老利一直没续签金牌,对于是否要离开YY今儿给了明确回复,不留了,要换自由,联营公会做起来徒弟们抗舞帝大旗。是否去KS还是未知,很多平台都有退路,老利表态以前麦序爬的都是舞帝主播,现在都有了军团和粉丝,自己没啥利用价值了,为了让自己对他们而已更有价值,只有离开YY拓展新的业务。并且曝以后大号不签约了,开播提不出来后台,不会用大号直播,偶尔会用华子和弟弟于伟的号波波。 昨天我看老利去KS和抖音都发了视频段子, 应该是去提前试水了,水深不深啊,还能挖金吗,那里的小伙伴都喜欢啥类型的啊,毕竟YY不同于KS,那边扯喉咙往死往死点关注,丧良心演戏卖货。老利段子发出后,下方评论区就有帮宣传的了,10月1日KS首秀。 小洲又一批物资安全到达,小洲深夜自己亲自送往的,在途中车轮胎坏了,当地人听说是送物资的车,免费帮忙修了。小洲也在微博中说了, 陆续还会有好多批次的口罩手套消毒液等等到公司,小洲真是好样的,为他点赞! 从我开始四处采购这些物资,一直到自己一批一批的送物资,希望能够尽自己的一份微薄之力,帮助那些一线的战士们。待到春暖花开的季节,愿所求皆所愿,山河无恙,岁月安康。一线的工作者们,你们辛苦了,谢谢你们的勇敢与智慧,一切都会好起来的,陆续还会有好多批次的口罩手套消毒液等等到公司,有机会,我会继续记录下每一刻的感动与大家分享,大家加油,保护好自己!
制作月子餐,最多的就是各种汤汤水水,宝妈产后一般没食欲,喝个汤最好了。<br>月子餐经常成为学习的热点,今天教大家做的汤,对于产妇通乳,身体快速恢复都是非常好的,宝妈们跟着步骤学起来吧!一、养生三宝汤<br>原料:<br>党参20克、黄芪20克、红枣30克、乌鸡300克、姜5克,盐2克,水适量。<br>做法:<br>1、乌鸡切块,姜切片,将二款药材洗净后,用清水浸泡2小时。<br>2、鸡肉凉水入锅煮开,撇去血沫和油脂。<br>3、将乌鸡连同泡好的药材、红枣放入汤锅,加2L清水。<br>4、小火慢煮后大火煮滚,再转小火慢炖,前后共计2小时。<br>5、起锅后加入适量盐,搅拌均匀即可食用。<br>二、胡萝卜排骨汤<br>原料:<br>排骨300克,鲜玉米段200克,胡萝卜100克,盐2克,姜5克,水适量。<br>做法:<br>1、胡萝卜削皮,洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜切块。<br>2、将排骨用开水焯一下,捞出洗净沥干。<br>3、砂锅内加适量水和排骨、胡萝卜块、玉米块、生姜。<br>4、大火烧开,打去浮沫,转小火煲1.5~2小时。<br>5、最后加适量盐调味即可。<br>三、鱼头豆腐汤<br>原料:<br>鱼头400克,豆腐100克,干贝20克,植物油15ml,姜 5克、麻油2ml.,香菜或香葱适量水适量。<br>做法:<br>1、干贝洗干净后用清水浸泡3个小时以上。<br>2、鱼头洗净斩半,豆腐划成小方块,生姜切片,香菜、葱切段。<br>3、锅热下油,爆香姜片、葱段,放入鱼头煎至鱼头呈金黄色。<br>4、倒入清水没过鱼头,加盖大火煮沸,转中小火煮至汤呈乳白色。<br>5、然后放豆腐,泡好的干贝,煮沸15分钟后加盐、鸡精调味,放上麻油香菜和葱花,出锅。<br>四、冬瓜丸子汤<br>原料:<br>冬瓜500克,五花肉250克,葱10克,生粉少许,盐适量。<br>做法:<br>1、将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。<br>2、把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。<br>3、先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。<br>4、20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。<br>五、香菇花胶煲土鸡<br>原料:<br>香菇20克、花胶30克、土鸡肉300克、红枣4个,老姜5克、水适量,盐2克<br>做法:<br>1、 花胶提前温水泡