Kim deyir ki, oyanan kimi işə qaçmalısınız? Bir çox insan ailəsinə, əyləncəyə və ya idmana vaxt ayıra bilmədiyindən şikayət edir. Əgər səhər 06:00-da oyansanız işə başlamazdan öncə idman etmək üçün bir az vaxtınız olacaq. Səhər idmanla məşğul olmağınız işinizə də öz müsbət təsirini göstərəcək.