车厘子吃多之后确实会导致上火,车厘子本身属于一种温性的水果。少量的吃一些车厘子可以有效的吸收车厘子中的糖分、氨基酸、果糖、钙离子、铁离子等成分,可以增强人体的免疫力,并且可以促进肠道蠕动。但是吃多之后可能会导致口舌生疮、大便干燥,甚至出现一些眼目灼热等上火现象,所以建议不要吃的特别多,每天不要超过30颗。
步骤一<br>蒜切末,葱切葱花,香菇切碎,备用。<br>步骤二<br>热锅凉油下蒜末和葱花爆香。<br>步骤三<br>加入切好的香菇碎翻炒至变软。<br>步骤四<br>加入猪肉馅,料酒,小火翻炒至肉色变白。<br>步骤五<br>加入白糖,拌匀。<br>步骤六<br>加入黄豆酱和老干妈继续翻炒。<br>步骤七<br>炒至如图效果盛出来就可以拌米饭,配米线等直接吃了,但是要做炸酱面还需要接下来的步骤。<br>步骤 八<br>加入半碗清水,大火烧开后改小火焖煮10分钟左右,大火收汁,可以尝尝味道,适量添加鸡精。<br>步骤九<br>不要小瞧了加水后焖煮的这10分8分钟,就这段时间可以把酱的味道逼出来,使它与肉香味完美结合。<br>步骤十<br>做好的肉酱自然冷却,煮好的面条过冷水再沥干水分,加入黄瓜丝和2勺肉酱,就这么简单一拌,美味呀!