初中生临考前怎样复习
(记者阎建立)在中高考复习的最关键时刻,初三、高三学生如何充分利用两周的停课时间?<br>北京著名的考试专家,原西城教研中心主任、精华教育机构教研总监尹宗禹表示,中、高考复习的最紧要关头停课,对考生的复习和心理都会产生一定的影响,部分学生可能会慌乱。所以,这两周时间考生首要问题是调整好心态。<br>尹老师建议考生,这两周不要重复地做其他区县的模拟试题。而是应该精选试题,有选择地做题。考生要利用这两周好好整理一下自己过去试卷中的错误,薄弱环节的整理分析是从量变到质变的捷径,四中就特别注重这一点。今年的中高考又增加了一项内容,就是考查学生的自学能力和学习方法。在老师的指导下,考生在家学习可以适当地锻炼和强化。尹老师说,考生在总结学科框架的基础上,要回归到考试说明上来,可对照考试说明整理自己的薄弱项。
<br>解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中。木耳有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。此外,木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。<br>解毒二君子——苦瓜、苦茶一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。