Lặp đi lặp lại cụm từ "Tôi có thể chết hôm nay" trong đầu là bước đầu tiên trong thực hành chánh niệm của Lina Bertucci, 50 tuổi ở Manhattan.
Lina Bertucci, 50 tuổi ở Manhattan, thực hành chánh niệm bằng cách lặp đi lặp lại cụm từ "Tôi có thể chết hôm nay" trong đầu.