先安装安全卫士同类软件,然后在骚扰拦截模式设置黑名单或设为全部拦截模式,并且下载来电防火墙,下载后进入通话记录页面,找到骚扰电话将其选择拉入黑名单,如不想接听电话,进入手机设置,找到通话选项中的来点黑名单或是来电防火墙,将电话输入保存即可。<br>查看详情<br><img><br>苹果手机通话录音首先可以选择拨通号码,打开免提,然后返回手机桌面,点击语音备忘录,选择录音即可,其次可以打开手机应用商店,搜索通话录音,下载一个通话录音软件进行安装,然后进行录音。<br><img><br>苹果手机通话录音首先可以选择拨通号码,打开免提,然后返回手机桌面,点击语音备忘录,选择录音即可,其次可以打开手机应用商店,搜索通话录音,下载一个通话录音软件进行安装,然后进行录音。<br><img><br>苹果手机设置拦截陌生电话的方法,先打开苹果手机设置,选择勿扰模式选项,然后点击允许以下来电选项,将允许来电的人设为所有联系人即可。<br><img><br>查手机通话记录的方法,需要先打开手机自带的拨号图标,然后可以看到最近的通话记录。再点击旁边的箭头图标,就可以查看该手机号的通话记录。<br><img><br>苹果手机调通话音量,先打开手机里的设置,找到声音选项中铃声和提醒左右拉动可调节声音大小,也可以打开手机中的设置,找到辅助功能点击进入,点击电话噪声消除会使音量减小,关闭电话噪声消除会使音量提高。<br><img><br>手机设置屏幕一直开着需要先打开手机里的设置,然后点击显示与亮度,再点击自动锁定,最后点击永不即可。<br><img><br>查手机通话记录的方法,需要先打开手机自带的拨号图标,然后可以看到最近的通话记录。再点击旁边的箭头图标,就可以查看该手机号的通话记录。<br><img><br>查手机通话记录的方法,需要先打开手机自带的拨号图标,然后可以看到最近的通话记录。再点击旁边的箭头图标,就可以查看该手机号的通话记录。<br><img><br>查手机通话记录的方法,需要先打开手机自带的拨号图标,然后可以看到最近的通话记录。再点击旁边的箭头图标,就可以查看该手机号的通话记录。<br><img><br>苹果手机通话录音首先可以选择拨通号码,打开免提,然后返回手机桌面,点击语音备忘录,选择录音即可,其次可以打开手机应用商店,搜索通话录音,下载一个通话录音软件进行安装,然后进行录音。<br><img><br>
导语:眼睛是人体最重要、最脆弱的感觉器官,所以保护眼睛健康是至关重要的。平时用眼过度会造成视力下降,那么哪些食品对我们的眼睛有好处呢?接下来呢就由探秘志小编为大家揭秘保护眼睛的十大食物,感兴趣的不妨一起往下看!<br><img><br><h2>保护眼睛的十大食物</h2><br>1、蔬菜<br><img><br>菠菜、香菜、芥菜和萝卜等多叶蔬菜是健康眼睛所需营养的极好来源,这些多叶蔬菜,特别是菠菜,含有大量维生素A,保护角膜。所有多叶蔬菜都含有叶黄素,它是一种保护眼睛免受紫外线照射和改善视力的化学物质。理想情况下,绿叶蔬菜应该生吃或煮熟,以保持营养。<br>2、三文鱼<br><img><br>不仅是对眼睛,而且对心脏以及免疫系统,都是有益的。它含有欧米茄3脂肪酸,有助于防止眼睛干燥,并使视力保持在最佳状态。随着年龄的增长,眼部肌肉开始退化,三文鱼有助于防止和减缓这种退化,从而延长眼睛肌肉的寿命。其他鱼类,如沙丁鱼、鲭鱼和金枪鱼,对健康的眼睛也有类似的积极作用。<br>3、胡萝卜<br><img><br>众所周知,胡萝卜能促进眼睛的健康,β-胡萝卜素在进入人体时会代谢成维生素A,对角膜有好处。它也有助于保护视网膜,防止长期暴露在阳光下造成的损伤。胡萝卜中的钾也是一种化合物,对健康的眼睛和身体的良好运作是必不可少的。<br>4、浆果<br><img><br>许多浆果含有维生素C,这是一种抗氧化剂,对健康的眼睛很重要。维生素C还可以降低青光眼、白内障和与年龄有关的视力丧失的风险,在大多数推荐的健康食品中,尤其是以蓝莓和覆盆子为代表。它们还增加了眼睛的活循环,改善了夜视,从而防止了夜盲症。由于浆果是非常容易获得,可以混合在早餐或作为果汁食用,这是每个人都必须拥有的一种超级食物。<br>5、鸡蛋<br><img><br>它含有玉米黄质和叶黄素,这可以延缓视力下降和衰老,并防止眼睛因阳光而受损。它还含有蛋白质和欧米茄3脂肪酸,还可帮助降低青光眼的风险。<br>6、杏仁<br><img><br>含有抗氧化剂和维生素E,这两种化合物都可以防止视力下降,并有助于降低青光眼和老年视力丧失等疾病的风险,建议每天吃五到六个杏仁。<br>7、西红柿<br><img><br>