长期喝柠檬水好吗
不好。<br>首先,天天喝柠檬水的妹子大多是为了排毒养颜,柠檬含有抗氧化物质如维生素C和柠檬精油,其抗氧化活性能淡化皮肤中的黑色素,让很多人觉得喝柠檬水可以美白。<br>但是不谈剂量谈效果都是耍流氓。<br>鲜柠檬中的维生素C含量仅为22mg/100 g,尽管维生素C是水溶性维生素,但柠檬中的维生素C并不会全部溶于水。说人话就是,你把100g柠檬泡水喝了好几瓶,获得的维C还比不上吃同等重量的大白菜(31mg/100g)。<br>其次,柠檬水美白是绝对的误区,许多含有vc的食物都是光敏性食物,vc这玩意儿见光死,真正vc美白的人都是关了灯涂的你感受下这傲娇。<br>对于敏感肌肤,或正在处于皮炎、痤疮、湿疹、红斑狼疮、日光性皮炎等人群,喝大量柠檬水出门晒太阳,是会比普通人群更容易出现红肿、脱皮等晒伤的情况,原有的皮肤问题也会加重。<br>最后,你们平时喝的柠檬水多半都只有两三片柠檬,有些还反复泡水,甚至加了糖、蜂蜜……美不美白我们先不扯,这样每天喝不长胖才怪。柠檬中的许多酸性物质对牙齿牙釉质都不友好。最好不要天天喝。<br>以上。<br>资料来源:四川大学华西医院<br>https://mp.weixin.qq.com/s/C40jzIT8131jyWZtfUbIrw
1.一般治疗病毒性上感者,应告诉病家该病的自限性和治疗的目的:防止交叉感染及并发症。注意休息、保持良好的周围环境、多饮水和补充大量维生素C等。2.抗感染治疗(1)抗病毒药物:大多数上呼吸道感染由病毒引起,可试用三氮唑核苷(病毒唑),口服或静脉点滴。(2)抗生素:细菌性上呼吸道感染或病毒性上呼吸道感染继发细菌感染者可选用抗生素治疗。