1、在食物库中搜索“屈臣氏苏打水”发现热量是0大卡,是3星食物。<br>2、在中级课程——饮食——非核心食物与奢侈热量(上)——3 奢侈热量 里面那个表格,其他项目中 “一听苏打水”热量和奢侈热量都是155大卡。<br>我想问问:<br>1、是因为屈臣氏苏打水不含糖所以热量是0大卡,课程里面所写的苏打水不是这种不含糖的所以热量高是吗?<br>2、不含糖的苏打水减肥期间可不可以引用
屈臣氏的苏打水是可以直接饮用的。如果无法接受苏打水的味道,可以在苏打水中加入适量的柠檬汁或者砂糖,就可以有效改善苏打水的口感。<br>针对苏打水口感的这一问题,屈臣氏官方也给出了一份配方。在一罐苏打水中,加入150ml的椰青水、2勺椰肉、2粒八角、少量的花椒油以及适量的冰块,可以调制出口感丰富的苏打饮料。<br>另外,苏打水还能能用来调酒。先将45ml的金酒和二分之一的柠檬汁、三茶勺的砂糖轻轻摇和后,倒进高脚杯中,并加入适量冰块。然后用屈臣氏苏打水补足剩余,加以柠檬片和樱桃作为装饰,一款常见的鸡尾酒就调制完成了。