So what role does water play in our bodies, and how much do we actually need to drink to stay healthy?
إذن ما الدور الذي تلعبه المياه في أجسامنا و ما الكمية التي نحتاجها للبقاء أصحاء ؟
إذا كنت بحاجة لشرب الماء، ما الذي تشعر به؟