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Pa gen yon rezon Tanya Streeter est miltip rekò mondyal plonje gratis. Se nan antrènman an. Isit la se kèk konsèy de traitement antrènman Streeter a pwòp: anvan sa, espere pèse avèk plan sa a pou 14 semèn. Se tan te pase worth rigoureux men byen Et ou te kapab trè byen jwenn ou menm amelyore sou tan ou ak fòs nan non Limites, Poids konstan ou evènman Statique Et Dynamique du.
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Il y a une bonne raison, que Tanya Streeter détient plusieurs records du monde plongée gratuite. Tout est dans la formation. Voici quelques conseils de régime d'entraînement de Streeter : tout d'abord, s'attendre à s'en tenir à ce plan pendant 14 semaines. C'est la valeur rigoureuse mais bien le temps passé et vous pourriez très bien vous améliorer sur votre temps et votre endurance dans aucune limite, poids Constant ou événements statiques et d'apnée dynamique.