내가 위에서 알려준 문서를 중국어로 번역해볼래?
왜냐하면 가장 중요한 에너지원으로 쓰기 때문에 당 떨어졌다 하고 기운 없을 때 바로 즉각적으로 에너지를 주는 데는 탄수화물이 굉장히 최고다라고 말씀을 드리겠지만 사실 다이어트를 하는 분한테 탄수화물이 과도하게 되면 우리는 이미 많이 먹고 있거든요.
因为作为最重要的能量使用，所以当糖分下降，没有力气的时候，碳水化合物是马上给予能量的最好的食物，但是对于减肥的人来说，碳水化合物过多的话，我们已经吃了很多。