腰椎盘膨出可以做引体向上吗
病人患有腰椎间盘突出症,如果在急性期,不建议做引体向上的动作。因为做引体向上动作,会加重腰椎部位承载的负荷,容易加重对硬膜囊刺激,而且会使神经根出血水肿更加严重。在急性期,应该硬板床平卧,采用骨盆带牵引,腰部可以进行针刺、艾灸、封闭注射等办法。在患有腰椎间盘突出突症后,在缓解期,可以进行腰椎的引体向上动作。通过人体的重量,能够增大腰椎椎体间隙,放松腰部肌肉组织,降低局部肌肉内的压力,会使神经受压得到缓解,同时临床症状,就会得到减轻。
腰椎间盘突出患者首先需要明确检查,建议进行核磁共振检查,了解有无压迫、压迫节段、压迫程度,以及压迫神经根的突出方向,对于无大小便失禁、仅表现为腰痛以及下肢放射痛等症状的患者,尤其第一次出现症状者,首选保守治疗,睡硬板床,局部应用营养神经药物、抗炎药物、消肿药物,减轻神经根水肿,促进疼痛的恢复,同时进行牵引,有利于疾病的恢复。