1、维生素B2一类的蔬菜要多多的食用。 药流后要加强营养,让身体可以尽快恢复,富含蛋白质以及维生素和矿物质的食物要多多的食用,不能吃辛辣刺激冰冷食物。这一类食物会对身体的恢复造成极大阻碍。平时还应该多多注意保暖,不要受寒不可以接触冷水,以免落下月子病,月子病可是很难治愈的。 药流完吃什么可以帮助身体恢复?鸡汤,鱼汤,排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质,维生素,矿物质,味道也较为可口,可以提高食欲,是药流后加强营养的重要饮食。
药流后出现恶心的情况,这是因为你体内的怀孕反应还没有结束。基本上,随着雌激素和黄体酮的消退,这种情况会逐渐消失。大约需要一周左右的时间才能完全消失但是也存在个体差异,建议您药流后注意休息,不要过度劳累,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,记得到医院去复查看看子宫腔内的情况。