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A teknik martial atis ak tout kontak ap pase nan betiz aux bati sou ' ' ofansif e defansiv se pou Score pwen yo ak pou anpeche adversaire a D' évaluation. Compétences de ' ' ofansif e defansiv nati sont itil pou defans pwòp tèt ou. Li pral ba ou yon sans de konfidans pwòp tèt ou lè w ap konnen kijan pou defann kont atak ostil.
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La technique des arts martiaux et les mordus de sport de contact complète construire sur des mouvements offensifs et défensifs pour la notation des points et empêcher l'adversaire de notation. Compétences de nature offensive et défensive sont utiles pour la légitime défense. Il vous donne un sentiment de confiance en soi quand vous saurez comment se défendre contre des attaques.