<br>Q05、如何上传照片? 点击“个人信息填报/修改”功能,在基本信息栏目右上角点击“头像图标”上传照片。上传照片时请根据公告及系统功能说明上传符合报考要求的照片,照片不符合规格可能导致无法上传或无法参加考试。Q06、如何报名?(报名之前必须填写基本资料并上传照片)点击“职位查询及报名”功能,在职位列表中选择需要报名的职位点击“报名/查看”,在弹出框中认真查看职位详细信息,并勾选“考生承诺”,点击“确认报考”(弹出框底部)进行报名,系统会自动根据考生资料进行初步审核并反馈审核结果。如果列表中未显示需要报名的职位,可以通过页面顶部的搜索框输入条件查找需要报名的职位,或者点击页面底部(左边)的翻页控件(左、右方向小三角)进行翻页。Q07、报考职位审核情况查询?点击“报考情况查询”可以查看已经报考的职位,若报考审核通过,“审核状态”为审核通过,若审核不通过,可根据“原因”改报或取消报名后修改基本信息,再报考。Q08、如何查看自己报考的相关信息?点击“报考情况查询”可以查看已经报考的职位,点击“查看详情”可以查看职位审核情况。Q09、打印报名表/准考证?通过“打印报名表”、“打印准考证”功能系统会列出考生的报考记录,考生可以通过职位记录里的“打印报名表”功能打印报考该职位的报名表,审核通过的考生可以在规定的时间内通过“打印准考证”功能来进行准考证的打印。
我们很多人都有过嗓子发炎特别疼痛的经历,有时候嗓子疼会让人都无法进食,甚至嗓子喝水都疼,严重影响我们的身体健康和生活质量,有时候会很多人总是觉得自己身体健康,百毒不侵,从而总是忽略嗓子疼的状况,导致嗓子问题的原因有很多种,下面一起了解下嗓子喝水都疼怎么办。 生活中我们经常会遇到一些小毛病,也不至于去医院,但是不处理还会给日常生活带来极大的烦恼。嗓子喝水都疼就是一种常见的情况,冬季时节天气非常的干燥,容易出现嗓子痛的情况,那么我们该如何改善嗓子喝水都疼的情况呢?下面就为大家介绍缓解嗓子痛的六种自然疗法! 嗓子疼的常见的症状表现 1、咽部干燥,灼热,继而疼痛:如果患者不及时治疗吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热,头痛,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部,可伴声嘶和咳嗽。 2、急性咽炎造成咳嗽、喘憋:咽是人体与外界相通的要道,具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变,进而导致出现的呼吸道疾病很多。 3、咽喉部肿胀会影响食物的吞咽:咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经,引起膈肌痉孪,会出现呃逆、心下痞等症状。 4、咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统,对侵入的细菌病毒进行攻击,对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一,这些免疫反应有时不足,有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强,不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。 5、颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官,当颈项咽喉部炎症或其它病变时,容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官,引起相应的内分泌器官病变,使内分泌失调,出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。 缓解嗓子痛的六种自然疗法 1.温盐水漱口 多项研究表明,盐有助于杀菌抗感染,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可有助于缓解嗓子痛。专家建议:半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒。 2.蜂蜜柠檬茶水 蜂蜜不仅含有有益的维生素,还有助于提高免疫力,抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂,缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效,柠檬有助于黏膜收缩。1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜,再挤半个柠檬的汁进去。 3.鸡汤面条 鸡汤是古老的抗感冒秘方。日本研究发现,鸡肉中含有一种氨基酸,有助于减少肺部黏液,祛痰止咳;面条可减少食物吞咽困难,缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎抗病毒。 4.吮吸蒜瓣 大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸,有助于防止感染,缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分钟最好。 5.甘草水漱口 中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史,用甘草泡水漱口,可有效缓解嗓子痛。《麻醉与镇痛》杂志刊登的一项研究结果显示:患者术后用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。 6.补锌 锌离子是抗菌剂,有助于抗击炎症。芬兰研究也发现,锌含片有助于缩短感冒病程。选择含维生素C的锌含片,还有助于提高免疫系统抗病能力。 我们每个人最害怕的就是自己和家人生病,但是很多事情是我们掌控不了的,有很多时候像嗓子喝水都疼这样问题我们可以通过调节饮食,从而改善自己的体质,平时我们要多吃一些清淡的食物,平时也要多到户外参加体育运动提高自身的抵抗力。