成光滑的抹茶液。
2. 在另一个较大的杯子中，倒入1杯热牛奶，可依据个人口味调整奶量。
3. 将准备好的抹茶液倒入热牛奶中。
4. 如果喜欢甜味，可以加入1-2茶匙糖并搅拌均匀。
5. 轻轻搅拌，使抹茶液与牛奶充分混合，即可享用您的抹茶拿铁。

## 需要的工具
- 小碟子或小杯子（用于溶解抹茶粉）
- 抹茶筅或小型打蛋器（用于搅拌抹茶粉）
- 大杯子或马克杯（用于混合抹茶与牛奶）
- 搅拌长棍（用于混合抹茶拿铁）
````
assistant