400克鸡腿肉的热量
每100克的鸡腿肉中所含的热量大概在130-150大卡之间,因此鸡腿肉是一种低热量食物,但是它在油炸或者用植物油炒熟之后的热量会有相应的增加。　鸡腿指的是鸡从脚到腿的部位,其肉质相当坚硬,而且脂肪的含量较多,同时也是整只鸡中铁含量最多的一部分,与牛肉和猪肉相比,鸡腿肉中维生素A的含量要高很多。
<br>NO4.蔡崇信,现任阿里巴巴董事局副主席<br>网上很火的一篇文章,《当年放弃70万,如今坐拥72亿》,说的就是蔡崇信。<br>NO5.金媛影,外号小孩,阿里学院高级专家<br>金媛影,曾经是马云的学生,当初加入阿里也历经波折。现在,金媛影是市场部阿里学院的经理。<br>NO6.师昱峰,花名虚竹,“管理部”资深总监<br>当时在中央气象局任职的师昱峰,是自学成才的网络高手,他和吴泳铭是网友,经常一起在网上切磋技艺。要离开北京时,他被吴泳铭拉着去见“带头大哥”马云。当时马云的激情,深深震撼了师昱峰。目前他的所属部门是阿里一个叫“管理部”的组织。