两岁一天吃多少肉
*岁的孩子一天需要吃多少肉是没有定量的,一般是要看孩子本身的饭量大小,还有肠胃的消化能力,而且要注意孩子的营养均衡,由于孩子太小不能吃太多的肉,如果摄入的肉类脂肪来食物太多,会造成身体肥胖,影响孩子的身体发育和智力发育,要荤素搭配喂养。
宝宝一岁半一天是三顿饭两次奶,宝宝出生以后是乳类喂养,六个月以后逐渐增加辅食,一岁的时候可以是一日三餐。三餐的时间可以随大人的时间,可以吃碎末状的食物,如蛋、鱼、稀粥、菜末等。孩子一日三餐的时间随大人可以准备专用的小饭桌,专用的食物能够训练宝宝开始吃饭。另外,上午、下午可以增加一次水果,保证维生素以及微量元素的热量,早上和晚上各喝一次奶,每次250ml左右,每天的奶量是500ml。所以宝宝一日三餐两次奶、两次水果,充足的营养能够保证宝宝健康的成长。