Inserisci una frase sull'importanza del sonno alla fine del seguente paragrafo.
Il sonno è una parte essenziale della vita umana. Tutti hanno bisogno di dormire abbastanza per recuperare l'energia per il giorno successivo, ma per molti, questo è più facile a dirsi che a farsi.
Il sonno è una parte essenziale della vita umana. Tutti hanno bisogno di dormire abbastanza per recuperare l'energia per il giorno successivo, ma per molti questo è più facile a dirsi che a farsi. Dormire abbastanza è importante sia per la salute fisica che mentale, e può aiutare a ridurre i livelli di stress e migliorare il benessere generale.