车厘子吃多了容易上火,因为车厘子属于性温的水果,不太适合体质燥热的人,可能吃多了除上火之外还会引起恶心、呕吐、流鼻血的症状。本身患有热病、哮喘、咳嗽的人群也不适合吃车厘子,可能会使病情加重。另外有溃疡的人也不能吃,容易导致上火。消化不良,体质虚弱,患有风湿腰腿疼痛以及面色苍白的人群比较适合吃车厘子,因为车厘子具有健脾和胃、祛风湿、补中益气的作用,对这类人群的身体具有一定的好处。建议根据自己的体质和身体状况来决定选择哪些水果吃,以免对身体造成不利的影响。
上火,是我们经常遇到的情况。特别是现在,时常熬夜,喜辛辣油腻,导致身体很多部位都上火。像心火,肝火,胃火,太多的火。不同部位上火,症状也不尽相同,去火的方法也不同。其实秘密就藏在我们的舌头里,观察好它,对症下药,才会事半功倍。<br>舌尖红——心火<br>如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌有疮、睡眠不好、大便干燥等症状,很有可能属于心火。莲子芯,味苦,可以消散心火,以此泡茶,如果再加些竹叶或是鲜甘草,还能加强排毒功效。<br>舌两侧 红——肝火<br>除了两侧红,肝火还伴有失眠、头晕、耳聋耳鸣、性急易怒、舌苔黄而薄等症状。蒲公英,可保肝利胆,去火消炎。如果症状严重,可以在泡茶的时候多放一些,效果更好。提醒一点,保留蒲公英的根茎,不管是营养还是疗效都会好很多,特别是保肝有奇效。<br>全红——胃火<br>胃火的表现有:烦热胃痛、口渴而臭、牙痛、牙龈肿烂等。这个需要结合蒲公英和大麦青汁,去胃火、缓解便秘,也能清新口气。<br>舌前半部分红——肺火<br>脸上有疖子、鼻干、咽喉干痛、咳嗽胸痛、痰黄而黏、睡眠不好等都是肺火的表现。<br>金银花茶,可清热解毒、清肺火、疏散风寒等疗效。