hat
Diskite sou teknik defann endividyèl, sa vle di bò sou, jwenn gen vit rive ralanti, pa sou komèt, sou zòtèy, konsantre sou boul la, objektif bò defann, rete sou pye, elatriye.
fra
Discuter des techniques de défense individuelles, c.-à-d. Sur le côté, y arriver rapidement, arriver lentement, ne pas trop commettre, sur les orteils, se concentrer sur la balle, défendre les buts, rester sur les pieds, etc.