其实腿疼可能的病因太多了,要说怎么缓解,其实首先还是要明确诊断,具体是什么问题,才能提到怎么缓解。咱们说几个常见的,如果是腿部的肌肉拉伤,或者是损伤以后,就是一个肌肉的疼痛。它缓解的方法,一个是休息,还有咱们自己在家可以做做热敷,上上理疗,或者外用点贴的膏药。如果就是运动损伤相关的,初期的一个星期以内,我们还可以吃一点,比如说布洛芬,或者是双氯酚酸口服,或者外用都,可以,可以帮助咱们比较快的缓解疼痛。
你好:<br>——★1、电脑散热风扇:揭开电机标签,就可以看见轴承了(优质风扇还会有橡胶防护盖)。滴入一滴汽车或摩托车润滑油即可。注意,不可以使用缝纫机油,太稀、容易流失。<br>——★2、乘凉使用的风扇:优质风扇,设计有加油孔,在电机前后轴承上面,直接滴入汽车或摩托车润滑油即可,一般每年加一次油,每次十余滴。另外,摇头齿轮盒处,应该补充钙基润滑脂(俗称黄油)。<br>——★3、无论那种风扇,电机内部都不要 “涂油” 的。需要加油的地方,只有轴承、以及摇头齿轮盒处。