Nepal
नेपाल (,;), आधिकारिक तौर पर संघीय लोकतांत्रिक गणराज्य नेपाल (), दक्षिण एशिया में एक लैंडलॉक देश है। यह मुख्य रूप से हिमालय में स्थित है, लेकिन इसमें भारत-गंगा के मैदान के कुछ हिस्से भी शामिल हैं। इसकी सीमा उत्तर में चीन के तिब्बत स्वायत्त क्षेत्र और दक्षिण, पूर्व और पश्चिम में भारत से लगती है, जबकि यह सिलीगुड़ी गलियारे द्वारा बांग्लादेश से और भारतीय राज्य सिक्किम द्वारा भूटान से अलग है। नेपाल में एक विविध भूगोल है, जिसमें उपजाऊ मैदान, उप-अल्पाइन वन पहाड़ियाँ और दुनिया के दस सबसे ऊंचे पहाड़ों में से आठ शामिल हैं, जिसमें माउंट एवरेस्ट भी शामिल है, जो पृथ्वी पर सबसे ऊंचा बिंदु है। काठमांडू देश की राजधानी और सबसे बड़ा शहर है। नेपाल एक बहु-जातीय, बहुभाषी, बहु-धार्मिक और बहु-सांस्कृतिक राज्य है, जिसकी आधिकारिक भाषा नेपाली है। "नेपाल" नाम पहली बार भारतीय उपमहाद्वीप के वैदिक काल के ग्रंथों में दर्ज किया गया है, प्राचीन नेपाल में वह युग जब हिंदू धर्म की स्थापना हुई थी, जो देश का प्रमुख धर्म था। पहली सहस्राब्दी ईसा पूर्व के मध्य में, बौद्ध धर्म के संस्थापक गौतम बुद्ध का जन्म दक्षिणी नेपाल के लुम्बिनी में हुआ था। उत्तरी नेपाल के कुछ हिस्से तिब्बत की संस्कृति से जुड़े हुए थे। मध्य में स्थित काठमांडू घाटी भारत-आर्यों की संस्कृति के साथ जुड़ी हुई है, और नेपाल मंडल के रूप में जाने जाने वाले समृद्ध नेवार संघ का केंद्र था। प्राचीन सिल्क रोड की हिमालयी शाखा में घाटी के व्यापारियों का वर्चस्व था। महानगरीय क्षेत्र ने विशिष्ट पारंपरिक कला और वास्तुकला का विकास किया। 18वीं शताब्दी तक, गोरखा साम्राज्य ने नेपाल का एकीकरण हासिल कर लिया। शाह राजवंश ने नेपाल साम्राज्य की स्थापना की और बाद में अपने प्रधानमंत्रियों के राणा राजवंश के तहत ब्रिटिश साम्राज्य के साथ गठबंधन किया। देश को कभी उपनिवेश नहीं बनाया गया था, लेकिन शाही चीन और ब्रिटिश भारत के बीच एक बफर राज्य के रूप में कार्य किया। संसदीय लोकतंत्र 1951 में शुरू किया गया था लेकिन 1960 और 2005 में नेपाली राजाओं द्वारा दो बार निलंबित कर दिया गया था। 1990 के दशक और 2000 के दशक की शुरुआत में नेपाली गृहयुद्ध के परिणामस्वरूप 2008 में एक धर्मनिरपेक्ष गणराज्य की स्थापना हुई, जिससे दुनिया के अंतिम हिंदू राजतंत्र का अंत हो गया। 2015 में अपनाया गया नेपाल का संविधान देश को सात प्रांतों में विभाजित एक धर्मनिरपेक्ष संघीय संसदीय गणराज्य के रूप में पुष्टि करता है। नेपाल को 1955 में संयुक्त राष्ट्र में भर्ती कराया गया था और 1950 में भारत और 1960 में चीन के साथ मित्रता संधियों पर हस्ताक्षर किए गए थे। नेपाल दक्षिण एशियाई क्षेत्रीय सहयोग संगठन (सार्क) के स्थायी सचिवालय की मेजबानी करता है, जिसका वह संस्थापक सदस्य है। नेपाल गुटनिरपेक्ष आंदोलन और बंगाल की खाड़ी पहल का भी सदस्य है। नेपाली सशस्त्र बल दक्षिण एशिया में पांचवें सबसे बड़े हैं और अपने गोरखा इतिहास के लिए उल्लेखनीय हैं, विशेष रूप से विश्व युद्धों के दौरान, और संयुक्त राष्ट्र शांति अभियानों में एक महत्वपूर्ण योगदानकर्ता रहे हैं। नेपाल के एकीकरण से पहले काठमांडू घाटी को नेपाल के नाम से जाना जाता था। नेपाल शब्द की सटीक उत्पत्ति अनिश्चित है। नेपाल का उल्लेख ईसा पूर्व चौथी शताब्दी के प्राचीन भारतीय साहित्यिक ग्रंथों में मिलता है। एक पूर्ण कालक्रम स्थापित नहीं किया जा सकता है, क्योंकि सबसे पुराने ग्रंथों में भी प्रारंभिक आधुनिक काल के गुमनाम योगदान हो सकते हैं। एक प्रशंसनीय सिद्धांत प्रदान करने के अकादमिक प्रयासों में इतिहास की पूरी तस्वीर की कमी और भाषाविज्ञान या प्रासंगिक इंडो-यूरोपीय और तिब्बती-बर्मी भाषाओं की अपर्याप्त समझ की वजह से बाधा आती है। हिंदू पौराणिक कथाओं के अनुसार, नेपाल का नाम ने नामक एक प्राचीन हिंदू ऋषि से लिया गया है, जिन्हें ने मुनि या नेमी के रूप में जाना जाता है। पशुपति पुराण के अनुसार, ने द्वारा संरक्षित स्थान के रूप में, हिमालय के बीच में स्थित देश को नेपाल के नाम से जाना जाने लगा। नेपाल महात्म्य के अनुसार, नेमी को पशुपति द्वारा देश की सुरक्षा का प्रभार दिया गया था। बौद्ध पौराणिक कथाओं के अनुसार, मंजुश्री बोधिसत्व ने नेपाल घाटी बनाने के लिए नागों की एक आदिम झील का पानी निकाला और घोषणा की कि आदि-बुद्ध ने उस समुदाय की देखभाल करेंगे जो इसे बसायेगा। ने के प्रिय के रूप में, घाटी को नेपाल कहा जाएगा। संकलित प्राचीन गोपाल राजवंश की वंशावली गोपालराजवंशावली के अनुसार, नेपाल का नाम अभिरों के नेपाली वंशज के संस्थापक चरवाहे नेपा के नाम पर रखा गया है। इस विवरण में, जिस स्थान पर नेपा ने पशुपतिनाथ के ज्योतिर्लिंग की खोज की थी, उस स्थान पर दूध देने वाली गाय का नाम भी ने रखा गया था। नॉर्वेजियन इंडोलॉजिस्ट क्रिश्चियन लासेन ने प्रस्ताव दिया था कि नेपाल निपा (पहाड़ का पैर) और-आला (अलाया का संक्षिप्त प्रत्यय जिसका अर्थ निवास है) का एक यौगिक था, और इसलिए नेपाल का अर्थ है "पहाड़ की तलहटी में निवास"। उन्होंने ने मुनि को मनगढ़ंत माना। भारतविज्ञानी सिल्वेन लेवी ने लासेन के सिद्धांत को असमर्थनीय पाया, लेकिन उनके अपने कोई सिद्धांत नहीं थे, केवल यह सुझाव देते हुए कि या तो नेवारा संस्कृत नेपाल का एक अश्लीलता है, या नेपाल स्थानीय जातीय का संस्कृतकरण है; उनके विचार को कुछ समर्थन मिला है, हालांकि यह व्युत्पत्ति के प्रश्न का उत्तर नहीं देता है। यह भी प्रस्तावित किया गया है कि नेपा एक तिब्बती-बर्मी तना है जिसमें ने (मवेशी) और पा (रखवाला) शामिल हैं, जो इस तथ्य को दर्शाता है कि घाटी के शुरुआती निवासी गोपाल (चरवाहे) और महिषपाल (भैंस-झुंड) थे। सुनीति कुमार चटर्जी का मानना था कि नेपाल की उत्पत्ति तिब्बती-बर्मी जड़ों से हुई है-ने, जिसका अर्थ अनिश्चित है (क्योंकि कई संभावनाएं मौजूद हैं), और पाला या बाल, जिसका अर्थ पूरी तरह से खो गया है। इतिहास प्राचीन नेपाल 55,000 साल पहले तक, पहले आधुनिक मानव अफ्रीका से भारतीय उपमहाद्वीप में आए थे, जहाँ वे पहले विकसित हुए थे। दक्षिण एशिया में सबसे पहले ज्ञात आधुनिक मानव अवशेष लगभग 30,000 साल पहले के हैं। नेपाल में मानव बस्तियों का सबसे पुराना पुरातात्विक साक्ष्य लगभग उसी समय का है। 6500 ईसा पूर्व के बाद, मेहरगढ़ और अब बलूचिस्तान में अन्य स्थलों में खाद्य फसलों और जानवरों के पालन-पोषण, स्थायी संरचनाओं के निर्माण और कृषि अधिशेष के भंडारण के प्रमाण दिखाई दिए। ये धीरे-धीरे सिंधु घाटी सभ्यता के रूप में विकसित हुईं, जो दक्षिण एशिया की पहली शहरी संस्कृति थी। डांग जिले की शिवालिक पहाड़ियों में पुरापाषाण, मध्यपाषाण और नवपाषाण मूल के प्रागैतिहासिक स्थलों की खोज की गई है। माना जाता है कि आधुनिक नेपाल और आसपास के क्षेत्रों के शुरुआती निवासी सिंधु घाटी सभ्यता के लोग हैं। यह संभव है कि द्रविड़ लोग जिनका इतिहास भारतीय उपमहाद्वीप में कांस्य युग की शुरुआत (लगभग 6300 ईसा पूर्व) से पहले का है, सीमा पार से तिब्बती-बर्मन और इंडो-आर्यन जैसे अन्य जातीय समूहों के आगमन से पहले इस क्षेत्र में रहते थे। 4000 ईसा पूर्व तक, तिब्बती-बर्मी लोग या तो तिब्बत से सीधे हिमालय के पार या म्यांमार और उत्तर-पूर्व भारत या दोनों के माध्यम से नेपाल पहुँच चुके थे। स्टेला क्रामरिश (1964) में पूर्व-द्रविड़ और द्रविड़ लोगों की एक जाति का उल्लेख किया गया है, जो नेवारों से पहले भी नेपाल में थे, जो काठमांडू की घाटी के अधिकांश प्राचीन निवासियों का गठन करते थे। वैदिक काल के अंत तक, नेपाल का उल्लेख विभिन्न हिंदू ग्रंथों में किया जा रहा था, जैसे कि स्वर्गीय वैदिक अथर्ववेद परिशिष्ठ और उत्तर-वैदिक अथर्वशीर्ष उपनिषद में। गोपाल बंसा सबसे पुराना राजवंश था जिसका उल्लेख विभिन्न ग्रंथों में 'नेपाल' के नाम से जाने जाने वाले मध्य हिमालयी राज्य के शुरुआती शासकों के रूप में किया गया है। गोपालों के बाद किरातों ने 16 शताब्दियों से अधिक समय तक शासन किया। महाभारत के अनुसार, तत्कालीन किरात राजा कुरुक्षेत्र की लड़ाई में भाग लेने गए थे। दक्षिण-पूर्वी क्षेत्र में, जनकपुरधाम विदेह या मिथिला के समृद्ध राज्य की राजधानी थी, जो गंगा तक फैला हुआ था, और राजा जनक और उनकी बेटी सीता का घर था। लगभग 600 ईसा पूर्व, नेपाल के दक्षिणी क्षेत्रों में छोटे राज्यों और कुलों के संघों का उदय हुआ। इनमें से एक से, शाक्य राजनीति, एक राजकुमार का उदय हुआ जिसने बाद में तपस्वी जीवन जीने के लिए अपनी स्थिति को त्याग दिया, बौद्ध धर्म की स्थापना की, और गौतम बुद्ध (पारंपरिक रूप से 563-483 ईसा पूर्व) के रूप में जाना जाने लगा। नेपाल को मध्यवर्ती शताब्दियों में आध्यात्मिकता और शरण की भूमि के रूप में स्थापित किया गया, तिब्बत के माध्यम से पूर्वी एशिया में बौद्ध धर्म को प्रसारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, और हिंदू और बौद्ध पांडुलिपियों को संरक्षित करने में मदद की। 250 ईसा पूर्व तक, दक्षिणी क्षेत्र मौर्य साम्राज्य के प्रभाव में आ गए थे। सम्राट अशोक ने लुम्बिनी की तीर्थयात्रा की और बुद्ध के जन्मस्थान पर एक स्तंभ का निर्माण किया, जिन पर शिलालेख नेपाल के ठीक से दर्ज इतिहास के लिए प्रारंभिक बिंदु को चिह्नित करते हैं। अशोक ने काठमांडू घाटी का भी दौरा किया और वहां गौतम बुद्ध की यात्रा की याद में स्मारकों का निर्माण किया। चौथी शताब्दी ईस्वी तक नेपाल का अधिकांश हिस्सा गुप्त साम्राज्य के प्रभाव में था। काठमांडू घाटी में, किरातों को लिच्छावियों द्वारा पूर्व की ओर धकेल दिया गया और लिच्छवी राजवंश 400 ईस्वी में सत्ता में आया। लिच्छवियों ने स्मारकों का निर्माण किया और शिलालेखों की एक श्रृंखला छोड़ी; उस अवधि का नेपाल का इतिहास लगभग पूरी तरह से उन्हीं से जुड़ा हुआ है। 641 में, तिब्बती साम्राज्य के सोंगत्सेन गैम्पो ने नरेंद्रदेव को एक सेना के साथ लिच्छवी वापस भेज दिया और नेपाल को अपने अधीन कर लिया। नेपाल और लिच्छवी के कुछ हिस्से बाद में तिब्बती साम्राज्य के प्रत्यक्ष प्रभाव में आ गए। 8वीं शताब्दी के अंत में लिच्छवी राजवंश का पतन हो गया और उसके बाद ठाकुर शासन आया। ठाकुर राजाओं ने 11वीं शताब्दी ईस्वी के मध्य तक देश पर शासन किया; इस अवधि के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं है जिसे अक्सर अंधेरा काल कहा जाता है। मध्यकालीन नेपाल 11वीं शताब्दी में, पश्चिमी नेपाल में खास लोगों का एक शक्तिशाली साम्राज्य उभरा, जिसके उच्चतम शिखर पर पश्चिमी नेपाल के साथ-साथ पश्चिमी तिब्बत और भारत के उत्तराखंड के कुछ हिस्से शामिल थे। 14वीं शताब्दी तक, साम्राज्य शिथिल रूप से जुड़े हुए, शाब्दिक रूप से 22 राज्यों में विभाजित हो गया था, जैसा कि उनकी गिनती की गई थी। खास लोगों की समृद्ध संस्कृति और भाषा मध्यवर्ती शताब्दियों में पूरे नेपाल में और भारत-चीन तक फैल गई; उनकी भाषा, जिसे बाद में नेपाली भाषा का नाम दिया गया, नेपाल के साथ-साथ उत्तर-पूर्व भारत के अधिकांश हिस्सों की भाषा बन गई। दक्षिण-पूर्वी नेपाल में, सिमरौनगढ़ ने 1100 ईस्वी के आसपास मिथिला पर कब्जा कर लिया, और एकीकृत तिरहुत 200 से अधिक वर्षों तक एक शक्तिशाली राज्य के रूप में खड़ा रहा, यहां तक कि कुछ समय के लिए काठमांडू पर भी शासन किया। एक और 300 वर्षों के मुस्लिम शासन के बाद, तिरहुत मकावनपुर के सेन के नियंत्रण में आ गया। पूर्वी पहाड़ियों में, कीरत रियासतों के एक संघ ने काठमांडू और बंगाल के बीच के क्षेत्र पर शासन किया। काठमांडू घाटी में, मल्ल, जो प्राचीन काल से नेपाली इतिहास में कई बार दिखाई देते हैं, 14वीं शताब्दी के मध्य तक काठमांडू और पाटन में खुद को स्थापित कर चुके थे। मल्लों ने पहले तिरहुत के आधिपत्य के तहत घाटी पर शासन किया, लेकिन 14 वीं शताब्दी के अंत तक स्वतंत्र शासन स्थापित किया क्योंकि तिरहुत का पतन हो गया था। 14वीं शताब्दी के अंत में, जयस्थिति मल्ल ने व्यापक सामाजिक-आर्थिक सुधारों की शुरुआत की, जिनमें से प्रमुख जाति व्यवस्था थी। स्वदेशी गैर-आर्य बौद्ध आबादी को हिंदू धर्म की चार वर्ण प्रणाली के अनुरूप जातियों में विभाजित करके, उन्होंने पूरे नेपाल में सभी रियासतों में स्वदेशी गैर-हिंदू आदिवासी आबादी के संस्कृतकरण और हिंदूकरण के लिए एक प्रभावशाली मॉडल प्रदान किया। 15वीं शताब्दी के मध्य तक, काठमांडू एक शक्तिशाली साम्राज्य बन गया था, जो किर्कपैट्रिक के अनुसार, तिब्बत में डिगार्ची या सिगात्से से लेकर भारत में तिरहुत और गया तक फैला हुआ था। 15वीं शताब्दी के अंत में, मल्ल राजकुमारों ने अपने राज्य को चार भागों में विभाजित किया-घाटी में काठमांडू, पाटन और भक्तपुर और पूर्व में बनेपा। इन भाईचारे वाले राज्यों के बीच प्रतिष्ठा के लिए प्रतिस्पर्धा ने मध्य नेपाल में कला और वास्तुकला का विकास देखा, और प्रसिद्ध काठमांडू, पाटन और भक्तपुर दरबार चौराहों का निर्माण; उनके विभाजन और अविश्वास के कारण 18 वीं शताब्दी के अंत में उनका पतन हुआ, और अंततः नेपाल का एक आधुनिक राज्य में एकीकरण हुआ। 14वीं शताब्दी के मध्य में काठमांडू घाटी की एक विनाशकारी बर्खास्तगी के अलावा, नेपाल 11वीं शताब्दी में शुरू हुए भारत के मुस्लिम आक्रमण से काफी हद तक अछूता है। मुगल काल में भारत से नेपाल में उच्च जाति के हिंदुओं की आमद देखी गई। वे जल्द ही खास लोगों के साथ घुलमिल गए और 16वीं शताब्दी तक नेपाल में लगभग 50 राजपूत शासित रियासतें थीं, जिनमें 22 (बैसी) राज्य और उनके पूर्व में पश्चिम-मध्य नेपाल में 24 चौबिसी राज्य शामिल थे। एक विचार सामने आया कि नेपाल ऐसे समय में मिलावटी हिंदू धर्म का सच्चा गढ़ बना रहा जब भारतीय संस्कृति सदियों से मुगल और उसके बाद ब्रिटिश शासन से प्रभावित थी। गोरखा, बैसी राज्यों में से एक, नेपाली पहाड़ियों में पहले हिंदू धर्म-आधारित कानूनों को संहिताबद्ध करने के बाद, न्याय के लिए प्रतिष्ठा के साथ एक प्रभावशाली और महत्वाकांक्षी राज्य के रूप में उभरा। एकीकरण, विस्तार और समेकन (1768-1951) 18वीं शताब्दी के मध्य में, एक गोरखा राजा, पृथ्वी नारायण शाह ने वर्तमान नेपाल को एक साथ रखने की योजना बनाई। उन्होंने सीमावर्ती पहाड़ी राज्यों की तटस्थता को सुरक्षित करके अपने मिशन की शुरुआत की। कई खूनी लड़ाइयों और घेराबंदी के बाद, विशेष रूप से कीर्तिपुर की लड़ाई के बाद, वह 1769 में काठमांडू घाटी को जीतने में कामयाब रहे। गोरखा नियंत्रण अपने चरम पर पहुंच गया जब पश्चिम में कुमाऊं और गढ़वाल राज्य और पूर्व में सिक्किम नेपाली नियंत्रण में आ गए। तिब्बत के पहाड़ी दर्रों और आंतरिक टिंगरी घाटियों के नियंत्रण को लेकर तिब्बत के साथ एक विवाद ने चीन के किंग सम्राट को चीन-नेपाल युद्ध शुरू करने के लिए प्रेरित किया, जिससे नेपालियों को उत्तर में अपनी सीमाओं पर पीछे हटने के लिए मजबूर होना पड़ा। नेपाल की सीमा से लगे राज्यों के नियंत्रण को लेकर नेपाल साम्राज्य और ईस्ट इंडिया कंपनी के बीच प्रतिद्वंद्विता अंततः एंग्लो-नेपाली युद्ध (1815-16) का कारण बनी। सबसे पहले, अंग्रेजों ने नेपाली को कम करके आंका और तब तक बुरी तरह पराजित हुए जब तक कि उन्होंने अपेक्षा से अधिक सैन्य संसाधनों को प्रतिबद्ध नहीं किया। इस प्रकार गोरखाओं की उग्र और निर्दयी सैनिकों के रूप में प्रतिष्ठा शुरू हुई। युद्ध सुगौली संधि में समाप्त हुआ, जिसके तहत नेपाल ने हाल ही में कब्जा की गई भूमि को सौंप दिया। शाही परिवार के भीतर गुटबाजी ने अस्थिरता की अवधि को जन्म दिया। 1846 में, एक साजिश का पता चला था जिससे पता चलता है कि शासन करने वाली रानी ने एक तेजी से बढ़ते सैन्य नेता जंग बहादुर कुंवर को उखाड़ फेंकने की योजना बनाई थी। इसके कारण कोट नरसंहार हुआ; रानी के प्रति वफादार सैन्य कर्मियों और प्रशासकों के बीच सशस्त्र झड़पों के कारण देश भर में कई सौ राजकुमारों और सरदारों को फांसी दी गई। बीर नरसिंह कुंवर विजयी हुए और उन्होंने राणा राजवंश की स्थापना की, और उन्हें जंग बहादुर राणा के नाम से जाना जाने लगा। राजा को एक नाममात्र का व्यक्ति बनाया गया था, और प्रधानमंत्री के पद को शक्तिशाली और वंशानुगत बनाया गया था। राणा पूरी तरह से अंग्रेजों के समर्थक थे और उन्होंने 1857 के भारतीय विद्रोह (और बाद में दोनों विश्व युद्धों में) के दौरान उनकी सहायता की। 1860 में पश्चिमी तराई क्षेत्र के कुछ हिस्सों को विद्रोह (नया मुलुक, नए देश के रूप में जाना जाता है) के दौरान भारत में ब्रिटिश नियंत्रण को बनाए रखने के लिए उनकी सैन्य सहायता के कारण अंग्रेजों द्वारा नेपाल को एक दोस्ताना संकेत के रूप में उपहार में दिया गया था। 1923 में, यूनाइटेड किंगडम और नेपाल ने औपचारिक रूप से मित्रता के एक समझौते पर हस्ताक्षर किए जिसने 1816 की सुगौली संधि को हटा दिया। सती की हिंदू प्रथा, जिसमें एक विधवा ने अपने पति की चिता में खुद का बलिदान दिया, 1919 में प्रतिबंधित कर दिया गया था, और गुलामी को आधिकारिक तौर पर 1924 में समाप्त कर दिया गया था। राणा शासन अत्याचार, दुराचार, आर्थिक शोषण और धार्मिक उत्पीड़न से चिह्नित था। समकालीन इतिहास 1940 के दशक के अंत में, नेपाल में नए उभरते लोकतंत्र समर्थक आंदोलनों और राजनीतिक दलों ने राणा निरंकुशता की आलोचना की। भारतीय स्वतंत्रता आंदोलन की सफलता के बाद, जिसमें नेपाली कार्यकर्ताओं ने भाग लिया था, राजा त्रिभुवन के भारत के समर्थन और सहयोग से, नेपाली कांग्रेस राणा शासन को गिराने में सफल रही, जिससे एक संसदीय लोकतंत्र की स्थापना हुई। राजा और सरकार के बीच एक दशक की सत्ता की लड़ाई के बाद, राजा महेंद्र (शासित 1955-1972) ने 1960 में लोकतांत्रिक प्रयोग को समाप्त कर दिया, और नेपाल पर शासन करने के लिए एक "दलविहीन" पंचायत प्रणाली बनाई गई। राजनीतिक दलों पर प्रतिबंध लगा दिया गया और राजनेताओं को कैद या निर्वासित कर दिया गया। पंचायत शासन ने देश का आधुनिकीकरण किया, सुधारों की शुरुआत की और बुनियादी ढांचे का विकास किया, लेकिन स्वतंत्रता में कटौती की और भारी सेंसरशिप लागू की। 1990 में, जन आंदोलन ने राजा बीरेंद्र (शासित 1972-2001) को संवैधानिक सुधारों को स्वीकार करने और एक बहुदलीय लोकतंत्र स्थापित करने के लिए मजबूर किया। 1996 में, माओवादी पार्टी ने शाही संसदीय प्रणाली को एक जनवादी गणराज्य से बदलने के लिए एक हिंसक प्रयास शुरू किया। इसके कारण लंबा नेपाली गृहयुद्ध हुआ और 16,000 से अधिक लोगों की मौत हो गई। शाही महल में एक नरसंहार में राजा और क्राउन प्रिंस दोनों की मृत्यु के साथ, राजा बीरेंद्र के भाई ज्ञानेंद्र को 2001 में सिंहासन विरासत में मिला और बाद में उन्होंने माओवादी विद्रोह को समाप्त करने के उद्देश्य से पूर्ण कार्यकारी शक्तियां ग्रहण कीं। 2006 की शांतिपूर्ण लोकतांत्रिक क्रांति की सफलता के बाद माओवादी पार्टी मुख्यधारा की राजनीति में शामिल हो गई; नेपाल एक धर्मनिरपेक्ष राज्य बन गया, और 28 मई 2008 को, इसे एक संघीय गणराज्य घोषित किया गया, जिससे दुनिया के एकमात्र हिंदू राज्य के रूप में इसकी समय-सम्मानित स्थिति समाप्त हो गई। एक दशक की अस्थिरता और आंतरिक संघर्ष के बाद, जिसमें दो संविधान सभा चुनाव हुए, 20 सितंबर 2015 को नया संविधान लागू किया गया, जिससे नेपाल सात प्रांतों में विभाजित एक संघीय लोकतांत्रिक गणराज्य बन गया। नेपाल का भूगोल लगभग लंबे और चौड़े आकार का है, जिसका क्षेत्रफल है। यह अक्षांश 26° और 31° उत्तर और देशांतर 80° और 89° पूर्व के बीच स्थित है। नेपाल की परिभाषित भूवैज्ञानिक प्रक्रियाएँ 75 मिलियन वर्ष पहले शुरू हुईं जब भारतीय प्लेट, जो तब दक्षिणी सुपरकॉन्टिनेंट गोंडवाना का हिस्सा थी, समुद्र तल के दक्षिण-पश्चिम और बाद में दक्षिण और दक्षिण-पूर्व में फैलने के कारण उत्तर-पूर्व की ओर बहने लगी। इसके साथ ही, अपने उत्तर-पूर्व में विशाल टेथिन महासागरीय परत, यूरेशियन प्लेट के नीचे उतरने लगी। पृथ्वी के आवरण में संवहन द्वारा संचालित इन दोहरी प्रक्रियाओं ने हिंद महासागर का निर्माण किया और भारतीय महाद्वीपीय परत को अंततः यूरेशिया के नीचे धकेल दिया और हिमालय का उत्थान किया। बढ़ती बाधाओं ने बड़ी झीलों का निर्माण करने वाली नदियों के मार्गों को अवरुद्ध कर दिया, जो केवल 100,000 साल पहले ही टूट गईं, जिससे काठमांडू घाटी जैसी मध्य पहाड़ियों में उपजाऊ घाटियां बन गईं। पश्चिमी क्षेत्र में, जो नदियाँ इतनी प्रबल थीं कि उन्हें बाधित नहीं किया जा सकता था, वे दुनिया की कुछ सबसे गहरी घाटियों को काट देती हैं। उभरते हिमालय के ठीक दक्षिण में, प्लेट आंदोलन ने एक विशाल गर्त का निर्माण किया जो तेजी से नदी-जनित तलछट से भर गया और अब भारत-गंगा के मैदान का गठन करता है। नेपाल लगभग पूरी तरह से इस टकराव क्षेत्र के भीतर स्थित है, जो हिमालयी चाप के मध्य क्षेत्र में स्थित है, जो लंबे हिमालय का लगभग एक तिहाई हिस्सा है, जिसमें सबसे दक्षिणी नेपाल की एक छोटी पट्टी भारत-गंगा के मैदान तक फैली हुई है और उत्तर-पश्चिम में दो जिले तिब्बती पठार तक फैले हुए हैं। नेपाल को तीन प्रमुख भौगोलिक क्षेत्रों में विभाजित किया गया है जिन्हें हिमालय-पहाड़-तराई के नाम से जाना जाता है। हिमालय बर्फ युक्त पर्वत क्षेत्र है और यह महान हिमालय श्रृंखला में स्थित है; यह नेपाल के उत्तरी भाग को बनाता है। इसमें चीन की सीमा पर माउंट एवरेस्ट (नेपाली में सागरमाथा) सहित दुनिया की सबसे ऊँची ऊँचाई शामिल है। दुनिया के सात अन्य "आठ हजार" नेपाल में या तिब्बत के साथ इसकी सीमा पर हैंः लोत्से, मकालू, चो ओयू, कंचनजंगा, धौलागिरी, अन्नपूर्णा और मनसलू। पहाड़ वह पर्वतीय क्षेत्र है जहाँ आम तौर पर बर्फ नहीं होती है। पहाड़ ऊंचाई से भिन्न होते हैं, नीचे उपोष्णकटिबंधीय जलवायु से ऊपर अल्पाइन जलवायु तक प्रगति के साथ। निचली हिमालय श्रृंखला, इस क्षेत्र की दक्षिणी सीमा है, जिसमें उपोष्णकटिबंधीय नदी घाटियाँ और "पहाड़ियाँ" इस श्रृंखला के उत्तर में बारी-बारी से हैं। घाटियों में जनसंख्या घनत्व अधिक है लेकिन विशेष रूप से ऊपर कम और ऊपर बहुत कम है, जहां सर्दियों में कभी-कभी बर्फ गिरती है। भारत की सीमा से लगे दक्षिणी निचले मैदान या तराई भारत-गंगा के मैदान के उत्तरी किनारे का हिस्सा हैं। तराई एक निचला क्षेत्र है जिसमें कुछ पहाड़ी श्रृंखलाएँ हैं। मैदानी इलाकों का निर्माण किया गया था और तीन प्रमुख हिमालयी नदियोंः कोशी, नारायणी और करनाली के साथ-साथ स्थायी हिमरेखा के नीचे उगने वाली छोटी नदियों द्वारा पोषित किया जाता है। इस क्षेत्र में उपोष्णकटिबंधीय से उष्णकटिबंधीय जलवायु है। तलहटी की सबसे बाहरी श्रृंखला जिसे शिवालिक पहाड़ियाँ या चुरिया पर्वतमाला कहा जाता है, गंगा के मैदान की सीमाओं को चिह्नित करती है। इन तलहटी के उत्तर में कई स्थानों पर चौड़ी, नीची घाटियाँ हैं जिन्हें आंतरिक तराई घाटियाँ कहा जाता है। भारतीय प्लेट लगभग प्रति वर्ष एशिया के सापेक्ष उत्तर की ओर बढ़ती रहती है। यह नेपाल को एक भूकंप-प्रवण क्षेत्र बनाता है, और विनाशकारी परिणाम वाले आवधिक भूकंप विकास के लिए एक महत्वपूर्ण बाधा प्रस्तुत करते हैं। हिमालय का क्षरण तलछट का एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्रोत है, जो हिंद महासागर में बहती है। सप्तकोशी, विशेष रूप से, नेपाल से बड़ी मात्रा में गाद ले जाता है, लेकिन बिहार में ढाल में अत्यधिक गिरावट देखी जाती है, जिससे गंभीर बाढ़ आती है और मार्ग बदल जाता है, और इसलिए इसे बिहार के दुख के रूप में जाना जाता है। गंभीर बाढ़ और भूस्खलन हर साल मानसून के मौसम के दौरान मौतों और बीमारियों का कारण बनते हैं, कृषि भूमि को नष्ट कर देते हैं और देश के परिवहन बुनियादी ढांचे को पंगु बना देते हैं। नेपाल में पाँच जलवायु क्षेत्र हैं, जो मोटे तौर पर ऊँचाई के अनुरूप हैं। उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र नीचे, समशीतोष्ण क्षेत्र, शीत क्षेत्र, उप-आर्कटिक क्षेत्र और ऊपर आर्कटिक क्षेत्र में स्थित हैं। नेपाल में पाँच मौसम होते हैंः गर्मी, मानसून, शरद ऋतु, सर्दी और वसंत। हिमालय सर्दियों में मध्य एशिया से आने वाली ठंडी हवाओं को रोकता है और मानसून हवा के पैटर्न की उत्तरी सीमा बनाता है। नेपाल में अपने आकार के सापेक्ष पौधों और जानवरों की विशाल विविधता है। नेपाल, अपनी संपूर्णता में, उल्लेखनीय जैव-सांस्कृतिक विविधता के साथ पूर्वी हिमालय जैव विविधता हॉटस्पॉट का पश्चिमी भाग बनाता है। नेपाल में ऊंचाई में नाटकीय अंतर (तराई के मैदानों में समुद्र तल से 60 मीटर, माउंट एवरेस्ट से 8,848 मीटर) के परिणामस्वरूप विभिन्न प्रकार के बायोम पाए जाते हैं। नेपाल का पूर्वी आधा भाग जैव विविधता में समृद्ध है क्योंकि इसमें पश्चिमी भागों की तुलना में अधिक वर्षा होती है, जहां आर्कटिक रेगिस्तान-प्रकार की स्थिति उच्च ऊंचाई पर अधिक आम है। नेपाल सभी स्तनधारी प्रजातियों में से 4 प्रतिशत, पक्षी प्रजातियों में से 8.9 प्रतिशत, सरीसृप प्रजातियों में से 1 प्रतिशत, उभयचर प्रजातियों में से 2.5 प्रतिशत, मछली प्रजातियों में से 1.9 प्रतिशत, तितली प्रजातियों में से 3.7 प्रतिशत, पतंग प्रजातियों में से 0.5 प्रतिशत और मकड़ी प्रजातियों में से 0.4 प्रतिशत का निवास स्थान है। अपने 35 वन-प्रकारों और 118 पारिस्थितिकी प्रणालियों में, नेपाल फूलों के पौधों की 2 प्रतिशत प्रजातियों, 3 प्रतिशत टेरिडोफाइट्स और 6 प्रतिशत ब्रायोफाइट्स को आश्रय देता है। नेपाल का वन क्षेत्र देश के कुल भूमि क्षेत्र का 40.36% है, जिसमें कुल वन क्षेत्र 44.74% है, जो सहस्राब्दी की शुरुआत के बाद से 5 प्रतिशत की वृद्धि है। देश का 2019 का वन परिदृश्य अखंडता सूचकांक औसत स्कोर 7.23/10 था, जो इसे 172 देशों में से वैश्विक स्तर पर 45वें स्थान पर रखता है। दक्षिणी मैदानों में, तराई-दुआर सवाना और घास के मैदानों के पारिस्थितिकी क्षेत्र में दुनिया की कुछ सबसे ऊंची घासों के साथ-साथ साल वन, उष्णकटिबंधीय सदाबहार वन और उष्णकटिबंधीय नदी पर्णपाती वन हैं। निचली पहाड़ियों (700 मीटर-2,000 मीटर) में, उपोष्णकटिबंधीय और समशीतोष्ण पर्णपाती मिश्रित वन जिनमें ज्यादातर साल (कम ऊंचाई पर), चिलौन और काटस के साथ-साथ चिर पाइन के प्रभुत्व वाले उपोष्णकटिबंधीय देवदार के जंगल आम हैं। बीच की पहाड़ियों (2,000 मीटर-3,000 मीटर) में ओक और रोडोडेंड्रॉन का वर्चस्व है। उप-अल्पाइन शंकुधारी वन 3,000 मीटर से 3,500 मीटर की श्रृंखला को कवर करते हैं, जिसमें ओक (विशेष रूप से पश्चिम में), पूर्वी हिमालयी देवदार, हिमालयी देवदार और हिमालयी हेमलक का प्रभुत्व है; रोडोडेंड्रॉन भी आम है। पश्चिम में 3,500 मीटर और पूर्व में 4,000 मीटर से ऊपर, शंकुधारी पेड़ रोडोडेंड्रॉन-प्रधान अल्पाइन झाड़ियों और घास के मैदानों को रास्ता देते हैं। उल्लेखनीय पेड़ों में, एस्ट्रिंजेंट आज़ादिरच्ता इंडिका, या नीम, जो पारंपरिक हर्बल चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, और शानदार फिकस रिलिजियोसा, या पीपल, जो मोहेंजो-दारो की प्राचीन मुहरों पर प्रदर्शित किया जाता है, और जिसके तहत गौतम बुद्ध को पाली कैनन में दर्ज किया गया है कि उन्होंने ज्ञान प्राप्त किया था। निचले हिमालयी क्षेत्र के अधिकांश उपोष्णकटिबंधीय सदाबहार चौड़े पत्ते वाले वन टेथियन तृतीयक वनस्पति से निकले हैं। जैसे ही भारतीय प्लेट यूरेशिया से टकराकर हिमालय का निर्माण और उत्थान करती है, शुष्क और अर्ध-शुष्क भूमध्यसागरीय वनस्पतियों को ऊपर धकेल दिया गया और अगले <ID1 मिलियन वर्षों में अधिक अल्पाइन जलवायु के अनुकूल बना लिया गया। हिमालयी जैव विविधता हॉटस्पॉट नियोजेन में भारतीय और यूरेशियन प्रजातियों के बड़े पैमाने पर आदान-प्रदान और परस्पर मिश्रण का स्थल था। नेपाल में एक स्तनधारी प्रजाति (हिमालय क्षेत्र का चूहा), पक्षी और सरीसृप प्रजातियों में से प्रत्येक की दो, नौ उभयचर, आठ मछलियाँ और 29 तितलियों की प्रजातियाँ स्थानिक हैं। नेपाल में 107 आई. यू. सी. एन.-नामित संकटग्रस्त प्रजातियाँ हैं, जिनमें से 88 पशु प्रजातियाँ, 18 पादप प्रजातियाँ और "कवक या प्रोटिस्ट" समूह की एक प्रजाति है। इनमें लुप्तप्राय बंगाल बाघ, लाल पांडा, एशियाई हाथी, हिमालयी कस्तूरी मृग, जंगली जल भैंस और दक्षिण एशियाई नदी डॉल्फिन के साथ-साथ गंभीर रूप से लुप्तप्राय घडियाल, बंगाल फ्लोरिकन और सफेद गुच्छेदार गिद्ध शामिल हैं, जो डाइक्लोफेनाक-उपचारित मवेशियों के क्षय को निगलने से लगभग विलुप्त हो गए हैं। हाल के दशकों में व्यापक और पारिस्थितिक रूप से विनाशकारी मानव अतिक्रमण ने नेपाली वन्यजीवों को गंभीर रूप से खतरे में डाल दिया है। इसके जवाब में, राष्ट्रीय उद्यान और संरक्षित क्षेत्रों की प्रणाली, जिसे पहली बार 1973 में राष्ट्रीय उद्यान और वन्यजीव संरक्षण अधिनियम 1973 के अधिनियमन के साथ स्थापित किया गया था, का काफी विस्तार किया गया था। गिद्ध रेस्तरां में डाइक्लोफेनाक के पशु चिकित्सा उपयोग पर प्रतिबंध के साथ सफेद गुच्छे वाले गिद्धों की संख्या में वृद्धि देखी गई है। सामुदायिक वानिकी कार्यक्रम, जिसमें देश की एक तिहाई आबादी कुल वन क्षेत्र के एक चौथाई के प्रबंधन में सीधे भाग लेती है, ने मानव-वन्यजीव संघर्ष को कम करते हुए स्थानीय अर्थव्यवस्थाओं की मदद की है। समुदाय द्वारा सहायता प्राप्त सैन्य गश्ती, और अवैध शिकार और तस्करी पर एक कार्रवाई के साथ प्रजनन कार्यक्रमों में गंभीर रूप से लुप्तप्राय बाघों और हाथियों के साथ-साथ कमजोर गैंडों का अवैध शिकार देखा गया है, जो प्रभावी रूप से शून्य हो गया है, और उनकी संख्या में लगातार वृद्धि हुई है। नेपाल में दस राष्ट्रीय उद्यान, तीन वन्यजीव अभयारण्य, एक शिकार अभयारण्य, तीन संरक्षण क्षेत्र और ग्यारह बफर जोन हैं, जो कुल भूमि क्षेत्र के कुल क्षेत्र को कवर करते हैं, जबकि दस आर्द्रभूमि रामसर समझौते के तहत पंजीकृत हैं। राजनीति और सरकारी राजनीति नेपाल बहुदलीय प्रणाली वाला एक संसदीय गणराज्य है। जब तक नेपाल सरकार ने देश के आधिकारिक नाम के रूप में सिर्फ 'नेपाल' का उपयोग करने का फैसला नहीं किया, तब तक नेपाल को 'संघीय लोकतांत्रिक गणराज्य नेपाल' के रूप में संदर्भित किया जाता था। इसकी संघीय संसद में मान्यता प्राप्त सात राष्ट्रीय राजनीतिक दल हैंः नेपाल की कम्युनिस्ट पार्टी (एकीकृत मार्क्सवादी-लेनिनवादी), नेपाली कांग्रेस, नेपाल की कम्युनिस्ट पार्टी (माओवादी केंद्र), राष्ट्रीय स्वतंत्र पार्टी, राष्ट्रीय प्रजातंत्र पार्टी, पीपुल्स सोशलिस्ट पार्टी और जनत पार्टी। दो प्रमुख दलों में से जो दोनों आधिकारिक तौर पर लोकतांत्रिक समाजवाद का समर्थन करते हैं, सीपीएन (यूएमएल) को वामपंथी माना जाता है जबकि नेपाली कांग्रेस को मध्यमार्गी माना जाता है। 1950 और 1990 के दशक में लोकतांत्रिक अभ्यास की अधिकांश संक्षिप्त अवधि के दौरान, नेपाली कांग्रेस के पास संसद में अधिकांश सीटें थीं; 1990 के दशक में सीपीएन (यूएमएल) इसका प्रतिद्वंद्वी था। 2006 में राजनीतिक प्रक्रिया में माओवादियों के प्रवेश के बाद वे तीसरी सबसे बड़ी पार्टी के रूप में उभरे। 2017 के चुनावों के बाद, नए संविधान के अनुसार पहला, सी. पी. एन. (यू. एम. एल.) और सी. पी. एन. (माओवादी केंद्र) के विलय से गठित एन. सी. पी. संघीय स्तर पर और सात में से छह प्रांतों में सत्तारूढ़ दल बन गया था। 2022 के आम चुनाव के बाद, दूसरी संघीय संसद के प्रतिनिधि सभा का गठन त्रिशंकु संसद के रूप में किया गया और दिसंबर 2022 में पुष्प कमल दहल के नेतृत्व में एक गठबंधन सरकार का गठन किया गया। 1930 के दशक में, राजधानी में एक जीवंत भूमिगत राजनीतिक आंदोलन उभरा, 1936 में नेपाल प्रजा परिषद का जन्म हुआ, जिसे चार महान शहीदों की फांसी के बाद सात साल बाद भंग कर दिया गया था। लगभग उसी समय, भारतीय स्वतंत्रता आंदोलन में शामिल नेपालियों ने राजनीतिक दलों में संगठित होना शुरू कर दिया, जिससे नेपाली कांग्रेस और नेपाल कम्युनिस्ट पार्टी का जन्म हुआ। जब साम्यवाद अपना पैर जमाने की कोशिश कर रहा था, नेपाली कांग्रेस 1951 में राणा शासन को उखाड़ फेंकने में सफल रही और उसे मतदाताओं का भारी समर्थन प्राप्त था। राजा महेंद्र द्वारा 1962 में शुरू की गई दलविहीन पंचायत प्रणाली में, राजशाही के वफादारों ने बारी-बारी से सरकार का नेतृत्व किया; राजनीतिक नेता भूमिगत, निर्वासित या जेल में रहे। 1970 के दशक में एक साम्यवादी विद्रोह को कुचल दिया गया था, जिसके परिणामस्वरूप संयुक्त वाम मोर्चे के तहत अब तक बिखरे हुए साम्यवादी गुटों का अंततः एकीकरण हुआ। संयुक्त वाम मोर्चा और नेपाली कांग्रेस द्वारा 1990 में पंचायत को उखाड़ फेंकने के लिए शुरू किए गए संयुक्त नागरिक प्रतिरोध के बाद, मोर्चा सी. पी. एन. (यू. एम. एल.) बन गया, बहु-दलीय लोकतंत्र को अपनाया, और सरकार में अल्पावधि में, कल्याणकारी कार्यक्रम शुरू किए गए जो लोकप्रिय बने रहे। माओवादी पार्टी के मुख्यधारा की राजनीति में शामिल होने के बाद, 2006 की शांतिपूर्ण क्रांति के बाद, इसने बहु-दलीय लोकतंत्र को भी अपनी आधिकारिक नीति के रूप में अपनाया। 2006 और 2015 के बीच की संक्रमण अवधि में नवगठित जातीय-केंद्रित राष्ट्रवादी आंदोलनों के निरंतर विरोध देखे गए, जिनमें से प्रमुख थे माधेस आंदोलन। नेपाल सरकार नेपाल के संविधान के अनुसार शासित होती है। यह नेपाल को विभिन्न भौगोलिक क्षेत्रों में रहने वाले लोगों की समान आकांक्षाओं के साथ बहु-जातीय, बहुभाषी, बहु-धार्मिक, बहु-सांस्कृतिक विशेषताओं के साथ परिभाषित करता है, और नेपाल की राष्ट्रीय स्वतंत्रता, क्षेत्रीय अखंडता, राष्ट्रीय हित और समृद्धि के प्रति निष्ठा के बंधन के लिए प्रतिबद्ध और एकजुट है। नेपाल सरकार की तीन शाखाएँ हैंः कार्यपालिकाः शासन का रूप एक बहुदलीय, प्रतिस्पर्धी, संघीय लोकतांत्रिक गणराज्य संसदीय प्रणाली है जो बहुलता पर आधारित है। राष्ट्रपति प्रतिनिधि सभा में बहुमत वाले राजनीतिक दल के संसदीय दल के नेता को प्रधानमंत्री के रूप में नियुक्त करता है, जो कार्यकारी शक्ति का प्रयोग करने वाली मंत्रिपरिषद का गठन करता है। विधानमंडलः नेपाल के विधानमंडल, जिसे संघीय संसद कहा जाता है, में प्रतिनिधि सभा और राष्ट्रीय सभा शामिल हैं। प्रतिनिधि सभा में 275 सदस्य होते हैं जो एक मिश्रित चुनावी प्रणाली के माध्यम से चुने जाते हैं और इसका कार्यकाल पांच साल का होता है। नेशनल असेंबली, जिसमें प्रांतीय निर्वाचक महाविद्यालयों द्वारा चुने गए 59 सदस्य शामिल हैं, एक स्थायी सदन है; इसके सदस्यों का एक तिहाई हर दो साल में छह साल के कार्यकाल के लिए चुना जाता है। न्यायपालिकाः नेपाल में एक एकात्मक तीन-स्तरीय स्वतंत्र न्यायपालिका है जिसमें सर्वोच्च न्यायालय, मुख्य न्यायाधीश की अध्यक्षता में देश का सर्वोच्च न्यायालय, सात उच्च न्यायालय, प्रत्येक प्रांत में एक, प्रांतीय स्तर पर सर्वोच्च न्यायालय और प्रत्येक जिले में एक, 77 जिला न्यायालय शामिल हैं। नगरपालिका परिषदें विवादों को हल करने और कार्रवाई योग्य अपराध से जुड़े मामलों में गैर-बाध्यकारी निर्णय देने के लिए स्थानीय न्यायिक निकायों को बुला सकती हैं। स्थानीय न्यायिक निकायों की कार्रवाइयों और कार्यवाहियों को जिला अदालतों द्वारा निर्देशित और निरस्त किया जा सकता है। प्रशासनिक प्रभाग नेपाल एक संघीय गणराज्य है जिसमें 7 प्रांत शामिल हैं। प्रत्येक प्रांत 8 से 14 जिलों से बना है। जिलों में, बदले में, शहरी और ग्रामीण नगर पालिकाओं के रूप में जानी जाने वाली स्थानीय इकाइयाँ शामिल हैं। कुल 753 स्थानीय इकाइयाँ हैं जिनमें कुल 293 शहरी नगर पालिकाओं और 460 ग्रामीण नगर पालिकाओं के लिए 6 महानगर पालिकाएँ, 11 उप-महानगर नगरपालिकाएँ और 276 नगरपालिकाएँ शामिल हैं। प्रत्येक स्थानीय इकाई वार्डों से बनी होती है। कुल मिलाकर 6,743 वार्ड हैं। स्थानीय सरकारों को अपने स्थानीय अधिकार क्षेत्र में कार्यकारी और विधायी के साथ-साथ सीमित न्यायिक शक्तियां प्राप्त हैं। प्रांतों में एक सदनीय संसदीय वेस्टमिंस्टर शासन प्रणाली है। स्थानीय और प्रांतीय सरकारें कुछ पूर्ण शक्तियों का प्रयोग करती हैं और कुछ शक्तियां प्रांतीय या संघीय सरकार के साथ साझा की जाती हैं। जिला समन्वय समिति, जिले में स्थानीय सरकारों के सभी निर्वाचित अधिकारियों से बनी एक समिति की भूमिका बहुत सीमित है। कानून और कानून प्रवर्तन नेपाल का संविधान देश का सर्वोच्च कानून है, और इसका खंडन करने वाले कोई भी अन्य कानून विरोधाभास की सीमा तक स्वचालित रूप से अमान्य हो जाते हैं। विशिष्ट कानूनी प्रावधानों को क्रमशः सिविल प्रक्रिया संहिता और आपराधिक प्रक्रिया संहिता के साथ सिविल संहिता और आपराधिक संहिता के रूप में संहिताबद्ध किया गया है। उच्चतम न्यायालय कानूनों की व्याख्या करने में सर्वोच्च प्राधिकारी है और यह संसद को आवश्यकतानुसार नए कानूनों में संशोधन करने या उन्हें लागू करने का निर्देश दे सकता है। नेपाली कानूनों को आम तौर पर अन्य विकासशील देशों की तुलना में अधिक प्रगतिशील माना जाता है, और कुछ मामलों में, कई विकसित हैं। मृत्युदंड को समाप्त कर दिया गया है। नेपाल ने एल. जी. बी. टी. अधिकारों और लैंगिक समानता में भी प्रगति की है। यह वैवाहिक बलात्कार को मान्यता देता है और गर्भपात के अधिकारों का समर्थन करता है। हालांकि, लिंग-चयनात्मक गर्भपात में वृद्धि के कारण, बाधाएं लागू की गई हैं। नेपाल जेनेवा संधि, जैविक, रासायनिक और परमाणु हथियारों के निषेध पर संधि/संधि, अंतर्राष्ट्रीय श्रम संगठन मौलिक संधि, परमाणु हथियारों के अप्रसार पर संधि और पेरिस जलवायु समझौते का हस्ताक्षरकर्ता है। सामाजिक-आर्थिक, सांस्कृतिक और धार्मिक संवेदनाओं द्वारा निर्देशित कुछ कानूनी प्रावधान भेदभावपूर्ण बने हुए हैं। नेपाली नागरिकों से शादी करने वाले विदेशी नागरिकों के खिलाफ लिंग आधारित भेदभाव है। कानूनी दस्तावेजों में किसी व्यक्ति की पैतृक वंशावली को महत्व दिया जाता है और इसकी आवश्यकता होती है। कई कानून व्यवहार में अप्रवर्तित रहते हैं। नेपाल पुलिस प्राथमिक कानून प्रवर्तन एजेंसी है। यह महानिरीक्षक की कमान के तहत एक स्वतंत्र संगठन है, जिसे गृह मंत्रालय द्वारा नियुक्त किया जाता है और रिपोर्ट किया जाता है। कानून और व्यवस्था बनाए रखने के अलावा, यह सड़क यातायात के प्रबंधन के लिए जिम्मेदार है, जो नेपाल यातायात पुलिस द्वारा किया जाता है। नेपाल सशस्त्र पुलिस बल, एक अलग अर्धसैनिक पुलिस संगठन, नियमित सुरक्षा मामलों में नेपाल पुलिस के सहयोग से काम करता है; इसका उद्देश्य भीड़ नियंत्रण, विद्रोह और आतंकवाद विरोधी कार्रवाई और अन्य आंतरिक मामलों के लिए है जहां बल का उपयोग आवश्यक हो सकता है। नेपाल पुलिस का अपराध जांच विभाग आपराधिक जांच और फोरेंसिक विश्लेषण में विशेषज्ञता रखता है। प्राधिकरण के दुरुपयोग की जांच आयोग एक स्वतंत्र जांच एजेंसी है जो भ्रष्टाचार, रिश्वतखोरी और अधिकार के दुरुपयोग से संबंधित मामलों की जांच और मुकदमा चलाती है। 2016 में प्रति 100,000 में 2.16 पर, नेपाल की जानबूझकर हत्या की दर औसत से बहुत कम है; पुलिस डेटा हाल के वर्षों में अपराध दर में लगातार वृद्धि का संकेत देता है। 2019 में वैश्विक शांति सूचकांक (जी. पी. आई.) में नेपाल 163 देशों में से 76वें स्थान पर था। नेपाल के विदेशी संबंध राष्ट्रीय रक्षा के लिए कूटनीति पर निर्भर करते हैं। यह अपने पड़ोसियों के बीच तटस्थता की नीति रखता है, क्षेत्र के अन्य देशों के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध रखता है और वैश्विक स्तर पर गुटनिरपेक्षता की नीति रखता है। नेपाल सार्क, संयुक्त राष्ट्र, डब्ल्यूटीओ, बिम्सटेक और एसीडी का सदस्य है। इसके 167 देशों और यूरोपीय संघ के साथ द्विपक्षीय राजनयिक संबंध हैं, 30 देशों और छह वाणिज्य दूतावासों में दूतावास हैं, जबकि 25 देश नेपाल में दूतावास बनाए रखते हैं, और 80 से अधिक अन्य गैर-आवासीय राजनयिक मिशन बनाए रखते हैं। नेपाल संयुक्त राष्ट्र शांति मिशनों में प्रमुख योगदानकर्ताओं में से एक है, जिसने 1958 से 42 मिशनों में 119,000 से अधिक कर्मियों का योगदान दिया है। नेपाली लोगों की ईमानदारी, निष्ठा और बहादुरी के लिए प्रतिष्ठा है, जिसने उन्हें पिछले 200 वर्षों से भारतीय और ब्रिटिश सेनाओं में महान गोरखा योद्धाओं के रूप में सेवा करने के लिए प्रेरित किया है, दोनों विश्व युद्धों, भारत-पाकिस्तान युद्धों के साथ-साथ अफगानिस्तान और इराक में सेवा के साथ, हालांकि नेपाल उन संघर्षों में से किसी में भी सीधे शामिल नहीं था, और विक्टोरिया क्रॉस और परमवीर चक्र सहित सर्वोच्च सैन्य पुरस्कार जीत रहा था। नेपाल दो विशाल निकटतम पड़ोसियों, भारत और चीन के साथ "संतुलित संबंधों" की नीति का पालन करता है; भारत के साथ 1950 की शांति और मित्रता की संधि बहुत करीबी संबंध प्रदान करती है। नेपाल और भारत लोगों की मुक्त आवाजाही, धार्मिक, सांस्कृतिक और वैवाहिक संबंधों के साथ एक खुली सीमा साझा करते हैं। भारत नेपाल का सबसे बड़ा व्यापारिक भागीदार है, जिस पर वह अपने सभी तेल और गैस और कई आवश्यक वस्तुओं के लिए निर्भर है। नेपाली भारत में संपत्ति रख सकते हैं, जबकि भारतीय नेपाल में रहने और काम करने के लिए स्वतंत्र हैं। भारत और नेपाल के बीच संबंध, हालांकि बहुत करीबी हैं, लेकिन क्षेत्रीय विवादों, अर्थशास्त्र और बड़ी शक्ति-छोटी शक्ति संबंधों में निहित समस्याओं के कारण कठिनाइयों का सामना करना पड़ा है। नेपाल ने 1 अगस्त 1955 को चीन जनवादी गणराज्य के साथ राजनयिक संबंध स्थापित किए और 1960 में शांति और मित्रता की संधि पर हस्ताक्षर किए; तब से संबंध शांतिपूर्ण सह-अस्तित्व के पांच सिद्धांतों पर आधारित हैं। नेपाल चीन और भारत के बीच संघर्षों में तटस्थता बनाए रखता है। यह वन चाइना पॉलिसी के प्रति दृढ़ता से प्रतिबद्ध है और नेपाल में तिब्बती शरणार्थियों की चीन विरोधी गतिविधियों पर अंकुश लगाने के लिए जाना जाता है। दोनों देशों के नागरिक बिना वीजा के सीमा पार कर सकते हैं और 30 किलोमीटर तक की यात्रा कर सकते हैं। किसी भी सीमा विवाद की अनुपस्थिति या आंतरिक राजनीति में गंभीर हस्तक्षेप के कारण नेपाल में चीन को अनुकूल रूप से देखा जाता है, साथ ही बुनियादी ढांचे के विकास और आपात स्थितियों के दौरान सहायता में इसकी सहायता; भारत द्वारा 2015 में लगाए गए आर्थिक नाकेबंदी के दौरान चीन द्वारा नेपाल की मदद करने के बाद से अनुकूलता बढ़ी है। इसके बाद, चीन ने नेपाल को तीसरे देश के व्यापार के लिए अपने बंदरगाहों तक पहुंच प्रदान की, और नेपाल चीन के बेल्ट एंड रोड इनिशिएटिव में शामिल हो गया। नेपाल दक्षिण एशिया में अधिक सहयोग पर जोर देता है और सार्क की स्थापना के लिए सक्रिय रूप से जोर देता है, क्षेत्रीय सहयोग के लिए दक्षिण एशियाई संगठन, जिसका स्थायी सचिवालय काठमांडू में आयोजित किया जाता है। नेपाल स्वतंत्र बांग्लादेश को मान्यता देने वाले पहले देशों में से एक था, और दोनों देश व्यापार और जल प्रबंधन पर अधिक सहयोग बढ़ाना चाहते हैं; बांग्लादेश में बंदरगाह, करीब होने के कारण, नेपाल के तीसरे देश के व्यापार पर भारत के एकाधिकार के व्यवहार्य विकल्प के रूप में देखे जाते हैं। नेपाल इजरायल के साथ राजनयिक संबंध स्थापित करने वाला पहला दक्षिण एशियाई देश था, और देश एक मजबूत संबंध का आनंद लेते हैं; यह फिलिस्तीनियों के अधिकारों को मान्यता देता है, जिसने संयुक्त राष्ट्र में इसकी मान्यता के पक्ष में और जेरूसलम को इजरायल की राजधानी के रूप में मान्यता देने के खिलाफ मतदान किया था। नेपाल जिन देशों के साथ घनिष्ठ संबंध रखता है, उनमें सबसे उदार दाता और विकास भागीदार-संयुक्त राज्य अमेरिका, यूनाइटेड किंगडम, डेनमार्क, जापान और नॉर्वे शामिल हैं। सैन्य और खुफिया राष्ट्रपति नेपाली सेना के सर्वोच्च कमांडर हैं; इसका नियमित प्रबंधन रक्षा मंत्रालय द्वारा संभाला जाता है। 2018 के लिए सैन्य व्यय $<ID1 मिलियन था, जो सकल घरेलू उत्पाद का लगभग 1.4% था। एक लगभग विशेष रूप से जमीनी पैदल सेना बल, नेपाल सेना की संख्या एक लाख से भी कम है; भर्ती स्वैच्छिक है। इसमें कुछ विमान हैं, मुख्य रूप से हेलीकॉप्टर, जिनका उपयोग मुख्य रूप से परिवहन, गश्त और खोज और बचाव के लिए किया जाता है। नेपाल सेना के तहत सैन्य खुफिया निदेशालय सैन्य खुफिया एजेंसी के रूप में कार्य करता है; राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय खुफिया जानकारी एकत्र करने का काम सौंपा गया राष्ट्रीय जांच विभाग स्वतंत्र है। नेपाल सेना का उपयोग मुख्य रूप से महत्वपूर्ण परिसंपत्तियों की नियमित सुरक्षा, राष्ट्रीय उद्यानों की अवैध शिकार रोधी गश्ती, विद्रोह का मुकाबला करने और प्राकृतिक आपदाओं के दौरान खोज और बचाव के लिए किया जाता है; यह प्रमुख निर्माण परियोजनाओं को भी शुरू करती है। सेना में भर्ती पर कोई भेदभावपूर्ण नीतियां नहीं हैं, लेकिन इसमें कुलीन पहाड़ी योद्धा जातियों के पुरुषों का वर्चस्व है। अर्थव्यवस्था नेपाल एक विकासशील देश है, जो प्रति व्यक्ति नाममात्र जी. डी. पी. में दुनिया में 165वें और पी. पी. पी. में प्रति व्यक्ति जी. डी. पी. में 162वें स्थान पर है। 2019 के लिए नेपाल का सकल घरेलू उत्पाद (जी. डी. पी.) $<आई. डी. 1 बिलियन था। 2019 में 6.6% की वार्षिक विकास दर की गणना के साथ, और 2021 में अपेक्षित 2.89% के साथ, नेपाल दुनिया की सबसे तेजी से बढ़ती अर्थव्यवस्थाओं में से एक है। नेपाल 23 अप्रैल 2004 से डब्ल्यूटीओ का सदस्य रहा है। 16.8-million-worker नेपाली श्रम बल दुनिया में 37वां सबसे बड़ा है। प्राथमिक क्षेत्र सकल घरेलू उत्पाद का 27.59%, द्वितीयक क्षेत्र 14.6% और तृतीयक क्षेत्र 57.81% बनाता है। 2018 में नेपाल का 8.1 अरब अमेरिकी डॉलर का विदेशी मुद्रा प्रेषण, जो दुनिया में 19वां सबसे बड़ा और सकल घरेलू उत्पाद का 28.0% है, मुख्य रूप से भारत, मध्य पूर्व और पूर्वी एशिया में लाखों श्रमिकों द्वारा इसकी अर्थव्यवस्था में योगदान दिया गया था, जिनमें से लगभग सभी अकुशल मजदूर थे। प्रमुख कृषि उत्पादों में अनाज (जौ, मक्का, बाजरा, धान और गेहूं), तिलहन, आलू, दालें, गन्ना, जूट, तंबाकू, दूध और भैंस का मांस शामिल हैं। प्रमुख उद्योगों में पर्यटन, कालीन, कपड़ा, सिगरेट, सीमेंट, ईंट के साथ-साथ छोटे चावल, जूट, चीनी और तिलहन मिलें शामिल हैं। नेपाल के अंतर्राष्ट्रीय व्यापार का 1951 में लोकतंत्र की स्थापना के साथ बहुत विस्तार हुआ; उदारीकरण 1985 में शुरू हुआ और 1990 के बाद गति पकड़ी। वित्तीय वर्ष 2016/17 तक, नेपाल का विदेशी व्यापार ₹1.6 लाख करोड़ था, जो 1990/91 में ₹45.6 करोड़ से 23 गुना अधिक था। नेपाल का 60 प्रतिशत से अधिक व्यापार भारत के साथ होता है। प्रमुख निर्यातों में तैयार परिधान, कालीन, दालें, हस्तशिल्प, चमड़ा, औषधीय जड़ी-बूटियाँ और कागज के उत्पाद शामिल हैं, जो कुल का 90 प्रतिशत हैं। प्रमुख आयातों में विभिन्न तैयार और अर्ध-तैयार वस्तुएं, कच्चा माल, मशीनरी और उपकरण, रासायनिक उर्वरक, विद्युत और इलेक्ट्रॉनिक उपकरण, पेट्रोलियम उत्पाद, सोना और तैयार वस्त्र शामिल हैं। 2019 में मुद्रास्फीति 4.5 प्रतिशत थी। जुलाई 2019 में विदेशी मुद्रा भंडार 9.9 अरब अमेरिकी डॉलर था, जो 7.8 महीने के आयात के बराबर था। नेपाल ने गरीबी में कमी लाने में महत्वपूर्ण प्रगति की है, जिससे जनसंख्या 2010 में 15 प्रतिशत से घटकर 2018 में केवल 9.3 प्रतिशत हो गई है, हालांकि लगभग 32 प्रतिशत आबादी प्रति व्यक्ति 1.9 और 3.2 अमेरिकी डॉलर के बीच जीवन यापन कर रही है। नेपाल ने पोषण, बाल मृत्यु दर, बिजली, बेहतर फर्श और संपत्ति जैसे क्षेत्रों में सुधार किया है। वर्तमान प्रवृत्ति के तहत, नेपाल से 20 वर्षों के भीतर गरीबी उन्मूलन की उम्मीद है। कृषि क्षेत्र विशेष रूप से कमजोर है क्योंकि यह मानसून की बारिश पर अत्यधिक निर्भर है, जिसमें केवल 28 प्रतिशत कृषि योग्य भूमि सिंचित है। कृषि 76 प्रतिशत कार्यबल, सेवा 18 प्रतिशत और विनिर्माण और शिल्प आधारित उद्योग 6 प्रतिशत को रोजगार देती है। निजी निवेश, उपभोग, पर्यटन और कृषि आर्थिक विकास में प्रमुख योगदानकर्ता हैं। सरकार का बजट लगभग $13.71 बिलियन (वित्त वर्ष 2019/20) है; बुनियादी ढांचे के विकास के बजट का खर्च, जिसका अधिकांश योगदान विदेशी सहायता द्वारा किया जाता है, आमतौर पर लक्ष्य को पूरा करने में विफल रहता है। देश को ब्रिटेन, भारत, जापान, अमेरिका, यूरोपीय संघ, चीन, स्विट्जरलैंड और स्कैंडिनेवियाई देशों से विदेशी सहायता प्राप्त होती है। नेपाली रुपया कई वर्षों से 1.66 की विनिमय दर पर भारतीय रुपये के साथ बंधा हुआ है। प्रति व्यक्ति आय 1,004 डॉलर है। नेपालियों के बीच धन का वितरण कई विकसित और विकासशील देशों के समान हैः सबसे अधिक 10 प्रतिशत परिवारों का राष्ट्रीय धन पर नियंत्रण है और सबसे कम 10 प्रतिशत का नियंत्रण केवल 2.6 प्रतिशत है। यूरोपीय संघ (ई. यू.) (46.13%), अमेरिका (17.4%) और जर्मनी (7.1%) इसके मुख्य निर्यात भागीदार हैं; वे मुख्य रूप से नेपाली तैयार वस्त्र (आर. एम. जी.) खरीदते हैं। नेपाल के आयात भागीदारों में भारत (47.5%), संयुक्त अरब अमीरात (11.2%), चीन (10.7%), सऊदी अरब (4.9%) और सिंगापुर (4%) शामिल हैं। भूमि से घिरे, ऊबड़-खाबड़ भूगोल, कुछ ठोस प्राकृतिक संसाधन और खराब बुनियादी ढांचे के अलावा, 1950 के बाद की अप्रभावी सरकार और लंबे समय से चल रहे गृहयुद्ध भी देश के आर्थिक विकास और विकास को रोकने वाले कारक हैं। 2016 में ग्लोबल स्लेवरी इंडेक्स द्वारा अनुमानित 234,600 लोगों या आबादी के 0.82% को गुलाम माने जाने के साथ, पश्चिमी पहाड़ियों और तराई में कर्जदारों के बच्चों से जुड़े ऋण बंधन एक निरंतर सामाजिक समस्या रही है। 2022 में, नेपाल ने अपने विदेशी मुद्रा भंडार में गिरावट के बाद गैर-आवश्यक वस्तुओं के आयात को सीमित कर दिया। कोविड-19 महामारी के कारण पर्यटन खर्च में गिरावट आई और विदेशों में काम करने वाले नेपालियों द्वारा घर भेजे गए धन ने बदले में देश के विदेशी मुद्रा भंडार को कम कर दिया। पर्यटन पर्यटन नेपाल के सबसे बड़े और सबसे तेजी से बढ़ते उद्योगों में से एक है, जो दस लाख से अधिक लोगों को रोजगार देता है और कुल जी. डी. पी. में 7.9% का योगदान देता है। अंतर्राष्ट्रीय आगंतुकों की संख्या पहली बार 2018 में दस लाख को पार कर गई (भूमि से आने वाले भारतीय पर्यटकों की गिनती नहीं)। दक्षिण एशिया में नेपाल के आगंतुकों की हिस्सेदारी लगभग 6 प्रतिशत है, और वे औसतन बहुत कम खर्च करते हैं, जिसमें नेपाल आय का 1.7 प्रतिशत साझा करता है। प्रमुख गंतव्यों में पोखरा, अन्नपूर्णा ट्रेकिंग सर्किट और चार यूनेस्को विश्व धरोहर स्थल-लुम्बिनी, सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान (माउंट एवरेस्ट का घर), काठमांडू घाटी के सात स्थल सामूहिक रूप से एक के रूप में सूचीबद्ध हैं, और चितवान राष्ट्रीय उद्यान शामिल हैं। नेपाल की अधिकांश पर्वतारोहण कमाई माउंट एवरेस्ट से होती है, जो नेपाली पक्ष से अधिक सुलभ है। नेपाल, आधिकारिक तौर पर 1951 में पश्चिमी लोगों के लिए खोला गया, 1960 और 1970 के दशक के दौरान हिप्पी मार्ग के अंत में एक लोकप्रिय गंतव्य बन गया। 1990 के दशक में गृहयुद्ध से बाधित उद्योग तब से ठीक हो गया है, लेकिन उच्च-स्तरीय पर्यटन के लिए उचित सुविधाओं की कमी के कारण विकास के लिए चुनौतियों का सामना करना पड़ रहा है, जिसे "बुनियादी ढांचे की अड़चन" कहा जाता है, और कुछ गंतव्यों को ठीक से विकसित और विपणन किया जाता है। घरेलू पर्यटन, जिसमें सांस्कृतिक और पर्यावरण-पर्यटक स्वदेशी लोगों के घरों में भुगतान करने वाले मेहमानों के रूप में रहते हैं, में कुछ सफलता देखी गई है। विदेशी रोजगार बेरोजगारी और अल्प-रोजगार की दर कामकाजी उम्र की आबादी के आधे से अधिक है, जो लाखों लोगों को विदेशों में, मुख्य रूप से भारत, खाड़ी और पूर्वी एशिया में रोजगार की तलाश करने के लिए प्रेरित करती है। ज्यादातर अकुशल, अशिक्षित और ऋण शार्क के लिए ऋणी, इन श्रमिकों को श्रमशक्ति कंपनियों द्वारा धोखा दिया जाता है और धोखाधड़ी अनुबंधों के तहत शोषक नियोक्ताओं या युद्धग्रस्त देशों में भेजा जाता है। उनके पासपोर्ट जब्त कर लिए जाते हैं, जब नियोक्ता उन्हें छुट्टी देता है या उनके अनुबंध समाप्त कर देता है तो उन्हें वापस कर दिया जाता है। अधिकांश को न्यूनतम मजदूरी का भुगतान नहीं किया जाता है, और कई को मजदूरी का पूरा या कुछ हिस्सा खोने के लिए मजबूर होना पड़ता है। कई नेपाली बेहद असुरक्षित परिस्थितियों में काम करते हैं; हर दिन औसतन दो श्रमिकों की मृत्यु हो जाती है। महिलाओं पर लगाए गए प्रतिबंधों के कारण, कई लोग देश से बाहर निकलने के लिए तस्करों पर निर्भर हैं, और अंत में हिंसा और दुर्व्यवहार का शिकार हो जाते हैं। माना जाता है कि कई नेपाली गुलामी जैसी परिस्थितियों में काम कर रहे हैं, और नेपाल फंसे हुए श्रमिकों को बचाने, मृतकों के ऋणी परिवारों को पारिश्रमिक देने और विदेशों में गिरफ्तार किए गए लोगों के लिए कानूनी लागत में अरबों रुपये खर्च करता है। हालांकि लाखों लोगों ने खुद को गरीबी से बाहर निकाला है, उद्यमशीलता कौशल की कमी के कारण, प्रेषण काफी हद तक अचल संपत्ति और उपभोग पर खर्च किया जाता है। अवसंरचना ऊर्जा नेपाल में ऊर्जा का बड़ा हिस्सा बायोमास (80 प्रतिशत) और आयातित जीवाश्म ईंधन (16 प्रतिशत) से आता है। अधिकांश अंतिम ऊर्जा खपत आवासीय क्षेत्र (84 प्रतिशत), उसके बाद परिवहन (7 प्रतिशत) और उद्योग (6 प्रतिशत) में जाती है; हाल के वर्षों में परिवहन और उद्योग क्षेत्रों का तेजी से विस्तार हो रहा है। कुछ लिग्नाइट भंडारों को छोड़कर, नेपाल में कोई ज्ञात तेल, गैस या कोयले का भंडार नहीं है। सभी वाणिज्यिक जीवाश्म ईंधन (मुख्य रूप से तेल, एलपीजी और कोयला) का आयात किया जाता है, जो देश के कुल निर्यात राजस्व का 129% खर्च करता है। केवल 1 प्रतिशत ऊर्जा की आवश्यकता बिजली से पूरी होती है। नेपाली नदियों की बारहमासी प्रकृति और देश की स्थलाकृति की खड़ी ढाल पनबिजली परियोजनाओं के विकास के लिए आदर्श परिस्थितियाँ प्रदान करती है। अनुमानों के अनुसार नेपाल की आर्थिक रूप से व्यवहार्य पनबिजली क्षमता लगभग 42,000 मेगावाट है। नेपाल केवल लगभग 1,100 मेगावाट का दोहन कर पाया है। चूंकि इसका अधिकांश भाग रन-ऑफ-रिवर (आरओआर) संयंत्रों से उत्पन्न होता है, इसलिए शुष्क सर्दियों के महीनों में वास्तविक बिजली का उत्पादन बहुत कम होता है, जब अधिकतम मांग 1,200 मेगावाट तक पहुंच सकती है, और नेपाल को मांग को पूरा करने के लिए भारत से 650 मेगावाट तक का आयात करने की आवश्यकता होती है। प्रमुख पनबिजली परियोजनाओं को देरी और बाधाओं का सामना करना पड़ता है। नेपाल की विद्युतीकरण दर (76 प्रतिशत) इस क्षेत्र के अन्य देशों की तुलना में तुलनात्मक है, लेकिन ग्रामीण (72 प्रतिशत) और शहरी (97 प्रतिशत) क्षेत्रों के बीच महत्वपूर्ण असमानता है। उच्च शुल्क, उच्च प्रणाली नुकसान, उच्च उत्पादन लागत, उच्च अधिभार, अधिक कर्मचारी और कम घरेलू मांग के कारण बिजली क्षेत्र की स्थिति असंतोषजनक बनी हुई है। परिवहन नेपाल दुनिया के प्रमुख भूमि, हवाई और समुद्री परिवहन मार्गों से अलग-थलग है, हालांकि, देश के भीतर, विमानन बेहतर स्थिति में है, 47 हवाई अड्डों के साथ, उनमें से 11 पक्की रनवे के साथ हैं; उड़ानें अक्सर होती हैं और एक बड़े यातायात का समर्थन करती हैं। देश के उत्तरी दो-तिहाई हिस्से में पहाड़ी और पहाड़ी इलाकों ने सड़कों और अन्य बुनियादी सुविधाओं के निर्माण को कठिन और महंगा बना दिया है। दक्षिण में पक्की सड़कें, कच्ची सड़कें और सिर्फ रेलवे लाइन थी। सभी जिला मुख्यालयों (सिमिकोट को छोड़कर) को सड़क नेटवर्क से जोड़ा गया था। अधिकांश ग्रामीण सड़कें बरसात के मौसम में संचालित नहीं होती हैं; यहां तक कि राष्ट्रीय राजमार्ग भी नियमित रूप से निष्क्रिय हो जाते हैं। नेपाल सड़क नेटवर्क के निर्माण, रखरखाव और विस्तार के लिए लगभग पूरी तरह से चीन, भारत और जापान जैसे देशों की सहायता पर निर्भर है। काठमांडू जाने वाले माल के लिए प्रवेश का एकमात्र व्यावहारिक बंदरगाह भारत में कोलकाता है। राष्ट्रीय वाहक, नेपाल एयरलाइंस, कुप्रबंधन और भ्रष्टाचार के कारण खराब स्थिति में है और यूरोपीय संघ द्वारा काली सूची में डाल दिया गया है। आंतरिक रूप से, सड़क प्रणाली के विकास की खराब स्थिति बाजारों, स्कूलों और स्वास्थ्य क्लीनिकों तक पहुंच को एक चुनौती बनाती है। नेपाल दूरसंचार प्राधिकरण एम. आई. एस. अगस्त 2019 की रिपोर्ट के अनुसार, वॉयस टेलीफोनी सदस्यता दर फिक्स्ड फोन के लिए कुल आबादी का 2.70% और मोबाइल के लिए 138.59% थी; सभी वॉयस टेलीफोनी का 98 प्रतिशत मोबाइल फोन के माध्यम से था। इसी तरह, जबकि अनुमानित 14.52% के पास निश्चित ब्रॉडबैंड तक पहुंच थी, एक अतिरिक्त 52.71% अपने मोबाइल डेटा सदस्यता का उपयोग करके इंटरनेट का उपयोग कर रहे थे; उनमें से लगभग 15 मिलियन 3G या उससे बेहतर के साथ थे। मोबाइल वॉयस टेलीफोनी और ब्रॉडबैंड बाजार में दो दूरसंचार कंपनियों, राज्य के स्वामित्व वाली नेपाल टेलीकॉम (55 प्रतिशत) और निजी बहुराष्ट्रीय, एन. एस. एल. (40 प्रतिशत) का वर्चस्व था। फिक्स्ड ब्रॉडबैंड द्वारा आनंदित 21 प्रतिशत बाजार हिस्सेदारी में से लगभग 25 प्रतिशत नेपाल टेलीकॉम द्वारा फिर से साझा किया गया था, बाकी निजी इंटरनेट सेवा प्रदाताओं को दिया गया था। हालाँकि ग्रामीण और शहरी क्षेत्रों के बीच प्रवेश दर में उच्च असमानता है, मोबाइल सेवा देश के 75 जिलों तक पहुँच गई है जो 90 प्रतिशत भूमि क्षेत्र को कवर करती है, और 2020 तक ब्रॉडबैंड की पहुंच 90 प्रतिशत आबादी तक पहुँचने की उम्मीद है। मीडिया, राज्य तीन टेलीविजन स्टेशनों के साथ-साथ राष्ट्रीय और क्षेत्रीय रेडियो स्टेशनों का संचालन करता है। 117 निजी टीवी चैनल और 736 एफ. एम. रेडियो स्टेशन संचालन के लिए लाइसेंस प्राप्त हैं, जिनमें से कम से कम 314 सामुदायिक रेडियो स्टेशन हैं। 2011 की जनगणना के अनुसार, रेडियो रखने वाले परिवारों का प्रतिशत 50.82%, टेलीविजन 36.45%, केबल टीवी 19.33% और कंप्यूटर 7.28% था। प्रेस काउंसिल नेपाल वर्गीकरण के अनुसार, मूल सामग्री का उत्पादन करने वाले 833 प्रकाशनों में से दस राष्ट्रीय दैनिक और साप्ताहिकों को ए + श्रेणी का दर्जा दिया गया है। 2019 में, रिपोर्टर्स विदाउट बॉर्डर्स ने प्रेस की स्वतंत्रता के मामले में नेपाल को दुनिया में 106वें स्थान पर रखा। जनसांख्यिकी नेपाल के नागरिकों को नेपाली या नेपाली के रूप में जाना जाता है। नेपाली भारत, तिब्बत और उत्तरी बर्मा और असम के रास्ते चीनी प्रांत युन्नान से तीन प्रमुख प्रवासियों के वंशज हैं। सबसे शुरुआती निवासियों में पूर्वी क्षेत्र के किरात, काठमांडू घाटी के नेवार, तराई के मैदानों के आदिवासी थारस और दूर-पश्चिमी पहाड़ियों के खास पहाड़ी लोग थे। हाल के वर्षों में आबादी के एक महत्वपूर्ण हिस्से के तराई में प्रवास के बावजूद, अधिकांश नेपाली अभी भी मध्य उच्च भूमि में रहते हैं, और उत्तरी पहाड़ों में बहुत कम आबादी है। नेपाल एक बहुसांस्कृतिक और बहुजातीय देश है, जहाँ 125 अलग-अलग जातीय समूह हैं, जो 123 अलग-अलग मातृभाषाएँ बोलते हैं और हिंदू धर्म, बौद्ध धर्म, इस्लाम और ईसाई धर्म के अलावा कई स्वदेशी और लोक धर्मों का पालन करते हैं। 2011 की जनगणना के अनुसार, नेपाल की जनसंख्या 26.5 लाख थी, जो 1950 में 90 लाख से लगभग तीन गुना अधिक थी। 2001 से 2011 तक, औसत परिवार का आकार 5.44 से घटकर 4.9 हो गया। जनगणना में लगभग 19 लाख अनुपस्थित लोगों का भी उल्लेख किया गया, जो 2001 की तुलना में दस लाख से अधिक हैं; जिनमें से अधिकांश विदेशों में कार्यरत पुरुष मजदूर हैं। यह लिंगानुपात में गिरावट के साथ सहसंबद्ध है जो 2001 के 99.8 से घटकर 94.2 हो गया। 1961 और 2001 के बीच 2.25% के औसत की तुलना में 2001 और 2011 के बीच वार्षिक जनसंख्या वृद्धि दर 1.35% थी; इसके लिए अनुपस्थित आबादी को भी जिम्मेदार ठहराया जाता है। नेपाल दुनिया के दस सबसे कम शहरीकृत देशों में से एक है और दुनिया के दस सबसे तेजी से शहरीकृत होने वाले देशों में से एक है। जनसंख्या का अनुमानित 18.3% शहरी क्षेत्रों में रहता था। तराई, भीतरी तराई की दून घाटियों और बीच की पहाड़ियों की घाटियों में शहरीकरण की दर अधिक है, लेकिन ऊँचे हिमालय में कम है। इसी तरह, आगे पश्चिम की तुलना में मध्य और पूर्वी नेपाल में दर अधिक है। राजधानी काठमांडू, जिसे "मंदिरों का शहर" कहा जाता है, देश का सबसे बड़ा शहर और सांस्कृतिक और आर्थिक केंद्र है। नेपाल के अन्य बड़े शहरों में पोखरा, बिराटनगर, ललितपुर, भरतपुर, बीरगंज, धरण, हेताउदा और नेपालगंज शामिल हैं। भीड़भाड़, प्रदूषण और पीने के पानी की कमी तेजी से बढ़ते शहरों, विशेष रूप से काठमांडू घाटी के सामने आने वाली कुछ प्रमुख समस्याएं हैं। सबसे बड़े शहर भाषा नेपाल की विविध भाषाई विरासत तीन प्रमुख भाषा समूहों से उपजी हैः इंडो-आर्यन, चीन-तिब्बती और विभिन्न स्वदेशी भाषाएं। 2011 की जनगणना के अनुसार नेपाल की प्रमुख भाषाएँ (मूल भाषा के रूप में बोली जाने वाली प्रतिशत) नेपाली (44.6%), मैथिली (11.7%), भोजपुरी (6%), थारू (5.8%), तमांग (5.1%), नेपाल भाषा (3.2%), बज्जिका (3%) और मगर (3%), डोटेली (3%), उर्दू (2.6%), अवधी (1.89%) और सुनवर हैं। नेपाल में कम से कम चार स्वदेशी सांकेतिक भाषाएँ बोली जाती हैं। संस्कृत के वंशज, नेपाली देवनागरी लिपि में लिखी जाती है। यह आधिकारिक भाषा है और विभिन्न जातीय भाषाई समूहों के नेपाली लोगों के बीच भाषा के रूप में कार्य करती है। क्षेत्रीय भाषाएँ मैथिली, अवधी और भोजपुरी दक्षिणी तराई क्षेत्र में बोली जाती हैं; उर्दू नेपाली मुसलमानों में आम है। तिब्बती की विभिन्न प्रकार की भाषाएँ उच्च हिमालय में और उसके उत्तर में बोली जाती हैं जहाँ धार्मिक शिक्षा प्राप्त लोग मानक साहित्यिक तिब्बती भाषा को व्यापक रूप से समझते हैं। तराई और पहाड़ियों में स्थानीय बोलियाँ ज्यादातर अलिखित हैं, जिनमें से कई को देवनागरी या रोमन वर्णमाला में लिखने की प्रणाली विकसित करने के प्रयास किए जा रहे हैं। धर्म नेपाल एक धर्मनिरपेक्ष देश है, जैसा कि नेपाल के संविधान 2012 (भाग 1, अनुच्छेद 4) द्वारा घोषित किया गया है, जहाँ धर्मनिरपेक्षता का अर्थ है धार्मिक, सांस्कृतिक स्वतंत्रता, साथ ही धर्म, संस्कृति की सुरक्षा जो प्राचीन काल से चली आ रही है। 2011 की जनगणना ने बताया कि नेपाल में सबसे अधिक अनुयायियों वाला धर्म हिंदू धर्म (जनसंख्या का 81.3%) था, इसके बाद बौद्ध धर्म (9 प्रतिशत) था; शेष इस्लाम (4.4 प्रतिशत), किरांत (3.1 प्रतिशत), ईसाई धर्म (1.4 प्रतिशत) और प्रकृति या प्रकृति पूजा (0.5 प्रतिशत) थे। जनसंख्या के प्रतिशत के हिसाब से नेपाल में हिंदुओं की आबादी दुनिया में सबसे अधिक है। नेपाल हाल तक आधिकारिक तौर पर एक हिंदू राज्य था, और शिव को देश का संरक्षक देवता माना जाता था। यद्यपि पूरे इतिहास में कई सरकारी नीतियों ने अल्पसंख्यक धर्मों की उपेक्षा की है या उन्हें हाशिए पर डाल दिया है, नेपाली समाज आम तौर पर सभी धर्मों के बीच धार्मिक सहिष्णुता और सद्भाव का आनंद लेते हैं, केवल धार्मिक रूप से प्रेरित हिंसा की अलग-अलग घटनाओं के साथ। नेपाल का संविधान किसी को भी किसी अन्य धर्म में परिवर्तित होने का अधिकार नहीं देता है। नेपाल ने 2017 में एक और अधिक कठोर धर्मांतरण विरोधी कानून भी पारित किया। नेपाल में हिंदुओं की संख्या भारत के बाद दुनिया में दूसरी सबसे अधिक है। शिक्षा नेपाल ने 1951 में 5 प्रतिशत की साक्षरता दर और 300 स्कूलों में लगभग 10,000 छात्रों के नामांकन के साथ आधुनिकता में प्रवेश किया। 2017 तक 35,601 विद्यालयों में 70 लाख से अधिक छात्रों ने दाखिला लिया था। समग्र साक्षरता दर (5 वर्ष और उससे अधिक आयु की जनसंख्या के लिए) 2001 में 54.1% से बढ़कर 2011 में 65.9% हो गई। 2017 तक शुद्ध प्राथमिक नामांकन दर 97 प्रतिशत तक पहुंच गई, फिर भी माध्यमिक स्तर (ग्रेड 9-12) पर नामांकन 60 प्रतिशत से कम और तृतीयक स्तर पर लगभग 12 प्रतिशत था। हालाँकि समग्र साक्षरता दर में महत्वपूर्ण लैंगिक असमानता है, लेकिन शिक्षा के सभी स्तरों पर नामांकन में लड़कियों ने लड़कों को पीछे छोड़ दिया है। नेपाल में ग्यारह विश्वविद्यालय और चार स्वतंत्र विज्ञान अकादमियाँ हैं। नेपाल 2023 में वैश्विक नवाचार सूचकांक में 108वें स्थान पर था। उचित बुनियादी ढांचे और शिक्षण सामग्री की कमी, और उच्च छात्र-शिक्षक अनुपात के साथ-साथ स्कूल प्रबंधन समितियों का राजनीतिकरण और छात्रों और शिक्षकों दोनों के बीच पक्षपातपूर्ण संघीकरण, प्रगति में बाधा उत्पन्न करते हैं। संविधान में मुफ्त बुनियादी शिक्षा की गारंटी है लेकिन कार्यक्रम के प्रभावी कार्यान्वयन के लिए धन का अभाव है। सरकार के पास लड़कियों और विकलांग छात्रों के साथ-साथ शहीदों, हाशिए पर पड़े समुदायों और गरीबों के बच्चों के लिए छात्रवृत्ति कार्यक्रम हैं। हर साल हजारों नेपाली छात्र बेहतर शिक्षा और काम की तलाश में देश छोड़ देते हैं, जिनमें से आधे कभी नहीं लौटते हैं। नेपाल में स्वास्थ्य देखभाल सेवाएं सार्वजनिक और निजी दोनों क्षेत्रों द्वारा प्रदान की जाती हैं। जन्म के समय जीवन प्रत्याशा का अनुमान 2017 तक 71 वर्ष है, जो 1990 के दशक में 54 वर्ष और 1950 में 35 वर्ष से बढ़कर दुनिया में 153 वें स्थान पर है। सभी मौतों में से दो-तिहाई गैर-संचारी रोगों के कारण होती हैं; हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण है। जबकि गतिहीन जीवन शैली, असंतुलित आहार और तंबाकू और शराब के सेवन ने गैर-संचारी रोगों के उदय में योगदान दिया है, कई लोग शिक्षा, जागरूकता और स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच की कमी के कारण खराब स्वच्छता और कुपोषण के कारण संचारी और उपचार योग्य रोगों के कारण अपना जीवन खो देते हैं। नेपाल ने मातृ और शिशु स्वास्थ्य में बहुत प्रगति की है। 95 प्रतिशत बच्चों को आयोडीन युक्त नमक मिलता है, और 6-59 महीने की आयु के 86 प्रतिशत बच्चों को विटामिन ए रोगनिरोधी प्राप्त होता है। स्टंटिंग, कम वजन और बर्बाद करना काफी कम हो गया है; पांच साल से कम उम्र के बच्चों में कुपोषण, 43 प्रतिशत पर, बहुत अधिक है। 2011 और 2016 के बीच महिलाओं और बच्चों में एनीमिया में वृद्धि हुई, जो क्रमशः 41 प्रतिशत और 53 प्रतिशत तक पहुंच गई। जन्म के समय कम वजन 27 प्रतिशत है जबकि स्तनपान 65 प्रतिशत है। नेपाल में मातृ मृत्यु दर घटकर 229 रह गई है, जो 1990 में 901 थी; शिशु मृत्यु दर 1990 में प्रति हजार जीवित जन्मों की तुलना में घटकर 32.2 रह गई है। गर्भनिरोधक प्रसार दर 53 प्रतिशत है लेकिन जागरूकता की कमी और आसान पहुंच के कारण ग्रामीण और शहरी क्षेत्रों के बीच असमानता दर अधिक है। स्वास्थ्य में प्रगति गैर सरकारी संगठनों और आई. एन. जी. ओ. के सहयोग से मजबूत सरकारी पहल से प्रेरित है। सार्वजनिक स्वास्थ्य केंद्र 72 आवश्यक दवाएं मुफ्त प्रदान करते हैं। इसके अलावा, 2016 में शुरू की गई सार्वजनिक स्वास्थ्य बीमा योजना, जिसमें एक परिवार के पांच सदस्यों के लिए प्रति वर्ष 2500 रुपये के प्रीमियम पर 50,000 रुपये तक का स्वास्थ्य उपचार शामिल है, को सीमित सफलता मिली है और इसके विस्तार की उम्मीद है। स्वास्थ्य केंद्रों में चार प्रसवपूर्व यात्राओं और अस्पताल में प्रसव के लिए वजीफे का भुगतान करके, नेपाल ने 2006 में 81 प्रतिशत से घटाकर 2016 में 41 प्रतिशत कर दिया। स्कूली भोजन कार्यक्रमों ने बच्चों में शिक्षा के साथ-साथ पोषण मेट्रिक्स में सुधार किया है। महत्वाकांक्षी "एक घर-एक शौचालय" कार्यक्रम के तहत शौचालय निर्माण सब्सिडी 2019 में 99 प्रतिशत तक पहुंच गई है, जो 1990 में केवल 6 प्रतिशत थी। प्रवासियों और शरणार्थियों को स्वीकार करने की नेपाल की एक लंबी परंपरा रही है। आधुनिक समय में नेपाल में अधिकांश शरणार्थी तिब्बती और भूटानी हैं। तिब्बती शरणार्थियों का आगमन 1959 में शुरू हुआ, और हर साल कई और लोग नेपाल में प्रवेश करते हैं। भूटानी लोत्साम्पा शरणार्थियों का आगमन 1980 के दशक में शुरू हुआ और 2000 के दशक तक उनकी संख्या 1,10,000 से अधिक हो गई। उनमें से अधिकांश को तीसरे देशों में पुनर्स्थापित किया गया है। 2018 के अंत में, नेपाल में कुल 20,800 पुष्ट शरणार्थी थे, जिनमें से 64 प्रतिशत तिब्बती और 31 प्रतिशत भूटानी थे। पड़ोसी देशों, अफ्रीका और मध्य पूर्व से उत्पीड़न या युद्ध से भाग रहे आर्थिक प्रवासियों और शरणार्थियों को "शहरी शरणार्थी" कहा जाता है क्योंकि वे शरणार्थी शिविरों के बजाय शहरों में अपार्टमेंट में रहते हैं, आधिकारिक मान्यता का अभाव है; सरकार तीसरे देशों में उनके पुनर्वास की सुविधा प्रदान करती है। लगभग 2,000 प्रवासियों, जिनमें से आधे चीनी थे, ने 2018/19 में वर्क परमिट के लिए आवेदन किया। सरकार के पास भारतीय प्रवासियों के बारे में आंकड़ों की कमी है क्योंकि उन्हें नेपाल में रहने और काम करने के लिए परमिट की आवश्यकता नहीं है; भारत सरकार ने देश में अनिवासी भारतीयों की संख्या 6,00,000 बताई है। पारंपरिक नेपाली समाज को कभी-कभी सामाजिक पदानुक्रम द्वारा परिभाषित किया जाता है। नेपाली जाति प्रणाली में अधिकांश सामाजिक स्तरीकरण और दक्षिण एशिया में पाए जाने वाले कई सामाजिक प्रतिबंध शामिल हैं। सामाजिक वर्गों को सौ से अधिक अंतर्विवाही वंशानुगत समूहों द्वारा परिभाषित किया जाता है, जिन्हें अक्सर जाति या "जातियाँ" कहा जाता है। नेपाल ने 1963 में अस्पृश्यता को अवैध घोषित किया और तब से अन्य भेदभाव विरोधी कानूनों और सामाजिक कल्याण पहलों को लागू किया है। शहरी नेपाल में कार्यस्थल और शैक्षणिक संस्थानों में जाति से संबंधित पहचान ने अपना महत्व काफी हद तक खो दिया है। नेपाली परंपरा में पारिवारिक मूल्य महत्वपूर्ण हैं, और नेपाल में बहु-पीढ़ीगत पितृसत्तात्मक संयुक्त परिवार आदर्श रहे हैं, हालांकि शहरी क्षेत्रों में एकल परिवार आम होते जा रहे हैं। अधिकांश नेपाली, उनकी सहमति के साथ या उसके बिना, अपने माता-पिता या परिवार के अन्य बुजुर्गों द्वारा अपनी शादी की व्यवस्था करते हैं। विवाह को जीवन भर के लिए माना जाता है, और तलाक की दर बहुत कम है, जिसमें एक हजार में से एक से भी कम विवाह तलाक में समाप्त होते हैं। बाल विवाह आम हैं, विशेष रूप से ग्रामीण क्षेत्रों में; कई महिलाओं ने 18 वर्ष की आयु से पहले ही विवाह कर लिया। कई नेपाली त्योहार मूल रूप से धार्मिक हैं। सबसे प्रसिद्ध में शामिल हैंः दशैन, तिहाड़, तीज, छठ, माघी, साकेला, होली, ईद उल-फितर, क्रिसमस और नेपाली नव वर्ष। प्रतीक नेपाल का प्रतीक बर्फीले हिमालय, जंगली पहाड़ियों और उपजाऊ तराई को दर्शाता है, जो रोडोडेंड्रोन की माला द्वारा समर्थित है, शिखर पर और अग्रभूमि में राष्ट्रीय ध्वज के साथ, इसके नीचे नेपाल का एक सादा सफेद मानचित्र है, और लिंग समानता को दर्शाने के लिए एक पुरुष और महिला के दाहिने हाथ जुड़े हुए हैं। सबसे नीचे राष्ट्रीय आदर्श वाक्य है, देशभक्ति का एक संस्कृत उद्धरण जो नेपाली लोककथाओं में भगवान राम को दिया गया है, जो देवनागरी लिपि में लिखा गया है-"मां और मातृभूमि स्वर्ग से बड़ी हैं"। नेपाल का ध्वज दुनिया का एकमात्र राष्ट्रीय ध्वज है जो आयताकार आकार का नहीं है। संविधान में दोहरे झंडे के ज्यामितीय निर्माण के निर्देश हैं। इसके आधिकारिक विवरण के अनुसार, झंडे में लाल रंग युद्ध या साहस में जीत का प्रतीक है, और यह रोडोडेंड्रॉन का रंग भी है। झंडे की नीली सीमा नेपाली लोगों की शांति की इच्छा को दर्शाती है। झंडे पर चंद्रमा नेपालियों के शांतिपूर्ण और शांत स्वभाव का प्रतीक है, जबकि सूर्य नेपाली योद्धाओं की आक्रामकता का प्रतिनिधित्व करता है। राष्ट्रपति राष्ट्रीय एकता के प्रतीक हैं। शहीद देशभक्ति के प्रतीक हैं। एंग्लो-नेपाली युद्ध के कमांडर अमर सिंह थापा, भक्ति थापा और बलभद्र कुंवर को युद्ध नायक माना जाता है। नेपाल की प्रतिष्ठा में असाधारण योगदान के लिए नेपाल के इतिहास के 16 लोगों को "राष्ट्रीय नायक" का विशेष पदनाम दिया गया है। आधुनिक नेपाल के संस्थापक पृथ्वी नारायण शाह को बहुत सम्मान दिया जाता है और कई लोग उन्हें "राष्ट्रपिता" मानते हैं। कला और वास्तुकला नेपाल में वास्तुकला के सबसे पुराने ज्ञात उदाहरण दक्षिण-पश्चिमी नेपाल में कपिलवस्तू और उसके आसपास के प्रारंभिक बौद्ध निर्माण के स्तूप हैं, और जिनका निर्माण अशोक ने काठमांडू घाटी ईसा पूर्व में किया था। विशेष रूप से नेपाल से जुड़ी विशिष्ट वास्तुकला को काठमांडू घाटी के नेवा कारीगरों द्वारा विकसित और परिष्कृत किया गया था, जो लिच्छवी काल के बाद शुरू हुआ था। तांग राजवंश की एक चीनी यात्रा पुस्तक, जो शायद चीनी अभिलेखों पर आधारित है, समकालीन नेपाली वास्तुकला का वर्णन करती है, जो मुख्य रूप से लकड़ी से बनी है, जो कलात्मकता के साथ-साथ लकड़ी और धातु की मूर्तिकला में समृद्ध है। यह एक महल के बीच में एक शानदार सात मंजिला पगोडा का वर्णन करता है, जिसमें तांबे की टाइलों वाली छतें, इसकी बेलस्ट्रेड, ग्रिल, कॉलम और बीम ठीक और कीमती पत्थरों के साथ स्थापित हैं, और आधार के चार कोनों में मकरों की चार सोने की मूर्तियां एक फव्वारे की तरह उनके मुंह से पानी निकालती हैं, जो मीनार के शीर्ष पर नालियों से जुड़ी तांबे की पाइपों द्वारा आपूर्ति की जाती हैं। बाद के चीनी इतिहास नेपाल के राजा के महल को कई छतों के साथ एक विशाल संरचना के रूप में वर्णित करते हैं, जिससे पता चलता है कि चीनी अभी तक पगोडा वास्तुकला से परिचित नहीं थे, जो अब चीनी वास्तुकला की मुख्य विशेषताओं में से एक बन गई है। एक विशिष्ट पगोडा मंदिर लकड़ी से बनाया जाता है, इसका हर टुकड़ा ज्यामितीय पैटर्न या देवताओं, देवी-देवताओं, पौराणिक प्राणियों और जानवरों की छवियों के साथ बारीकी से तराशा जाता है। छतों को आमतौर पर मिट्टी से टाइल किया जाता है, और कभी-कभी सोने की परत चढ़ाई जाती है, जो क्रमिक रूप से तब तक कम होती जाती है जब तक कि सबसे ऊपरी छत तक नहीं पहुंच जाती है जो खुद एक सुनहरे फिनियल से घिरी होती है। आधार आमतौर पर बारीक नक्काशीदार पत्थर की आयताकार छतों से बना होता है; प्रवेश द्वार आमतौर पर पारंपरिक आकृतियों की पत्थर की मूर्तियों द्वारा संरक्षित होता है। देवताओं और जानवरों की मूर्तिकला, दरवाजों और खिड़कियों की सजावट और इमारतों के अंतिम भाग के साथ-साथ हर दिन उपयोग की जाने वाली वस्तुओं में देखी जाने वाली कांस्य और तांबे की शिल्पकला समान भव्यता की पाई जाती है। नेपाली चित्रकला परंपराओं में सबसे अच्छी तरह से विकसित तिब्बती बौद्ध धर्म की थानका या पौभा चित्रकला परंपरा है, जिसका अभ्यास नेपाल में बौद्ध भिक्षुओं और नेवार कारीगरों द्वारा किया जाता है। चौथी शताब्दी ईस्वी में निर्मित चंगू नारायण मंदिर में शायद सबसे अच्छी नेपाली लकड़ी की कारीगरी है; काठमांडू, पाटन और भक्तपुर दरबार चौक नेपाली कला और वास्तुकला की पराकाष्ठा हैं, जो दो सहस्राब्दियों में परिष्कृत नेपाली लकड़ी, धातु और पत्थर की शिल्प कौशल को प्रदर्शित करते हैं। "अंखिझ्याल" खिड़की, जो बाहरी दुनिया के एकतरफा दृश्य की अनुमति देती है, अद्वितीय नेपाली लकड़ी के शिल्प का एक उदाहरण है, जो प्राचीन और आधुनिक, घरेलू और सार्वजनिक, भवन संरचनाओं में पाया जाता है। कई संस्कृतियाँ अपने घरों की दीवारों को नियमित रूपों, देवताओं और जानवरों की आकृतियों और धार्मिक प्रतीकों से रंगती हैं; अन्य अपनी दीवारों को सादे रंग से रंगती हैं, अक्सर मिट्टी या चेरनोज़ेम के साथ पीले रंग की मिट्टी या चूना पत्थर के विपरीत। धार्मिक के साथ-साथ घरेलू संरचनाओं की छतें काफी हद तक तैयार होती हैं, संभवतः सूरज और बारिश से सुरक्षा प्रदान करने के लिए। घरेलू संरचनाओं की लकड़ी को उनके धार्मिक समकक्षों की तरह बारीक तराशा गया है। साहित्य और प्रदर्शन कला नेपाल का साहित्य एक आधुनिक राज्य में एकीकरण होने तक दक्षिण एशिया के बाकी हिस्सों के साथ निकटता से जुड़ा हुआ था। साहित्यिक कृतियाँ, जो शिक्षित और कभी-कभी वाराणसी में स्थित ब्राह्मण पुजारियों द्वारा संस्कृत में लिखी गई थीं, उनमें धार्मिक ग्रंथ और राजाओं, देवताओं और राक्षसों से जुड़े अन्य कल्पनाएँ शामिल थीं। सबसे पुराना मौजूदा नेपाली भाषा का पाठ 13वीं शताब्दी का है, लेकिन शिलालेख सामग्री को छोड़कर, 17वीं शताब्दी से पुराना नेपाली भाषा साहित्य नहीं मिला है। नेवार साहित्य लगभग 500 साल पुराना है। नेपाली साहित्य का आधुनिक इतिहास भानुभक्त आचार्य (1814-1868) के साथ शुरू होता है, जिन्होंने पहली बार नेपाली में प्रमुख और प्रभावशाली कृतियों की रचना की, जो जनता के लिए सुलभ भाषा है, सबसे प्रमुख रूप से, भानुभक्त रामायण, प्राचीन हिंदू महाकाव्य का अनुवाद है। उन्नीसवीं शताब्दी के अंत तक, मोतीराम भट्ट ने आचार्य की कृतियों के मुद्रित संस्करण प्रकाशित किए थे, और अपने प्रयासों के माध्यम से, अकेले ही नेपाली भाषा के साहित्य को लोकप्रिय बनाया और आधुनिकता की ओर अग्रसर किया। बीसवीं शताब्दी के मध्य तक, नेपाली साहित्य अब हिंदू साहित्यिक परंपराओं तक ही सीमित नहीं था। पश्चिमी साहित्यिक परंपराओं से प्रभावित होकर, इस अवधि के लेखकों ने समकालीन सामाजिक समस्याओं को संबोधित करने वाली साहित्यिक कृतियों का निर्माण करना शुरू कर दिया, जबकि कई अन्य ने प्रामाणिक नेपाली कविता के साथ नेपाली काव्य परंपराओं को समृद्ध करना जारी रखा। नेवार साहित्य भी एक प्रमुख साहित्यिक परंपरा के रूप में उभरा। 1951 में लोकतंत्र के आगमन के बाद नेपाली साहित्य का विकास हुआ। कई अन्य भाषाओं में साहित्यिक कृतियों का निर्माण शुरू हुआ। नेपाली साहित्य का आधुनिकीकरण जारी रहा, और हाल के वर्षों में, गृहयुद्ध के बाद के नेपाली अनुभव के साथ-साथ वैश्विक साहित्यिक परंपराओं से दृढ़ता से प्रभावित हुआ है। मरुनी, लाखे, साकेला, कौड़ा और तमांग सेलो नेपाल के पहाड़ी क्षेत्रों में पारंपरिक नेपाली संगीत और नृत्य के कुछ उदाहरण हैं। नेपाली फिल्म उद्योग को "कॉलीवुड" के नाम से जाना जाता है। नेपाल अकादमी नेपाल में कला और संस्कृति को बढ़ावा देने के लिए अग्रणी संस्थान है, जिसकी स्थापना 1957 में हुई थी। नेपाल में सबसे व्यापक रूप से पहनी जाने वाली पारंपरिक पोशाक, प्राचीन काल से लेकर आधुनिक समय के आगमन तक महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए पहनी जाती थी। महिलाओं के लिए, यह अंततः एक साड़ी का रूप ले लिया, कपड़े का एक लंबा टुकड़ा, प्रसिद्ध रूप से छह गज लंबा और निचले शरीर में फैला हुआ चौड़ा। साड़ी को कमर के चारों ओर बांधा जाता है और एक छोर पर गाँठ लगाई जाती है, शरीर के निचले हिस्से में और फिर कंधे पर लपेटा जाता है। अपने अधिक आधुनिक रूप में, इसका उपयोग सिर को ढंकने के लिए किया जाता है, और कभी-कभी चेहरे को घूंघट के रूप में, विशेष रूप से तराई में। इसे एक अंडरस्कर्ट, या पेटीकोट के साथ जोड़ा गया है, और अधिक सुरक्षित बन्धन के लिए कमरबंद में रखा गया है। इसे एक ब्लाउज, या चोलो के साथ पहना जाता है, जो प्राथमिक ऊपरी शरीर के परिधान के रूप में कार्य करता है, साड़ी का छोर, कंधे के ऊपर से गुजरता है, जो अब ऊपरी शरीर की आकृति को अस्पष्ट करने और मध्य भाग को ढकने का काम करता है। औपचारिक अवसरों, आधिकारिक परिवेश और उत्सव समारोहों के लिए चोलो-साड़ी पसंद की पोशाक बन गई है। अपने अधिक पारंपरिक रूप में, पारंपरिक कपड़ों के हिस्से के रूप में और घरेलू काम या श्रम करते समय दैनिक जीवन में पहने जाने के रूप में, यह एक या का रूप लेता है, जो आमतौर पर लंबाई और चौड़ाई में साड़ी से छोटा होता है, और यह सब निचले शरीर के चारों ओर लपेटा जाता है। पुरुषों के लिए, कपड़े की एक समान लेकिन छोटी लंबाई, धोती, शरीर के निचले हिस्से के परिधान के रूप में काम करती है। इसे भी कमर के चारों ओर बांधा जाता है और लपेटा जाता है। आर्यों में, इसे पैरों के माध्यम से ऊपर लाने से पहले प्रत्येक पैर के चारों ओर एक बार लपेटा जाता है ताकि इसे पीछे की ओर रखा जा सके। धोती या इसके प्रकार, जो आमतौर पर एक लंगौती पर पहने जाते हैं, थारू, गुरुंग और मागर के साथ-साथ अन्य लोगों के पारंपरिक कपड़ों में निचले शरीर के परिधान का गठन करते हैं। पारंपरिक परिधानों के अन्य रूप जिनमें कोई सिलाई या सिलाई शामिल नहीं है, वे हैं पतुका (कमरबंद के रूप में दोनों लिंगों द्वारा कमर पर कसकर लिपटे कपड़े की लंबाई, अधिकांश पारंपरिक नेपाली वेशभूषा का एक हिस्सा, आमतौर पर पुरुषों द्वारा पहने जाने पर इसमें खुकुरी के साथ), स्कार्फ जैसे और शॉल जैसे नेवार गा और तिब्बती खाता, घुमटोस (शादी के घूंघट) और विभिन्न प्रकार की पगड़ी (परंपरा के एक भाग के रूप में सिर के चारों ओर पहने जाने वाले स्कार्फ, या धूप या ठंड से दूर रहने के लिए, जिसे फेटा, पगड़ी या सिरपाऊ कहा जाता है)। पहली सहस्राब्दी ईस्वी की शुरुआत तक, दक्षिण एशिया में लोगों की सामान्य पोशाक पूरी तरह से बिना सिलाई के थी। मध्य एशिया से कुषाणों के आगमन ने मध्य एशिया की शैली में कटे और सिलवाए गए कपड़ों को लोकप्रिय बनाया। सिलवाए गए कपड़ों का सबसे सरल रूप, भोटो (एक अल्पविकसित बनियान), बच्चों के लिए एक सार्वभौमिक एकलिंगी वस्त्र है, और पारंपरिक रूप से केवल बच्चे ही वे कपड़े पहनते हैं जब तक कि वे बड़े नहीं हो जाते और उन्हें वयस्क पोशाक दी जाती है, कभी-कभी एक औपचारिक संस्कार में, जैसे कि हिंदू लड़कियों के लिए गुन्यू-चोली समारोह। पुरुष वयस्कता के दौरान भी भोटो पहनना जारी रखते हैं। पुरुषों के लिए ऊपरी शरीर का परिधान आम तौर पर एक बनियान होता है जैसे कि भोटो, या कुर्ते के समान एक शर्ट, जैसे कि दौरा, एक बंद गर्दन वाली दो छाती वाली लंबी शर्ट जिसमें पांच चाप और आठ तार होते हैं जो इसे शरीर के चारों ओर बांधने का काम करते हैं। सुरुवाल, जिसे केवल पतलून की एक जोड़ी के रूप में अनुवादित किया जाता है, और, हाल ही में, धोती, (मगर्स) या (थारस) के लिए एक विकल्प है; यह पारंपरिक रूप से घुटनों के ऊपर बहुत चौड़ा है लेकिन नीचे कम होता है, टखनों पर कसकर फिट होने के लिए, और एक ड्रॉस्ट्रिंग के साथ कमर से बंधा होता है। साड़ी के साथ पहने जाने वाले आधुनिक चोलो आमतौर पर आधी बाजू वाले और एकल छाती वाले होते हैं, और बीच के हिस्से को नहीं ढकते हैं। पारंपरिक चौबंडी चोलो, जिसे दौरा की तरह कहा जाता है, पूरी बाजू वाला होता है, दोहरे छाती वाला होता है, जिसमें चाप और तार होते हैं, और मध्य भाग को ढकते हुए पटुका तक फैला होता है। दौरा-सुरुवाल और गुन्यू-चोलो 2011 तक क्रमशः पुरुषों और महिलाओं के लिए राष्ट्रीय परिधान थे जब उन्हें पक्षपात को खत्म करने के लिए हटा दिया गया था। कई पहाड़ी जातीय समूहों के पारंपरिक कपड़े दौरा-सुरुवाल या इसी तरह के होते हैं, जिसमें पटुका, एक ढाका टोपी और पुरुषों के लिए एक कोट होता है, और गुन्यू-चोलो या इसी तरह के, पटुका और कभी-कभी महिलाओं के लिए एक स्कार्फ होता है। कई अन्य समूहों के लिए, पुरुषों के पारंपरिक कपड़ों में एक शर्ट या एक बनियान होता है, जिसे धोती के साथ जोड़ा जाता है। उच्च हिमालय में, पारंपरिक परिधान काफी हद तक तिब्बती संस्कृति से प्रभावित हैं। शेरपा महिलाएँ पंगी एप्रन के साथ चुबा पहनती हैं, जबकि शेरपा पुरुष कठोर ऊँची कॉलर और लंबी बाजू वाली शर्ट पहनते हैं जिन्हें चुबा के नीचे टेटुंग कहा जाता है। शेरपाओं की तिब्बती ज़ामो गयाइस टोपी, पहाड़ी पुरुषों की ढाका टोपी और तमंग गोल टोपी अधिक विशिष्ट शिरोवस्त्रों में से हैं। विवाहित हिंदू महिलाएं पहनती हैं और लाल चूड़ियाँ पहनती हैं। सोना और चांदी के आभूषण, और कभी-कभी कीमती पत्थर, आम हैं। सोने के आभूषणों में शामिल हैं और हिंदुओं द्वारा पहने जाते हैं, (सिर पर पहना जाने वाला एक विशाल सोने का फूल) और नेसी (विशाल चपटी सोने की झुमके) जो लिम्बस द्वारा पहने जाते हैं, और मगरों द्वारा पहने जाते हैं। थारू महिलाएं आभूषणों में छह किलोग्राम तक चांदी पहन सकती हैं, जिसमें सिर, माथे और गर्दन के आसपास पहना जाना शामिल है। पिछले 50 वर्षों में नेपाल में फैशन बहुत बदल गए हैं। शहरी परिवेश में साड़ी अब रोजमर्रा के पहनने का परिधान नहीं रह गया है, बल्कि औपचारिक अवसरों के लिए एक में बदल दिया गया है। पारंपरिक कुर्ता सुरुवाल शायद ही कभी युवा महिलाओं द्वारा पहना जाता है, जो तेजी से जींस पसंद करती हैं। धोती को काफी हद तक शामनों और हिंदू पुजारियों के धार्मिक वस्त्र तक सीमित कर दिया गया है। व्यंजन नेपाली व्यंजनों में क्षेत्रीय और पारंपरिक व्यंजनों की एक विस्तृत विविधता शामिल है। मिट्टी के प्रकार, जलवायु, संस्कृति, जातीय समूहों और व्यवसायों में विविधता की सीमा को देखते हुए, ये व्यंजन स्थानीय रूप से उपलब्ध मसालों, जड़ी-बूटियों, सब्जियों और फलों का उपयोग करके एक-दूसरे से काफी भिन्न होते हैं। कोलंबियाई विनिमय ने आलू, टमाटर, मक्का, मूंगफली, काजू, अनानास, अमरूद और विशेष रूप से मिर्च को दक्षिण एशिया में लाया था। प्रत्येक उपयोग की मुख्य वस्तु बन गई। नेपाल में उगाए जाने वाले अनाज, उनकी पसंद, समय और रोपण के क्षेत्र, नेपाल के मानसून के समय और ऊंचाई में भिन्नता के साथ दृढ़ता से मेल खाते हैं। चावल और गेहूँ की खेती ज्यादातर तराई के मैदानों और अच्छी तरह से सिंचित घाटियों में की जाती है, और मक्का, बाजरा, जौ और अनाज की खेती कम उपजाऊ और सूखी पहाड़ियों में की जाती है। एक विशिष्ट नेपाली भोजन की नींव एक अनाज है जिसे सादे तरीके से पकाया जाता है, और स्वादिष्ट स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ पूरक होता है। उत्तरार्द्ध में दाल, दाल और सब्जियां शामिल हैं जो आमतौर पर अदरक और लहसुन के साथ मसालेदार होती हैं, लेकिन मसालों के संयोजन के साथ भी अधिक विवेकपूर्ण रूप से जिसमें धनिया, जीरा, हल्दी, दालचीनी, इलायची, जिम्बू और अन्य शामिल हो सकते हैं जैसा कि पाक परंपराओं द्वारा सूचित किया गया है। एक वास्तविक भोजन में, यह मानसिक प्रतिनिधित्व एक थाली, या थाली का रूप लेता है, जिसमें पके हुए अनाज के लिए एक केंद्रीय स्थान होता है, परिधीय अनाज, अक्सर छोटे कटोरे में, स्वादिष्ट संगत के लिए, और एक साथ, टुकड़ों में खाने के बजाय, खाने के प्रत्येक कार्य में दोनों का अंतर्ग्रहण, चाहे वास्तविक मिश्रण से-उदाहरण के लिए चावल और दाल-या एक के तह में-जैसे कि रोटी-दूसरे के आसपास, जैसे कि पके हुए सब्जियां। दल-भात, जो उबले हुए चावल के आसपास केंद्रित है, सबसे आम उदाहरण है। साथ ही डेयरी और कभी-कभी मांस, सबसे आम और प्रमुख उदाहरण है। गेहूं के आटे से बनी अखमीरी चपटी रोटी जिसे चपाती कहा जाता है, कभी-कभी उबले हुए चावल की जगह लेती है, विशेष रूप से तराई में, जबकि ढिंडो, मकई, बाजरा या अनाज के आटे को पानी में उबालकर तैयार किया जाता है, लगातार हिलाता रहता है और गाढ़ा, लगभग ठोस स्थिरता तक पहुंचने तक आटा मिलाता रहता है, जो पहाड़ों और पहाड़ों में मुख्य विकल्प है। सांपा, भुना हुआ जौ या नग्न जौ से बना आटा, उच्च हिमालयों में मुख्य भोजन है। पूरे नेपाल में, किण्वित, फिर धूप में सूखे, पत्तेदार साग जिन्हें गुंड्रुक कहा जाता है, दोनों एक स्वादिष्ट व्यंजन हैं और सर्दियों में ताजी सब्जियों के लिए एक महत्वपूर्ण विकल्प हैं। नेपाली भोजन की एक उल्लेखनीय विशेषता कई विशिष्ट शाकाहारी व्यंजनों का अस्तित्व है, जिनमें से प्रत्येक अपने अनुयायियों के भौगोलिक और सांस्कृतिक इतिहास की एक विशेषता है। दक्षिण एशियाई इतिहास की शुरुआत में कई धार्मिक व्यवस्थाओं, विशेष रूप से उपनिषदिक हिंदू धर्म, बौद्ध धर्म और जैन धर्म में अहिंसा की उपस्थिति या जीवन के सभी रूपों के प्रति हिंसा से बचना, नेपाल की हिंदू और बौद्ध आबादी के एक वर्ग के साथ-साथ जैनों के बीच शाकाहार के प्रसार में एक उल्लेखनीय कारक माना जाता है। इन समूहों में, मांस खाने के विचारों में भारी असुविधा महसूस की जाती है। हालाँकि नेपाल में प्रति व्यक्ति मांस की खपत कम है, शाकाहार का अनुपात भारत की तरह अधिक नहीं है, क्योंकि शाक्तवाद का प्रचलन है, जिसमें पशु बलि एक प्रमुख विशेषता है। इन संकर व्यंजनों को उनके उत्तरी और दक्षिणी दोनों पड़ोसियों से अलग करने के लिए नेपाली व्यंजनों में अपने विशिष्ट गुण हैं। नेपाली व्यंजन, आम तौर पर टमाटर-आधारित, दुबली करी के साथ, अपने क्रीम-आधारित भारतीय समकक्षों की तुलना में हल्के होते हैं, और नेपाली मोमो पकौड़ी अपने उत्तरी समकक्षों की तुलना में बहुत मसालेदार होती है। नेवार व्यंजन, नेपाल में सबसे अमीर और सबसे प्रभावशाली में से एक, अधिकांश की तुलना में अधिक विस्तृत और विविध है, क्योंकि नेवार संस्कृति अत्यधिक उपजाऊ और समृद्ध काठमांडू घाटी में विकसित हुई है। एक विशिष्ट नेवार व्यंजन में अनाज, मांस, सब्जी, चटनी और अचार के एक दर्जन से अधिक व्यंजन शामिल हो सकते हैं। क्वांटी (अंकुरित बीन्स का सूप), छ्वेला (भुना हुआ गोमांस), चटामारी (चावल का आटा क्रेप), बारा (तला हुआ दाल का केक), कचिला (मसालेदार कच्चा कटा हुआ गोमांस), समयबाजी (चपटे चावल के आसपास केंद्रित), और अधिक व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त हैं। भक्तापुर में उत्पन्न होने वाला एक मीठा दही, जुजू ढाऊ भी प्रसिद्ध है। थाकाली व्यंजन एक अन्य प्रसिद्ध खाद्य परंपरा है जो तिब्बती और भारतीय लोगों को विभिन्न प्रकार की सामग्री, विशेष रूप से जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ निर्बाध रूप से मिलाती है। तराई में, बागिया चावल का आटा है जिसके अंदर मिठाइयां होती हैं, जो थारू और मैथिली लोगों के बीच लोकप्रिय है। तराई में विभिन्न समुदाय मानसून की बाढ़ के लिए भंडार (तारो के पत्तों के साथ मिश्रित धूप में सूखी छोटी मछली) और बिरयानी (तारो के पत्तों के साथ मिश्रित दाल का पेस्ट) बनाते हैं। , और मीठे व्यंजनों में से हैं। चावल के पुलाव या मीठे चावल की दलिया आमतौर पर दावतों में मुख्य व्यंजन होते हैं। चाय और छाछ (दही से मक्खन मंथन से बचा हुआ किण्वित दूध) आम गैर-मादक पेय हैं। लगभग सभी जनजाति समुदायों के पास शराब बनाने के अपने पारंपरिक तरीके हैं। रक्सी (पारंपरिक आसुत शराब), जांद (चावल की बीयर), तोंगबा (बाजरा बीयर) और च्यांग सबसे प्रसिद्ध हैं। खेल और मनोरंजन नेपाली स्वदेशी खेल, जैसे दांडी बायो और कबड्डी, जिन्हें हाल तक अनौपचारिक राष्ट्रीय खेल माना जाता था, अभी भी ग्रामीण क्षेत्रों में लोकप्रिय हैं। प्रयासों के बावजूद, दांडी बायो का मानकीकरण और विकास हासिल नहीं किया गया है, जबकि कबड्डी, एक पेशेवर खेल के रूप में, अभी भी नेपाल में अपनी प्रारंभिक अवस्था में है। बाघ-चल, एक प्राचीन पटिया खेल जिसे नेपाल में उत्पन्न माना जाता है, कंकड़ के साथ चाक से बनाए गए पट पर खेला जा सकता है और आज भी लोकप्रिय है। लूडो, सांप और सीढ़ी और कैरम लोकप्रिय मनोरंजन हैं। शतरंज भी खेला जाता है। वॉलीबॉल को 2017 में नेपाल का राष्ट्रीय खेल घोषित किया गया था। बच्चों के लोकप्रिय खेलों में टैग, नकलबोन, हॉपस्कॉच, बतख, बतख, हंस और लगोरी के संस्करण शामिल हैं, जबकि संगमरमर, टॉप, हूप रोलिंग और गली क्रिकेट भी लड़कों के बीच लोकप्रिय हैं। बाइक के टायरों में ट्यूबों से काटे गए रबर बैंड, या रेंजर बैंड, नेपाली बच्चों के लिए एक बहुउद्देश्यीय खेल उपकरण बनाते हैं, जिन्हें एक साथ बांध या जंजीर से बांध दिया जा सकता है, और डॉजबॉल, बिल्ली का पालना, जियानज़ी और विभिन्न प्रकार के रस्सी छोड़ने के खेल खेलने के लिए उपयोग किया जाता है। फुटबॉल और क्रिकेट लोकप्रिय पेशेवर खेल हैं। नेपाल दक्षिण एशिया क्षेत्र में फुटबॉल में प्रतिस्पर्धी है लेकिन उसने कभी भी क्षेत्रीय प्रतियोगिता एसएएफएफ चैंपियनशिप नहीं जीती है। यह आमतौर पर फीफा विश्व रैंकिंग में निचले क्वार्टर में होता है। नेपाल ने क्रिकेट में सफलता हासिल की है और आई. सी. सी. ओ. डी. आई. और टी. 20 आई. रैंकिंग में लगातार शीर्ष 20 में जगह बनाते हुए कुलीन ओ. डी. आई. का दर्जा हासिल किया है। नेपाल को एथलेटिक्स और मार्शल आर्ट में कुछ सफलता मिली है, जिसने दक्षिण एशियाई खेलों में कई पदक जीते हैं और कुछ एशियाई खेलों में। नेपाल ने कभी ओलंपिक पदक नहीं जीता है। बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, फुटसल, कुश्ती, प्रतिस्पर्धी बॉडीबिल्डिंग और बैडमिंटन जैसे खेल भी लोकप्रियता हासिल कर रहे हैं। फुटबॉल, क्रिकेट, एथलेटिक्स, मार्शल आर्ट, बैडमिंटन और तैराकी में महिलाओं को कुछ सफलता मिली है। नेपाल विकलांग व्यक्तियों के लिए कई प्रतियोगिताओं में खिलाड़ियों और राष्ट्रीय टीमों को भी मैदान में उतारता है, विशेष रूप से पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं के नेत्रहीन क्रिकेट में भी। देश का एकमात्र अंतर्राष्ट्रीय स्टेडियम बहुउद्देशीय दशरथ स्टेडियम है जहाँ पुरुष और महिला राष्ट्रीय फुटबॉल टीमें अपने घरेलू मैच खेलती हैं। राष्ट्रीय टीम के गठन के बाद से, नेपाल ने त्रिभुवन विश्वविद्यालय अंतर्राष्ट्रीय क्रिकेट मैदान में क्रिकेट के अपने घरेलू मैच खेले हैं। नेपाल पुलिस, सशस्त्र पुलिस बल और नेपाल सेना राष्ट्रीय खिलाड़ियों के सबसे विपुल उत्पादक हैं, और इच्छुक खिलाड़ियों को सशस्त्र बलों में शामिल होने के लिए जाना जाता है, ताकि वे बेहतर खेल के अवसर प्रदान कर सकें। नेपाली खेल बुनियादी ढांचे की कमी, धन, भ्रष्टाचार, भाई-भतीजावाद और राजनीतिक हस्तक्षेप से बाधित हैं। बहुत कम खिलाड़ी पेशेवर खिलाड़ियों के रूप में जीवन यापन करने में सक्षम हैं। ।