老年人常见的腿脚水肿包括:营养不良性水肿5、肥胖导致对腿部压迫过大,过度疲惫不堪导致腿部血液无法回流,休息后会消退。、季节性水肿这与身体状况无关。、局部性下肢浮肿局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致,入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。腿肿患者的饮食注意事项1、补充钙类。2、适当多吃些含钾丰富的食物,如香蕉、西瓜、葡萄等。3、补充维生素B族,可食用海苔、花生、芝麻等。4、适当多吃些含维生素E的食品,如瘦肉类等。5、饮食节制,少吃糖、脂肪及咖啡。
<pre>皮肤角质薄,建议一天用一次洗面奶即可(晚上用)乳液可以省略,水和霜一定要用。你是混合性皮肤。</pre>