请详细解释吸烟对健康的影响，必须用Markdown表格格式输出。
user
```markdown
| 影响类别       | 具体影响                                                                                       |
|----------------|------------------------------------------------------------------------------------------------|
| **呼吸系统**   | 吸烟导致慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病，降低肺部功能，增加呼吸困难和感染风险。               |
| **心血管系统** | 增加心脏病、中风、动脉硬化等风险，导致血压升高，血管硬化，心脏负担加重。                        |
| **消化系统**   | 引起胃溃疡、消化道癌症（如食道癌、胃癌），影响食物消化吸收，可能导致体重下降或营养不良。        |
| **免疫系统**   | 削弱免疫功能，使人更容易感染病毒和细菌，伤口愈合速度变慢。                                       |
| **生殖系统**   | 对男性，可能导致勃起功能障碍；对女性，增加不孕症风险，影响胎儿健康，增加早产、低出生体重风险。  |
| **皮肤与外观** | 加速皮肤老化，出现皱纹，引发皮疹、皮炎等皮肤问题，烟斑可能导致牙齿和手指变色。                   |
| **癌症风险**   | 吸烟是导致肺癌的主要原因，还会增加其他癌症风险，如口腔癌、喉癌、膀胱癌、胰腺癌等。             |
| **寿命缩短**   | 长期吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短约10年，戒烟虽不能完全逆转所有损害，但依然可以显著改善健康。   |
```
assistant