姜茶有温中散寒,健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。如果有宫寒的话,可以炖红糖姜茶喝,对暖宫是有一定效用的,平时不要吃寒凉食物,留意腹部防寒,对预防工作寒性体质是有好处的。平时不要贪食冷饮,室内温度要适宜,出府及时提供衣服,可以多吃些羊肉,兔肉等食物,对纾解宫寒是有一定效用的。需要声明注意身体保暖,需要注意多休息,不能身体劳累。
大便的颜色受饮食的影响,要考虑有没有吃深色的食物,或者含铁丰富的食物吃多了也会这样,比如绿叶蔬菜、动物血,如果闻上去有腥气,很可能是消化道出血,建议及时到医院就诊,进一步检查大便常规。如果大便形状改变,而且有酸味,大概是消化不良的表现。要注意避免吃生冷的食物,少量多餐。注意宝宝有没有腹痛、腹泻症状,密切观察大便颜色是否有所改善。