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Pwoblèm ak anksyete sont komen nan sosyete a la mòd nou. Moun ki travay nan environnements stress, yo pa gen ase tan pou tèt yo ak yo enkyete w pou kesyon lajan ak sante yo. Men, contrôle jan ou santi enkyetid ou pa sèvi ak medikaman ou dwòg posib, yo kapab très efficace pou kèk.
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Problèmes d'anxiété sont fréquents dans nos sociétés modernes. Personnes travaillent dans des environnements stressants, ils n'ont pas assez de temps pour eux-mêmes, et ils s'inquiètent d'argent et de leur santé. Mais le contrôle des symptômes d'anxiété sans avoir recours à des médicaments ou des drogues est possible et peut être très efficace pour certains.