帮我列出五项缓解办公室疲劳的方法，并且将每项方法以分前后缀格式“前缀: {方法名} - 后缀”进行表达，其中前缀为A-E的一个字母编号，点号和空格，后缀为“> 简单、易执行、适合办公场所”。
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A. 站立办公 - > 简单、易执行、适合办公场所  
B. 定时休息 - > 简单、易执行、适合办公场所  
C. 伸展运动 - > 简单、易执行、适合办公场所  
D. 保持充足水分 - > 简单、易执行、适合办公场所  
E. 听放松音乐 - > 简单、易执行、适合办公场所
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