告诉我如何制作一杯卡布奇诺，并且以markdown格式回答，包含材料和步骤两个部分。每个部分分别列出至少3个要点。
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# 如何制作一杯卡布奇诺

## 材料

- 新鲜研磨的咖啡豆 18克
- 牛奶 150毫升
- 糖（可选） 适量

## 步骤

1. 使用咖啡机将18克咖啡豆制作成一shot（约30毫升）的浓缩咖啡。
2. 在另一个容器中加热150毫升牛奶至大约65°C，同时使用蒸汽棒制造细腻的奶泡。
3. 将热牛奶缓缓倒入浓缩咖啡中，最后用一层薄薄的奶泡覆盖顶部，可根据个人喜好添加糖进行调味。
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