请按照以下格式回答：xxx。请说说你对宇宙大爆炸理论的理解。
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宇宙大爆炸理论是现代宇宙学的主流理论，它描述了宇宙从最初的一个极其微小、极其热、极其稠密的点开始，通过剧烈的爆炸迅速膨胀并冷却，逐渐形成今天我们所见的宇宙。这个理论得到了大量天文观测数据的支持，包括宇宙微波背景辐射、星系红移和轻元素丰度等。根据该理论，宇宙在约138亿年前经历了一次大爆炸，从那时起不断膨胀，物质逐渐结合形成星系、恒星和行星。宇宙大爆炸理论不仅是解释宇宙起源和演化的有力工具，也与粒子物理学、广义相对论等基础科学有着紧密的联系。
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