请以 ["知识点1": [子知识点1,子知识点2], "知识点2": [子知识点1,子知识点2,子知识点3]] 这种格式回答以下问题： 一些提高工作效率的方法有哪些？
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{
  "一些提高工作效率的方法": [
    "时间管理": ["优先级排序", "制定计划", "避免多任务处理"],
    "工作环境": ["保持整洁", "减少干扰", "使用合适的工具"],
    "个人习惯": ["定期休息", "健康饮食", "适量运动", "保持积极心态"]
  ]
}
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