"Indica 2 attività che puoi fare per migliorare la tua salute mentale."
Due attività che possono essere svolte per migliorare la salute mentale sono l'esercizio regolare e la meditazione. L'esercizio regolare può aiutare a ridurre lo stress e aumentare la concentrazione, mentre la meditazione può aiutare a ridurre l'ansia e promuovere il rilassamento.