肠胃炎吃什么水果
肠炎急性发作期最好不要吃任何水果,慢性肠炎新鲜水果即可。肠炎急性发作期应忌食生冷水果,可制成果汁、果泥等食用,不仅有利于吸收,也不会对炎症部位产生不好的影响。慢性肠炎患者可以吃一些低纤维素、容易消化的富含维生素的水果:(1)含维生素C的水果,有利于肠炎恢复,例如猕猴桃、山楂、柑橘等水果;(2)可以多吃胡萝卜,因为其胡萝卜素较高,具有抗氧化的生理活性。平时还可以多吃芒果、柿子、木瓜等水果;(3)多吃葡萄、黑加仑、草莓等含有花青素的水果,因为这些水果可以清除人体内的氧自由基,同时也可以缓解肠炎出现的各种症状;(4)多吃干果,例如干果中的核桃含有不饱和脂肪酸和维生素E,所以在帮助肠炎恢复同时也能当作一种抗氧化剂。同时,在平时吃水果以外,也要注意饮食均衡,合理搭配膳食,兼顾自己的饮食禁忌。
个人防护装备使用说明和注意事项 1.本方案是通用要求,具体使用人员根据实际工作现场条件、具体活动作出风险评估后,可做适当的调整。 2.使用个人防护装备的人员应选择大小合适的医用防护服,熟悉装备的性能,并掌握使用方法。进入污染区之前穿戴好个人防护装备,进 入清洁区之前小心脱下个人防护装备。脱掉顺序原则上是先脱污染较 重和体积较大的物品,后脱呼吸道、眼部等最关键防护部位的防护装 备。脱掉过程中,避免接触面部等裸露皮肤和粘膜。 3.手套应大小合适,没有破损;手套套在防护服袖口外面;手套、靴套穿戴后都应做好固定,若无固定装置,用胶带固定,以防脱落。 4.手卫生时,可以使用含酒精的快速手消毒剂,也可以使用皂液和流动水按照六步洗手法正确洗手。当手部有可见的污染物时,一定要用 皂液在流动水下洗手。 5.使用后的一次性防护用品放入医疗废物收集袋,外层消毒后放入新的医疗废物收集袋,按医疗废物处理;或就地高压灭菌后,按医疗废 物收集、处理。 6.护目镜或防护面屏经用有效氯500-1000mg/L含氯消毒剂浸泡消毒30分钟以上,用清水冲洗干净,可重复使用。