请详细介绍如何在家中制作一道美味的意大利面，包括所需的原材料和步骤。请注意，回答必须以json格式输出，并且包括"原材料"和"步骤"两个部分。
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{
  "原材料": {
    "意大利面": "200克",
    "橄榄油": "2汤匙",
    "新鲜蒜末": "3瓣",
    "番茄酱": "250毫升",
    "罗勒叶": "10片",
    "洋葱": "1个中等大小，切碎",
    "盐": "适量",
    "黑胡椒": "适量",
    "磨碎的帕尔马干酪": "50克"
  },
  "步骤": [
    "在一个大锅中煮沸足够的水，加入少许盐，然后加入意大利面。根据包装上的指示煮至‘al dente’(略硬)状态，然后沥干备用。",
    "在另一个平底锅中加热橄榄油，将切碎的洋葱炒至透明，再加入新鲜的蒜末，炒至散发出香味。",
    "向锅中加入番茄酱，调中小火炖煮约15分钟，过程中可以根据口味加入盐和黑胡椒调味。",
    "炖煮时将罗勒叶撕成小片，备用。",
    "将已经煮好的意大利面加入到炖煮好的酱汁中，均匀搅拌，使面条充分吸收酱汁。",
    "最后撒上磨碎的帕尔马干酪和罗勒叶作为装饰和增香，轻轻搅拌混合。",
    "快速将面条分入盘中，即可享用美味的自制意大利面啦！"
  ]
}
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