"Crea un esempio di lista della spesa salutare di cui una famiglia di quattro persone avrebbe bisogno per una settimana."
Una lista della spesa sana per una famiglia di quattro persone includerebbe frutta e verdura, cereali integrali, proteine magre come pollo, pesce, fagioli e tofu, prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi, noci, olio d'oliva e di canola e una varietà di erbe e spezie. Gli articoli suggeriti includono mele, arance, banane, cavolo riccio, spinaci, pane integrale, riso integrale, quinoa, salmone, lenticchie, latte scremato, mandorle, noci, semi di lino, olio d'oliva, olio di canola, origano, basilico, aglio e cannella.