prʌdʌɭʒˈytʲiɭnʌstʲ srʲˈednʲix sˈoɭnʲitʃʲnyx sˈutʌk nʲe pʌdvʲˈerʒyna pʲirʲiʌdʲˈitʃʲiskʲim ɪzmʲinʲˈenʲijam, kˈɑk prʌdʌɭʒˈytʲiɭnʌstʲ ˈɪsʲtʲinnyx sˈoɭnʲitʃʲnyx sˈutʌk, no ʌnˈɑ mʌnʌtˈonnʌ ɪzmʲinʲˈɑjitsʌ f svʲˈɑʑɪ s ɪzmʲinʲˈenʲijim pʲirʲˈiʌda ʌsʲivˈovʌ vraɕˈenʲija ʑˈemɭʲɪ ˈi v mʲˈenʃyj sʲtʲˈepʲinʲɪ s ɪzmʲinʲˈenʲijim dɭʲˈitʲiɭnʌsʲtʲɪ trʌpʲˈitʃʲiskʌvʌ ɡˈoda, uvʲiɭʲˈitʃʲivʌjasʲ prʲimʲˈernʌ nə nˈojɭ,nˈojɭnˈojɭʌjdʲˈintʃʲɪtˈyrʲɪ sʲikˈundy f stʌɭʲˈetʲijɪ.
Продолжительность средних солнечных суток не подвержена периодическим изменениям, как продолжительность истинных солнечных суток, но она монотонно изменяется в связи с изменением периода осевого вращения Земли и (в меньшей степени) с изменением длительности тропического года, увеличиваясь примерно на 0,0014 секунды в столетие.