肥胖的类型如下:1、单纯性肥胖:表现为腹部、腰腿、胳膊等全身性肥胖,不仅影响身材,还对身体健康有害,易诱发高血压、高血脂、糖尿病、代谢综合征及心脑血管等疾病。当其肥胖超过人体基本体重10%时,可通过饮食及运动进行调理;当超过基本体重20%时,则需介入相关临床治疗方法,以达到有效减肥的目的;2、病理性肥胖:主要是由其它疾病所引起的肥胖,需要以治疗原发病为主。
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。<br>BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。