<pre>光靠喝淡盐水是减不了肥的<br/>减肥主要靠的是运动和适当的节食<br/>每天慢跑半小时以上<br/>晚上吃6分饱,9点以后不吃<br/>不吃零食<br/>然后坚持</pre>
杂谈<br>APEC蓝,2014年新的网络词汇,形容2014年APEC会议期间北京蓝蓝的天空。在2014年北京APEC会议期间,京津冀实施道路限行和污染企业停工等措施,来保证空气质量达到良好水平。<br>从2014年11 月3日开始,北京全市所有施工工地停止土石方、拆除、石材切割、渣土运输、喷涂粉刷等扬尘作业工序,五环内和怀柔区还将停止所有混凝土振捣及搅拌、结构浇筑等作业;全市机动车实行单双号行驶、机关和市属企事业单位停驶 70% 公车;对渣土运输、货运车辆以及外埠进京车辆实施管控;全市大气污染物排放重点企业中,69 家停产、72 家限产。<br>同时,天津部分地区也将配合 APEC 会议停止供暖。<br>11月以来,北京的空气质量明显好转,北京市环保监测中心监测数据显示,11月3日上午8点,北京市城六区PM2.5浓度为每立方米37微克,接近一级优水平,网友形容此时天空的蓝色为“APEC蓝”。