嗨。 你好啊。 你也在关注这个羽毛球的新闻啊。 对啊，我平时没事儿就喜欢打羽毛球锻炼身体。 哦哦哦，我不怎么喜欢运动，我比较懒。 但是多运动对身体是有好处的我平时喜欢跑步，打篮球。 冬天太冷啦，根本起不来跑步，我可起不来。 你可以晚上去夜跑啊。 晚上也冷啊，我觉得运动太累了。 但是人必须是要运动的，运动等于健康。 我之前也有想过去健身房，但是我又觉得我只是跑步的话没必要。 为什么想去健身房啊？ 那段时间想过跑步减肥嘛，就想说去健身房试试，然后一直拖着，就没去。 减肥的话我建议还是要去健身房的，因为会有专业的教练指导，会好很多哦。 我以为就跑步就可以了呢。 那肯定是不行的，跑步不仅减不了肥，还会让你的小腿变壮。 他们说拉伸就好了啊。 单纯的拉伸是不行的，你还是要去健身房问问。 好吧，那我现在就去问问，拜拜。 拜拜。