请问*Musculus biceps brachii*（肱二头肌）的主要功能是什么？请用3个句子回答。内容要求准确无误，要包含三个要点，描述其屈曲前臂、旋后前臂和协助抬肩的作用。使用-[要点1];-[要点2];-[要点3]的格式。
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-Musculus biceps brachii（肱二头肌）能够有效地屈曲肘关节，使前臂向肩部靠近; -它还能够旋后前臂，即帮助前臂从掌心向内转为掌心向上; -此外，肱二头肌也参与协助肩部的抬升动作。
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