请给出三个提高心理咨询师专业水平的建议。每条建议都需要一句话展开说明。用json格式输出。
user
{
  "suggestions": [
    { "suggestion": "持续参加专业培训和工作坊，以了解最新的心理咨询理论和技术。" },
    { "suggestion": "定期参与同行督导会议，通过案例讨论来提高解决实际问题的能力。" },
    { "suggestion": "积极进行个人成长和心理分析，增强自我觉察及情感管理能力。" }
  ]
}
assistant