Làm thế nào tôi có thể tập trung vào việc học của mình?
Một số mẹo để tập trung khi đọc hoặc tại nơi làm việc là gì? Tôi thấy tâm trí mình lang thang và tôi biết mình không làm việc hiệu quả như đáng lẽ phải có.