Có phải điều này cũng đúng với đàn ông và phụ nữ?
A balanced diet is a cornerstone of health. Women, like men, should enjoy a variety of healthful foods from all of the foods groups, including whole grains, fruits, vegetables, healthy fats, low-fat or fat-free dairy and lean protein.
['Chế độ ăn uống cân bằng bao gồm những gì?', 'Cốt lõi của chế độ ăn cân bằng là thực phẩm ít chất béo không cần thiết, ít đường, nhiều vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác.']
Một chế độ ăn uống cân bằng có giống nhau đối với cả nam lẫn nữ không?