黑豆蛋白质含量较多<br>豆类食物一直对人的消化系统都有着不错的作用,尤其是黑豆。女性非常适合食用,它所含有的蛋白质含量大约可以达到百分之三十五左右,是很好的肉类替代品。但是患有痛风的人要注意了,这些人群不适合多吃黑豆,但是却可以喝些浓度不太高的黑豆饮品。<br>黑芝麻适合血管不好的人吃<br>黑芝麻内的酸类含量较其他两类更高,一般血管不好的人可以适当吃些,体质不太好的人也可以适当吃些,来补充营养。对于很多人来说,黑芝麻应该算是一个很不错的补品了,既平价,营养价值又高。<br><img>
摘要:生活之中常见的胡萝卜不仅是可以食用的,且配上甘油之后是可以有效祛斑的。把一根胡萝卜洗干净之后去皮榨汁,加入5毫升甘油充分搅拌之后,再放入一张干净的压缩面膜纸,就完全可以彻底的清洁脸庞了。<br>忙碌的生活让亲朋好友相聚的机会是愈来愈少,以至于重新见面之后常常有“士别三日,当刮目相看”的场面出现,我曾经有一位朋友在我的印象之中一直是个白白的美女,唯一有点遗憾的是她的脸上有斑点,让她的美丽大大的减分。为此,她一直都在祛斑的道路上奋斗着。<br>随着祛斑的时间越来越长,她开始对祛斑的结果产生怀疑,人也开始变得消沉起来。朋友开始为她担忧,甚至会为她而留意祛斑的方法,真是皇天不负有心人,她的一个朋友为她带来的祛斑方法真的彻底的解决了她的斑点问题,原来胡萝卜却是祛斑的好帮手。