Salsa rəqsinin faydası nədir?
Salsa rəqsləri çoxlarının emosional rifahınızı yaxşılaşdırması üçün inanılır.Bu, rəqs etdiyimiz, endorfin səviyyəsinin artmasıdır.Endorfin səviyyənizdə artım stress, narahatlıq və depressiyanın azalmasına səbəb ola bilər.