"Ha l'aglio dei benefici nutrizionali?"
Sì, l'aglio ha molti benefici nutrizionali. È una buona fonte di vitamina C, manganese e selenio, ed è anche una buona fonte di calcio e potassio. Ha proprietà anti-infiammatorie e antibatteriche, ed è noto per aiutare a proteggere contro alcuni tipi di cancro. Inoltre, può aiutare a migliorare la salute del cuore, abbassare la pressione sanguigna e potenziare il sistema immunitario.