请给我三条关于新冠疫情的防护建议，以json格式输出。
user
```json
{
  "防护建议": [
    {
      "建议": "佩戴口罩",
      "描述": "在公共场所或与他人接触时，务必佩戴口罩，以减少飞沫传播的风险。"
    },
    {
      "建议": "勤洗手",
      "描述": "用肥皂和水彻底洗手至少20秒，或使用含至少60%酒精的洗手液，尤其是在触摸公共设施后。"
    },
    {
      "建议": "保持社交距离",
      "描述": "尽可能与他人保持至少1米的距离，减少近距离接触，以降低病毒传播的可能性。"
    }
  ]
}
```
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