宝宝天气一冷就长湿疹,建议首先减少宝宝洗澡的次数。比如夏天是每天都洗,冬天就应该减少到每周一至两次,这是因为天冷的时候宝宝活动和出汗都会减少,皮肤分泌的油脂更少,这个时候就要减少洗澡的次数,并且每天涂抹皮肤屏障修复乳或者保湿剂,可缓解因为天气干燥造成的皮肤缺水和敏感。同时增加空气中的含水量,尤其开空调后可以适当的使用空气加湿器。
早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐,你就不可能获得新的活力从事工作。<br>此外,如要减肥,就更不应不吃早餐。因为到午餐时,才补偿未吃的那顿早饭,你势必吃得过饱,而影响减肥效果。