咦，你的头发掉了好多啊。 哈哈，最近太累啦，而且秋天就容易掉头发。 我这里有一个关于秋天脱头发的新闻，你可以看看。 原来还有这种科学依据啊，看起来不错。 医生说了我们掉80根到100根以内其实都是正常的，掉发的同时也有等量的头发再生，这属于正常脱发。 哦，那我也不需要担心太多了。 你可以试试头皮按摩。 这有科学依据吗？ 头皮按摩操达到疏通经络，挺有效果的。 哈哈哈，原来是这样啊。 除了按摩还可以多吃一些带有铁、钙、锌的食物。 哦哦哦，那我回去买一点点胡萝卜吃，家里还有钙片不能浪费了！ 还要注意每天保持充足的睡眠哦！ 对啊，我这几天确实睡得很少，等着放假了多补补。 是啊，早睡早起才能有好的身体。 身体是革命的本钱，不能因为工作来败坏身体啊！ 最近我天天洗头，也感觉自己掉了不少的头发。 洗头不要这么频繁啦，两三天一次就可以。 哈哈哈，好的。 我还有事我先走啦！ 拜拜！ 结束对话！