Kokos is supergezond: ontstekingsremmend en anti-bacterieel. Het verlaagt de kans op hartproblemen en diabetes. Kokos verhoogt ook je vetverbranding… Lees meer Waarom zijn kokosolie, kokoswater en kokosnoot supergezond?
Inge's nieuwste berichten over buikvet verbranden
Heb je vaak last van je darmen? Probeer gefermenteerde groente met probiotica. Je kunt dit zelf maken! Je darmen zijn superbelangrijk voor je gezondheid. Lees meer Webinar: Last van je darmen? Probeer gefermenteerde groente met probiotica
Als je veel zit en je vetverbranding wilt activeren zijn deze korte oefeningen een uitkomst. Sta even op, doe de oefeningen en je bent in 5 minuten klaar. Lees meer 3 Snelle oefeningen om in vorm te komen na je vakantie
De meeste mensen eten te weinig donkergroene groente zoals broccoli, spinazie en zeewier. Het ontgift het lichaam en beschermt tegen kanker. Lees meer Hoe kun je je lichaam detoxen op een natuurlijke manier?