从30就可以开始准备退休吗？请以json格式回答，并包含至少3个要点。.Keys包括 "considerations", "advantages", "disadvantages"。
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{
  "considerations": [
    "财务规划：要确保有足够的社会资本和储蓄来支持退休后的生活。",
    "个人健康：良好的健康状况对享受退休生活至关重要。",
    "兴趣培养：渐渐发现自己在退休后将要从事的非职业性活动和兴趣。"
  ],
  "advantages": [
    "时间规划：从30岁开始准备退休，意味着你有更多时间积累财富，调整职业生涯。",
    "心理适应：逐渐适应退休生活的概念，减少退休时的心理突变。",
    "生活选择：充足的准备期可以让你在退休后有更多生活方式的选择，提供更好的生活质量。"
  ],
  "disadvantages": [
    "机会成本：早早考虑退休可能会减少职业发展中的进取心，错失更多上升或赚钱的机会。",
    "社会参与：可能降低参与社会活动的意愿，影响社会和个人网络。",
    "变化的不确定性：生活中的许多变化是不可预测的，过早的退休规划可能会因为这些变化而无效。"
  ]
}
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