Điều gì xảy ra nếu tôi ăn 1200 calo và đốt cháy 300 calo trong một tháng?
Tôi sẽ bắt đầu ăn một quả trứng mỗi ngày trong một tháng. Tôi có thể bổ sung điều nhỏ nhặt nào khác có lượng calo rất thấp và giúp tôi khỏe mạnh? Có lẽ là trái cây?