win10安装完成后怎么分区
如果您想对电脑硬盘进行全盘分区,这种情况下我们不能直接开机后进行分区,通常情况下我们需要先去制作一个启动 U 盘,然后进入 Windows PE 系统中使用 DiskGenius 进行调整分区即可。<br>1、下载小白一键重装系统工具并准备一个 8GB 以上的 U 盘,然后制作启动 U 盘。<br><img><br>2、制作完启动盘后插到电脑上,开机快速按 F12 或Esc、Del、F2 之类的快捷键来设置 U 盘启动。<br><img><br>3、进入 Windows PE 系统中打开桌面上的 DiskGenius 就可以对您的硬盘执行快速分区了。在分区的时候,您需要注意,硬盘分区表类型有两种,如果您的电脑从来没有安装过 Windows 7 之类的系统,那么请选择 GUID 类型。<br><img><br>4、如果您的电脑有安装过 Windows 7 或者当前正常在使用的是 Windows 7 系统,则分区类型选择 MBR 分区。<br><img><br>5、分区完成后您就可以打开桌面上的小白装机大师工具进行在线安装或者您单独下载的系统镜像也可以通过使用该软件进行安装。<br><img>
<h2>概述</h2><br>像腰部冰冷这个病是现代社会中的一种很常见的情况,对于很多体力劳动者而言,腰部不好是一种必然的结果。那么我们有什么方法可以来减缓腰部压力,保持身体健康吗,下面给大家介绍下经验。<br><h2>步骤/方法:</h2><br>1、 &#9;&#9;&#9; 第一:对于一些腰不好的朋友来说,我们可以学一些按摩的手法。这些按摩可以促进血液循环,减缓腰部的劳损程度。<br>2、 &#9;&#9;&#9; 第二:一些对腰部有保健作用的食谱是必备的,比如我们这的一道土菜冬瓜炖排骨,就是补腰良方,有兴趣的朋友可以尝试。<br>3、 &#9;&#9;&#9; 第三:另外还要加强对腰部柔韧性的锻炼,比如广场舞,健身球,呼啦圈是不错的选择。<br><h2>注意事项:</h2><br>经常用双手交叉着抱头,然后小腹向前挺,这个姿势要保持3分钟,休息一会再接着做,每天做5次左右对颈腰椎等地方会促进血液的循环。