月经期间由于盆腔的充血,这时候抵抗力下降,情绪因为激素水平的波动,也会出现明显的波动,女性可以出现食欲差、腰酸疲乏等等不适的症状。可以在这个时间根据自己饮食的喜好,选择促进食欲的食物,尽量食用健脾开胃、易消化的食物。茶因为里边富含氨基酸,也是比较健康的饮食,在来月经期间喝茶是没有任何问题的,但是避免过度的服用凉茶,因为来月经期间盆腔充血,最好选择温暖的熟食,这时候忌生食或者是冷食。
相信很多米粉已经升级到了miui8了把,而且因为miui8的关系而开启了 手机分身却不知道怎么关闭而烦恼把?现在小编教你怎么关闭手机分身<br>首先这是我们普通的手机界面,然后我们会进入我们开启手机分身后的界面。<br>我们先进入设置-手机分身-进入手机分身<br>进入手机分身后,我们会得到这样的一个界面,然后我们进入分身设置即可。<br>然后进入分身设置引导-开始设置-暂时不设置-下一步-下一步-下一步一直按到完成<br>完成后我们就会进入这样的一个界面,我们不管往下拉就对了。这时候我们就会看见删除分身了。<br>点击删除分身后按-继续-开启迁移。等待结束<br>最后再看界面,我们就已经删除分身了