泡好的vc泡腾片不能等很久才服用很多人在吃vc泡腾片的时候,都是会放置很久之后再吃的了,但是大家知道吗,vc泡腾片是一定要及时去服用的了,最好我们泡好了就直接喝,如果放置的时间长了,那么首先会出现氧化的情况,导致vc泡腾片中的维生素c受到损耗,所以我们一定要及时的去服用,这样才健康。不能用开水冲泡vc泡腾片很多人都是会选择开水去冲泡vc泡腾片的了,觉得这样做是非常省事的,但是我们不能为了省事就用开水去冲泡vc泡腾片了哦,这是由于vc泡腾片在高温下是很容易出现损耗的,导致维生素c的含量降低,不利于我们去吸收和利用vc泡腾片哦。上面就给大家介绍了vc泡腾片的情况,可以发现我们服用vc泡腾片是有好处的,但是也要注意方式和方法了哦,上面介绍的这些喝vc泡腾片的禁忌,就是大家一定要去重视注意的了,如果我们不能尽量的避免,那么不仅导致营养降低,甚至影响我们健康哦。
1、长期过量服用维生素c可能会引起胃酸过多,胃液反流,甚至会导致泌尿系统结石,尤其是肾亏的人,更要少服用维生素c。<br>2、吃维生素c要注意,如果是患有消化道溃疡的病人,最好不要服用,以免对溃疡产生刺激,从而导致溃疡恶化、出血或者是穿孔;其次维生素c也不要空腹吃,不利于人体胃部健康。<br>3、服用维生素c片,突然停止,这样会引起药物的戒断反应,使症状加重,或者是复发,因此若想停止服用维生素c的话,需要逐渐减量,直到完全停药。<br>4、服用维生素c的时候,要注意不要与异烟肼、氨茶碱、青霉素、链霉素以及黄胺类药物一起服用,否则会使上述的药物因酸性环境而降低疗效。<br>5、服用维生素c之后会促进体内的维生素a和叶酸的排泄,在服用大量维生素c的同时,一定要注意维生素a和叶酸的服用量要充足。