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Si overdependence ou sou patnè ou a ap vini soti kòm yon overdependence sou teknoloji, koupe rete kole la ak deplase sou li nan yon aktivite ki pa enplike texting, tweeting, messagerie oswa otreman cyber swiv li.
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Si votre dépendance excessive sur votre partenaire sort comme une dépendance excessive sur la technologie, couper le plastique et passer à une activité qui ne implique pas envoyant, tweeting, messagerie ou autres cyber lui suivants.