A survey of more than 300 adults by a food and nutrition team at the University of Alberta in Canada found that eating ginseng periodically reduces the number of colds you get and even has a faster recovery time.
캐나다 앨버타대학 식품영양학과팀이 성인 3백여 명을 대상으로 실험한 결과 인삼을 꾸준히 먹으면 감기에 걸리는 횟수가 줄어들고 회복 시간도 빠른 것으로 나타났다.