For this reason, it is important to accurately measure body fat, and body mass index (BMI) is a widely used method that can easily determine whether or not you are obese.
이 같은 이유로 체지방을 정확히 측정하는 게 중요한데, 비만 여부를 손쉽게 판단할 수 있어 널리 쓰이는 방법이 체질량지수(BMI)다.