吃什么零食能减肥,怎么吃零食能减肥?十大常见零食热量排行榜,让你看清零食背后隐藏的热量秘密。看完了你还敢吃零食么!<br><img><br>零食怎么吃不会胖?<br>1.选择低热零食<br>既然无法戒掉零食,那可以选择用低热高纤维零食来代替高热量零食,这样子就能避免摄入热量过多导致肥胖。比如,用蔬果汁代替可乐;用烤薯片代替炸薯条;用全麦纤维饼代替夹心饼……
个人所得税是调整征税机关与自然人之间在个人所得税的征纳与管理过程中所发生的社会关系的法律规范的总称。那么,新税法个人所得税减免政策有哪些?以下是综投网小编整理的相关知识,希望对你有所帮助。<br>税法规定的在征收个人所得税时,给予某些纳税人免征和减征个人所得税的一种税收优惠。<br>《中华人民共和国个人所得税法》规定,以下各项个人所得,免纳个人所得税:<br>(1)省级人民政府、国务院部委和中国人民解放军军级以上单位,以及外国组织、国际组织颁发的科学、教育、技术、文化、卫生、体育,环境保护等方面的奖金;<br>(2)储蓄存款利息,国债和国家发行的金融债券;<br>(3)按照国家统一规定发给的补贴和津贴;<br>(4)福利费、抚恤金、救济金;<br>(5)保险赔款;<br>(6)军人的转业费、复员费;<br>(7)按照国家统一规定发给干部、职工的安家费、退职费、退休工资、离休工资、离休生活补助费;<br>(8)依照我国法律规定应予免税的各国驻华使馆、领事馆的外交代表、领事官员和其他人员的所得;<br>(9)中国政府参加的国际公约、签订的协议中规定免税的所得;<br>(10)经国务院财政部门批准免税的所得。其中,国债利息是指个人持有中华人民共和国财政部发行的债券而取得的利息所得;福利费是指根据国家有关规定,以企业、事业单位、国家机关、社会团体提留的福利费或者工会经费中支付给个人的生活补助费;救济金是指国家民政部门支付给个人的生活困难补助费。<br>依照我国法律规定应予免税的各国驻华使馆、领事馆的外交代表、领事官员和其他人员的所得,是指依照《中华人民共和国外交特权与豁免条例》和《中华人民共和国领事特权与豁免条例》规定免税的所得。<br>有下列情形之一,经批准可以减征个人所得税:<br>(1)残疾、孤老人员和烈属的所得;<br>(2)因严重自然灾害造成重大损失的;<br>(3)其他经国务院财政部门批准免税的。<br>以上各项减征的幅度和期限,由省、自治区、直辖市人民政府规定。