煮熟榴莲的功效与作用
<br>6,温补的功效。在民间有一种说法,用榴莲的壳和汤一起煮,然后喝汤,可以起到散寒温补的作用。<br>7,榴莲的种子富含蛋白质,炒熟或煮熟后去壳吃,味道类似板栗,能够增加体力。<br>8,喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲,否则会令病情恶化,对身体无益。而且榴莲也不宜与酒同食,以免引起食物性质相克,对身体造成损伤。<br>
<br>榴莲,有“水果之王”之称,许多人虽然嫌它臭,但是嘴上还是很诚实的吃得停不下来。<br>榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还含有丰富的维生素,营养价值是非常高的。<br>购买榴莲的时候不要因为嫌臭捏住鼻子,而是要多闻,如果问到了榴莲在臭之外还散发着一股酒精的味道,就是说明它已经变质了,千万别买哦。<br>预防榴莲上火的办法就是不要吃得太多。吃的太多的话会使榴莲在胃肠道堆积吸收不完,从而导致上火。<br>绿豆、山竹、荔枝皮、金银花等都有去火的功效,可以通过泡水、熬汤、泡茶等方法食用,就能有效降火哦~<br>