Uống whey protein lắc sau khi tập luyện và trước khi đi ngủ có thể làm tăng sản xuất HGH tự nhiên không và tại sao?
Uống whey protein sau khi tập luyện và trước khi đi ngủ có thể làm tăng sản xuất HGH tự nhiên không?