
 
 Viajar con niños representa retos especiales, porque rompe con la rutina familiar e impone nuevas exigencias. Planear con anticipación y hacer participar a los niños en los planes puede reducir el estrés del viaje.
 Hable con su proveedor de atención médica antes de viajar con un niño. Los niños pueden tener inquietudes médicas especiales. Su proveedor también puede hablarle sobre los medicamentos que usted podría necesitar si su hijo se enferma.
 Conozca las dosis de los medicamentos comunes para los resfriados, 
  o gripe en los niños. Si su hijo tiene una enfermedad prolongada (crónica), piense en la posibilidad de llevar una copia de los informes médicos recientes y una lista de todos los medicamentos que está tomando.
 AVIONES, TRENES, BUSES
 Lleve consigo refrigerios y alimentos conocidos. Esto sirve de ayuda cuando se retrasan las comidas o cuando las comidas disponibles no satisfacen las necesidades de su hijo. Las galletas pequeñas, los cereales sin endulzantes y el queso en tiras son buenos refrigerios. Algunos niños pueden comer fruta sin problema. Los bizcochos y los cereales azucarados sirven para niños más renuentes a comer.
 Al volar con bebés y niños pequeños:
 Viajar en avión tiende a deshidratar a las personas. Beba suficiente agua. Las mujeres que están amamantando necesitan consumir más líquidos.
 VOLAR EN AVIÓN Y LOS OÍDOS DE LOS NIÑOS
 Los niños con frecuencia tienen problemas con los cambios de presión al aterrizar o despegar. El dolor y la presión casi siempre desaparecerán en unos pocos minutos. Si su hijo tiene un resfriado o una infección en el oído, la molestia puede ser mayor.
 Su proveedor puede sugerir no volar si su hijo tiene una infección en el oído o tiene mucho líquido detrás del tímpano. Los niños que hayan tenido tubos de timpanostomía puestos no deben tener problemas.
 Algunos consejos para prevenir o tratar el dolor de oído:
 Pregúntele al médico respecto al uso de medicamentos para el resfriado que contengan antihistamínicos o descongestionantes.
 COMER AFUERA
 Trate de conservar el horario normal de comida. Solicite que le sirvan primero al niño (usted también puede llevar algo para comer mientras tanto). Si usted llama con anticipación, algunas aerolíneas pueden preparar comidas especiales para niños.
 Estimule a los niños a comer normalmente, pero tenga en cuenta que una dieta "deficiente" durante unos cuantos días no les causará daño.
 Esté consciente de la 
 . Por ejemplo, no coma frutas ni verduras crudas. Solo coma comida caliente y que haya sido cocinada completamente. Y beba agua embotellada y no de la llave.
 AYUDA ADICIONAL
 Muchas agencias y clubes de viajes ofrecen sugerencias para viajar con niños. Consulte con ellos. No olvide solicitar asesoría y asistencia a las compañías de buses, de trenes o aerolíneas, al igual que en los hoteles.
 Para viajes al extranjero, consulte con su proveedor sobre las vacunas y medicamentos para prevenir las enfermedades relacionadas con viajar. También consulte con las embajadas u oficinas de consulados para obtener información general. Muchas guías de viaje y sitios web tienen listas de organizaciones que ayudan a los viajeros.
 Dolor de oído al volar; Dolor de oído en los aviones
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 Versión en inglés revisada por: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Clinical Professor of Pediatrics, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
 Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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 06/01/2025
 
  
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