正确姿势的形成有两个要点:<br>1、握拍方法<br>乒乓球的握拍方法主要有两种,分为直握拍和横握拍,直握拍适合于新手,而横握拍需要更好地步幅配合,所以难度较大。<br>直拍握拍要拇指与食指钳住拍柄,拇指的第一指节压住球拍的左肩,食指的第二指节紧贴着拍柄右肩,第一指节按住拍面,因而钳形较大,球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。<br>横握拍法则是用手掌握住球拍手柄,虎口贴住手柄根部,中指、无名指和小指三只弯曲握住手柄,食指自然伸直贴在球拍背面,握拍的力度要以方便转动手腕为宜。<br>2、小臂的正确姿势<br>首先,要保持胳膊弯曲夹角接近90°,以肩为轴,握拍画圆弧,对面来球后,以画圆弧形式击球,切勿将拍前推击球。长期练习后,你的击球速度将会更快更准。球来时,精神要集中,以自身感觉最舒适的姿势将球击出,当球距自身较远时,可展开胳膊,肘关节要运动自如。
对 16.乒乓球运动起源于亚洲。错 17.乒乓球 1989 年被正式列入奥运会比赛项目。错 18.根据乒乓球运动员所站立的位置可分为:近台、中近台和中远台。对 19.乒乓球横握拍中虎口压住球拍的左上肩,中指、无名指和小指自然地握住球拍。错 20.乒乓球直握拍的方法中食指的第二指关节和拇指的第一指关节要分别压住球拍的两侧。 对 21.乒乓球正手快攻的击球时间在高点期。错 22.乒乓球在球台上空飞行弧线的投影线,我们把它叫做击球路线。对 23.乒乓球台的长米、宽/米、高米。对 24.乒乓球的击球时间分为:上升前期、上升后期、高点期、下降前期、下降后期。对 25.迎球挥拍是乒乓球的击球动作结构和基本环节。对 26.身体协调不是乒乓球的击球动作结构和基本环节。