黑糖姜茶有浓郁的香气,而且它含有一些黄酮烯这种物质能直接作用于人类的中枢神经,能让神经得到深度放松,可以缓解压力,而且能放松人们紧张焦虑的情绪。平时人们出现神经衰弱,失眠,多梦以及焦虑抑郁等不良症状时,都能多喝一些黑糖姜茶。<br>4、保护心血管<br>黑糖姜茶对人体的心血管还有明显保护作用,它不单能增加血管弹性和韧性,还能净化血液,促进血液循环,能防止血压血脂升高,平时经常饮用能提高心脏功能,预防动脉硬化。黑糖姜茶对人类的心血管虽然有明显好处,但那些本身患有高血糖或糖尿病的人群却不适合饮用,不然会让血糖进一步升高,对病情控制不力。<br>原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net
华龙网6月11日19时40分讯 夏天的气温变化幅度比较大,容易使人免疫力下降而感冒。这时候,有一种不用吃药就能治好感冒的方法,非常好用!<br>蒸一碗大蒜水,感冒咳嗽再也不用吃药。<br>配料:大蒜瓣:2颗冰糖:大块点的1粒;小点的2颗水:小碗的多半碗<br>做法:<br>1、成人取大蒜7~10瓣,小儿取2~5瓣,放案板上拍碎,或者切成片都可以;<br>2、放入小碗,加冰糖,加入约小碗高度三分之二的水,放入蒸锅;<br>3、找个小碟子将碗盖上,防止蒸的时候,锅盖上的水滴进去;<br>4、大火烧开后,改用小火蒸15分钟即可,每日2~3次,一次小半碗就可以(喝的时候把蒜捞出来)。<br>为什么大蒜水治感冒?<br>1、大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。<br>2、大蒜治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽的效果非常好,大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。<br>3、而且大蒜中含硫化合物还具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。(如果情况严重建议您还是去医院)<br>4、冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。<br>大蒜水对哪类咳嗽有效?<br>中医认为风寒咳嗽是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重,咽痒,恶寒无汗,头痛或发热,甚则喘急。<br>而大蒜则辛热发散,更独有大蒜素消炎杀菌,因此,大蒜可以驱寒、散寒、杀菌功效,对风寒感冒咳嗽有很好的效果。反之,对于风热感冒咳嗽就作用不大,甚至有可能加重病症。<br>所以,在喝大蒜水前,应该辨别到底是风寒咳嗽还是风热咳嗽。<br>风热咳嗽舌苔黄、红,说明内热较大。咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应当吃一些清肺、化痰止咳的食物。如冬瓜、梨子、柿子。<br>风寒咳嗽舌苔发白,说明寒重。咳嗽的痰也教稀、白粘,并兼有鼻塞流鼻涕,这时候应该吃一些温热、化痰止咳的食物。如生姜,大蒜,橘子。大蒜怎么吃保健效果最好?<br>捣碎吃有保健作用大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质,碾碎后它们会互相接触,从而形成具有保健作用的大蒜素。因此,大蒜最