Tôi luôn bị phát ban khi đến kỳ kinh nguyệt. Tôi sử dụng miếng đệm. Tôi phải làm gì để tránh điều này vì đôi khi nó trở nên không thể chịu nổi?
Tôi mới bắt đầu có kinh và tôi đang lo lắng! Làm sao tôi có thể quen được với sự thay đổi to lớn này?