<br>饭后一小时内吃水果不管是早饭午饭还是晚饭,在饭后一个小时之内是不能吃水果的哦。如果吃完饭立即吃水果,会严重影响胃肠对于食物的消化,比如消化起来很慢的脂肪类以及淀粉类,很有可能会导致胃肠的胀气,时间久了严重影响胃肠的功能,所以在饭后一个小时内是不能吃水果的哦。<br>空腹期间当然,如果胃肠功能很不错的人,在饥饿的时候可以选择吃点红苹果,但如果消化功能不好的人群,比如胃酸过多且消化功能很弱的人群,最好不要空腹吃水果,尤其是那些酸性水果,比如山楂和梅子系列。
水果是日常生活当中必不可少的食物,平时多吃些水果,这样对我们的身体是很有好处的。现在我们的生活质量越来越好了,以前总说饭后一个小时吃水果,对身体大有好处,虽然这么说但很少能做到,并不是说贪吃提前吃了,或者不想吃,而是根本没那个条件?现在好了,家家都会准备点水果,还不止一种,几种水果切好,弄得跟外面的水果拼盘一样,看着就诱人,再不喜欢吃水果的人,也会禁不住诱惑的。<br>当下,粮食不涨价!蔬菜不涨价!猪肉在掉价!房子居然也在掉价!但是,唯独水果太贵吃不起!很多水果和往年比起来,那简直贵的可怕,翻了两三倍,着实让人买不起!我们都是普通老百姓,钱挣的都不容易,所以谁会天天花这个钱。<br><img><br>有的人会说:嫌水果贵,为什么不去水果批发市场买呢?有些人会有这样的想法,是因为大家觉得水果批发市场是批发的地方,而水果店和水果超市都是搞零售的。水果店和水果超市是需要到水果批发市场进货,所以我们何不省掉中间的环节,直接去水果批发市场买多好,这么做肯定会便宜很多!