请以三天为一个时间段，列出未来7天内需要在特定时间完成的事情，用表格展示，确保具有横向时间线
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| 时间段       | 第一天         | 第二天         | 第三天         | 第四天         | 第五天         | 第六天         | 第七天         |
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| 早晨 7:00    | 跑步           | 瑜伽           | 跑步           | 瑜伽           | 跑步           | 瑜伽           | 跑步           |
| 中午 12:00   | 开会           | 午餐约会       | 开会           | 午餐约会       | 开会           | 午餐约会       | 开会           |
| 下午 3:00    | 项目讨论       | 客户会议       | 项目讨论       | 客户会议       | 项目讨论       | 客户会议       | 项目讨论       |
| 晚上 8:00    | 阅读时间       | 电影之夜       | 阅读时间       | 电影之夜       | 阅读时间       | 电影之夜       | 阅读时间       |
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