Trong đời có 3 đến 5 lần tôi tức giận đến mức tắt máy. Tôi chỉ nhìn thấy không khí màu đỏ xung quanh tôi. Mọi người có biết nó là gì không?
Tôi đã đến phòng tập thể dục trong 15 ngày qua và tập luyện chăm chỉ trong 2,5 giờ và tôi chỉ giảm được một kg. Tôi không biết nên ăn gì để tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Tôi có thể làm gì để giảm 4-5 kg ​​mỗi tháng?