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그리고 이제 다른 뭐 삼겹살 이런 데는 포화지방 보면 기름이 하얗게 이렇게 고체로 되어 있는데 이 오리고기에는 불포화지방산이 많이 있기 때문에 먹어서 지방으로 축적되는 게 좀 덜 가고 또 몸에 있는 콜레스테롤 배출도 되기 때문에 다이어트에 도움이 된다고 너무 많이 드시지 않아도 적정하게 드시면 도움이 될 수 있습니다.
还有像五花肉里含有饱和脂肪，就是白色固体，因为鸭肉中含有很多不饱和脂肪酸，能减缓脂肪的累积，还能排出体内的胆固醇，对减肥有帮助，尽管如此也不要吃太多，适当食用才是有好处的。