<br>收胃操一动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力),在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次。注意:一开始停顿的时间约15-30秒即可,逐渐把时间拉长到两分钟。效果:可使胃部赘肉消失,同时使膝盖变小,适合久坐mm的提臀方法。<br>收胃操二动作:身体躺于床,双膝微弯抬起,双手抱头(吸气);将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到最高点时停约10秒;慢慢将身体放平,继续动作,做20次。注意:可逐渐把停顿时间拉长到1分钟。效果:这组运动减肥可加强修饰腰、消除胃部赘肉。<br>
还可以,闲鱼上淘个二手的或者淘宝个几百块的桶,做做不错,冬天看电视可以烤烤jio。入坑被收智商税还是算了,或者你想骗亲朋好友的钱是个不错的选择,身边有人脱贫,我爸我妈还出了一份力呢,呵呵。是年轻人,去健身房挥洒汗水,比做这个强百倍。<br>还是有效果的,但是我觉得利隆公司五毒俱全。(所有产品写着cctv,我呸,如果真是cctv,那我相信是钱的力量)<br>上月家人刚入坑,我也试了,美容效果挺好的,让人脸变得光滑有光泽(感觉这是很多人相信的首要原因,本身皮肤就白了滑了,再心理暗示一下,病也好多了)。父母做完了,也许因为心理暗示,或者是那种稍微高于体温的温度和多喝水,改善了微循环,滑膜炎疼痛消失,下肢的动脉硬化和糖尿病导致的水肿有改善。短时间效果还是显著的,但很微妙,那些直销的大妈是说不明白的,满嘴去湿气,排毒,杀菌,补阳气,送她们两个字呵呵。<br>接触一段时间后,爸妈投入不少积蓄,买四个桶和四万那个房子,入坑。甚至发展了下线,推荐我父母的阿姨继续洗脑,让我父母买更多产品挂在下线名下挣更多的钱。我就呵呵了,什么挂靠模式,各种模式,不就是微商直销那一套。<br>1.淘宝上有很多养生桶,只要几百块,然而这个桶最便宜的4000多,上家只会告诉你材料不一样,他们的有频谱,各种抹黑别家产品,他们的最好。说他们,桶里面那个红光有能量,能杀菌消毒,红光如果那么神奇,腿放进去的不就立马细胞被杀死了?忽略基本原理(略高于体温,发汗),去吹嘘不存在的,夸大的功能,就是想掏空你的钱包而已。(哦,对了,那个养生屋动辄上万,最贵的九万,淘宝最贵最豪华的才六千)<br>2.买了产品以后,赠送一个富氢杯,一大箱诺丽果汁。这两个东西不就是收智商税的嘛,尼玛的我九年义务教育不允许我相信。(利隆说辞,明星保养的好就是因为喝了这个果汁,我呸)本来我就觉得这个公司有问题,现在更确定了。<br>3.和微商传销一样,微信群就是什么家人们,我们是一个大家庭,卖桶的人很多都是深信不疑的中年妇女,先把自己骗的晕头转向,深信不疑,再去给别人无微不至的洗脑,真的是无微不至,和保健品销售空巢老人,一个态度。对于这种文化,我是很害怕的。<br>4.有些人明知,这个东西不值得,还是会入坑,就是那种侥幸心理,觉得自己会通过这个,挣到钱。<br>总之就是奔着你钱包里面的钱去的,最好敬而远之。<br><img><br><img><br>-------------分割线--------------<br>最近这些人,又做另外的新项目了,买手机卡,叫远特通讯(既不是联通电信,也不是移动,其实是挂靠在联通下面),卖一套设备1300,买了算加盟,他们有一个头头样的女人。专门搞直销的大佬,不管玩什么项目都有一群人在下面接盘,是真有钱啊,然后请来一个大师,给这些买养生桶的人推荐,给他们批手机号。有的人是癌症号,有的人的号用了夫妻不和,然后上那个远特可以买她推荐的吉祥号。为了骗钱可谓是煞费苦心。