如果给你一个机会穿越时间，你会选择哪个时代？并请以json格式输出答案，包含理由和你想要带去的物品。
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{
  "选择的时代": "宋代",
  "理由": "宋代是中国历史上的一个文化高峰期，经济繁荣，科技发展，尤其是印刷术的广泛使用促进了文化的交流与传播。同时，宋代的诗词、绘画、书法等艺术形式达到了很高的水平，令人向往。",
  "想要带去的物品": "一部平板电脑",
  "理由补充": "带上平板电脑，可以方便地记录下宋代的风土人情、艺术作品等，同时也可以作为展示现代科技的窗口，或许能给宋代的学者们带来启发。当然，会确保不会因此改变历史的自然进程。"
}
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