指脉氧低是缺氧的一种基本表现,可以去正规的医院对心脏和肺部进行详细检查,针对病因进行治疗,并且要注意戒烟,在日常生活中,多吃高蛋白食物,不吃冰凉刺激和不卫生的食物,不要吃野味。避免感冒等病毒感染,要多休息。常吃些养胃护肺的食物,比如面条,馄炖,小米粥等等。不要盲目治疗,避免身体二次受到伤害。
病情分析:您好,根据您的描述,您应该是想了解血氧饱和度正常值,它的正常值为95%-99%。若血氧饱和度过低,不利于身体的供氧,可能会导致组织器官出现缺氧现象。建议您平时多吃含铁元素较高的食物,如动物内脏、新鲜蔬菜等,另外补充维生素c有利于铁的吸收。如果缺氧严重,则需要去医院进行吸氧治疗。希望以上回答能帮到您,谢谢!祝您身体健康!