请详细解释一下动能定理，并举一个日常生活中的例子，回答以json格式输出，必须包含标题、解释、公式和例子，且格式不能有遗漏和歧义。
user
```json
{
 "标题": "动能定理的详细解释及应用实例",
 "解释": "动能定理是物理学中的一个基本原理，它表明一个物体的动能变化等于该物体所受外力的功。动能是物体由于其运动而具有的能量，其大小取决于物体的质量和速度。动能定理通过数学公式表达了功与其引起的动能变化之间的关系。",
 "公式": "ΔK = W = F * d = 1/2 * m * v^2 - 1/2 * m * u^2",
 "例子": "想象一个弹珠从斜坡上滚下来。初始时，弹珠的速度较慢，动能较小；当它沿着斜坡滚动时，重力对弹珠做功，增加了它的动能。到达斜坡底部时，弹珠速度最快，动能最大。这个过程中，重力所做的功等于弹珠动能的增加量。"
}
```
assistant