dha每天应该补充多少
怀孕妇女及哺乳期妇女:美国国立卫生研究院和国际脂肪酸及油脂学会推荐,怀孕妇女及哺乳期妇女每天至少应摄入300mgDHA。DHA需要吃到什么时候?孕妇DHA,又称为脑黄金,是一种不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分。孕妇DHA最好在在孕中晚期(孕20周后)服用。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对DHA需要量最大的时期。
病情分析: 你好,这个是不一定的,怀孕是一个几率的问题,有的人,如果碰不到这个几率,就很难怀孕的。 指导意见: 怀孕只有在女性的排卵期同房的话,怀孕的几率才会很大,但是也是有失败的时候的,所以,怀孕也不是一件很容易的事情的。