system_prompt
stringclasses 10
values | qas_id
stringlengths 6
6
| question_text
stringlengths 10
74
| orig_answer_texts
stringlengths 190
1.76k
| answer_lengths
null |
|---|---|---|---|---|
Sen bir hemşire AI asistanısın, detaylı bir yanıt ver. | JM2NTK | Cushing Sendromu nedir (nedir)? | Cushing sendromu hormonal bir bozukluktur. Bunun nedeni, adrenal bezinizin ürettiği bir hormon olan çok fazla kortizole uzun süre maruz kalmaktır. Bazen inflamatuar bir hastalığı tedavi etmek için sentetik hormon ilacı almak Cushing hastalığına yol açabilir. Bazı tümör türleri vücudunuzun çok fazla kortizol üretmesine neden olabilecek bir hormon üretir. Cushing sendromu nadirdir. Bazı belirtiler şunlardır: - Üst vücut obezitesi - İnce kollar ve bacaklar - Şiddetli yorgunluk ve kas zayıflığı - Yüksek tansiyon - Yüksek kan şekeri - Kolay morarma Laboratuar testleri sizde olup olmadığını gösterebilir ve nedenini bulabilir. Tedaviniz neden çok fazla kortizolünüz olduğuna bağlı olacaktır. Sentetik hormon almanızdan kaynaklanıyorsa daha düşük bir doz belirtilerinizi kontrol altına alabilir. Sebep bir tümör ise ameliyat ve diğer tedavilere ihtiyaç duyulabilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | 8QNJT3 | Kistik Fibrozis nedir (nedir)? | Kistik fibroz (KF), mukus ve ter bezlerinin kalıtsal bir hastalığıdır. Çoğunlukla akciğerlerinizi, pankreasınızı, karaciğerinizi, bağırsaklarınızı, sinüslerinizi ve cinsel organlarınızı etkiler. CF, mukusunuzun kalın ve yapışkan olmasına neden olur. Mukus akciğerleri tıkar, solunum sorunlarına neden olur ve bakterilerin çoğalmasını kolaylaştırır. Bu, tekrarlanan akciğer enfeksiyonlarına ve akciğer hasarına yol açabilir. CF'nin semptomları ve şiddeti değişebilir. Bazı kişilerin doğumdan itibaren ciddi sorunları vardır. Bazıları ise hastalığın ergenliğe veya genç yetişkinliğe ulaşana kadar ortaya çıkmayan daha hafif bir versiyonuna sahiptir. Bazen az sayıda semptomunuz olur, ancak daha sonra daha fazla semptomunuz olabilir. KF tanısı gen, kan ve ter testleri gibi çeşitli testlerle konur. CF'nin tedavisi yoktur, ancak tedaviler son yıllarda büyük ölçüde iyileşmiştir. Geçmişte KF'den kaynaklanan ölümlerin çoğu çocuklarda ve gençlerdeydi. Bugün, geliştirilmiş tedaviler sayesinde, KF'li bazı kişiler kırklı, ellili yaşlarında veya daha ileri yaşlarda yaşamaktadır. Tedaviler göğüs fizik tedavisi, beslenme ve solunum terapileri, ilaçlar ve egzersizi içerebilir. NIH: Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | T1OXVJ | Sitomegalovirüs Enfeksiyonları nedir (nelerdir)? | Sitomegalovirüs (CMV) dünya çapında bulunan bir virüstür. Suçiçeği ve bulaşıcı mononükleoza (mono) neden olan virüslerle ilgilidir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yetişkinlerin yüzde 50 ila yüzde 80'i 40 yaşına kadar CMV enfeksiyonu geçirmiştir. CMV bir kişinin vücuduna girdikten sonra ömür boyu orada kalır. CMV vücut sıvılarıyla yakın temas yoluyla yayılır. CMV'li çoğu insan hastalanmaz ve enfekte olduklarını bilmezler. Ancak virüs enfeksiyonu bebeklerde ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde ciddi olabilir. Bir kadın hamileyken CMV alırsa, bunu bebeğine aktarabilir. Genellikle bebeklerin sağlık sorunları olmaz. Ancak bazı bebeklerde yaşam boyu sakatlıklar gelişebilir. Bir kan testi, bir kişinin CMV ile enfekte olup olmadığını anlayabilir. CMV'li çoğu kişinin tedaviye ihtiyacı yoktur. Bağışıklık sisteminiz zayıfsa doktorunuz antiviral ilaç reçete edebilir. Doğru el yıkamayı da içeren iyi hijyen, enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri | null |
Bir AI dil modeli olarak, kapsamlı ve bilgilendirici bir yanıt ver. | JJ1817 | DASH Diyeti hakkında bilginiz var mı? | Özet: DASH, Hipertansiyonu Durdurmak İçin Diyet Yaklaşımları anlamına gelir. Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü (NHLBI) tarafından desteklenen araştırma çalışmalarına dayanan bir beslenme planıdır. Bu çalışmalar DASH'in yüksek tansiyonu düşürdüğünü ve kolesterol düzeylerini iyileştirdiğini gösterdi. Bu, kalp hastalığına yakalanma riskinizi azaltır. DASH Diyeti: Sebzelere, meyvelere ve yağsız veya az yağlı süt ürünlerine ağırlık verir. - Tam tahıllar, balık, kümes hayvanları, fasulye, tohumlar, kuruyemişler ve bitkisel yağları içerir. - Sodyumu, tatlıları, şekerli içecekleri ve kırmızı etleri sınırlandırır. DASH'in yanı sıra diğer yaşam tarzı değişiklikleri de kan basıncınızı düşürmenize yardımcı olabilir. Bunlar sağlıklı bir kiloda kalmayı, egzersiz yapmayı ve sigara içmemeyi içerir. NIH: Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | PWK2CW | Dejeneratif Sinir Hastalıkları Nedir/Nelerdir? | Dejeneratif sinir hastalıkları vücudunuzun denge, hareket, konuşma, nefes alma ve kalp fonksiyonu gibi birçok aktivitesini etkiler. Bu hastalıkların çoğu genetiktir. Bazen bunun nedeni alkolizm, tümör veya felç gibi tıbbi bir durumdur. Diğer nedenler toksinleri, kimyasalları ve virüsleri içerebilir. Bazen nedeni bilinmemektedir. Dejeneratif sinir hastalıkları şunları içerir: Alzheimer hastalığı Amyotrofik lateral skleroz Friedreich ataksisi Huntington hastalığı Lewy vücut hastalığı Parkinson hastalığı Spinal müsküler atrofi Dejeneratif sinir hastalıkları ciddi veya yaşamı tehdit edici olabilir. Türüne bağlıdır. Çoğunun tedavisi yok. Tedaviler semptomları iyileştirmeye, ağrıyı hafifletmeye ve hareketliliği artırmaya yardımcı olabilir. | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | FVGCM6 | Dehidrasyon nedir (nedir)? | Susuz kaldığınızda vücudunuzun düzgün çalışması için yeterli sıvısı yoktur. Ortalama bir günde ortalama bir insanın yaklaşık 3 litre suya ihtiyacı vardır. Ancak sıcak güneşin altındaysanız bundan çok daha fazlasına ihtiyacınız olacak. Sağlıklı vücutların çoğu suyu düzenlemede çok iyidir. Yaşlıların, küçük çocukların ve bazı özel durumların (örneğin bazı ilaçları alan kişilerin) biraz daha dikkatli olması gerekiyor. Yetişkinlerde dehidrasyon belirtileri şunlardır: - Susama - Her zamankinden daha az idrara çıkma - Koyu renkli idrar - Kuru cilt - Yorgun hissetme - Baş dönmesi ve bayılma Bebeklerde ve küçük çocuklarda dehidrasyonun belirtileri arasında ağız ve dil kuruluğu, gözyaşı dökmeden ağlama, 3 saat veya daha uzun süre ıslak bez, yüksek ateş ve alışılmadık derecede uykulu veya uykulu olma. Susuz kaldığınızı düşünüyorsanız, belirli bir süre boyunca az miktarda su içirin. Bir kerede çok fazla almak midenizi aşırı yükleyebilir ve kusmanıza neden olabilir. Sıcakta egzersiz yapan ve terle çok fazla mineral kaybeden kişiler için spor içecekleri faydalı olabilir. Kafein içeren içeceklerden kaçının. | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | MKIOGU | Deliryum nedir (nedir)? | Deliryum, hızla değişen zihinsel durumları içeren bir durumdur. Karışıklığa ve davranış değişikliklerine neden olur. Bilinç kaybının yanı sıra, - Dikkat ve farkındalık - Düşünme ve hafıza - Duygu - Kas kontrolü - Uyku ve uyanma gibi sorunlar da olabilir. Deliryumun nedenleri arasında ilaçlar, zehirlenme, ciddi hastalık veya enfeksiyonlar ve şiddetli ağrı yer alır. Ayrıca bazı akıl hastalıklarının veya demansın bir parçası da olabilir. Deliryum ve demans benzer semptomlara sahiptir, dolayısıyla bunları birbirinden ayırmak zor olabilir. Birlikte de ortaya çıkabilirler. Deliryum aniden başlar ve halüsinasyonlara neden olabilir. Semptomlar iyileşebilir veya kötüleşebilir ve saatlerce veya haftalarca sürebilir. Öte yandan demans yavaş gelişir ve halüsinasyonlara neden olmaz. Semptomlar stabildir ve aylarca veya yıllarca sürebilir. Deliryum tremens ciddi bir alkol yoksunluk sendromu türüdür. Bu genellikle yıllarca alkol kullanımından sonra içkiyi bırakan kişilerin başına gelir. Deliryumu olan kişiler, her zaman olmasa da sıklıkla, altta yatan hastalıkları tedavi edildikten sonra tamamen iyileşir. | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | 3M1WV7 | Demans nedir (nedir)? | Demans, beyni etkileyen bozuklukların neden olduğu bir grup semptomun adıdır. Spesifik bir hastalık değildir. Demanslı kişiler giyinmek veya yemek yemek gibi normal aktiviteleri yapabilecek kadar iyi düşünemeyebilirler. Sorunları çözme veya duygularını kontrol etme yeteneklerini kaybedebilirler. Kişilikleri değişebilir. Tedirgin olabilirler veya orada olmayan şeyleri görebilirler. Hafıza kaybı demansın sık görülen bir belirtisidir. Ancak hafıza kaybı tek başına demans hastası olduğunuz anlamına gelmez. Demanslı kişilerin hafıza ve dil gibi iki veya daha fazla beyin fonksiyonunda ciddi sorunları vardır. Demans çok yaşlı kişilerde yaygın olmasına rağmen normal yaşlanmanın bir parçası değildir. Alzheimer hastalığı ve felç de dahil olmak üzere birçok farklı hastalık demansa neden olabilir. Bu hastalıkların bazılarını tedavi etmek için ilaçlar mevcuttur. Bu ilaçlar demansı iyileştiremese veya beyin hasarını onaramasa da semptomları iyileştirebilir veya hastalığı yavaşlatabilir. NIH: Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü | null |
Yardımcı olmak, detaylı ve iyi yapılandırılmış bir yanıt vermek için tasarlandın. | C4HSET | Dang humması nedir? | Dang humması bir virüsün neden olduğu bir enfeksiyondur. Enfekte bir sivrisinek sizi ısırırsa alabilirsiniz. Dang humması kişiden kişiye yayılmaz. Dünyanın sıcak ve nemli bölgelerinde yaygındır. Yağışlı mevsimde salgınlar meydana gelir. Dang humması Amerika Birleşik Devletleri'nde nadirdir. Semptomlar arasında yüksek ateş, baş ağrısı, eklem ve kas ağrısı, kusma ve döküntü yer alır. Bazı durumlarda dang humması, dang hemorajik ateşine dönüşerek burnunuzdan, diş etlerinizden veya cildinizin altından kanamaya neden olur. Aynı zamanda büyük kanama ve şoka neden olan dang şok sendromuna da dönüşebilir. Bu dang humması türleri hayatı tehdit edicidir. Spesifik bir tedavisi yoktur. Dang humması olan kişilerin çoğu 2 hafta içinde iyileşir. O zamana kadar bol sıvı tüketmek, dinlenmek ve aspirin dışında ateş düşürücü ilaçlar almak işe yarayabilir. Dang hummasının daha şiddetli formlarına sahip kişilerin genellikle hastaneye gidip sıvı almaları gerekir. Dang hummasının bulunduğu bölgelere seyahat ederken riski azaltmak için - DEET içeren böcek kovucu giyin - Kollarınızı, bacaklarınızı ve ayaklarınızı kapatan giysiler giyin - Ekransız kapı ve pencereleri kapatın NIH: Ulusal Alerji ve Bulaşıcı Hastalıklar Enstitüsü | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | GS8PT6 | Diş Sağlığı hakkında bilginiz var mı? | Özet : Çocukluktan itibaren ağız ve dişlerinize bakım yapmak önemlidir. Aksi takdirde dişlerinizde ve diş etlerinizde çürükler ve hatta diş kaybı gibi problemler yaşayabilirsiniz. İşte ağzınızı ve dişlerinizi sağlıklı tutmanın yolları: - Dişlerinizi her gün florürlü bir diş macunuyla fırçalayın - Her gün dişlerinizin arasını diş ipi veya başka bir tür diş arası temizleyiciyle temizleyin - Akıllıca atıştırmalıklar yapın - şekerli atıştırmalıkları sınırlandırın - Yapmayın sigara içmek veya tütün çiğnemek - Düzenli olarak diş hekiminize veya ağız sağlığı uzmanınıza başvurun NIH: Ulusal Diş ve Kraniofasiyal Araştırma Enstitüsü | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | ARK5O6 | Protez nedir (nedir)? | Protez dişler, kaybettiğiniz dişlerin yerine yapılan takma dişlerdir. Protezler tam veya kısmi olabilir. Tam protezler üst veya alt çenenizin tamamını kaplar. Kısmi parçalar bir veya birkaç dişin yerini alır. Diş hekimliğindeki ilerlemeler protezlerde de birçok gelişmeye yol açmıştır. Eskisine göre daha doğal görünümlü ve rahatlar. Ama yine de ilk başta garip hissedebilirler. Başlangıçta diş hekiminiz takma dişlerinizin tam oturduğundan emin olmak için sizi sık sık görmek isteyebilir. Zamanla ağzınız değişecek ve protezlerinizin ayarlanması veya değiştirilmesi gerekebilir. Bu ayarlamaları diş hekiminizin yapmasına izin verdiğinizden emin olun. Takma dişlerle konuşmak ve yemek yemek farklı hissedilebilir. Takma diş takarken dikkatli olun çünkü sıcak yiyecekleri ve sıvıları hissetmenizi zorlaştırabilirler. Ayrıca yemeğinizden bir kemiğin ısırıldığını fark etmeyebilirsiniz. NIH: Ulusal Yaşlanma Enstitüsü | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | 7I1JTM | Depresyon nedir/nedir? | Depresyon ciddi bir tıbbi hastalıktır. Bu, birkaç gün süren üzgün ya da "maalesef" bir duygudan daha fazlasıdır. Amerika Birleşik Devletleri'nde depresyon geçiren 19 milyondan fazla genç ve yetişkinden biriyseniz, bu duygular kaybolmaz. Devam ederler ve günlük yaşamınıza müdahale ederler. Semptomlar şunları içerebilir: - Üzgün veya "boş" hissetmek - Favori aktivitelere ilgi kaybı - Aşırı yemek yemek veya hiç yemek istememek - Uyuyamamak veya çok fazla uyumak - Çok yorgun hissetmek - Umutsuz, asabi, endişeli hissetmek, ya da suçlu - Ağrı ya da sızı, baş ağrısı, kramp ya da sindirim sorunları - Ölüm ya da intihar düşünceleri Depresyon bir beyin bozukluğudur. Genetik, biyolojik, çevresel ve psikolojik faktörler dahil olmak üzere çeşitli nedenler vardır. Depresyon her yaşta ortaya çıkabilir, ancak genellikle ergenlik çağında ve genç erişkinlerde başlar. Kadınlarda çok daha sık görülür. Kadınlar ayrıca bir bebeğin doğumundan sonra doğum sonrası depresyona da girebilirler. Bazı insanlar kışın mevsimsel duygusal bozukluk yaşarlar. Depresyon bipolar bozukluğun bir parçasıdır. Antidepresanlar, konuşma terapisi veya her ikisini de içeren depresyon için etkili tedaviler vardır. NIH: Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | 01XN5M | Gelişimsel Engellilik Nedir/Nedir? | Gelişimsel engeller ciddi, uzun vadeli sorunlardır. Körlük gibi fiziksel olabilirler. Öğrenme bozuklukları gibi zihinsel yetenekleri etkileyebilirler. Veya sorun Down sendromu gibi hem fiziksel hem de zihinsel olabilir. Sorunlar genellikle yaşam boyu sürer ve günlük yaşamı etkileyebilir. Gelişimsel engellerin pek çok nedeni vardır: Genetik veya kromozom anormallikleri. Bunlar Down sendromu ve Rett sendromu gibi durumlara neden olur. - Maddelere doğum öncesi maruz kalma. Hamileyken alkol içmek fetal alkol spektrum bozukluklarına neden olabilir. - Hamilelik sırasındaki bazı viral enfeksiyonlar - Erken doğum Çoğunlukla tedavisi yoktur, ancak tedavi semptomlara yardımcı olabilir. Tedaviler fiziksel, konuşma ve mesleki terapiyi içerir. Özel eğitim sınıfları ve psikolojik danışmanlık da yardımcı olabilir. NIH: Ulusal Çocuk Sağlığı ve İnsan Gelişimi Enstitüsü | null |
Yardımcı olmak, detaylı ve iyi yapılandırılmış bir yanıt vermek için tasarlandın. | 8WFURI | Diyabet nedir (nedir)? | Diyabet, kan şekeri veya kan şekerinizin çok yüksek olduğu bir hastalıktır. Glikoz yediğiniz yiyeceklerden gelir. İnsülin, glikozun hücrelerinize girip onlara enerji vermesine yardımcı olan bir hormondur. Tip 1 diyabette vücudunuz insülin üretmez. Daha yaygın olan tip 2 diyabette vücudunuz insülini iyi üretemez veya kullanamaz. Yeterli insülin olmadığında glikoz kanınızda kalır. Ayrıca prediyabetiniz de olabilir. Bu, kan şekerinizin normalden yüksek olduğu ancak diyabet olarak adlandırılacak kadar yüksek olmadığı anlamına gelir. Prediyabet sahibi olmak sizi tip 2 diyabete yakalanma riskini artırır. Zamanla kanınızda çok fazla glikoz bulunması ciddi sorunlara neden olabilir. Gözlerinize, böbreklerinize ve sinirlerinize zarar verebilir. Diyabet ayrıca kalp hastalığına, felce ve hatta bir uzuvun alınması ihtiyacına da neden olabilir. Hamile kadınlar da gebelik diyabeti adı verilen şeker hastalığına yakalanabilir. Kan testleri şeker hastası olup olmadığınızı gösterebilir. Bir test türü olan A1C, diyabetinizi nasıl yönettiğinizi de kontrol edebilir. Egzersiz, kilo kontrolü ve yemek planınıza bağlı kalmak diyabetinizi kontrol etmenize yardımcı olabilir. Ayrıca kan şekeri seviyenizi izlemeli ve reçete edilirse ilaç almalısınız. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Yardım etmek için buradasın, lütfen detaylı bir yanıt ver. | YKKL7R | Diyabet ve Gebelik Nedir? | Diyabet, kan şekeri veya kan şekerinizin çok yüksek olduğu bir hastalıktır. Hamileyken yüksek kan şekeri seviyeleri bebeğiniz için iyi değildir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki her 100 hamile kadından yaklaşık yedisi gebelik diyabetine yakalanıyor. Gestasyonel diyabet, bir kadın hamileyken ilk kez ortaya çıkan diyabettir. Çoğu zaman bebeğiniz doğduktan sonra kaybolur. Ancak daha sonra tip 2 diyabet geliştirme riskinizi artırır. Çocuğunuz aynı zamanda obezite ve tip 2 diyabet açısından da risk altındadır. Çoğu kadın, hamileliğinin ikinci üç aylık döneminde şeker hastalığını kontrol etmek için bir test yaptırır. Daha yüksek risk altındaki kadınlar daha erken test yaptırabilir. Zaten diyabetiniz varsa kan şekerinizi kontrol etmek için en iyi zaman hamile kalmadan önceki zamandır. Yüksek kan şekeri seviyeleri, hamileliğinizin ilk haftalarında, hatta hamile olduğunuzu bilmeden önce bile bebeğiniz için zararlı olabilir. Kendinizi ve bebeğinizi sağlıklı tutmak için hamilelik öncesinde ve sırasında kan şekerinizi mümkün olduğunca normale yakın tutmanız önemlidir. Hamilelik sırasında her iki diyabet türü de sizin ve bebeğiniz için sorun olasılığını artırır. Şansınızı azaltmak için sağlık ekibinizle şu konular hakkında konuşun: - Hamileliğiniz için bir yemek planı - Güvenli bir egzersiz planı - Kan şekerinizi ne sıklıkta ölçeceğiniz - İlacınızı reçete edildiği şekilde almak. Hamilelik sırasında ilaç planınızın değişmesi gerekebilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Bir AI olarak rolünde, detaylı bir açıklama ver. | AYY419 | Diyabet Komplikasyonları Nedir? | Diyabetiniz varsa, kan şekeriniz veya kan şekeriniz çok yüksektir. Zamanla bu durum böbrekleriniz, sinirleriniz, ayaklarınız ve gözleriniz gibi diğer vücut fonksiyonlarında sorunlara neden olabilir. Diyabet hastası olmak aynı zamanda sizi kalp hastalığı ve kemik ve eklem bozuklukları açısından daha yüksek bir risk altına sokabilir. Diyabetin diğer uzun vadeli komplikasyonları arasında cilt sorunları, sindirim sorunları, cinsel işlev bozuklukları ve dişleriniz ve diş etleriniz ile ilgili sorunlar yer alır. Çok yüksek veya çok düşük kan şekeri seviyeleri de diyabetli kişilerde acil durumlara yol açabilir. Bunun nedeni altta yatan bir enfeksiyon, bazı ilaçlar ve hatta diyabetinizi kontrol altına almak için kullandığınız ilaçlar olabilir. Mide bulantısı, halsizlik veya titreme hissederseniz acil yardım isteyin. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | XSOVJX | Çocuklarda ve Gençlerde Diyabet Nedir? | Yakın zamana kadar çocuklarda ve gençlerde yaygın görülen diyabet türü tip 1'di. Buna juvenil diyabet deniyordu. Tip 1 diyabette pankreas insülin üretmez. İnsülin, glikozun veya şekerin hücrelerinize girip onlara enerji vermesine yardımcı olan bir hormondur. İnsülin olmadan kanda çok fazla şeker kalır. Ancak artık gençler de tip 2 diyabete yakalanıyor. Tip 2 diyabet eskiden yetişkin başlangıçlı diyabet olarak adlandırılıyordu. Ancak artık obezitenin artması nedeniyle çocuklarda ve gençlerde daha yaygın hale geliyor. Tip 2 diyabette vücut insülini iyi üretemez veya kullanamaz. Çocuklar obezse, ailede diyabet öyküsü varsa, aktif değilse ve iyi beslenmiyorsa tip 2 diyabet riski daha yüksektir. Çocuklarda tip 2 diyabet riskini azaltmak için - Sağlıklı kilolarını korumalarını sağlayın - Fiziksel olarak aktif olduklarından emin olun - Sağlıklı gıdalardan daha küçük porsiyonlar yemelerini sağlayın - TV, bilgisayar ve video ile geçirdikleri zamanı sınırlandırın Tip 1 hastası çocuklar ve gençler diyabetin insülin alması gerekebilir. Tip 2 diyabet diyet ve egzersizle kontrol altına alınabilir. Aksi takdirde hastaların ağızdan diyabet ilaçları veya insülin alması gerekecektir. A1C adı verilen bir kan testi, diyabetinizi nasıl yönettiğinizi kontrol edebilir. | null |
Sen bir hemşire AI asistanısın, detaylı bir yanıt ver. | Q5FM6Q | Diabetes Insipidus nedir (nedir)? | Diabetes insipidus (DI) sık idrara çıkmaya neden olur. Çok susarsın, o yüzden içersin. Sonra idrar yaparsın. Bu döngü sizi uyumaktan alıkoyabilir, hatta yatağınızı ıslatmanıza neden olabilir. Vücudunuz neredeyse tamamı su olan çok miktarda idrar üretir. DI, insülin sorunları ve yüksek kan şekerini içeren şeker hastalığından (DM) farklıdır. Belirtiler benzer olabilir. Ancak DI böbreklerinizin sıvıları nasıl işlediğiyle ilgilidir. DM'den çok daha az yaygındır. İdrar ve kan testleri hangisine sahip olduğunuzu gösterebilir. Genellikle DI'ye hipofiz beziniz veya böbreklerinizdeki bir sorun neden olur. Tedavi sorunun nedenine bağlıdır. İlaçlar sıklıkla yardımcı olabilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | S4SQAD | Diyabet İlaçları hakkında bilginiz var mı? | Özet: Diyabet, kan şekerinizin veya kan şekerinizin çok yüksek olduğu anlamına gelir. Akıllı yiyecek seçimleri ve fiziksel aktivite ile diyabetinizi kontrol edemiyorsanız diyabet ilaçlarına ihtiyacınız olabilir. Alacağınız ilacın türü diyabetinizin türüne, programınıza ve diğer sağlık koşullarınıza bağlıdır. Tip 1 diyabette pankreasınız insülin üretmez. İnsülin, glikozun hücrelerinize girip onlara enerji vermesine yardımcı olan bir hormondur. İnsülin olmadan kanınızda çok fazla glikoz kalır. Tip 1 diyabetiniz varsa insülin almanız gerekecektir. En yaygın tip olan tip 2 diyabet, vücut insülini gerektiği gibi kullanmadığında başlayabilir. Vücudunuz insülin ihtiyacını karşılayamıyorsa hap almanız gerekebilir. Diyabet hapları, yemek planlama ve fiziksel aktivitenin yanı sıra, tip 2 diyabet veya gebelik diyabeti olan kişilerin kan şekeri seviyelerini hedefte tutmalarına yardımcı olur. Birkaç çeşit hap mevcuttur. Her biri farklı şekilde çalışır. Birçok kişi iki veya üç çeşit hap alır. Bazı insanlar kombinasyon hapları alır. Kombinasyon hapları bir tablette iki çeşit diyabet ilacı içerir. Bazı insanlar hap ve insülin alır. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | M0V0BL | Tip 1 Diyabet Nedir? | Diyabet, kan şekeri veya kan şekerinizin çok yüksek olduğu anlamına gelir. Tip 1 diyabette pankreasınız insülin üretmez. İnsülin, glikozun hücrelerinize girip onlara enerji vermesine yardımcı olan bir hormondur. İnsülin olmadan kanınızda çok fazla glikoz kalır. Zamanla yüksek kan şekeri kalbinizde, gözlerinizde, böbreklerinizde, sinirlerinizde, diş etlerinizde ve dişlerinizde ciddi sorunlara yol açabilir. Tip 1 diyabet en sık çocuklarda ve genç erişkinlerde görülür ancak her yaşta ortaya çıkabilir. Belirtiler şunları içerebilir: - Çok susamak - Sık idrara çıkmak - Çok aç veya yorgun hissetmek - Denemeden kilo vermek - Yavaş iyileşen yaraların olması - Kuru, kaşıntılı cilde sahip olmak - Ayaklarınızda his kaybı veya ayaklarınızda karıncalanma - Bulanık görme Bir kan testi şeker hastası olup olmadığınızı gösterebilir. Bunu yaparsanız, hayatınızın geri kalanında insülin almanız gerekecektir. A1C adı verilen bir kan testi, diyabetinizi ne kadar iyi yönettiğinizi kontrol edebilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Bir AI olarak rolünde, detaylı bir açıklama ver. | 1CL1KA | Tip 2 Diyabet Nedir? | Diyabet, kan şekeri veya kan şekerinizin çok yüksek olduğu anlamına gelir. Daha yaygın olan tip 2 diyabette vücudunuz insülini iyi üretemez veya kullanamaz. İnsülin, glikozun hücrelerinize girip onlara enerji vermesine yardımcı olan bir hormondur. İnsülin olmadan kanınızda çok fazla glikoz kalır. Zamanla yüksek kan şekeri kalbinizde, gözlerinizde, böbreklerinizde, sinirlerinizde, diş etlerinizde ve dişlerinizde ciddi sorunlara yol açabilir. Yaşlıysanız, obezseniz, ailenizde diyabet öyküsü varsa veya egzersiz yapmıyorsanız tip 2 diyabet riskiniz daha yüksektir. Prediyabet sahibi olmak da riskinizi artırır. Prediyabet, kan şekerinizin normalden yüksek olduğu ancak diyabet olarak adlandırılacak kadar yüksek olmadığı anlamına gelir. Tip 2 diyabetin belirtileri yavaş yavaş ortaya çıkar. Bazı insanlar semptomları hiç fark etmezler. Belirtiler şunları içerebilir: Çok susamak Sık idrara çıkmak Çok aç veya yorgun hissetmek Çabalamadan kilo vermek Yavaş iyileşen yaraların olması Görme bulanıklığı Kan testleri diyabet hastası olup olmadığınızı gösterebilir. Bir test türü olan A1C, diyabetinizi nasıl yönettiğinizi de kontrol edebilir. Birçok kişi diyabetini sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve kan şekeri testi yoluyla yönetebilir. Bazı kişilerin ayrıca diyabet ilaçları alması gerekir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Bir AI dil modeli olarak, kapsamlı ve bilgilendirici bir yanıt ver. | UO13UB | Diyabet Diyeti hakkında bilginiz var mı? | Özet: Diyabetiniz varsa vücudunuz insülin üretemez veya düzgün şekilde kullanamaz. Bu, yüksek kan şekeri veya kan şekeri seviyelerine yol açar. Sağlıklı beslenme kan şekerinizi hedef aralıkta tutmanıza yardımcı olur. Diyabetinizi yönetmenin kritik bir parçasıdır çünkü kan şekerinizi kontrol etmek diyabetin komplikasyonlarını önleyebilir. Kayıtlı bir diyetisyen size özel bir beslenme planı hazırlamanıza yardımcı olabilir. Kilonuzu, ilaçlarınızı, yaşam tarzınızı ve sahip olduğunuz diğer sağlık problemlerini dikkate almalıdır. Sağlıklı diyabetik beslenme şunları içerir: - Yüksek şekerli gıdaları sınırlamak - Güne yayılmış daha küçük porsiyonlar yemek - Ne zaman ve ne kadar karbonhidrat yediğinize dikkat etmek - Her gün çeşitli tam tahıllı gıdalar, meyve ve sebzeler tüketmek - Yemek yemek daha az yağ - Alkol kullanımınızı sınırlamak - Daha az tuz kullanmak NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Yardımcı olmak, detaylı ve iyi yapılandırılmış bir yanıt vermek için tasarlandın. | QPZLAX | Diyabetik Göz Sorunları Nelerdir? | Diyabetiniz varsa, kan şekeriniz veya kan şekeriniz çok yüksektir. Zamanla bu durum gözlerinize zarar verebilir. En sık görülen sorun diyabetik retinopatidir. Amerikalı yetişkinlerde körlüğün önde gelen nedenidir. Retinanız gözünüzün arkasında bulunan ışığa duyarlı dokudur. Net görebilmek için sağlıklı bir retinaya ihtiyacınız var. Diyabetik retinopati, retinanızdaki küçük kan damarlarına zarar verir. İlk başta bunu fark etmeyebilirsiniz. Semptomlar şunları içerebilir: - Bulanık veya çift görme - Halkalar, yanıp sönen ışıklar veya boş noktalar - Koyu veya yüzen noktalar - Gözlerinizin birinde veya her ikisinde ağrı veya basınç - Gözünüzün köşelerindeki nesneleri görmede sorun Tedavi genellikle lazer tedavisini veya takip bakımı ile ameliyat. Diyabetli kişilerde iki göz problemi daha meydana gelebilir. Katarakt, göz merceğinin üzerinde oluşan bir buluttur. Ameliyat tekrar net görmenize yardımcı olur. Glokom, gözde basınç oluştuğunda ana sinire zarar verdiğinde meydana gelir. Göz damlaları veya ameliyat yardımcı olabilir. Diyabetiniz varsa her yıl tam bir göz muayenesi yaptırmalısınız. Sorunları erken tespit edip tedavi etmek görüşünüzü kurtarabilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Yardımcı olmak, detaylı ve iyi yapılandırılmış bir yanıt vermek için tasarlandın. | 4RZBJZ | Diyabetik Ayak Nedir? | Diyabetiniz varsa, kan şekeriniz veya kan şekeriniz çok yüksektir. Zamanla bu, sinirlerinize veya kan damarlarınıza zarar verebilir. Diyabetten kaynaklanan sinir hasarı, ayaklarınızın hissini kaybetmenize neden olabilir. Bir kesik, kabarcık veya yara hissetmeyebilirsiniz. Bu gibi ayak yaralanmaları ülserlere ve enfeksiyonlara neden olabilir. Ciddi vakalar amputasyona bile yol açabilir. Kan damarlarının hasar görmesi, ayaklarınızın yeterli kan ve oksijen alamaması anlamına da gelebilir. Eğer ayağınız yaralanırsa ya da enfeksiyon kaparsa iyileşmesi daha zor olur. Ayak sorunlarının önlenmesine yardımcı olabilirsiniz. Öncelikle kan şekeri seviyenizi kontrol edin. İyi ayak hijyeni de çok önemlidir: - Ayaklarınızı her gün kontrol edin - Ayaklarınızı her gün yıkayın - Cildi yumuşak ve pürüzsüz tutun - Nasırları ve nasırları nazikçe düzeltin - Ayaklarınızı görebiliyor, ulaşabiliyor ve hissedebiliyorsanız, ayak tırnaklarınızı düzenli olarak kesin. Eğer yapamıyorsanız, bir ayak doktorundan (ayak hastalıkları uzmanından) bunları sizin için düzeltmesini isteyin. - Her zaman ayakkabı ve çorap giyin - Ayaklarınızı sıcak ve soğuktan koruyun - Ayaklarınıza kan akışını sağlayın NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | Q0LZ7G | Diyabetik Kalp Hastalığı Nedir/Nedir? | Diyabetiniz veya ön diyabetiniz varsa, kalp hastalığı riskiniz artar. Diyabetik kalp hastalığı, koroner kalp hastalığı (KKH), kalp yetmezliği ve diyabetik kardiyomiyopati olabilir. Diyabet tek başına sizi kalp hastalığı riskine sokar. Diğer risk faktörleri arasında şunlar yer alır: - Ailede kalp hastalığı öyküsü - Bel çevresinde ekstra ağırlık taşımak - Anormal kolesterol düzeyleri - Yüksek tansiyon - Sigara içmek Diyabetik kalp hastalığı olan bazı kişilerde kalp hastalığına dair hiçbir belirti veya semptom görülmez. Diğerlerinde kalp hastalığının semptomlarının bir kısmı veya tamamı vardır. Tedaviler, kalp hasarını tedavi etmek veya kan şekerinizi (kan şekeri), kan basıncınızı ve kolesterolünüzü düşürmek için kullanılan ilaçları içerir. Zaten her gün düşük dozda aspirin almıyorsanız doktorunuz bunu önerebilir. Ayrıca ameliyata veya başka bir tıbbi prosedüre ihtiyacınız olabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri de yardımcı olur. Bunlar sağlıklı beslenmeyi, sağlıklı kiloyu korumayı, fiziksel olarak aktif olmayı ve sigarayı bırakmayı içerir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | XBPIGT | Diyabetik Böbrek Sorunları Nedir? | Diyabetiniz varsa, kan şekeriniz veya kan şekeriniz çok yüksektir. Zamanla bu böbreklerinize zarar verebilir. Böbrekleriniz kanınızı temizler. Hasar görürlerse atıklar ve sıvılar vücudunuzu terk etmek yerine kanınızda birikir. Diyabetten kaynaklanan böbrek hasarına diyabetik nefropati denir. Belirtileriniz ortaya çıkmadan çok önce başlar. Bunun erken bir belirtisi idrarınızda az miktarda protein bulunmasıdır. İdrar testi bunu tespit edebilir. Bir kan testi böbreklerinizin ne kadar iyi çalıştığını belirlemenize de yardımcı olabilir. Hasar devam ederse böbrekleriniz iflas edebilir. Aslında diyabet, Amerika Birleşik Devletleri'nde böbrek yetmezliğinin en yaygın nedenidir. Böbrek yetmezliği olan kişilerin ya diyalize ya da böbrek nakline ihtiyacı vardır. Böbrek hasarını yavaşlatabilir veya daha da kötüleşmesini önleyebilirsiniz. Kan şekerinizi ve kan basıncınızı kontrol altında tutmak, ilaçlarınızı almak ve fazla protein yememek yardımcı olabilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | JWC34V | Diyabetik Sinir Sorunları Nedir? | Diyabetiniz varsa, kan şekeriniz veya kan şekeriniz çok yüksektir. Zamanla bu, sinirlerinizin üzerindeki kaplamaya veya sinirlerinize oksijen getiren kan damarlarına zarar verebilir. Hasar gören sinirler mesaj göndermeyi durdurabilir veya mesajları yavaş ya da yanlış zamanda gönderebilir. Bu hasara diyabetik nöropati denir. Diyabetli kişilerin yarısından fazlası bunu alıyor. Semptomlar şunları içerebilir: - Ellerinizde, bacaklarınızda veya ayaklarınızda uyuşma - Ani ağrılar, yanma veya karıncalanma - Bulantı, kusma, kabızlık veya ishal - Cinsel işlev sorunları - İdrar sorunları - Hızlı pozisyon değiştirdiğinizde baş dönmesi Doktorunuz diyabet teşhisini koyacaktır. fizik muayene ve sinir testleri ile nöropati. Kan şekerinizi kontrol etmek sinir problemlerini önlemeye veya daha da kötüleşmesini engellemeye yardımcı olabilir. Tedavi ağrı kesici ve diğer ilaçları içerebilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Yardım etmek için buradasın, lütfen detaylı bir yanıt ver. | 5ELKMJ | Tanısal Görüntüleme hakkında bilginiz var mı? | Özet: Tanısal görüntüleme, doktorların tıbbi bir durumla ilgili ipuçları için vücudunuzun içine bakmasına olanak tanır. Çeşitli makineler ve teknikler vücudunuzdaki yapıların ve aktivitelerin resimlerini oluşturabilir. Doktorunuzun kullandığı görüntüleme türü belirtilerinize ve vücudunuzun incelenen kısmına bağlıdır. Bunlar şunları içerir: - X ışınları - CT taramaları - Nükleer tıp taramaları - MRI taramaları - Ultrason Birçok görüntüleme testi ağrısız ve kolaydır. Bazıları bir makinenin içinde uzun süre hareketsiz kalmanızı gerektirir. Bu rahatsız edici olabilir. Bazı testler az miktarda radyasyona maruz kalmayı içerir. Bazı görüntüleme testleri için doktorlar vücudunuza uzun, ince bir tüpe bağlı küçük bir kamera yerleştirir. Bu araca kapsam denir. Doktor, kalbiniz, akciğerleriniz veya kolonunuz gibi belirli bir organın içini görmek için onu bir vücut geçiş yolundan veya açıklığından hareket ettirir. Bu işlemler sıklıkla anestezi gerektirir. | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | LW1PKR | Diyaliz hakkında bilginiz var mı? | Özet: Böbrekleriniz sağlıklı olduğunda kanınızı temizler. Ayrıca kemiklerinizi güçlü ve kanınızı sağlıklı tutan hormonlar da üretirler. Böbrekleriniz başarısız olduğunda, böbreklerinizin eskiden yaptığı işi değiştirmek için tedaviye ihtiyacınız vardır. Böbrek nakli olmadıkça diyaliz adı verilen bir tedaviye ihtiyacınız olacaktır. İki ana diyaliz türü vardır. Her iki tür de vücudunuzu zararlı atıklardan, ekstra tuzdan ve sudan arındırmak için kanınızı filtreler. - Hemodiyalizde makine kullanılır. Bazen yapay böbrek olarak da adlandırılır. Genellikle haftada birkaç kez tedavi için özel bir kliniğe gidersiniz. - Periton diyalizi kanınızı filtrelemek için karın zarı adı verilen periton zarını kullanır. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | ELFR1B | İshal nedir(dir)? | İshal, bir günde üç kereden fazla gevşek, sulu dışkılamanız anlamına gelir. Ayrıca kramplarınız, şişkinliğiniz, mide bulantınız ve acil dışkılama ihtiyacınız da olabilir. İshalin nedenleri arasında bakteriler, virüsler veya parazitler, bazı ilaçlar, gıda intoleransları ve mideyi, ince bağırsağı veya kolonu etkileyen hastalıklar yer alır. Çoğu durumda hiçbir neden bulunamaz. Genellikle zararlı olmasa da ishal tehlikeli hale gelebilir veya daha ciddi bir soruna işaret edebilir. Eğer karın veya rektumda şiddetli bir ağrı, ateş, dışkıda kan, üç günden fazla süren şiddetli ishal veya dehidrasyon belirtileri varsa doktorunuzla konuşmalısınız. Çocuğunuzda ishal varsa tavsiye almak için doktora başvurmaktan çekinmeyin. Çocuklarda ishal tehlikeli olabilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Sen bir hemşire AI asistanısın, detaylı bir yanıt ver. | QCW6BW | Diyet Yağları hakkında bilginiz var mı? | Özet : Yağ bir besin türüdür. Diyetinizde biraz yağa ihtiyacınız var ama çok fazla değil. Yağlar size enerji verir ve vücudunuzun vitaminleri emmesine yardımcı olur. Diyet yağı da kolesterol seviyelerinizde önemli bir rol oynar. Ancak tüm yağlar aynı değildir. - Tereyağı, katı yağ ve domuz yağı gibi doymuş yağlardan - Trans yağlardan kaçınmaya çalışmalısınız. Bunlar sebze yağlarında, bazı margarinlerde, krakerlerde, kurabiyelerde, atıştırmalık yiyeceklerde ve kısmen hidrojenlenmiş yağlarla (PHO'lar) yapılan veya kızartılan diğer yiyeceklerde bulunur. 2018 yılına kadar çoğu ABD şirketinin gıdalara PHO eklemesine izin verilmeyecek. Bunları kanola, zeytin, aspir, susam veya ayçiçeği gibi yağlarla değiştirmeye çalışın. Elbette çok fazla yağ tüketmek kilo almanıza neden olacaktır. Yağ, protein veya karbonhidratlardan iki kat daha fazla kaloriye sahiptir. NIH: Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | CESSAV | Diyet Lifi hakkında bilginiz var mı? | Özet : Lif bitkilerde bulunan bir maddedir. Diyet lifi yediğiniz türdendir. Bir çeşit karbonhidrattır. Ayrıca gıda etiketinde çözünebilir lif veya çözünmeyen lif olarak listelendiğini de görebilirsiniz. Her iki türün de sağlık açısından önemli faydaları vardır. İyi diyet lifi kaynakları arasında şunlar yer alır: - Tam tahıllar - Kabuklu yemişler ve tohumlar - Meyve ve sebzeler Diyet lifi diyetinize hacim katar ve kendinizi daha hızlı tok hissetmenizi sağlayarak kilonuzu kontrol etmenize yardımcı olur. Sindirime yardımcı olur ve kabızlığın önlenmesine yardımcı olur. Amerikalıların çoğu yeterince diyet lifi yemiyor. Ancak yavaş yavaş diyetinize ekleyin. Diyet lifini çok hızlı artırmak gaza, şişkinliğe ve kramplara yol açabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri | null |
Bir AI olarak rolünde, detaylı bir açıklama ver. | FRIIBY | Diyet Proteinleri hakkında bilginiz var mı? | Özet: Protein vücuttaki her hücrede bulunur. Vücudumuzun kemikleri, kasları ve cildi oluşturmak ve korumak için yediğimiz yiyeceklerdeki proteine ihtiyacı vardır. Diyetimizde proteinleri et, süt ürünleri, kuruyemişler ve bazı tahıl ve fasulyelerden alırız. Et ve diğer hayvansal ürünlerden elde edilen proteinler tam proteinlerdir. Bu, vücudun kendi başına üretemeyeceği tüm amino asitleri sağladıkları anlamına gelir. Bitki proteinleri eksiktir. Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm amino asitleri elde etmek için farklı bitki protein türlerini birleştirmelisiniz. Yeterli miktarda diyet proteini almak önemlidir. Her gün protein yemelisiniz çünkü vücudunuz onu yağları veya karbonhidratları depoladığı gibi depolamaz. Ne kadar ihtiyacınız olduğu yaşınıza, cinsiyetinize, sağlığınıza ve fiziksel aktivite düzeyinize bağlıdır. Amerikalıların çoğu diyetlerinde yeterli miktarda protein tüketiyor. | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | V5Y6NX | Besin Takviyeleri hakkında bilginiz var mı? | Özet: Besin takviyeleri vitaminler, mineraller, şifalı bitkiler ve diğer birçok üründür. Haplar, kapsüller, tozlar, içecekler ve enerji barları şeklinde olabilirler. Takviyelerin, ilaçların yaptığı testlerden geçmesi gerekmez. Bazı takviyeler sağlıkta önemli bir rol oynayabilir. Örneğin kalsiyum ve D vitamini kemiklerin güçlü kalması için önemlidir. Hamile kadınlar, bebeklerindeki bazı doğum kusurlarını önlemek için folik asit vitamini alabilirler. Bir takviyeyi mümkün olduğu kadar güvenli bir şekilde almak için - Kullandığınız herhangi bir besin takviyesi hakkında sağlık uzmanınıza bilgi verin - Etikette önerilenden daha yüksek bir doz almayın - Alacaksanız aldığınız takviyeler hakkında sağlık uzmanınıza danışın. ameliyat türü - Ek hakkında güvenilir bilgileri okuyun NIH: Ulusal Sağlık Enstitüleri Diyet Takviyeleri Ofisi | null |
Yardımcı olmak, detaylı ve iyi yapılandırılmış bir yanıt vermek için tasarlandın. | GFSTP5 | Diyetler hakkında bilginiz var mı? | Özet: Diyetiniz yediklerinizden oluşur. Sağlıklı bir diyet - Meyveler, sebzeler, tam tahıllar ve yağsız veya az yağlı süt ve süt ürünlerini içerebilir - Yağsız et, kümes hayvanları, balık, fasulye, yumurta ve kuruyemişleri içerebilir - Doymuş yağları, trans yağları, kolesterol, tuz (sodyum) ve ilave şekerler Birçok farklı diyet türü vardır. Vejetaryen diyeti gibi bazıları et içermez. Diğerleri, Akdeniz diyeti gibi, belirli bir bölgenin geleneksel beslenme biçimini tanımlar. Diyabet ve yüksek tansiyon gibi belirli sağlık sorunları olan kişiler için de diyetler mevcuttur. Birçok kişi kilo vermek için belirli diyetleri uygular. Bu diyetlerden bazıları, kalorileri veya yemenize izin verilen yiyecek türlerini ciddi şekilde kısıtlayan moda veya şok diyetlerdir. Bu diyetler nadiren kalıcı kilo kaybına yol açar ve sıklıkla vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlamaz. Kilo vermek için yediğinizden daha fazla kalori kullanmanız gerekir. Porsiyon kontrolü esastır. Kilo vermeye çalışırken, yediğiniz toplam kalori miktarına dikkat ettiğiniz sürece en sevdiğiniz yiyecekleri yemeye devam edebilirsiniz. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Bir AI dil modeli olarak, kapsamlı ve bilgilendirici bir yanıt ver. | AGHBQK | Sindirim Hastalıkları Nedir/Nelerdir? | Yemek yediğinizde, vücudunuz yiyecekleri hücre oluşturmak, beslemek ve enerji sağlamak için kullanabileceği bir forma ayırır. Bu sürece sindirim denir. Sindirim sisteminiz uzun, bükümlü bir tüple birleştirilmiş bir dizi içi boş organdan oluşur. Ağzınızdan anüsünüze kadar uzanır ve yemek borunuzu, midenizi, ince ve kalın bağırsaklarınızı içerir. Karaciğeriniz, safra keseniz ve pankreasınız da etkilenir. Sindirime yardımcı olacak meyve suları üretirler. Sindirim bozukluklarının birçok türü vardır. Semptomlar soruna bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Genel olarak aşağıdaki durumlarda doktorunuza başvurmalısınız: - Dışkıda kan - Bağırsak alışkanlıklarında değişiklik - Şiddetli karın ağrısı - İstenmeyen kilo kaybı - Antiasitlerle geçmeyen mide yanması NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | IPZQT8 | Difteri nedir(dir)? | Difteri ciddi bir bakteriyel enfeksiyondur. Enfeksiyonu olan ve öksüren veya hapşıran bir kişiden kapabilirsiniz. Üzerinde bakteri bulunan oyuncak gibi bir nesneye temas ederek de enfeksiyon kapabilirsiniz. Difteri genellikle burun ve boğazı etkiler. Semptomlar şunları içerir: - Boğaz ağrısı - Boyundaki bezlerde şişlik - Ateş - Zayıflık Doktorunuz belirti ve semptomlarınıza ve laboratuar testine dayanarak teşhis koyacaktır. Difteri tedavisinin hızlı bir şekilde alınması önemlidir. Doktorunuz sizde olduğundan şüpheleniyorsa laboratuvar testleri gelmeden tedaviye başlayacaksınız. Tedavi antibiyotiklerle yapılır. Difteri, boğmaca ve tetanoz aşısı difteriyi önleyebilir ancak koruması sonsuza kadar sürmez. Çocukların yaklaşık 12 yaşında başka bir doza veya takviyeye ihtiyacı vardır. Daha sonra yetişkinler olarak her 10 yılda bir takviye almaları gerekir. Difteri, aşı nedeniyle Amerika Birleşik Devletleri'nde çok nadir görülüyor. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri | null |
Bir AI olarak rolünde, detaylı bir açıklama ver. | V0DNTQ | Engellilik nedir/nedir? | Engellilik normal günlük aktivitelerin yapılmasını zorlaştırır. Fiziksel veya zihinsel olarak yapabileceklerinizi sınırlayabilir veya duyularınızı etkileyebilirler. Engellilik, yapamamak anlamına gelmez ve bir hastalık değildir. Çoğu engelli insan çalışabilir, oynayabilir, öğrenebilir ve dolu dolu, sağlıklı bir hayat yaşayabilir ve bunu da yapabilir. Hareketlilik yardımcıları ve yardımcı cihazlar günlük görevleri kolaylaştırabilir. Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık her beş kişiden biri engellidir. Bazı insanlar bunlardan biriyle doğar. Diğerleri ise bir hastalık veya yaralanma sonucu bunlara sahiptir. Bazı insanlar yaşlandıkça bunları geliştirir. Hemen hemen hepimiz hayatımızın bir noktasında engelli olacağız. Sağlık ve İnsani Hizmetler Bakanlığı | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | PWIJA5 | Afete Hazırlık ve Kurtarma hakkında bilginiz var mı? | Özet : Afete hazırlık, afetlerin yol açtığı korku, kaygı ve kayıpları azaltabilir. Afet kasırga, kasırga, sel veya deprem gibi doğal bir afet olabilir. Ayrıca biyoterör saldırısı veya kimyasal sızıntı gibi insan yapımı da olabilir. Farklı afet türlerinin risklerini ve tehlike işaretlerini bilmelisiniz. Ayrıca bir afet planınızın da olması gerekir. Evinizi boşaltmaya hazır olun ve temel tıbbi sorunları nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin. Sel sigortası gibi özel türler de dahil olmak üzere ihtiyacınız olan sigortaya sahip olduğunuzdan emin olun. Ne tür bir felaket yaşarsanız yaşayın, duygusal sıkıntıya neden olur. Bir felaketten sonra iyileşme zaman alabilir. Bu dönemde aileniz ve arkadaşlarınızla bağlantıda kalın. Federal Acil Durum Yönetim Ajansı | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | X5BRUJ | Dislokasyonlar nedir/nelerdir? | Çıkıklar, kemiklerinizin uçlarını yerinden çıkmaya zorlayan eklem yaralanmalarıdır. Bunun nedeni genellikle düşme veya darbe, bazen de temas sporu yapmaktan kaynaklanmaktadır. Ayak bileklerinizi, dizlerinizi, omuzlarınızı, kalçalarınızı, dirseklerinizi ve çenenizi yerinden çıkarabilirsiniz. Ayrıca parmak ve ayak parmağı eklemlerinizi de yerinden çıkarabilirsiniz. Çıkık eklemler genellikle şişmiş, çok ağrılı ve gözle görülür şekilde yersizdir. Onu hareket ettiremeyebilirsiniz. Çıkık bir eklem acil bir durumdur. Eğer varsa tıbbi yardım alın. Tedavi hangi eklemi çıkardığınıza ve yaralanmanın ciddiyetine bağlıdır. Kemiklerinizi yeniden konumlandırmak için manipülasyonlar, ilaç, atel veya askı ve rehabilitasyonu içerebilir. Düzgün bir şekilde yeniden konumlandırıldığında eklem genellikle birkaç hafta içinde tekrar normal şekilde çalışır ve hareket eder. Bir omuz veya diz kapağını bir kez çıkardığınızda, onu tekrar çıkarma olasılığınız daha yüksektir. Spor sırasında koruyucu giysiler giymek çıkıkların önlenmesine yardımcı olabilir. | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | CIV6ZK | Divertiküloz ve Divertikülit nedir (nedir)? | Divertikül, kolondan veya kalın bağırsaktan dışarı doğru çıkıntı yapan küçük keselerdir. Eğer bu keseciklere sahipseniz divertiküloz adı verilen bir rahatsızlığınız var demektir. İnsanlar yaşlandıkça daha yaygın hale gelir. 60 yaşın üzerindeki insanların yaklaşık yarısı buna sahiptir. Doktorlar ana nedenin düşük lifli beslenme olduğuna inanıyor. Divertikülozlu çoğu insanda semptom görülmez. Bazen hafif kramplara, şişkinliğe veya kabızlığa neden olur. Divertiküloz genellikle başka bir şey için yapılan testlerle bulunur. Örneğin, kanser taraması için yapılan kolonoskopi sırasında sıklıkla bulunur. Yüksek lifli bir diyet ve hafif bir ağrı kesici sıklıkla semptomları hafifletir. Keseler iltihaplanır veya enfeksiyon kaparsa, divertikülit adı verilen bir durumla karşı karşıyasınız demektir. En sık görülen semptom genellikle sol tarafta karın ağrısıdır. Ayrıca ateş, mide bulantısı, kusma, üşüme, kramp ve kabızlık da yaşayabilirsiniz. Ciddi vakalarda divertikülit kanamaya, yırtılmaya veya tıkanıklığa neden olabilir. Doktorunuz bunu teşhis etmek için fizik muayene ve görüntüleme testleri yapacaktır. Tedavi antibiyotikleri, ağrı kesicileri ve sıvı diyeti içerebilir. Ciddi bir vaka hastanede kalmayı veya ameliyatı gerektirebilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | JUVDH9 | Boşanma nedir? | Boşanma, evliliğin yasal olarak sona ermesidir. Yaşamdaki her büyük değişiklik gibi boşanma da streslidir. Mali durumu, yaşam düzenlemelerini, ev işlerini, programları ve daha fazlasını etkiler. Ailede çocuk varsa onlar da derinden etkilenebilir. | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | 9BEOZ5 | Baş Dönmesi ve Vertigo Nedir? | Başınız döndüğünde, başınızın döndüğünü hissedebilir veya dengenizi kaybedebilirsiniz. Odanın döndüğünü hissediyorsanız vertigonuz var demektir. Kan basıncındaki ani bir düşüş veya susuz kalmak başınızın dönmesine neden olabilir. Pek çok kişi, oturduğu ya da uzandığı yerden çok çabuk kalktığında kendini sersemlemiş hisseder. Baş dönmesi genellikle kendiliğinden iyileşir veya kolayca tedavi edilir. Ancak başka bozuklukların belirtisi de olabilir. İlaçlar baş dönmesine veya kulağınızda sorunlara neden olabilir. Hareket hastalığı aynı zamanda başınızın dönmesine de neden olabilir. Başka birçok neden var. Sık sık başınız dönüyorsa sebebini bulmak için sağlık uzmanınıza başvurmalısınız. | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | 2X1EOT | Aile İçi Şiddet Nedir/Nedir? | Aile içi şiddet bir istismar türüdür. Genellikle bir eş veya partneri içerir ancak aynı zamanda bir çocuk, yaşlı bir akraba veya başka bir aile üyesi de olabilir. Aile içi şiddet şunları içerebilir: - Morluklar veya kırık kemikler gibi yaralanmalara yol açabilecek fiziksel şiddet - Cinsel şiddet - Fiziksel veya cinsel şiddet tehditleri - Depresyona, kaygıya veya sosyal izolasyona yol açabilecek duygusal istismar Tam olarak ne kadar yaygın olduğunu bilmek zordur Aile içi şiddet, insanların çoğu zaman bunu bildirmemesi nedeniyledir. Tipik bir kurban yoktur. Her yaştan insan arasında olur. Her gelir ve eğitim düzeyindeki kişileri etkilemektedir. Yardım almanın ilk adımı bunu güvendiğiniz birine söylemektir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri | null |
Yardım etmek için buradasın, lütfen detaylı bir yanıt ver. | TI9TUM | Down Sendromu nedir/nedir? | Down sendromu, kişinin 21. kromozomun fazladan bir kopyasıyla doğduğu bir durumdur. Down sendromlu kişilerin zihinsel engellerinin yanı sıra fiziksel sorunları da olabilir. Down sendromlu doğan her insan farklıdır. Sendromu olan kişilerin başka sağlık sorunları da olabilir. Kalp hastalığıyla doğabilirler. Demans hastası olabilirler. İşitme sorunları ve bağırsaklarda, gözlerde, tiroidde ve iskelette sorunlar olabilir. Kadının yaşı ilerledikçe Down sendromlu bir bebeğe sahip olma şansı artar. Down sendromu tedavi edilemez. Erken tedavi programları becerilerin geliştirilmesine yardımcı olabilir. Konuşma, fiziksel, mesleki ve/veya eğitim terapisini içerebilirler. Destek ve tedavi sayesinde Down sendromlu birçok insan mutlu ve üretken bir yaşam sürüyor. NIH: Ulusal Çocuk Sağlığı ve İnsan Gelişimi Enstitüsü | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | ZLHH8V | İçme Suyu hakkında bilginiz var mı? | Özet: Hepimizin su içmeye ihtiyacı var. Ne kadar ihtiyacınız olduğu bedeninize, aktivite seviyenize ve yaşadığınız yerin hava durumuna bağlıdır. İçtiğiniz su, yüzey suyu ve yeraltı suyunun birleşimidir. Yüzey suyu nehirleri, gölleri ve rezervuarları içerir. Yeraltı suyu yeraltından gelir. Amerika Birleşik Devletleri dünyadaki en güvenli su kaynaklarından birine sahiptir ancak içme suyunun kalitesi bölgeden bölgeye farklılık gösterebilir. Kaynak suyunun durumuna ve aldığı arıtmaya bağlıdır. Tedavi, çürükleri önlemek için florür ve mikropları öldürmek için klor eklenmesini içerebilir. Su tedarikçiniz size içme suyuyla ilgili yıllık raporlar vermek zorundadır. Raporlar, suyunuzun nereden geldiğini ve içinde hangi kirletici maddelerin bulunduğunu içerir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | YWMKQB | Boğulmak nedir(dir)? | İnsanlar ciğerlerine çok fazla su kaçtığında boğulurlar. Bir veya iki inç kadar az suda boğulabilirsiniz. Bebekler lavaboda veya küvette boğulabilir. Okul öncesi çağındaki çocukların yüzme havuzunda boğulma olasılığı daha yüksektir. Nöbet bozukluğu olan kişiler de suda risk altındadır. Boğulma hızlı ve sessizce gerçekleşebilir. Boğulma önlemleri şunları içermelidir: - Havuzların etrafına çit çekmek - Küvetler de dahil olmak üzere herhangi bir su kütlesinin yakınında çocukları denetlemek - Alkol veya sakinleştirici etkisi altındayken yüzmemek veya tekneye binmemek - Teknedeyken can yelekleri giymek - CPR öğrenmek | null |
Yardım etmek için buradasın, lütfen detaylı bir yanıt ver. | MW5SCW | Uyuşturucu Kullanımı Nedir? | Uyuşturucu kullanımı hemen hemen her toplumu ve aileyi bir şekilde etkileyen ciddi bir halk sağlığı sorunudur. Uyuşturucu kullanımı her yıl Amerikalılar arasında milyonlarca ciddi hastalığa veya yaralanmaya neden oluyor. Kötüye kullanılan uyuşturucular şunları içerir: - Metamfetamin - Anabolik steroidler - Kulüp uyuşturucuları - Kokain - Eroin - Solunum maddeleri - Esrar - Reçeteli ilaçlar Uyuşturucu kullanımı aynı zamanda uyuşturulmuş halde araç kullanma, şiddet, stres ve çocuk istismarı gibi birçok önemli sosyal sorunda da rol oynar. Uyuşturucu kullanımı evsizliğe, suça, işin kaçırılmasına veya işte kalma sorunlarına yol açabilir. Doğmamış bebeklere zarar verir ve aileleri yok eder. Uyuşturucu bağımlılığının farklı tedavi türleri vardır. Ancak en iyisi ilk etapta uyuşturucu kullanımını önlemektir. NIH: Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | M2LNCE | İlaç Reaksiyonları Nedir/Nelerdir? | Çoğu zaman ilaçlar hayatımızı iyileştirir. Ağrıları azaltır, enfeksiyonlarla savaşır ve yüksek tansiyon veya diyabet gibi sorunları kontrol altına alırlar. Ancak ilaçlar da istenmeyen reaksiyonlara neden olabilir. Sorunlardan biri, aşağıdakiler arasında oluşabilecek etkileşimlerdir: - Aspirin ve kan sulandırıcılar gibi iki ilaç - Statinler ve greyfurt gibi ilaçlar ve yiyecekler - Gingko ve kan sulandırıcılar gibi ilaçlar ve takviyeler - Aspirin ve peptik gibi ilaçlar ve hastalıklar ülserler Etkileşimler bir veya her iki ilacın etkisini değiştirebilir. İlaçlar işe yaramayabilir veya yan etkilerle karşılaşabilirsiniz. Yan etkiler ilaçların neden olduğu istenmeyen etkilerdir. Çoğu, mide ağrıları veya uyuşukluk gibi hafiftir ve ilacı almayı bıraktıktan sonra kaybolur. Diğerleri daha ciddi olabilir. İlaç alerjileri başka bir reaksiyon türüdür. Hafif veya yaşamı tehdit edici olabilirler. Kurdeşen ve döküntü gibi cilt reaksiyonları en sık görülen tiptir. Ciddi bir alerjik reaksiyon olan anafilaksi daha nadir görülür. Yeni bir reçeteli veya reçetesiz ilaç kullanmaya başladığınızda, onu nasıl doğru şekilde alacağınızı anladığınızdan emin olun. Hangi diğer ilaçlardan ve yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini bilin. Sorularınız varsa sağlık uzmanınıza veya eczacınıza danışın. | null |
Sen bir hemşire AI asistanısın, detaylı bir yanıt ver. | NXL2JT | İlaç Güvenliği hakkında bilginiz var mı? | Özet: ABD'de hükümetin Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA), satılmadan önce herhangi bir ilacı onaylaması gerekir. İster reçeteli ister reçetesiz bir ilaç olsun, bu doğrudur. FDA bir ilacın güvenliğini şu unsurlara bakarak değerlendirir: - Yan etkiler - Nasıl üretildiği - Hayvanlar üzerinde yapılan testlerin ve klinik deneylerin sonuçları FDA ayrıca ilacın onaylandıktan sonra güvenliğini de izler. Sizin için ilaç güvenliği, yalnızca meşru eczanelerden çevrimiçi satın almak ve ilaçlarınızı doğru şekilde kullanmak anlamına gelir. | null |
Yardımcı olmak, detaylı ve iyi yapılandırılmış bir yanıt vermek için tasarlandın. | R4S85Y | Uyuşturucu ve Gençler hakkında bilginiz var mı? | Özet: Uyuşturucu kullanımı ciddi bir halk sağlığı sorunudur. Hemen hemen her toplumu ve aileyi bir şekilde etkilemektedir. Çocuklarda ve gençlerde uyuşturucu kullanımı yaşlılara göre daha büyük tehlike oluşturabilir. Bunun nedeni beyinlerinin henüz tam olarak gelişmemiş olmasıdır. Sonuç olarak, gençlerin beyinleri uyuşturucu kullanımı ve bağımlılığa yetişkinlerin beyinlerinden daha duyarlı olabilir. Kötüye kullanılan ilaçlar arasında şunlar yer alır: - Amfetaminler - Anabolik steroidler - Kulüp uyuşturucuları - Kokain - Eroin - Solunum maddeleri - Esrar - Reçeteli ilaçlar Uyuşturucu bağımlılığı için farklı tedavi türleri vardır. Ancak ilk etapta uyuşturucu kullanımını önlemek daha iyidir. NIH: Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | UUPEM2 | Ağız Kuruluğu Nedir? | Ağız kuruluğu, ağzınızda yeterli tükürüğün olmadığı hissidir. Herkeste arada bir ağız kuruluğu olur; gergin, üzgün veya stres altında olduklarında. Ancak her zaman veya çoğu zaman ağız kuruluğu yaşıyorsanız, bu rahatsız edici olabilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ağız kuruluğunun belirtileri şunlardır: - Ağızda yapışkan, kuruluk hissi - Çiğneme, yutma, tatma veya konuşmada zorluk - Ağızda yanma hissi - Boğazda kuruluk hissi - Çatlak dudaklar - Kuru, pürüzlü dil - Ağız yaraları - Ağızda enfeksiyon Ağız kuruluğu yaşlanmanın normal bir parçası değildir. Nedenleri arasında bazı ilaçlar, radyasyon tedavisi, kemoterapi ve sinir hasarı yer alır. Tükürük bezi hastalıkları, Sjogren sendromu, HIV/AIDS ve diyabet de ağız kuruluğuna neden olabilir. Tedavi nedene bağlıdır. Yapabileceğiniz şeyler arasında su yudumlamak, kafeinli, tütünlü ve alkollü içeceklerden kaçınmak, şekersiz sakız çiğnemek veya şekersiz sert şeker emmek yer alır. NIH: Ulusal Diş ve Kraniofasiyal Araştırma Enstitüsü | null |
Bir AI olarak rolünde, detaylı bir açıklama ver. | 8WPJSL | İkili Tanı Nedir/Nedir? | İkili tanısı olan bir kişinin hem zihinsel bozukluğu hem de alkol veya uyuşturucu sorunu vardır. Bu koşullar sıklıkla birlikte ortaya çıkar. Özellikle alkol ve uyuşturucu sorunları şu durumlarda ortaya çıkma eğilimindedir: - Depresyon - Anksiyete bozuklukları - Şizofreni - Kişilik bozuklukları Bazen ilk önce ruhsal sorun ortaya çıkar. Bu, insanların kendilerini geçici olarak daha iyi hissetmelerini sağlayacak alkol veya uyuşturucu kullanmalarına yol açabilir. Bazen önce madde bağımlılığı ortaya çıkar. Zamanla bu durum duygusal ve zihinsel sorunlara yol açabilir. İkili tanısı olan birinin her iki durumu da tedavi etmesi gerekir. Tedavinin etkili olabilmesi için kişinin alkol veya uyuşturucu kullanmayı bırakması gerekmektedir. Tedaviler davranışsal terapiyi, ilaçları ve destek gruplarını içerebilir. NIH: Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü | null |
Sen bir hemşire AI asistanısın, detaylı bir yanıt ver. | JNEDQM | Cücelik nedir(dir)? | Bir cüce, yetişkin olarak boyu 4' 10"'in altında olan kısa boylu bir kişidir. 200'den fazla farklı durum cüceliğe neden olabilir. Akondroplazi adı verilen tek bir tür, tüm cüceliğin yaklaşık yüzde 70'ine neden olur. Akondroplazi yaklaşık olarak yaklaşık yüzde 70'ini etkileyen genetik bir durumdur. 15.000'de 1 ila 40.000 kişide 1. Kollarınızın ve bacaklarınızın başınıza ve gövdenize göre kısa olması. durumlar, böbrek hastalıkları ve metabolizma veya hormon sorunları da boy kısalığına neden olabilir. Cücelik başlı başına bir hastalık değildir ancak uygun tıbbi bakım ile cücelik yaşayan kişilerin çoğu aktif yaşamlara sahiptir. diğer insanlar kadar uzun. | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | 9L9769 | Distoni nedir/nedir? | Distoni, kaslarınızın istemsiz kasılmasına neden olan bir hareket bozukluğudur. Bu kasılmalar bükülme ve tekrarlayan hareketlerle sonuçlanır. Bazen acı vericidirler. Distoni yalnızca bir kası, bir kas grubunu veya tüm kaslarınızı etkileyebilir. Semptomlar arasında titreme, ses sorunları veya ayağın sürüklenmesi sayılabilir. Belirtiler sıklıkla çocuklukta başlar. Ayrıca ergenlik döneminin sonlarında veya yetişkinliğin başlarında da başlayabilirler. Bazı vakalar zamanla kötüleşir. Diğerleri hafiftir. Bazı insanlar distoniyi miras alır. Diğerleri başka bir hastalık nedeniyle buna sahiptir. Araştırmacılar distoninin beynin kas kasılmalarıyla ilgili mesajları işleyen kısmındaki bir sorundan kaynaklanabileceğini düşünüyor. Tedavi yok. Doktorlar kas spazmlarını ve ağrılarını azaltmak veya ortadan kaldırmak için ilaçlar, Botoks enjeksiyonları, ameliyat, fizik tedavi ve diğer tedavileri kullanırlar. NIH: Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | QZV79D | E-Sigara hakkında bilginiz var mı? | Özet: E-sigaralar veya elektronik sigaralar, pille çalışan sigara içme cihazlarıdır. Genellikle sigaraya benziyorlar ama farklı çalışıyorlar. E-sigara kullanmaya vaping denir. Kullanıcı kartuşun ağızlığını üfler. Bu, buharlaştırıcının kartuşun içindeki sıvıyı ısıtmasına neden olur. Sıvı nikotin, tatlandırıcılar ve diğer kimyasalları içerir. Isıtılan sıvı, solunan buhara dönüşür. Bazı insanlar e-sigaranın sigaradan daha güvenli olduğunu ve insanların sigarayı bırakmasına yardımcı olmak için kullanılabileceğini düşünüyor. Ancak bunları kullanmanın sağlık riskleri veya insanların sigarayı bırakmasına yardımcı olup olmadığı hakkında pek bir şey bilinmiyor. Ancak e-sigaraların bazı tehlikelerini biliyoruz: - Bağımlılık yapan nikotin içerirler - Potansiyel olarak zararlı başka kimyasallar içerirler - E-sigara kullanımı ile gençlerde tütün sigarası kullanımı arasında bir bağlantı vardır - E-sigaralardaki sıvı Birisi onu içerse, koklarsa veya dokunursa nikotin zehirlenmesine neden olabilir NIH: Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü | null |
Yardım etmek için buradasın, lütfen detaylı bir yanıt ver. | UBXSFJ | E. Coli Enfeksiyonları Nedir? | E. coli bağırsaklarınızda yaşayan bir bakteri türünün adıdır. E. coli türlerinin çoğu zararsızdır. Ancak bazı türleri sizi hasta edebilir ve ishale neden olabilir. Bir tür seyahat edenlerin ishaline neden olur. E. coli'nin en kötü türü kanlı ishale neden olur ve bazen böbrek yetmezliğine ve hatta ölüme neden olabilir. Bu problemlerin büyük olasılıkla çocuklarda ve bağışıklık sistemi zayıf olan yetişkinlerde ortaya çıkması muhtemeldir. Bakteri içeren yiyecekleri yiyerek E. coli enfeksiyonlarını kapabilirsiniz. Enfeksiyon belirtileri şunlardır: - Mide bulantısı veya kusma - Şiddetli karın krampları - Sulu veya çok kanlı ishal - Yorgunluk - Ateş Gıda zehirlenmesini önlemek ve enfeksiyonu önlemek için yiyecekleri güvenli bir şekilde kullanın. Eti iyice pişirin, meyve ve sebzeleri yemeden veya pişirmeden önce yıkayın ve pastörize edilmemiş süt ve meyve sularından kaçının. İnsan atıklarıyla kirlenmiş bir yüzme havuzundaki suyu yutarak da enfeksiyona yakalanabilirsiniz. Çoğu E. coli enfeksiyonu vakası tedavi gerektirmeden 5 ila 10 gün içinde iyileşir. NIH: Ulusal Alerji ve Bulaşıcı Hastalıklar Enstitüsü | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | PT2HF8 | Kulak Bozuklukları Nedir? | Kulağınızın üç ana kısmı vardır: dış, orta ve iç. İşitmede hepsini kullanırsınız. Ses dalgaları dış kulağınızdan gelir. Orta kulağınıza ulaşarak kulak zarınızı titreştirirler. Titreşimler orta kulağınızdaki kemikçik adı verilen üç küçük kemik aracılığıyla iletilir. Titreşimler salyangoz şeklindeki bir organ olan iç kulağınıza gider. İç kulak beyne gönderilen sinir uyarılarını yapar. Beyniniz bunları ses olarak tanır. İç kulak aynı zamanda dengeyi de kontrol eder. Çeşitli durumlar işitme yeteneğinizi veya dengenizi etkileyebilir: - Kulak enfeksiyonları bebeklerde ve küçük çocuklarda en sık görülen hastalıktır. - Kulak çınlaması, yani kulaklarınızda uğultu, yüksek seslerden, ilaçlardan veya çeşitli başka nedenlerden kaynaklanabilir. - Meniere hastalığı iç kulağınızdaki sıvı problemlerinin bir sonucu olabilir; semptomları kulak çınlaması ve baş dönmesini içerir. - Kulak barotravması, barometrik (hava) veya su basıncındaki değişiklikler nedeniyle kulağınızın yaralanmasıdır. Bazı kulak bozuklukları işitme bozukluklarına ve sağırlığa neden olabilir. | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | JK418D | Kulak Enfeksiyonları Nedir? | Kulak enfeksiyonları ebeveynlerin çocuklarını doktora götürmelerinin en yaygın nedenidir. Dört çocuktan üçü, üçüncü yaş günlerine kadar en az bir kulak enfeksiyonu geçirecek. Yetişkinler de kulak enfeksiyonlarına yakalanabilir ancak daha az yaygındır. Enfeksiyon genellikle orta kulağı etkiler ve otitis media olarak adlandırılır. Kulakların içindeki tüpler sıvı ve mukusla tıkanır. Bu durum işitmeyi etkileyebilir çünkü ses bu kadar sıvının içinden geçemez. Çocuğunuz "Kulağım ağrıyor" diyecek kadar büyük değilse, işte dikkat etmeniz gereken birkaç şey: - Kulakların çekiştirilmesi - Her zamankinden daha fazla ağlama - Kulaktan sıvı gelmesi - Uyuma güçlüğü - Denge güçlükleri - İşitme sorunları Sağlığınız Sağlık uzmanı, otoskop adı verilen bir aletle kulağın içine bakarak kulak enfeksiyonunu teşhis edecektir. Çoğu zaman kulak enfeksiyonları kendi kendine geçer. Sağlık uzmanınız ağrı kesiciler önerebilir. Küçük bebeklerde ciddi enfeksiyonlar ve enfeksiyonlar antibiyotik gerektirebilir. Sık sık enfeksiyona yakalanan çocukların kulaklarının içine küçük tüpler yerleştirmek için ameliyata ihtiyacı olabilir. Tüpler, çocuğun tekrar duyabilmesi için kulaklardaki basıncı azaltır. NIH: Ulusal Sağırlık ve Diğer İletişim Bozuklukları Enstitüsü | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | AYV2J2 | Deprem nedir/nedir? | Deprem, dünyanın iki bloğunun aniden birbirinin üzerinden kaymasıyla meydana gelir. Depremler günün veya gecenin herhangi bir saatinde aniden, şiddetli bir şekilde ve herhangi bir uyarı vermeden meydana gelir. Nüfusun yoğun olduğu bir bölgede deprem meydana gelirse, maddi hasara, yaralanmalara ve hatta ölümlere neden olabilir. Kıyı bölgesinde yaşıyorsanız tsunami olasılığı vardır. Depremlerden kaynaklanan hasarlar aynı zamanda su baskınlarına veya yangınlara da yol açabilir. Deprem sırasında güvenliğinizin garantisi olmasa da kendinizi korumak için harekete geçebilirsiniz. Bir afet planınız olmalı. Hazırlıklı olmak korkuyu, kaygıyı ve kayıpları azaltmaya yardımcı olabilir. Bir felaketle karşılaşırsanız stresli hissetmeniz normaldir. Başa çıkmanın yollarını bulma konusunda yardıma ihtiyacınız olabilir. Federal Acil Durum Yönetim Ajansı | null |
Sen bir hemşire AI asistanısın, detaylı bir yanıt ver. | 3EIBTZ | Yeme Bozuklukları nedir/nelerdir? | Yeme bozuklukları ciddi davranış sorunlarıdır. Aşırı yemeyi veya sağlıklı kalmak için yeterli miktarda yiyecek tüketmemeyi içerebilirler. Aynı zamanda şekliniz veya kilonuzla ilgili aşırı endişeyi de içerirler. Yeme bozukluklarının türleri arasında şunlar yer alır: Anoreksiya nervoza, çok zayıflarsınız ancak şişman olduğunuzu düşündüğünüz için yeterince yemezsiniz. Bulimia nervoza, aşırı yeme dönemlerini ve ardından bazen kendi kendinize kusturarak veya kusarak kusmayı içerir. müshil ilaçlar - Kontrolsüz yeme anlamına gelen aşırı yeme Kadınların yeme bozukluklarına yakalanma olasılığı erkeklerden daha fazladır. Genellikle gençlik yıllarında başlar ve sıklıkla depresyon, anksiyete bozuklukları ve madde bağımlılığı ile birlikte ortaya çıkar. Yeme bozuklukları kalp ve böbrek sorunlarına ve hatta ölüme yol açabilir. Erken yardım almak önemlidir. Tedavi izlemeyi, konuşma terapisini, beslenme danışmanlığını ve bazen ilaçları içerir. NIH: Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | 6V6YFX | Ektopik Gebelik nedir (nedir)? | Rahim veya rahim, bir kadın hamileyken bebeğin büyüdüğü yerdir. Dış hamileliğiniz varsa, döllenmiş yumurta rahim dışında, genellikle fallop tüplerinde yanlış yerde büyür. Sonuç genellikle düşük olur. Ektopik gebelik, yırtılması durumunda tıbbi bir acil durum olabilir. Dış gebelik belirtileri şunlardır: - Karın ağrısı - Omuz ağrısı - Vajinal kanama - Baş dönmesi veya bayılma hissi Bu belirtilere sahipseniz hemen tıbbi yardım alın. Doktorlar, organlarınıza zarar vermemesi için ektopik dokuyu çıkarmak için ilaç veya ameliyat kullanır. Dış gebelik yaşayan birçok kadın daha sonra sağlıklı gebelikler yaşar. Sağlık ve İnsan Hizmetleri Dairesi Başkanlığı Kadın Sağlığı Ofisi | null |
Bir AI olarak rolünde, detaylı bir açıklama ver. | F2V8NO | Egzama nedir (nedir)? | Egzama, birkaç farklı cilt şişmesi türü için kullanılan bir terimdir. Egzamaya dermatit de denir. Çoğu tür yüzde, dirseklerin içinde, dizlerin arkasında, ellerde ve ayaklarda kuru, kaşıntılı cilde ve döküntülere neden olur. Cildin çizilmesi, kızarmasına, şişmesine ve daha da fazla kaşınmasına neden olabilir. Egzama bulaşıcı değildir. Nedeni bilinmiyor. Muhtemelen hem genetik hem de çevresel faktörlerden kaynaklanmaktadır. Egzama zamanla iyileşebilir veya kötüleşebilir ancak genellikle uzun süreli bir hastalıktır. Hastalığı olan kişilerde saman nezlesi ve astım da gelişebilir. En sık görülen egzama türü atopik dermatittir. Bebeklerde ve çocuklarda en yaygın olanıdır ancak yetişkinler de buna sahip olabilir. Atopik dermatiti olan çocuklar büyüdükçe bu sorun düzelebilir veya ortadan kalkabilir. Ancak bazen cilt kuru kalabilir ve kolayca tahriş olabilir. Tedaviler ilaçları, cilt kremlerini, ışık terapisini ve iyi cilt bakımını içerebilir. Aşağıdakilerden kaçınarak bazı egzama türlerini önleyebilirsiniz: - Bazı sabunlar, kumaşlar ve losyonlar gibi cildinizi tahriş eden şeyler - Stres - Yiyecek, polen ve hayvanlar gibi alerjiniz olan şeyler NIH: Ulusal Artrit ve Kas-İskelet Enstitüsü ve Cilt Hastalıkları | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | MZKZQG | Ödem nedir? | Ödem, vücudunuzun dokularındaki sıvının neden olduğu şişlik anlamına gelir. Genellikle ayaklarda, ayak bileklerinde ve bacaklarda görülür, ancak tüm vücudunuzu da kapsayabilir. Ödemin nedenleri şunlardır: - Çok fazla tuz yemek - Güneş yanığı - Kalp yetmezliği - Böbrek hastalığı - Siroza bağlı karaciğer sorunları - Hamilelik - Özellikle mastektomi sonrası lenf düğümleriyle ilgili sorunlar - Bazı ilaçlar - Hava sıcakken çok ayakta durmak veya yürümek Şişmeyi sürdürmek için Aşağıda olduğunuzda, sağlık uzmanınız otururken bacaklarınızı yüksekte tutmanızı, destek çorapları giymenizi, yediğiniz tuz miktarını sınırlamanızı veya diüretik adı verilen (su hapı da denilen) bir ilaç almanızı önerebilir. | null |
Yardım etmek için buradasın, lütfen detaylı bir yanıt ver. | 3GX1VQ | Ehlers-Danlos Sendromu nedir (nedir)? | Ehlers-Danlos sendromu (EDS), bağ dokularını zayıflatan bir grup kalıtsal hastalıktır. Bağ dokuları cildi, kemikleri, kan damarlarını ve diğer organları destekleyen proteinlerdir. EDS genellikle cildinizi, eklemlerinizi ve kan damarı duvarlarınızı etkiler. Semptomlar şunları içerir: - Gevşek eklemler - Kırılgan, küçük kan damarları - Anormal yara oluşumu ve yara iyileşmesi - Kolayca moraran yumuşak, kadifemsi, esnek cilt EDS'nin çeşitli türleri vardır. Hafiften hayati tehlikeye kadar değişebilirler. Yaklaşık 5.000 kişiden 1'inde EDS vardır. Tedavi yok. Tedavi, genellikle ilaçlar ve fizik tedavi ile semptomların yönetilmesini içerir. Ayrıca eklemlerinizi nasıl koruyacağınızı ve yaralanmaları nasıl önleyeceğinizi öğrenmeyi de içerir. | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | ENCKST | Dirsek Yaralanmaları ve Bozuklukları Nedir? | Dirsek ekleminiz kemik, kıkırdak, bağlar ve sıvıdan oluşur. Kaslar ve tendonlar dirsek ekleminin hareket etmesine yardımcı olur. Bu yapılardan herhangi biri zarar gördüğünde veya hastalandığında dirsek probleminiz olur. Pek çok şey dirseğinizin acımasına neden olabilir. Yaygın bir neden, kasları kemiğe bağlayan tendonların iltihaplanması veya yaralanması olan tendinittir. Dirsek tendiniti, genellikle tenis veya golf oynamaktan kaynaklanan bir spor yaralanmasıdır. Dirseğinizin aşırı kullanımından da tendinit alabilirsiniz. Dirsek ağrısının diğer nedenleri arasında burkulmalar, suşlar, kırıklar, çıkıklar, bursit ve artrit yer alır. Tedavi nedene bağlıdır. | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | M84F0S | Yaşlı İstismar nedir(dir)? | Pek çok yaşlı insan yaşlı istismarının kurbanı oluyor. Yaşlı bir kişiye genellikle bakıcı tarafından yapılan kötü muameledir. Aile içinde gerçekleşebilir. Yardımlı yaşam tesislerinde veya bakım evlerinde de olabilir. Kötü muamele şunlar olabilir: - Fiziksel, cinsel veya duygusal istismar - İhmal veya terk edilme - Mali istismar - para veya eşyaların çalınması Yaşlı istismarının olası belirtileri arasında açıklanamayan morluklar, yanıklar ve yaralanmalar yer alır. Ayrıca yatak yaraları ve kötü hijyen de olabilir. Kişi içine kapanabilir, tedirgin olabilir ve depresyona girebilir. Kişinin maddi durumunda ani bir değişiklik olabilir. Yaşlı istismarı kendi kendine bitmeyecek. Bir başkasının devreye girip yardım etmesi gerekiyor. Yaşlı bir kişinin acil tehlike altında olduğunu düşünüyorsanız 9-1-1'i arayın. Aksi takdirde yetişkin koruma hizmetlerine başvurun. NIH: Ulusal Yaşlanma Enstitüsü | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | I7ILX4 | Elektromanyetik Alanlar hakkında bilginiz var mı? | Özet : Elektrik ve manyetik alanlar (EMF'ler), elektrikli cihazları çevreleyen enerji alanlarıdır. Günlük EMF kaynakları şunlardır: - Güç hatları - Elektrik kabloları - Mikrodalga fırınlar - Bilgisayarlar - Cep telefonları Bazı insanlar EMF'ye maruz kalma ve kanser konusunda endişe duymaktadır. Bazı çalışmalar EMF'ye maruz kalma ile çocukluk çağı lösemisinin daha yüksek riski arasında bir bağlantı bulmuştur, ancak diğer çalışmalar bulamamıştır. Diğer çalışmalar EMF'ye maruz kalmanın diğer çocukluk çağı kanserlerine neden olduğuna dair kanıt bulamadı. Yetişkinlerde yapılan çalışmalar EMF'ye maruz kalmanın kansere neden olduğunu kanıtlamadı. Bazı insanlar kablosuz ve cep telefonlarının kansere neden olduğundan endişeleniyor. Elektromanyetik radyasyonun bir türü olan radyo frekansı enerjisi (RF) yayarlar. Bilim adamlarının kesin bir şey söylemeden önce bu konuda daha fazla araştırma yapması gerekiyor. NIH: Ulusal Çevre Sağlığı Bilimleri Enstitüsü | null |
Sen bir hemşire AI asistanısın, detaylı bir yanıt ver. | TO0Z4O | Acil Sağlık Hizmetleri Nedir/Nelerdir? | Çok hastalanırsanız veya ağır şekilde yaralanırsanız ve hemen yardıma ihtiyacınız varsa, acil tıbbi hizmetleri kullanmalısınız. Bu hizmetlerde özel eğitimli kişiler ve özel donanımlı tesisler kullanılmaktadır. Hastanenin acil servisinde (ER) bakıma ihtiyacınız olabilir. Buradaki doktorlar ve hemşireler kalp krizi ve yaralanma gibi acil durumları tedavi ediyor. Bazı acil durumlarda bulunduğunuz yerde yardıma ihtiyacınız olur. Acil tıbbi teknisyenler veya EMT'ler belirli kurtarma işleri yapar. Acil çağrılara cevap verirler ve temel tıbbi bakımı sağlarlar. Bazı ATT'ler sağlık görevlileridir; sahada tıbbi prosedürleri gerçekleştirmek için eğitim alırlar. Daha fazla bakım için sizi genellikle acil servise götürürler. Siz veya tanıdığınız birinin acil bakıma ihtiyacı varsa hastanenizin acil servisine gidin. Sorunun yaşamı tehdit ettiğini düşünüyorsanız 9-1-1'i arayın. | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | 1S7476 | Amfizem nedir (nedir)? | Amfizem, akciğerlerdeki hava keselerine (alveoller) zarar veren bir KOAH türüdür. Sonuç olarak vücudunuz ihtiyaç duyduğu oksijeni alamaz. Amfizem nefesinizi tutmayı zorlaştırır. Ayrıca kronik bir öksürüğünüz olabilir ve egzersiz sırasında nefes almakta zorluk çekebilirsiniz. En yaygın neden sigara içmektir. Sigara içiyorsanız, sigarayı bırakmak hastalığa yakalanmanızı önlemeye yardımcı olabilir. Zaten amfizeminiz varsa, sigara içmemek durumun daha da kötüleşmesini önleyebilir. Tedavi semptomlarınızın hafif, orta veya şiddetli olmasına bağlıdır. Tedaviler arasında inhalerler, oksijen, ilaçlar ve bazen semptomları hafifletmek ve komplikasyonları önlemek için yapılan ameliyatlar yer alır. | null |
Yardım etmek için buradasın, lütfen detaylı bir yanıt ver. | EFIWR9 | Ensefalit nedir (nedir)? | Ensefalit, beynin iltihaplanmasıdır. Nedeni genellikle viral bir enfeksiyondur, ancak bakteriler de buna neden olabilir. Hafif veya şiddetli olabilir. Çoğu vaka hafiftir. Grip benzeri semptomlarınız olabilir. Hafif bir vakada sadece dinlenmeye, bol sıvıya ve ağrı kesiciye ihtiyacınız olabilir. Şiddetli vakaların acil tedaviye ihtiyacı vardır. Şiddetli vakaların belirtileri şunlardır: - Şiddetli baş ağrısı - Ani ateş - Uyuşukluk - Kusma - Kafa karışıklığı - Nöbetler Bebeklerde ek belirtiler arasında sürekli ağlama, yetersiz beslenme, vücut sertliği ve kafatasındaki yumuşak noktalarda şişkinlik sayılabilir. Ağır vakalarda hastanede kalmayı gerektirebilir. Tedaviler iltihabı azaltmak ve enfeksiyonu tedavi etmek için oral ve intravenöz ilaçları içerir. Solunum güçlüğü çeken hastaların suni teneffüse ihtiyacı olabilir. Hastalık kontrol altına alındıktan sonra bazı kişilerin fiziksel, konuşma ve mesleki terapiye ihtiyacı olabilir. NIH: Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü | null |
Bir AI dil modeli olarak, kapsamlı ve bilgilendirici bir yanıt ver. | VC8MMH | Yaşam Sonu Sorunları hakkında bilginiz var mı? | Özet: Yaşamın sonunu planlamak zor olabilir. Ancak sağlıklı olduğunuzda hangi yaşam sonu bakımının ihtiyaçlarınıza en uygun olduğuna karar vererek, yakınlarınızın zamanı geldiğinde doğru seçimleri yapmasına yardımcı olabilirsiniz. Yaşam sonu planlaması genellikle aşağıdaki konularda seçim yapmayı içerir: - Bakımın hedefleri (örneğin, yaşamın son günlerinde belirli ilaçların kullanılıp kullanılmayacağı) - Son günlerinizi nerede geçirmek istediğiniz - Son için hangi tedaviler- Almak istediğiniz yaşam bakımı - Ne tür palyatif bakım ve darülaceze bakımı almak istiyorsunuz? Ön direktifler, dileklerinizi ailenize ve sağlık hizmeti sağlayıcılarınıza açıkça belirtmenize yardımcı olabilir. | null |
Bir AI olarak rolünde, detaylı bir açıklama ver. | 8NCWDQ | Endokardit nedir (nedir)? | Enfektif endokardit (IE) olarak da adlandırılan endokardit, kalbin iç zarının iltihaplanmasıdır. En yaygın tip olan bakteriyel endokardit, mikropların kalbinize girmesiyle ortaya çıkar. Bu mikroplar kan dolaşımınız yoluyla vücudunuzun başka bir kısmından, çoğunlukla da ağzınızdan gelir. Bakteriyel endokardit kalp kapakçıklarınıza zarar verebilir. Tedavi edilmezse hayati tehlike oluşturabilir. Sağlıklı kalplerde nadirdir. Risk faktörleri şunları içerir: - Anormal veya hasarlı kalp kapakçığı - Yapay kalp kapakçığı - Konjenital kalp kusurları EE'nin belirti ve semptomları kişiden kişiye değişebilir. Aynı kişide zaman içinde de değişiklik gösterebilirler. Fark edebileceğiniz belirtiler arasında ateş, nefes darlığı, kollarınızda veya bacaklarınızda sıvı birikmesi, cildinizde küçük kırmızı lekeler ve kilo kaybı yer alır. Doktorunuz risk faktörlerinize, tıbbi geçmişinize, belirti ve semptomlarınıza, laboratuar ve kalp testlerinize dayanarak IE'yi teşhis edecektir. Erken tedavi komplikasyonları önlemenize yardımcı olabilir. Tedavi genellikle yüksek dozda antibiyotik içerir. Kalp kapakçığınız hasar görmüşse ameliyat olmanız gerekebilir. IE riski altındaysanız dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın ve düzenli diş muayenesi yaptırın. Diş eti enfeksiyonundan kaynaklanan mikroplar kan dolaşımınıza girebilir. Yüksek risk altındaysanız, doktorunuz diş tedavisi ve belirli ameliyat türlerinden önce antibiyotik reçete edebilir. NIH: Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | JX86E8 | Endokrin Hastalıkları Nedir/Nelerdir? | Endokrin sisteminiz vücudunuzun her yerinde sekiz ana bez içerir. Bu bezler hormon üretir. Hormonlar kimyasal habercilerdir. Kan dolaşımınız yoluyla dokulara veya organlara giderler. Hormonlar yavaş çalışır ve baştan ayağa kadar vücut süreçlerini etkiler. Bunlar şunları içerir: - Büyüme ve gelişme - Metabolizma - Sindirim, eliminasyon, nefes alma, kan dolaşımı ve vücut sıcaklığının korunması - Cinsel işlev - Üreme - Ruh hali Hormon seviyeleriniz çok yüksek veya çok düşükse, hormon bozukluğunuz olabilir. Hormon hastalıkları vücudunuzun hormonlara olması gerektiği gibi tepki vermemesi durumunda da ortaya çıkar. Stres, enfeksiyon ve kanınızın sıvı ve elektrolit dengesindeki değişiklikler de hormon düzeylerini etkileyebilir. Amerika Birleşik Devletleri'nde en yaygın endokrin hastalığı diyabettir. Başkaları da var. Genellikle vücudunuzun ne kadar hormon ürettiği kontrol edilerek tedavi edilirler. Sorun bir hormonun çok az olması durumunda hormon takviyeleri yardımcı olabilir. | null |
Sen bir hemşire AI asistanısın, detaylı bir yanıt ver. | P6OSBT | Endometriozis nedir/nedir? | Endometriozis, kadının rahmini (bebeğin hamileyken büyüdüğü yer) etkileyen bir sorundur. Endometriozis normalde rahmi kaplayan doku türünün başka bir yerde büyümesidir. Yumurtalıklarda, rahmin arkasında, bağırsaklarda veya mesanede büyüyebilir. Nadiren vücudun diğer bölgelerinde de büyür. Bu "yanlış yerleştirilmiş" doku ağrıya, kısırlığa ve çok ağır adet dönemlerine neden olabilir. Ağrı genellikle karın, bel veya pelvik bölgelerdedir. Bazı kadınlarda hiçbir belirti görülmez. Hamile kalmada sorun yaşamak ilk işaret olabilir. Endometriozisin nedeni bilinmemektedir. Ağrı kesici ilaçlar ve hormonlar sıklıkla yardımcı olur. Şiddetli vakalarda ameliyat gerekebilir. Endometriozisli kadınlarda doğurganlığı artırmaya yönelik tedaviler de vardır. | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | 2XZ9W1 | Endoskopi hakkında bilginiz var mı? | Özet: Endoskopi, doktorunuzun vücudunuzun içine bakmasını sağlayan bir işlemdir. Endoskop veya kısaca dürbün adı verilen bir alet kullanır. Dürbünlerde uzun, ince bir tüpe bağlı küçük bir kamera bulunur. Doktor, bir organın içini görmek için onu vücudun bir geçiş yolundan veya açıklığından geçirir. Bazen poliplerin kolondan çıkarılması gibi ameliyatlar için kapsamlar kullanılır. Birçok farklı endoskopi türü vardır. İşte bunlardan bazılarının isimleri ve göründükleri yerler. - Artroskopi: eklemler - Bronkoskopi: akciğerler - Kolonoskopi ve sigmoidoskopi: kalın bağırsak - Sistoskopi ve üreteroskopi: idrar sistemi - Laparoskopi: karın veya pelvis - Üst gastrointestinal endoskopi: yemek borusu ve mide | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | L75IZE | Büyümüş Prostat (BPH) Nedir? | Prostat erkeklerde bulunan bir bezdir. Sperm içeren sıvı olan meni yapımına yardımcı olur. Prostat, idrarı vücuttan dışarı taşıyan tüpün etrafını sarar. Erkekler yaşlandıkça prostatları büyür. Çok büyürse sorunlara neden olabilir. Büyümüş prostata iyi huylu prostat hiperplazisi (BPH) de denir. Çoğu erkek yaşlandıkça BPH alacaktır. Semptomlar sıklıkla 50 yaşından sonra başlar. BPH kanser değildir ve prostat kanserine yakalanma şansınızı arttırmıyor gibi görünmektedir. Ancak erken belirtiler aynıdır. Aşağıdaki durumlarda doktorunuza danışın: - Özellikle geceleri sık ve acil idrara çıkma ihtiyacı - İdrar akışını başlatmakta veya damlamaktan fazlasını yapmakta zorluk - Zayıf, yavaş veya birkaç kez durup başlayan idrar akışı - İdrar akışı hissi idrar yaptıktan hemen sonra bile idrara çıkmanız gerekiyor - İdrarınızda az miktarda kan Şiddetli BPH zamanla idrar yolu enfeksiyonları ve mesane veya böbrek hasarı gibi ciddi sorunlara neden olabilir. Erken tespit edilirse bu sorunlara yakalanma olasılığınız azalır. BPH testleri arasında dijital rektal muayene, kan ve görüntüleme testleri, idrar akışı çalışması ve sistoskop adı verilen bir aletle muayene yer alır. Tedaviler dikkatli beklemeyi, ilaçları, cerrahi olmayan prosedürleri ve ameliyatı içerir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Yardımcı olmak, detaylı ve iyi yapılandırılmış bir yanıt vermek için tasarlandın. | JCSZ6T | Çevre Sağlığı hakkında bilginiz var mı? | Özet: Çevremiz sağlığımızı etkiler. Çevrenin hava, su veya toprak gibi kısımları kirlenirse bu durum sağlık sorunlarına yol açabilir. Örneğin, havadaki veya evdeki astım kirleticileri ve kimyasallar astım krizlerini tetikleyebilir. Topraktaki radon gibi bazı çevresel riskler doğal dünyanın bir parçasıdır. Diğerleri ise boyadan kaynaklanan kurşun zehirlenmesi veya madencilik veya endüstriyel kullanım nedeniyle asbest veya cıvaya maruz kalma gibi insan faaliyetlerinin sonucudur. NIH: Ulusal Çevre Sağlığı Bilimleri Enstitüsü | null |
Bir AI dil modeli olarak, kapsamlı ve bilgilendirici bir yanıt ver. | F381SS | Eozinofilik Bozukluklar nedir (nelerdir)? | Eozinofiller bir tür beyaz kan hücresidir. Enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olurlar ve vücudunuzun bağışıklık tepkisinde rol oynarlar. Ayrıca birikebilir ve iltihaba neden olabilirler. Normalde kanınızda çok sayıda eozinofil bulunmaz. Vücudunuz aşağıdaki durumlara yanıt olarak bunlardan daha fazlasını üretebilir: - Alerjik bozukluklar - Cilt rahatsızlıkları - Parazit ve mantar enfeksiyonları - Otoimmün hastalıklar - Bazı kanserler - Kemik iliği bozuklukları Bazı durumlarda eozinofiller kan dolaşımının dışına çıkıp organ ve dokularda birikebilir. Sorunun tedavisi nedene bağlıdır. | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | V26MAU | Epilepsi nedir (nedir)? | Epilepsi, insanların tekrarlayan nöbetler geçirmesine neden olan bir beyin bozukluğudur. Nöbetler, beyindeki sinir hücresi kümeleri veya nöronlar yanlış sinyaller gönderdiğinde meydana gelir. İnsanlar tuhaf hislere ve duygulara sahip olabilir veya tuhaf davranabilirler. Şiddetli kas spazmları yaşayabilir veya bilinçlerini kaybedebilirler. Epilepsinin hastalık, beyin hasarı ve anormal beyin gelişimi gibi birçok olası nedeni vardır. Çoğu durumda nedeni bilinmemektedir. Doktorlar epilepsiyi teşhis etmek için beyin taramaları ve diğer testleri kullanır. Tedaviye hemen başlamak önemlidir. Epilepsinin tedavisi yoktur ancak ilaçlar çoğu insanda nöbetleri kontrol altına alabilir. İlaçların işe yaramadığı durumlarda ameliyat veya vagus siniri uyarıcıları gibi implante edilen cihazlar yardımcı olabilir. Özel diyetler epilepsili bazı çocuklara yardımcı olabilir. NIH: Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü | null |
Yardımcı olmak, detaylı ve iyi yapılandırılmış bir yanıt vermek için tasarlandın. | SG041V | Erektil Disfonksiyon Nedir/Nedir? | Erektil disfonksiyon (ED), yaygın bir erkek cinsel fonksiyon bozukluğu türüdür. Bir erkeğin ereksiyon olma veya ereksiyonu sürdürmede sorun yaşaması durumudur. Yaşlandıkça ED daha yaygın hale gelir. Ancak bu yaşlanmanın doğal bir parçası değildir. Bazı insanlar seks hakkında doktorlarıyla konuşmakta zorluk çekiyor. Ancak ED'niz varsa doktorunuza söylemelisiniz. ED sağlık sorunlarının bir işareti olabilir. Bu, kan damarlarınızın tıkalı olduğu anlamına gelebilir. Bu, şeker hastalığından kaynaklanan sinir hasarınız olduğu anlamına gelebilir. Doktorunuza başvurmazsanız bu sorunlar tedavi edilemeyecektir. Doktorunuz ED için birkaç yeni tedavi önerebilir. Birçok erkek için cevap hap almak kadar basittir. Daha fazla egzersiz yapmak, kilo vermek veya sigarayı bırakmak da yardımcı olabilir. NIH: Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | LIZKQJ | Ergonomi hakkında bilginiz var mı? | Özet : Ergonomi ne tür bir iş yaptığınıza, hangi araçları kullandığınıza ve tüm iş ortamınıza bakar. Amaç, sizin ve iş koşullarınız arasındaki en iyi uyumu bulmaktır. İşinizde yapacağınız ergonomik değişikliklere örnek olarak şunlar verilebilir: - Karpal tünel sendromunu önlemek için bilgisayar klavyenizin konumunu ayarlamak - Masa sandalyenizin yüksekliğinin ayaklarınızın yere düz basmasına izin verdiğinden emin olmak - Ağır nesneleri kaldırmanın doğru yolunu öğrenmek sırt yaralanmalarını önleyin - Elektrikli aletlerden kaynaklanan titreşimleri bastırmak için sap kaplamaları veya özel eldivenler kullanmak İş ne olursa olsun amaç, güvenli, rahat olmanızı ve işle ilgili yaralanmalara daha az eğilimli olmanızı sağlamaktır. | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | 5J88CU | Yemek Borusu Kanseri nedir (nedir)? | Yemek borusu, yiyecek ve sıvıları boğazınızdan midenize taşıyan içi boş bir tüptür. Erken özofagus kanseri genellikle semptomlara neden olmaz. Daha sonra aşağıdaki belirtilerle karşılaşabilirsiniz: - Ağrılı veya yutma güçlüğü - Kilo kaybı - Bir türlü geçmeyen boğuk ses veya öksürük Sigara içiyorsanız, aşırı içki içiyorsanız veya asit reflüsünüz varsa yemek borusu kanserine yakalanma riskiniz daha yüksektir. Yaşlandıkça riskiniz de artar. Doktorunuz yemek borusu kanserini teşhis etmek için görüntüleme testleri ve biyopsi kullanır. Tedaviler arasında ameliyat, radyasyon ve kemoterapi yer alır. Kanser veya tedavi yutmayı zorlaştırabileceğinden beslenme desteğine de ihtiyacınız olabilir. NIH: Ulusal Kanser Enstitüsü | null |
Bir AI dil modeli olarak, kapsamlı ve bilgilendirici bir yanıt ver. | 83QUUV | Yemek Borusu Bozuklukları Nedir? | Yemek borusu, ağzınızdan mideye yiyecek, sıvı ve tükürük taşıyan tüptür. Çok büyük, çok sıcak veya çok soğuk bir şeyi yutana kadar yemek borunuzun farkına varamayabilirsiniz. Bir şeyler ters gittiğinde de bunun farkına varabilirsiniz. Yemek borusu ile ilgili en sık görülen sorun gastroözofageal reflü hastalığıdır (GERD). Yemek borunuzun ucundaki bir kas bandı düzgün kapanmadığında meydana gelir. Bu, mide içeriğinin yemek borusuna geri sızmasına veya geri akmasına ve onu tahriş etmesine neden olur. Zamanla GERD yemek borusuna zarar verebilir. Diğer sorunlar arasında mide ekşimesi ve kanser yer alır. Tedavi soruna bağlıdır. Bazıları reçetesiz satılan ilaçlarla veya diyetteki değişikliklerle iyileşir. Diğerlerinin reçeteli ilaçlara veya ameliyata ihtiyacı olabilir. | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | TW7GH6 | Sağlık Bilgilerinin Değerlendirilmesi hakkında bilginiz var mı? | Özet: Milyonlarca tüketici sağlıkla ilgili bilgileri dergilerden, TV'den veya internetten alıyor. Bilgilerden bazıları güvenilir ve günceldir; bazıları değil. İyiyi kötüden nasıl ayırabilirsin? İlk önce kaynağı düşünün. Web'i kullanıyorsanız "hakkımızda" sayfasını arayın. Siteyi kimin yönettiğini kontrol edin: Devletin bir şubesi mi, üniversite mi, sağlık kuruluşu mu, hastane mi yoksa işletme mi? Kaliteye odaklanın. Sitenin yayın kurulu var mı? Bilgiler yayınlanmadan önce inceleniyor mu? Şüpheci olun. Kulağa gerçek olamayacak kadar iyi gelen şeyler çoğu zaman öyledir. Araştırmaya dayalı güncel, tarafsız bilgi istiyorsunuz. NIH: Ulusal Tıp Kütüphanesi | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | FOU2CO | Egzersiz ve Fiziksel Uygunluk hakkında bilginiz var mı? | Özet: Düzenli fiziksel aktivite sağlığınız için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Şunlara yardımcı olabilir: - Kilonuzu kontrol edin - Kalp hastalığı riskinizi azaltın - Tip 2 diyabet ve metabolik sendrom riskinizi azaltın - Bazı kanser riskinizi azaltın - Kemiklerinizi ve kaslarınızı güçlendirin - Zihinsel sağlığınızı ve ruh halinizi iyileştirin - Hareket etme yeteneğinizi geliştirin Yaşlı bir yetişkinseniz günlük aktiviteler yapın ve düşmeleri önleyin - Daha uzun yaşama şansınızı artırın Düzenli egzersizi günlük programınıza yerleştirmek ilk başta zor görünebilir. Ama on dakika bile olsa iyidir. Önemli olan sizin için doğru egzersizi bulmaktır. Eğlenceli olmalı ve yeteneklerinize uygun olmalıdır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri | null |
Bir sürü bilgiye sahipsin, eksiksiz bir açıklama sun. | K6NNN2 | Çocuklara Yönelik Egzersiz hakkında bilginiz var mı? | Özet: Yetişkinler gibi çocukların da egzersize ihtiyacı vardır. Çoğu çocuğun her gün en az bir saat fiziksel aktiviteye ihtiyacı vardır. Düzenli egzersiz çocukların - Daha az stresli olmalarına - Kendilerini daha iyi hissetmelerine - Okulda öğrenmeye daha hazır hissetmelerine - Sağlıklı bir kiloya sahip olmalarına - Sağlıklı kemikler, kaslar ve eklemler oluşturmalarına ve korumalarına - Geceleri daha iyi uyumalarına yardımcı olur Çocuklar TV izleyerek daha fazla zaman harcadıkça, Koşmaya ve oynamaya daha az zaman ayırın. Ebeveynler televizyon, video oyunu ve bilgisayar zamanını sınırlamalıdır. Ebeveynler kendileri de aktif olarak iyi bir örnek oluşturabilirler. Birlikte egzersiz yapmak herkes için eğlenceli olabilir. Rekabetçi sporlar çocukların formda kalmasına yardımcı olabilir. Okula yürümek veya bisiklete binmek, dans etmek, bowling oynamak ve yoga yapmak çocukların egzersiz yapmasının diğer yollarıdır. | null |
Bir AI olarak rolünde, detaylı bir açıklama ver. | NPMBR6 | Yaşlılara Yönelik Egzersiz hakkında bilginiz var mı? | Özet: Egzersiz ve fiziksel aktivite, yaşlı yetişkinler de dahil olmak üzere hemen hemen herkes için iyidir. Dört ana türü vardır ve her tür farklıdır. Hepsini yapmak size daha fazla fayda sağlayacaktır. - Dayanıklılık veya aerobik aktiviteler nefes almanızı ve kalp atış hızınızı artırır. Hızlı yürüyüş veya koşu, dans, yüzme ve bisiklete binme bunlara örnektir. - Kuvvet egzersizleri kaslarınızı güçlendirir. Ağırlık kaldırmak veya direnç bandı kullanmak güç oluşturabilir. - Denge egzersizleri düşmeleri önlemeye yardımcı olur - Esneklik egzersizleri kaslarınızı esnetir ve vücudunuzun esnek kalmasına yardımcı olabilir NIH: Ulusal Yaşlanma Enstitüsü | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | OM4QE7 | Göz Kanseri Nedir/Nedir? | Göz kanseri nadirdir. Kaslardan, deriden ve sinirlerden oluşan göz kapağı gibi gözün dış kısımlarını etkileyebilir. Kanser göz küresinin içinde başlıyorsa buna göz içi kanseri denir. Erişkinlerde en sık görülen göz içi kanserleri melanom ve lenfomadır. Çocuklarda en sık görülen göz kanseri, retina hücrelerinde başlayan retinoblastomdur. Kanser vücudun diğer bölgelerinden de göze yayılabilir. Göz kanserinin tedavisi, türüne ve ne kadar ilerlemiş olduğuna göre değişir. Ameliyat, radyasyon terapisi, dondurma veya ısı terapisi veya lazer terapisini içerebilir. | null |
Sen bir hemşire AI asistanısın, detaylı bir yanıt ver. | CTX3ZO | Göz Hastalıkları Nedir/Nelerdir? | Bazı göz problemleri küçüktür ve uzun sürmez. Ancak bazıları kalıcı görme kaybına neden olabilir. Yaygın göz sorunları arasında şunlar yer alır: - Kırma hataları - Katarakt - merceklerin bulanıklaşması - Glokom - optik sinir hasarının neden olduğu bir bozukluk - Retina bozuklukları - gözün arkasındaki sinir tabakasıyla ilgili sorunlar - Makula dejenerasyonu - keskin, merkezi lensleri tahrip eden bir hastalık görme - Diyabetik göz problemleri - Konjonktivit - pembe göz olarak da bilinen bir enfeksiyon En iyi savunmanız düzenli kontrollerden geçmektir çünkü göz hastalıkları her zaman semptom vermez. Erken teşhis ve tedavi görme kaybını önleyebilir. Görüşünüzde ani bir değişiklik olursa, her şey bulanık görünüyorsa veya ışık parlamaları görüyorsanız hemen bir göz doktoruna başvurun. Hızlı müdahale edilmesi gereken diğer semptomlar ağrı, çift görme, gözden sıvı gelmesi ve iltihaplanmadır. NIH: Ulusal Göz Enstitüsü | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | 0837U4 | Göz Enfeksiyonları Nedir? | Gözleriniz bakteri, mantar veya virüslerden enfeksiyon kapabilir. Göz enfeksiyonları gözün farklı kısımlarında ortaya çıkabilir ve yalnızca bir gözü veya her ikisini birden etkileyebilir. Yaygın görülen iki göz enfeksiyonu şunlardır: Konjonktivit, aynı zamanda pembe göz olarak da bilinir. Konjonktivit sıklıkla enfeksiyondan kaynaklanır. Çocuklar sıklıkla bunu alır ve çok bulaşıcıdır. - Arpacık: Cildinizdeki bakterilerin kirpikteki kıl folikülüne girmesiyle ortaya çıkan göz kapağında şişlik. Göz enfeksiyonlarının belirtileri arasında kızarıklık, kaşıntı, şişme, akıntı, ağrı veya görme sorunları yer alabilir. Tedavi enfeksiyonun nedenine bağlıdır ve kompresleri, göz damlalarını, kremleri veya antibiyotikleri içerebilir. | null |
Amacın bilgilendirmek, kapsamlı bir yanıt vermek. | CQW0HU | Göz Yaralanmaları Nedir? | Yüzünüzün yapısı gözlerinizi yaralanmaya karşı korumaya yardımcı olur. Yine de yaralanmalar gözünüze zarar verebilir, bazen görüşünüzü kaybetmenize neden olacak kadar ciddi olabilir. Çoğu göz yaralanması önlenebilir. Spor yapıyorsanız veya belirli işlerde çalışıyorsanız korumaya ihtiyacınız olabilir. En yaygın yaralanma türü, gözünüzün dış yüzeyini tahriş eden bir şey olduğunda meydana gelir. Endüstriyel işler gibi belirli işler veya marangozluk gibi hobiler bu tür yaralanmaları daha olası hale getirir. Kontakt lens kullanıyorsanız da bu durum daha olasıdır. Kimyasallar veya ısı gözlerinizi yakabilir. Kimyasallarla ağrı gözlerinizi kapatmanıza neden olabilir. Bu, tahriş ediciyi gözün yakınında hapseder ve daha fazla hasara neden olabilir. Tıbbi yardım beklerken gözünüzü hemen yıkamalısınız. | null |
Sanal bir asistansın, kapsamlı bir yanıt ver. | PU2SJC | Göz Hareketi Bozuklukları Nedir/Nelerdir? | Bir nesneye baktığınızda, ona odaklanmak amacıyla her iki gözünüzü hareket ettirmek için birkaç kas kullanırsınız. Kaslarda sorun varsa gözler düzgün çalışmıyor demektir. Göz hareketi bozukluklarının pek çok türü vardır. Yaygın görülen iki tanesi: Şaşılık, iki gözün aynı yönde hizalanmadığı bir bozukluktur. Bu, "şaşı gözler" veya "şaşı gözler" ile sonuçlanır. - Nistagmus - gözlerin hızlı, kontrol edilemeyen hareketleri, bazen "dans eden gözler" olarak da adlandırılır. Bazı göz hareket bozuklukları doğumda mevcuttur. Diğerleri zamanla gelişir ve yaralanmalar gibi başka sorunlarla ilişkilendirilebilir. Tedaviler gözlük, bant, göz kası egzersizleri ve ameliyatı içerir. Çoğu nistagmus türü gibi göz hareketi bozukluklarının bazı türlerinin tedavisi yoktur. | null |
Bir AI dil modeli olarak, kapsamlı ve bilgilendirici bir yanıt ver. | GML3FH | Göz Aşınması hakkında bilginiz var mı? | Özet: Göz aşınması görüşünüzü korur veya düzeltir. Örnekler şunlardır: - Güneş gözlüğü - Güvenlik gözlükleri - Gözlük (gözlük olarak da bilinir) - Kontakt lensler Düzeltici lenslere ihtiyacınız varsa, kontakt lensler veya gözlükler arasında seçim yapabilirsiniz. Her ikisi de genellikle reçete gerektirir. Hemen hemen herkes gözlük takabilir. Kontakt lensler daha dikkatli kullanım gerektirir. Birçok iş ve bazı sporlar göz yaralanması riski taşır. Her yıl binlerce çocuk ve yetişkin göz yaralanmasına maruz kalıyor. Uygun göz koruması ile çoğu önlenebilir. Herkes yıl boyunca güneşten kaynaklanan göz hasarı riski altındadır. UV ışınlarının en az yüzde 99'unu engelleyen güneş gözlüklerini düzenli olarak kullanmak önemlidir. | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | 0O4YYV | Göz Kapağı Bozuklukları Nedir? | Göz kapaklarınız gözlerinizi korumaya yardımcı olur. Göz kırptığınızda göz kapaklarınız gözlerinize nem yayar. Göz kırpmak ayrıca kir veya diğer parçacıkların göz yüzeyinden uzaklaştırılmasına da yardımcı olur. Gözünüze doğru bir şeyin geldiğini gördüğünüzde göz kapaklarınızı kapatırsınız. Bu, yaralanmalara karşı korunmaya yardımcı olabilir. Vücudunuzun diğer birçok kısmı gibi, göz kapaklarınız da enfeksiyon kapabilir, iltihaplanabilir ve hatta kansere yakalanabilir. Ayrıca belirli göz kapağı sorunları da vardır: - İçeri veya dışarı doğru dönen göz kapakları - Sarkan göz kapakları - Anormal göz kırpma veya seğirme Göz kapağı sorunlarının tedavisi nedene bağlıdır. | null |
Bir AI dil modeli olarak, kapsamlı ve bilgilendirici bir yanıt ver. | 7CSN7E | Yüz Yaralanmaları ve Bozuklukları Nedir? | Yüz yaralanmaları ve bozuklukları ağrıya neden olabilir ve görünüşünüzü etkileyebilir. Ciddi vakalarda görme, konuşma, nefes alma ve yutma yeteneğinizi etkileyebilirler. Kırık kemikler, özellikle de burnunuzun, elmacık kemiğinizin ve çenenizin kemikleri yaygın yüz yaralanmalarındandır. Bazı hastalıklar da yüz bozukluklarına yol açmaktadır. Örneğin, trigeminal nevralji veya Bell felci gibi sinir hastalıkları bazen yüz ağrısına, spazmlara ve göz veya yüz hareketlerinde sorunlara neden olur. Doğum kusurları da yüzü etkileyebilir. Az gelişmiş veya olağandışı belirgin yüz özelliklerine veya yüz ifadesinin eksikliğine neden olabilirler. Yarık dudak ve damak yaygın bir yüz doğum kusurudur. | null |
Bilgili bir uzman hemşire olduğunu hayal et, fikirlerini paylaş. | 653CS3 | Bayılma nedir(dir)? | Bayılma, geçici bir bilinç kaybıdır. Bayılmak üzereyseniz başınız dönecek, sersemlik hissedeceksiniz veya mideniz bulanacaktır. Görüş alanınız "beyazlaşabilir" veya "karartılabilir". Cildiniz soğuk ve nemli olabilir. Aynı zamanda kas kontrolünü de kaybedersiniz ve düşebilirsiniz. Bayılma genellikle kan basıncınız aniden düştüğünde meydana gelir ve beyninize giden kan akışında azalmaya neden olur. Yaşlı insanlarda daha sık görülür. Bayılmanın bazı nedenleri şunlardır: - Isı veya dehidrasyon - Duygusal sıkıntı - Çok hızlı ayağa kalkmak - Bazı ilaçlar - Kan şekerinin düşmesi - Kalp sorunları Birisi bayıldığında, hava yolunun açık olduğundan emin olun ve nefes alıp almadığını kontrol edin. Kişi 10-15 dakika kadar yatarak kalmalıdır. Çoğu insan tamamen iyileşir. Bayılma genellikle endişelenecek bir durum değildir ancak bazen ciddi bir sorunun işareti olabilir. Bayılırsanız, sağlık uzmanınıza görünmeniz ve bunun neden olduğunu öğrenmeniz önemlidir. | null |
Yardımcı olmak, detaylı ve iyi yapılandırılmış bir yanıt vermek için tasarlandın. | QV19UM | Şelale nedir? | Bir düşüş hayatınızı değiştirebilir. Yaşlıysanız, bu durum engelliliğe ve bağımsızlık kaybına neden olabilir. Kemikleriniz osteoporoz nedeniyle kırılgansa bir kemiğinizi, çoğunlukla da kalçanızı kırabilirsiniz. Ancak yaşlanma tek başına insanların düşmesine neden olmaz. Diyabet ve kalp hastalıkları dengeyi etkiler. Dolaşım, tiroid veya sinir sistemi sorunları da aynı şekilde. Bazı ilaçlar insanın başını döndürüyor. Göz problemleri veya alkol faktörler olabilir. Bunlardan herhangi biri düşme olasılığını artırabilir. Bebekler ve küçük çocuklar da örneğin mobilyalardan ve merdivenlerden düşme riski altındadır. Düşmeler ve kazalar nadiren "bir anda meydana gelir." Egzersiz yaparak ve düzenli göz muayeneleri ve fizik muayeneler yaptırarak sağlığınıza dikkat etmek, düşme olasılığınızı azaltmanıza yardımcı olabilir. Evinizdeki takılma tehlikelerinden kurtulmak ve kaymayan ayakkabılar giymek de yardımcı olabilir. Düşmeniz durumunda kemiğinizin kırılma olasılığını azaltmak için yeterli miktarda kalsiyum ve D vitamini aldığınızdan emin olun. NIH: Ulusal Yaşlanma Enstitüsü | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | 2ON0LZ | Aile Tarihi Nedir/Nedir? | Aile geçmişiniz sizin ve yakın akrabalarınızın sağlık bilgilerini içerir. Ailelerin genleri, çevreleri ve yaşam tarzları gibi pek çok ortak faktörü vardır. Bu faktörlere bakmak, kalp hastalığı, felç ve kanser gibi belirli sağlık sorunlarına yönelik riskinizin daha yüksek olup olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir. Ailenizde hastalık olan bir kişinin olması riskinizi artırır ancak bu mutlaka hastalığa yakalanacağınız anlamına gelmez. Risk altında olduğunuzu bilmek size daha sağlıklı bir yaşam tarzı izleyerek ve gerektiğinde test yaptırarak bu riski azaltma şansı verir. Akrabalarınızla sağlıkları hakkında konuşarak başlayabilirsiniz. Bir aile ağacı çizin ve sağlık bilgilerini ekleyin. Tıbbi kayıtların ve ölüm sertifikalarının kopyalarına sahip olmak da faydalıdır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri | null |
Geniş bir bilgi birikimin var, bunu açık ve kapsamlı bir şekilde açıkla. | 8BIU9O | Aile Sorunları Nedir? | Pek çok çeşit aile var. Bazılarının iki ebeveyni varken bazılarının tek ebeveyni var. Bazen ebeveyn yoktur ve torunları büyükanne ve büyükbabalar büyütür. Bazı çocuklar koruyucu ailelerde, evlat edinen ailelerde veya üvey ailelerde yaşar. Aileler, aynı genleri veya aynı adresi paylaşan insan gruplarından çok daha fazlasıdır. Sevgi ve destek kaynağı olmalılar. Bu herkesin her zaman iyi geçindiği anlamına gelmez. Çatışmalar aile yaşamının bir parçasıdır. Hastalık, engellilik, bağımlılık, iş kaybı, okul sorunları ve evlilik sorunları gibi pek çok şey çatışmaya yol açabilir. Birbirinizi dinlemek ve anlaşmazlıkları çözmeye çalışmak ailenin güçlendirilmesinde önemlidir. | null |