造成肝脏不好的原因有很多,主要还是看是什么原因导致肝脏不好的,查清病因,才好对症下药。最常见的还是因为酒精肝,长时间过量的喝酒,酒中的酒精会对肝脏造成较大的伤害,使肝脏功能受损引发肝病,所以患有肝病的患者要戒酒,减少酒精的摄入。也有一些是长期服用药物,使肝脏排毒功能和新陈代谢受到损伤,药物中的有毒物质会停留在肝脏里,使肝脏受到损害。肝脏不好的患者在日常生活中要注意饮食营养的均衡,食用一些易消化的食物和富含维生素的水果,如苹果、猕猴桃、菠萝等,另外富含膳食纤维的蔬菜也能对肝细胞的代谢功能有改善的作用。
孩子上课注意力不集中,我们一定要辨别他是正常顽皮的儿童还是注意力缺陷多动障碍的儿童。如果是孩子虽然有时出现了注意力不集中,但大部分时间仍然能集中注意力,并且能正常的学习,功课作业完成得比较迅速,能遵守纪律,上课一旦出现小动作,经过指出既能自我制约而停止,这样的我们称之为正常顽皮的儿童。但如果孩子智力正常或者是基本正常,但却表现出了与年龄不相称的注意力不集中,不分场合的过度活动,并伴有情绪的冲动和认知的障碍,学习困难等等,这样的孩子我们考虑就有可能是注意力缺陷多动障碍。