O Quênia atua em diversos esportes, entre os quais críquete, rally, futebol, rugby e boxe. O país é conhecido principalmente por seu domínio no atletismo de média e longa distância, tendo produzido consistentemente campeões dos Jogos Olímpicos e da Commonwealth em vários eventos a distância, especialmente em 800 m, 1.500 m, 3.000 m com obstáculos, 5.000 m, 10.000 me maratona. Os atletas quenianos (particularmente Kalenjin) continuam a dominar o mundo da corrida à distância, embora a concorrência de Marrocos e da Etiópia tenha reduzido essa supremacia. Entre os atletas mais conhecidos do Quênia estão quatro vezes campeã feminina da Maratona de Boston e duas vezes campeã mundial Catherine Ndereba, 800m de recorde mundial David Rudisha, ex-recordista mundial de maratona Paul Tergat e John Ngugi.
Pelo que o país é conhecido?
seu domínio no atletismo de média e longa distância