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Jwè modèn yo gen kapasite nan aerobic ak anaerobic nan 25 plis pase jwè 15 ane de sa. Jwè yo ap kouvri pi gwo distans pandan jwèt ak fè plis Sprints pase tout tan anvan. Atletism nan jwè ap kontinye evolye. Avèk pwogram fòmasyon solid jwè yo te ogmante ladrès, vitès, fòs, akselerasyon ak andirans.
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Les joueurs modernes ont la capacité aérobique et anaérobique de 25% supérieure à celle des joueurs d’15 il ya quelques années. Les joueurs parcourent de plus grandes distances pendant les matchs et font plus de sprints que jamais auparavant. L'athlétisme des joueurs continue d'évoluer. Avec des programmes d’entraînement rigoureux, les joueurs ont accru leur agilité, leur vitesse, leur force, leur accélération et leur endurance.