如果婴儿在断奶期间便秘,可以吃一些不容易造成便秘的食物。可以吃一些鸡蛋,水果,以及新鲜的蔬菜,其中含有更多纤维素的粥,如菠菜,油菜,卷心菜,芹菜,香蕉和梨,也可以添加。如果是较大的孩子便秘,可以在食物中添加一些谷物含量高的食物,如标准面粉、土豆、玉米、大麦等。油腻食物和冷水也有助于预防和治疗便秘。4-5个月或以上的婴儿可适当添加补充食品,最好将菠菜、卷心菜、蔬菜、荠菜切碎,放入粥中煮,做成各种可口的粥给宝宝吃。另外,辅食中含有大量的维生素B,可以促进肠道肌肉紧张的恢复,对排便非常有帮助。
母乳喂养的婴儿很少出现便秘的情况,所以有条件的母亲最好坚持母乳喂养,只要母乳喂养的量充足且婴儿精神状况良好,尽管婴儿每3-4天排一次大便,甚至每周大便一次,但排出的便是软的或是糊的,都属正常现象。但如超过一周不解大便,即发生便秘,需进行处理。此种情况多发生在3-4个月以下的小婴儿,超过一周未排大便可采取的方法如下:1、开塞露用1-2次即可纠正;2、乳果糖每日3-5毫升,早餐时一次服用,可放到奶内用2-3天;3、益生菌奶后半小时用30℃以下温水冲服,一日两次,连用3-5日;4、以肚脐为中心,顺时针方向按摩腹部,逐渐形成定时大便的习惯。