Làm cách nào để cải thiện khả năng ghi chú của tôi? Tôi đang cố gắng viết những khái niệm chính nhưng cuối cùng vẫn viết được gần như mọi thứ đã được nói trong sách giáo khoa.
Tôi có một thói quen xấu là đi trễ 5-7 phút trong các bài kiểm tra giữa hoặc học kỳ vì nghĩ rằng chỉ cần nhìn vào ghi chú cũng có thể có tác động lớn nhưng thay vào đó tôi lại quên mất những điều trong bài thi. Tôi biết điều này là sai nhưng nó vẫn xảy ra mọi lúc ngay cả khi tôi cố gắng tránh nó. Tôi nên đối phó với sự lo lắng này như thế nào?