And when you view stress in that way, your body believes you, and your stress response becomes healthier.
وعندما ستنظرون إلى الضغط بهذا الشكل، فإن جسدكم سيصدقكم، فتصبح استجابتكم للضغط أكثر صحة.
ومرة أخرى نلاحظ بأن الآثار الضارة للضغط على صحتكم ليست حتمية.