hat
Sèvi ak zòn nan penalite ak yon objektif gwosè plen mete kòn yo jan yo montre nan dyagram anwo a. Egzèsis la kòmanse avèk jwè 3 yo ki pozisyone pa kòn yo. 2 manjeur yo deyò gen yon koleksyon voye boul. Pandan egzèsis sa a manjeur yo toujou ap chanje ki baze sou modèl la wotasyon.
fra
En utilisant la zone de pénalité et un objectif en taille réelle, configurez les cônes comme indiqué dans le diagramme ci-dessus. L'exercice commence avec les joueurs 3 positionnés par les cônes. Les feeders extérieurs 2 ont une collection de balles. Pendant cet exercice, les mangeoires changent constamment en fonction du modèle de rotation.