《心经》,《金刚经》,《瑜珈经》,《道德经》。这四本书在我看来是内功的最高心法,不仅对于打坐有很大帮助,而且有个特别大的好处是可以治疗失眠。我在睡不着时就背这几本书,大部分时候,还没有背到<br>一半就睡着了。而且我把这个方法介绍给有失眠症状的人,他们也很快就治好了失眠。所以这四本书要平时把它背下来,然后慢慢琢磨。尤其是打坐有进展的时候,这几本书是纠偏的利器。通过这些锻炼,不仅治好了我的脑鸣,连我的颈椎病、腰椎病都完全治好了。所以我看见吧里这么多人在愁眉苦脸的时候,把自己的经历写出来,让大家坚定信念,脑鸣是可以治好的。
此种情况往往是有神经衰弱的疾病引起的常见的了。此种情况往往是可以采用中药的调理治疗和采用调节神经药物的治疗一下的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养的。保持心情舒畅。不要劳累的。