请详细说明空气污染的危害，并给出三种防治方法。这段话应该是3段内容，每段5句话。
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空气污染对人类健康的影响极其严重。长时间暴露于污染空气中，人们可能会遭受呼吸系统疾病，如哮喘、气管炎等，甚至加重慢性心脏疾病和肺部疾病。污染物中的细颗粒物（PM2.5）可以进入人体肺部深处，影响肺功能并可能导致肺癌。儿童和老年人是空气污染最敏感的人群，他们的呼吸系统和免疫系统可能较弱，容易受到污染物的伤害。另外，空气污染还会影响心理健康，增加抑郁和焦虑的风险，降低生活质量。

空气污染对环境和经济也造成了巨大影响。当污染物沉降到地面，会对水体和土壤造成污染，进一步影响食品安全和生态系统的稳定性。酸雨是空气污染产生的一个典型后果，它可以腐蚀建筑和 monuments，破坏森林和河流。空气污染还会降低能见度，增加交通事故的发生率。此外，因为空气污染导致的疾病治疗和工作效率下降，给政府和社会带来了沉重的经济负担。

为了应对空气污染，我们需要从多个方面采取措施以保护环境和人类健康。首先是实施严格的排放标准，减少工业与汽车排放的污染物，使用清洁燃料，鼓励使用公共交通和新能源汽车。其次，推广绿色生活方式，如增加城市绿地，种植树木以吸附空气中的污染物，同时鼓励人们减少使用一次性塑料产品，减少垃圾焚烧。最后，建立和完善空气质量监测体系，及时向公众发布空气质量预警信息，引导人们采取健康保护措施。通过综合防治，我们可以有效减轻空气污染带来的影响，提高生活质量。
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