
 
 Usted ha consultado con su médico a causa de la enfermedad de Ménière. Durante los ataques de esta enfermedad, usted puede tener 
 . También puede tener pérdida auditiva (generalmente en un oído) y zumbidos o rugidos en el oído afectado, llamados 
 . También puede experimentar presión o llenura en los oídos.
 Durante los ataques, algunas personas descubren que el reposo en cama les ayuda a aliviar los síntomas de vértigo. Su proveedor de atención médica puede recetar medicamentos como diuréticos, antihistamínicos o medicamentos para la ansiedad para ayudarlo. La cirugía puede usarse en algunos casos con síntomas persistentes, aunque esto tiene riesgos y pocas veces se recomienda.
 No existe cura para la enfermedad de Ménière. Sin embargo, hacer algunos cambios de estilo de vida puede ayudar a prevenir o reducir los ataques.
 Consumir una dieta baja en sal (sodio) ayuda a reducir la presión del líquido en el oído interno. Esto puede ayudar a controlar los síntomas de la enfermedad de Ménière. Su proveedor puede recomendar que reduzca a 1000 mg a 1500 mg de sodio por día. Esto es aproximadamente ¾ de una cucharadita (4 gramos) de sal.
 Empiece por quitar el salero de la mesa y no les agregue más sal a los alimentos. Usted obtiene mucha de los alimentos que consume.
 Estos consejos pueden ayudarle a reducir la sal extra de su dieta.
 Cuando vaya de compras, busque opciones saludables que sean naturalmente bajas en sal, como:
 Aprenda a leer las etiquetas.
 Los alimentos a evitar son:
 Cuando cocine y coma en casa:
 Cuando salga a comer:
 Trate de comer la misma cantidad de alimento y beber la misma cantidad de líquido a la misma hora todos los días. Esto puede ayudar a reducir los cambios en el equilibrio de líquidos en el oído.
 Hacer los siguientes cambios también podría ayudar:
 Para algunas personas, la alimentación sola no será suficiente. Si es necesario, su proveedor también puede darle píldoras diuréticas para ayudar a reducir el líquido en su cuerpo y la presión de este en el oído interno. Usted debe someterse a exámenes de control regulares y análisis de laboratorio de acuerdo con las sugerencias de su proveedor. También le pueden recetar antihistamínicos. Estos medicamentos pueden causarle somnolencia, así que debe tomarlas por primera vez cuando no tenga que conducir ni estar despierto para tareas importantes.
 Si la cirugía se recomienda para su afección, no olvide hablar con el cirujano respecto a cualquier restricción específica que tenga después de la operación.
 Llame a su proveedor de atención médica si tiene síntomas de la enfermedad Ménière o si los síntomas empeoran. Estos incluyen pérdida auditiva, zumbido en los oídos, presión o llenura en los oídos, o vértigo.
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 Versión en inglés revisada por: Josef Shargorodsky, MD, MPH, Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore, MD. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
 Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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 06/01/2025
 
  
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