我如何を見せることによって、他者が自分の实际上の栋的能力を受け入れるのを助けることができますか?民国时期的四位女士姓名,元,角,分,厘。请用这四个字给出四个促进他者认可自己实际栋梁能力的方法，要求包含引号且每个方法之间用逗号分号隔开。不可独立成段，使用markdown格式，方法后的分隔符需使用英文状态下的。
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"元：积极展现个人成就与价值，树立榜样；", "角：倾听他人意见，共同促进成长；", "分：利用自身资源为团队带来实质性帮助；", "厘：理解他人需求，细心提供支持。"
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