<br>睡觉前不要看你的手机,电脑,电视或其他屏幕。电子屏幕发出蓝光,这让你的大脑觉得它是在下午的中午。在你打干草之前至少1小时尽量避免使用屏幕。 此外,电子邮件,社交媒体和其他刺激措施将使您工作并使其更难入睡。 如果您在睡觉前需要使用手机或电脑,请降低亮度并使用过滤蓝光的应用程序。 可以看一下不发光的电子屏幕,例如没有内置背光的电子阅读器。<br>
1、春天来了,桃花似乎害羞了,脸也红了。<br>2、嫩绿的小草长大了,它对世界眨着眼睛。<br>3、春姑娘迈着轻盈的脚步,一阵阵春风吹过,桃花露齿而笑。<br>4、花儿在风中舒展之后,伴着曼妙的舞蹈开始了!<br>5、梅花巧生站在那里,婷婷害羞地笑着迎接玉立的归来。<br>6、青翠的小草在风中摇曳,绿毛也在风中摇曳。<br>7、绿叶中,一枝荷花亭亭玉立,像个羞答答的小姑娘,红着脸,笑着。<br>8、兰花在春雨中,慢慢地,冒出一根芽枝,这些芽像顽皮的孩子,争着迎接春天的到来。<br>9、院子里的玫瑰开了,在微风中,一朵玫瑰仿佛在给人们讲一个幸福的故事。<br>10、随着大自然美妙的音乐,花儿在风中摆动着她们的衣裙,舞蹈着,微笑着。<br>11、小草从土里探出头来,呼吸着新鲜的空气。<br>12、桃花开了,粉的粉的,是一个小女孩脸红的脸。<br>13、桃树的新芽和许多美丽的花朵,向行人挥动着美丽的树枝,传达着春天的美丽。<br>14、春天,公园里的草披上了一层青绿。<br>15、牵牛花静静地睁开了紫色的眼睛。<br>16、美丽的**绽放出笑脸,愉快地欢迎每一位客人!<br>17、春天,河里的冰无助地融化了,迎春花静静地绽开了笑脸。<br>18、春姑娘随着姗姗的脚步而来,那娇嫩的小草嗅着春的气息越长越高。<br>19、在那密密麻麻的桃林里,千万棵桃树整整齐齐地排列着,就像一个灰姑娘在练习,手里还握着一朵红云。<br>20、海棠摇着它圆圆的小脸,没有名字,散在草丛中像眼睛。