指脉氧低是缺氧的一种基本表现,可以去正规的医院对心脏和肺部进行详细检查,针对病因进行治疗,并且要注意戒烟,在日常生活中,多吃高蛋白食物,不吃冰凉刺激和不卫生的食物,不要吃野味。避免感冒等病毒感染,要多休息。常吃些养胃护肺的食物,比如面条,馄炖,小米粥等等。不要盲目治疗,避免身体二次受到伤害。
大脑、心脏都需要靠新鲜血液里面的氧气来维持生存和执行正常的生理功能!如果长期缺氧、体内各细胞将无法正常运作,身体的机能和代谢状态也会开始病变,除了引起老化,各种疾病也会找上门! 日常生活中,除了要吃对食物之外,别忘了另一个健康的隐形杀手——“慢性缺氧”。