请阐述一种减少的人类活动对环境影响的方式，要求回答为两段，每段不少于50字。第一段谈谈减少汽车使用的影响，第二段谈谈减少塑料垃圾的影响。请注意逻辑性和条理性。
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减少汽车使用的频率对环境的影响非常显著。私人汽车的数量剧增，导致城市交通时常陷入拥堵，许多严重的交通事故和不安全的交通状况接踵而来，更重要的是这部分人类活动是空气污染的主要来源之一，尤其像CO2、陶瓷颗粒物(PM)这些有害物质的浓度超过了允许值，常常引起呼吸系统和心血管系统的疾病。根据医生和专家预测，游戏技巧世界人们能够大幅减少城市环境中的私家车使用频率，进而改善人民的健康水平，同时减少汽车污染。此外，在降低碳排放量的层面上，减少机动车的使用还是一个带来明显效果的选择，有利于我国碳中和目标的实现。此外，相比机动车而言，利用道路交通条件发达的城市情况，植树造林更能改善环境状况，起到降温，防风，护树固沙的作用。总之，减少机动车出行，增加绿色出行方式，例如共享单车、步行、公共交通等都是非常有效的方式，在最理想的状态下，推广和加强此类活动的道路文化建设，将会为居民带来无限环境的福利。
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