每个人的体质状况不同,每天所需的营养也不同。所以因人而异,因为人体细胞的新陈代谢时间约90~180天,因此至少要喝3~6个月,且遵守一定的量,才能让全身细胞新陈代谢完整,帮助调理体质。 一、什么是五行蔬菜汤 五行蔬菜汤:是日本细胞学博士,立石和先生依据汉方、五行相生相辅、五色、五味入五脏原理发明的。用牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇,按一定比例配制,经慢火熬制而成的汤。 二、五行蔬菜汤的基本功能 1、促进正常体细胞繁殖。 2、增加血液中血白球和血小板。 3、在人体内产生30余种抗生素。 4、以三倍的速度增加T细胞。 5、提高人体免疫力。 6、净化人体环境,清除人体垃圾。 三、使用方法 1、水煮:用铝锅或不锈钢锅,加水约700cc,放入本品一袋,煮开后慢火熬5-10分钟即可。 2、冲服:用不锈钢杯或玻璃杯,放入本品一袋,冲入开水300-500cc,盖紧,放至50-60℃时饮用。 3、各种症状具体使用方法可参阅健康宝典具体说明。 4、蔬菜汤最佳饮用时间为早晚饭前30分钟,如果还在服用其它药品,请间隔时间超过1个小时。 5、熬、冲菜汤时,千万不可混杂其它成份,以免产生不好作用(如蔬菜、中药),特别不喜欢口感气味者,可酌情加入适量蜂蜜。 四、饮用蔬菜汤后的身体变化 1、免疫力提高,感冒次数减少,基本不感冒。 2、骨骼强健,身体各关节疼痛逐渐消失,个别人有增高现象。 3、菜汤在人体产生化学变化,可产生30多种抗生素,能有效的排出人体内的有毒有害物质(服用初期排气量多,味大,后逐渐无味)。 4、提高对酒精的免疫,酒后的不良反应逐渐消失,而酗酒者则会酒量下降。 5、调节内分泌,推迟更年期,推迟10-15年,曾有65岁老妇饮用菜汤后怀孕的报道。 6、女性饮用菜汤4个月左右,新旧月经周期开始交替,可能出现一月两次月经,属正常现象,以后即可完全恢复正常。 7、饮用本品4-6个月以后,皮肤开始恢复光泽,各种色斑变淡,逐渐变浅直至消失。 8、长期饮用本品,可使体内病变细胞完全康复。
饭前喝汤好还是饭后喝汤好?<br>对于吃饭这个话题,很多人每天都会遇到。关于吃饭,每天吃什么,吃多少合适,这是很重要的。但是吃饭的时候不只是关注吃了什么,而且要关注怎么吃,饮食的方法也是有很多的,但是同样是吃饭。为什么有的人就是不会吃胖,有的人就是能长寿,保持健康,这其中都有很多的门道。<br>1、中国人的饮食习惯总是多样的,因为菜系很多,选择也是很多的。但是都会有一个共同点,那就是会有油多,盐多的现象。很多时候稍不注意,就容易超标。<br>2、如果是还没开始吃饭的时候,就已经完全饱了,这对于身体来说,就是打乱了身体的很多规律,有的人爱吃零食,结果就是,正餐没吃,营养不均衡。<br>3、一般这时候,建议还是喝汤,有的人吃饭的时候就很饿了。之后的吃饭的时候就会过多的摄入多的食物,就容易不知不觉吃很多,喝汤还是让胃部有了一定的饱腹感。<br>4、喝汤建议喝一些清淡的汤,很多的大补的汤,虽然对身体很好。但是其实已经是过多的摄入很多的油脂,胆固醇,对身体其实是不好的。<br>一顿饭吃多长时间比较科学养生?<br>每个人的吃饭的方式也是完全不同的,吃的东西也是完全不一样的。但是都会有一个规律,那就是因为工作的繁忙,吃饭的时间不会太久,很多人匆匆了事。吃的饱不饱其实不重要,如果是饿了,就会吃零食,或者是加餐。但是在无形之中就已经让自己身体吸收过多的不必要的营养。<br>1、一般是吃饭的前半小时就选择喝汤,也是很好的养生方法。主要是让自己身体保持清醒。饭量保持七分饱或者是八分饱的状态,对于健康来说,还是很好的。<br>2、有一个小实验,那就是同样的食物,长得稍微胖一点的朋友就是很快的吃完。那么长得瘦的胖友就会吃得很慢,不过其实给大脑的反应都是一样的,其实都是饱了,但是就是多吃了。<br>3、人体接受饱了的信号,其实就是20分钟。尝试着吃慢一点,其实会发现,吃一点就饱了。但是身体也不会感到饿,这样其实也在无形的进行减肥,进行健康的保健。