It turns out it's really hard to learn this or understand this from watching people because when we interact we do all of these cues automatically.
لقد اتضح انه صعب حقا لتعلم هذا او فهم هذا من مشاهدة الناس لاننا عندما نتفاعل نفعل كل هذه الاشارات تلقائيا
رؤية ما نحصل عليه من عاداتنا يساعدنا على فهم هذه العادات على مستوى أعمق -- لندركها كلياً وبالتالي لا نجبر أنفسنا للرجوع إلى الوراء أو كبح جماح أنفسنا من التصرف.