吃什么零食能减肥,怎么吃零食能减肥?十大常见零食热量排行榜,让你看清零食背后隐藏的热量秘密。看完了你还敢吃零食么!<br><img><br>零食怎么吃不会胖?<br>1.选择低热零食<br>既然无法戒掉零食,那可以选择用低热高纤维零食来代替高热量零食,这样子就能避免摄入热量过多导致肥胖。比如,用蔬果汁代替可乐;用烤薯片代替炸薯条;用全麦纤维饼代替夹心饼……
零基础新手可通过这几点学习室内设计:①多看是秘诀;②学习室内设计的基础知识;③软件一定要熟练使用。<br>①多看是秘诀<br>多看!一定要多看,看施工图、看实景、看效果图、看视频...最基本是了解清楚各种风格应该怎么设计,常见的做法是怎么做的,会用哪些元素。例如做东南亚风格设计,那么你就需要知道通过哪些元素去体现这个风格,墙面怎么做?顶棚怎么做?地面怎么做?用什么样的材料?用什么样的造型和软装饰品?<br>②学习室内设计的基础知识<br>所谓磨刀不误砍柴工,零基础的新手小白可以首先从学习下怎么认识图,找一些大公司比较规范的图纸来看,不懂的就问别人。CAD,先学基本命令,然后可以抄绘一些图纸,最后自己找一些户型做练习。<br>③软件一定要熟练使用<br>通常室内设计最为常用到的软件:Photoshop、CAD、3DsMax、Sketchup、以及VRay插件。<br>总之,先把基本的学会后,找一些案例教程来学,多花时间去研究,不要看多了,就认真研究几个教程,把里面的都搞懂搞会,会简单出图了,再来广泛看教程。设计行业发展很快,可以去书店看一些新书。