Genera una lista di quattro vitamine e i loro benefici corrispondenti.
1. Vitamina A: Potenzia l'immunità, aiuta a proteggere contro le malattie degli occhi, supporta la salute della pelle e dei capelli.
2. Vitamina B: Aiuta nella produzione di energia, riduce la stanchezza e la fatica, aiuta a regolare il battito cardiaco.
3. Vitamina C: Potenzia il sistema immunitario, previene i danni alle cellule, aiuta nell'assorbimento del ferro.
4. Vitamina D: Supporta la salute delle ossa, aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue, promuove un sistema nervoso sano.