请列举三种提升团队凝聚力的方法，并确保每个方法都用一个段落，总共三段来回答。方法中要包含具体的操作。
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提升团队凝聚力的一个有效方法是定期组织团队建设活动。这类活动设计应丰富多样，不仅包括户外拓展训练，也可以是线上的互动游戏，目的在通过共同完成物理或智力任务来增进成员间的了解与协作，促进相互之间的信任和理解。定期举办此类活动能够激发团队活力，提高工作效率。此外，对于每次团队建设活动的效果应该事后进行评估，以此来不断优化下一次活动的设计。
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