Ik heb vaak last van pijnlijke borsten. Wat is de oorzaak en wat kan ik doen om dit ongemak te vermijden?
Dirk Van Gool, arts: 'Enkele dagen voor je maandstonden krijg je te kampen met verschillende ongemakken. Pijn in de borsten is daar één van. Artsen noemen dit geheel van verschijnselen PMS of het premenstrueel syndroom. Welke factoren het precies veroorzaakt, is nog niet opgehelderd. Bij sommige vrouwen staat borstpijn echter volkomen los van de menstruele cyclus. Zij hebben dikwijls last van slechts één pijnlijke borst, waarbij de pijn zich meestal situeert aan de binnenzijde. Ook voor dit ongemak is vaak geen oorzaak aan te wijzen. Letsels in andere organen veroorzaken soms een uitstralende pijn in de boezem. In dit geval kan je dus niet spreken van pijnlijke borsten, omdat het letsel zich elders bevindt, bijvoorbeeld in de verbinding van de ribben met het borstbeen. Andere oorzaken kunnen zijn: een slag op de borstkas, een gebroken rib, of aan aandoening van de longen of het hart.'
'Borstkanker? Bij een kwaadaardig gezwel in de borst voel je geen pijn. Krijg je toch pijn, dan is de kanker al ver gevorderd. De pijn bij borstkanker gaat nooit weg, ze is niet gebonden aan maandstonden, en je voelt ze slechts in één borst. Maak je je ongerust, ga dan bij je huisarts langs. Om de aard en de oorzaak van je borstpijn te beoordelen, zal de dokter je eerst zorgvuldig ondervragen. Na het gesprek volgt een lichamelijk onderzoek. Als de arts het nodig acht, kan hij of zij enkele technische onderzoeken - een echografie en/of een mammografie - aanvragen.'
'Enkele eenvoudige middeltjes kunnen de pijn alvast verzachten:
Draag een goed passende en goed steunende beha. Laat je indien nodig adviseren in de winkel.
Een warm kompres of een warme douche kan tijdelijk verlichting brengen.
Een aftreksel van de vitex agnus castus, een zomerbloeiende struik met lichtblauwe bloempjes, helpt bij PMS en pijnlijke borsten. Je kan het supplement onder de naam Bio-Femin kopen bij de apotheker.
Voor de maandstonden stapelt je lichaam vocht op. Een waterafdrijvend middel (bijvoorbeeld Aldactone) helpt dan ook bij borstpijn. Dit geneesmiddel kan je enkel op voorschrift krijgen, praat erover met je arts.
De pil onderdrukt de eisprong en de productie van geslachtshormonen. Alle contraceptieve pillen helpen daarom bij de behandeling van PMS.'
Door Caroline De Ruyck
(Goed Gevoel, april 2006)