hat
Faz yo prepare ak konpetitif yo divize an de faz sub-yo paske travay yo diferan. Faz nan preparasyon an gen yon jeneral ak yon subfaz espesifik, ki baze sou karakteristik sa yo diferan nan fòmasyon, ak faz nan konpetitif anjeneral se anvan pa yon subprefè kout precompetitive. Yon pwogram fòmasyon konplè ka span soti nan mwa 3 a mwa 12. Pwogram nan mwa 12 yo rele Plan Fòmasyon Anyèl (YTP).
fra
Les phases préparatoire et compétitive sont divisées en deux sous-phases car leurs tâches sont différentes. La phase préparatoire comporte une sous-phase générale et une sous-phase spécifique, basée sur les différentes caractéristiques de l'entraînement, et la phase de compétition est généralement précédée d'une courte sous-phase préconcurrentielle. Un programme de formation complet peut aller de mois 3 à mois 12. Le programme mensuel 12 est appelé plan de formation annuel (YTP).