Những suy nghĩ điên rồ có thể hiện ra bên ngoài không?
Một số suy nghĩ tiêu cực không mong muốn cứ liên tục xuất hiện trong đầu tôi, chúng dường như không biến mất. Nó làm tôi điên. Một số trợ giúp là gì?