请给我介绍一则交通法规，并以markdown形式输出。该法规应包含车辆和行人应遵循的规则。
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## 交通法规简介

- **车辆规则**：
  - 遵守限速标志，根据道路条件和天气状况适当调整行驶速度。
  - 行经人行横道时，须提前减速，遇有行人正在通过时必须停车让行。
  - 不得随意变换车道，变道前应开启转向灯，并确保不对其他车辆及行人造成危险。

- **行人规则**：
  - 行走应在人行道内进行，若无人行道，则应当沿路边行走。
  - 穿越马路需在指定的人行横道或天桥等地进行，不得随意横穿。
  - 过人行横道时，应确认无来车后快速通过。
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