艾灸穴位一个穴位2分钟可以吗
导语:艾灸的总时间影响每个穴位的时间。例如:只有一个小时的艾灸时间,自己安排了4个穴位,则平均每穴只有15分钟,如果2个小时总时间,则平均每个穴位时间就有30分钟充裕。<br><img><br>艾灸一个穴位5到30分钟是比较常规的情况。做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。<br>艾灸一个穴位时间长短是灵活的,就像大厨放盐的量,在他的手感,这是一个经验活,有些微妙抽象的感受,下面是艾炙师的文字分享经验供爱好艾炙的友友参考。尽<br>1.看灸感!作为指导,这是最重要一条!<br>如果一个穴位产生明显灸感,则本次艾灸此穴位时间延长,甚至以此为主!<br>简单讲下灸感,就是艾灸时候产生一些特殊现象,如蚂蚁爬行,热传导,扩散,痒,痛(非灸火过近烤的痛),甚至皮肤表面产生一些花斑,红线等……灸感感传的形式很多,最主要的是热量的传导和扩散。<br>下一篇:没有了<br>家庭百科
在临床上对于三阴交的艾灸时间其实没有一个很明显的界限,原则上,上午是阳气最盛的时刻,艾灸的效果会更好。但是现在人的生活节奏快,所以艾灸在时间上也就没有太大限制。<br>艾灸三阴交可以治疗人们的肝脾肾三脏的经络的疾病,对于女性的妇科疾病艾灸三阴交可以起到非常好的作用。但是要注意,艾灸三阴交时阴应注意辨证施治,阴虚内热、实热体质的患者不宜艾灸;有皮肤感觉障碍的糖尿病患者慎用艾灸,以防烫伤;在过饱、过饥、情绪激动、重病昏迷等情况下也不宜进行艾灸。