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Anpil fwa lè relasyon fini w ap kite tout bagay kesyone. Ki sa ki ale mal? Èske li te fòt mwen? Ki sa ki ta mwen te fè yon fason diferan? One Stop pini tèt ou pou echwe relasyon ou epi yo sispann jwe jwèt la blame, menm jan li pa k ap pase yo fè w santi w nenpòt ki pi bon. Aksepte ke relasyon an pa t 'travay deyò epi yo pa pèsistan sou santiman nan regrè pral ede w deplase sou. Aprann nan erè se yon fason ki pi bon yo konnen ki sa ou vle soti nan yon relasyon ak sa ou pa fè sa.
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Souvent, lorsque les relations se terminent vous êtes laissé tout remettre en question. Qu'est-ce qui a mal tourné? Était-ce de ma faute? Qu'aurais-je pu faire différemment? Arrêtez de vous punir pour votre relation a échoué et cesser de jouer le jeu du blâme, car il ne va pas vous faire sentir mieux. Accepter que la relation n'a pas fonctionné et ne pas se attarder sur les sentiments de regret vous aidera à passer sur. Apprendre de ses erreurs est le meilleur moyen de savoir ce que vous voulez d'une relation et ce que vous ne avez pas.