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Fòm ak kondisyone aktivite yo itilize pou devlope kapasite aerobic epi tou kapasite papòt. Egzèsis entegre fòmasyon teknik nan estasyon repete tou pandan y ap fòme sistèm enèji aerobic yo. ...
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Activité de conditionnement physique et de conditionnement physique utilisée pour développer la capacité aérobique et également la capacité seuil. L'exercice intègre une formation technique à des stations répétées tout en entraînant des systèmes d'énergie aérobie. ...