ʃtˈoby nʲe utʃʲˈityvʌtʲ ˈɛtu pʲirʲimʲˈennʌstʲ f pʌfsʲidnʲˈevnʌj ʒˈyʑnʲɪ, ɪspˈoɭzujut srʲˈednʲijɪ sˈoɭnʲitʃʲnyjɪ sˈutkʲɪ, prʲivʲˈɑzʌnnyjɪ kˈɑ tˈɑk nʌzyvˈɑjimʌmu srʲˈednʲimu ɛkvʌtʌrʲˈiʌɭnʌmu sˈoɭntsu — usɭˈovnʌj tˈotʃʲkʲi, dvʲˈiʒuɕijsʲʌ rʌvnʌmʲˈernʌ pˈo nʲibʲˈesnʌmu ɛkvˈɑtʌru ˈɑ nʲe pˈo ɛkɭʲˈiptʲikʲi, kˈɑk rʲiˈɑɭnʌjɪ sˈoɭntsy ˈi sʌfpadˈɑjuɕij s tsˈɛntrʌm sˈoɭntsa v mʌmʲˈent vʲisʲˈennʲivʌ rʌvnʌdʲˈenstvʲija.
Чтобы не учитывать эту переменность в повседневной жизни, используют средние солнечные сутки, привязанные к так называемому среднему экваториальному Солнцу — условной точке, движущейся равномерно по небесному экватору (а не по эклиптике, как реальное Солнце) и совпадающей с центром Солнца в момент весеннего равноденствия.