hat
Diskite sou teknik defann endividyèl, sa vle di bò sou, rive gen vit rive ralanti, pa sou komèt, sou zòtèy, konsantre sou boul la, defans bò objektif, rete sou pye, elatriye
fra
Discuter des techniques de défense individuelles, c.-à-d. Sur le côté, y arriver rapidement, arriver lentement, ne pas commettre d'excès, sur les orteils, se concentrer sur la balle, défendre les buts, rester debout, etc.