如果想多注册一个淘宝号,没有手机怎么办呢?其实,可以用邮箱来注册淘宝号的哦。一起来看看怎样用邮箱注册淘宝号?<br>百度宙喝搜索“淘宝网”,点击“淘宝网,淘我喜欢”,进入淘宝官网。<br>进入官网页面,点击“注册”<br>进行注册之前,先要点击“同意注册协议”,才可以进行下一步操作的哦。<br>进入淘宝网用户注册页面,点击“切换成企业用户注册”<br>然后输入电子邮箱离改,再滑动下方的条形横条进行验罩联择证,勾选同意协议,点击“下一步”<br>然后登陆自己的邮箱,进行验证,即可完成注册,验证激活的有效期是24小时,所以,不要错过了激活的时间哦。<br>
<br>饭前喝汤。有句话说得好,饭前一碗汤,胜过良药方。看起来好像跟减肥没什么关系,其实有的。饭前喝汤可以让你觉得饱,你吃饭的时候就会吃少一点,达到少吃多餐的效果减肥。<br>早上起床后喝柠檬水,再吃早餐,可以达到减肥的效果。<br>吃饭过后不能一直坐着,有句话也是这样说的:饭后百步走,活到九十九。有益于身体健康,又不会脂肪堆积造成肥胖。<br>很多人习惯饭后吃水果,但是对于身材比较肥胖的人来说,适合饭前吃水果。饭前吃水果可以让肥胖者觉得肚子饱,有助于他饭量的减少,也达到一定的减肥作用。<br>吃完饭后常做拉伸运动,伸伸腰,拉拉腿,让血液循环,有助于脂肪的消耗,达到减肥的效果。<br>早餐要吃好,午餐吃饱后散散步,晚餐吃少点饭,多喝柠檬水,喝柠檬水要在九点前喝,不然早上起来会水肿。<br>吃饭的时候要细嚼慢咽,既能减轻胃的负担,又可以达到脂肪不堆积的效果。<br>少吃高能量食物,多吃低能量耐饱的食物,有助于你减肥,把你多余的脂肪消耗掉。<br>