Bên cạnh đó, bạn phải từ bỏ thói quen phản kháng đối với những sự việc xảy ra trong cuộc sống, tận hưởng niềm vui để đóng góp giá trị của mình cho xã hội.
Tác giả Michael A. Singer cho rằng con người cần đối mặt với phiền não trước khi có được sự an lạc, trong sách "Sống đời tự do".