12v灯带一米多少瓦
理论来讲,LED灯带可以设计成你需要的任何瓦数。<br>但考虑通常规格,灯带宽度最常用的是8毫米宽,10毫米宽使用低压直流12伏、24伏供电的时候,最常用的通常功率为4.8W,7.2W,9.6W,14.4W等等。
宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。<br>做法:<br>1、大米,小米,黑米清水洗一遍;<br>2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑);<br>3、紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力);<br>4、取出盛碗即可。温馨提示:图片中圣女果是为装饰用,不可以喂给宝宝食用喔;<br>❤山药胡萝卜粥<br>营养价值:山药含有多种微量元素,例如钾、钙和维生素C。有健脾益胃的功效,对小孩有强身健魄的作用。<br>用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位:1份约为奶粉1勺)<br>做法:<br>1、大米、小米洗净;<br>2、山药去皮切片;<br>3、山药和大米小米一起同煮;<br>4、胡萝卜去皮捣成泥;<br>5、加入山药、大米、小米同煮;<br>❤胡萝卜银鳕鱼粥<br>营养价值:胡萝卜富含维生素A,银鳕鱼营养价值之高,被葡萄牙人称为液体的黄金,富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等<br>用料:<br>1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟,捣成泥;<br>2、大米洗净煮成粥;<br>3、胡萝卜银鳕鱼粥完成;<br>❤双米红枣稀粥<br>营养价值:具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。<br>用料:红枣若干、大米小米若干<br>1、红枣去核、蒸熟;<br>2、大小米熬成粥(4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥);<br>3、将枣泥倒入粥中即可;<br>❤芝麻核桃红枣粥<br>营养价值:核桃健脑,芝麻补钙人人都知道的呀<br>用料:大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒(单位:1份约为1奶粉勺)<br>做法:<br>1、大小米淘净;<br>2、枣去核,和二米同煮;<br>3、核桃仁研磨成粉;<br>4、芝麻用搅拌机搅拌成泥;<br>5、待粥煮熟时,放入芝麻泥、核桃粉;<br>6、再煮2分钟即可;<br>❤黄鱼泥青菜粥<br>营养价值:鱼含蛋白质丰富,有助于促进宝宝眼睛和智力的发育<br>用料:小黄鱼1条、青菜若干、大米若干<br>做法:<br>1、大米熬粥;<br>2、熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟;<br>3、1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用;<br>4、青菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟