导语 / INTRODUCTION<br>零食一直人们嘴上最喜欢的食物,特别是减肥管不住嘴的时候,就需要靠低热量的零食来维持意志力。下面maigoo小编为大家盘点健康又低热量零食的排行,分别有酸梅、水果小萝卜、酸奶、蟹肉棒、低糖蒟蒻果冻、醋昆布、海苔、黑枣等,一起来看看有哪些好吃又低脂的零食上榜。<br>十大人气低热量零食<br>TOP榜<br>关注榜<br>投票榜<br>酸梅(33kcal/100g)<br>水果胡萝卜(35kcal/100g)<br>低糖蒟蒻果冻(100kcal/100g)<br>酸梅(33kcal/100g)<br>水果胡萝卜(35kcal/100g)<br>低糖蒟蒻果冻(100kcal/100g)<br>酸梅(33kcal/100g)<br>水果胡萝卜(35kcal/100g)<br>低糖蒟蒻果冻(100kcal/100g)<br>低卡路里零食推荐榜单,Maigoo小编主要通过网络检索出相关零食,依据零食热量、网友评论以及其公众知名度,并参考各大网络平台排行与榜单而得出。榜单仅供参考,如有疑问,欢迎在末尾评论/交流。<br>十大人气低热量零食<br>1、酸梅(33kcal/100g)<br>酸梅属碱性食物,它不仅能当作解馋的零食,热量为33千卡/100g,是低卡路里零食首选推荐;而且有助于让体内血液值酸碱平衡,肝火有毛病的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏。此外它还有着防老化、生津止渴、中和酸性代谢产物等效果。
零基础新手可通过这几点学习室内设计:①多看是秘诀;②学习室内设计的基础知识;③软件一定要熟练使用。<br>①多看是秘诀<br>多看!一定要多看,看施工图、看实景、看效果图、看视频...最基本是了解清楚各种风格应该怎么设计,常见的做法是怎么做的,会用哪些元素。例如做东南亚风格设计,那么你就需要知道通过哪些元素去体现这个风格,墙面怎么做?顶棚怎么做?地面怎么做?用什么样的材料?用什么样的造型和软装饰品?<br>②学习室内设计的基础知识<br>所谓磨刀不误砍柴工,零基础的新手小白可以首先从学习下怎么认识图,找一些大公司比较规范的图纸来看,不懂的就问别人。CAD,先学基本命令,然后可以抄绘一些图纸,最后自己找一些户型做练习。<br>③软件一定要熟练使用<br>通常室内设计最为常用到的软件:Photoshop、CAD、3DsMax、Sketchup、以及VRay插件。<br>总之,先把基本的学会后,找一些案例教程来学,多花时间去研究,不要看多了,就认真研究几个教程,把里面的都搞懂搞会,会简单出图了,再来广泛看教程。设计行业发展很快,可以去书店看一些新书。