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Lè bòks a vin yon une disiplin, teknik yo sont rafine konsa l' yo renforcée Et sont adaptées pou lòt sitiyasyon contre. An patikilye, antrènman kapab ede avyon de gè kont opozan pi byen e ogmante enpak de poing pwòp, lance ak lòt kalite atak yo.
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Quand la boxe devient une discipline de formation, les techniques sont raffinés pour que leur efficacité est améliorée et qu'ils sont adaptés aux différentes situations de combats. En particulier, la formation peut mieux aider les opposants de compteur de combattants et accroître l'impact de leurs propres coups de poing, coups de pied et d'autres types d'attaques.