如何有效地管理时间来提高工作效率？请以markdown形式输出，其中包括以下四个要点：制定计划、优先处理重要任务、避免分心、保持工作与生活的平衡。每个要点前添加一级标题。字数控制在200字以内。
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# 如何有效地管理时间来提高工作效率

## 制定计划
每天开始时，列出待完成的任务列表，计划好每项任务的时间安排。制定计划能帮助你明确目标，合理分配时间，确保工作有序进行。

## 优先处理重要任务
根据任务的优先级来安排工作顺序，优先完成那些对你而言最重要或最紧急的任务。这样可以确保关键任务不会被忽略，提高工作效率。

## 避免分心
工作中尽量减少干扰因素，如关闭不必要的通知提醒，集中精力处理当前任务。保持专注可以大大提高工作效率和质量。

## 保持工作与生活的平衡
合理规划工作与休息时间，避免长时间连续工作。适时的放松不仅有助于缓解压力，还能激发创造力，提高长期的工作效率。
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