众所周知,肥胖可以导致高血压、糖尿病等疾病,影响身体健康,但大家可能不知道,肥胖还可能影响生育能力。<br>下面我们就看看肥胖导致女性不孕的常见情况。<br>❶<br>影响女性内分泌<br>过度肥胖确实会导致不孕,其中重要的原因之一是肥胖能够影响排卵。<br>肥胖会导致女性体内瘦素水平升高、胰岛素抵抗等状况,如果长期持续肥胖,最终会导致不排卵。很多女性胖的时候月经不规律,减肥后月经恢复正常,就是由于这个原因。<br>怎么才算肥胖?<br>通常情况下,我们用体质指数(BMI)来判断一个人是否肥胖。体质指数(BMI)的计算方法是:<br>体质指数(BMI) = 体重(千克)/ 身高(米)的平方例如一个身高 1.6 米、体重 50 千克的女性,体质指数为 50 / 1.6^2,约等于 19.53。<br>一般认为 BMI ≥ 24 算超重,BMI ≥ 28 就算肥胖,BMI 大于 24 的女性,最好是在医生指导下控制体重,更有利于怀孕。<br>❷<br>影响多囊卵巢综合征<br>多囊卵巢综合征是常见的不孕诱因,而多囊卵巢综合征患者往往会肥胖,本来多囊卵巢综合征患者的排卵就有问题,肥胖会加重多囊卵巢的不排卵情况,因此多囊卵巢综合征患者如果体重超标,医生就会建议先减轻体重。<br>有不少多囊卵巢综合征患者在体重减轻后能出现自然排卵,也就有机会自然怀孕了。<br>❸<br>影响试管婴儿进程<br>既然肥胖影响自然排卵,那么做试管婴儿的时候是用药物促排卵,为什么医生还要求减肥后再开始呢?<br>原因是肥胖会影响促排卵过程中对药物的敏感性。<br>具体来说,就是在试管婴儿的促排卵过程中,肥胖的患者需要用更多的促排卵药、更长的用药时间,才能得到与正常体重患者相近效果。<br>先控制体重再做试管婴儿,不但可以减少促排卵药使用量,节约治疗费用,还能降低药物引起的肝肾损伤,是「一举多得」的好事情。<br>在做试管婴儿时,除了对排卵过程有影响,肥胖可能还会影响胚胎质量,导致着床的比率降低,也就是说肥胖的患者在胚胎移植以后,成功怀孕的几率会下降,所以减肥还能增加移植成功率。<br>总之,肥胖会从方方面面影响怀孕,但要提醒大家,减肥时应采用科学、健康的方法(在医生指导下坚持运动、控制饮食等),如果选择极端的减肥方法(如吃药减肥等),很可能导致内分泌紊乱,那么怀孕仍然很困难。<br>不论是自然怀孕还是准备做试管婴儿,超重的女性都应该科学控制体重。
<br>怀孕是女性一生中的困难时期,所以为了宝宝和你的健康,你必须注意饮食。只要考虑到安全措施并加以实施,就没有理由不成功怀孕。