目前市场上销售的退热贴很多,家长经常给孩子发烧的时候贴退热贴,但是退热贴的作用有限。如果孩子轻微的低烧,可以给孩子贴退热贴,体温如果不超过38.5℃的时候,贴退热贴有一定的效果。退热贴可以贴在孩子额头、太阳穴、腋下、大腿根、手心、脚心,血管丰富的部位可以起到一定的降温作用。但是如果高烧,体温超过38.5℃以上贴退热贴的效果就不好,这时候就要吃退烧药了。所以贴退热贴有一定的作用,适合低烧的孩子,如果高烧不退就不适合贴退热贴,一定要吃退烧药。
由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。