怎样忘记过去不开心的事情
就算是使自己不开心的一件很的小事。。都会从偶然中想起。。 何况是使自己不开心的一件大事了。。通过现实生活中的事物。。言语都会偶然另你想起生活中使自己不开心的事。。不管是大事。。还是一件不起眼的小事。。都会偶然想起。。这是无法避免的。。除非失去记忆了(几乎是不可能) 虽然无法避免。 。但可以去尽量不想起这些事。。方法就是多做一些另自己心开的事。。就不会有工夫想起这些不开心的事了。。人在最安静最空虚的时候难免会想事。。开心的事。。不开心的事都会想起。。 尽量去想想开心的事。。当想起不开心的事也尽量使自己想开心的事。。 其实我觉得有时候偶而想起一些不开心的事也算是一种回味。 。 如果当你想起不开心的事却能够开开心心的笑出来。。那证明你已经觉悟了。。 想想那些另自己不开心的事。。仔细的回想一下。。为什么会不开心。。 因为当初的幼稚或是卤莽而引起自己不开心。。回想一下。。过去的自己也很可爱。。笨拙。。但通过仔细的回想。 。这个不开心的事也就没有了。
喝热水:女生来了大姨妈,不能吃生冷的食物以及辛辣的食物,要多喝热水。多喝热水可以缓解子宫疼痛。<br>热水袋:有一些女生在来大姨妈的时候,肚子疼痛难忍。可以用热水袋放在自己的小腹,可以缓解疼痛。注意不要太烫的热水袋直接放在皮肤上,可以隔着一层衣服。<br>红糖水:女生在来大姨妈,疼痛难忍的时候。可以泡一杯红糖水喝,不仅可以暖身子,子宫也能得到温暖。<br>暖宝宝:冬天很冷的时候,我们都会贴一个暖宝宝在身上。在来大姨妈的时候,可以贴一个暖宝宝在肚子上,并轻轻的按摩。