请详细解释光合作用的步骤，以三段落的顺序回答，不得提及反应式。
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光合作用是植物、藻类和某些细菌通过利用光能将二氧化碳和水转化为有机物质（如葡萄糖）并释放氧气的过程。这个过程主要发生在叶绿体中，分为两个主要阶段：光反应和暗反应。首先，光反应阶段发生在叶绿体的类囊体膜上，依赖于光照。在这里，光能被叶绿素吸收并转化为化学能，产生ATP和NADPH这两种高能分子，同时释放氧气。

其次，暗反应（也称卡尔文循环）发生在叶绿体的基质中，无需光线的直接参与。在这个阶段，ATP和NADPH被用来固定二氧化碳，通过一系列酶促反应生成有机物质，如葡萄糖。这个过程不仅将无机物转化为有机物，而且通过储存能量在植物体内，为植物的生长和生存提供必要的物质和能量。

光合作用的总体效果是将太阳能转化为化学能，并储存于植物体内，同时将大气中的二氧化碳转化为有机物，对维持地球大气中的氧气水平和碳循环起着至关重要的作用。此外，光合作用生产的葡萄糖不仅用于植物自身的生长和代谢，也为其他生物提供了食物来源，对整个生态系统的能量流动和物质循环具有深远的影响。
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