小孩吃什么干果好
儿童平时可以吃一些核桃,葵花子,榛子,杏仁,开心果等,坚果中的营养物质很高,有的坚果中还含有d ha,可以促进大脑的发育。榛子中含有维生素e以及矿物质元素,可以促进骨骼的发育,帮助孩子补钙,另外杏仁中的钙含量也是比较高的,如果给孩子补钙,可以多吃一些杏仁。
一般在喝完酒后第二天头晕都是正常的,可能是因为喝的酒太多的缘故导致的,还有可能是酒精在体内对神经造成了影响引起的,所以在之后的生活中要注意不要喝太多的酒,在喝完酒后可以喝一些大量的水,这样会增加体内的代谢,在日常生活中,喝完酒后还可以通过按摩的方式来帮助缓解头晕,如果还是很严重的话就及时去医院检查。