正确姿势的形成有两个要点:<br>1、握拍方法<br>乒乓球的握拍方法主要有两种,分为直握拍和横握拍,直握拍适合于新手,而横握拍需要更好地步幅配合,所以难度较大。<br>直拍握拍要拇指与食指钳住拍柄,拇指的第一指节压住球拍的左肩,食指的第二指节紧贴着拍柄右肩,第一指节按住拍面,因而钳形较大,球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。<br>横握拍法则是用手掌握住球拍手柄,虎口贴住手柄根部,中指、无名指和小指三只弯曲握住手柄,食指自然伸直贴在球拍背面,握拍的力度要以方便转动手腕为宜。<br>2、小臂的正确姿势<br>首先,要保持胳膊弯曲夹角接近90°,以肩为轴,握拍画圆弧,对面来球后,以画圆弧形式击球,切勿将拍前推击球。长期练习后,你的击球速度将会更快更准。球来时,精神要集中,以自身感觉最舒适的姿势将球击出,当球距自身较远时,可展开胳膊,肘关节要运动自如。
油麻地是个小地方,孩子们身上带着泥土气,在河边、地里追逐打闹。<br>连校长的公子桑桑也没能跳出这个地方的氛围。桑桑在看到清秀的纸月时第一次注意到了自己的外表“没有穿鞋,两只光脚脏兮兮的;裤子被胯骨勉强地挂住,一只裤管耷拉在脚面,而另一只裤管却卷到了膝盖以上。<br>褂子因与人打架,缺了钮扣,而两只小口袋,有一只也被人撕下了,还有一点点连着。”杜小康却从来不会因为外表在别人面前露怯。他面色白净,“往油麻地孩子群里一站,就能很清楚地与油麻地的孩子们区别开来,象一簸箕黑芝麻中的一粒富有光泽的白芝麻。”<br>家境富裕的杜小康每个季节都有应季的衣裳,因为可以随意的根据天气来更换衣裳,杜小康身上也没有油麻地其他小孩子一身的汗酸味,而有一种清洁的气味。<br>外在的优越给杜小康带来了一层光环,家境的优越更是给杜小康带来了尊严、威望以及别人学也学不来的洒脱和清高。杜小康家那象征着富裕的红门把杜小康和油麻地其他的小孩子们隔开了很远,谁也没想到有一天突然这些优越就会消失。<br>在一个秋季,杜小康突然终止了学业,家里的钱全用去还债,陪父亲去各地看病,暮色中躲在红门背后听曾经的小伙伴们做游戏的喊杀声,直到最后一个人的脚步也消失在巷子中,才从红门中出来,在月色的映照下捡起刚才伙伴们游戏结束后遗留的木棍。<br>在那一段漫长的时光是,杜小康以为自己已经承受了生活最大的挫折里,没想到更大的打击还在后面接连不断的赶来。芦苇荡、孤独、雷雨天、寻鸭、破产,父子俩的心血一次又一次在一夜之间被打散。杜小康终于回到了油麻地。<br>红门被追债的人拆走了,这个油麻地最富裕的象征不存在了,杜小康所有优越的来源都消失殆尽,但一种新的力量和支撑在杜小康的心中已经萌生。<br>参考资料来源:搜狗百科-草房子