最近我собой mileage program的兑换情况，请简要说明什么是里程计划，以及如何使用里程兑换机票。请用أنشطة少于150字
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里程计划是航空公司为激励常旅客而设的奖励制度，旅客通过飞行累积里程，积攒到一定额度后可在该航空公司的里程系统内兑换机票、升舱等福利。使用里程兑换机票，需登录航空公司官网或App，进入里程账户，选择”兑换机票“，指定旅行时间和目的地，查询可用航班并进行预订。注意选择时检查褥兑换所需里程数及可能的额外费用。
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