请从文化和经济方面谈谈宋代的特点。请以markdown格式输出，包含一级标题和两个二级标题，每个二级标题下一个自然段。总字数控制在200到300字之间。
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# 宋代的特点

## 文化方面

宋代是中国文化高度发展的时期，被誉为“东方的文艺复兴”。在这个时期，文学、哲学、艺术等各个领域都取得了显著的成就。诗词达到了一个新的高峰，以苏轼、李清照等一大批文学巨匠为代表，他们的作品独树一帜，丰富了中文文学宝库。同时，科学技术亦有较大发展，如指南针、活字印刷术的发明，对后世影响深远。

## 经济方面

经济上，宋代实行了一系列促进商业发展的政策，城市经济繁荣，形成了多个大都会区，如东京（开封）、临安（杭州）。这不仅促进了国内市场的统一，也推动了对外贸易的发展。纸币的广泛流通与金融市场的初步形成，更是中国古代经济的一大进步。农业技术的改进与土地制度的调整，提高了农业生产效率，为商业繁荣奠定了基础。
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