30岁开始有白头发怎么办
30岁长白头发可能跟一定的遗传因素相关,但是如果骤然出现白发增多的情况,还是要留意一下会不会与作息不好,微量元素缺乏等等相关。那么建议患者还要保持比较愉快的心情,不要忧虑紧张,要劳逸结合,调节饮食结构,不要偏食,多吃些蔬菜,水果之类的。在治疗白头发方面,口服葡萄糖酸锌还有维生素B会有一定的帮助,白头发会分成先天性和后天性的,这两种因素是不一样的,先天性的白头发大多是由遗传因素造成的,比如说遗传性的早衰等等,大多数家族是有几代遗传的病史的,他的白头发属于基因突变造成的。
头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激等一些因素,会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是:黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来。中医学认为,下列因素与白发有关:一是精虚血弱,肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白发。