怎样忘记过去不开心的事情
就算是使自己不开心的一件很的小事。。都会从偶然中想起。。 何况是使自己不开心的一件大事了。。通过现实生活中的事物。。言语都会偶然另你想起生活中使自己不开心的事。。不管是大事。。还是一件不起眼的小事。。都会偶然想起。。这是无法避免的。。除非失去记忆了(几乎是不可能) 虽然无法避免。 。但可以去尽量不想起这些事。。方法就是多做一些另自己心开的事。。就不会有工夫想起这些不开心的事了。。人在最安静最空虚的时候难免会想事。。开心的事。。不开心的事都会想起。。 尽量去想想开心的事。。当想起不开心的事也尽量使自己想开心的事。。 其实我觉得有时候偶而想起一些不开心的事也算是一种回味。 。 如果当你想起不开心的事却能够开开心心的笑出来。。那证明你已经觉悟了。。 想想那些另自己不开心的事。。仔细的回想一下。。为什么会不开心。。 因为当初的幼稚或是卤莽而引起自己不开心。。回想一下。。过去的自己也很可爱。。笨拙。。但通过仔细的回想。 。这个不开心的事也就没有了。
<br>要坚信,未来的生活会好起来的。如果你认为你人生中最美好的时光已经过去了,这是非常可怕的。如果你觉得那个想要忘记的家伙代表了你的黄金时期,那么你自然对其难以割舍。但现在你必须要过好当下,展望未来,要明白,未来还有很多值得期待的东西。如果你还怀恋曾爱过的那个人,最终会开始享受这段回忆以及那段感情本来的样子,也会正视这段感情在你生活中曾扮演的重要角色。<br>体验新事物。没有比开始新生活更好的办法去忘掉一个人了。那些刚经历离婚、分手或其他的朋友总是会选择去旅行,体验新鲜事物。因为接受新事物真的有助于清理伤感的回忆,让自己专注当下。去个你从未去过的地方,即使是个很近的地方也好。