请详细介绍一种你喜欢的动物，包括它的外形、习性、栖息环境等内容。要求回答以markdown形式输出，分为外形、习性、栖息环境三个部分，每个部分用二级标题表示，每部分100字左右。.CSS文件丢失可能导致排版异常。
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## 外形
企鹅是一种身形浑圆、姿态可爱的鸟类，身高大多在30-120厘米之间，体色多为黑白相间。它们的羽毛密集厚实，适应寒冷的极地气候。企鹅的翅膀演化成了鳍状肢，能够在水中灵活游动。脚掌上的蹼也使得它们在陆地上能够快速奔跑和滑行。特别是帝王企鹅，成年个体可高达1.1米，有着俊美的外形和优雅的姿态。

## 习性
企鹅是非常社会化的动物，它们通常成群结队生活，既可以在水中共 ?", 同觅食，也能在陆地上聚集成大群。在寒冷的极地环境中，企鹅通过紧密依靠彼此保持温暖。它们主要以鱼、 squid、甲壳类海洋生物为食。企鹅有着非常独特的 育儿方式，特别是在极端恶劣的环境中保护和喂养雏鸟，成年企鹅会轮流去海洋中捕食，以确保雏鸟得到充分的照料和营养。

## 栖息环境
企鹅广泛分布在地球的南半球，从南极大陆到热带海岸都有它们的踪迹。在南极，企鹅生活在冰雪覆盖的平原和岩石上，这些地方为它们提供了冰川洞穴作为天然庇护所。而在其他地方，如南非、南美洲等地，则能够在海滩和岩石峭壁上找到企鹅的群落，这些环境虽然纬度较低，但依然提供了足够的食物资源和适宜的孵化条件。
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