Tôi muốn cắt bớt nhưng không muốn cắt bớt khẩu phần ăn. Tôi thà tăng cân và trông gầy hơn là cắt từng phần và chết đói. Tôi nên làm gì?
Tôi có một cơ thể mesomor. Tôi muốn trông cực kỳ thon gọn và săn chắc. Liệu có đúng không nếu tôi bắt đầu chế độ cắt tóc trong 6 tháng?