Bu paraqraf, İngiltərədəki qadınlar üçün maqneziumun gündəlik dəyəri nədir?
İngiltərədə, maqnezium üçün tövsiyə olunan gündəlik dəyərlər kişilər üçün 300 mq və qadınlar üçün 270 mq var.ABŞ-da tövsiyə olunan pəhriz müavinətləri (RDAS) 19-30 yaşdan yuxarı kişilər üçün 400 mq və daha yaşlılar üçün 400 mq;Qadınlar üçün 19-30 yaş və 320 mq yaşlılar üçün 310 mq.
Maqnezium üçün gündəlik tövsiyə olunan dəyər, İngiltərədəki qadınlar üçün 270 mq-dır.