病情分析: 如果长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,要戒除此不良习惯。 指导意见: 手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法不要过多的性幻想;多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.慢慢是可以恢复正常的
首先我们要了解水果的几个属性:寒、凉、温、热四种属性;还有一种平性的。要根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果,否则,对养生不利。<br>寒、凉性水果可清热降火,使人体能量代谢率降低,让热量下降。因此,产妇尽量少吃寒、凉性水果。<br>温、热性水果可祛寒、补虚,使人体的能量代谢率提高,增加人体热量。因此,产妇可以多吃这一类水果。<br>平性水果可开胃健脾、补虚、易消化,身强体健者可长期食用。<br>寒、凉性水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等;温、热性水果有龙眼、桃子、荔枝等;平性水果有葡萄、苹果、柠檬等。<br>水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。