话剧演员的基本要求
我是艺术学校的,我觉得去那里可以比你在普通的学校学的更多. 至于要什么要求,是要看的 不同类型的演员要求也是不同的 要考艺术类学校最基本的还是要的 是四个部分 1.声乐 2.舞蹈 3.台词 4.表演 至于你想考哪个艺术学校就自己去网上看看耙 我推荐你几个好点的 中戏,上戏,北电,上电
肌肉紧张会影响到人的内心活动,它会促使人专注在肌体上,而无法集中注意力到心理活动上。<br>因此,当身体处在高度紧张状态下,很难去围绕角色展开表演,更谈不上进入到角色‘人的精神生活’中。所以,在表演创作过程里,演员的肌肉必须要处在适当的状态。<br>目的是在自己身上培养出一个帮你监督紧张的人来。只要紧张一冒出来,就能提醒你。这个监督者的角色是很难做的。它需要不论是在舞台上还是在生活中,时时刻刻注意你的肌肉是不是又开始紧张。这需要最终形成一种机械的习惯,很好地帮你判断紧张的程度是否适合需要。<br>我认为最主要的不是是否成功做到了完全消除身体多余的紧张,而是证明我们的确存在太多不需要的紧张,并让我感受到了肌肉放松后,那种身体真正自由的快乐。<br>不管怎样我想我可能找到了治疗失眠的办法,就是一边松弛肌肉,一边缩小注意圈。<br>天性比任何意识、任何技术都要更有效。<br>在舞台上做出的任何姿势、姿态,都存在这三个步骤:<br>第一,多余的紧张总是会在你做一个新的、还不是很熟悉、习惯的动作时,在面对观众表演有了激动时出现。<br>第二,你要立刻在监督者帮助下,去松弛这些多余的紧张。<br>第三,在感觉到你的姿态不自然了,就要迅速为它找到根据。<br>“紧张、松弛、证实”三个步骤。<br>火的任务和实际有用的动作,不论是在现实生活中,还是舞台上,你的本能相信产生的规定情境一旦成为根据时,就能自然地去依靠天性行为。也就是说训练的目的不仅是了解,而是真正让天性本能成为自己行为的主导者。