İstirahət üçün ən yaxşı yol nədir?
Rahatlaşdırmanın ən yaxşı yollarından bəziləri təbiətə və ya böyük bir yerli parka çıxmaq, texnologiyadan ayrılmaq, bəzi əzələ rahatlaşdıran duzları ilə isti vanna alaraq, ev boyu olan bir bitki çay və ya isti süd kimi isti bir içki qəbul edərək, ev heyvanları ilə rahat bir içki qəbul edir, meditasiya və ya zehinlilik tətbiq etmək, bir jurnal yazmaq və ya bir jurnal yazmaq, rahatlamaq, nəfəs alaraq rahatlıqla dinləmək, istirahət etmək və ya sauna daxil olmaqla bir jurnal yazmaq, bir jurnal yazmaq, bir jurnal yazmaq və ya bir jurnal yazmaq