一般来说,软组织挫伤是没有什么后遗症的,在软组织挫伤之后一般很快就能恢复。但是术后要加强保养,同时完善关节的x光线检查,您的症状可能与膝关节病变有关,需要进一步检查确诊。 患者必要的情况下需要做核磁共振检查,日常要加强护理,适当按摩,外敷膏药,避免长时间的行走或者站立,注意保暖,尽量不要剧烈运动,多补充钙质。
在配比的时候面和水的比例是2:1,想要比较松软的话建议放一些水,多揉搓。<br>蒸包子的时候也要注意开锅之后在上面放上一根筷子,可以避免因为水蒸气将包子浸湿的情况。可以多请教有经验的人,也可以和面的时候多加一些水。总体就是和面的时候多放一点水,醒面和发面的时间都要长一点。