哺乳期能不能吃银耳
银耳没有对特殊人群的限制,只是吃法要因人因需而选择。滋养进补宜炖将银耳洗净后,泡发8-10小时,加冰糖数块、大枣十几颗、枸杞子几十粒,再添适量清水,用文火慢炖至呈胶体糊状,盛入器皿内,早晚各吃2--3匙,是老弱妇幼皆宜的冬令补益佳品,对中年妇女是养生的滋补品,具有补脑、养胃、润肺、滋肠、止咳、补气等功效,如长期服用还起润肤、美容的效果。烹饪宜烧炒炖炒烧荤素菜肴时酌量加泡发过的银耳,能增加营养。做汤时酌加泡发银耳可增鲜,又能提高汤的浓稠度。但银耳不可炸制。食疗治病宜蒸银耳泡发后放入碗内,置锅内蒸熟。食时酌加糖,宜睡前服,对高血压、血管硬化患者有辅助治疗作用;对肺结核、咳嗽、咯血患者有较好的疗效。 现在天气热了~~~~我天天都吃很多~~~对宝宝没有一点影响~~~银耳营养丰富~~~还可以直接给宝宝吃银耳汤~~~ 祝宝宝健康~~
<br>准备好不和纸,我们先来画霸王龙,先画出霸王龙的嘴部。然后再画出头部。<br>画出眼睛和鼻孔,然后画出颈部和一个圆,是身体前半部分。<br>接下来画出霸王龙的一只后退,接下来再画出一只后退。然后画出霸王龙的尾巴。<br>接下来画出短短的前肢,和身上纹路。<br>最后,把细节在细画一下。霸王龙就画好了。<br>我们继续再画一个三角龙,先画出三角龙的头盾。<br>然后把头盾上画出一个三角。<br>接着画出三角龙的一个角,两只眼睛和嘴巴。然后再画出另外两只角。<br>接着画出三角龙的两只前腿。<br>然后画出后退和尾巴。最后画出脚趾。这样三角龙就画好了。<br>