请举例说明成长型思维模式和固定型思维模式的不同，尽量使用现实中的例子并简要说明，采用表格形式输出答案，逐条展示不同点。
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| **不同点**              | **成长型思维模式**                                                                 | **固定型思维模式**                                                                 |
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| **对能力的看法**        | 认为能力可以通过努力和学习不断发展。                                             | 认为能力是天生的，无法改变。                                                     |
| **面对挑战的态度**      | 喜欢挑战，认为失败是学习的机会。                                                 | 避免挑战，害怕失败，认为失败证明能力不足。                                       |
| **学习方式**             | 主动寻求反馈，利用批评和错误来改进。                                             | 避免反馈，认为批评是对自己能力的否定。                                           |
| **例子**                 | 运动员通过不断训练提高技能，相信每天的进步。                                     | 运动员认为自己天赋不够，放弃训练，依赖既有的技能。                               |
| **成就感来源**          | 从个人的进步和努力中获得满足感。                                                 | 从与他人的比较和外在的认可中获得满足感。                                         |
| **面对失败的态度**      | 失败后会分析原因，调整策略，继续努力。                                           | 失败后认为自己能力不足，可能选择放弃。                                           |
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