2个月宝宝睡眠时间多少才正常
两个月的宝宝一天的睡眠时间应该在十五六个小时左右应该就差不多了,不过如果孩子精神状态好,就算是少睡一点也不会影响孩子生长发育的!
睿轩妈妈:这样做是不合理的,白天睡觉时间不宜太长的,这样会影响晚上的睡眠效果。1岁之内的宝宝白天睡2~3次,1~2岁白天睡1~2次,2岁以后睡1次即可;睡眠时间一般以1小时到2小时为宜。 当然充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要。如果小儿的睡眠不足,就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气,还会影响小儿的长高。那么,作为家长的我们应该怎样安排宝宝的白天的睡觉呢? (1)创造一个良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风,以保持室内空气新鲜;要拉上窗帘,使室内光线略微暗淡些;不要在房间里大声谈话,要保持安静。 (2)要让宝宝从小养成白天独睡的习惯。在安排宝宝入睡前半小时,要设法让他安静下来,并和宝宝一起来到床前,将睡觉用的被褥准备好、并注意训练1岁以内宝宝到睡觉时愿意自己躺下睡,不要养成抱睡的习惯。培养2岁的宝宝能自动按时去睡,不需父母陪伴或拍着入睡。3岁以后能自己上床盖被睡觉,不需父母照管。有条件的最好与父母分床,让宝宝独睡小床上,较大的幼儿可睡在另一房间。 (3)睡觉时不要把玩具带到床上,也不要摇晃宝宝或轻拍其身体,更不要讲紧张、恐怖的故事,但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。 回答的问题供妈妈参考。最后,祝愿宝宝养成良好的睡眠习惯!!!