猪里脊肉的营养价值<br>每100克猪里脊肉含有:热量(大卡)155.00 碳水化合物(克)0.70 脂肪(克)7.90 蛋白质(克)20.20 纤维素(克)一 维生素A(微克)5.00 维生素C(毫克)一 维生素E(毫克)0.59 胡罗卜素(微克)一 硫胺素(毫克)0.47 核黄素(毫克)0.12 烟酸(毫克)5.20 胆固醇(毫克)55.00 镁(毫克)28.00 钙(毫克)6.00 铁(毫克)1.50 锌(毫克)2.30 铜(毫克)0.16 锰(毫克)0.03 钾(毫克)317.00 磷(毫克)184.00 钠(毫克)43.20 硒(微克)5.25
眉毛肉或里脊、食盐「码肉」、黄豆酱油「码肉」、水淀粉「码肉」、油「码肉」、油麦心、蒜末「底菜、汤料」、姜末「底菜、汤料」、郫县豆瓣酱「一级」、火锅底料「老火锅」、青花椒、自制干辣椒、小香葱末<br>0 做过<br><img><br>0 做过<br><img><br>0 做过<br><img><br>0 做过<br><img><br>猪里脊、料酒、六月鲜轻盐原汁酱油、干辣椒(二荆条)、花椒(汉源)、火锅底料、鸡蛋清、淀粉、蒜、葱、香菜、盐、配菜:豆芽、青蒜、牛心菜(芹菜、莴苣)都可以,根据个人喜好<br>1 做过