关于黑米和黑豆,小编也是做过很多的资料准备的。黑豆杏仁杂拌菜是非常不错的一道美食,这种美食的食材主要有黑豆,芹菜,白菜帮,胡萝卜,花生米,花椒,大葱,大蒜,生姜盐等。用这些食材做出来的黑豆,杏仁杂拌菜,味道非常的好吃。黑米可以直接做成黑米粥,味道非常的棒。这是很多网友集中回答的表现哦!<br><img><br>在古代只有达官显贵才能吃到黑米和黑豆,因为它们的营养价值实在是太高了,不仅含有非常丰富的医疗价值,还有很高的药用价值。
黑色的食物,一般都补肾的。黑豆,黑米,黑芝麻。