这种情况是由于不良的生活习惯和饮食习惯导致的建议你在日常生活中的要注意合理作息,避免过久的熬夜,另外那个饮食上也要清淡少吃辛辣刺激和油腻的食物,注意个人清洁卫生。
胃息肉只有4毫米大,也是需要治疗的,胃息肉如果只有4毫米,一般可以在胃镜下进行烧灼,不需要进行其他的手术。胃息肉可能会出现胃部不适,另外胃息肉还可能会出现恶变,所以如果出现了胃息肉,建议积极的进行治疗。如果有胃息肉还应该要警惕是否有幽门螺杆菌,如果有幽门螺杆菌的感染,需要在医生的指导下四联用药进行根治。