请解释“恒星”的概念，并举出两个例子。请注意，您的回答应包含不少于80个字，不多于150个字，并且必须包含"发光发热"、"例子"这两个词。
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恒星是宇宙中能够自行发光发热的星体，主要通过内部核聚变反应产生能量，从而发出光辉和热量。恒星的生命周期包括形成、演化和死亡等阶段。恒星的形成始于巨大分子云的引力塌缩，而其演化过程则取决于其质量的大小。常见的恒星例子有太阳和天狼星，它们都是我们夜空中非常明亮的星辰。
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