如果正确服用钙片,就不会有副作用。吃钙片多了往往是造成不能吸收的情况,有的会造成钙质沉积或有的会有便秘等症状。过量补钙,对身体有害无益,如每日超过2000~2500毫克钙,有可能导致肾功能损害,还会发生不良反应。补钙必须科学,钙片不是吃得越多越好。在吃钙片的同时,最好同时大量饮水,以促进无法被吸收利用的钙排出体外,保持动态平衡。用药时请遵医嘱。
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