hat
1. Resevwa boul ak pase tounen, lè l sèvi avèk tou de pye (yon sèl touche pou jwè avanse). Pèmèt anpil tan pou pèmèt jwè yo jwenn yon santi pou egzèsis la ak boul la. Boukantay travay.
fra
1. Recevoir la balle et repasser, en utilisant les deux pieds (une touche pour les joueurs avancés). Prévoyez suffisamment de temps pour permettre aux joueurs d'avoir une idée de l'exercice et de la balle. Échange d'emplois.