胃酸是一种腐蚀性很强的液体。胃反酸除了引起消化系统的不适,还可能引发一系列症状, 如胸痛、腹痛和恶心、如果胃酸上行到口腔,还可能腐蚀牙齿。 胃酸过多可由下列 原因引起: 长期酗酒,喜食辛辣食物,生活不规律,不定时用餐,精神紧张,喝过多的汽水,大量 吸烟,服用某些对胃有损害的药物,如非甾体抗炎药(阿司匹林、吲哚美辛等) ,外科手术, 严重烧伤或细菌感染,遗传等。 不吃早餐会加重反酸 专家解释,早餐摄入的能量应当是全天能量摄入的 30%,经过一夜睡眠,人体需要含 丰富的碳水化合物的早餐来补充、储存能量。如果长期不吃或不科学地吃早餐,就会有很多 的空胃时间,空胃时会有更多的胃酸赋闲,就容易产生胃酸反流。 烟酒和酸性饮料都容易引起胃反酸 生活中尽量做到戒烟、限酒;尤其在睡眠前两小时之内不要吸烟。过量的脂肪也会延缓 胃排空,刺激胆囊收缩和分泌,降低食管括约肌压力。烟草中的尼古丁能作用于迷走神经系 统,破坏正常的胃肠蠕动,引起胃黏膜血管收缩,使其受损。 睡眠与胃反酸 胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。 但通常是饭后反酸会更明显, 尤其是饱 食后立即上床睡眠,最容易引发胃酸反流。国外有研究数据表明,在不明原因的失眠者中, 胃食管反流病占了 1/3 的比例,所以有时治好胃反酸,失眠也就不治而愈。 胃酸 过多的症状 1、胃灼热:胃灼热时喝牛奶或豆浆不好,牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸,但其所含钙的蛋 白质反会刺激胃酸分泌,故不宜多饮。 2、 烧心:胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感,较常见于功能性消化不 良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。 3、反酸:胃内酸性内容物反流而成,也可能是由于胃酸分泌过多而引上进心,较常见于功 能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。 胃反酸患者的饮 食注意事项: 1、忌饮食无规律。
离职入职,对于员工来说是很正常的事,认同一家公司,会努力为了公司的发展而奋斗,不认同一家公司或者是为了让自己有更大的发展空间,你也许会选择离开这家单位,然后在这家单位另谋生路,假如在员工离职后,单位找各种理由不给员工发放工资怎么办呢?劳动者应该如何维权?<br>确认拖欠事实。作为劳动者,在离开上一家公司之时,没有拿到自己应拿的劳动报酬,劳动者要想要回自己的辛苦所得,必须要明确自己的损失事实,看看单位拖欠工资是因为还未到发薪日,还是因为单位找借口不予发放,或者是单位故意拖延不发放工资。把被拖欠工资的事实弄清楚,才能进一步的去维权。<br>核实被拖欠的金额。自己辛苦那么久,到底被拖欠了多少钱,单位的态度是什么,单位有没有跟你出具工资拖欠的欠条,单位准备怎么解决拖欠工资的事宜?作为劳动者,要明白上述事宜,这也是在明确自己被拖欠工资的基本事实和金额,假如被拖欠的工资比较少,可能劳动者忍一忍也就算了,或者不想追究了,假如被拖欠的工资多,那肯定是必须要讨回公道的。<br>上门找公司索要。单位拖欠工资迟迟不发,也没有给劳动者讲明原因,那还等啥呢,与其干等起,还不如直接去找单位的相关负责人索要该笔工资,自己的辛苦付出,理应得到相应的报酬,假如单位迟迟不给,那也就没有任何道理了,多上门几次,为了维护自己的权益,自己有权利去上门索要属于自己的工资收入。<br>去劳动监察部门投诉。假如去找了单位很多次,单位的相关负责人总是在拖延,也没有给出一个合理的支付期限,那就不用等了,等下去的结局多半还是继续拖欠,既然单位不仁,那你也就没有必要讲道义了。带上自己的相关证据材料,直接去单位的办公地(也是自己的曾经工作地)的劳动监察部门投诉单位拖欠工资的违法行为。<br>去申请劳动争议仲裁。假如单位不认可你的工资金额,或者只愿意给你支付基本工资,或者是单位已经没有正常经营了,或者单位负责人已经不知所踪,去劳动监察部门投诉已经不现实了,接下来的你,就只有带上相应的证据材料去单位的注册地或者是单位的办公地的劳动人事争议仲裁委申请劳动人事争议仲裁了,由仲裁委来居中裁决,来帮你追回你应得的工资待遇。<br>去法院申请强制执行。等到劳动人事争议仲裁委出了裁决书后,双方收到裁决书,裁决书也已经生效的情况下,单位都还是没有按照裁决书的结果去给劳动者支付被拖欠的工资,劳动者就拿上生效的裁决书,去劳动仲裁委开一个送达证明