And it went like this: wake up well rested after a good night's sleep.
وكان على هذا النحو : أستيقظ عند الشعور بالراحة بعد ليلة نوم جيدة.
غططت فى النوم، لقد نمت طوال الليل وعندما استيقظت، أشد الأعراض كانت قد خفت بشكل كبير.