hat
Yon sadin nan bwat ta satisfè valè chak jou nan B12, B3, B2 vitamin D, osi byen ke yon ti kras pi piti kantite nan chak vitamin lòt eksepte pou C.
fra
Une sardine en conserve satisfaisait la valeur quotidienne de B12, B3, B2 de vitamine D, ainsi que des quantités légèrement inférieures de toutes les autres vitamines, sauf C.