车厘子吃多了容易上火,因为车厘子属于性温的水果,不太适合体质燥热的人,可能吃多了除上火之外还会引起恶心、呕吐、流鼻血的症状。本身患有热病、哮喘、咳嗽的人群也不适合吃车厘子,可能会使病情加重。另外有溃疡的人也不能吃,容易导致上火。消化不良,体质虚弱,患有风湿腰腿疼痛以及面色苍白的人群比较适合吃车厘子,因为车厘子具有健脾和胃、祛风湿、补中益气的作用,对这类人群的身体具有一定的好处。建议根据自己的体质和身体状况来决定选择哪些水果吃,以免对身体造成不利的影响。
步骤一<br>蒜切末,葱切葱花,香菇切碎,备用。<br>步骤二<br>热锅凉油下蒜末和葱花爆香。<br>步骤三<br>加入切好的香菇碎翻炒至变软。<br>步骤四<br>加入猪肉馅,料酒,小火翻炒至肉色变白。<br>步骤五<br>加入白糖,拌匀。<br>步骤六<br>加入黄豆酱和老干妈继续翻炒。<br>步骤七<br>炒至如图效果盛出来就可以拌米饭,配米线等直接吃了,但是要做炸酱面还需要接下来的步骤。<br>步骤 八<br>加入半碗清水,大火烧开后改小火焖煮10分钟左右,大火收汁,可以尝尝味道,适量添加鸡精。<br>步骤九<br>不要小瞧了加水后焖煮的这10分8分钟,就这段时间可以把酱的味道逼出来,使它与肉香味完美结合。<br>步骤十<br>做好的肉酱自然冷却,煮好的面条过冷水再沥干水分,加入黄瓜丝和2勺肉酱,就这么简单一拌,美味呀!