Yuxu zamanı beyniniz aktivdirmi?
Yuxu, şüurun dəyişdirildiyi və sensor fəaliyyəti müəyyən dərəcədə maneə törədildiyi azaldılmış əqli və fiziki fəaliyyətin bir vəziyyətidir.Yuxu zamanı əzələ fəaliyyətinin azalması var və ətraf mühitlə qarşılıqlı təsirlər əhəmiyyətli dərəcədə azalır.Yuxu oyaqdan oyaqdan fərqli olarsa, stimullara reaksiya vermək bacarığı baxımından, bu, hələ də aktiv beyin naxışlarını əhatə edir, bu, bir koma və ya şüur pozğunluqlarından daha reaktiv hala gətirərək aktiv beyin naxışlarını əhatə edir.

Yuxu, bədənin iki fərqli rejimi arasında alternativ olduğu təkrarlanan dövrlərdə baş verir: REM Yuxu və REM olmayan yuxu.REM "Sürətli Göz Hərəkatı" üçün dayansa da, bu yuxu rejimi bədənin virtual iflici də daxil olmaqla bir çox digər aspektlərə malikdir.Xəyallar, ümumiyyətlə, yuxuların müəyyən mərhələləri zamanı ağlında ağılda olan şəkillər, fikirlər, duyğular və hisslərin ardıcıllığıdır.Yuxu zamanı bədənin əksəriyyəti, immunitet, sinir, skelet və əzələ sistemlərini bərpa etməyə kömək edən bir anabolik vəziyyətdədir;Bunlar əhval-ruhiyyəni, yaddaşı və idrak funksiyasını qoruyan və endokrin və immunitet sistemlərinin funksiyasında böyük rol oynayan həyati proseslərdir.Daxili sirkadiya saatı gecə gecə yuxusunu təbliğ edir.Yuxuların müxtəlif məqsədləri və mexanizmləri əsaslı davam edən tədqiqat mövzusudur.Yuxu, heyvan təkamülü boyunca yüksək qorunan bir davranışdır, ehtimal ki, yüz milyonlarla il geri qayıdır.
Yuxu zamanı beyin fəaliyyəti var, baxmayaraq ki, şüurdan azdır.Komalardakı insanlar beyin fəaliyyətinin görkəmli səviyyələrini göstərmirlər.