21年北京尾号限行规则
外地的机动车限行</h3><br>(一)进入六环路(不含)以内道路行驶的,须办理进京通行证件,初次办理的,须到本市各进京检查站或者办证处办理有效期为7天的进京通行证件;有效期届满需要延期的,可以到本市交通支、大队办理1次有效期为5天的进京通行证件。进京通行证件应放置在车辆前风挡玻璃内部左下侧。<br>(二)每天6时至24时,禁止载货汽车和专项作业车进入六环路(不含)以内道路行驶。<br>(三)工作日7时至9时、17时至20时,禁止载客汽车进入五环路(含)以内道路行驶;工作日9时至17时,执行按车牌尾号工作日高峰时段区域限行的交通管理措施,限行范围为五环路(含)以内道路,车牌尾号轮换方式按照北京市机动车车牌尾号轮换方式执行。<br>(四)全天禁止摩托车进入六环路(不含)以内道路行驶。<br>(五)挂车以牵引车(指有动力的拖车)车型和号牌为准进行管理。<br>(六)对于外省、区、市黄标车,不予办理进京通行证件,全天禁止进入本市六环路(含)以内道路和远郊区县城关镇主要道路行驶;自20150101日起,禁止进入本市行政区域内道路行驶。
维生素B12是人体内每天需要量最少的一种,过量的维生素B12会产生毒副作用。据报道注射过量的维生素B12可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏反应,也可能相发神经兴奋、心前区痛和心悸。维生素B12摄入过多还可导到叶酸的缺乏。一般孕妇正常摄取 4.0就够了,建议不要太依赖维生素片,食疗是最好的,可以多吃些动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品哈