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Isit la mwen site tout ladrès ki nesesè yo pou reyisi siksè ki te long ranplase nan yon liv: 1. Detèmine sib la oswa mete nan sub-sib, 2. kontabl, 3. evalyasyon nan sitiyasyon an ki baze sou done yo kolekte, 4. Detèminasyon nan objektif sibstansyèl ak estrateji, 5. kolekte sipòtè, 6. Aplike Prensip Oto-egzat, 7. kontwòl ak evalyasyon nan pwogresyon, 8. gwo twou san fon detant, 9. vit detant ak 10. diferans detaye.
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Ici, je cite toutes les compétences nécessaires pour réussir, qui ont été longtemps remplacées par un manuel: 1. Déterminer la cible ou l'ensemble de sous-cibles, 2. tenue de livres, 3. évaluation de la situation sur la base des données collectées, 4. Détermination des sous-objectifs et stratégies progressifs, 5. rassemblant des supporters, 6 appliquant les principes de l'auto-accumulation, 7. contrôle et évaluation de la progression, 8. relaxation profonde, 9. relaxation rapide et 10. relaxation différentielle.