多喝茶,喝淡茶,对身体是有好处的,表现为以下几点:一、可以提高肌肉的耐力,也就是说,对于抗疲劳有很大的益处。二、喝茶可以抵抗辐射,包括阳光中的紫外线对于身体的损伤,喝茶能够防止辐射对于皮肤的损伤,导致皮肤的老化。三、喝茶可以降低血脂,可以保持身材,对于很多患者想要减肥,饮食中过于油腻,可以通过适当的喝茶使脂肪分解,来减轻身体对于脂肪的吸收。四、喝茶可以改善记忆力,这个主要体现在喝茶可以兴奋神经,对于改善人体的认知,特别是改善老年人的记忆力有一定的好处。五、喝茶可以改善钙的吸收,这个可以用来提高骨密度,预防骨质疏松、骨折。
一个gif表情包就完成啦。是不是hin简单?<br><img><br>备注:过程随时可以按ctrl+Z撤销上一步操作。在电脑版微信上将表情包拖入聊天界面就可以使用表情包了,可以在手机上添加到我的表情。特别注意要在微信中使用的话图像大小好像不能超过1M,然后表情包太大可以将表情包再次拖入到ScreenToGif.exe编辑大小或者减少帧数即可。<br>给大家看一下我的成果,表情包喜欢拿走。<br><img><br><img><br><img><br><img><br>看了这么久,顺便点个赞呗~