Costruire una struttura per un saggio sui benefici di uno stile di vita sano.
I. Introduzione 
A. Definizione di "stile di vita sano" 
B. Panoramica dei benefici di uno stile di vita sano 

II. Benefici mentali 
A. Migliorata concentrazione e attenzione 
B. Ridotto rischio di ansia e depressione 
C. Migliorata memoria 

III. Benefici fisici 
A. Ridotto rischio di malattie croniche 
B. Migliore salute generale e vitalità 
C. Maggiore energia 

IV. Conclusione 
A. Ritorno alla definizione di "stile di vita sano" 
B. Breve panoramica dei benefici di uno stile di vita sano