我最近在学习编程，但是感觉有点难，不知道该如何进展。请给我一些建议。但我希望答案是以json的格式给出，包括以下内容: 学习资源推荐、遇到困难时的解决方案、心理压力应对。另外，每个部分需要至少有3条建议。每次建议不要超过20个字。
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{
  "学习资源推荐": [
    "观看B站教程视频",
    "参与GitHub开源项目",
    "阅读经典编程书籍"
  ],
  "遇到困难时的解决方案": [
    "查阅官方文档资料",
    "提问Stack Overflow社区",
    "加入编程交流群组"
  ],
  "心理压力应对": [
    "每天固定时间放松",
    "与朋友家人聊聊天",
    "记录自己的成长过程"
  ]
}
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