Bir banan və bir planain arasındakı fərq nədir?
Bananas və plantain bir çox oxşar fiziki xüsusiyyətləri bölüşərkən, onların istifadəsi tamamilə fərqlidir.Məsələn, banan, adətən şirniyyatdan istifadə olunur, çünki onlar meyvə hesab olunur və plannetsdən daha yüksək şəkər miqdarı olan daha yüksək şəkər miqdarıdır.Plantains daha nişaslıdır, buna görə də onlar ümumiyyətlə xam yeyilmir və daha ləzzətli yeməklərdə tez-tez istifadə olunur.Plantains, eyni zamanda, adətən bananlardan daha böyükdür.Bananalarda sağlamlığımız üçün əla olan və ürək xəstəliyi və yüksək təzyiq riskini azaltmağa kömək edə biləcək yüksək səviyyəli kalium var.Plantains də sağlamlıq faydaları da var, ancaq faydaları necə hazır olduqlarından çox asılıdır.