做紫金冠的时候经常后腿蹬不直,踢不上去?<br>#舞蹈基本功#一字马<br>首先我们身体面向二点方向搅成丁字步保守背受袭,我们的双三吧<br><img><br>单色中国舞培训<br><img><br>回复<br>哪个腿在后?<br><img><br>回复<br>老师需要练多久能踢起来<br>查看更多评论<br><img><br><h3>笔记作者</h3><br><img><br>单色中国舞培训
技巧如下: 1.发球:一定要减少发球失误,尽量在发球上少失分; 2.杀球:杀球一是有力,还要注意不要杀的太低,以免碰网;而是杀球杀角度,看对手站位,杀到空档一侧,让对手措不及防 3.吊球:可以网前吊球或者劈吊,吊球要选空当吊球,吊完球做好接球准备,防止对方反吊。 3.防守:对来球要有提前预判。需要了解对手特点和打球习惯。站位不要太死,随时变向做好接球准备 4.装备:球拍质量要好,价格选择合理;场地要标准;球鞋耐滑能力强 5.学习:平时多看看国际赛事,比如汤尤杯暨汤姆斯杯和尤伯杯、苏迪曼杯、奥运会等等,看职业选手是如何打球的,掌握要领,然后跟着模仿。