Aiuta a disintossicarsi dai grassi e dalle tossine, dona un nuovo equilibrio al corpo e alla mente, inoltre è ottima per dimagrire ed un’alleata del fegato. E’ una dieta che ha lo scopo di depurare l’organismo, purificarti e liberarti dalle tossine in eccesso. Va seguita soltanto per un breve periodo: da un minimo di 3 giorni a un massimo di 7 giorni in quanto non offre i nutrienti necessari per essere seguita costantemente.