Khi tôi chợp mắt, nó luôn kéo dài 3 tiếng và tôi không muốn thức dậy. Tôi nên làm gì?
Tôi thức dậy lúc 5 giờ sáng và ngủ trưa lúc 2 giờ chiều nhưng chúng kéo dài đến 6 hoặc 7 giờ tối, điều đó có tệ không?