<img><br>许多人在家里经常熬汤喝,汤中会加入一些蔬菜,再加适合自己的调味品,这样可以熬制出美味可口的鸡汤。身体特别虚弱者喝汤有助于身体康复,怀孕的女性也应该多喝汤,那么,孕妇可以喝老母鸡汤吗?<br>孕妇可喝老母鸡汤,不仅对于孕妇自己的身体有帮助,同时对于胎儿的成长发育也有益处。若是喝乌鸡汤更好,加入红枣、虫草花,还能美容养颜。孕妇除了可以喝鸡汤外,还可以吃鸡肉,建议吃健康的鸡胸脯肉,这里的肉质嫩,口感好。<br>孕妇喝鸡汤好处非常多,但是熬制鸡汤时,鸡油、鸡皮以及鸡肉中的营养物质会溶解到汤里,而且鸡油中的脂肪是饱和的,营养价值高,能给孕妇提供诸多营养。孕妇喝鸡汤能提高身体的抵抗力。一些孕妇容易感冒,不能吃药,可以喝鸡汤。鸡汤能抑制粘膜的产生,能减少鼻腔堵塞以及喉咙痛,让身体尽快恢复健康。<br>虽说孕妇可以喝老母鸡汤,但是可能一些家庭会在鸡汤中加入人参。虽说孕妇需要进补,但是不宜过补,因为人参太补,容易导致孕妇上火,而且孕后期有人参会影响到奶水的分泌。
专家回答<br>方秋云/主任医师广州医科大学附属第二医院眼科三级甲等<br>擅长疾病:青光眼、白内障、整形和各种老年眼病,研究开展了翼状胬肉根治术和抗青光眼手术。<br>--:--<br>--:--<br>应该多和家人以及朋友进行交流沟通,消除个人的不利,不良的负面精神情绪及时的调整好个人的心态,在家人和朋友的指导下进行心理疏导,或者是解释近对自己的不良情绪及行为进行矫正,这些都是属于心理治疗的方法,还可以转移注意力去做其他的事情让自己忙碌起来,充实起来也可以打扫卫生,多做户外有氧运动,可以增强个人免疫能力,有利于肾新素质的发展,平时在饮食上面不要进食过多,过于油腻,以及大量胆固醇的食品,要多喝白开水,可以缓解不良的情绪<br>已回答网友10115个问题