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이 햇볕을 쬐면 골다공증과 뇌졸중 예방에도 도움이 되는데 여기에 더해서 이 말초 혈관이 확장이 되면서 혈액 순환도 좋아지고 백혈구도 굉장히 향상되면서 면역력 또한 높아지기 때문에 이 햇볕을 잘만 활용하면 정말 우리 몸에 빛과 같은 존재가 되는 겁니다.
晒太阳有助于预防骨质疏松症和脑中风，再加上随着末梢血管的扩张，血液循环也会变好，白血球的免疫力也会提高，所以只要好好利用阳光，就会成为我们身体的光芒。