Lundi: Run 5km en 32min54
Mardi: Rando 7km en 2h16 (300D+) gorges de la Carança topo rando ici
Mercredi: Rando 8km en 3h23 (300D+) boucle des lacs du Carlit topo rando ici
Jeudi: Rando 8km en 2h26 (150D+) sentiers des glaciers topo rando ici
Vendredi: Rando 5km en 1h13 (120D+) étang du Ticou topo rando (à venir)
Samedi: Rando 3km en 58min (50D+) gouffre de l'oeil doux topo rando à venir
Dimanche: Repos (enfin retour à la maison...)