"Scrivi alcuni consigli su come utilizzare efficacemente la gestione del tempo."
1. Imposta obiettivi specifici e dai priorità ai compiti.
2. Suddividi i compiti in pezzi più piccoli e gestibili.
3. Tieni traccia del tuo tempo e assegnalo di conseguenza.
4. Crea una lista di cose da fare e pianifica in anticipo.
5. Prenditi regolarmente delle pause per ricaricare le energie.
6. Elimina le distrazioni e sviluppa confini rigidi.
7. Delega i compiti, quando possibile.
8. Concentrati su un compito alla volta e evita di fare multitasking.