吃什么零食能减肥,怎么吃零食能减肥?十大常见零食热量排行榜,让你看清零食背后隐藏的热量秘密。看完了你还敢吃零食么!<br><img><br>零食怎么吃不会胖?<br>1.选择低热零食<br>既然无法戒掉零食,那可以选择用低热高纤维零食来代替高热量零食,这样子就能避免摄入热量过多导致肥胖。比如,用蔬果汁代替可乐;用烤薯片代替炸薯条;用全麦纤维饼代替夹心饼……
我在民办大学干过几年,实在受不了就辞职考中小学教师编制了。民办大学做老师和公办大学做老师的概念是不一样的,撇开待遇不谈,就说工作的成就感,管理上的接受度,以及未来的发展潜力,这些都可能会让你望而却步。<br>首先,民办大学的老师成就感一般比较低。<br>虽然我们说老师教书育人,桃李满天下,那是一件很幸福的事情,但是在民办大学有时候感受真的很差。记得那时候上的是综合英语和公共英语课程,按道理这都是学生的重要课程,上课应该要用心听讲的,但是实际上并非如此,刚开学大家都还不错,但随着时间的推移班级上上课的人数越来越少,就是来上课的也在玩手机,睡大觉。我也曾试着和他们说段子,提高课堂艺术,但都是无济于事,但你还必须要把课上完,每天重复好几次。一年下来,人的斗志就消磨殆尽。<br>其次,民办大学的管理并不是每一个人都能适应和认可。<br>因为是民办大学,所以各种管理并非像公办大学那样按规矩来,在民办大学基本上是老板说了算,校长也是聘用的,督导专员也被老板洗脑了。学校的管理执行的不是教育行业的,而是企业的模式。每个月都要来一次末尾淘汰,让学生给老师打分,连续几次等级低那就要退出或者转岗了,要知道有些教学能力强,但是个性也很强的老师看不惯学生的散漫就喜欢批评,所以学生总喜欢给这些老师打低分,这让老师情何以堪?<br>最后,未来的发展潜力。<br>在参加省里的高校教师岗前培训后,拿到高校教师资格证后,学校基本上就不管你了,后续的评职称之类的都要你自己去弄,去想办法,学校可提供的资源和平台真的很少,老师要参加研修都需要自己掏钱,反正都是年轻教师,你不干的话,后面还有一批,所以流动性特别大,很难预期到未来的前途在哪里。<br>当然了,这些说法也都是相对的,也的确有一部分民办大学的管理和发展都不错,老师干的也很舒心,在这里我只是把问题说出来,大家可以参考一下,看看自己就业的高校是否存在这样的情况,好做到心中有数。尤其是女孩子,不要把青春浪费在无畏的事情上。