Progettare un sistema efficace per tenere traccia dei progressi.
Un sistema efficace per tenere traccia dei progressi include la creazione di un calendario con scadenze e traguardi. Monitora i progressi registrando e analizzando il completamento delle attività, impostando promemoria per te stesso e utilizzando risorse come le app per le liste di cose da fare. Crea un piano dettagliato per ogni attività e suddividi queste attività in sotto-attività più piccole con obiettivi realistici. Inoltre, concediti delle ricompense per aver completato le attività e celebra i progressi che fai lungo il percorso.