我需要了解如何高效阅读，你能给出一些建议吗？此外，我希望你的回答中包含至少3个要点，并使用markdown的无序列表形式展示。
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当然可以，以下是我为你整理的高效阅读的建议：

- **设定明确目标**：在阅读前明确你的阅读目的，比如是为了获取信息、解决问题、还是为了娱乐。这能帮助你更有针对性地筛选信息。
- **主动阅读**：不要被动地接受信息，而是在阅读时积极思考。可以边读边做笔记，标记不懂的地方，思考作者的观点，甚至用自己的话重述关键内容。
- **提高阅读速度**：练习略读和扫读技巧，学会快速抓住文章的主旨大意和关键信息。可以通过一些阅读速度训练软件来提高这方面的能力。
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