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Nan pozisyon an kòmanse defansè yo ka yo dwe andedan sèk la sant oswa dèyè liy lan liy mwatye yo kòmanse fè egzèsis la ki pèmèt plis tan pou jwe yo devlope nan chemen an gen entansyon. Yon fwa A1 resevwa boul la defansè yo yo gratis nan laprès boul la (sa a ka modifye yo kòmanse defann sou premye touche A3 a fè menm vin pi fasil.
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À la position de départ, les défenseurs peuvent se trouver à l'intérieur du cercle central ou derrière la ligne médiane pour commencer l'exercice afin de laisser plus de temps au jeu pour se développer de la manière prévue. Une fois que A1 a reçu le ballon, les défenseurs sont libres d’appuyer sur le ballon (cela peut être modifié pour commencer à se défendre dès le premier contact d’A3 pour le rendre encore plus facile.