榴莲上火后降火小妙招
榴莲属于热性水果,食用时本身就应注意适量,不可一次性进食过多。在食用榴莲的时候可以搭配山竹、梨等性质偏凉的水果一起食用。如食用了过多的榴莲上火了,要停止食用榴莲,如果症状不严重,可以多喝水,以促进排泄,也可以吃点山竹、梨、西瓜等凉性食物,也可用竹叶、莲子芯、菊花等泡水,代茶饮;如果症状严重,也可选用清火栀麦片、牛黄上清片等,必要时可以咨询医生。
看外观选榴莲要先看它的外观,刺密肉少,刺疏肉才厚。还需看颜色深浅,太深则过熟,太浅则未成熟,以不深不浅为宜。<br>看裂度如果你要挑选外壳已经裂口的,那最好选择裂口不要太大的,也就是刚刚开始裂口的,回到家后尽快享用,不要再长时间放置,否则容易变质。听声音可用刀柄、竹筷等物品轻敲外壳,若声音松散不实,代表果肉和果壳已脱离,榴梿的成熟度足,若声音密实则代表尚未成熟。<br>闻气味购买时,如果看中了自然开口的榴莲,可以通过其外壳的开裂处闻一闻榴莲的气味。