<br>柚子,柚子也是能够起到润肠通便的效果,便秘的朋友们可以在饭后半小时吃半个柚子,能够有效的促进人体排便,还能够为人体补充维生素。<br>火龙果。火龙果是能够排毒,还具有瘦身减肥的作用,能够有效的预防人体形成便秘的症状,促进人体排便,还能够排出人体的垃圾。<br>西红柿。西红柿中含有非常多的结果胶,也能够起到排便的效果,还能够促进人体的新陈代谢,想要减肥的朋友们可以多吃西红柿。<br>猕猴桃。猕猴桃中含有非常多的酵素,能够快速性的清理人体肠道的代谢产物,还能够有效的防治便秘等症状,有效预防人体形成结肠癌,建议大家每天可以吃一个到两个猕猴桃,可以促进人体排便。
《江上》是北宋政治家王安石创作的一首七言绝句。这首诗深层意义不是屈从阴暗,而是反抗阴暗。首句写雨过天晴,阴云半开的景象。次句将黄昏时的云雾写活。三、四句从云转到江边的青山,写出了江行的特殊感受。全诗悠远淡雅,情趣横生。<br>这首诗是王安石变法失利后,辞去相位退居金陵后,一日游长江有感而作。<br>注释<br>⑴晚云:一作“晓云”。低徊:这里指浓厚的乌云缓慢移动。徊,一作“回”。<br>⑵缭绕:回环旋转。<br>⑶隐映:隐隐地显现出。<br>白话译文<br>