练完上肢胳膊直不起来
隔胳膊伸不直,一般与过度锻炼有关系。因为锻炼过度会导致局部的一些肌肉韧带疲劳,会出现一些肿胀疼痛就会有伸不直的现象。大部分这种情况不需要特别治疗,如果是有一些局部肿胀的你可以按摩,也可以缓解。也可以使用一些云南白药气雾剂,有助于消肿,一般要注意锻炼循序渐进。不要突然地加大力量。等自己的肌肉的力量能够适应强度的重量就行了。所以可能与过度的锻炼有关系。
昨天才入住,还要两个晚上,这次没让我失望!可能个人风格喜好吧,作为一个挑剔的从事过室内设计的人,我喜欢这种房间够大,床够大,干湿分区的格局!而且照明设计也很人性化,不过按以往住酒店的体验往往空间大了冷气未必就跟得上,这儿冷气足够,水压也够。楼下还有个洗浴搓澡的地儿,还没来得及去体验,今晚可以去试试!<br><img><br><img><br><img><br><img><br>有用<br>酒店回复<br>