문장의 문법과 의미를 잘 이해하여 중국어로 번역해.
특히 운동 중에 이 초유 단백을 보충하게 되면 노인의 하체 강도를 높이고 또 뼈 흡수를 줄이는 데 도움이 될뿐만 아니라 상체 그리고 근육의 두께 그리고 체지방, 조직 질량 및 인지 기능을 향상시키는 그런 효과가 있다고 합니다.
特别是运动中补充这种初乳蛋白质的话，不仅有助于提高老人的下肢强度和减少对骨骼的吸收，还能提高上肢和肌肉的厚度、体脂肪、组织质量及认知功能。