문장의 문법과 의미를 잘 이해하여 한국어로 번역해.
Their absence weakens these birds, which must now feed on flying fish, which are less nutritious and more difficult to catch.
그들의 부재는 이 새들을 약화시키며, 이제 날치를 잡아먹어야 하는데, 이는 영양가가 떨어지고 잡기가 더 어렵습니다.