
 
 Nadie le dirá que el trabajo de parto va a ser fácil. Por algo se le dice trabajo. Sin embargo, hay muchas medidas que usted puede tomar con anticipación para prepararse para ello.
 Una de las mejores maneras de prepararse es tomar una clase sobre el parto para saber qué esperar durante este proceso. Usted también aprenderá: 
 Tener un plan y conocer maneras para manejar el dolor le ayudará a sentirse más relajada y en control cuando llegue el día.
 Las siguientes son algunas ideas que le pueden servir.
 Apenas comience el trabajo de parto, tenga paciencia y vigile su cuerpo. No siempre es fácil 
 . Los pasos que lo anteceden pueden demorar días.
 Utilice su tiempo en casa para bañarse o tomar duchas calientes, y prepare su maleta si no lo ha hecho.
 Camine dentro de su casa, o siéntese en el cuarto de su bebé hasta que sea momento de ir al hospital.
 La mayoría de los proveedores de atención médica recomiendan que venga al hospital si: 
 Construya un lugar pacífico para dar a luz.
 Mantenga su mente ocupada.
 Procure estar lo más cómoda que pueda.
 Hable sin temor. Hable con su asistente de parto y con sus proveedores. Dígales cómo pueden ayudarle a aguantar el trabajo de parto.
 Pregunte a su proveedor acerca del 
 . La mayoría de las mujeres no conocen cuál será su trabajo de parto exactamente, cómo van a lidiar con el dolor, o qué van a necesitar hasta que entran en labor. Es importante explorar todas las opciones y estar preparada antes de que entre en trabajo de parto.
 Embarazo - entrar en trabajo de parto
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 Versión en inglés revisada por: LaQuita Martinez, MD, Department of Obstetrics and Gynecology, Emory Johns Creek Hospital, Alpharetta, GA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.  
 Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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 06/01/2025
 
  
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 Estrategias para transitar el trabajo de parto