Rau họ cải, quả mọng, các loại hạt giàu chất chống oxy hóa, góp phần chống viêm, phòng bệnh ung thư, tim mạch và tiểu đường.
Các loại rau họ cải, quả mọng và hạt giàu chất chống oxy hóa có thể giúp chống viêm, phòng bệnh ung thư, tim mạch và tiểu đường.