为了防止树木上的病虫害，我们通常会采用哪些高效而环保的方式进行防治？请推荐两种方法，并说明其优点与实施难度，以json格式输出。
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{
  "方法一": {
    "名称": "生物防治",
    "优点": "利用天敌昆虫、寄生性或捕食性天敌等对害虫进行控制，减少化学农药的使用，对环境友好。",
    "实施难度": "中等，需要对当地生态有较深入了解，准确引进和培育天敌种类。"
  },
  "方法二": {
    "名称": "物理防治",
    "优点": "通过设置黄色粘板、使用高压钠灯诱杀害虫等物理手段，不污染环境，对人畜安全。",
    "实施难度": "较低，操作简便，容易上手，成本较低。"
  }
}
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