Pilates di qua, Pilates di là... si fa un gran parlare di questa disciplina, vi siete mai chiesti perché? Al di là della moda, questa è un'attività fisica che assicura grandi risultati, a partire da un generale senso di benessere fino a importanti benefici alla postura, alla respirazione e all'efficienza muscolare in genere, arrivando a garantire un corpo nuovo!