"Crea una narrazione in prima persona su un momento in cui hai voluto rompere un'abitudine."
Ero solito mordere le unghie da anni, e alla fine ho deciso che era il momento di rompere l'abitudine. Ero determinato a fare tutto il necessario per rompere questa cattiva abitudine e fare scelte più sane. Così, ho deciso di cominciare a tenere le unghie corte e pulite in ogni momento. Ho anche cominciato a indossare lo smalto per unghie per assicurarmi di non essere tentato di mordere le unghie. Col passare del tempo, ho gradualmente smesso di mordere le unghie fino a quando è diventato del tutto automatico e naturale.