Prepara un piano pasti per domani per qualcuno che vuole mangiare in modo sano e ha un budget limitato.
Colazione: Fiocchi d'avena con frutta fresca
Pranzo: Insalata di quinoa con verdure e pollo alla griglia
Spuntino: Hummus con verdure crude
Cena: Pasta integrale con salsa di pomodoro e verdure al vapore
Dolce: Fette di mela con cannella