其实腿疼可能的病因太多了,要说怎么缓解,其实首先还是要明确诊断,具体是什么问题,才能提到怎么缓解。咱们说几个常见的,如果是腿部的肌肉拉伤,或者是损伤以后,就是一个肌肉的疼痛。它缓解的方法,一个是休息,还有咱们自己在家可以做做热敷,上上理疗,或者外用点贴的膏药。如果就是运动损伤相关的,初期的一个星期以内,我们还可以吃一点,比如说布洛芬,或者是双氯酚酸口服,或者外用都,可以,可以帮助咱们比较快的缓解疼痛。
您好,腿部痛的原因主要是(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张及活动过度。(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病。(7)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。建议注意休息,减少运动,无效时再到医院就诊。