对于身体防晒,我们可以说是身体力行,亲力亲为,各种好用的防晒霜都用到了,但是,你知道我们的头发也是要防晒的嘛?<br>夏天的高温与紫外线不仅会让肌肤容易变黑,也会让头发、头皮出现状况。我们常常知道肌肤要防晒,却忽略头皮与头发的防晒工作,这可是会让头皮晒红、头发晒黄变枯草、衰老提前报到!因此如何完美做好头发、头皮的防晒就很重要,今天就让我们一起从头开始KO夏天的顽强烈阳吧!<br><img><br><h2>头发不防晒的后果:</h2><br>✔ 干燥毛糙:在强烈的阳光照射下,头发皮层的水分容易流失,控水力下降,没有水分的滋养,头发就会干燥、毛糙。<br>✔ 分叉易断:头发太干燥,就容易分叉,而且变得非常脆弱,容易断裂。那是因为紫外线会使头发的抗物理能力降低。<br>✔ 失去光泽:头发没有光泽,就像人脸上没有笑容,看起来就像枯草。光合作用下,头发的蛋白质因光解而减少,头发就会失去光泽,没有弹性。<br>✔ 头发变黄:紫外线能使乌黑亮丽的头发变黄。如果是染发,才刚染的头发,在太阳的曝晒下,明显褪色,发尾还会变黄!<br><img><br>夏天紫外线强烈,我们出门前都习惯把防晒产品涂抹在脸部、身体,但头发却常常被忽略!其实头发的防晒一样很重要,头发若没做好防晒工作,被紫外线照射直晒,会产生干燥、分叉、断裂等问题,甚至发色的褪色也会加快。另外,夏天去海边的频率变高,头皮晒伤、红肿脱皮,也让头皮屑情况倍增,这些都是提早老化的前兆,因此头发头皮的防晒对策不可不知。<br><h2>头皮头发防晒重点</h2><br>绑头发将裸露面积变小<br><img><br>
长期坚持良好饮食运动习惯可以慢慢的减轻体重,哺乳期不要急于快速减肥,会使乳汁分泌不足或导致乳汁质量下降。