"Fai una lista di cose che aiutano le persone a rimanere in salute."
1. Mangiare una dieta equilibrata e nutriente
2. Esercitarsi regolarmente
3. Gestire lo stress
4. Dormire abbastanza
5. Evitare tabacco e altre droghe
6. Prendere vitamine e altri integratori
7. Ottenere le immunizzazioni
8. Prevenire e trattare le infezioni
9. Praticare sesso sicuro
10. Mantenere regolari controlli medici.