제시된 문서를 잘 분석하여 중국어로 바꿔줘
>우리 장이라는 곳은 음식이 들어와서 소화와 흡수가 돼서 우리 몸에 필요한 영양분을 공급받고 그다음에 찌꺼기는 배출하는 곳인데 어떤 음식을 먹느냐에 따라서 또 조금 전에 AAA 선생님이 말씀하신 것처럼 스트레스 관리를 어떻게 하느냐에 따라서 들어온 음식이 좋은 유익균을 만들어서 우리의 면역을 키우기도 하고 또 반대로 유해균을 만들기도 하는데 유해균의 대표적인 것 중에 하나가 비만세균입니다.
>我们肠道是食物进入消化和吸收，补充我们身体所需的营养成分，然后排出垃圾的地方，根据吃什么样的食物，又像AAA老师刚才说的那样，根据如何管理压力，制作进来的食物有益菌，培养我们的免疫力，反过来制造有害菌，有害菌的代表性之一就是肥胖细菌。