编写一个包含以下内容的Markdown文档：标题为“夏季美食”，并在下一行使用一个水平线。接下来，列出三种适合夏季食用的美食及其功效。最后，在文件末尾添加一个用于收藏的GitHub图标链接。
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# 夏季美食
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1. **凉拌黄瓜** - 功效：清凉解暑，利尿消肿。黄瓜中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
2. **绿豆汤** - 功效：清热解毒，利尿降火。绿豆性寒，味甘，对暑气引起的烦躁不安有缓解作用。
3. **西瓜汁** - 功效：生津止渴，清热解暑。西瓜具有高水分和低热量的特点，适合夏季饮用以补充水分。

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