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吃橘子可以补充维生素C,那么,吃橘子会胖吗?吃橘子能减肥吗?这些是喜欢吃橘子的朋友关注的饮食问题,小编为你解答减肥期间吃橘子吗,吃橘子能减肥吗的问题!有些人比较喜欢吃橘子,橘子中含有丰富的维生素C,同时含有丰富的糖分,因为橘子中含有果酸,可以促进糖分被吸收,产生更多的热量,橘子吃太多容易发胖,但只要控制好吃橘子的量是不会发胖的,吃橘子吃的多不仅容易胖,还会上火,多吃橘子体内会产生大量的热量,这些热量不能及时的转化成脂肪又不能马上被消耗,所以就会上火!所以减肥期间是可以吃橘子,但是要控制好量。