Non Violent Resistance (psychological intervention)
غیر متشدد مزاحمت (این وی آر) تباہ کن، جارحانہ، قابو پانے اور خطرہ مول لینے والے رویے پر قابو پانے کے لیے ایک نفسیاتی نقطہ نظر ہے۔ یہ اصل میں نوجوانوں میں رویے کے سنگین مسائل کو حل کرنے کے لیے تیار کیا گیا تھا، حالانکہ اب اسے بہت سے مختلف شعبوں میں بھی استعمال کیا جا رہا ہے، جیسے کہ بالغوں کا انحصار، اضطراب سے متعلق مسائل، بچوں کی بیماری سے منسلک مسائل، انٹرنیٹ پر انحصار اور غلط استعمال، اور بالغوں کے ذریعے گھریلو تشدد۔ تجرباتی تحقیق جاری ہے اور نسبتا نئی ہے۔ تاہم، اب تک کیے گئے نتائج کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ بچپن کے تشدد اور جارحیت کو کم کرنے، خاندان کے اندر تعلقات کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ والدین کے اعتماد کی سطح کو بڑھانے اور والدین کی ذہنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے موثر ثابت ہوا ہے۔ این وی آر کے اصول غیر متشدد مزاحمت (یا غیر متشدد کارروائی) کے سماجی و سیاسی عمل پر مبنی ہیں، جس سے مراد غیر متشدد طریقوں، جیسے علامتی احتجاج، سول نافرمانی، اور معاشی یا سیاسی عدم تعاون کے ذریعے اہداف حاصل کرنا ہے۔ سیاسی جدوجہد کی ایک شکل کے طور پر عدم تشدد کی مزاحمت کے جدید سرکردہ باپ مہاتما گاندھی ہیں، وہ ہندوستانی رہنما جنہوں نے انگریزوں سے آزادی کے حصول کے لیے پرامن احتجاج کا استعمال کیا۔ این وی آر گاندھی کی طرف سے مداخلتوں کو فروغ دینے کے لیے استعمال کیے جانے والے طریقوں پر مبنی ہے جس کا مقصد ان نوجوانوں کے پرتشدد یا خود تباہ کن رویے کو فروغ دینا ہے جو کنٹرول کرنے کے طریقوں سے کام کرتے ہیں۔ حال ہی میں، این وی آر کے عمل نے "منسلک کے اینکرنگ فنکشن" کے تصور کو جنم دیا ہے، جو منسلک نظریہ میں ایک شراکت ہے جو بچے کی "مضبوط اور عقلمند بالغ" کے ساتھ تعلقات میں محفوظ بننے کی ضرورت پر زور دیتا ہے، ساتھ ہی "نئی اتھارٹی" کے تصور پر بھی زور دیتا ہے، جو پوزیشن کی طاقت، درجہ بندی اور فاصلے کے اصولوں کے بجائے شفافیت، باہمی قربت، معاشرے کے اندر بالغ کی جوابدہی جیسے اصولوں پر مبنی ہے، جو اختیار کی زیادہ روایتی شکلوں کو نشان زد کرتا ہے۔ ایک علاج یا کوچنگ کے عمل کے طور پر، این وی آر میں فرد کا کنبہ شامل ہوتا ہے، اور عام طور پر اس کے نیٹ ورک میں خاندانی دوستوں، پیشہ ور افراد، اسکولوں اور کمیونٹی کے ممبروں کو شامل کرنے تک پھیلا ہوا ہے۔ اس نقطہ نظر کا خیال ہے کہ والدین، دیکھ بھال کرنے والے یا اساتذہ اتنے بڑے سپورٹ نیٹ ورک کو اپنا کر، اور باہمی حمایت حاصل کرکے اپنی تنہائی پر قابو پاتے ہیں۔ این وی آر کا ایک کورس تقریبا 3 ماہ تک رہتا ہے، یا زیادہ سنگین معاملات میں اس سے زیادہ رہتا ہے۔ جارحانہ نوجوان شخص کے والدین یا دیکھ بھال کرنے والے عام طور پر ہفتہ وار این وی آر پریکٹیشنر کے ساتھ ایک سیشن میں شرکت کرتے ہیں، اور انہیں اضافی مدد مل سکتی ہے جیسے کہ ہفتے میں 1 سے 2 بار ٹیلی فون کالز، آہستہ آہستہ مداخلت کے آگے بڑھنے کے ساتھ کم ہوتی جاتی ہے۔ پرتشدد بچے کو حصہ لینے کی ضرورت نہیں ہے ؛ این وی آر کو خاص طور پر ان خاندانوں کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جن میں ایک نوجوان شخص علاج کے عمل میں تعاون نہیں کرتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ بچے کے عدم تعاون کے باوجود والدین کی استقامت مزاحمت کا پیغام بھیجتی ہے۔ این وی آر کے مقاصد بالغوں کو اختیار کی ایک مثبت شکل تیار کرنے میں مدد کرنا، نوجوان شخص کے قابو پانے والے رویے کو بڑھائے بغیر حل کرنے کی موثر، غیر سزا دینے والی حکمت عملی تیار کرنا، خاندان میں توازن کا احساس بحال کرنا، اور خاندانی تعلقات کو بہتر بنانا ہے۔ این وی آر پرتشدد تصادم اور زبانی قائل کرنے کی غیر نتیجہ خیز کوششوں کا ایک مستحکم متبادل ہے۔ مداخلت کا استعمال مختلف قسم کے جارحانہ لوگوں کے لیے کیا جاتا ہے، جن میں بچے، نوعمر اور بالغ شامل ہیں۔ یہ فی الحال نگہداشت میں بچوں، ذہنی صحت کے مسائل والے بچوں، اور آٹسٹک سپیکٹرم ڈس آرڈر (اے ایس ڈی) والے لوگوں کے ساتھ استعمال ہوتا ہے۔ طریقے ٹھوس، مخصوص ہیں، اور بولی جانے والی بات پر زیادہ انحصار نہیں کرتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ یہ نقطہ نظر اے ایس ڈی والے لوگوں کے خاندانوں کو پیش کیا جاتا ہے۔ تکنیکوں کو آسانی سے اسٹوری بورڈ اور دیگر طریقوں میں بھی ڈھالا جا سکتا ہے، جس سے بچے کو یہ سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ ان کے رویے کے خلاف مزاحمت کے لیے کیا تبدیلیاں کی جا رہی ہیں۔ این وی آر کے اصول اور مقاصد مداخلت کئی اصولوں اور مفروضوں پر مبنی ہے۔ زیادہ تر نوجوان جو سرکشی، جارحانہ یا پرتشدد طریقوں سے کام کرتے ہیں وہ اپنے آس پاس کے دوسروں کو قابو کرنے کے لیے ایسا کرتے ہیں۔ این وی آر کا ایک کلیدی عنصر 'والدین (یا بالغ) کی موجودگی' کے تصور کی تفہیم ہے۔ اس سے مراد والدین کی شخصیت اور گھر، اسکول میں ان کے اختیار کے بارے میں آگاہی ہے، اور جب بچہ اپنے ساتھیوں کے ساتھ ہوتا ہے۔ اس میں والدین کو ایک طرف نہ دھکیلنا، اور خاندانی یونٹ میں اپنے والدین کی جگہ دوبارہ حاصل کرنا بھی شامل ہے۔ پریکٹیشنرز کو معلوم ہوتا ہے کہ پرتشدد بچوں کے والدین اکثر بے بس اور الگ تھلگ محسوس کرتے ہیں، اور دعوی کرتے ہیں کہ اس کی بڑی وجہ والدین کی کم موجودگی ہے۔ این وی آر کا مقصد اپنے بچے کے ذہن میں والدین کی موجودگی کو بڑھانا اور والدین کی بے بسی کو کم کرنا ہے۔ اس کے حصول کے لیے ایک ضروری اقدام بالغ سپورٹ نیٹ ورک کی ترقی ہے۔ یہ اس علاج کے عمل میں ایک لازمی عنصر ہے، جہاں نیٹ ورک میں حامی اہم کردار ادا کرتے ہیں، جیسے کہ سرپرست، ثالث، گواہ اور محافظ۔ والدین کی موجودگی کو بڑھانے کے کچھ دوسرے طریقوں کا اگلے حصے میں مختصر طور پر ذکر کیا گیا ہے۔ این وی آر میں ایک اور اہم اصول تاخیر سے ہونے والے رد عمل کا ہے: اس سے مراد 'لوہے کے ٹھنڈے ہونے پر مارنا'، یا کسی صورت حال پر فوری طور پر رد عمل ظاہر نہ کرنا ہے، جو کشیدگی میں اضافے سے بچتا ہے۔ اس کے بجائے، اس مسئلے کو بعد میں مزاحم کے انتخاب پر نمٹا جاتا ہے۔ یہ والدین کو طاقت واپس دیتا ہے، اور انہیں والدین کا اختیار اور موجودگی دوبارہ حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ آخر میں، تھراپی الفاظ کے بجائے عمل کے استعمال کی بنیاد پر کام کرتی ہے۔ یہ خاص طور پر مفید ہوتا ہے جب این وی آر کا اطلاق اے ایس ڈی والے لوگوں پر کیا جاتا ہے، جو سماجی مواصلات کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔ یہ نقطہ نظر والدین کو اختیار حاصل کرنے میں مدد کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ یہ پانچ اہم شعبوں میں سرگرم ہونے کے لیے والدین کی مدد کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے: ڈی-ایسکلیشن ڈی-ایسکلیشن سے مراد دوسرے کے ساتھ جنگ میں شامل ہونے سے انکار کرنا ہے۔ اضافہ متناسب ہو سکتا ہے جہاں والدین اور بچہ ہر ایک دوسرے پر قابو پانے کی کوشش کرتے ہیں اور اوپر کی طرف، یا تکمیلی سطح پر جارحیت کی سطح کو بڑھاتے ہیں، جہاں والدین بچے کے مطالبات یا تشدد کے خطرے یا دیگر قابو پانے والے ردعمل کو تسلیم کرتے ہیں اور بچے کو تسلیم کرتے ہیں۔ ہر معاملے میں، خیال کیا جاتا ہے کہ والدین اپنا زیادہ اختیار کھو دیتے ہیں، اور خاندان کے افراد کمزور ہو جاتے ہیں اور زیادہ کمزور ہو جاتے ہیں۔ این وی آر پریکٹیشنر کے ساتھ خطرے سے نمٹنے کے لیے حکمت عملی تیار کر کے، مقصد یہ ہے کہ والدین بے نتیجہ طاقت کی جدوجہد میں شامل ہوئے بغیر اپنے اختیار کو بڑھا سکتے ہیں۔ این وی آر تھراپی میں دیکھے جانے والے والدین اکثر اپنے بچے کی طرف سے واضح طور پر یا واضح طور پر مقرر کردہ اصولوں پر عمل کرکے "امن برقرار رکھنے" کی کوشش کرتے ہیں۔ تشدد کے خلاف مزاحمت کرنے کے لیے قوانین کو توڑنا ضروری ہے۔ اس لیے والدین ان اصولوں کو توڑنا سیکھتے ہیں جو ان کے بچے نے بنائے ہیں ؛ یہ 'والدین کی نافرمانی'، نقطہ نظر کا ایک کلیدی اصول ہے۔ غیر متشدد کارروائی کرنا این وی آر بنیادی طور پر ناقابل قبول طرز عمل کو کم کرنے کے لیے سزاؤں یا نتائج پر انحصار نہیں کرتا، بلکہ اس کے بجائے والدین کی موجود ہونے اور جارحانہ یا خود خطرے والے طرز عمل کے خلاف مزاحمت کرنے کی صلاحیت کو بڑھانے پر انحصار کرتا ہے۔ مصالحت کے اشارے مصالحت کے اشارے تھراپی کے عمل میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ اشاروں کا مقصد نوجوان شخص کو یہ دکھانا ہے کہ ان کے خاندان ان کی پرواہ کرتے ہیں اور ان سے محبت کرتے ہیں۔ ان اشاروں کے بارے میں یہ بھی سوچا جاتا ہے کہ وہ فرد اور ان کے والدین کو جارحیت سے بالاتر ایک دوسرے سے تعلق قائم کرنے اور ایک محبت بھرا تعلق دوبارہ قائم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ چائلڈ فوکس این وی آر کے میدان میں یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جب نوجوان بچوں کو جسمانی یا جنسی زیادتی یا نظرانداز کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو ان کا جارحانہ یا مسترد کرنے والا طرز عمل کمزوری، جیسے اضطراب یا خوف، اور/یا کسی غیر ضروری ضرورت کو چھپا سکتا ہے۔ نامکمل ضروریات کے کچھ شعبوں کے بارے میں کہا جاتا ہے: محفوظ اور محفوظ محسوس کرنے کی ضرورت۔ وابستگی کا احساس محسوس کرنے کی ضرورت۔ ایک مربوط اور نرم خود اور خاندانی بیانیے کی ضرورت۔ کسی کی ترقی میں مدد کی ضرورت۔ بچے کے رویے کے مسائل بالغ اور بچے کی توجہ کسی بھی غیر ضروری ضرورت اور کمزوری سے ہٹاتے ہیں۔ این وی آر کا دعوی ہے کہ تباہ کن رویے کے خلاف مزاحمت میں اپنی ایجنسی اور طاقت کے احساس کو بڑھا کر، اور پھر بچے کی غیر ضروری ضروریات کو پورا کرنے کے لیے مفاہمت کی اپنی کوششوں کو استعمال کرتے ہوئے، بالغ بچے کی پریشانی کے لیے خود کو دوبارہ حساس بنا سکتے ہیں اور خود کو دیکھ بھال کی پوزیشن میں بحال کر سکتے ہیں۔ تکنیک این وی آر مختلف طریقوں کا استعمال کرتا ہے، جن میں سے بہت سے این وی آر والدین کے دستی میں بیان کیے گئے ہیں۔ مزاحمت کا عمل این وی آر پریکٹیشنر کے ساتھ قدم بہ قدم تیار کیا جاتا ہے، تاکہ والدین، دیکھ بھال کرنے والوں یا اساتذہ کا اعتماد بڑھایا جا سکے۔ ابتدائی طور پر، مداخلت ایک تحریری اعلان کے ساتھ شروع ہوتی ہے۔ معالج یا این وی آر کوچ/پریکٹیشنر والدین اور/یا دیگر بالغوں کی تحریری اور منصوبہ بندی میں مدد اور رہنمائی کرتا ہے کہ کس طرح کشیدگی کو بڑھائے بغیر یا غیر نتیجہ خیز بات چیت میں مشغول ہوئے بغیر اعلان کو انجام دیا جائے۔ پورے عمل میں والدین ایک این وی آر پریکٹیشنر کی مدد سے ایک سپورٹ نیٹ ورک تیار کرتے ہیں۔ اس کا مقصد رازداری کو دور کرنے اور تشدد کو بے نقاب کرنے میں ان کی مدد کرنا، اور انہیں اپنے اعمال میں حمایت محسوس کرنے میں مدد کرنا ہے۔ سپورٹ نیٹ ورک کارروائی کرنے میں بھی کردار ادا کرتا ہے، جیسے 'دھرنے' میں حصہ لینا، جہاں والدین اور حامی ایک جارحانہ واقعے کے بعد بچے کے ساتھ بیٹھتے ہیں اور اپنی توقع کا اظہار کرتے ہیں کہ بچہ تشدد کا حل نکالے گا۔ والدین کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ تشدد کی کارروائیوں یا خود تباہ کن کارروائیوں کے ساتھ ساتھ ان کے اپنے رویے اور ردعمل کو دستاویزی شکل دیں، اور اس معلومات کو اپنے حامیوں تک پہنچائیں، تاکہ ان کے اپنے اور نوجوان شخص کے رویے کے لیے عوامی جوابدہی کو قابل بنایا جا سکے۔ حامی نوجوان شخص سے رابطہ کرکے اور ان کے اور ان کی جارحیت سے متاثر دیگر افراد کے لیے اپنی تشویش کا اظہار کرکے 'تشویش کی مہم' یا 'پیغام مہم' میں بھی کردار ادا کرتے ہیں۔ یہ والدین یا دیکھ بھال کرنے والوں کے مزاحمت کے پیغام کو تقویت دینے کے لیے کیا جاتا ہے۔ بچے کی جارحیت کے خلاف مزاحمت کے کسی بھی مظاہرے کے بعد، بالغ افراد نوجوان شخص کے لیے اپنی غیر مشروط دیکھ بھال، احترام اور محبت کا اظہار کرنے کے لیے مفاہمت کے اشاروں کا استعمال کرتے ہیں۔ مزید تکنیکیں ٹیلی فون راؤنڈ اور ٹیلنگ ہیں، جو بالغوں کی موجودگی کو بڑھانے کے طریقوں کے طور پر استعمال ہوتی ہیں جہاں نوجوان اپنے خاندانوں سے خطرناک ماحول میں چلے جاتے ہیں۔ والدین اور دیگر بالغ ان اور دیگر طریقوں کا استعمال کرتے ہیں، اپنے باہمی وسائل سے فائدہ اٹھاتے ہیں، تاکہ والدین (بالغ) کی موجودگی کو بڑھا کر اپنے بچے کے تشدد اور خود تباہ کن رویے کا مؤثر طریقے سے مقابلہ کیا جا سکے۔ ایپلی کیشنز این وی آر کو متعدد مشکلات کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے جیسے آٹسٹک سپیکٹرم پر نوجوانوں میں اضطراب اور جارحیت، جنونی لازمی عارضہ (او سی ڈی) اور دیگر شدید اضطراب سے متعلق مسائل، جب بچہ علاج میں تعاون نہیں کرتا ہے۔ این وی آر کو اب سیلف آئسولیشن، بالغوں کے حق میں انحصار، اور مختلف قسم کے دیگر مسائل کے علاقوں کے لیے استعمال کیا جا رہا ہے۔ حال ہی میں این وی آر کو مختلف ترتیبات میں مداخلت کے طور پر تیار کیا گیا ہے، جیسے رہائشی نگہداشت اور رضاعی نگہداشت (جیکب اور وین ہولن، عمل میں)۔ یہ بچپن کے موٹاپے اور بچوں کی دائمی بیماری جیسے دیگر پریشان کن علاقوں کے لیے بھی تیار کیا جا رہا ہے۔ تاریخ این وی آر دیگر نفسیاتی مداخلتوں کے درمیان ایک نسبتا نئی مداخلت ہے۔ اسے ہائم عمر اور تل ایوب یونیورسٹی کے ساتھیوں نے تیار کیا تھا، تاکہ تشدد کے خلاف موثر مزاحمت کو فروغ دینے میں والدین/دیکھ بھال کرنے والوں کی مدد کی جا سکے۔ این وی آر اسرائیل، جرمنی اور متعدد دیگر یورپی ممالک میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ انگریزی بولنے والی دنیا میں، یہ بنیادی طور پر برطانیہ میں متعارف کرایا گیا ہے۔ خاندانی تھراپی کے جڑوں کے جائزے اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ طرز عمل کے مسائل والے نوعمروں میں تباہ کن رویے کو کم کرنے میں نظامی اور ملٹی ماڈل نقطہ نظر موثر ہیں۔ این وی آر نقطہ نظر نظامی (خاندانی) تھراپی کی روایات کا اطلاق کرتا ہے، جس میں تھراپی کے عمل میں فرد کے ارد گرد خاندان کے افراد اور ادارے شامل ہوتے ہیں، اور ان کے درمیان تعاملات کے ذریعے تبدیلی لائی جاتی ہے۔ دیگر جڑیں این وی آر کی جڑیں سماجی و سیاسی غیر متشدد مزاحمت کے فلسفے اور طریقوں میں ہیں، جیسے کہ مہاتما گاندھی اور مارٹن لوتھر کنگ جونیئر گاندھی نے ان پر اور ان کے ساتھی مردوں اور عورتوں پر ظلم کرنے والوں کے خلاف مظاہروں کی قیادت کرتے ہوئے عدم تشدد کی مشق اور وکالت کی۔ انہوں نے پرامن اور غیر جوابی ہونے کے ذریعے انگریزوں سے بغیر ہتھیاروں کے عدم تشدد سے لڑنے کے بارے میں مشہور بات کی۔ بچے کے قابو پانے والے رویے کی عدم تشدد سے مزاحمت کا اصول انہی خیالات اور عقائد سے ماخوذ ہے۔ گاندھی نے یکجہتی کو بھی فروغ دیا، جو ان مقاصد میں سے ایک ہے جو حامیوں کا نیٹ ورک والدین میں پیدا کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ آخر میں، کشیدگی کم کرنے اور تنازعات میں گھسنے سے انکار کے موقف کا خلاصہ گاندھی کے ایک مشہور اقتباس سے کیا جا سکتا ہے: "آنکھ کے بدلے آنکھ پوری دنیا کو اندھا بنا دیتی ہے"۔ یہ وہ غیر متشدد عقائد ہیں جنہوں نے این وی آر کی بنیاد فراہم کی۔ تاثیر کی تشخیص این وی آر کے پاس ایک ابھرتی ہوئی ثبوت کی بنیاد ہے۔ ایک حالیہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ این وی آر نوجوانوں کی ایک بڑی تعداد کے دشواری زدہ رویے کو بہتر بنانے میں انتہائی موثر تھا، جس میں بچوں اور نوعمروں کے درمیان کوئی فرق نہیں تھا۔ مزید یہ پایا گیا کہ این وی آر نے والدین کے بے بسی کے احساسات کو کم کیا، ان کے اعتماد میں اضافہ کیا، اور اس سے والدین کی ذہنی صحت میں بھی بہتری آئی۔ مداخلت کے پہلے چار مہینوں کے اندر والدین کی کشیدگی میں بھی کمی واقع ہوئی۔ اسکول چھوڑنے کی شرح بھی بہت کم تھی: تمام خاندانوں میں سے 90 فیصد سے زیادہ نے پروگرام مکمل کیا۔ جرمنی میں کی گئی ایک تحقیق میں این وی آر کا موازنہ ٹی ای ای این ٹرپل-پی (نوعمروں کے والدین کے لیے والدین کا پروگرام) اور ویٹنگ لسٹ گروپ سے کیا گیا۔ یہ پایا گیا کہ ٹی ای ای این ٹرپل-پی اور این وی آر گروپوں نے والدین کے رویے، والدین کی موجودگی، والدین کے افسردگی میں کمی اور بے بسی میں نمایاں بہتری دکھائی۔ این وی آر 11 سے 18 سال کے بچوں کے بیرونی رویے کے مسائل میں نمایاں بہتری ظاہر کرنے میں ٹی ای ای این ٹرپل-پی سے بہتر تھا، جس کا اندازہ اچینباخ کی چائلڈ بیہویر چیک لسٹ (سی بی سی ایل) نے کیا تھا۔ آخر میں، تحقیق میں والدین کی کم اطاعت، کم طاقت کی جدوجہد اور بچوں کے رویے میں بہتری میں بہتری دکھائی گئی ہے۔ فی الحال، بیلجیئم (اوپوانگ) میں بچوں کی دیکھ بھال کے لیے این وی آر کا بے ترتیب کنٹرول ٹرائل (آر سی ٹی) کیا جا رہا ہے۔ ۔