Tôi có thể làm gì để ngừng ngủ đột ngột khi không có cơ hội nghỉ ngơi sau nhiều giờ làm việc?
Có những điều tôi đã ngăn mình làm khi lần đầu tiên tiếp cận, như một kiểu kiểm soát bản thân một cách có ý thức. Bây giờ tôi đang làm những việc mà trước đó tôi đã ngăn cản bản thân làm. Vấn đề là gì?