轻度胃寒患者一般一次嗅闻1~2分钟后,胃痛症状便会有所缓解。除了上面讲到的闻嗅的方法外,患者也可采用外敷的方法,将肉桂切薄皮敷在肚脐处,每次敷大约5分钟,能够治疗胃肠胀气。<br>有肠胃胀气现象的患者,可以将肉桂制成精油,与薰衣草精油、葡萄籽油一起调匀后轻轻按摩于小腹部15分钟,可促进肠胃消化,消除肠胃涨气 。
胃病的患者在饮食上,主要以清淡为主。避免食用辛辣、刺激、生冷的食物,因为这类食物容易增加胃酸的分泌。患者可以食用健脾的食材,如小米、薏米、扁豆,这些都能起到很好健脾和胃的作用。另外还可以用玫瑰花来泡茶,也可以缓解胃病的症状。 在临床上,胃病的患者主要是三分治七分养。除了药物治疗以外,饮食上也要重视。要避免食用辛辣的食物,因为这一类食物容易增加酸的分泌。另外要避免刺激性食物,如咖啡、酒、饮料等,因为容易引起迷走神经兴奋。迷走神经兴奋之后,会产生比较多的酸,不利于胃病患者的康复。 患有胃病的患者,建议食用健脾的食材,如小米、薏米、红薯、大枣、山药、茯苓、山楂等,都能起到很好健脾和胃的作用。 除此以外,胃病的患者可以选择代茶饮的药物,要避免浓茶,可以喝玫瑰花、丁香茶等,可以治疗胃部疾病,同时丁香茶还具有止呕、消食的作用。另外胃病的患者在生活中,要注意劳逸结合,要保证充足的睡眠和休息,避免情绪激动,都有利于胃病的康复。