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이렇게 화장실에 오래 앉아 있는 것, 그것은 바로 장내에 변이 오랫동안 체류하는 것을 의미를 하는데 장내 이상 발효나 부패가 더 많이 일어나고 노폐물 배출이 잘 되지 않기 때문에 더 장 건강을 해치는 것이라고 말씀드릴 수 있겠는데요.
这样长时间坐在卫生间里，就是指粪便在肠道内长时间滞留，这样因为肠道内异常发酵或腐败现象更多，垃圾排出效果不好，所以会对肠道健康更加有害。