根据你的情况描述,有可能是运动量过大导致的局部的滑膜炎,首先要注意休息,避免剧烈运动,可以局部热敷,如果疼痛的话,可以静滴青霉素药物治疗,或者,口服一些药物布洛芬混悬液一般多注意休息,就能得到很好的缓解了,避免受凉加强保暖。
英文名字一般就两部分,first 还有 last name,这两个开头要大写,中文里有三个字的的名字就把不是姓的那两个字合起来。 举几个例子应该就好了。 张帅- Shuai Zhang 张帅帅 - Shuaishuai Zhang