"Indica due tecniche per migliorare la tua memoria."
Due tecniche per migliorare la memoria sono le ripetizioni spaziate e i dispositivi mnemonici. Le ripetizioni spaziate consistono nel rivedere periodicamente il materiale o le idee e aumentare gli intervalli tra le ripetizioni per aiutare a memorizzare le informazioni nella memoria a lungo termine. I dispositivi mnemonici sono tecniche utilizzate per facilitare il ricordo, come creare immagini mentali vivide di parole o concetti, citare le informazioni con le proprie parole e formare associazioni tra le nuove conoscenze e quelle esistenti.