自慰多久可以恢复
手淫过度一般需要2-3个月可以恢复,但是在恢复过程中需要戒除手淫。平时要养成良好的生活饮食习惯,要注意清淡饮食并且适当增加营养。早睡早起,不要熬夜,有助于患者身体的恢复。另外,建议患者加强锻炼身体,做有氧运动,比如跑步、打球等。如果手淫过度一直没有戒除,会使身体一直受到损害。
您好,这要说多久见到效果,但是还是取决于你自己的,建议性生活还是有节制,自慰有度,不要过于频繁,这样除了导致您目前的状况以外,对身体也不好的,从中医角度认为阳痿是肾阳虚就与肾阴虚正好相反,肾阳虚就要用一些补阳的药物,例如健阳片的,都是大补肾阳的药物,中医药治疗阳痿早泄的优点在于中药攻补兼施、重在调理而非局限于某个部位的治疗。常用人参、白术、枸杞子、巴戟天、菟丝子、肉苁蓉、仙灵脾等来补肾阳、益精血、补元气而达到治疗效果