
 
 Una contusión de costilla, también llamada costilla magullada, puede ocurrir después de una caída o golpe en el área del pecho. Un moretón ocurre cuando los pequeños vasos sanguíneos se rompen y filtran su contenido en el tejido blando debajo de la piel. Esto hace que la piel se decolore.
 Las causas comunes de las costillas magulladas son los accidentes automovilísticos, las lesiones deportivas o las caídas. La tos severa o prolongada también las puede causar.
 Los principales síntomas son dolor, hinchazón y decoloración de la piel.
 Las costillas magulladas se recuperan de la misma manera que las 
 , pero una magulladura toma menos tiempo en recuperarse que una fractura de costilla.
 A continuación, encontrará algunas formas de ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad mientras se recupera.
 PONER HIELO
 Poner hielo ayuda a reducir la hinchazón al disminuir el flujo de sangre en el área. También adormece el área y ayuda a aliviar el dolor.
 ANALGÉSICOS
 Si su dolor no es grave, puede tomar ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve, Naprosyn) para aliviar el dolor. Puede comprar estos analgésicos en la tienda.
 El paracetamol (Tylenol) también se puede tomar para el dolor en la mayoría de las personas.
 Si su dolor es intenso, es posible que necesite analgésicos (narcóticos) recetados para mantener su dolor bajo control mientras se cura el moretón.
 Comente con su proveedor sobre cualquier otro medicamento que esté tomando ya que pueden ocurrir interacciones con otros medicamentos.
 EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN
 Sentir dolor al respirar puede hacer que su respiración sea superficial. Si toma respiraciones poco profundas durante mucho tiempo puede ponerlo en riesgo de contraer neumonía. Para ayudar a prevenir problemas, su proveedor puede recomendar ejercicios de respiración profunda.
 PRECAUCIONES
 Debe comunicarse con su proveedor de inmediato si tiene:
 Costilla magullada - cuidado personal; Costilla magullada; Costillas magulladas; Contusión de costilla
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 Versión en inglés revisada por: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
 Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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 06/01/2025
 
  
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 Cuidados para una contusión de costilla