请告诉我关于清明节的一些知识，并确保答案中包含三个具体的传统习俗。内容不少于100字。
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清明节，亦称踏青节，是中国传统的二十四节气之一，通常在每年的4月4日或5日。这一节日不仅是人们祭拜祖先的日子，更是传承中华民族传统文化的重要时刻。清明节的主要习俗有三：

1. 扫墓：清明时节，家家户户都会组织前往祖先墓地进行清扫，去除杂草，培土加固，并提供鲜花、食物和酒水，祈求先人保佑全家平安健康。

2. 放风筝：在中国北方，人们在清明节期间喜欢在户外放飞各式各样的风筝，以此象征将晦气送走，迎来新的希望与生机。

3. 吃青团：青团是一种用糯米粉包裹豆沙等馅料，再加入艾叶榨汁调成绿色的特色小吃，其象征着春天的生机盎然，寄托着人们对生活的美好愿景。

以上三种习俗充分展示了清明节深厚的文化内涵及民族文化传承的独特魅力。除此之外，清明节还有荡秋千、插柳等富有民族特色的庆祝方式。
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