Còn các lựa chọn ăn chay
For those who don't consume meat or animal products, meat analogs, tofu, beans, lentils, chick peas, nuts and other high-protein vegetables are included in the food pyramid's meat group.
['hạt đậu đi vào kim tự tháp thức ăn ở đâu?', 'Các loại hạt thường được xếp cùng nhóm với thịt trong tháp thực phẩm, như là các lựa chọn thay thế thịt.', 'trong kim tự tháp thực phẩm có những loại thịt thay thế nào', 'Các lựa chọn thay thế thịt trong tháp thực phẩm bao gồm đậu phụ và các sản phẩm giống thịt hoặc cá nhưng được làm từ đậu nành, trứng và phô mai.']
Những lựa chọn nào dành cho người ăn chay trường trong nhóm thịt trong tháp dinh dưỡng