那么老人腿肿脚肿是怎么回事? 1、营养不良 营养不良是导致老人腿肿脚肿比较常见的原因之一。很多的老年人都会存在偏食的习惯,很多东西都不吃,时间长了就会出现营养摄入不足的情况,这样的话就会对身体健康造成影响,也会导致腿肿脚肿的现象。建议有这种情况的老年人不要有偏食的习惯,可以多吃杂粮类的健康食物,并且注意荤素搭配,加强营养摄入。 2、甲状腺机能不足 如果说老年人的甲状腺机能不足,那么也会出现腿肿脚肿的现象。由于甲状腺机能不足,身体为了平衡蛋白质在组织当中的含量,就会通过其他的液体流入组织当中,而这些液体进入组织之后,会导致身体浮肿,最初的症状是全身性的浮肿,当然也包括腿部和脚部。 3、高血压 很多老年人都患有高血压这种疾病,而该病也是导致腿肿脚肿比较常见的原因。这种情况一般都是在白天的时候出现,持续的时间是一个小时左右,想要改善症状,最关键还是要注意控制血压,只要血压能够控制在正常范围内,那么腿部和脚部浮肿的现象也会得到缓解。 4、肾脏疾病 人到了一定的年龄之后,肾脏的功能就会大幅度衰退,身体的免疫力也会降低,这样一来患上各种肾脏疾病的几率也就增加了。而肾脏疾病会导致肾脏的血流量减少,也会造成水钠潴留以及大量蛋白质流失,从而出现血浆胶体渗透压增加的情况,使全身出现浮肿现象,也包括腿部和脚部。 5、药物的副作用 老人腿肿脚肿也有可能是某些药物的副作用引起,在生活当中,有些老年人经常都得服用一些抗抑郁剂和降血压的药物,这些药物很容易引起腿部肿胀。不过这种情况不需要太担心,只要停药症状就会消失。
根据你的描述情况,出现两只脚脚踝有点肿,有上班久坐现象,可能与久坐静脉回流受阻有关,有没有其他症状,如心慌、气短、尿液异常问题,有没有下肢静脉曲张问题,这些原因都会引起脚踝肿胀问题。