해당 문장의 의미를 이해하여 정확히 한국어로 번역해.
Studies have shown that sleeping more than nine, ten or even eleven hours increases the risk of atherosclerotic brain damage or encephalopathy.
연구에 따르면 9시간, 10시간, 심지어 11시간 이상 수면을 취하면 죽상 경화성 뇌 손상 또는 뇌병증의 위험이 증가한다고 합니다.