1000米跑步前能吃早餐吗
早晨起床,先喝一些温热的水,温养一下肠胃,然后你要先做热身运动才可以运动,而且运动完后最好是二三十分钟后再吃早饭。。。空腹跑步没什么不好的,部队的士兵经常五点左右起来跑个五千米,这是常事。。只要别太剧烈了就好,否则可能会低血糖。。希望会对你有所帮助
车漆有划痕的话,可以这款修复蜡来修复,只需将它涂在划痕处,接着用毛巾打磨几圈,零星的细小划痕就能消失不见。同时还能让划痕伤口处与空气隔绝养护车漆,让车身恢复锃亮,不留痕。<br><img>