Sante Mantal | Florida Department of Health COVID-19 Outbreak
Bezwen Ed? Konnen Yon Moun Ki Bezwen Ed?
Rele liy devi prevansyon Nasyonal Pou Moun Ki Anvi Touye Tet Yo. 1-800-273-8255 oubyen tchat kounye ya.
Rele Liy direk Abize Timoun Nan Florida a –Nan 1-800-962-2873, Moun Nan Florida ki bebe, ki soud, ki aveg 711 oubyen TTY
1-800-955-8771. Oubyen fe rapo abi online
Rele Liy direkVyolans Nasyonal Nan Kay nan 1-800-799-7233 oubyenTTY-800-787-3224 oubyen chat kounye ya.
Kontakte Liy direk Detres Dezas non 1-800-985-5990
Maladi cornonavirus la kap simaye ya fe anpil moun vle pedi tet yo. Laperez ak ke sote konsenan maladi ya ka trop pou supote sa ki ka lote ke timoun kon granmoun pa viv yon vi ki nomal. Pran swen tet ou, zanmiw yo, ak fanmiy ou ka edew pote kole ak dekourajman. Ede lot moun pote kole ak dekourajman yo ka ede kominotew la vinn pi fo tou.
Se yon bagay ki nomal pou yon moun santi dekourajman, laperez, chagren, ak enkyetid pandan e apre yon dezas tankou COVID-19 yon maladi ki toutpatou nan lemonn. Tout moun pa reyaji menm jan, e santiman ap chanje chak jou ki pase. Veye ak aksepte kijanw santi. Pran swen sante emosyonel ou nan mitan yon ijans ap dew panse a kle ak reyaji a bezwen ijan yo pouw ka pwoteje tet ou ak fanmiy ou. Le yon moun okupe tet li nan mitan yon ijans s aka ede ak guerizon nan yon tan ki long.
Si wou oubyen yon moun kew konsidere santi kel paka supote anba latwoublay tankou tristes, dekourajman, oubyen laperez, oubyen santi kew anvi fe tet ou mal pou kont ou oubyen lot moun, rel
Detres Dezas Liy direk nan 1-800-985-5990 oubyen voye tex nan PaleavekNou nan 66746 (TTY 1-800-846-8517)
Bagay yo kew ka fe pouw supote tet ou
Fe yon kanpe sou gade, li, oubyen koute istwa nouvel yo, sa gen ladan tou sosyal media. Si wap tande sa kap di sou maladi alawonbade ya san rete, sa ka desonnenw.
Pran swen kow. Pran anpil respiration byen fon, detire, oubyen medite. Eseye manje bagay ki bon pou la sante, manje diferan kalite repa, fe ekzesis regilyeman, domi anpil, ak evite bwe alkol and pran drog.
Pran tan pou relax. Eseye fe lot aktivite ki ka fe kew kontan.
Konekte ak lot moun. Pale ak moun kew fe konfyans konsenan problem ou ak kijanw santiw. Anpil sevi ak videyo ki ka tchat, sa fey o santi yo konecte ak zanmi y ak moun ke yo renmen ak rapo ke yo bay ki fe konnen sa ede pou wete laperez ak dekourajman.
Apran plis sou kijan pouw pran swen sante emosyonw.
Rele kote ki konn baw swen sante si dekourajman fe kew pase plizye jou yon deje lot kew pa ka fe aktivite kew sipoze fe chak jou.
Bagay yo kew ka fe pouw supote timoun ou
Pran tan pouw pale ak timoun ou oubyen jenn timoun sou maladi COVID-19 la kap gaye toupatou. Reponn kesyon yo e fe echanj sou COVID-19 nan yon fason ke timoun ak jenn timoun ka konprann.
Bay timoun oubyen jenn timoun asurans ke yo an sekirite. Fe yo konnen se pa yon pwoblem si yo sante yo fache, konfonn oubyen menm an kole konsenan jan ke yo te konn viv deranje. Pataje avek yo kijan oumenm ou fe ak dekourajman paw pou yo ka aprann nan menw kijan pou yo pote kole.
Mete limit nan kijan fanmiy ou ekspoze anba nouvel yo ke yap bay sou evenman kap pase, sa gen ladan tou sosyal media. Timoun yo ka enteprete mal sa ke yo tande e sa ka pe si ta gen kek bagay key yo pa konprann.
Eseye kontinye fe saw te konn fe menm jan an. Si lekol yo femen, kreye yon ore pou apran lot aktiviye yo ak relax oubyen aktivite yo ki ka fe moun kontan.
Se pouw yon model. Pran anpil rekreyasyon, domin anpil, fe ekzsis, ak byen manje.
Aprann plis sou ede timoun pote kole
Al gade plis enfomasyon sou pote kole ak COVID-19
Supportive Resources Kote ki Bay Supo
Fondasyon Ameriken pou Anpeche Moun Touye Tet Yo
Pran Swen Sante Mental Ou Lew devan Saw Pa Konnen
Sant yo ki Kontwole ak Anpeche Maladi (CDC)
COVID-19: Jere Laperez & Dekourajman
Ede Timoun yo Pote Kole ak Ijans yo
Pran Swen Sante Emosyonel ou
Florida Ble
24/7 Liy direk wouve nan de lang Pou Bay Supo Emosyonel nan mitan Crise Sante COVID-19: 833-843-1762 (evis gratis)
Oganizasyon Nasyonal pou Timoun Ki Pe ak Dekouraje
Gid pou Paran/Moun Kap Bay Swen Pou yo Ede Fanmiy yo Pote Kole ak Maladi Coronavirus la
Asosyasyon Nasyonal Lekol Sikolojis yo
Pale ak Timoun yo sou COVID-19 (Coronavirus): Yon Resous pou Paran
Pran drog depase ak Administrasyon Sante Mantal (SAMHSA)
Pote Kolee Ak Dekourajman Nan Mitan Maladi Enfeksyon ki Gaye
Pran Swen Sante Konpotmanw: Konsey yo Pou Distans Sosyal, Rete Lakay ak Rete Lwen Nan Mitan yon Maladi Enfeksyon ki Gaye
Retounen Nan Nomal Empotan: Video Sou Resous Pou Retounen Nan Nomal