
 
 Algunas veces el ejercicio desencadena síntomas de 
 . Esto se denomina broncoconstricción inducida por el ejercicio (BIE). En el pasado esto se denominaba asma inducida por el ejercicio. El ejercicio no provoca asma, pero puede ocasionar que las vías respiratorias se constrinjan (se estrechen). La mayoría de las personas con asma tienen BIE, pero no todas las personas que tienen BIE tienen asma.
 Los síntomas de BIE son tos, sibilancias, una sensación de opresión en el pecho o falta de aliento. La mayoría de las veces, estos síntomas empiezan poco después de que usted deja de hacer ejercicio. Algunas personas pueden tener síntomas después de comenzar a hacer ejercicio.
 Tener síntomas de asma cuando hace ejercicio no significa que no pueda o no deba hacerlo. Sin embargo, esté atento a los desencadenantes del BIE. 
 El aire frío o seco puede desencadenar sus síntomas de asma. Si hace ejercicio en estas condiciones:
 No haga ejercicio cuando el aire esté contaminado. Evite hacer ejercicio cerca de campos o áreas donde se haya cortado el césped recientemente.
 Haga calentamiento antes de hacer ejercicio y vuelva a la calma progresivamente después:
 Algunos tipos de ejercicio pueden tener menor probabilidad de desencadenar los síntomas de asma que otros.
 Las actividades que lo mantengan moviéndose en forma rápida todo el tiempo tienen mayor probabilidad de desencadenar síntomas de asma, como el atletismo, el baloncesto o el balompié.
 Tome los 
  antes de hacer ejercicio. 
 Los 
  también pueden ayudar.
 Siga los consejos de su proveedor de atención médica sobre cuáles medicamentos usar y cuándo.
 Sibilancia - inducida por el ejercicio; Enfermedad reactiva de las vías respiratorias - ejercicio; Broncoconstricción inducida por el ejercicio
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 Versión en inglés revisada por: David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
 Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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 06/01/2025
 
  
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 Asma inducida por el ejercicio