感冒为什么不能晒太阳
感冒不能晒太阳,这种说法错误,同时也不科学。感冒以后完全可以晒太阳,只是室外风比较大,若感冒患者怕风等,可以在室内透过玻璃窗晒太阳;风寒感冒的患者晒太阳,可以让身体暖和,有利于感冒恢复。感冒期间一定要注意休息,多饮水,清淡饮食,晒太阳等,对身体恢复有好处。
经常出现感冒症状的话,是因为身体的免疫力和抵抗力低下的原因,所以要从这方面来进行改善和调理,要积极的进行体育锻炼,并且在饮食上要增加营养,多吃一些富含维生素c类的水果蔬菜,可以提高身体的抵抗力,另外日常要多喝水,养成良好的作息时间,不要熬夜。