Genera cinque idee di argomenti per un podcast sulla cura di sé.
1. Come trovare il tempo per prendersi cura di sé stessi
2. Comprendere le sfide della salute mentale
3. Strategie per prendersi cura di sé stessi in modo migliore
4. I benefici della scrittura per la cura di sé
5. Il potere del sonno nella cura di sé