Bạn tôi đang rất căng thẳng cho sự nghiệp tương lai của cô ấy vì không có tiền bối nào giúp đỡ/hướng dẫn cô ấy. Thiền có thể giúp ích như thế nào trong tình huống này?
Mẹ ở nhà nên làm gì để luôn năng động?