Tôi bị PTSD, trầm cảm và gần đây lười biếng. Tôi coi thường cuộc sống, sợ hãi những ràng buộc và cảm giác như mình sẽ không bao giờ đạt được điều mình mong muốn. Tại sao?
Bản chất tôi rất lười biếng. Tôi cảm thấy như mình không có mục tiêu trong cuộc sống. Tôi không làm việc và thậm chí không học tập. Tôi không biết mình đang làm gì và muốn làm gì. Đôi khi tôi cũng đọc những cuốn sách và câu chuyện truyền cảm hứng nhưng chẳng có tác dụng gì. Tôi bắt đầu cảm thấy xấu hổ về bản thân mình. Tôi nên làm gì?