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你这不是怀孕,月经推迟和饮食情绪生活习惯,等因素有关,你这情况考虑是淤血停止导致的, 建议观察两个月经周期,平时要注意休息不要劳累,熬夜,规律饮食,禁食辛辣刺激性食物,如果月经正常了就不比治疗,连续两次月经不正常再去医院妇科做B超检查治疗比较好。