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Teknik egzèsis foutbòl ak egzèsis yo fèt ankouraje yon teknik jwè ak ladrès. Jwè yo ap piti piti aprann sou yon peryòd de tan ko-ordinasyon an ak modèl motè debaz yo bezwen rezoud pwoblèm espesifik foutbòl jwèt ki gen rapò. Pwosesis la pran desizyon trè konplèks ak jwè yo ap reyaji pa sèlman nan lòt mouvman ekip yo, men tou, pwòp koekipye yo. Chwazi solisyon ki pi efikas nan pwoblèm sa yo mande pou yon wo degre de metriz boul ak lajè ran de kapasite motè nan pi wo foutbòl nivo.
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Technique exercices de soccer et les exercices sont conçus pour promouvoir une technique de joueurs et des compétences à travers un Entraînement de football programme. Les joueurs apprendront progressivement, sur une période de temps, la coordination et les schémas moteurs de base dont ils ont besoin pour résoudre des problèmes spécifiques liés au football. Le processus de prise de décision est très complexe et les joueurs réagissent non seulement aux mouvements des autres équipes, mais également à leurs propres coéquipiers. Le choix des solutions les plus efficaces à ces problèmes nécessite une grande maîtrise du ballon et une large gamme de capacités motrices dans le football de haut niveau.