奶类是一种营养成分齐全、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值很高的天然食品。宝宝摄入充足的奶类食品,有助于补钙增加骨密度。对于3岁以后的孩子,应鼓励他们坚持每天喝奶。那么,5岁儿童喝什么牛奶有营养?下面,我们一起了解吧。<br><h2>5岁儿童喝什么牛奶有营养</h2><br>说起儿童牛奶,很多妈妈都会有点懵:“不都是牛奶吗?有什么区别呢?”啧啧啧,儿童牛奶跟普通的牛奶虽说都是牛奶,但还是有区别的!<br>首先,营养成分有差异。仔细研究营养成分表,咱们会发现儿童牛奶的某些营养元素的含量会比较高,如钙铁锌、蛋白质的含量等。这是为什么呢??由于儿童处于成长发育的高峰期,新陈代谢旺盛,活动量大,他们对营养元素的需求量相对比成人多。而儿童牛奶就是根据儿童生长发育研发的,蛋白质、维生素D、钙、铁、锌等营养元素含量有利于儿童生长,更有针对性。<br>其次,孩子的吃穿用度,安全性最为重要,因此儿童牛奶的安全性更受重视,在生产监管上也会更加严格。<br><h2>怎么选择儿童牛奶</h2><br>·奶源:这是优质牛奶的基础。正所谓好牧场好牧草出好牛奶,选择儿童牛奶,首选优质奶源地的品牌。<br>·工艺:优质的儿童牛奶在生产工艺上也是杠杠滴,不仅能够保留牛奶的天然味道,而且安全也更有保障。<br>·营养:儿童牛奶的营养应该更有针对性,如含有健康成长所需的优质蛋白质、钙铁锌、维生素D等营养元素。<br>·口碑:有了好奶源好工艺好营养,还要有好口碑。口碑是一款儿童牛奶品质最直接的反映。大家说好那才是真的好!<br>·包装:儿童牛奶的包装考虑孩子的抓握特点与饮用量,设计应更贴心人性化。
其实这个效果都是差不多的,但是要看你自己什么选择,还有怎么去选择适合自己孩子的如果您的孩子在四岁以前的话,使用奶粉的话是比较好的,因为奶粉的话营养比较充分,而且孩子比较容易吸收,但是比较麻烦,如果您的孩子已经七岁左右的话,可以选择纯牛奶,这样的话比较方便比较好。