Come posso fare una lista della spesa per la settimana?
Per fare la lista della spesa per la settimana, inizia facendo una lista dei pasti che vorresti preparare durante la settimana. Per ogni pasto, fai una lista degli ingredienti di cui avrai bisogno. Poi, guarda nella dispensa e nel frigorifero e fai una lista degli articoli che hai già a disposizione. Infine, rivedi le tue liste e assicurati di aggiungere eventuali articoli aggiuntivi che dovrai acquistare.