Pauerlifting nədir?
Powerlifting, çəki plitələri olan bir barbell istifadə edərək üç ayrı qaldırıcıda maksimum çəki qaldırarkən üç cəhddən ibarət olan bir güc idman növüdür.Üç lift, adətən çömçə, deallift və dəzgah mətbuatıdır.