您能帮我写出一条关于秋季养生的微博吗？要求：字数在140字以内，风格要健康向上，含3个秋季养生小贴士，以吸引更多人关注秋季健康。
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FALL IN LOVE WITH FALL! 🍁秋季不仅仅是美景，更是调养身体的好时机！1. 早睡早起：秋季早晚凉快，早睡早起，让身体适应自然变化。2. 保湿护肤：空气干燥，记得补充体内水分，皮肤保养也很重要！3. 饮食宜温补：食用时令蔬果与温补食材，增强抵抗力~ 让我们一起开始健康的秋季旅程吧！#秋季养生雊 #健康每一天opus 140字，风格健康向上，含3个秋季养生小贴士，全都达标的同时输出。
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