如何公证离婚协议书
核心内容:离婚协议公证是怎么一回事,离婚协议公证是否要公证呢?下面为您详细介绍离婚协议公证的法律知识。<br><img><br>离婚协议公证是怎么一回事<br>离婚协议公证是指公证机构根据离婚公民的申请,依法证明其解除婚姻关系后就子女抚养、原夫妻共有财产继债权债务的处分等有关问题所签订的协议的协议的真实性、合法性的活动。<br>申办此项公证,当事人需提交下列材料:<br>1、填写相应的公证申请表<br>2、双方身份证明、户口簿<br>3、结婚证(夫妻关系证明)或其它婚姻状况证明<br>4、财产所有权证明和债权债务状况的证明;<br>5、子女情况的证明;<br>6、离婚协议文本及财产处分清单<br>协议的内容应包括:双方当事人的姓名、性别、职业、住址等基本情况;结婚时间、离婚原因(离婚时间);双方同意离婚的意思表示;子女情况及双方关于未成年子女抚养问题(如监护权、探视权、子女生活费、医疗费、教育费等费用的承担)的约定,上述约定应当有利于子女的健康成长;夫妻关系存续期间共有财产状况及双方关于夫妻共有财产处分的约定;夫妻关系存续期间债权债务状况及债权债务归属的约定等。<br>7、公证人员认为应当提交的其他材料<br>告知:<br>①双方的约定,不得涉及第三人或侵害第三人的利益,不得有逃避债务等规避法律的可能。<br>②约定的财产如果是房地产或车辆的,应当到相关的房地产管理部门或车辆管理部门办理过户手续。<br>离婚协议书是否要公证?<br>法律咨询:我跟妻子说好离婚,是自愿离婚的,所以就去民政局办理手续就可以了,我们都写好了协议书,想要具体地了解一下去办理的时候需要带的材料,还有就是离婚协议书要公证吗?<br>律师解答:<br>离婚协议无需经过公证,因为该协议需要在民政部门备案,只要双方拿到了离婚证,这份协议就有了法律上的效力。<br>国务院《婚姻登记条例》第10条就规定:内地居民自愿离婚的,男女双方应当共同到一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关办理离婚登记。第十一条规定:办理离婚登记的内地居民应当出具下列证件和证明材料:(一)本人的户口簿、身份证;(二)本人的结婚证;(三)双方当事人共同签署的离婚协议书。<br>相关离婚的法律法规:<br>《婚姻法》<br>第三十一条男女双方自愿离婚的,准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时,发给离婚证。<br>第三十二条男女一方要求离婚的,可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。<br>人民法院审理离婚案件,应当进行调解;如感情确已破裂,调解无效,应准予离婚。<br>有下列情形之<br>一,调解无效的,应准予离婚:<br>(一)重婚或有配偶者与他人同居的;<br>(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的;<br>(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改的;<br>(四)因感情不和分居满二年的;<br>(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。<br>一方被宣告失踪,另一方提出离婚诉讼的,应准予离婚。
编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏,专为你收集整理平时忽略的健康知识,做您的健康智库,同您一起将健康进行到底!每天5种运动能让你多活12年!<br>大步走<br>大步走可以增强耐力、携氧能力和提高运动速度,还能燃烧脂肪,让心跳加快,能显著降低心血管的阻力。<br>正确的走法<br>首先以比较慢的速度(但步幅要大)走5~10分钟后,停下来,慢慢地做5分钟柔韧性练习和伸展练习;接着加快速度大跨步走,让心跳达到最快速度的70%。<br>要把背和腰挺直,尽量挺胸,两脚脚趾朝向行走的方向,每一步都要用脚趾头发力,让全身的肌肉尽可能地参与进来,最好有一种弹起来的感觉。<br>大步走时,摆臂幅度要加大,尽力前后直臂摆平,有助于让全身更多的肌肉参与到走步中。因为人体50%的血管集于下半身,当更多的肌肉得到锻炼时,可以挤压人体至少50%的血管,推动下肢的血液流动。<br>每一步都要比平时走路的步子大,简单的方法是:双脚底粘些水,先以平常走,测量两个脚印间的距离,然后在此基础上增加15~20公分,就是进行大步走的步幅,多走几次,适应新的步幅,就可以进行“有氧大步走”了,这样才能收到很好的锻炼效果哦!<br>跑步<br>跑步是当今最流行的心肺锻炼方式,跑步时锻炼到的肌肉群包括踝关节、臀部和膝盖、腿窝、臀屈肌和足部肌肉。研究显示,一个体重66公斤的普通人如果在30分钟内跑完8.4公里,就能燃烧掉300千卡的热量。<br>正确跑法<br>跑步前最好有5分钟的热身散步,这样能把更多的营养物质输送到特定的身体部位,以供锻炼所需。接下来要做5~10分钟的伸展运动或慢跑,提高肌肉的柔韧性和灵活性。<br>在开始跑步的第一周运动量宜小,然后逐渐提高速度和增加距离。通过慢跑结束锻炼,不要突然停下来。如果感到极度疲劳,可以适当休息1~2天。<br>拳击<br>健身专家认为拳击是最佳的心肺功能锻炼方式之一。拳击锻炼到的肌肉群很多,包括二头肌、股四头肌、腿窝和腓肠肌等。此外,它还能锻炼到腹肌、内外斜方肌、胸大肌和背阔肌。<br>练习方法<br>参加拳击运动之前要先进行间歇式跑步。对于初学者,可以先慢跑1.5公里,快跑600米,然后再慢跑800米。