我希望获得三个既能锻炼人口才又能增强自信的活动建议。请按如下格式输出：  
1. [活动名称]：活动简介，不超过30字。  
2. [活动名称]：活动简介，不超过30字。  
3. [活动名称]：活动简介，不超过30字。
user
1. 演讲比赛：练习表达与论述能力，提升自信心。  
2. 主持人培训：学习主持技巧，锻炼现场应变能力。  
3. 辩论俱乐部：参与逻辑思维训练，增强说话技巧。
assistant