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Nan sèvo ou. Bagay la sèlman kenbe ou tounen soti nan pèdi pwa siksè ak yon vi ki an sante se lide ou. Li se bagay la ki di ou ke ou reyèlman bezwen ki ede dezyèm nan pòmdetè kraze. Li se bagay la ki di ou ke ou twò fatige jwenn nan kanape a ak fè egzèsis. Li se bagay la ki di ou ke ou pral fail.
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Ton cerveau. Votre esprit est la seule chose qui vous empêche de perdre du poids avec succès et d’avoir un style de vie sain. C’est la chose qui vous dit que vous avez vraiment avoir besoin cette deuxième portion de purée de pommes de terre. C'est ce qui vous dit que vous êtes trop fatigué pour sortir du canapé et faire de l'exercice. C'est la chose qui vous dit que vous allez échouer.