如何让腿变窄变瘦
\ue50a发布时间:　2014-06-27　11:45　\ue50b分享到微信朋友圈　×　打开微信,点击底部的“发现”,　使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。　小中大用手机扫描二维码在手机上继续观看　手机查看　夏季来临了,看着街上应接不暇的美腿,简直让小肥腿的MM们羡慕嫉妒恨啊。快来看看美腿是怎样练成的,说不定下个被别人羡慕的人就是你!　运动塑腿法　仰卧摆腿。首先,俯卧在床上,两臂屈肘,用手肘撑着床,手掌托着下巴,腰以上的部位随之离开床,双腿并拢屈膝,小腿抬起并放松,与大腿成90度直角,骨盆放平,令前腹、骨盆、大腿均与床相贴。　然后左右小腿交替地往上身的方向摆动,令脚跟敲打臀部,摆动的时候,大腿肌肉拉伸起来,膝盖也随之离地,注意脚跟敲打臀部后,小腿往后摆回原处,尽量保持小腿与大腿之间的夹角不大于90度。　推墙摆腿。面朝墙壁站着,双腿并拢,绷直膝盖,骨盆立起来,令上身与双腿连成直线,左右手臂往前伸展开来,尽量与地面平衡,掌心贴紧墙壁,再往后抬起左腿,膝盖始终绷直,左脚离地悬空,然后上下摆动左腿,下降的时候左脚尽量不要着地,再左右互换重做动作。　看病要趁早,不等待　不排队,全国知名专家　在线挂号　扫描左侧二维码,关注微信号:　复禾健康　,求医更省时更省心　相关热点　现代吸脂技术的微创性可以保证术后不留踪迹,同时也缩短了术后恢复过程。运用节假日、大型节假日的黄金假期吸脂,为吸脂后恢复提供充足时间,不耽搁工作。...　[详细]　\ue50a　|　违法和不良信息举报邮箱:　\ue50b\ue50asuggest@fh21.com　\ue50b
A.诗歌起笔即交代了泊船湘江的特定处境:滚滚湘江,阴云笼罩,暮雨将临,孤舟受阻,照应了标题。<br>B.颔联对仗工整,写景壮丽。写湘江沿岸,木芙蓉铺天盖地,丛生的薜荔经秋雨一洗,越发苍翠可爱,摇曳多姿。<br>C.诗人悲叹自己远离家乡、生不逢时,深感自己的境遇竟和那生长在淮北的枳相像,所以说:“乡思不堪悲橘柚”。<br>D.“王孙”代指自己出身高贵,然而流落异乡,连身份卑微的打鱼人都对自己不闻不问,失意之感油然而生。<br>E.诗歌运用用典、比喻、借景抒情等多种手法来表达情感,情感由悲愤到雄壮的变化极易打动人心。<br>2.诗歌于尺幅之中写尽深沉之情,结合全诗,分析表达了哪些情感?(6分)<br>参考答案<br>1.DE D项“王孙”出自《楚辞·招隐士》,指隐居的贤士,后来也指游子。且诗人的失意不是因为渔夫的冷漠,而是因为怀才不遇。E项,情感的变化是由雄壮到悲愤。<br>2.①表达了奋发振作、立志救时的抱负和决心。用刘琨深夜舞剑的典故写豪情壮怀。②表达了对家乡的深切思念。以生长在北方的枯萎的橘树作比,夜宿湘江、滞留在外也是身不由己。③表现了怀才不遇的凄苦、悲凉。感慨无人重视漂泊在外的自己。④表达了世无知音的孤独。暗用屈原与渔父的典故,屈原尚有渔父与之对话,而自己不被世人理解。(每点2分,答出三点满分)<br>注释:<br>①湘,湘江。②锁,笼罩。③刘琨,《晋书·祖逖传》,说东晋时期将领祖逖年青时就很有抱负,每次和好友刘琨谈论时局,总是慷慨激昂,满怀义愤。为了报效国家,他们在半夜一听到鸡鸣,就披衣起床,拔剑练武,刻苦锻炼。这里是作者以刘琨自喻。④芙蓉,即木芙蓉,是一种原产于中国的植物。唐时,湖南湘、资、沅、澧流域遍种芙蓉。⑤薜荔,俗称凉粉果、木馒头。为桑科常绿攀援或匍匐灌木植物。广泛分布于中国长江以南。⑥橘柚,生长于我国南方的两种常绿乔木。《晏子春秋·内篇杂下》“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳,叶徒相似,其实味不同。所以然者何?水土异也。”意思是淮南的橘树,移植到淮河以北就变为枳树。比喻环境变了,事物的性质也变了。本诗作者因橘柚而悲自己生不逢时。⑦旅游,谓长期寄居他乡。 唐 贾岛《上谷旅夜》诗:“世难那堪恨旅游,龙钟更是对穷秋”。⑧王孙,这里指游子。<br>译文:<br>阴云笼罩,我泊舟停行,就宿在湘江,<br>深夜,我像刘琨一样起舞弄剑于江旁。<br>万里秋风吹拂遍