text: Hola amigos, bienvenidos a Fitken,
  tu canal de vida bonita.
  Soy Yaiza, por si no me conoces,
  y en el vídeo de hoy vamos a hacer
  unas riquísimas hamburguesas veganas
  de avena y verduras.
  Necesitaremos una cebolla pequeña,
  una zanahoria pequeña, medio puerro, cien gramos de copos de avena,
  cien mililitros de agua, dos cucharadas de salsa de soja, sal y orégano.
  Lo removemos muy bien
  hasta que quede una pastita.
  Le daremos forma con un aro
  ayudándonos con papel film
  para que no se nos pegue.
  Si intentas darle forma con los dedos se quedará pegada
  y la puedes cocinar a la plancha, al horno, frita ¡y lista!
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  Un besito muy fuerte y nos vemos muy muy prontito.