
 
 Los adolescentes enfrenten una multitud de situaciones estresantes. Para algunos, el estrés viene de intentar equilibrar un trabajo de medio tiempo con montañas de tarea. Otros pueden tener que ayudar en casa o lidiar con acoso escolar o presión de sus compañeros. Cualquiera que sea la causa, comenzar el camino hacia la adultez tiene sus propios desafíos especiales.
 Usted puede ayudar a su hijo adolescente al aprender a reconocer las señales del estrés y enseñarle maneras saludables de superarlo. 
 Las fuentes comunes de estrés en adolescentes incluyen:
 Aprenda a reconocer las señales de estrés en su adolescente. Preste atención si su hijo:
 Conozca las señales de problemas más graves de salud mental de manera que pueda buscar ayuda para su hijo:
 Si cree que su hijo adolescente experimenta demasiado estrés, puede ayudarle a aprender a manejarlo. Estos son algunos consejos:
 Comuníquese con su proveedor de atención médica si su hijo adolescente:
 Llame también si nota señales de 
  o 
 . 
 Adolescentes - estrés; Ansiedad - enfrentar el estrés
 American Psychological Association. How to help children and teens manage their stress. 
 . Updated October 19, 2022. Accessed December 1, 2022.
 Katzman DK, Joffe A. Adolescent medicine. In: Goldman L, Schafer AI, eds. 
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 Versión en inglés revisada por: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.  
 Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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 06/01/2025
 
  
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 Ayude a su hijo adolescente a lidiar con el estrés