ମୀରା ରାୟ  (ଜନ୍ମ:୩୧ ଡିସେମ୍ବର ୧୯୮୮) ଜଣେ ନେପାଳର ଟ୍ରେଲ ରନର ଏବଂ ସ୍କାଏ ରନର ଅଟନ୍ତି  । ସେ ଅନେକ ଆନ୍ତର୍ଜାତିକ ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ ଭାଗ ନେଇଛନ୍ତି ଏବଂ ଅନେକ ପୁରସ୍କାର ଜିତିଛନ୍ତି । ସେ ୨୦୧୭ ମସିହା ନ୍ୟାସନାଲ ଜିଓଗ୍ରାଫିକ ଆଡ଼ଭେଞ୍ଜର ଅଫ ଦି ଇୟର ବିଜେତା ହୋଇଥିଲେ । ଜୀବନୀ ସେ ଦୁନିଆର କେତେକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଟ୍ରେଲ ରେସରେ ଭାଗ ନେଇଛନ୍ତି । ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଜୀବନ ମୀରା ରାୟ ଦେଶର ପୂର୍ବରେ ଥିବା ଭୋଜପୁରର ଏକ ଦୂର ଗ୍ରାମରୁ ଆସିଛନ୍ତି । ବଡ଼ ହୋଇ ତାଙ୍କ ପରିବାର ଚାଷ ମାଧ୍ୟମରେ ଦୈନଦିନ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବାକୁ ସଂଘର୍ଷ କଲେ । ସେ ପିତାମାତାଙ୍କୁ ଦୈନଦିନ ଘରକାମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ୧୨ ବର୍ଷ ବୟସରେ ସ୍କୁଲ ଛାଡିଥିଲେ କାରଣ ତାଙ୍କ ପରିବାର ତାଙ୍କ ଶିକ୍ଷା ଦେଇପାରିନଥିଲେ। ଜଳ ସଂଗ୍ରହ କରି ବଜାରକୁ ଯିବା ପାଇଁ ସେ ନିୟମିତ ଭାବେ ପାର୍ବତ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳ ଉପରକୁ ଚାଲିଆସୁଥିଲେ । ୧୪ ବର୍ଷ ବୟସରେ ସେ ନିଜ ଗାଁ ଦେଇ ନିଯୁକ୍ତି ଦେବାବେଳେ ମାଓବାଦୀ ବିଦ୍ରୋହରେ ଯୋଗଦେବାକୁ ପିତାମାତାଙ୍କୁ ନ ଜଣେଇ ରାତି ଅଧରେ ଘରୁ ବାହାରିଥିଲେ । ସେ ଜଣେ ନାବାଳକ ହୋଇଥିବାରୁ ଯେତେବେଳେ ଗୃହଯୁଦ୍ଧ ଶେଷ ହେଲା ସେତେବେଳେ ସେ ନେପାଳ ସେନାରେ ଏକିକରଣ ପାଇଁ ଅଯୋଗ୍ୟ ଥିଲେ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ତାଙ୍କୁ ଡିସଚାର୍ଜ କରାଯାଇଥିଲା । ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ସେ ନିଜ ପରିବାରକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ନିଜ ଜୀବନ ସହିତ ଅଧିକ କିଛି କରିବାର ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖିଥିଲେ ଏବଂ କରାଟେ ଏବଂ ଦୌଡ଼ିବା ପାଇଁ କାଠମାଣ୍ଡୁ ଯାତ୍ରା କରିଥିଲେ ।