请根据以下标准，推荐三款适合办公室使用的无线耳机：使用时间长、配对方便、音质好。请使用json格式输出。
user
{
  "耳机推荐": [
    {
      "名称": "AirPods Pro",
      "使用时间": "最长可达4.5小时（配合充电盒可达24小时）",
      "配对方便": "支持快速配对，一键连接Apple设备",
      "音质": "主动降噪技术，开启透明模式，享受音乐与清晰通话"
    },
    {
      "名称": "索尼 WF-1000XM4",
      "使用时间": "单次充电约8小时（配合充电盒可达24小时）",
      "配对方便": "蓝牙5.2技术，稳定快速配对",
      "音质": "内置EXTRA BASS™技术，提供深沉的低音和清晰的高音"
    },
    {
      "名称": "BOSE QuietComfort Earbuds",
      "使用时间": "单次充电约6小时（配合充电盒可达18小时）",
      "配对方便": "一键蓝牙配对，快速连接多个设备",
      "音质": "Bose QuietComfort 主动降噪技术，为通话和音乐提供更加纯净的声音"
    }
  ]
}
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