"Crea una lista di cose da fare che puoi usare per organizzare le attività quotidiane."
1. Svegliati e vestiti.
2. Fai colazione.
3. Svolgi un'attività piacevole.
4. Svolgi un'attività spiacevole.
5. Prepara il pranzo.
6. Controlla le email.
7. Svolgi un'attività creativa.
8. Svolgi un'attività fisica.
9. Prepara la cena.
10. Rivedi la lista delle cose da fare per domani.