你好，我想了解视频码率的知识，尤其是它对视频质量和文件大小的影响。请使用5句话来回复，并包含至少1次"码率"这个词。
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码率，即比特率，是指视频每秒钟的数据量，直接影响视频的清晰度和质量。高码率的视频通常能提供更加细腻的画面和更少的压缩失真，适合高质量视频需求。低码率虽然会导致视频质量下降，但同时文件大小也会显著减小，适合存储空间有限或网络带宽较低的情况。因此，在制作或传输视频时，需要根据具体需求平衡码率与文件大小之间的关系。合理的码率设置，不仅能确保观众拥有良好的观看体验，还能有效控制存储和带宽成本。
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