<br>冬至冬至又名“一阳生”,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代对冬至很重视,冬至被当作一个较大节日,曾有“冬至大如年”的说法,而且有庆贺冬至的习俗。<br>腊八节腊八节,俗称“腊八” ,即农历十二月初八,古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统,一些地区有喝腊八粥的习俗。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日,称为“法宝节”,是佛教盛大的节日之一。
感冒期间可以喝姜茶红糖水,具有祛风祛寒作用,能够辅助治疗疾病。红糖中含有铁离子,能够促进血细胞生成,可以缓解身体出现的贫血症状。感冒可能是由于自身的免疫力低下,受到了病毒感染引起的,会导致患者出现流鼻涕、打喷嚏、肌肉酸痛和精神不振等症状,也会引起发烧、四肢乏力等症状,在饮食上要多吃一些清淡易消化的食物。