奶水不足还溢奶这是一个条件反射,当看到宝宝或者宝宝吃奶的时间到了奶水就会自己流出来,可以通过按摩来改善这种情况。要确保乳腺通畅,可以选择热敷或者是按摩的方法,在饮食习惯上要多喝汤,多吃新鲜的水果、蔬菜,油腻的食物要适量不宜过多,吃过多油腻的食物会导致产妇腹泻、宝宝出现腹泻的情况。每次在喂奶前都要用热毛巾擦拭一下乳头,保持乳头清洁,可以多让宝宝吸吮乳头刺激乳汁分泌。平时要注意休息,保持心情舒畅,避免焦虑、紧张,热敷、按摩后效果不好的可以去就近的医院咨询。
女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净,经过一段时间后奶水变质,形成脓水,甚至血脓、黑水,<br>哺乳女性一般会选择以下的断奶方式:自然回奶,吃回奶药,打回奶针等等;自然回奶通过逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉的时候就已经回奶了;<br>其实乳腺管内有残留的奶水是没有办法完全自然排出来的。那么吃回奶药,打回奶针等等更加不能完全自然排出来了;在回奶期间乳房通过几天乳腺管膨胀来抑制乳房分泌奶水;断奶的涨奶几天更加不能挤奶(造成断奶时间很长);<br>奶水硬硬逼回去;当乳腺管不再分泌奶水,断奶就完成。很多人断奶后会发现乳房有硬块、时不时能挤出一些奶水;挤出为的有淡水一样的,也有很浓的带淡黄色等等,这些就是乳房中的残奶或者余奶;残奶不能完全自然排出来,必须通过专业的人员排出来。