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Fosfatidilserin (PS) se yon phospholipid ki gen tou de asid amine ak asid gra. Omega-3 asid gra yo EPA ak DHA travay sinèrjetik ak PS bay blòk yo bilding pou manbràn selilè an sante. Kò imen an ka fè fosfatidilserin, men li jwen pi fò nan sa li mande pou soti nan manje.
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La phosphatidylsérine (PS) est un phospholipide qui contient à la fois des acides aminés et des acides gras. Les acides gras oméga-3 EPA et DHA travaillent en synergie avec PS pour fournir les blocs de construction pour les membranes cellulaires saines. Le corps humain peut faire la phosphatidylsérine, mais il obtient la plupart de ce qu'il exige des aliments.