
 
  es una afección seria en la que usted necesita ayuda hasta que se sienta mejor. Sepa que no está solo. Uno de cada cinco adolescentes se deprimirá en algún momento. La buena noticia es que, hay maneras de obtener tratamiento. Aprenda sobre el tratamiento para la depresión y lo que puede hacer para ayudarse a sentirse mejor.
 La psicoterapia puede ayudarle a sentirse mejor. En este tipo de terapia, usted habla con un terapeuta o con un asesor acerca de cómo se siente y lo que está pensando.
 Usted por lo general ve a un terapeuta una vez a la semana. Cuanto más abierto sea con su terapeuta respecto a sus pensamientos y sentimientos, más útil puede resultar la terapia. 
 Involúcrese con esta decisión, si puede. Consulte a su proveedor de atención médica para saber si el medicamento para la depresión podría ayudarle a sentirse mejor. Hable de ello con su proveedor y sus padres.
 Si toma medicamentos para la depresión, sepa que:
 Hable con sus padres o con su proveedor si siente que sus síntomas de depresión empeoran. Es posible que necesite un cambio en su tratamiento.
 Si usted o alguien que conoce está pensando en el suicidio, llame o envíe un mensaje de texto al 988 o chatee en 988lifeline.org. También puede llamar al 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK). La Línea de vida para crisis y suicidio 988 proporciona apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en cualquier momento del día o de la noche.
 También puede llamar al 911 o al número local de emergencias o vaya a la sala de emergencias del hospital. NO se demore.
 Si conoce a alguien que haya intentado suicidarse, llame al 911 o al número local de emergencias de inmediato. NO deje sola a la persona, incluso después de haber llamado para pedir ayuda.
 Los comportamientos de riesgo son conductas que le pueden hacer daño. Esto incluye: 
 Si usted participa en conductas de riesgo, sepa que estas pueden hacer que su depresión empeore. Tome el control de su comportamiento, en vez de dejar que este lo controle a usted. 
 Evite las drogas y el alcohol. Estos pueden empeorar su depresión.
 Pídeles a sus padres que guarden bajo llave o eliminen cualquier arma en su casa.
 Pase el tiempo con amigos que sean positivos y que puedan apoyarlo. 
 Hable con sus padres y llame al proveedor si:
 Reconocer la depresión en su hijo adolescente; Ayudar a su hijo adolescente que presenta depresión
 American Psychiatric Association website. Depressive disorders. 
 . 5th ed. Text Revision (DSM-5-TR), Washington, DC: American Psychiatric Association Publishing; 2022.
 Bostic JQ, Prince JB, Buxton DC. Child and adolescent psychiatric disorders. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. 
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 National Institute of Mental Health website. Child and adolescent mental health. 
 . Updated May 2021. Accessed December 9, 2022.
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 . 2022;328(15):1534-1542. PMID: 36219440 
 .
 Versión en inglés revisada por: Fred K. Berger, MD, addiction and forensic psychiatrist, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.  
 Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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 06/01/2025
 
  
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 Adolescentes y el manejo de su depresión