猪里脊肉的营养价值<br>每100克猪里脊肉含有:热量(大卡)155.00 碳水化合物(克)0.70 脂肪(克)7.90 蛋白质(克)20.20 纤维素(克)一 维生素A(微克)5.00 维生素C(毫克)一 维生素E(毫克)0.59 胡罗卜素(微克)一 硫胺素(毫克)0.47 核黄素(毫克)0.12 烟酸(毫克)5.20 胆固醇(毫克)55.00 镁(毫克)28.00 钙(毫克)6.00 铁(毫克)1.50 锌(毫克)2.30 铜(毫克)0.16 锰(毫克)0.03 钾(毫克)317.00 磷(毫克)184.00 钠(毫克)43.20 硒(微克)5.25
再有两个月就是狗年了。小朋友们喜欢小狗吗?今天小编就来教大家一款超轻黏土小狗的制作过程。方法超简单,我们开始咯<br>超轻黏土小狗的制作过程:第一步<br>要做小狗狗我们首先来做它的身体。现将轻黏土搓成一个土豆一样的圆柱做身体和头部,然后再搓四个短短的小圆柱做狗狗的腿。<br>超轻黏土小狗的制作过程:第二步<br>用轻黏土捏一个像胶囊一样的尾巴然后粘到小狗背后。再用黑色的黏土做出狗狗的眼睛、鼻子还有嘴巴。这样我们小狗的主体基本完成了。<br>超轻黏土小狗的制作过程:第三步<br>然后我们用巧克力色的黏土配合球形工具来做小狗的帽子。在搓一颗同色的小珠子放到帽子顶部。这样小狗的帽子也完成了。<br>超轻黏土小狗的制作过程:第四步<br>最后我们取黄色的轻黏土做成一朵小花来装饰帽子。再把帽子和狗狗长长的耳朵粘到小狗身上。这样我们的手工就完成了。大家学会了吗~<br>粘土手工彩泥手工