自慰多久可以恢复
手淫的危害是很多的,严重的甚至会导致阳痿。戒掉手淫之后自己身体要有一个恢复期,至少是需要两个月或者三个月才能恢复健康的身体,所以在这个期间一定要注意控制自己。在恢复的期间可以吃一些食物来补肾,比如说韭菜、鱼、动物肾脏等等,这些食物都是可以补肾壮阳的,特别是韭菜,它本身就是壮阳菜,多吃韭菜对手淫过度的朋友恢复肾功能有好处。想要恢复健康的身体,要加强锻炼和保证睡眠,一般来说正常人的一天要锻炼一个小时,才能够得到有效的体质恢复。
触屏版爱卡汽车爱买车<br>微信新浪微博腾讯QQ百度<br>注册<br>选车新车试驾报价用车社区应用<br>Myxcar<br>我的首页我的帖子我的论坛我的收藏我的车库我的订阅<br>刚刚看到了,某个提问胜牌是否比美孚好,(1/1)<br>sunnyto2返回帖子<br><table><img><br></table>自己喜欢那个用那个吧。。。。。。。 以前在某坛一说胜牌美孚,就会有人跳出来说胜牌完胜美孚。。。 自己用的开心就好了嘛。。。。。。。…[查看本楼]<br><table><img><br></table><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br>点击进入相册>><br>热门信息<br>