Tôi năm nay 21 tuổi, bị đau lưng và đau mắt cá chân. Tôi có thể làm gì để cải thiện tình trạng của mình và sống một cuộc sống khỏe mạnh?
Tôi là một phụ nữ 25 tuổi khỏe mạnh, nhưng tôi thường xuyên thức dậy với cảm giác đau nhức âm ỉ ở mắt cá chân, bắp chân và đôi khi ở vùng xương cánh tay. Thật khó để xuống cầu thang, nhưng khi tôi di chuyển thì cơn đau giảm dần. nó có thể là gì?