对于现在的社会环境,快餐是大部分上班族的首选,然后对于外面餐饮的担忧,很多人也是选择自己解决,但是做菜本身就不是那么的简单,不过看过今日这些简易食谱,分分钟钟帮你搞定晚餐!<br>1、豆角焖饭<br>回到家里当然是先来一份主食,这样才开始做菜的!其实这道主食很简单,只要将购买到的豆角稍微进行炒一下,记住要放好调料,这样味道会比较好吃(要考虑米饭的味道),然后将其放入饭锅当中进行闷煮即可,味道非常好吃哦!<br>2、木耳白菜<br>木耳和白菜都是比较易熟而且清洗起来比较方便的食材,将白菜叶子以及木耳洗干净之后,将白菜以及木耳用热水煮熟,然后将其捞出来,加入火腿肠或者腊肠以及适当的盐巴和料酒等进行调味,作为凉菜来食用,简易又好吃。<br><img><br>3、饭锅炒鸡翅<br>对于哪些不想用热油进行炒制的朋友们,电饭锅可不仅是在煮饭方面有作用,也可以进行炒鸡翅哦!首先油放少点,煮饭键加入一下,将超市买到的鸡翅放里面炒到半熟之后,加入一点糖并且稍微翻一下,等到两面差不多都是筷子可以轻易插进去之后,闷个10分钟左右即可!<br>4、盐水鸡胗<br>先去买差不多一斤左右的鸡胗等待备用,准备好姜葱,冷水放入冷水锅里面,将鸡胗以及配料全部放进去煮开,然后捞出来鸡胗切成想要的片状,热锅放入油烧热,将鸡胗以及适量辣椒放进去一起翻炒,直到炒出香味来加入盐巴、糖、料酒进行调味就可以了!<br>5、蚝油豆腐<br>豆腐绝对是一种比较容易煮食的食材,这道蚝油豆腐也是非常的简单,准备好豆腐以及蚝油。红青椒,一些盐、油、老抽等调味料。
虽然在美帝生子,无痛分娩(Epidural)已经成了孕妈们的必选项,但是作为华人来说,很多人对无痛分娩还不了解,今天我们就一起来聊聊什么是无痛分娩,及无痛分娩中遇到的问题,和无痛后是否会有副作用。什么是无痛分娩<br>无痛分娩其实是硬膜外麻醉的在手术室外的一种应用,通过留置管将局麻药注入硬膜外腔隙(如上图),阻滞脊神经,使该神经根支配区域产生麻痹,达到无痛,同时通过留置管和镇痛泵持续间断给药,达到长时间镇痛。<br>无痛分娩什么时候能起效果?是不是真的完全感觉不到疼痛?<br>通常无痛分娩阵痛平面只要到腰部以下即可,注入首次药物后,麻醉医生会让产妇先半仰卧位,是麻醉剂在重力作用下,向下扩散,这时双腿会感到少许发热,疼痛感逐渐消失,10-20分钟后,达到无痛效果。一般麻醉医生测试你的麻醉效果,就是拿个小针或其他刺激物品,分别刺激你的麻醉区域和非麻醉区域,这个时候要准确描述出你的感觉,使麻醉医生调整药剂,达到最好的麻醉效果。<br>对于无痛分娩产妇来说,很多麻醉医生遵循的并不是完全无痛,只是减少大部分疼痛,让孕妇处于舒适状态即可。原因首先是完全无痛,对于孕妇来说不是必须的,产科医生更希望产妇能感受到少许宫缩帮助胎儿产出,这也是为什么有的产科医生在进入第二产程(开10指后),要求麻醉医生减少麻醉剂量和停用麻醉剂,让产妇感受宫缩,方便用力。第二,出于安全考虑,完全无痛麻醉使用剂量很大,需要麻醉医生时刻监测,在病房里无法实现。<br>无痛分娩麻醉剂量会不会对胎儿有影响?<br>不会有影响,无痛分娩所使用的麻醉剂量作用在硬膜外腔,不进入血液,而胎儿在母体中,所受的药物影响,主要是通过血液循环中吸收。所以这是两个几乎相对独立的存在,根本不会影响。<br>麻醉药会不会对脑神经造成影响?为什么我无痛分娩后记忆力减退?<br>不会‼\ufe0f麻醉剂主要作用于腰部以下神经,无痛分娩甚至剖腹产,麻醉医生对平面的控制是最多到胸4平面,胸4在哪?就是人的乳头以下,怎么会影响到脑神经❗\ufe0f分娩后记忆力减退更可能的原因是照顾小baby,休息不好导致的。<br>为什么我打完无痛后还感到特痛或只有一条腿感到麻痹,另一条腿完全没有麻痹?<br>⚠\ufe0f为什么有的人无痛后还是能感觉到疼痛,原因一,麻醉剂量不够,因为人本身有个体差异,有的人对药敏感,有的人耐药,麻醉医生首次给药是按照安全剂量中的最小剂量给药,这也就导致有