1.基层部队财务部门按照与开户银行营业网点商定的格式和保密方式,向开户银行营业网点提供代发工资清单,划拨工资款。2.开户银行根据代发工资清单,对于本行发行的军人保障卡,通过本行系统代发工资;对于他行发行的军人保障卡,通过人民银行小额支付系统代发工资。3.工资代发完毕后,开户银行营业网点向基层部队财务部门提供代发工资结果文件,用于对账处理。(三)销户流程。持卡人转业退伍或其他原因离开军队系统时必须办理销户。
即使是减肥,大家在饮食上也不能马虎。减肥期间可以吃虾,这不是什么特别的东西。只要注意整体食量不多久可以了。另外还要配合运动才能有效的减肥。 注意减肥要的就是提高新陈代谢。或者总饭量不多的情况下,少食多餐也可以提高代谢率帮助减脂。菜偏清淡,油用玉米油,肉类选鱼肉,脂肪少,水果蔬菜搭配好。