Präparatewahl: Wenn Sie lediglich Ernährungsmängel ausgleichen möchten, eignen sich am besten niedrig dosierte Präparate mit dem gesamten „Vitamin-B-Komplex“. Sie enthalten in der Regel 10 bis 20 mg Vitamin B6. Wenn Sie das Vitamin dagegen gegen Krankheiten einsetzen wollen, benötigen Sie Dosierungen zwischen 100 und 400 mg täglich. So hoch dosierte Präparate erhalten Sie in der Apotheke oder über den Versandhandel. Die Tagestherapiekosten liegen bei etwa 0,50 €.