qq无法添加好友多长时间可以恢复
QQ软件每天添加好友没有具体的数量限制,但若您在短时间内频繁操作添加或者是删除好友,系统检测到会有安全风险,将会对您的帐号进行暂时的限制,24小时后系统将自动解除,建议您在使用的时候不要频繁操作,以免给您带来不便。 详细情况参考腾讯客服问题中心:http://kf.qq.com/faq/120509Uvu67N130821bErEvE.html
成人每日需要的热量 <br>男性 : 9250- 10090 千焦耳 <br>女性: 7980 - 8820 千焦耳 <br>注意:每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量 <br><br>人体基础代谢的需要基本热量 简单算法 <br>女子 : 基本热量(千卡)= 体重(斤) x 9 <br>男子 : 基本热量(千卡)= 体重(斤) x 10 <br><br>人体基础代谢的需要的基本热量 精确算法 千卡 <br>女子 <br>年龄 公式 <br>18- 30 岁 14。6 x 体重(公斤) + 450 <br>31- 60 岁 8。6 x 体重(公斤) + 830 <br>60岁以上 10。4 x 体重(公斤) + 600 <br><br>男子 <br>18- 30 岁 15。2 x 体重(公斤)+ 680 <br>31- 60 岁 11.5 x 体重(公斤) + 830 <br>60岁以上 13.4 x 体重(公斤) + 490