人的粪便主要由人体不能消化的膳食纤维构成,也就是说,如果在日常饮食过程中,摄入了较多的膳食纤维,比如蔬菜和水果,这样大便就比较容易成型,而且不粘容易冲下去。反之如果吃了较多的高蛋白,高油,精制淀粉的食物,如精面馒头糕点等食物,这样形成的大便就特别不容易成型,比较粘。中医上讲,湿多源于脾虚,脾虚会产生湿浊,湿浊下排就会导致大便粘腻。如果排除饮食习惯后,仍有大便黏黏的不排除是在排湿气。
篇一:自我评价长处和短处<br>人事经理在浏览简历时,自我评价是关注的重点之一,自我评价优缺点应该简明扼要地说明你最大的优势,才能让你从众多竞争对手中脱颖而出。<br>【自我评价优点】<br>1.学习<br>喜欢学习新的知识,拥有快速学习能力<br>每周至少读一本书籍,内容涵盖天文、地理、政治、商业等各个领域<br>通过自我学习,成功破解ipod touch os 系统,使之具备更多功能及显示效果,并为周围朋友同事的apple 产品提供系统破解服务。<br>2.工作<br>一,熟练操作质检七大手法并分析问题和解决问题,这样可以降低公司产品的不良率,节约成本。<br>二,熟悉丰田生产管理模式,成本意识高,降低成本,寻求企业的增长点。三,规范作业,工作态度端正,管理规范化,作业标准化。<br>四,曾在体系担任两个月工作,熟悉日常事务的管理,并主持过内部审核及两个体系的外审。<br>3.性格<br>成熟稳重。愿意吃苦受累,通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值,能合理地统筹安排生活中的事务。具备较强的逻辑思维和判断能力,对事情认真负责,有很强的责任心和团队意识;自信、乐观,具有一定的创新意识和创造能力。<br>【自我评价缺点】<br>第一,不太善于过多的交际,尤其是和陌生人交往有一定的难度,但是交友慎重;第二,办事比较死板,有时容易和人较真,但是比较遵守单位既定的工作规范,有一定的原则性;第三,什么知识或专业都想学,什么也没学精,但比较爱学习,知识面比较广;第四,对社会上新兴的生活方式或流行的东西接受比较慢,但是比较传统,不盲目跟随潮流;<br>第五,对我认为不对的人或事,容易提出不同意见,导致经常得罪人,但是比较有主见,有一定的原则性;<br>第六,办事比较急,准确性有时不够,但是完成工作速度较快;<br>第七,对自己从事工作存在的困难,自己琢磨的多,向同事或领导请教的少,但是独立完成工作任务的能力较强。<br>附:简历自我评价优缺点写法分析<br>(1)优势分析<br>个人优势是我们求职就业制胜的法宝。我们要找出自己与众不同的地方,形成鲜明的自我定位,在招聘者面前亮出一个独特的招牌,让自己的价值更好地为招聘单位所认识。对于自己的优势,可以从以下角度进行分析:<br>知识。十几年的寒窗苦读,从学习的专业课程中学到了什么?知识面如何构成?专业也许在未来的工作中并不起