위 문장의 문법을 숙지하고 중국어로 번역하시오.
그러니까 오전, 지금보다 좀 더 지난 한 10시 정도부터 마시는 게 좋고 또 점심 먹고 나서 2시에서 오후 늦게, 5시까지 정도 마시는 게 좋다는 건데 그게 왜 그러냐 하면 우리가 이제 아침에 눈을 뜨고 왜 잠을 깨면서 힘들잖아요.
就是说上午，从比现在更晚的10点左右开始喝比较好，吃完午饭后从2点到下午晚到5点左右喝比较好，这是为什么呢，我们早上睁开眼睛，不是很难清醒嘛。