请列出5个弹簧的主要用途，并以markdowed的列表形式展示。
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弹簧的主要用途包括：

- **缓冲和减震**：弹簧常用于汽车、火车等交通工具的悬挂系统，以吸收冲击和震动，提高行驶的稳定性和舒适度。
- **储存和释放能量**：弹簧能够储存机械能，并在需要时释放，如在钟表的发条中。
- **测量力**：弹簧的形变与作用力成正比，基于这一特性，弹簧被广泛应用于测力工具，如弹簧秤。
- **复位功能**：在开关、按键等装置中，弹簧用于实现自动复位功能，确保设备的正常操作。
- **调节和控制**：在自动控制设备中，弹簧用于调节力的大小，实现精确控制。
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