最近不少人结婚,也有不少人在问结婚送什么花好,有的人说送康乃馨,有的说送蝴蝶兰,还有的说送玫瑰花,其实送花是有很多讲究的,你和收花人的关心不同,选择的花材有很大的区别,要是送错了,会造成很大的误会。<br><img><br>送花人和结婚对象之间的关系我们可以分为两类,一类是闺蜜,也就是女的送给女的,另一类就是普通朋友,送花对方可能是女性或男性。<br><h3>闺蜜之间结婚送花</h3><br>闺蜜之间送花基本上就没有什么特别的讲究,只要是符合结婚的习俗,能够体现你们之间的友谊、情意的都可以送,如玫瑰花、百合花、康乃馨、绣球花、满天星等花材,我们认为这些花材都是可以送的,也可以单独成一束花,也可以几种花材搭配成一束花。<br><img><br>闺蜜之间送玫瑰花主要是体现你们之间毫无间隙的情意,祝福对方爱情永永甜蜜,而百合花则可以祝福对方百年好合,康乃馨代表你对对方的尊敬等。<br><h3>普通朋友之间结婚送花</h3><br>你与对方是普通朋友,那送花就要特别注意了,一般来说就不要送玫瑰花了,因为普通朋友之间送玫瑰花就显得有些暧昧,说不清表达的情意是什么。<br><img><br>
服用任何药草补充剂之前,一定要先问过医生,特别是如果你有服用处方药。<br><img><br>摄取褪黑素。褪黑素是帮助人们在夜晚产生睡意的激素。我们还不清楚长期服用褪黑素补充剂会有什么影响,但是在短期内(不超过一个月)每晚服用一颗是安全的。[18]香蕉、燕麦、菠萝、橙、番茄和樱桃均含有褪黑素。和药草疗法一样,服用褪黑素补充剂之前,一定要先问过医生。方法4 的4:<br>改变生活方式<br><img><br>养成固定的作息时间。每天同一时间睡觉和醒来,让身体知道什么时候应该累了,需要休息。尽量每晚同一时间上床睡觉,并设一个闹钟,让自己每天早上同一时间醒过来,周末也不例外。[19]<br><img><br>把卧室当作一个放松的圣地。不要在卧室工作或从事其它活动。只把卧室当成睡觉的地方,训练身体一进到里面就会放松下来,睡个好觉。[20]