我想要一段话，告诉新来的 licked实习生成的帮助应该具体且易于实施。这段话需要包含四个要点，每个要点一个自然段。请在回答中遵守格式。
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欢迎来到我们的团队，为了使你在实习期间能够迅速融入并发挥出最大的价值，我们建议你在寻求他人帮助时，尽可能地提供具体且详细的问题描述，这样的做法能够帮助指导者快速理解问题核心，从而给出更加精准有效的解决方案。  

在表达问题时，请努力做到清晰可理解。对于复杂的状况，可以尝试分点列出，必要时附上相关的代码段或者出现问题时的操作路径，这样的准备将大大节省双方的时间，也能提升你面对实际问题时的组织和描述能力。  

另外，在征求帮助时，表现出你已经进行了一定的自我探索和尝试解决的态度是非常重要的。简述你已经尝试过哪些解决方案，以及它们为何未能解决问题，这不仅展示了你的 proactive 态度，也让指导者能够更快地定位问题所在，给予更具建设性的建议。  

最后，不要忘记表达对骸协助者的感激之情。每个人的时间都是宝贵的，他们的支持和帮助对你的成长至关重要。诚挚地感谢每一位帮助你的同事，这样不仅能建立良好的人际关系，也有助于创建一个相互支持、共同进步的团队氛围。
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