当我们在使用手机的时候,可以下载微信来与好友取得联系,而在微信中,我们可以绑定银行卡来进行支付,那么如何将银行卡解绑呢?接下来就由小编来告诉大家。。<br><h2>具体如下:</h2><br>1. 第一步,打开手机中的微信应用,进入主页后,点击右下角的我的选项,然后点击我的页面下方的支付功能。<br><img><br>2. 第二步,点击支付页面下方的钱包图标。<br><img><br>3. 第三步,切换至钱包页面内,点击下方的银行卡选项。<br><img><br>4.第四步,在打开的银行卡页面内,找到想要解除绑定的银行卡,点击打开。<br><img><br>5. 第五步,进入银行卡详情页面内,点击右上角的三点图标,然后点击下方弹出菜单中的解除绑定按钮。<br><img><br>6.第六步,在解绑页面内,输入支付密码,验证通过后即可完成解绑。<br><img>
日常生活中要避免弯腰弓背等不良姿势,避免剧烈的体育运动。对于年轻尚未生育的妇女,应在术后完全恢复一段时间比如术后一年再考虑怀孕生育,否则易导致术前症状的复发甚至加重。预防此病发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿,劳逸结合,饮食结构要合理。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始,要了解正确的劳动姿势,注意劳动保护,避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤1. 坚持健康检查:青少年或工作人员应定期进行健康检查,应注意检查有无脊柱先天性或特发性畸形。对于从事剧烈腰部运动工作者,如运动员和杂技演员,应该加强腰背部保护,防止反复损伤。2. 改正不良的劳动姿势。3. 加强肌肉锻炼:强有力的背部肌肉,可防止腰背部软组织损伤,腹肌和肋间肌锻炼,可增加腹内压和胸内压,此有助于减轻腰椎负荷。如可以经常进行游泳等体育锻炼等。4. 避免体重过重。5. 注意保暖。