对于肥胖、高血压、高血脂的患者应该在餐前吃水果,因为先吃这些水分大、热量低的水果有利于放慢进食速度,少吃热量更高的饭菜,有助于控制体重。需要增重的人,最好餐前不吃水果,以免影响消化酶的活性和吃正餐的胃口。糖尿病的患者应该在两餐之间吃水果,因为对于糖尿病患者来说,水果和主食都是碳水化合物的来源,把水果当成两餐之间的加餐,有利于平稳血糖。既不致餐后血糖升高过多,也不致第二餐之前出现低血糖的情况。
如果你是朝九晚五的上班人士,购买的车辆只是为了供上下班的代步,那建议选择小排量的汽车,一般1.6-2.0L就够了,毕竟经济适用。如果你购买车辆是用来体验驾驶乐趣或经常跋山涉水的,那建议你选择相对排量大的车,排量越大,扭矩越大,扭矩越大动力越强。<br>当然,在涡能增压、缸内直喷、分层燃烧等技术盛行的今天,我们不能仅仅明面上的汽车排量来形象选择,相信各位也听到过“你这车2.0的啊,我是2.5的,肯定比你有劲”“你这车3.0的肯定要比我2.5的费油。”其实排量的高低并不能判断车辆性能,也要看与发动机的匹配以及行驶的标准。