例假退后如果排除怀孕的话,考虑月经不调、妇科炎症、激素紊乱、气血不足、受凉、天气变化、饮食调整、情绪波动等因素导致的。女性最好尽快到正规医院做性激素六项检查和B超检查,看看激素水平以及子宫内膜厚度是否正常,根据检查结果做出相应处理。月经周期一般是21—35天,平均为28天,如果月经失调,平时要注意调理月经。可以通过药物调理,配以健康的生活方式,少吃冰冻食品,保持营养充足,不要过度节食,同时学会调节释放自己的压力,保持乐观稳定的情绪,注意修身养性,避免多愁善感和心情激动,保证充分的休息时间等。
如果有性生活的话,例假推迟了十几天,可以去医院查个血,看是否怀孕。如果确诊没怀孕的话,那就有可能是由于内分泌紊乱造成了月经不调,需要去医院进行治疗。<br>有正常的性生活的话,如果例假推迟了十几天,且试纸是阴性的话,那么可以去医院抽血检查看是否怀孕了。如果排除怀孕可能的话,那么需要考虑是不是由于内分泌紊乱,所引起的月经推迟,不良的情绪精神状态,或者不良的生活饮食作息习惯,都有可能会影响例假的周期。同时不洁的性生活所引起的妇科病,也可能会导致月经不调,导致月经推迟。近期有没有服用过避孕药,这也是有可能导致月经推迟的原因之一。