多喝茶,喝淡茶,对身体是有好处的,表现为以下几点:一、可以提高肌肉的耐力,也就是说,对于抗疲劳有很大的益处。二、喝茶可以抵抗辐射,包括阳光中的紫外线对于身体的损伤,喝茶能够防止辐射对于皮肤的损伤,导致皮肤的老化。三、喝茶可以降低血脂,可以保持身材,对于很多患者想要减肥,饮食中过于油腻,可以通过适当的喝茶使脂肪分解,来减轻身体对于脂肪的吸收。四、喝茶可以改善记忆力,这个主要体现在喝茶可以兴奋神经,对于改善人体的认知,特别是改善老年人的记忆力有一定的好处。五、喝茶可以改善钙的吸收,这个可以用来提高骨密度,预防骨质疏松、骨折。
喝着喝着茶,不知不觉中,身体也变得轻盈起来,衰老的脚步也慢下来,享受茶给我们健康带来的福利。<br>茶,让一颗浮躁的心静下来。<br>泡茶的时候,我们精神格外集中,置茶、煮水、冲泡、闻香、品茶。哪怕没有茶艺师行云流水般的流畅,在泡茶的整个过程中,都锻炼了我们的耐心和专注,因为稍不留意,茶就可能泡坏。这一份、一秒,不知不觉中,我们的心随着呼吸静了下来。<br><img><br>茶,让快节奏的生活慢下来。<br>闲来无事,煮水度日。慢一点,再慢一点,不要急着赶路,不要急着奔向人生巅峰。人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的只是沿途的风景。喝茶是一种态度,不是对生活的逃避,而是对人生的升华。<br>茶,让身边的人脉聚起来。<br>喝茶的人中,不乏一些成功人士。喝茶往往能给人带来事业有成、生活稳定的印象。喝茶的时候,坐在一起谈天说地,很容易结交朋友。 喝茶是聚人气的,一起喝茶的人,能够很快建立起信任,朋友之间的人脉,就这样串了起来。<br><img><br>二<br>喝茶能给男人带来这些好处<br>好茶经得起沸水的冲泡,好男人也经得起千锤百炼。真正的好男人,经得起俗世纷繁的侵蚀,方可无欲无求尽显天赋本色。男人一旦开始喝茶,接下去的几十年,都会与茶为伴。<br><img><br>三<br>喝茶能给女人带来这些变化<br>女人喝茶,是对自己而言,无论是身体上、容貌上、气质上,都是一种投资。喝茶的女人是聪明的,她们享受茶带给自己的快乐,并让周围的人也感受到这样的快乐。越来越多女性聚在一起喝茶,很容易就能识别出她们身上独特的气质。