Cholesterol có trong các thức ăn nguồn gốc động vật, nhất là óc, bầu dục bò, bầu dục lợn, tim, trứng gà toàn phần, gan lợn, gan gà.
Tôi bị mỡ máu cao, lo mắc bệnh tim mạch, đột quỵ. Tôi nên ăn và kiêng gì để cải thiện tình trạng này? (Thu Phượng, Đồng Nai)