如何制作一杯拿铁？请以markdown形式输出，包括至少3个步骤，每个步骤用- 符号列出。另外，在最后一个步骤后，请用粗体格式写上“享受您的拿铁吧！”
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如何制作一杯拿铁：

- **准备材料**：你需要浓缩咖啡、牛奶和一个干净的杯子。注意牛奶与咖啡的比例通常是2:1。
- **制作浓缩咖啡**：使用咖啡机制作出一份浓缩咖啡，倒入准备好的杯子中。
- **加热和打泡牛奶**：将牛奶加热至不超过70°C，同时使用蒸汽棒为牛奶打泡，使牛奶变得丝滑且体积稍微膨胀，然后缓缓将牛奶及其泡沫倒入咖啡中，先倒入热牛奶，最后用一层薄薄的奶泡覆盖表面。
- **享受您的拿铁吧！** 
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