五谷杂粮早上吃还是晚上吃比较好
五谷杂粮什么时间段吃喝吸收最好?<br>答<br><h2>共1条医生回复</h2><br>因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考<br><img><br>职称:医师<br>-来自:山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科<br>专长:中医科,<br>问题分析:您好,如您所描述的问题用中医来分析较好,中医理论认为,胃主受纳,脾主运化,胃经当令的时候时早上7-9点。也就是要按时吃早餐。那时候吃的东西需要经过胃肠的吸收,经过脾的运化。转输于全身。<br>意见建议:建议您早上按时吃早餐,做到营养均衡,定时定量。多吃五谷杂粮是有好处的。在早餐胃经当令时吃可以吸收更好。谢谢您的提问。祝您健康。
接下来我来推荐几套比较好用的配招:<br>一、极限强化推队型:龙鳞之怒,龙舞,剑舞,替身。 携带:剩饭。 突破紫色及以上。<br>这套配招成型很快,抓住时机上场,最好是沙暴班,凤王,虫王等对裂空没有多少威胁并且速度没裂空快的精灵上场,先替身,然后龙舞,替身被打破就继续替身,然后剑舞,一般来说一次龙舞加两次剑舞就可以推队了。龙鳞无脑推队,经过计算,秒8500防御以下的11000血是很轻松的。<br>弱点:怕吹飞吼叫。注意点:替身一直要,尤其遇到河马白鬼容易配返拳的,替身在打,被返拳得不偿失。<br>二、稳定站场型:龙爪,龙舞,睡觉,咬碎。 携带:龙牙。 突破紫色以下。果子选薄荷。<br>这套配招比较稳,可以硬吃猛毒先龙舞两次,然后睡觉直接解,龙爪加咬碎打击面很广。比较适合突破不高的裂空座。<br>弱点:怕被紧张感抓睡觉,成型太慢。优点:续航能力强,比龙鳞稳定。<br>三、专爱游击型:龙鳞之怒/龙爪,咬碎,回转攻,睡觉。 携带:限定招式。 突破紫色以上<br>这套只能打游击,不适合站场,残血了可以抓对方睡觉的时候或者没威胁的精灵睡觉(己方要有队医)<br>弱点:限制较大,非常怕返拳。如果是龙爪容易被钢球乘机上场<br>应对裂空座之策:<br>1. 红龙上上下下,配合凤王河马的再生力。<br>2. 多麟洛奇亚泥汤或者吹飞(实测多麟洛奇亚可以硬抗龙舞一次剑舞两次的裂空,而凤王比较难)<br>3. 鬼火超梦+急冻光线<br>4. 绑带白鬼的返拳和河马返拳<br>第二名:翱翔于水都的守护神——拉迪奥斯。<br>口袋妖怪复刻拉提奥斯<br>新版本开放了哥哥的MG,配合水滴堪称目前特攻第一神,夸张的特攻远甩超梦Y。而可观的特防也使得龙哥可以联防除了冰鬼以外的特攻上场。<br>推荐几套比较好用的配招:<br>一、四攻站撸型:幻象术,影子球,十万伏特,龙之波动。<br>适合对方老班红龙残血或者已经倒下的情况下上场,等以后出了龙星群(龙系第一特攻)可以直接和裂空抗衡。<br>二、兼职队医型:幻象术,影子球,芳香治疗,自我复原。<br>比妹妹更强大的队医,暴力队医,不惧怕超梦的挑拨,弱点是依然怕班和红龙,但是续航能力更强。<br>三、偏向辅助型:治疗阻断,清雾,幻象术,龙星群。<br>其中三个技能目前没获取,但是以后肯定会推出。治疗阻断可以有效防止对面睡觉,自我复原和再生力,打破消耗战格局