<br>【洋葱土豆炒火腿肠】洋葱原产亚洲西部,是一种四季都具有的蔬菜,润肠又理气和胃,且耐储存。我家每周都会吃洋葱,因为它百搭啊!今天洋葱搭的就是土豆和肉块火腿肠,都切成片片,与颜色鲜亮的红辣椒一同煸炒,不仅好吃,也有很好的营养价值,是一道适合上班族的快手菜。<br>【炒肉皮】青椒绵软微辣、油豆腐吸满了浓浓的汤汁,一咬一口汁儿,加上QQ弹弹的肉皮,香辣入味,相当好吃!<br>【胡萝卜玉米骨汤】胡萝卜玉米混合骨头熬制成汤,不仅香甜美味,还营养丰富。<br>【三菌蒸鸡】秋食菌菇清肠养胃。这道菜用到了牛肝菌、金针菜和黑木耳,不仅味道鲜美、营养价值极高,还富含各种氨基酸,常吃能提高免疫力。<br>【上汤芦笋】新鲜时蔬在浓郁上汤里翻滚,蔬菜吸收了上汤味道的精华,吃到蔬菜的清新之余还能吃到浓郁的汤底味道。而蔬菜在浓汤点缀下,清鲜淡雅,在健康美味两不误之余,别有一番韵味。<br>
肾就是腰子,长在脊柱后面靠近腰部的左右两侧。右肾痛是指腰部右侧肾区疼痛的一种不适症状,如自然觉得痛,压痛、叩痛,或者活动时候牵扯痛等等。其引发的原因有很多种,比如感染,囊肿、结石、劳累,首先要注意休息,如果持续或者有规律性的疼痛,那么要及时就医,防止恶化。感染 肾感染可以说是比较严重的病症,感染性病菌进入人体后,或者自身存在的病灶通过血液,循环至肾部引起发炎和浮肿就是肾感染。大部分是因为膀胱中的病菌进入肾脏引起。 因此我们再排尿的时候要一口气将所有的尿排出,排干净,不然余尿容易产生病菌造成感染。 平常要多饮水,养成良好的卫生习惯。发现不适要引起重视,及时就医。<br>肾结石 肾结石诱发的因素有很多种,种族、遗传、生活环境、饮食习惯都有关系。表现为腰腹部绞痛,恶心,呕吐,烦躁不安,腹胀,血尿,畏寒发热,疼痛难忍等。 肾结石分类很多,结石部位也不一样,症状的程度也各不相同,一旦怀疑,要及时到医院检查,一般都能治愈不复发。<br>肾囊肿 医学上一般分为单纯肾囊肿和遗传肾囊肿,一般都是单纯肾囊肿,而且多发于高龄男性。 肾囊肿一般没有症状,只有当囊肿压迫引起血管闭塞或尿路梗阻时可出现相应表现,可能对肾功能产生一些影响。 如果影响不大,则定期检查就可以了,如果太大了而且引发疼痛或者是无法排尿,那就要去做治疗或者手术。<br>劳累 所谓五劳七伤,肾脏需要休息。