Avarçəkmədə ən çox görülən xəsarətlər hansılardır?
Avarçəkmə yalnız müəyyən bir sıra hərəkətləri olan aşağı təsirli bir idman növüdür, buna görə bükülmə və yaralanmalar nadirdir.Bununla birlikdə, təkrarlanan avarçəkmə hərəkəti diz çökəkliyi, onurğanın və ön kolun tendonlarına gərginlik və bu, ən çox yayılmış avarçəkmə xəsarətləridir.Biri zəif texnikalı olan, xüsusən də əyri ilə əyilmiş bir əyri ilə cırılırsa, digər xəsarətlər səthi, bel ağrısı və bilək zədələri də daxil olmaqla səthi ola bilər.Blisterlər, demək olar ki, bütün avarçəkənlər üçün, xüsusən də avarçəkən karyerasının əvvəlində, çünki hər vuruşun əlinə təzyiq qoyur, baxmayaraq ki, avarçəkmə tez-tez əlləri sərtləşməyə və qoruyucu çağırışlar yaradır.Oarsları çox sıx tutmaq və ya texnikaya düzəliş etmək, bıçaq lələk üçün yayılmış və ya yeni blisterlərə səbəb ola bilər.Başqa bir ümumi zədə "track ısırıqları", vuruşun sonunda oturacaq yolları ilə təmas nəticəsində yaranan birinin və ya budun arxasındakı incə kəsikləri əldə edir.
Avarçəkmənin ən çox görülən xəsarətləri dizlər, onurğa və ön kolların iltihabıdır.Oher ümumi xəsarətləri də əl blisterləri və dişləmələri də daxildir.