Làm cách nào để khôi phục tài khoản trên Instagram khi tôi quên email và mật khẩu?
Tôi không sử dụng e-mail mà tôi đã sử dụng cho Instagram cách đây không lâu và tôi đã quên mật khẩu của mình. Làm thế nào để tôi vào được?