13岁睡眠不好怎么调理
你好,根据你所说的情况,首先的话,就是说13岁的小孩的话一般来说是没有什么压力的,或者是说是没有什么事情的,如果它出现一个睡眠障碍的话,可能就是学习压力比较大,导致的一个情况。建议家长平时也不要给小孩太大的压力,睡前让他尽量的放松自己。
<img><br><h2>【功效与作用】</h2><br>虎尾轮,中药材。为豆科兔尾草属植物猫尾射Uraria crinita(L.)Desv.[Hedysarum crinitum L.]的全草。具有清热化痰,散瘀止血的功效。主治肺热咳嗽,肺痈,吐血,尿血,外伤出血,脱肛,子宫脱垂。<br>别名<br>狐狸尾、猫尾草、统天草、大本山菁、古钱窗草、铁金锏、狗尾射<br>性味归经<br>甘、微苦,平。<br>化学成分<br>全草含黄酮甙<br>形态特征<br>亚灌木状草本,高达1m。茎枝较粗,被短粗毛。单数羽状复叶互生,小叶3-5枚,少有7枚;小叶长椭圆形、卵状披针形或椭圆形,长5-10cm,宽2-4cm,先端尖,基部圆形或微心脏形,上面无毛或在中脉处略被毛,下面被短毛;小托叶针状,长约2mm。总状花序顶生,花密集,长可达30cm;苞片披针形,基部宽阔,边缘被长睫毛,脱落,每苞片有花2朵;萼浅杯状,5齿裂,上部2裂齿短,下部3裂齿通常延长,均被长毛;花冠紫色,长7-8mm;雄蕊10,2体;子房上位,花柱线形。荚果3-7节,被极短的毛。花期5-6月。果期7-10月。<br>分布区域<br>分布广东、广西、福建、云南等地。<br>功能<br>本品具有清热化痰、散瘀止血的功效。<br>主治<br>肺热咳嗽,肺痈,吐血,尿血,外伤出血,脱肛,子宫脱垂。<br>医家论述<br>1.《闽南民间草药》:润燥解热,消痈解毒。<br>2.《广西中草药》:散瘀止血,清热止咳。治吐血,咯血,尿血,刀伤出血,肺热咳嗽,子宫脱垂,脱肛。<br>3.龙溪《实用中草药》:活血通络,理气和中。治胃及十二指肠溃疡,肺结核,白带、关节炎、小儿疳积。<br><h2>【使用与注意】</h2><br>用法用量<br>内服:煎汤,9-30g,鲜品30-90g。<br>配伍应用<br>1.治肺痈吐痰腥臭:鲜虎尾轮一两至一两五钱。洗净,切碎,水适量煎服。(《闽南民间草药》)<br>2.治横痃:虎尾轮一至三两。洗净,切碎,水、酒各半炖服。(《闽南民间草药》)<br>3.治乳吹、乳癌:猫尾射鲜叶每次一至二两,合牛肉炖食。(《泉州本草》)<br>使用禁忌<br>《广西中草药》:孕妇慎服。