Scrivi un saggio di tre righe sull'importanza di dormire abbastanza.
"Ottenere abbastanza sonno è essenziale per la salute fisica e mentale. Aiuta a mantenere i livelli di energia e a mantenerci vigili durante il giorno. Il sonno è anche stato collegato a una migliore funzione cognitiva, fornendoci la capacità di apprendere nuove informazioni e risolvere problemi in modo più efficace."