我正在写一篇关于环保的论文。请给我提供5个关于减少塑料使用的建议，每个建议做成一个单独的段落，每个段落不超过60个字。建议需要具有可行性且符合大众可实践的要求。
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使用布袋替代塑料袋，购物时自带，减少一次性塑料袋的使用。  
选择无包装或可回收包装的产品，减少塑料垃圾。  
使用可重复使用的水瓶和咖啡杯，减少一次性塑料杯的浪费。  
拒绝使用一次性塑料餐具，改用金属或竹制餐具，环保又健康。  
参与或组织社区塑料垃圾清理活动，提高公众环保意识。
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