请以markdown表格的形式回答以下问题：有哪些方法可以提高工作效率？
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| 提高工作效率的方法 | 描述 |
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| 时间管理 | 制定计划，优先处理重要任务。 |
| 番茄工作法 | 25分钟专注工作，5分钟休息。 |
| 任务分解 | 将大任务分解为小步骤，逐步完成。 |
| 避免多任务 | 专注于单一任务，提高效率。 |
| 使用工具 | 利用笔记、任务管理工具等。 |
| 定期休息 | 保持精力充沛，避免疲劳。 |
| 建立例行程序 | 固定时间的日常活动提升效率。 |
| 学习新技能 | 通过培训和学习新方法提升效率。 |
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