如果你每天都在做某事，一个月后你会继续去做吗？请以三个理由支持你的答案，每个理由占用一个段落，总字数不少于200字。
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如果我每天都在做某事，一个月后我会继续去做。首先，重复行为形成习惯的力量是不容忽视的。大多数研究表明，习惯的形成一般需要21天到一个月的时间，这意味着当一种行为被持续了近或超过一个月，就已经在大脑中形成了一种动态的程序，减少了我的思维方式和行动上的阻力。当到了需要进行这种行为的时候，就像开启了一种自动模式，adores更容易自然而然地去做。这就意味着，一旦养成了习惯，要继续维持下来则变得相对容易很多。
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