家长要给孩子选择含优质的蛋白以及钙含量高的优质奶。现在的牛奶种类很多,在购买的时候应该关注各种含量,不要给孩子选择添加剂多的牛奶。<br>在孩子空腹的时候,是不适合喝牛奶的。因为牛奶在肠胃中会很快消化,还没等到吸收牛奶的营养物质,就全都流失掉了,根本不能达到补充营养的作用。在孩子吃了含果酸的水果后也暂时不要喝牛奶,因为牛奶与果酸结合的话,就非常不利于蛋白质的吸收,还有可能会导致腹泻、呕吐。很多家长都会给生病的孩子喝牛奶,这种做法是错误的。孩子生病时肠胃虚弱,这时候给孩子喝牛奶会加重胃肠负担,还可能影响药物的效果。<br><h2>5岁儿童喝哪种牛奶合适</h2><br>1首先,我肯定推荐喝本地新鲜配送的牛奶。现在很多城市都有附近地区制作的鲜牛奶,每天配送,保质期三到五天的,那种牛奶比较少添加剂和防腐剂,对小孩身体比较好,新鲜健康。<br>2其次,如果家里条件好一点,可以喝一些国外大品牌的罐装奶粉,最好是儿童奶粉。因为这些奶粉的质量和配方都相对一般的奶粉好,特别是针对小孩的奶粉,会更适合孩子长身体的需要,但是就要注重奶粉的存放,不要使奶粉受潮,开罐了就要尽快喝完,放在干爽通风的地方保存。<br>3最后,如果是包装奶,就喝纯牛奶或者高钙奶吧,像现在国内一些品牌的包装奶,也做到很不错了。但是一定记住不要喝那种花色奶,像什么酸酸乳啊、红枣奶啊,那些蛋白质含量比较低,没什么作用,只是喝个味道罢了。<br>有些孩子可能喝了牛奶会拉肚子,这种情况家长可以试试给小孩子喝酸奶,或者喝豆奶。在小孩子的发育过程中,蛋白质和钙都扮演着很重要的角色,除了牛奶,在日常饮食中也应该注重这些成分的摄入。其实孩子喝牛奶还有很多的注意事项,比如木瓜和牛奶不能同时吃,木瓜当中有蛋白分解酶,它会将牛奶中的蛋白质分解掉,这样会让牛奶的营养成分降低。所以家长在给孩子喝奶的时候,不用添加其它方面的东西,以免营养流失。
词语解释<br>辽阔[ liáo kuò ]<br>⒈ 宽阔的,广阔的。<br>例辽阔的海洋。<br>英vast; extensive;<br>千篇国学 QIANP.com<br>引证解释<br>⒈ 亦作“辽濶”。 宽广博大。<br>引晋葛洪 《抱朴子·塞难》:“所得非所欲也,所欲非所得也,况乎天地辽阔者哉!”<br>唐 刘知几 《史通·六家》:“寻《史记》疆宇辽阔,年月遐长,而分以纪传,散以书表。”<br>清 方文 《答邢孟贞江上见怀》诗:“楚 江辽濶坐相失,令人转恨檣乌飞。”<br>清 恽敬 《答张翰丰书》:“为别三载矣,中间时一通问,不尽欲言,辽濶之忱,如何能置?”<br>杨沫 《青春之歌》第一部第三章:“对着这雄伟辽阔的大海, 林道静 几天来紧紧压缩着的痛苦的心,渐渐舒展开来了。”<br>⒉ 犹辽远。参见“辽远”。<br>引唐白行简 《李娃传》:“幸接欢笑,不知日之云夕,道里辽阔,城内又无亲戚,将若之何?”<br>⒊ 犹久远。<br>引唐 柳宗元 《上大理崔大卿应制举不敏启》:“斯道遁去,辽阔千祀。”<br>⒋ 指相去甚远,差别很大。<br>引《北史·韩显宗传》:“若欲取况古人, 班马之徒,固自辽阔。若求之当世,文学之能,卿等应推 崔孝伯。”<br>唐 韦应物 《寇季膺古刀歌》:“世人所好殊辽阔,千金买铅徒一割。”<br>千篇国学 QIANP.com<br>国语辞典<br>辽阔[ liáo kuò ]<br>⒈ 辽远、广阔。唐·李商隐〈东下三旬苦于风土马上戏作〉诗:「天地辽阔谁相待,日日虚乘九万风。」也作「辽廓」。<br>引《北史·卷四〇·韩麒麟传》:「若欲取况古人,班马之徒,固自辽阔。」