2016年4月21日,安徽卫视野外生存挑战类节目《我们的法则》在香港举行发布会。当天,刚刚结束第二阶段瓦努阿图录制的众成员齐吐槽录制太艰苦,黄子韬被暴晒脱皮,熊黛林则自曝自己出发录制前脸是圆的,“现在脸陷下去了,还长了很多包。” 李亚鹏对比出发录制前,胡子长了一圈。当天发布会现场,吴奇隆表示通过这档节目,野外生存技能获得提升。只是刚开始录节目时,吃了不少苦,录完《我们的法则》人都瘦了一圈,还黑了很多。吴奇隆还表示,在节目中有下海、砍柴、生火等需要,他的腰包里装有各种工具,例如刀和蚊虫药,并表示只有睡觉的时候才会拿下来。他还透露小沈阳砍树最厉害。去了节目后每个人都变瘦了、黑了。现场他还分享,大家第一个岛去了五天,期间每个人基本上都没有上过厕所,因为没有东西吃、没有东西喝。
胃口不好的人,面对一桌美味佳肴也吃不下,亲人着急,自己也着急,时间长了还严重影响身体健康。胃口不好到底有哪些原因?应该怎么调理?让小编来告诉你。胃阴虚 胃阴虚的主要症状是饿得比普通人快但没普通人食欲好,胃里经常有灼热感,即使经常喝水也觉得口干舌燥,唾液粘稠,舌头鲜红(正常人的舌头是粉红色),即使勤于刷牙也经常有口臭,经常大便干燥或者便秘。如果你发现自己具有这些症状,除了中药调理外,你也可以多吃梨、银耳、枇杷、小麦、绿豆和鸭肉等,这些食物是凉性的,可以养阴生津,千万别再吃辛辣食物、桔子、荔枝和牛羊狗肉了,这些都是热性食物,会加重你的病症。<br>胃阳虚 胃阳虚的主要症状是吃少量食物就觉得胃中被一股气体填饱了,然后就没食欲了,经常大便有食物残渣,经常觉得胃里一阵阵冷痛,用力按住胃、吃点食物或者温暖一下胃部就可以缓解,很少喝水也不觉得口渴,舌头有点偏白或肿胀,手脚冰凉。如果你有这些症状,除了中药调理外,还可以长期而缓慢地吃些大枣、荔枝、牛羊狗肉、葱、大蒜等,它们是温性食物,可以温补阳气,千万别吃凉性食物,它们会加重你的病情,但也别吃辣椒,当心虚不受补。<br>脾阴虚 脾阴虚的主要症状与胃阴虚类似,但也有区别,脾阴虚是灼热疼痛感发生在脾脏处,胃阴虚是灼热疼痛感发生在胃部。当然因为脾胃紧紧相邻,有时候胃阴虚会连带导致脾阴虚,那样症状就混合难以分清。脾阴虚的调理方式是中药调理,辅以凉寒性食物进行食补。<br>脾阳虚 脾阳虚的主要症状与胃阳虚类似,但区别是脾阳虚的冷痛感发生在脾脏处,容易拉肚子,胃阳虚不会拉肚子,但会嗳气。脾阳虚的调理方式同样是中药调理,辅以温补型食物进行食补,还要加上规律的生活习惯。