2岁宝宝钙需求量
一般情况下,两岁宝宝补钙可以口服葡萄糖酸钙口服液进行补钙的,平时一天两次,然后一次是一支。但是具体两岁宝宝补钙多少合适,是需要去当地的正规医院进行一个检查的,因为每个人的身体素质不同,所需要的钙也是不同的。要是可以多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,保持一个良好的心态。
苦瓜跟茄子搭配在一起是完美伴侣。茄子跟苦瓜同时对心血管患者好。苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。