And once you can do that, you create the kind of self-knowledge that enables self-mastery.
و بمجرد تمكنك من فعل ذلك ، تكون نوعية من معرفة الذات تمكن من السيادة على هذه الذات.
و يمكنكم التمرن على هذا؛ بمقدوركم تدريب عقولكم لفعل هذا بصورة أفضل