Een intuïtieve ontspanning massage stimuleert de bloedsomloop, ontspant de spieren en relaxt de geest.
De massage zoals je die van mij ontvangt is niet op klachten gericht, maar een ontspanning massage. Ik masseer je als mens en niet als lichaam met klacht. Het gaat om je totale welzijn, ofwel hoe je er lichamelijk, emotioneel, mentaal, spiritueel en sociaal aan toe bent. Wel biedt de samenhang tussen die aspecten een unieke mogelijkheid: een aanraking kan weldadig werken op veel meer dan alleen het fysieke.
DIRECTMERKBAAR *Een heerlijke, diepe lichamelijke ontspanning. Je voelt dat je hele lichaam er weer bij hoort
Soms heb je nog een paar dagen een voortssluimerend bewustzijn van stromende energie,
van spanning en ontspanning in jezelf.
*Op mentaal vlak merk je dat je na afloop even onbekommerd en met frisse blik naar je
werkzaamheden kunt kijken.
*Je lichaam kan zich zo ontspannen dat je soms een meditatieve kalmte kunt ervaren.
*De lichamelijke ontspanning kan er soms voorzorgen dat je minder last hebt van eventuele Pijnen.
OP LANGERTERMIJN
*Door een massagereeks kun je meer bij jezelf komen. Het kan je contacten met anderen beïnvloeden. Je voelt duidelijker dat jij – los van alles buiten jezelf – de moeite waard bent:
Je komt sociaal wat steviger te staan.
*Bij regelmatige ontspanningsmassage groeit je zelfkennis doordat je eerder signalen van je lichaam herkent en je sneller in de gaten hebt wanneer je precies spanning begint op te bouwen. Je kunt dan op dat moment ingrijpen. Op die manier werkt geregelde massage ook preventief.
Wat je meemaakt, kan natuurlijk per keer verschillen en samenhangen met waar je op dat moment misschien het meest behoeften aan hebt.
SAMENGEVAT
Eigenlijk helpt de ontspanningsmassage je op elk vlak met 'loslaten', van je spieren, maar ook emoties, je zorgen en onzekerheden. Je schudt eventjes alles op. Het is een interne schoonmaak. Het resultaat: je komt beter in je vel te zitten
Kortom even lekker weer bij jezelf komen. Zomaar even jezelf verwennen een drukke dag of week lekker ontspannen. Het is 60 minuten volop genieten. Ook heerlijk om cadeau te doen of te krijgen.
Wilt u alleen de vermoeide benen of een rug massage, dat kan deze duurt 30 minuten.