其实月经期与巧克力没有多大关系,当然不管是经期还是非经期,或别的食物的使用都是应适量的。其实吃巧克力和缓解疼痛没有多大的关系,吃巧克力只能让你感觉镇定一点,或许你喝红糖水更能缓解轻微的疼痛。更多事实证明巧克力适用于月经来临前几天,所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群,因此会有月经期间可以多吃些巧克力这样的说法。 还有另外一种说法就是月经期最好别吃巧克力:因为巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。
水气凌心名词解释:指水气影响心脏的病变。由于脾肾阳虚,气化障碍,水液停留体内, 不能正常排泄,产生痰饮,水肿等水气病时,当水气上逆,停聚胸隔 阻碍心阳,可使心阳不脉、“心气不宁”,出现心悸,气促等症状, 称为水气凌心。