冰糖雪梨水有一定的润燥祛痰效果,嗯嗯,可以做点川贝母炖雪梨吃,止咳祛痰效果不错,您这个还是比较轻的,除了嘴唇干没有其他症状,平时多进食富含维生素C的水果,有一种五维赖氨酸口服液,您可以试试,可能有一定作用,有时难免吃那些容易上火的食物的,嗯嗯,如果确实是脾胃的问题,西医办法不多,还得是中药长期调理有效果,嗯嗯,确实,不过中药的这些调理方剂相对医药来说副作用还是小的,性质比较温和的讲究个君臣佐使,相对西药来说副作用还是比较小的,不用太失落噢。
食用鲜百合能辅助清理胃肠。鲜百合里面的营养成分比较多,含有脂肪、淀粉、钙、磷、铁等多种的矿物质,服用后能提高人体的免疫能力、增强免疫功能。鲜百合适合在秋天天干物燥时服用,能起到进补的作用,而且做法也比较多。新鲜百合里面含有丰富的粘液质,能清热润燥,里面还含有多种的生物碱,能有效的抑制癌细胞增殖,能起到防癌、治癌的作用。适量摄入鲜百合,能促进胃肠道的蠕动,加速肠道内垃圾和毒素的排出,能辅助清理肠胃,还有促进睡眠、清心、安神等一些作用。