Richard Hittleman
रिचर्ड हिटलमैन (7 मार्च 1927-14 अक्टूबर 1991) एक अमेरिकी योग शिक्षक और लेखक थे जिन्होंने पहली योग टेलीविजन श्रृंखला, योग फॉर हेल्थ के माध्यम से हठ और राज योग सिखाया। प्रारंभिक जीवन रिचर्ड लोवेल हिटलमैन का जन्म 7 मार्च 1927 को न्यूयॉर्क में हुआ था, जो हिटलमैन और फिलेट के बेटे थे। हिटलर 1940 के दशक के अंत में पॉल ब्रंटन के साथ भारतीय आध्यात्मिक गुरु रमण महर्षि के शिष्य थे। उनकी ज़ेन बौद्ध धर्म और आम तौर पर बौद्ध धर्म में भी रुचि थी। कहा जाता है कि वह अपनी मृत्यु के समय अपनी बेटी के साथ तिब्बती बुक ऑफ द डेड की पुनः व्याख्या पर काम कर रहे थे। उनकी मुख्य शिक्षा यह थी कि अंततः सब कुछ केवल दिव्य आत्मा (हिंदू आत्मा) है और यह सभी लोगों में मौजूद था, जिसे ध्यान और अन्य योग तकनीकों के माध्यम से महसूस किया जाना था। हिटलर ने लिखाः 'स्वयं' 'भगवान' के लिए एक और शब्द है। यही वह ईश्वर है जो निरपेक्ष, अपरिवर्तनीय, गुणहीन, शुद्ध चेतना है, जिसकी शुरुआत या अंत नहीं है। योग में करियर रिचर्ड हिटलमैन ने उन लोगों को योग से परिचित कराने में विशेषज्ञता हासिल की जो इस विषय में नए थे। अपनी पुस्तकों, व्याख्यानों, रिकॉर्डिंग और टीवी कार्यक्रमों के माध्यम से, उन्होंने योग को उस समय के किसी भी जीवित व्यक्ति की तुलना में अधिक लोगों तक पहुँचाया। वह 1960 और 1970 के दशक में सबसे अधिक सक्रिय थे। ऐसा कहा जाता है कि रिचर्ड हिटलमैन ने टेलीविजन के माध्यम से लाखों लोगों को योग से परिचित कराया। उनकी विधि सबसे प्राथमिक हठ योग मुद्राओं से शुरू करना और धीरे-धीरे छात्र को अधिक उन्नत शारीरिक आसनों और अद्वैत वेदांत के अधिक गहन योग दर्शन में लाना था। उनके योग फॉर हेल्थ टीवी कार्यक्रम इतने लोकप्रिय हो गए कि "कार्यक्रमों को बार-बार दोहराया गया-वास्तव में, न्यूयॉर्क में 'योग फॉर हेल्थ' को बिना किसी विराम के साढ़े चार साल से अधिक समय तक दिखाया गया।" हिटलर ने अपने दर्शन को इस प्रकार वर्णित कियाः "योग शास्त्रों में, यह समझाया गया है कि" स्वयं "शब्द का उपयोग यह इंगित करने के लिए किया जाता है कि हम जिस निरपेक्ष का वर्णन करने का प्रयास कर रहे हैं वह आत्म-प्रकाश है। यह अपने स्वयं के प्रकाश से चमकता है जिसकी कोई शुरुआत और कोई अंत नहीं है। यह किसी भी चीज़ पर निर्भर नहीं है और न ही यह अभूतपूर्व दुनिया में किसी भी घटना से प्रभावित होता है और न ही प्रतिक्रिया करता है। इसे आगे आनंद और ज्ञान के गुणों के रूप में वर्णित किया जाता है। अर्थात्, जब आप प्रकट करते हैं कि आप वास्तव में क्या हैं, तो अनुभव अयोग्य आनंद और प्रत्यक्ष (सापेक्ष नहीं) ज्ञान का होता है। उन्होंने हठ योग पर कई लोकप्रिय पुस्तकें लिखीं, और कई में योग दर्शन को शामिल किया। उनकी शैली नवागंतुकों के लिए स्पष्ट और पठनीय थी, फिर भी गहन सामग्री के साथ; उन्होंने एम. ए. किया था। उन्होंने कोलंबिया विश्वविद्यालय में ओरिएंटल रहस्यवाद में स्नातक किया और एलन वाट्स के मित्र थे। "स्वास्थ्य के लिए योग" की दो बाद की श्रृंखलाएँ थीं। एक केटीईएच, सैन जोस के साथ सह-निर्माण था, जिसमें हिटलमैन ने प्रशिक्षक और मास्टर के रूप में अभिनय किया था, जिसमें एक पुरुष मॉडल मध्यवर्ती मुद्रा का प्रदर्शन कर रहा था और एक महिला मॉडल प्रारंभिक मुद्रा का प्रदर्शन कर रही थी। दूसरी श्रृंखला का शीर्षक "योग और ध्यान" था। दूसरी श्रृंखला प्रत्येक सप्ताह या 52 शो के लिए डेढ़ घंटे का शो था। इस श्रृंखला में लगभग सभी प्रकार के योग निर्देश भक्ति, हठ, राजा और कर्म भी शामिल थे। प्रत्येक कार्यक्रम की शुरुआत मेहमानों के परिचय और मुद्राओं के निर्देशों के साथ हुई। कार्यक्रम का अंतिम आधा भाग योग के प्रकारों, खाद्य पदार्थों और जीवन शैलियों पर व्याख्यानों के लिए समर्पित था। इसके अलावा कई कार्यक्रमों में कई ध्यान तकनीकों और शैलियों, गहरी सांस लेने, गहरी विश्राम पर व्याख्यान दिए गए। उन्होंने "व्हाइट लाइट हीलिंग" पर भी व्याख्यान दिया। इन शो का निर्माण मॉर्ट लेविट और गैब्रियल फ्रैंकलिन ने किया था। एक बाद की और अंतिम श्रृंखला, मॉर्ट लेविट द्वारा निर्मित और के. एम. एस. टी. स्टूडियो में गैब्रियल फ्रैंकलिन द्वारा निर्देशित थी। डेथ हिटलर की मृत्यु 14 अक्टूबर 1991 को सांताक्रूज में प्रोस्टेट कैंसर से हुई। पुस्तकें रिचर्ड हिटलमैन की योग का परिचय, बैंटम बुक्स, 18 अगस्त 1997 योग फॉर हेल्थ, बैलेन्टाइन बुक्स, 12 मार्च 1985 रिचर्ड हिटलमैन की योगः 28 दिवसीय व्यायाम योजना, वर्कमैन पब्लिशिंग, 1969 (बैंटम, 1983) गाइड फॉर द सीकर, बैंटम बुक्स, 1978 रिचर्ड हिटलमैन की गाइड टू योग मेडिटेशन, बैंटम बुक्स, 1969 योग फिलॉसफी एंड मेडिटेशन, 1964 योग एट होम, 1962 योगः द 8 स्टेप्स टू हेल्थ एंड पीस योग फॉर फिजिकल फिटनेस योग बी यंग विद योगा योग नैचुरल फूड्स कुकबुक रिचर्ड हिटलमैन की 30-दिवसीय योग मेडिटेशन प्लान वेट कंट्रोल थ्रू योग रिचर्ड हिटलमैन की योग फॉर टोटल फिटनेस द योग वे