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In order to understand that our body is giving us signals that something unacceptable for us is happening, it is worth listening to such bells of it as fatigue, headaches, apathy, burnout at work, lack of strength, lack of sleep or insomnia.
우리 몸이 우리에게 받아들일 수 없는 일이 일어나고 있다는 신호를 우리에게 주고 있다는 것을 이해하기 위해서는 피로, 두통, 무감각, 직장에서의 번아웃, 근력 결핍, 수면 부족 또는 불면증과 같은 것을 들어볼 가치가 있습니다.