<br>可以起诉开发商吗,想问问泵房紧挨着居民楼并且产生噪音,噪音分贝也有要求吗<br>律师回复:<br>这要看当时的规划,公示是否符合规定,如果违规,可以起诉。<br>用户追问:<br>这个不是花钱就可以解决的嘛<br>用户追问:<br>现在体感噪音很大,但是测量可能没有很高<br>律师回复:<br>最方便的是投诉,但不一定有赔偿,起诉对事实和证据要求很高,如果测量不超过标准,很难支持。<br>用户追问:<br>赔偿无所谓,主要想解决问题,向什么部门投诉?<br><img><br>王佳奇律师<br>月帮助347人<br>云南上首律师事务所<br>你好,侵犯了你们的相邻权,可以起诉处理的。<br>您好,可不可以说具体一些,比如是不是居民楼旁边不能有水泵房之类的<br>用户追问:<br>起诉开发商还是供热公司,还是都要起诉,泵房选址是开发商决定的<br>律师回复:<br>就是说这个水泵房,无论能不能有,只要他的噪音影响到了你们,就可以起诉。<br>用户追问:<br>如果噪音测量没有很高,但是体感噪音很高,影响生活休息了,也可以起诉吗<br>律师回复:<br>是的,最好约上受到影响的所有住户一起去诉讼,费用平摊下来也能少一些。<br>用户追问:<br>目前只有我一家受影响,因为泵房就在我家楼下<br>律师回复:<br>那你家单独去起诉也是可以的。<br><h3>相似问题解答</h3><br><img><br><img><br>在线法律咨询<br>1分钟提问,30秒匹配律师<br><img><br><img><br><img>当前2465 名律师在线<br>立即提问<br><img><br>累积好评10124分钟响应<br>咨询<br><img><br>相关月回复1累积好评1358分钟响应<br>咨询<br><img><br>累积好评85分钟响应<br>咨询<br><h3>热门法律知识</h3><br><img><br><img><br>刑事案件由于涉及到被追究者的人身自由乃至生命权利,因此是一个非常严肃的问题。判定嫌疑人是否构成犯罪,只有人民法院经过审判后才能宣告被告人有罪。<br><img><br><h3>侵权维权最新咨询</h3><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br>听讼法律咨询公众号<br><img><br>律师回复不错过<br>听讼法律咨询小程序<br><img><br>随时随地咨询<br>我是律师<br>律所合作请联系客服<br>服务时间 9:00-18:00<br>听讼律助公众号<br><img><br>案源信息早知道<br>听讼律助小程序<br><img><br>快捷回复咨询<br>网站地图:
高抬腿有什么作用?<br>1. 帮助训练腿部力量 高抬腿练习过程中,对我们的踝关节、膝关节等下肢关节等肌肉群都有不错的作用功效,因为在练习的过程中,需要运用到腿部、腰腹部等肌肉群,能够帮助提高下肢力量,同时也可以帮助锻炼柔韧性,对我们的下半身有非常不错的练习效果。<br>2. 促进血液循环 高抬腿的好处是非常多的,我们知道在高抬腿练习的过程中,血液会随之回流到身体其他部位,进而帮助促进血液循环,能够让肝脏、肾脏等功能强化,让身体的解毒、排毒等作用功效显著,因此高抬腿的好处显然是非常多的。<br>3. 缓解便秘症状 在高抬腿的练习过程中,胃大小肠自然也会增加蠕动,因此肠道蠕动会大大加快,对于近来便秘比较明显的朋友,能够有不错的治疗便秘的作用功效,同时这也可以帮助调节膀胱机能,对男女生理功能的提高也是很有帮助的。<br>4. 宣泄压力 高抬腿训练过程中,如果使用丹田进行训练,可以促进肺部“浑浊之气”顺利排出,能够帮助宣泄心胸之间的郁闷,如果近来心理压力很大,多做高抬腿训练也是不错的。<br>高抬腿的动作要领:<br>1. 小步跑 动作要求:躯干正直,肩和双臂放松,提起脚跟保持高重心。一腿伸膝蹬地一腿屈膝前摆,大腿积极下压膝关节放松小腿自然稍向前下方伸出,接着前脚掌迅速向前下方着地。着地要积和富有弹性。双臂屈肘前后摆动,步幅小频率快,整个动作配合要协调连贯。<br>2. 抬腿跑 动作要求:躯干正直,保持高重心大小腿折叠高摆大腿,与地面平行,另一充分伸展。然后摆动腿大腿下压用前脚掌着地。两臂屈肘前后摆动步幅小频率快,整个动作快速有力。<br>3. 后蹬跑 动作要求;两脚前后站立,躯干稍有前倾。后面的腿以膝领先,大小腿折叠前摆,同时支撑腿蹬地充分伸展并送髋,蹬摆结束瞬间,摆动腿大腿积极向后下压,用前脚掌着地转入后蹬,另一腿大小腿折叠前摆。两臂屈肘前后摆动,整个动作节奏快,重心上下波动小,动作幅度大而有力。