长期吃南瓜的害处
吃南瓜除了不宜长期大量食用以外,还有很多需要注意的地方。南瓜是发物,如果患有脚气、黄疸等疾病,吃南瓜会导致这些疾病的加重,特别是有过敏的情况的人群一定要禁忌食用。南瓜不宜与虾、蟹、鲤鱼等食物一同食用,会使人出现中毒反应。<br><img><br>关于吃南瓜的一些常识问题,大家都了解了,吃南瓜的话可以起到很好的促进食欲的作用,对于排毒有好处,但是不适合长期食用,长期吃的话会导致湿气重的情况,而且也会诱发过敏反应,不要和海鲜等食物一起吃,以免导致中毒反应。
原产于亚洲南部,世界各地均有栽培。果实作蔬菜;种子含油可食用,种子(南瓜子)和瓜蒂常入药,能驱虫、健脾、下乳。<br>南瓜营养丰富<br>南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者研究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。