简述Python中列表和元组的区别，并对比它们各自的优势。要求回答中将两点区别的描述以分点、分段的形式展示，每段不超过60个字，每点之间留一个空行。另外，整段话的字数限制在120字以内，必须包含“优点”这个词一次。
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- 列表是可变的，可以修改其中的元素。  
- 元组是不可变的，一旦创建不能更改。  

- 列表的优点在于灵活性高，方便添加或删除元素。  
- 元组的优点在于速度快，适合处理固定数据。
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