11个月宝宝感冒吃什么辅食
宝宝感冒了就不能给宝宝吃一些不容易消化的食物,建议可以给宝宝吃点清淡的小米粥,这些可能会恢复比较好,多让宝宝喝点水。
为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要,蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等人体不可缺少的营养素也是要适量补充。像豆腐、鸡蛋、黄豆、胡萝卜、土豆、鸡肉、猪肉、苹果、雪梨、香蕉等,可以给宝宝适量吃一些以上的食物,有助于吸收多种营养,促进宝宝发育。　给宝宝喂食时,要注意不宜给宝宝吃刺激性强的食物,如酸、辣、麻的食品,也不应该让宝宝吃兴奋性的咖啡、浓茶等,最好每天仍给予1-2杯豆浆或牛奶为宜,采用各种食物如鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等。