胃寒与胃热的饮食禁忌胃寒:1、不要吃生冷性的食物,比如生鱼片,绿豆、柿饼、生番茄、梨、生菜瓜、生萝卜、生藕、蟹等。2、多吃暖胃的食物,比如羊肉、猪肉、牛肉、银耳、红枣、核桃、红糖、茴香、红茶等。胃热:1、不要吃辛辣、刺激性食物,比如花椒、茴香、桂圆、白豆蔻等。2、多吃清淡一些的食物,比如绿豆、萝卜、冬瓜、山药、莲子、苦瓜等无论是胃寒还是胃热,我们都应该做到的就是饮食习惯要健康,注意日常保健,这样才能养胃、护胃。
可通过症状来判断是湿热还是寒湿。<br>湿热:通常会表现为一个腹胀、恶心,同时还会出现腹部的一个闷痛的感觉,日久还会出现一个口干、口臭甚至于一些女同志身上还有脸上会出现痘痘这些东西,在面部表现持久不退此起彼伏;寒湿:会导致阳气亏虚表现为腹泻、腹胀、纳呆,在关节就会表现关节的冷痛,御寒更甚。<br>专题视频<br>赵海滨主任医师中医科<br>北京中医药大学第三附属医院三级甲等<br>推荐医生<br>专题介绍<br>相关视频换一换