Birbaşa mətndən sitat gətirmədən mənə iYengar Yoga və digər yoga təcrübələri arasındakı fərqlərin xülasəsi verin.
İyengar Yoga İnstitutunun məlumatına görə, tələbələrin müəllimə təqlid etməklə müstəqil "yollarını tapmağa" istərsə də, bir iYengar Yoga sinifinin dəqiq olduğunu, səhvləri və səhvləri izah edərək düzəldilmiş və düzəldilmişdir.Stil "dəqiq və hizalanmanı vurğulayır" üslubu, çox miqdarda düzgün hərəkət etməyi prioritetləşdirir, i.E. az miqdarda hərəkət etmək, daha çox hərəkət etmək istənir, lakin digər istiqamətlərdə.Danaqlar digər yoga məktəbləri ilə müqayisədə nisbətən uzun müddətdir;Bu, əzələlərin istirahət etməsinə və uzanmasına imkan verir və pozanın pozulmasını təşviq etməyə imkan verir.Kəmərlər, bloklar və yorğanlar daxil olmaqla rekvizitlər, tələbələrə Asana'da düzgün işləməyə kömək etmək üçün sərbəst istifadə olunur.
Verilmiş mətnə əsaslanaraq, Iyengar Yoga aşağıdakı nöqtələrdə digər yoga növlərindən fərqlənir:

Həssas və hizalanmasına diqqət etməklə, Iyengar Yoga sizə dəqiq göstərişlər verir və yanlışları və səhvləri davamlı izah edir və düzəldir.Ayrıca, onların intensivliyi ilə duruşların keyfiyyətini də prioritetləşdirir.

Digər yoga üslubları ilə müqayisədə daha uzun müddət duruşlarda praktikantları daha uzun müddət saxlayır.

Həm də praktikantlar, asanaları düzgün yerinə yetirməyə kömək etmək üçün sərbəst istifadə edə biləcəkləri kəmərlər, bloklar və yorğanlar kimi fərqli rekvizitlərlə təmin olunur.