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Yon pèch mwayèn peze sou 125 a 150 gram. Nan 100 gram pèch mete apeprè 40 kcal, 87 gram nan dlo ak potasyòm, kalsyòm, mayezyòm ak vitamin A, B1, B2 ak C. kontni an dlo wo fè sa a fwi, espesyalman sou jou cho nan yon altènatif sante, dous ak frwiti gonmen, grès bagay dous.
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Une pêche moyenne pèse environ 125 à 150 grammes. Dans 100 grammes de pêche, mettez environ 40 kcal, 87 grammes d'eau et de potassium, de calcium, de magnésium et de vitamines A, B1, B2 et C. La teneur élevée en eau rend ce fruit, surtout les jours chauds, une alternative saine, fruitée et collante. bonbons gras.