指脉氧是在指尖上监测的血氧饱和度,反映了血液中血红蛋白氧和的情况,下降通常提示缺氧,正常人通常为98%以上,即使病态通常不会低于90%,低于90%提示可能出现呼吸衰竭。但是指脉氧容易受多种因素影响,比如是否夹的紧,有没有对准手指正确的位置,手指皮肤厚薄,指甲厚薄,颜色,涂指甲油等。所以应该正确看待指脉氧的意义。
大脑、心脏都需要靠新鲜血液里面的氧气来维持生存和执行正常的生理功能!如果长期缺氧、体内各细胞将无法正常运作,身体的机能和代谢状态也会开始病变,除了引起老化,各种疾病也会找上门! 日常生活中,除了要吃对食物之外,别忘了另一个健康的隐形杀手——“慢性缺氧”。