Genera un modo creativo per incoraggiare le persone ad esercitarsi.
Un ottimo modo per incoraggiare le persone ad esercitarsi è creare un sistema di premi in cui le persone possono monitorare i loro progressi e ricevere ricompense per i loro successi. Ad esempio, quando qualcuno raggiunge un obiettivo specifico come correre per un certo periodo di tempo o camminare per una certa distanza, può ricevere un distintivo virtuale o un'altra ricompensa. Questo sistema di premi sarà un ottimo modo per motivare le persone e mantenerle concentrate nel raggiungimento dei loro obiettivi di fitness. Altri incentivi come lezioni di palestra gratuite, sconti su abbigliamento fitness o buoni regalo possono anche essere utilizzati per incoraggiare le persone a rimanere attive e allenarsi regolarmente.