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Anplis pwodwi letye (omwen 2 pòsyon), dlo mineral kalsyòm ki rich (> 400 mg Ca / l) oswa ji fwi kalsyòm ki ka itil pou reyalize konsomasyon kalsyòm adekwa. Petèt administrasyon an nan sipleman kalsyòm fè sans.
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En plus des produits laitiers (au moins 2 portions), des eaux minérales riches en calcium (> 400 mg Ca / l) ou des jus de fruits enrichis en calcium peuvent être utiles pour obtenir un apport adéquat en calcium. L'administration de suppléments de calcium est peut-être logique.