你好!安静状态下,正常人血压范围:收缩压90--140mmhg,舒张压60-90mmhg,血压120/88mmhg属于正常值!头晕,左手指麻木不能确定是由血压升高引起,头晕是头部供血不足的表现,手指麻木是压迫周围神经的表现,其可能原因不除外颈椎病的可能,可以检查一下颈椎平片,再做治疗!
下面我都以右手握拍举例,如果你是左手握拍那就相反吊球按照击球的区域可以分为正手吊球头顶吊球和反手吊球,你一定要先掌握前两个。在这里先提醒你注意的是无论什么吊球都要先用迅速的后退步伐后退到位,在吊球之前一定要用和打高远球一样的准备和引拍动作来隐蔽吊球的意图,而且拍面要前倾一些。这两点是极其关键的,牵扯到你能否吊出高质量的球。当来球在你正手区域时你可以采用正手吊球。方法是:击球力量要小,击球之前突然减慢挥拍速度,握拍放松包切球托,手腕由外展到屈收,手指屈捻发力。如果包切右侧就可以吊直线,包切右后部则可以吊对角。当来球在你头顶后场(反手后场)区域时,你可以采取头顶吊球或者反手吊球。一般能用头顶吊球的都不用反手吊球,因为后者不利于控制落点。