请简要介绍中国古代四大发明之一的造纸术。请确保回答中至少包含三个关键点：发明人、发明年代、对文明进步的影响。请以一个段落的形式回答，不多于150字。
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造纸术是中国古代四大发明之一，由东汉时期的蔡伦改进，时间大约在公元105年左右。蔡伦改进的造纸术，使得纸张生产成本降低，质量提高，迅速普及。这一发明极大地促进了文化的传播与记录，为人类文明进步做出了巨大贡献，影响了世界的交流与发展。
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