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Apre sa A2 piki wotasyon alantou nan do a nan Liy 2. Lè sa a, pran A1 orijinal pozisyon A2 a pare pou pas la kap vini an. Liy lan opoze fè sekans a menm nan lòt direksyon an. Jwe ap kontinye ak chak 5mins antrenè a ap pwogrese egzèsis la ak youn nan pwogresyon yo montre anba a.
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Suite à ce plan A2 tourne autour de l'arrière de la ligne 2. A1 prend alors la position initiale de A2 prêt pour le prochain passage. La ligne opposée a la même séquence dans l'autre sens. Le jeu se poursuit et tous les 5mins l'entraîneur progresse l'exercice avec l'une des progressions dessous.