要放松心情,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,自己要有信心,相信脱发会停止,而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。 要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。 选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢
银行卡分为信用卡和借记卡两种,其中,信用卡可以在网上申请办理,借记卡只能到银行网点去办理。<br>借记卡(Debit Card)是指先存款后消费(或取现)没有透支功能的银行卡。按其功能的不同,可分为转帐卡(含储蓄卡)、专用卡及储值卡。借记卡是一种具有转账结算、存取现金、购物消费等功能的信用工具。<br>网上申请信用卡的流程:<br>一、选择卡片。现在每家银行信用卡种类非常多,所以申卡前,一定要选好银行与卡片类型。<br>二、提交资料。选好银行与具体信用卡类型后,申卡人可进入银行信用卡网站提交申请资料。提交资料前,申卡人一定要事先核实自己的资料,要确保所填信息真实有效。<br>三、查询进度。申请人在线申请信用卡,要及时到网站或者通过银行服务电话查询办卡的进度,确认自己能够随时了解,关注办理的状态。<br>四、激活卡片。当收到信用卡的时候,并不意味着马上就可以刷卡消费了,还需要激活信用卡。申卡人可在银行网站或拨打客服电话申请激活,只要激活成功就可以正常使用了。