Có quy trình nào an toàn về mặt y tế để ngủ liên tục hơn 24 giờ không?
Nó nói gì về chất hóa học trong não của tôi nếu ngủ NHIỀU = khả năng tập trung tốt hơn? Tôi đang nói 15-20 giờ sẽ hữu ích hơn 10 giờ.