文章导读<br>枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西,这是因为他们本身自带的效果,聚会具有清火的作用,很适合上班经常熬夜的人喝。<br><img><br>枸杞的效果就是更好的了,枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状,还和菊花一样拥有清明的作用,非常适合现在都市的工作人群。那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢?<br>清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外,还能起到美白作用,这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。
枸杞能够补肾益精、养肝明目、生津止渴、润肺安神,还能够降低血糖,帮助修复胰岛细胞,能够减少血中甘油三酯的含量,起到降低血脂的功效。 枸杞的作用有以下方面: 有一定的保肝和抑制肝损害的作用。枸杞可以治疗肝肾阴亏导致腰膝酸软、乏力、头晕、目悬、目昏多泪、须发早白,甚至反复不愈的慢性咳嗽、消渴,还有男科的腰膝酸软、遗精等等。 枸杞里面富含枸杞多糖,能够增强人体的免疫能力。此外还富含贝塔胡萝卜素,能在人体内合成维生素A,维生素能够促进眼部视力的保护。 枸杞中富含的维生素E和枸杞多糖,能够清除人体内的自由基,起到抗衰老的作用,所以食用枸杞都能够益肾抗衰老。 枸杞中的营养物质还能保护和修复受到损伤的肝细胞。