Bạn trai tôi vừa nói với tôi rằng tôi có đôi chân mũm mĩm. Tôi đang ăn kiêng và tập thể dục rất nhiều nhưng không biết làm cách nào để gầy đi. Lời khuyên cho tôi là gì?
Bạn khuyên dùng loại máy tập tim mạch nào để giảm mỡ chân và không tạo cơ?