17岁吃钙片能长高吗
17岁青少年的身高大多数都能够继续生长,这首先取决于下肢腿部的骨骺线,以及骨盆的骨骺线是否完全闭合,如果这两处的骨骺线都没有闭合,就说明还有很大的身高增长空间。如果是下肢腿部的骨骺线完全闭合,但是骨盆处的骨骺线没有闭合,通过适当的营养补充、合理的运动锻炼、充足的睡眠,以及适当的进行日光浴,也是非常有可能使脊柱继续发育而使身高增长的。口服钙制剂是一种比较常用的营养补充的方式,主要是为了补充人体每日所需的钙质,来满足骨骼生长所需要的钙离子。但是单纯的只吃钙片,对于身高增长的作用就相对小很多,是因为人体身高本来就受到多种因素的影响,而且充足的钙质,需要充足的维生素D的摄入来配合其充分吸收。所以17岁青少年需要检查是否还有长高空间的同时,还需要综合的、有效的方式帮助其身高继续增长。
如果不是特别缺钙要到那种需要吃钙片来补的程度,最好不要去吃。或者只是你想让小孩子多补钙以认小孩子以后长的高,多吃点含钙丰富的食物就够了。