Phương pháp tốt nhất để làm tốt kỳ thi tuyển sinh vào các trường đại học hàng đầu và theo kịp bạn bè là gì?
Tôi có một lịch trình thay thế cho việc tập thể dục và ở nhà, nhưng tôi uống lượng nước gần như bằng nhau trong cả hai trường hợp. Điều đó có tốt không? Lượng nước lý tưởng cho từng trường hợp là bao nhiêu?