"Dimmi due benefici di una dieta a base di piante."
Una dieta a base di piante può fornire numerosi benefici per la salute, tra cui un minor rischio di obesità e diabete, un miglioramento della salute del cuore, un sistema immunitario più forte e un impatto ambientale ridotto. Inoltre, le diete a base di piante sono di solito più basse in grassi e colesterolo rispetto alle diete tradizionali, rendendole una scelta ideale per ridurre il rischio di molte malattie croniche.