문장의 의미를 잘 파악하여 일본어로 번역해줘.
나도 매일 아침 정해진 시간에 탈무드 연구한 것을 네이버 카페에 포스팅하고, 카톡에 뜨는 생일자들에게 선물을 보내며, 매주 12시간 이상은 휴대폰과 떨어져 생활하려 애쓰고 있다.
私も毎朝決められた時間にタルムード研究したことをネイバーカフェに投稿し、カカオトークに浮かぶ誕生日を迎えた友達にプレゼントを送り、毎週12時間以上は携帯と離れて生活しようと努力している。