请提供一个中世纪时期的典型饮食清单。清单应该包括至少三种主食、三种饮品、三种甜品。
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主食：
1. 黑面包 - 由粗磨的黑麦或大麦制成，是当时常见的日常食物。
2. 炖肉 - 使用羊肉、猪肉或牛肉，搭配各种根茎蔬菜炖煮。
3. 鹰嘴豆泥 - 用豆类制成的糊状食物，可以加入香料和橄榄油调味。

饮品：
1. 麦芽酒 - 发酵麦汁制成的酒精饮料，是中世纪欧洲人日常饮用的饮品。
2. 葡萄酒 - 来自葡萄酿造，不同地区有不同的风味。
3. 果汁 - 主要是苹果汁或梨汁，未发酵的天然饮品。

甜品：
1. 林冬奥会 - 以面粉、黄油和蜂蜜为原料烘焙的简单甜点。
2. 糖渍水果 - 用蜂蜜或糖浆浸泡保存的水果，如榅桲或樱桃。
3. 奶酪 - 通常搭配水果或淋上蜂蜜食用，作为饭后的甜品。
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