L'ayurveda, la scienza della vita di origini indiane, è uno degli approcci più completi del mondo a una vita salutare. Il suo funzionamento si basa sul riequilibrio delle nostre energie vitali ("dosha") attraverso una combinazione personalizzata di trattamenti, esercizi, modifiche della dieta e dello stile di vita. L'ayurveda si concentra sul trattamento delle malattie, sulla prevenzione dei disturbi e sul miglioramento del benessere fisico, mentale e spirituale, insegnandoci a vivere in modo equilibrato e consapevole.