请以json的格式输出宋朝被元朝灭亡的原因，内容需要包括政治腐败、军事无力、经济衰退、民族矛盾、外部入侵五个方面，并且每方面都有一个简洁但具代表性的示例。
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{
  "政治腐败": {
    "说明": "朝廷官员贪污腐败，导致国家政治严重混乱。",
    "示例": "晚宋时期，宰相秦桧专权，收受贿赂，政令不当，导致社会不稳定。"
  },
  "军事无力": {
    "说明": "军队组织松散，缺乏有效的军事指挥和战斗能力。",
    "示例": "宋朝晚期，武将权力分散，士气低落，不能有效防御外敌入侵。"
  },
  "经济衰退": {
    "说明": "由于连年的战争和内乱，导致生产停滞，国库空虚。",
    "示例": "南宋大量发行纸币，引发严重的通货膨胀，普通民众生活贫困化。"
  },
  "民族矛盾": {
    "说明": "汉族与少数民族之间的矛盾日益激化，影响了国家的统一。",
    "示例": "宋与金之间的频繁战争，利益争夺加剧了民族仇恨。"
  },
  "外部入侵": {
    "说明": "外部势力的////////入侵是直接导致宋朝灭亡的重要因素。",
    "示例": "元朝建立后，成吉思汗发动对南宋的全面进攻，最终灭宋。"
  }
}
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