加入小组后即可参加投票<br><img><br><img><br>是的 怕你哮喘病史啊或者什么的 到时候反应不良<br><img><br><img><br>是的 怕你哮喘病史啊或者什么的 到时候反应不良是的 怕你哮喘病史啊或者什么的 到时候反应不良沈周<br>我是因为心脏不好胸闷气短,刚刚直接跟我说不用打了<br><img><br>啊 还有这规定啊 还有这规定我要赚大钱<br>对的!<br><img><br><img><br>土豆\ud83e\udd54 (睡觉是人生大事)<br><img><br>啊怎么会这样\ud83d\ude2d\ud83d\ude2d\ud83d\ude2d啊怎么会这样\ud83d\ude2d\ud83d\ude2d\ud83d\ude2d土豆\ud83e\udd54<br><img><br><img><br><h2>你的回应</h2><br>回应请先登录 , 或注册
你好,怀孕后由于内分泌变化,心理变化,以及精神紧张因素。孕妇会出现失眠多梦现象。如果不能及时克服,会严重影响孕妇以及胎儿的健康和发育。孕妇应主动排解焦虑和紧张情绪,释放心理压力。平时适当参加慢走等有氧运动,增强体质缓解精神紧张,呼吸新鲜空气同时调节植物神经,保持心情轻松愉悦。保持良好作息习惯以及生活节律,饮食注意营养搭配平衡。睡前放松心情,热水泡脚并喝一杯热牛奶。