Naked yoga
नग्न योग (संस्कृत नागना योग या विवस्त्र योग) बिना कपड़ों के योग का अभ्यास है। यह प्राचीन काल से एक आध्यात्मिक अभ्यास के रूप में अस्तित्व में है, और इसका उल्लेख 7वीं-10वीं शताब्दी के भागवत पुराण और प्राचीन यूनानी भूगोलवेत्ता स्ट्राबो द्वारा किया गया है। आधुनिक समय में नग्न योग के शुरुआती पैरोकारों में ब्लैंच डी व्रीस जैसे जिमनोसॉफिस्ट और अभिनेत्री और नर्तकी मार्गरेट एग्नियल शामिल हैं। 21वीं सदी में, यह प्रथा लोकप्रियता प्राप्त कर रही है, विशेष रूप से पश्चिमी समाजों में जो सामाजिक नग्नता से अधिक परिचित हैं। प्राचीन काल से ही नग्न अवस्था में योग का अभ्यास किया जाता रहा है। भागवत पुराण (लिखित सी. 800-1000 एडी) में यह उल्लेख किया गया हैः "जीवन के परित्यक्त क्रम में एक व्यक्ति खुद को ढंकने के लिए एक पोशाक से भी बचने की कोशिश कर सकता है। यदि वह कुछ भी पहनता है, तो वह केवल एक लंगोट होना चाहिए, और जब कोई आवश्यकता नहीं है, तो एक संन्यासी को एक डंडा भी स्वीकार नहीं करना चाहिए। एक संन्यासी को एक डंडा और कमंडलू के अलावा कुछ भी ले जाने से बचना चाहिए। "सिकंदर महान ईसा पूर्व चौथी शताब्दी में भारत पहुंचे। अपनी सेना के साथ, वह यूनानी शिक्षाविदों को अपने साथ ले गया जिन्होंने बाद में भूगोल, लोगों और रीति-रिवाजों के बारे में संस्मरण लिखे। सिकंदर के साथी में से एक ओनेसिक्रिटस था, जिसे स्ट्राबो द्वारा पुस्तक 15, अनुभाग 63-65 में उद्धृत किया गया है, जो भारत के योगियों का वर्णन करता है। ओनेसिक्रिटस का दावा है कि वे भारतीय योगिन (मंदानियों की तरह) अलगाव और "अलग-अलग मुद्राओं-खड़े या बैठे या नग्न लेटे-और गतिहीन" का अभ्यास करते थे। आध्यात्मिक नग्नता आध्यात्मिक नग्नता का अभ्यास धार्मिक धर्मों में दिगंबर जैन, अघोरी साधुओं और अन्य तपस्वी समूहों के बीच आम है। कुंभ मेले में जुलूसों और स्नान अनुष्ठानों में विशिष्ट नागा साधुओं का क्रम, त्याग के अपने आध्यात्मिक अभ्यास के एक भाग के रूप में नग्नता का उपयोग करता है। 20वीं शताब्दी की शुरुआत में आधुनिक नग्न योग का अभ्यास जर्मनी और स्विट्जरलैंड में लेबेन्स रिफॉर्म नामक एक आंदोलन के माध्यम से किया गया है। 19वीं शताब्दी के अंत से इस आंदोलन ने योग और नग्नता को उजागर किया था। 20वीं शताब्दी की शुरुआत में, व्यायामशाला शब्द को कई समूहों द्वारा विनियोजित किया गया था जो नग्नता, तपस्या और ध्यान का अभ्यास करते थे। ब्लैंच डी व्रीस ने योग के साथ ओरिएंटल नृत्य की लोकप्रियता को जोड़ा। 1914 में उन्हें न्यूयॉर्क शहर में महिलाओं के लिए एक योग विद्यालय का प्रभारी बनाया गया था। पाँच साल बाद, उन्होंने महिलाओं के लिए एक संस्थान खोला, जिसमें योग व्यायामशाला सिखाई गई-एक ऐसा नाम जो योग और नग्नता के मिश्रण को व्यक्त करता है। उन्होंने 1982 तक पढ़ाया। 1931 की पुस्तक द आर्ट ऑफ द बॉडीः रिदमिक एक्सर्साइज फॉर हेल्थ एंड ब्यूटी के लेखक मार्गरेट एग्नियल ने 1938 में एक अमेरिकी पत्रिका द नुडिस्ट के लिए "द मेंटल एलिमेंट इन अवर फिजिकल वेल-बीइंग" नामक एक लेख लिखा था; इसमें नग्न महिलाओं को योग का अभ्यास करते हुए दिखाया गया था, जिसके साथ सांस पर ध्यान देने पर एक पाठ भी था। सामाजिक इतिहासकार सारा श्रैंक टिप्पणी करती हैं कि अमेरिका में योग के विकास के इस चरण में नग्नता और योग को जोड़ना सही समझ में आया, क्योंकि "दोनों स्वस्थ जीवन में अभ्यास थे; दोनों विपरीत सांस्कृतिक और बोहेमियन थे; दोनों ने शरीर को उजागर किया; और दोनों स्पष्ट रूप से कामुक हुए बिना कामुक थे।" 1960 के दशक से पश्चिम में, नग्न योग अभ्यास को हिप्पी आंदोलन में और कल्याण के लिए प्रगतिशील सेटिंग्स में शामिल किया गया है, जैसे कि कैलिफोर्निया में एसालेन संस्थान और टोपंगा कैन्यन, लॉस एंजिल्स में एलिसियम नग्नवादी कॉलोनी में। हॉट न्यूड योगा के मालिक आरोन स्टार ने अप्रैल 2001 में नग्न योग के अपने संस्करण की शुरुआत की। शैली ने तंत्र के तत्वों के साथ अष्टांग, कुंडलिनी और संपर्क योग के तत्वों को जोड़ा। हॉट न्यूड योग की सफलता के कारण, लंदन, मॉस्को, मैड्रिड से सिडनी तक पूरी दुनिया में केवल पुरुषों के नग्न योग समूह खिलने लगे, जो अक्सर समलैंगिक समुदाय से जुड़े हुए थे। आजकल, समलैंगिकों के लिए विशिष्ट नग्न योग क्लब भी हैं जो साधारण योग कक्षाएं नहीं हैं, बल्कि स्वस्थ रहने और कामुकता साझा करने के लिए समुदाय हैं। स्टार का कहना है कि उनका अभ्यास शहरों में पुरुषों को यौन संबंध बनाए बिना निकटता और अंतरंगता व्यक्त करने का एक तरीका प्रदान करता है। श्रैंक लिखते हैं कि "सबसे अधिक प्रेस" हालांकि न्यूयॉर्क में जोशी श्वार्ज और मोनिका वर्नर के बोल्ड एंड नेकेड स्टूडियो में गया है। यह तांत्रिक मालिश के साथ-साथ केवल पुरुष और सह-संपादक नग्न योग दोनों की कक्षाएं प्रदान करता है। वह सभी प्रकार के योगियों को अच्छा महसूस करने में मदद करने के लिए इसके "सकारात्मक कवरेज" की प्रशंसा करती है, लेकिन इस विरोधाभासी संदेश के बारे में चिंतित है कि योग एक साथ "मुक्त और कामुक" है। जबकि नग्न योग मुख्य रूप से केवल पुरुष समूहों का क्षेत्र था, 2011 से ब्रिटेन और संयुक्त राज्य अमेरिका में पाठ्यक्रम सभी लिंगों को पेश किए गए थे। श्रैंक ने 2016 में नग्न योग की लोकप्रियता का उल्लेख किया, साथ ही साथ स्वतंत्रता में अपने शरीर का अनुभव करने की इच्छा और योग संस्कृति में शरीर के "परेशान करने वाले" यौनकरण का उल्लेख किया। उन्होंने देखा कि संयुक्त राज्य अमेरिका में, महिला नग्नता और गुलामी के बीच एक संबंध है, कुछ ऐसा जो एक नस्लवादी विरासत छोड़ गया है। श्रैंक ने योग और सेक्स के "असहज" संबंधों का भी उल्लेख किया, कम से कम योग गुरुओं द्वारा यौन शोषण के घोटालों में, और नारीवादियों ने "युवा, श्वेत महिलाओं के वस्तुनिष्ठकरण और रंग की महिलाओं के बहिष्कार" की आलोचना की है। दूसरी ओर, वह नग्न योग शिक्षक कैटरीना "रेनसोंग" मैसेंजर की पुस्तक आर. ए. डब्ल्यू. की प्रशंसा करती है। नग्न योगः मानव शरीर मंदिर का जश्न मनाना, जिसमें पुरुषों और महिलाओं दोनों की मोनोक्रोम तस्वीरें हैं, जो प्रभावशाली, स्वादिष्ट और कामुक हैं, लेकिन कामुक नहीं हैं। श्रैंक ने व्यक्तिगत रूप से लॉस एंजिल्स में एक नग्न योग कक्षा की कोशिश की, पहले तो इसे सुरक्षित और आनंददायक पाया क्योंकि यौन शोषण नहीं किया गया था, जब तक कि दो महीने बाद एक वर्ग द्वारा अनुभव खराब नहीं किया गया जो कामुक और "स्पष्ट रूप से यौन रूप से प्रतिस्पर्धी" था। फिल्म में एसालेन के नग्न योग को 1968 की कॉमेडी फिल्म बॉब एंड कैरोल एंड टेड एंड एलिस में चित्रित किया गया था। अन्य फिल्म चित्रणों में 1967 आई एम क्यूरियस (येलो) विद लेना न्यमैन, 1973 द हैराड एक्सपेरिमेंट और उसी वर्ष लघु वृत्तचित्र नेकेड योगा शामिल हैं। ।