运动后血液流动快,你可以量体温在正常范围之内就好,那是高强度的锻炼疼是肌肉撕裂的痛,这种锻炼不是每天都做的,中间有一天左右的休息,这种运动最好找个专业的健身教练帮你定个详细的训练计划个饮食计划,当然,再开始的时候可能会有痛感,一段时间后就好了加油↖(^ω^)↗,针对本次问诊,医生更新了总结建议:健身锻炼最好有专业的指导,详细的计划,合理的饮食,这几点是不可少的。可以减少肌肉因高强度的训练造成肌肉损伤,加快损伤的恢复。
体温渐升者,指发热初期为低热,数 天内由低热逐渐上升达到高热者,称为渐升性发热。 渐升者常有前驱症状,多数无寒战现象,但有时可感觉发冷,如不典型的伤寒。 有的呈骤升性发热,这可能开始为低热被忽略所致。另外,波状热、肺结核等疾病 的体温呈渐升性发热。 高温持续期:此时体温已达高峰,本期的特点是散热过程开始增强,体温调节中 本文极具参考价值,如若有用请打赏支持,谢谢! 枢不断加强调节作用。由于散热过程开始增强,病人体表皮肤血管扩张,呼吸加 强,开始排汗等,使体温不再继续升高。但这时由于体内仍受致热物质的不断刺 激,产热并未降低,所以此期产热和散热在新的基础上重新建立相对的平衡,使体 温维持在一定的高水平上。