dha每天应该补充多少
此种营养品对胎儿大脑发育有益,但需注意,需要长期坚持吃才有效果,一般来说,孕妇每天要摄入不少于400毫克的dha。购买正规产品,根据说明书服用即可。除了单纯补充,还可以通过饮食来摄入dha,饮食调节更为合理,除了此种元素,还可以补充其他各种营养物质。孕妇日常多吃蔬菜水果,多喝牛奶,吃坚果,对胎儿脑发育都有益处。
现如今出门已经离不开地图App了,尤其是驾车时,免不了要查地点,用导航,查路况。但是老司机们都知道,驾车过程中低头用手去操作手机地图,容易带来安全隐患。好在,智能语音助手已经越来越普及,地图导航现在也能用语音直接来操控了。近日,高德地图发布了v9.02新版本,公测上线了全新的语音助手功能。用户只要说“你好小德”,就可以将语音助手唤醒,然后直接说出想去哪,无须手指输入,就可以快速地安排好出行路线。现在,我们就来体验下,“你好小德”是否够聪明灵敏,带来哪些变化,是否能带来比手指操控更安全的体验。