"Cosa riduce il rischio di ictus?"
Il rischio di ictus può essere ridotto facendo regolarmente esercizio fisico, mantenendo una dieta sana, limitando il consumo di alcol, evitando di fumare, tenendo sotto controllo la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo e controllando i livelli di stress. È inoltre importante essere consapevoli dei segnali di avvertimento dell'ictus e cercare immediatamente assistenza medica se si presentano alcuni di questi segnali.