请列举出五个日常生活中可以提高效率的小技巧，并以markdown的无序列表形式展示。
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- 使用待办事项列表来规划日常任务，确保不会遗漏任何事情。
- 为电子邮件设置过滤规则，自动分类和归档，减少处理邮件的时间。
- 利用碎片时间，如通勤路上听有声书或语言学习音频，增加学习时间。
- 在需要高度专注的任务开始前，清除笔记本、手机等设备的通知，减少干扰。
- 尝试“番茄工作法”，集中工作25分钟，休息5分钟，提高工作期间的效率。
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