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Anvan yo fè kòmanse aktyèl cho moute jwè yo woutin yo mande yo Courier otou kòn yo pou 3 minit ogmante tanperati debaz la.
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Avant de commencer l'échauffement des joueurs de routine réels sont invités à faire du jogging autour des cônes pour 3 minutes pour augmenter la température de base.