大红枣的水能缓解姨妈疼吗
长期服用红糖红枣水可以从根本调理体质,从而减轻姨妈痛。<br>特别要提醒女性朋友的是,平时要注意防寒保暖,特别是经期,避免受寒特别是腹部受寒,饮食也要杜绝冰冷食物。<br>潇湘晨报记者吴雯芳通讯员丁正香
1.第一步:把番薯削皮后切成片。<br>2.第二步:削皮后切成片的番薯放入锅内煮熟。<br>3.第三步:煮熟后的番薯压成番薯泥状。<br>4.第四步:压成番薯泥状的番薯加入粘米粉和成板团。<br>5.第五步:把番薯板团做成圆型板子。<br>6.第六步:把番薯圆型板子放入锅内煎熟。当中加入各种香料,调味料等。