胃酸过多与逆流的状况经常出现在因为工作压力大而经常无法正常用餐的上班族身上,而因为压力而引起自律神经失调,而胃酸的分泌与自律神经有关,记得要时时刻刻保持身心愉悦、乐观向上的心态,避免紧张、焦虑、烦闷等不良情绪的刺激,改善胃酸分泌过多、胃食道逆流状况会有所帮助。
当生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳、大量吸烟、外科手术、严重烧伤或细菌感染时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多。胃酸增多可导致慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等。某些对胃有损害的药物,如非甾体类抗炎药(如阿司匹林、吲哚美辛)、利血平、保泰松等,可致胃酸分泌增多。饮食不当,不定时用餐、长期酗酒、辛辣食物、过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可导致胃酸分泌增加;某些粗粮、红薯、马铃薯等含大量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,此外不易消化的食物,喝过多汽水,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也会诱发泛酸。