2035次浏览　\ue50a2019.07.10更新　\ue50b　通过调查得出我国房屋建筑寿命较短,北京尤其明显,平均下来还不到30年,仅为设计寿命的一半(50年到70年),在绝大多数情况下,并不是房屋质量欠佳,而是由于多方面的原因不得不提前退役。　如同建设部住宅产业化促进中心副主任童悦仲所言,性能差是我国住宅生命周期短的内因,包括面积小,难改造。　而轻钢别墅就不会遇到这种情况轻钢结构是用轻钢搭建起来的改建也是比较方便的,我们经常看到国外的房子很多都是一两百年的老房子,在框架不变的情况下进行房屋的翻新,就可以取得非常好的效果。　网友表示:薄薄的铁皮轻钢,只要生锈,不用十年就完蛋,一层地面铁皮就会锈完。对镀锌质量不放心,除非用不锈钢龙骨。　高楼层咱不敢说,要说农村自建房两三层小楼,传统的建房只要地基建得稳百八十年是没有问题的。咱老祖宗留下来的泥砖房,要不是现在个个都住楼房,年久失修一百年还可以住,我家前年才推了泥砖房。　我亲自去了解过,材料费是一千四百多平方,人工是三百五十元平方,这不包括室内装修,签合同预付百分三十材料费,材料到了工地付完百分七十,再付人工员费百分之三十五,到中期再付百分之六十,剩余百分之五人工费验货后再付清。　目前的轻钢结构造价在1600元左右,不包括基础地坪价格。定荣家目前的价格是1886元每平方。
长期无节制的饮酒会导致身体受酒精慢性的中毒,严重影响了正常的生活。因此饮酒的人为了自己的身体健康就应该选择戒酒,但往往都以失败而告终,那么戒酒失败的原因有哪些呢?哪些人不能喝酒呢?什么样的戒酒方法有效呢?今天就为大家一一的介绍。<br>相信很多的饮酒者都试过各种各样的戒酒方法,但都没有成功,那么今天小编就分享几种戒酒小技巧来帮助大家快速戒掉喝酒的习惯。<br>戒酒方法<br>离酒远点<br>这句话大家一听就明白了,既然喝酒上瘾,先做的离酒远点。首先自己家里不放酒,在你的家里任何地方都不要放酒。<br>其次,不参加聚会或者宴席等活动,这个有时候身不由己,自己要克制自己,不要因为朋友一喊吃饭喝酒就去,学会推辞。<br>循序渐进戒酒<br>戒酒和戒烟一样,一旦你有了酒瘾,就不要一下子的滴酒不沾,要选择有计划的戒酒,切忌选择一次性的快速戒掉,以免身体出现成瘾的症状。<br>比如每天喝一斤就的朋友,你可以每天减少半两,这样的话20天循序渐进的减少喝酒量,不仅能远离酒精,还不会出现一下子戒酒引起的不良反应。<br>以茶代酒<br>一下子时间长不喝酒对有酒瘾的朋友会出现急躁,食欲不振,失眠等症状,所以建议平时要多喝茶,特别是推辞不掉的聚会或者宴会上,要多喝几杯茶,把肚子先充实一下,不仅能够减少喝酒,还能够避免戒酒的不良反映。<br>借助药物<br>由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。但是市面上很多解酒药物都不可靠,购买需谨慎。<br>众人帮助<br>端正戒酒的态度后,和家人朋友说清楚,让他们监督你,不让你喝酒,不要让朋友强行的劝酒,在聚会和宴会上不让你喝酒,这样才能帮助你成功的戒酒。<br>饮食习惯<br>好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。<br>如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望。<br>同时,粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素。<br>吃什么解酒<br>一、水果解酒<br>选取鲜橙、杨梅、甘蔗、生梨子等新鲜水果(选择原则是至少一种味酸,一种味甜