Ông ta có một chương trình cụ thể mà ông ta theo đuổi
Dolph Lundgren cites dead lifting and squats as the best exercises for muscle building. Dolph does also like to spar and practice his karate in the gym.
['Chế độ ăn của Dolph Lundgren là gì?', 'Chế độ ăn uống của Dolph Lundgren bao gồm tỷ lệ protein cao hơn nhiều và chia thức ăn của mình thành năm hoặc sáu bữa nhỏ hơn mỗi ngày.', 'Tại sao Dolph Lundgren lại quyết định áp dụng chế độ ăn có tỷ lệ protein cao hơn nhiều và chia thức ăn của mình thành 5-6 bữa nhỏ mỗi ngày?', 'Sylvester Stallone có ảnh hưởng lâu dài đến chế độ thể dục và chế độ ăn uống của Dolph Lundgren.', 'Dolph Lundgren được huấn luyện như thế nào?', 'Dolph Lundgren tuyên bố thường đào tạo lên đến sáu ngày một tuần, thường là các buổi học một giờ hoàn thành vào buổi sáng']
Dolph Lundgren có một chương trình cụ thể mà ông ta theo đuổi