面部的前额、面颊,包括下颌,这些地方相对来说是皮脂腺比较密集的区域。在这些区域,如果体内的雄激素水平分泌增加,就有可能会导致皮脂腺产生更多的皮脂,皮脂和脱落的角质细胞就混合,像泥沙样的物质会堵塞毛孔,就会导致所谓的痤疮发生,就是长痘。这种情况还有可能会和痤疮丙酸杆菌的定植产生炎症反应,还有皮脂腺的毛囊开口处角化异常,这些都有关系。所以就有可能会呈现反复发作的病程,可能很长时间之内总是反复。在这种时候应该尽量减少可疑的原因,比如应该尽量保证规律的作息,不要给自己太大的心理压力,不要人为导致皮脂分泌增加这种情况。不要吃太多高糖、高脂的食物,从而能够减少由于这些食物导致皮脂分泌增加这样的原因。另外要考虑有没有妇科疾病导致激素水平变化,比如有高型的疾病,像多囊卵巢也有可能会造成妇科疾病,同时皮肤可能会出现痤疮的情况。
X研究来源DK,库克的书,p. 137, (2005), ISBN 1-74033-454-X前往来源不过其他厨师也有反对的,在烹饪过程中加入盐之后,会让蛋失去水分,变得像橡胶一样的口感。[3]X研究来源前往来源盐也会让蛋煎的不均匀。[4]X研究来源前往来源盐到底是在煎的时候放还是熟了之后放,需要你自己进行尝试才知道哪种更合适。<br>考虑盖上锅盖。盖上盖子可以加速烹饪过程,但必须小心,避免蛋黄过熟。如果你盖上锅盖,蛋白的顶部(包括蛋黄上面那层)会慢慢变白变坚硬,而不会保持清晰光滑的外观。这更类似于那种煎两面的鸡蛋。如果你用锅盖盖住锅,要注意时间,每三分钟检查一次。有透明盖子的锅就可以很方便地进行观察了。你也可以在盖上锅盖之前,在锅中倒入约一汤匙的水。水蒸气可以帮助鸡蛋顶部更好地熟透。保证完美的单面煎蛋一个秘诀就是等着蛋白和鸡蛋的边缘都熟透,然后每个鸡蛋加入1/2茶匙的水。[1]