那是文学夸张手法<br><br>马的耐力不足,24小时最多能够跑400华里即200多公里,这个速度跑两三天就要休息一段时间。<br><br>这个数据是现代马术长途比赛的距离,沿途有充足的精饲料供应,有兽医服务。<br><br>驿站是利用马匹的短距离高速冲刺,平均每20-30里设一个驿站,驿站养多匹更换的马,可以利用马匹的短距离高速冲刺速度不断换马运送信件。
我五十多岁,身高174,体重71KG,坐标荷兰(没有雾霾),半年跑了500公里,不是每天跑,差不多二隔一天,每次5到7公里,配速还可以,平均6分左右,最快5:20,最慢6:40,外加一些力量训练,.总结:经常跑步感觉自己身体还可以,未必输给年青人.支持我继续跑的给个赞.