适量运动以后神清气爽, 感冒也会变少, 所以,要不要和小编一起行动起来呀? 有朋友问小编,为什么我运动之后会变得不怕冷了呢? 来来来, 小编这就来给大家科普一下! 运动以后,体内的合成代谢和分解代谢会加速,所以会发热出汗。 具体来说, 合成代谢 就是吃进去东西,合成蛋白质,合成脂肪。 分解代谢 就是把吃进去的东西再化解成能量,分解代谢的过程会产热。 大家一吃饭就出汗, 这是为什么呢? 吃进去的食物先被各种酶分解,通过肠道吸收运输到血液,再合成蛋白质,合成脂肪,这就是分解合成,也叫代谢。 在分解和合成代谢的过程中要消耗能量,消耗能量就要产生热,所以吃饭的时候一热就出汗,尤其夏天非常明显。 在运动的时候也是一样的, 有合成的过程, 也有分解的过程。 合成过程和分解过程当中就产热,产热以后就不怕冷,御寒能力就特别强。 合成、分解的时候不仅仅是蛋白质合成分解,还有体内很多的酶,有消化的,有抗感染的。 经常运动感冒会减少? 如果经常运动,细胞里酶的活性很高,因为它不断地合成,不断地分解,旧的去掉,新的不断合成,它的活性很高,对细菌的杀伤力非常强,一般小的感染,它全都把这些病毒细菌消灭掉了,所以抗感染能力就非常强,所以就不会经常感冒啦! “ 免责声明 我们尊重原创。本平台部分文章来源或改编自互联网及其他公众平台,主要目的在于分享信息,让更多人获取健康资讯,版权归原作者所有,内容仅供读者参考。如有侵犯您的权益或版权请及时告知,我们将尽快删除! bjjkjy
手机网速测试 Speed TestV2.0.3下载:12次大小:2660KB时间:2012-07-25类别:网络通讯语言:英语系统:Android 1.6+手机网速测试是一款测试目前手机正在连接的网络网速和带宽等数据的一个小工具,手机网速测试能够让用户们随时随地了解自己的网络情况。在默认设置中,手机网速测试程序会自动使用网络连接来连接到测试服务器。系统版本: 2.1以上屏幕分辨率:QVGA(320×240) ,WQVGA(400×240) ,HVGA(480×320) ,640×360 ,VGA(640×480) ,WVGA(800×480) ,FWVGA(480×854) ,qHD(960×540) ,DVGA(960×640) ,480×1024 ,WSVGA(1024×600) ,WXGA(1280×800) ,XGA(768×1280) ,1280×720