Gia đình tôi lúc này cần tôi nhưng tôi chẳng cảm thấy gì ngoài sự chán nản cá nhân. Tôi muốn chuyển đến một đất nước khác và bắt đầu lại. Làm thế nào để lập kế hoạch và thực hiện công việc này?
Tôi có nên nghe kim loại bằng tai nghe/tai nghe ở mức âm lượng tối đa không?