有不少人会出现乳糖不耐受的情况,这些人在喝奶的时候会出现腹泻等症状,乳糖不耐受的人在喝奶的时候可以选择低乳糖奶或者是酸奶。
熬制焦糖,奶锅中倒入冰糖,加清水小火熬制,糖水熬制棕红色是就倒入牛奶,随后倒入剩下的牛奶和红茶包,小火继续煮5-8min,尽量不要让牛奶沸腾即可。<br>自制奶茶的方法<br>食材:<br>500ml牛奶、3个红茶包、40g冰糖、15g清水<br>奶茶的做法:<br>1.首先熬制焦糖,奶锅中倒入冰糖,加清水小火熬制。<br>2.糖水熬制棕红色时就倒入牛奶,随后倒入剩下的牛奶和红茶包。<br>3.小火继续煮5-8min,尽量不要让牛奶沸腾即可。<br>小贴士:<br>喜欢奶味比较浓的,可以多加奶,但是比例不要太高。