苹果怎么做好吃的零食
1.苹果一定选那种脆的甜,如果苹果比较小可以放两个。 2.薄片一定得薄,除非你想吃那种软的苹果干。 3.苹果片放烤盘烤软是为了让苹果片更好的放在烤架上,要是直接放烤架上很占空间(我没有放柠檬汁,我觉得烤出来颜色和放了的差别不大,如果你是一个完美主义者可以将苹果片放入加入柠檬汁的水里泡一下,防止苹果氧化)<br>做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!<br>©本菜谱的做法由况味 编写,未经授权不得转载
指导意见: 可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.4,避寒保暖