
 
 La 
  del viajero es la presencia de heces sueltas y acuosas. Las personas pueden contraer la diarrea del viajero cuando visitan lugares en donde el agua no es limpia o no hay una manipulación segura de los alimentos. Esto puede incluir países en desarrollo en Latinoamérica, África, Medio Oriente y Asia.
 Este artículo le dice lo que usted debe comer o beber si tiene diarrea del viajero.
 Las bacterias, parásitos, y otras sustancias en el agua y en los alimentos pueden causar la diarrea del viajero. Las personas que habitan en estas áreas por lo general no se enferman porque sus cuerpos están acostumbrados a las bacterias o parásitos.
 Usted puede disminuir el riesgo de presentar diarrea del viajero evitando el consumo de agua, hielo y alimentos que puedan estar contaminados. El objetivo de la dieta para la diarrea del viajero es hacer que sus síntomas mejoren y evitar que usted resulte 
 .
 La diarrea del viajero pocas veces es peligrosa en los adultos. Puede ser más grave en los niños.
 Cómo prevenir la diarrea del viajero:
 AGUA Y OTRAS BEBIDAS
 ALIMENTOS
 LAVADO
 No existe ninguna vacuna contra la diarrea del viajero.
 Su proveedor de atención médica le puede recomendar medicamentos para ayudar a reducir las probabilidades de enfermarse.
 Si usted tiene diarrea, siga estas sugerencias para sentirse mejor:
 Deshidratación significa que su cuerpo no tiene tanta agua como debería. Es un gran problema para los niños y para las personas que estén en un clima cálido. Los signos de deshidratación grave incluyen:
 Dele a su hijo líquidos durante las primeras 4 a 6 horas. Al principio, pruebe con 1 onza (2 cucharadas o 30 mililitros) de líquido cada 30 a 60 minutos.
 En los países en desarrollo, muchas agencias de salud almacenan paquetes de sal para mezclar con agua. Si estos paquetes no están disponibles, usted puede preparar una solución de emergencia mezclando:
 Si usted o su hijo tienen síntomas de deshidratación grave, o si usted tiene fiebre o heces con sangre, consiga atención médica enseguida.
 Dieta - diarrea del viajero; Diarrea - turista - dieta; Gastroenteritis - turista
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 Versión en inglés revisada por: Jacob Berman, MD, MPH, Clinical Assistant Professor of Medicine, Division of General Internal Medicine, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
 Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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 06/01/2025
 
  
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 Dieta para la diarrea del viajero