请介绍一种中国传统的饮品。该饮品须在现代生活中仍较为常见，回答中不能出现具体品牌名称，字数控制在100字内。
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茶，是中国传统的饮品，历史悠久，品种繁多，如绿茶、红茶、乌龙茶等。在现代生活中，茶不仅保留了传统的冲泡方式，还出现了袋泡茶、即饮茶等便捷形式。茶具有提神醒脑、助消化、降三高等功效，深受人们喜爱。无论是在办公室、家庭还是各种聚会场所，都能看到茶的身影，是中国人的日常生活不可或缺的一部分。
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