一袋纯牛奶和一碗豆腐脑,哪个营养高
<img><br>各有各的好处,但是相对来说牛奶营养价值更高些。<br>牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。牛奶中含有维生素B2,有助于视力的提高。牛奶中含有钙,可增强骨骼牙齿强度,促进青少年智力发展。牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。牛奶中含有铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满。牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳,锌能促进伤口更快的愈合。
经常看到外面买的葱花卷上面的葱花都是很绿,为什么我自己在家做的葱头颜色都变黄了呢?怎么样蒸葱花卷才能让葱不变黄呢?<br>经常看到外面买的葱花卷上面的葱花都是很绿,为什么我自己在家做的葱头颜色都变黄了呢?怎么样蒸葱花卷才能让葱不变黄呢?<br><img><br><h3>葱花卷的葱如何保持绿色不变黄的技巧:</h3><br>1、小葱花提前用小苏打水浸泡一下,可以防止颜色变黄,。<br>2、葱花切好后要加一些食用油,还有适量的玫瑰盐拌匀,这样蒸出来的花卷的葱就是绿色的<br>3、我们在花卷上面涂一层鸡蛋液,这样可以保证不会那么黄,但是颜色多少肯定会变黄一点。<br>这是因为自然的色素加热过后就发生变化了。 外面卖的花卷里绿色的葱可能是加了添加剂的。