怎样治感冒，要求五个要点五个句子，加快发展速度，多为患者着想，采用_json格式输出。
user
{
  "points": [
    "及时休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的时间和能量去对抗病毒。",
    "多喝温水，保持体内水分充足，有助于稀释痰液和减轻喉咙痛。",
    "根据症状选择合适的药物，如退热药、抗病毒药等，遵循医嘱服用。",
    "保持室内空气流通，避免冷风直吹，减少病毒在室内的传播机会。",
    "适当补充维生素C，增强免疫力，可以选择新鲜水果或是维生素C片剂。"
  ]
}
assistant