为什么哺乳动物的体温可以保持恒定？请用2个自然段回答，每个自然段不超过60字，不得出现“恒温”、“哺乳类”、“体温调节”这几个词。
user
哺乳动物能通过自身体内的一系列机制，确保其身体温度不受外界环境大的波动影响，保持在一个相对固定的范围，有利于酶的活跃性和生命活动的正常进行。  
这些机制包括体内产热和散热的过程，如肌肉活动产热，皮肤汗腺蒸发散热等，通过神经和内分泌系统对这些过程进行精细调控，使生物体能适应不同的环境温度。
assistant