Scrivi un riassunto dell'argomento di "miglioramento personale".
"L'auto-miglioramento è il processo di impegnarsi attivamente per diventare migliori in tutte le aree della vita. Comprende la definizione di obiettivi e la creazione di piani d'azione per raggiungerli, nonché la coltivazione di atteggiamenti e abitudini di auto-disciplina, resilienza e mentalità di crescita. I benefici dell'auto-miglioramento includono maggiore fiducia in se stessi, maggiore auto-comprensione e la capacità di manifestare la propria visione e creare una vita migliore."