Costruisci un argomento contro la seguente affermazione: "Tutti dovrebbero dormire otto ore ogni notte".
Anche se generalmente si consigliano otto ore di sonno per una salute ottimale, ci sono diversi argomenti contro l'idea che tutti dovrebbero dormire otto ore ogni notte. In primo luogo, alcune persone richiedono naturalmente più o meno ore di sonno rispetto alla quantità consigliata, e costringere le persone a seguire uno standard arbitrario potrebbe essere dannoso. In secondo luogo, determinati stili di vita e programmi possono richiedere maggiore flessibilità e alcuni potrebbero essere meglio serviti ottenendo riposo aggiuntivo durante il fine settimana anziché conformarsi a un rigoroso programma. Infine, ci sono alcune persone che hanno sviluppato la capacità di funzionare bene con meno sonno, e costringere tali individui a dormire di più potrebbe essere dannoso per la loro produttività e il loro senso di benessere. Pertanto, sebbene otto ore di sonno per notte possano essere la quantità ideale, non dovrebbe essere richiesta per tutti.