坐月子柿子可以吃吗
坐月子一般是可以吃柿子的。柿子富含微量元素锌,柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处,柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥,遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀,因此,吃柿子应该点到为止。
在坐月子的期间女性最好是饮食清淡,并且多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样有助于伤口恢复,同时还有助于乳汁的分泌,在坐月子期间不可以吃的发物有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,并且还有一些蔬菜也不可以吃,比如竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,对于一些公鸡、牛、羊肉等也是不可以吃的。