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Qi Gong se yon tèm kolektif ki soti nan ane 1950 yo. Anba la a, se tout egzèsis ki enfliyanse ak ranfòse Qi a, enèji nan lavi. Anpil nan egzèsis yo se plis pase yon mil ane fin vye granmoun. Menm relijyeu yo soti nan monastè pi bonè Boudis ak Daoist pratike egzèsis yo.
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Qi Gong est un terme collectif issu des années 1950. Vous trouverez ci-dessous tous les exercices qui influencent et renforcent le Qi, l'énergie vitale. La plupart des exercices ont plus de mille ans. Même les moines des anciens monastères bouddhistes et taoïstes pratiquaient les exercices.