儿童睡觉磨牙是什么原因
小孩睡觉磨牙是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时,下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象,通常伴有规律性的咀嚼似动作,多见于4到6岁的儿童。那么小孩睡觉磨牙是什么原因呢?接下来就给大家介绍一下。<br>小孩睡觉磨牙是什么原因<br>1、消化不良<br>消化不良会导致小孩睡觉磨牙,睡前吃太多,导致消化不良,进而食物会大量囤积在肠道内,会增加肠胃的蠕动负担,这时候消化系统为了消化食物就会不停的运转,由于咀嚼肌属于消化系统,因此也会在睡觉时运转,进而引起小孩睡觉磨牙的症状。<br>2、营养不均衡<br>营养不均衡会引起小孩睡觉磨牙,比如体内缺乏微量元素就会出现睡觉磨牙的症状。比如缺乏维生素D、钙离子、磷元素等。尤其是缺乏维生素D会使体内钙元素、磷元素代谢紊乱,从而引起骨骼缺钙,神经紊乱,出现睡觉磨牙等症状。多为小孩挑食导致的,建议改变小孩挑食的坏习惯,并且饮食要做到营养均衡。<br>3、肠道寄生虫<br>肠道寄生虫会导致小孩睡觉磨牙,是因为肠道寄生虫会在孩子的体内分泌各种毒素和代谢物,当身体吸收之后会刺激儿童的大脑神经,导致他们的咀嚼肌痉挛,进而引起小孩磨牙的症状。在此,建议家长要及时给孩子驱虫,以免对孩子的身体健康造成不利的影响。
生活中,经常会遇到这样一种情况,别人邀请你,你实在是有事走不开,但是直接拒绝别人却会让双方很不开心,而且有点让人尴尬之意。但是生活中,却有一些人能够轻轻松松地拒绝别人,关键是还不得罪别人。这种人无疑是很成功的,那么生活中应该如何做才能做这样高情商的人呢?<br>认真思考。要想高情商的拒绝别人,首先得认真思考。思考什么呢?主要是思考对方为什么会找上你?比如是找你借钱,为什么会找你借?比如是求你办事,别人为什么会选中你?比如是 看中你人,为什么选中的是你呢?把这些问题思考清楚了,思考的过程其实就是一个找答案的过程,这个过程就是要让你自己判定,自己到底是该拒绝,还是该同意?所以这个思考的过程很重要。<br>想好理由。要想高情商的拒绝别人,其次得想好理由。因为你准备拒绝别人,那毋庸置疑绝对不是无理由的拒绝了,要拒绝别人,肯定得有好的理由。这个理由看起来很合理,但又不伤双方的和气。所以拒绝别人的这个理由必须得想好,想清楚,因为这个理由就是你最好的拒绝手段。<br>果断拒绝。要想高情商的拒绝别人,再次得果断拒绝。既然是决定了要拒绝,那就要果断的拒绝,什么叫果断,就是指不能拖泥带水,不能扭扭捏捏,拒绝就是要干脆,而且不给别人留下悬念。有些人在拒绝别人时,总喜欢给别人留下一些念想,到头来没做成事,还招来了对方的埋怨,其实这是最不划算的事了。所以既然决定要了拒绝别人,那就果断拒绝吧。<br>用好语言。要想高情商的拒绝别人,还得用好语言。经常听人说这样一句话,语言是一门艺术,用好语言是一项技能,话从不同的人口中说出来,味道就完全不同了。所以拒绝别人时,还得要用好语言,用语言的魅力去征服别人,也许别人会很不开心,但又挑不出你的任何毛病,可以说是那你完全没有办法。<br>软硬兼施。要想高情商的拒绝别人,还得要软硬兼施。