<table><img><br><h3>马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。</h3><br>您需要登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册<br>x<br>前几天,有个病人是尾椎骨疼痛,久坐或者久卧后站起来痛不可以行动,自己折腾了一个星期来诊,拍片无异常。医生开了拔火罐,我心理苦笑,这个地方怎么拔罐呢?不怪医生,医生是西医的,不懂也正常。我思考了一下,尾骨属于督脉的第一个穴位长强穴所在,经脉所过,主治所及,如果有问题,在经脉上一定有反应点。我第一时间就想到了龈交穴,督脉起长强止龈交,这在彭老的书里经常用到,首尾穴位治疗。果然,龈交的位置有个白色的东西,我把针扎到这个点上。让病人活动一下尾椎。病人说要久坐起来才痛,我让病人坐半个小时,中间行针一次。30分钟过去了,她说神了,不痛了,可以自如走路。<br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br>病总会有他的反应点的。只要用心发现就会找到,谢谢楼主的分享<br><img><br><img><br><img><br>治病就得多思善悟,多找些与痛相关联部位<br><img><br><img><br><img><br>思路很好 值得借鉴 其实好多病 在体表 都可以 找到反应点 如果找准效果比单纯的穴位<br>针灸好很多<br><img><br><img><br><img><br>以中医的理论指导临床,很好!支持。<br><img><br><img><br><img><br>我治疗尾骨痛用手三针,效果非常好。<br><img><br><img><br><img><br>我治疗过一例,痛点温针灸,然后在上端四厘米左右用浮针,三次也治好了,不过这种病碰到的少,没治过第二例<br><img><br><img><br><img><br>以前用来治过痔疮,有长见识了。楼主思维宽广啊 值得学习。<br><img><br><img><br><img><br>首尾疗法,确时很好的思路./学习中./<br><img><br><img><br><img><br>局部刺血也有效 但楼主的方法应该效果更佳 人中穴效果也不错 使用更方便 天突穴用好了也可立即见效 各种针法皆可用于治疗 依个人喜好顺手便好 抛砖引玉 谢谢楼主<br><img><br><img><br><img><br>学习了,这样的病人我见很多,以前就是给的口服药六味地黄丸效果也可以但是见效慢。<br><img><br><img><br><img><br>针灸学何时能摆脱这种经验医学就真的成为主流了。<br><img><br><img><br><img><br>治疗尾骨痛用手三针,效果非常好 shi 说明白点<br><img><br><img><br><img><br>很好的思路和病案,但感觉针此处留针会很疼且不方便吧?<br><img><br><img><br><img><br>不错 我有个病人 ,打扫卫生时跌了一跤 ,尾骨部位疼痛10多天,我用上法 ,一次ok。<br><img><br><img><br><img><br>局部** ***灸 效果也不错 我治疗 过一个 一次就好了 那个人 疼了1天多 不能坐<br><img><br><img><br><img><br>
X专家来源David Schechter, MD<br>服用非处方止痛药。服用非甾体抗炎药消除疼痛和肿胀。这些非处方产品可以在药房买到,比如布洛芬或扑热息痛。[10]X可靠来源Mayo Clinic前往来源每8小时服用600毫克布洛芬,或每4小时服用500毫克扑热息痛。不要在24小时内服用超过3500毫克扑热息痛。<br>纠正自己的身体姿势。尾椎疼痛可能是体态不良造成的。试着坐直,收紧核心肌群,保持脖子伸直,背部稍微拱起。如果从坐姿站起来会引起剧烈疼痛,那就先向前倾身,拱起背部,再试着站起来。[11]X可靠来源Mayo Clinic前往来源<br>坐在垫子上。市面上有一种特殊坐垫的尾椎部分是挖空的,专门为尾椎疼痛的患者设计。它们或许能稍微缓解坐下时产生的疼痛。[12]X可靠来源Mayo Clinic前往来源你也可以自己用一片泡沫橡胶制作坐垫。就在中间挖一个洞,像马桶座圈一样。大部分患者发现甜甜圈形状的坐垫毫无帮助,因为它们被设计来缓解私处压力,而非尾椎疼痛。询问医生使用楔形枕头是否对你有帮助。<br>使用电热垫。研究显示在尾椎部位进行热敷,或许能减轻疼痛。[13]X可靠来源Mayo Clinic前往来源每天最多用电热垫热敷4次,每次20分钟。如果没有电热垫,可以使用热敷布或泡个热水澡。<br>计划休息一段时间,让身体恢复。如果医生发现你的尾椎骨折,这个部位是没有办法打石膏的。你需要休息约8-12周,这段期间避免进行剧烈运动。[14]X研究来源前往来源如果你从事体力工作,可能在身体恢复期间需要休假。<br>避免在排便时过度用力。有些尾椎疼痛的患者会在排便时感到疼痛。尽量摄入大量纤维和多喝水,以避免便秘。在尾椎恢复期间,如有必要,可以服用温和的软便剂。[15]X可靠来源National Health Service (UK)前往来源<br>小提示<br>尾椎疼痛可能意味着骶髂关节有问题。髋部和尾椎可能移位了,疼痛可以发生在尾椎或尾椎任何一侧。<br>警告<br>尾椎疼痛可能会长期持续并引起不适。根据医生的报告,许多患者在尾椎受到创伤数个月后,仍然会感到某种程度的疼痛。如果你感到尾椎疼痛难忍、伴随着麻木、没有明显原因或损伤,建议尽快联络医生或其他医护人员。虽然本文尽量提供有关尾椎疼痛的专业信息,但是不能代替医嘱。一定要咨询医生,根据你的情况获取最合适的治疗。