出现打嗝烧心的症状,可能有以下几种原因:第一、胃食管反流病,该病最典型的症状就是烧心和反流。常在饭后一小时左右出现,在躺下、做弯腰等会使腹部压力增大的动作,会使症状加重。第二、食管炎,该病最常见的表现是烧心、吞咽困难、胸骨后疼痛等,建议完善内镜检查鉴别。第三、食管癌,该病早期症状不典型,多是出现胸骨后不适、烧灼感、轻度哽噎感等。中晚期会出现呃逆、烧心、进行性咽下困难、咽下疼痛等症状,还会伴有消瘦、贫血等全身表现。第四、心绞痛,该病最典型的表现是胸骨体后压迫、发闷、紧缩性烧灼性疼痛,常由进行体力活动、情绪激动诱发,进食过多、心动过速、寒冷等也可以诱发,一般持续时间数分钟逐渐消失。
人体内电解质主要包括钠、钾、钙、镁离子,当机体大量运动、出汗过多以及呕吐、腹泻、炎症、休克等疾病状态会造成体内电解质的紊乱。常见疲劳、肌肉抽搐、少尿、恶心、烦躁不安等症状。为了避免电解质紊乱,日常生活中应多饮水,运动时尽可能选择功能性饮料以及时补充所需电解质。均衡饮食,食用橙子、香蕉、薯类及菠菜等以补钾,奶制品补充钙、钠、钾,全麦食物、坚果类补充镁。维持电解质均衡即可,不可过度补充电解质,造成电解质紊乱。