在寒冷环境的刺激下肌肉会抽搐产热以维持体温,就会出现颤抖。<br> 当皮肤受到冷刺激时,皮肤下面的感觉细胞会立即通知大脑,同时也使汗毛下的竖毛肌收缩,使汗毛竖直起来。这时皮肤表面变得很紧密,形成一层保护墙,阻止体内热量的散失。竖毛肌收缩的时候,会拉动毛根,于是汗毛就直立起来。要把汗毛扳直,就会把皮肤带起一块,于是形成一个个小疙瘩,看上去像去了毛的鸡皮一样,所以起名叫鸡皮疙瘩。<br>如果适应了寒冷的环境就会减少这种情况。
从中医体质的角度,怕冷的原因如下:1、表虚:表即人体的卫外功能,就是外面就像有一层屏障一样,有一个保护的作用,有的人属于卫外功能不够,实际跟气虚是有关联的,气虚患者固护功能就不够,所以就怕冷;2、脾虚:脾有脾阳不足、脾阴不足,阳虚即体内像脾胃虚寒,吃了冷的东西就容易出现腹泻等,脾又主肌肉四肢,当脾阳不足的时候,就会觉得四肢发冷、脾胃功能不足;3、肾阳不足:肾是主骨生髓的,肾阳不足患者亦可出现怕冷。所以怕冷与气虚固护卫外功能不够有关,其次内脏脾肾阳虚不足有关。