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IBS a pa konsome bon jan kantite manje ki tankou ik ak viv te twouve nan fo les, pains, pwodui ki fèt, ke yo rekonèt kòm fermentescibles oligosaccharides, monosaccharide, ak disaccharides ki mègman pèdi nan ti trip pwoblèm. Pran metòd natirèl pou amelyore ijesyon pwosesis ka ede w nan amelyore ijesyon ak Absòbsyon nan trip a. Li te ede nan réglementation sentòm tankou alonnman, doulè, rann gaz, vant sere ak dyare. Pou kondisyon IBS ki koumanse efò pou pa kè sansib kòd li ki kote malad la soufri dyare ak doulè lè li pè, kapab trete t' ap fè zèb. Zèb ede sèvo e sòti nèt pwoblèm kote ne you oubyen sèvo wo sak trip an nan a wo sak trip doubli soufri nan kò lage, kote enkyetid ale tou dwat wo sak trip a epi musculaires.
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Le problème de l'IBS, déclenchée par l'ingestion d'aliments tels que les hydrates de carbone trouvés dans les édulcorants artificiels, pains, produits laitiers, appelés disaccharides, monosaccharide et oligosaccharides fermentescibles sont mal absorbés dans l'intestin grêle. Prendre des méthodes naturelles pour améliorer le processus de digestion peut aider à améliorer la digestion et l'absorption dans l'intestin. Il aide à réguler les symptômes tels que des ballonnements, des douleurs, rots, constipation et diarrhée. Même pour la condition de l'IBS, initiée par les nerfs sympathiques où le patient souffre de diarrhée et de douleurs lorsqu'il est effrayé, peuvent être guéries en prenant les herbes. Herbes contribuent à détendre cerveau et soigner le problème où le système nerveux ou le cerveau de l'intestin dans la muqueuse de l'intestin souffre de la faiblesse, où l'anxiété va directement à l'intestin causant spasmes.