Làm thế nào tôi có thể tạo ra trạng thái biết ơn, khiêm tốn và tin tưởng vĩnh viễn trong tâm trí một cách hiệu quả để giảm bớt tâm trạng/suy nghĩ chống đối?
Kế hoạch/mục tiêu cá nhân của bạn cho năm 2017 là gì?