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Modèl plan sesyon sa a ki ka itilize pou planifye kalite egzèsis ak egzèsis pou yon sesyon fòmasyon an patikilye. Plan sa a ka enprime sou papye A4 (UK).
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Ce modèle de plan de session peut être utilisé pour planifier le type d'exercices et d'exercices pour une session d'entraînement particulière. Ce plan peut être imprimé sur du papier A4 (UK).