Bir hobbidə necə yaxşı olursunuz?
Bir çox təcrübə ilə bir hobbidə yaxşılıq əldə edə bilərsiniz.Yaxşı almaq üçün çox təcrübə tələb edən bəzi hobbilər gimnastika, üzgüçülük, idman və qaçışdır.Bu hobbilərdə ixtisaslı olmaq üçün tələb olunan təcrübə qazma və təkrarlama yolu ilə həyata keçirilir.Bu, ən yüksək səviyyədə yerinə yetirmək üçün lazım olan əzələ yaddaşını yaradır.Təcrübə, həmçinin bədəni dəyişdirir və kardiovaskulyar sisteminizi daha az oksigen və yüksək fiziki intensivliyin iştirakı ilə bədənə yüksək stres yüklərini yüksək səviyyədə idarə etmək üçün artırır.