经常拉肚子还放屁,与乳糖不耐受、饮食不当、肠道菌群失衡有关。如果拉肚子排气增多,出现在喝完牛奶或吃了乳制品之后,主要考虑和乳糖不耐受有关。乳糖不耐受的患者因为肠道里面缺乏乳糖酶,不能把牛奶里面的乳糖分解和代谢,喝完牛奶后会对肠胃造成刺激,患者会出现排气增多、拉肚子的症状。另外,如果饮食上摄入了过多产气类的食物,比如红薯、豆类,或摄入了寒凉性的食物,导致肠蠕动加快,也会出现以上症状。除此以外,肠道里面的有害菌滋生,导致肠道菌群失衡,会对胃肠道的蠕动功能造成影响。细菌在分解食物残渣时,产生过多的气体,也会引起腹泻、排气增多。
经常放屁的原因很多,不一定都是因为身体出现了问题导致。经常放屁有可能是因为患者经常进食淀粉含量高的食物导致,长期吃蛋白质含量高的食物也会出现放屁等症状,这种情况下可以调整自己的饮食,多吃清淡且容易消化的食物。另外,经常放屁也有可能是疾病引起,比如胃肠功能紊乱、结肠癌或者其它的消化道疾病,建议患者做详细的消化道检查,根据实际原因用药治疗。患者在平时需要适当运动,多喝水,不要吃太多淀粉含量高的食物。