夜里喝牛奶好不好
晚上喝纯牛奶是好的,因为晚上喝牛奶是有助于睡眠的质量,因为牛奶是具有安神的作用的。而且还能补充钙质,帮助长高但最好是喝加热的。而且晚上睡觉前喝牛奶还可以帮助肠胃的蠕动。对于消化一天吃的食物也是有好处的,并且对胃也有很好的保健作用。
好像因为古天乐和渣渣辉的梗<br>大家似乎都觉得<br>从小习惯讲粤语的人普通话可能都不太好<br>小编甚至还在网上发现了<br>全国普通话排行榜<br>广东人竟然排在倒数?!<br>其实广东人讲普通话还是很标准的<br>只是因为习惯了粤语<br>他们可能不知不觉在交谈中会带着粤语