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Nou ap viv nan yon sosyal sou latè, lè sa a, yonn ki kapab difisil pou navige pou moun ki pa konsidere tèt yo pou fè fonn extroverts. Sosyal la perèz se yon pwoblèm débilitants eksperyans pa anpil. Information artlcle sa a, nan yon enpòtan erapis UK eksplike teknik ki ka ede yon moun santi plis a lèz lè te pwezante ak yon kourikoulòm sèn sosyal.
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Nous vivons dans un monde social, ce qui peut être difficile à naviguer pour ceux qui ne considèrent être sortant extravertis. Anxiété sociale est un problème débilitant connu par beaucoup. Dans cette artlcle informative, un éminent thérapeute UK explique techniques qui peuvent aider tous ceux qui se sentent plus à l’aise devant un milieu social difficile.