13岁睡眠不好怎么调理
13岁儿童失眠的原因包括以下几点:第一、睡前进食过饱。睡前吃太多东西会导致胃肠道始终处于工作状态,脑部血液循环受影响,造成睡眠质量下降。第二、睡前过度兴奋。如奔跑、玩刺激性游戏、看恐怖电影、听紧张惊险的故事等,都会导致大脑神经过度兴奋,无法入睡。第三、睡眠环境的因素。良好的睡眠环境可以让孩子快速进入睡眠状态,如安静的房间、适宜的温湿度等。
从所含的主要成分来看,速效救心丸所含的主要成分川芎药性是“辛、温、散”;而复方丹参滴丸所含的主要成分丹参药性是“苦、寒、降”。因此临床上一定要辨清患者的体质和症状,选择适合的药物。<br>此外,从药物的升降浮沉性质分析,川芎活血“上达巅顶”,也称“上行头目”,因此心肌缺血又伴有脑供血不足者应该选用川芎而不是丹参;而丹参“凉血活血”,“降而行血”,适合于烦热体质甚至“血热上冲”的心脑血管患者,此类患者严重的还可能出现脑出血(血热妄行)等状况。而脑供血不足(包括颈性眩晕)、缺血性中风者则一般不适合应用丹参为主的中成药。<br>所以,好药还须用对了才能发挥疗效。如自己辨证不清,最好在医生指导下选用,才能更好地发挥中成药在冠心病防治过程中的优势,达到事半功倍的治疗效果。