
 
 Sea paciente consigo misma a medida que aprende a amamantar. Tenga en mente que amamantar requiere práctica. Dese de 2 a 3 semanas para familiarizarse con esto.
 Aprenda a colocar al bebé para amamantarlo. Sepa cómo sostenerlo en diferentes posiciones para que sus pezones no queden adoloridos y para vaciar la leche de las mamas.
 Usted estará más cómoda al amamantar si sabe cómo colocar al bebé en el pecho. Encuentre una posición que funcione bien para usted y para su bebé. Aprenda sobre la lactancia materna.
 POSICIÓN DE CUNA
 Esta posición funciona mejor para los bebés que han desarrollado el control de su cabeza. Algunas madres primerizas tienen problemas para guiar la boca del bebé hasta su pecho en esta posición. Si usted ha tenido una cesárea, el bebé puede ejercer demasiada presión sobre su estómago en esta posición.
 Aquí se presenta cómo realizar la posición de cuna:
 POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO O INVERTIDA
 Utilice esta posición si tuvo una cesárea. Esta posición es buena para los bebés que tienen problemas para prenderse a la mama porque usted puede guiar su cabeza. A las mujeres con senos grandes o pezones planos también les gusta esta posición.
 POSICIÓN ACOSTADA DE LADO
 Utilice esta posición si tuvo una cesárea o un parto complicado que le dificultan el hecho de sentarse erguida. Puede utilizar esta posición cuando esté acostada en la cama.
 Sus pezones producen de manera natural un lubricante para evitar secarse, agrietarse o que se presenten infecciones. Para poder mantener sus pezones saludables: 
 Cómo ubicarse para amamantar; Cómo afianzar el vínculo con su bebé
 Balest AL, Riley MM, O'Donnell B, Zarit JS. Neonatology. In: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, Garrison J, eds. 
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 Versión en inglés revisada por: LaQuita Martinez, MD, Department of Obstetrics and Gynecology, Emory Johns Creek Hospital, Alpharetta, GA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.  
 Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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 06/01/2025
 
  
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 Posiciones para amamantar