Tôi đã tập thể dục trong ba tháng qua nhưng tôi không tăng cân thành công. Tôi có nên dùng thuốc tăng khối lượng không? Nó có an toàn không?
Tôi đã tập thể dục được vài tháng nhưng tôi không thể tăng cân/tăng cân. Tôi nên dùng loại tăng cơ nào?