馒头作为一种常见的主食,不但能够填饱肚子,而且还含有大量的基础营养。但是8个月之前的宝宝由于年龄小,所以不要给吃馒头,否则容易噎着不说,也可能导致宝宝不消化。等到宝宝年龄过了8个月,就可以给宝宝吃一些馒头了,只是也不能一下子吃太多。 馒头是一种面食,因为馒头中含有酵母成分,所以被称之为“取之不尽的营养源”。尤其是北方地区的人们,由于地理位置比较干旱,因此吃馒头要远远超过南方地区。只是对于家里有宝宝的家庭来说,他们更想知道:宝宝多大才可以吃馒头?小编就来说说,什么时候给宝宝吃馒头比较好。 虽然馒头的营养成分高,但是宝宝在8个月之前,最好不要给吃馒头。因为8个月之前的小宝宝,由于年龄小,胃肠发育还不完善,所以这个时候给宝宝吃馒头的话,很容易噎着宝宝。而且由于胃肠消化功能差,给宝宝吃馒头还容易造成宝宝积食,便秘等症状。 等到宝宝过了8个月,就可以给宝宝吃一些馒头了。因为大部分宝宝前8个月的时候,都是以母乳和配方奶粉作为主食,这样就会导致宝宝营养比较单一。而做馒头的酵母中,蛋白质含量是鱼肉和猪肉的2-5倍。所以吃馒头是给宝宝补充蛋白质的一种好方式。 最后,如果想要给宝宝吃馒头,那么最好是自己做馒头给宝宝吃。因为市场上做好的馒头,有些是使用食品添加剂做出来的,这些食品添加剂会产生一些毒害物体,吃了这样的馒头,肯定是不利于宝宝身体健康的。所以,家长购买一些面粉,酵母,在网上查找做馒头的资料,然后做给宝宝吃即可。 以上就是针对于“宝宝多大才可以吃馒头”的介绍。上文也介绍了宝宝可以吃馒头的时间,希望广大家长能够参考,尤其是做馒头的时候,一定要讲究清洁卫生,这样才能让宝宝吃到健康的馒头,吸收馒头中的蛋白质。此外,吃馒头的时候还要注意不要太大,要小口小口的喂宝宝,同时给宝宝多喝水,以免宝宝噎着。
建议孩子多吃素菜