久坐对跑步有什么影响
安大略州滑铁卢大学脊柱生物力学实验室主任斯图尔特·麦克吉尔教授说道。“坐姿会拉伸你的脊柱,并使你的肌肉进入休眠状态。”他说。脊柱恢复硬度可能需要半个小时,而保持核心硬度才能让身体有足够的力量驱动臀部和腿部。<br>6、臀部肌肉(特别是臀中肌)在久坐时会被拉长,这会影响它们的爆发力和稳定骨盆的能力,这会导致身体使用其他肌肉和韧带来弥补这一问题,从而造成很多跑者头疼的问题,例如大腿拉伤、髂胫束综合症、膝盖疼痛和过度的内翻。<br>7、当在椅子上坐的太久时,臀屈肌就会收紧,减弱你臀部的动作幅度,影响你伸展臀部、摆动腿部和发力的能力。还会臀部和大腿部的膀胱经,造成膀胱经气血运行不畅,所谓“久坐伤肾”就是这个道理。
"法律快车网""父母把房子过户给子女怎样写协议书""专题为您整理关于""父母把房子过户给子女怎样写协议书""相关咨询和优质答案。如无法解决您的法律问题,可点击【立即咨询】即可免费发布咨询,3-15分钟内会有专业律师为您解答。<br>房子过户给子女法律快车<br><img><br>您好,请问协议是怎么写的?过户已经过了吗?如果已经过了,那就没办法了,因为房子已经是儿子的了,如果还没过户,那就是有可能的, 具体情况建议您转一对一咨询或来电免费咨询,这样可以更详细的了解情况,我可以找出更多有利于您的线索,更好的维护您的权益。"