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1. Djondjon la gen trè wo asid gra enstore. Anplis de sa ki genyen ergosterol, gen tou sterol, espesyalman yon gwo kantite ègosterol ka konvèti nan vitamin D, ki gen efè a nan ranfòse kò a kont maladi ak anpeche rim sèvo;
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1. Le champignon contient des acides gras insaturés très élevés. En plus de contenir de l'ergostérol, il existe également des stérols, en particulier une grande quantité d'ergostérol peut être convertie en vitamine D, ce qui a pour effet de renforcer le corps contre les maladies et de prévenir le rhume;