人流术后一般的水果都是可以吃的,主要是别特别凉就可以,用温开水洗净后吃为好。比如可以吃苹果,香蕉,樱桃,火龙果,橙子,柚子,葡萄,芒果,榴莲,因为水果中含有大量的维生素,果糖,葡萄糖,脂肪酸,矿物质等成分,可以缓解人流术后焦虑情绪,同时促进新陈代谢,细胞代谢,有利于人流术后体质的恢复。人流术后也可以适当吃一些干果,比如开心果,大杏仁,核桃等。
用热毛巾热敷,可以按摩下有硬块的地方。应该还没炎症。需要考虑有急性乳腺炎的情况引起的,最好还是需要到正规三甲医院乳腺科就诊检查一下。可以使用一些消炎药进行治疗。注意乳房清洁卫生习惯情况。到正规医院胸外科就诊,做乳腺彩超检查,查明情况后好对症处理。