肉类食物中所含的蛋白质也较高,像牛、羊、猪、鸡、鸭、鹅、鸽子等,这些肉类食物都属于牲畜肉类,富含人体需的蛋白质以及氨基酸类。除了牲畜肉类,海鲜水产的肉类蛋白质也丰富,鱼、虾、蟹等。
通窍鼻炎颗粒是临床上很常用的药物,要吃多久,主要看患者的临床病情。如果感冒之后出现了鼻塞、流鼻涕,可以应用通窍鼻炎颗粒一周。如果患者得的是慢性鼻炎、过敏性鼻炎,建议用药半个月左右的时间,如果患者的症状有明显的改善,建议继续巩固治疗一周,有利于患者病情的彻底康复。生活当中一定要多锻炼身体,避免出现抵抗能力低下的情况。用药之后需要多喝水,因为是中成药物,所以在治疗期间患者不能吃油腻、特别辣的食物,建议不吸烟、饮酒,有利于患者病情的恢复,必要的时候可以到医院详细的检查。