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그래서 평균 한 10%의 균만 장으로 살아서 내려간다고 보면 되는데 많은 유산균을 먹는 데만 치중할 것이 아니라 이미 기존에 장 속에 있는 유익균들, 유산균들이 증식되는 게 중요하기 때문에 그 증식을 위해서 좋은 프리바이오틱스를 먹어서 그 좋은 먹이에 의해서 장의 정말 10분의 1의 확률로 살아남은 유익균들이 증식을 해서 우리 장 기능을 개선할 수 있도록 하는 게 더 중요하다고도 말할 수 있습니다.
因此，平均10%的菌可以生存到肠，但是不能只注重食用大量乳酸菌，重要的是现有肠道中的有益菌、乳酸菌的增殖，因此为了增殖，吃到好的益生元，使在肠道以十分之一的概率存活下来的有益菌能够增殖，起到改善我们的肠道功能，这才是最重要的。