爬楼梯的好处是可以增强心肺功能、锻炼肌肉和韧带,坏处是可能对膝盖有损伤,或加重基础疾病。爬楼梯时呼吸加快,血液循环加速,可促进新陈代谢,增加心肌氧供应量,增强心肺功能。爬楼梯时腰背部和下肢不停运动,身体部位肌肉、韧带得到增强,能够改善关节功能,提高关节灵活性。爬楼梯属于有氧运动,还有助于减肥。但爬楼梯对膝盖的压力较大,短时间反复多次爬楼梯,或者姿势不当、背负重物等可能磨损或扭伤膝关节。对于冠心病等基础疾病的患者,爬楼梯心率增快、血压升高等情况,的确会增加心脏的负荷,有引发心绞痛的风险,对于平时的运动方式、运动量和频率的选择应该咨询医生。
角膜塑形镜是不会伤害角膜的,角膜塑形镜只是暂时的改变角膜中央与瞳孔的细胞分布停戴角膜塑形镜之后,角膜就会回归到原来的状态,镜片的作用只是在角膜之上,只是改变角膜的接触部位,对眼球以及角膜是不会产生任何的影响和改变,也不会约束到正常的发育,角膜是具有一定的弹性和厚度,是不会影响正常的功能使用。