我喜欢喝可乐，你知道可乐的五大危害吗？请使用markdown格式回答，并包含编号列表。
user
知道了，下面是可乐的五大危害，以Markdown格式呈现：

1. **增加体重**：可乐含有大量的糖分，长期饮用会导致糖分摄入过多，引起体重增加。
2. **牙齿腐蚀**：可乐中的酸性成分会侵蚀牙齿表面，长期饮用可能造成牙齿敏感、龋齿等问题。
3. **骨骼健康受损**：长期过量饮用可乐会影响钙的吸收，导致骨密度降低，增加骨折的风险。
4. **血糖问题**：频繁饮用含糖可乐可能导致血糖水平不稳定，增加患糖尿病的风险。
5. **影响心血管健康**：过量摄入可乐中含有的咖啡因和糖分，可能对心血管系统产生不良影响，如血压升高。
assistant