男人吃阿胶糕有什么好处<br>1、强精血<br>男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后损害的不仅是性生活的和谐,还会损害身体。阿胶能补血生津,中医认为心主血,心的功能需要血的充养。阿胶能补血,增强心功能。那也就是说,长期服用阿胶,可以增加精血,增强男子气概。血能养筋,男人们到中年以后,服用阿胶有助于强筋健骨,避免骨质疏松,使人关节灵活,身轻体健。<br>男人吃阿胶糕有什么好处<br>2、抗疲劳<br>工作的繁忙,很多男人已经习惯了埋头工作,弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,能收到良好的补益气血效果。同时,还能显著增强人体的耐力,从而达到抗疲劳的功效。<br>3、抵御疾病<br>阿胶性味甘平,可以长期服用,也不会损伤身体。坚持长期小剂量地服用阿胶,滋养肺阴,能提高肺功能,增强体质,提高机体的抗病能力。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。<br>4、强筋健骨<br>阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。<br>5、益智健脑<br>阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力。<br>6、缓延衰老<br>阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
阿胶的常用吃法主要分为五种。一、将阿胶放入碗中,加入滚烫的开水,使阿胶被冲化,再适量加入奶粉和冰糖,一同服用。二、用开水将阿胶冲化以后,待水的温度降到45℃左右,适量加入蜂蜜,一同服用。三、把阿胶研磨成粉,在里面加入黑芝麻和核桃磨成的粉,再加入一些冰糖,用开水化开。四、可以把阿胶做成固体状的阿胶糕来吃。五、把阿胶放在煮的粥里面,再加入黄酒和冰糖,待冷却之后可以变成阿胶冻。不用一次性全部吃完,放在冰箱里面冷藏,每天服用一到两次就可以。