Tôi hay ăn vặt trước khi lên giường vì cảm thấy đói vào thời điểm này, như vậy có gây hại cho sức khỏe? (Thùy, 29 tuổi, Hà Nội).
Tôi thường ăn vặt trước khi đi ngủ vì đói vào thời điểm này, liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe?