Tôi thực sự mệt mỏi với cuộc sống này vì lo lắng xã hội. Có ai có thể gợi ý một số lời khuyên về cách thoát khỏi lo lắng không?
Làm thế nào tôi có thể vượt qua sự do dự/ nhút nhát của mình và bắt đầu giao tiếp bằng tiếng Anh, đặc biệt là với những cô gái cho rằng tiếng Anh là ngôn ngữ của người văn minh?