Cách tốt nhất hoặc bài tập thể dục nào để đốt cháy lượng mỡ thừa đã tích tụ trong cơ thể một thời gian (2 năm hoặc lâu hơn), đặc biệt là ở bụng và cằm đôi của tôi là gì?
Các bài tập tốt nhất để đốt cháy mỡ bụng là gì?