Est - Altènatif medikaman
Est | Photo: Lift Arn
Est ki vize a liberasyon pèsonèl. Ajan an se sesyon entans nan gwo gwoup ak eleman nan konfwontasyon ak kominikasyon kontwòl. Yon vèsyon revize douser rele Forum.
Est se Latin nan pou "li". Li se tou yon akwonim pou Fòmasyon Erhard Seminè, yon mouvman pou terapi gwoup devlope pa Werner Erhard (b. 1935), ki gen orijinal te rele Jack Rosenberg. Est te fonde an 1971 nan Los Angeles, epi yo te entwodwi metòd la pita nan 70s yo nan Sweden. Est yo te itilize kòm yon pati nan fòmasyon anplwaye yo ak kòm yon metòd endepandan de liberasyon pèsonèl ak devlopman.
Yon lide santral nan est se ke ou dwe pran responsablite pou lavi yo. Pi bon fason pou chanje tèt yo se bay tout aksepte tèt li tankou yon moun se. Sa a redwi diferans ki genyen ant jagidealet ak konpòtman aktyèl la, ki nan tèt li se yon gwo chanjman. Li se yon ilizyon panse ke ou kapab chanje tèt ou nan aksyon. Men, yon moun ka aksepte ke "li se sa li ye"; aksepte eksperyans yo epi chwazi fè eksperyans yo konplètman, menm jan yo parèt. Erhard gen enfliyanse anpil nan te panse lès.
Travay la est-fòmasyon ak pi gwo gwoup epi, pafwa, jiska 250 moun, ki moun ki pou kèk jou ansanm nan yon chanm sou 15 èdtan pou chak jou. Pandan tan sa a, pa gen yon kite sal la, eksepte pou yon ti repo kout epi ki manje twalèt frugal. Pa gen mont yo pèmèt. Patisipan yo pa pouvwa chita akote yon moun nou konnen epi yo pa pale dirèkteman avèk chak lòt: si yon moun vle fè tande, li fè l 'pouvwa nan tout yon mikwofòn. Werner Erhard oswa nenpòt ki sou pwofesè yo l 'ap pale de metòd est ak filozofi li yo. Meditation gide sou nenpòt sijè ka rive. Li se komen avèk provokasyon ak konfwontasyon ant pwofesè yo ak patisipan yo.
Se fòmasyon an estriktire yo kreye emosyon fò nan mitan patisipan yo. Lide a se ke defans yo pèsonèl yo kraze, pi fon santiman yo se pou ale ak pou atire se enèji an pèsonèl libere. Apre kritik nan "dite" metòd la a se Werner Erhard dènyèman revize est nan yon metòd douser ak plis transparan rele Forum lan.