哈啰顺风车接单后可以取消吗
我是乘客,吐槽一下哈啰顺风车APP、司机和个别乘客的问题。<br>软件本身的问题:在2020年相当长的时间里,好几个月快半年了吧,APP自带的导航约等于废物,接单后司机已经在赶过来接人的路上了,但导航能显示车一直保持在地图上不动的,车到哪了不知道,车到了在哪找不知道,nice。<br>司机的问题:坐了很多次顺风车,发现有一个问题是,我按自己的需求发布订单,司机接了单,然后打电话问我能不能提前出发,10分钟至半小时的都有。有时候我刚起床,发布订单,需要收拾整理吃些东西才出门,司机一个电话就想我提前半小时出门,我不接受,司机让取消订单。本来很这流程挺正常,但细品就会发现问题。
中国居民膳食指南推荐每天应吃三十克左右的大豆及坚果类,考虑到除板栗外其他坚果的摄入,建议吃五到八颗板栗为宜。板栗是高热量食物,每百克板栗可食部分的热量有214大卡,此外它所含有的淀粉含量较高,因此不要过量食用,以免引起肠胃不适。<br>板栗每天吃多少个合适<br>每天5~8颗即可,俗话说十个栗子顶一碗米饭,吃多还会引起发胖,正是因为板栗中除了含有丰富的,营养物质外,还含有较多淀粉,吃多了不易消化,还会造成肠胃不适。其次板栗中还含有丰富的糖类物质,吃多还会对血糖造成影响。肠胃较差的人群,更要避免食用板栗。<br>板栗好吃,因此一不小心就容易吃多了,板栗吃过量怎么办?可以通过以下方法来帮助你!<br>1、如果意识到吃多了,就立刻停止食用,然后可以吃一些助消化的食物,如山楂和酸奶。<br>2、由于板栗淀粉含量高,所以就要减少主食的摄入,控制好总能量,避免血糖引起大的波动。<br>3、如果吃的已经开始胃胀气了,建议再适当的进行散散步,来帮助消化。