适量运动以后神清气爽, 感冒也会变少, 所以,要不要和小编一起行动起来呀? 有朋友问小编,为什么我运动之后会变得不怕冷了呢? 来来来, 小编这就来给大家科普一下! 运动以后,体内的合成代谢和分解代谢会加速,所以会发热出汗。 具体来说, 合成代谢 就是吃进去东西,合成蛋白质,合成脂肪。 分解代谢 就是把吃进去的东西再化解成能量,分解代谢的过程会产热。 大家一吃饭就出汗, 这是为什么呢? 吃进去的食物先被各种酶分解,通过肠道吸收运输到血液,再合成蛋白质,合成脂肪,这就是分解合成,也叫代谢。 在分解和合成代谢的过程中要消耗能量,消耗能量就要产生热,所以吃饭的时候一热就出汗,尤其夏天非常明显。 在运动的时候也是一样的, 有合成的过程, 也有分解的过程。 合成过程和分解过程当中就产热,产热以后就不怕冷,御寒能力就特别强。 合成、分解的时候不仅仅是蛋白质合成分解,还有体内很多的酶,有消化的,有抗感染的。 经常运动感冒会减少? 如果经常运动,细胞里酶的活性很高,因为它不断地合成,不断地分解,旧的去掉,新的不断合成,它的活性很高,对细菌的杀伤力非常强,一般小的感染,它全都把这些病毒细菌消灭掉了,所以抗感染能力就非常强,所以就不会经常感冒啦! “ 免责声明 我们尊重原创。本平台部分文章来源或改编自互联网及其他公众平台,主要目的在于分享信息,让更多人获取健康资讯,版权归原作者所有,内容仅供读者参考。如有侵犯您的权益或版权请及时告知,我们将尽快删除! bjjkjy
\ue50a2016-11-10　10:27:55　\ue50b\ue50a作者:网络　\ue50b　都说暗恋是天底下最便宜的恋爱,其实每个人都有暗恋的阶段,不可能说一上来就是我爱你,那样是追不到妹子的。那么天秤座的男生暗恋一个人有什么表现呢?接下来就让我们一起来看看天秤男暗恋一个人的表现吧。　天秤男暗恋你的表现之一:私下频繁打听你,靠近你身边的人。　天秤男暗恋你一定会从旁边入手。先是频繁地打听你的情况,比如姑娘家在哪,是不是单身,周围人的评价如何,顺便观察一下姑娘的生活作息习惯,这些信息都会一一纳入天秤男的脑海中。然后最重要的一点是先靠近姑娘身边的人,朋友呀同学呀同事呀,反正离你怎么近就怎么来。　天秤男暗恋你的表现之二:和你聊天的时候故作轻松,眼神不敢直视。　无论是面对面的单独交流还是一群人的交谈,只要暗恋的姑娘在场,天秤男都会故作轻松,偶尔接下姑娘的话,向朋友一般的交谈,不想让他人察觉。当姑娘和自己眼神接触的时候,天秤男一定会羞涩的把眼睛一开。然后变得开心甚至是话多。　天秤男暗恋你的表现之三:交谈中出现你的名字。　天秤男一旦喜欢上一个人,会时常在朋友身边提起你。这个人未必是天秤男朋友圈的人,如果是圈内人朋友们一定会察觉的。若是圈外人,天秤男往往以我那个很漂亮的朋友或者我最近关系挺好的那个姑娘来作为开场白。　总结:天秤男天性风流倜傥,姐姐妹妹花花草草一大波,大众情人超虚伪。劈腿高手情场老司机。天秤男要喜欢上一个人实在太难,想要长长久久的喜欢变成暗恋更是难上加难。　你可能也喜欢:　\ue50a手贱联系天秤座前男友是什么下场?　\ue50b