Descrivi cos'è l'intelligenza emotiva.
L'intelligenza emotiva (EI) è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire efficacemente le emozioni in sé stessi e negli altri. Comprende lo sviluppo della consapevolezza di sé, della gestione di sé, dell'empatia e delle competenze sociali. L'EI aiuta gli individui a costruire relazioni solide, comunicare in modo più efficace e prendere decisioni migliori.