每一种食物的营养价值都是不一样的,所以我们要合理的利用食物的特性,这样才能满足对于营养的需求哦。白萝卜大家都吃过,也不陌生。那么什么样的人不适合吃白萝卜呢,下面来看看相关的介绍吧。<br><img><br>1、气虚体质的人不宜吃白萝卜<br>气虚是中医理论上对人体病症的一中描述,简单来说就是由于人体元气不足造成的多种病理变化,包括肺气虚、心气虚、肾气虚等。白萝卜属于凉性食物,而气虚的人更需要的是补气补血的食物。另外白萝卜也有行气的功效,行气过多会导致耗气散气,使气虚症状加重。<br>2、阳虚型便秘患者不宜吃白萝卜<br>同理,阳虚也是人体病理症状的一中,一般阳虚的人常感四肢不热,腰膝酸冷。白萝卜营养价值高,且能健胃消食,行气散瘀,但它并不适合阳虚类型的便秘患者,吃了可能会导致加重症状。白萝卜如果是阳虚的人群食用以后会出现病情加重的情况,不仅不会预防便秘,而且还会更加的严重。<br><img><br>3、腹泻患者不宜吃白萝卜<br>
胃不好是不是不能生吃萝卜?<br>不推荐胃不好的朋友生吃,因为可能对粘膜刺激会更大,引起腹泻。不过这也是以偏概全,正如前文说到,生冷食物可能带有更多植物中本来的纤维成分,它们对粘膜的刺激会更大,也会带着更多水分,让肠腔蠕动频繁,所以可能容易腹泻,但因人而异。另外,生萝卜中含有芥子油(异硫氰化物,有辣辣的口感),有刺激粘膜的情况,所以才不推荐多吃生萝卜,不过这些成分其实还能消毒杀菌,对于一些有细菌性胃肠疾病的人群反倒可能有帮助。总之,胃不舒服,如果属于胃溃疡、糜烂性胃炎等粘膜受损的疾病,最好就不要生吃。