"Ordina le idee utilizzando qualsiasi parametro."
- Esercitati regolarmente
- Stabilisci una routine di sonno regolare
- Riduci il consumo di cibi processati
- Mangia una dieta equilibrata
- Mangia una dieta equilibrata
- Riduci i cibi processati
- Esercita regolarmente
- Stabilisci una routine di sonno regolare