Chế độ ăn cung cấp lượng magie khuyến nghị có lợi cho sức khỏe của xương, nhưng cần nghiên cứu thêm về vai trò của magie trong quá trình chuyển hóa xương và loãng xương.
Chế độ ăn uống của magiê ngăn ngừa loãng xương.