Tuy nhiên, với những người bơi trên 1 tiếng và thi đấu solo thì đây là yếu tố quan trọng để duy trì thể lực cho đến khi về đích.
Dùng 70% sức cho nửa đường bơi đầu, tận dụng sức đẩy của sóng giúp Nguyễn Ngọc Triển trở thành người đầu tiên hoàn thành đường bơi Aquaman Vietnam mùa trước.