坐月子柿子可以吃吗
女性在坐月子期间应当慎吃柿子。柿子有润肺化痰、清热去燥、生津止渴的作用,但柿子属于寒性食物,不适合产妇食用,尤其是产后气虚、体弱的女性。女性坐月子期间应当多吃温和有营养的食物,既能保证机体正常需求,又能不损害机体健康。女性坐月子期间吃柿子可能有以下危害:1、加重肠胃负担,部分女性分娩后肠胃功能尚未能完全恢复,较为虚弱,此时进食凉性的柿子会进一步增加肠胃负担,引发消化不良,甚至便秘症状。且柿子皮含有鞣酸和果胶,易与胃酸发生凝结,长期以往发展成柿石病。2、影响新生儿生长发育,柿子性寒,坐月子女性进食过多易导致
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