Làm thế nào để thoát khỏi chứng nghiện điện thoại?
Tôi nghiện điện thoại thông minh của mình và lãng phí quá nhiều năng lượng và thời gian cho nó. Nó cũng ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trí tôi. Làm thế nào để ngăn chặn thói quen xấu này?