孕25周可以平躺睡吗
<pre>你好,孕期最佳睡姿是左侧卧位.<br>妊娠早期,子宫增大不明显,体位对胎儿的影响不大。妊娠5个月以后,子宫的重量、容积显著增大,子宫与周围脏器、血管的毗邻关系也发生的变化,特别是妊娠7个月以后,由于孕妇自身体重和胎儿体重的增加,这时期的体位可直接影响子宫的血液流量,不仅关系到孕妇的健康,而且对胎儿的安危也有着至关重要的影响。 <br>仰卧体位尤其会对孕妇及胎儿产生一系列的不利影响,仰卧时,增大的子宫压迫腹动脉,使子宫动脉的压力降低而影响子宫供血,从而使胎盘的供血减少,子宫血流量不足,使缺血的胎盘释放出大量的肾素,肾素进入母体血液循环,可导致动脉压增高,易发生和加重妊娠中毒症。 <br>如果孕妇右卧,使本来已右旋的子宫向右旋转的幅度更大,保持子宫正常位置的韧带和系膜就会处于高度紧张状态,系膜中营养子宫的血管受到牵拉,就会影响胎儿的氧气供应,易造成胎儿慢性缺氧,严重的甚至引起胎儿窒息。 <br>孕妇的最佳睡眠姿势是左侧卧位,尤其是妊娠后期,因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫,使之维护正常的张力,保证胎盘的血液灌注量,使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。另外,在正常情况下,妊娠时子宫都向右旋,使子宫动脉受到一定的扭曲,左侧卧位,可使右旋的子宫向左旋,从而进一步解除对腹腔血管的压迫,有利于改善胎盘的血液循环。不过也要以你舒服为好.<br>祝健康好孕!</pre>
今天我们就来聊一聊关于怀孕的女人睡姿,甚至有些人会有很多奇怪的个人行为,不能一一说明,今天就来聊一下关于怀孕的妇女睡姿的一些专业知识。孕妇能躺着睡吗在怀孕初期,一切都正常,在孕早期1~2周,你仍然可以像以前那样平躺着睡觉。随着第二阶段的到来,大约在20周后,你的骶髂关节会变得更厉害,平躺着也不再安全,你最好在左侧睡觉;影响血液流动,怀孕期假如你平躺睡觉,你的脊椎就会被压到,使下身无法平躺,使你的血液无法流动,甚至昏倒。也将继续影响血液和营养成分到达胚胎,损害婴儿的所有正常生长发育;如果你只是平躺着十分钟以上,也不会对婴儿的发育造成任何不利影响。但是,假设你在平躺的时候太久,或每次睡觉都是平躺着,那么就会引起一些问题。为什麽不建议孕妇卧床?身体需要支撑,随着怀孕的进程,你的腹部也会增大,身体额外的休重和工作压力需要一些支撑,特别是在卧床时。平卧会造成更大的工作压力;如果你平躺着,你的身体会被压迫脊椎、大部分重要血管和肠道,这种工作压力会让你感到很难受,就像胎宝宝的血液问题、呼吸不畅、消化吸收问题甚至痔疮。网编就是针对怀孕妇女是否能平躺睡觉而得出的解释,事实上平躺睡觉对孕妇身体并不十分有益,它会导致脊椎有很大的损伤,但能用侧躺的方法入睡,也是一种很好的睡法,但又不能老用一个姿势睡着也不太好。