20岁想增高吃什么药好
应保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素,教育孩子不挑食、不偏食,养成良好饮食习惯。坚持体格锻炼。可进行慢跑、跳绳、跳舞、打篮球等锻炼。睡眠充足,心情愉快。孩子每天要有8~10小时睡眠,以发挥最大的生长潜能。愉快的心情也是增高的催化剂。<br><img><br>职称:医师<br>专长:妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病<br>答<br>问题分析:你这个情况的话是不好说的,建议你去医院做个X线检查,看一下骨骺是否闭合的,<br>意见建议:i8若是闭合的话是没有高了,若是没有闭合的话,那就说明还有高的,建议平时注意加强营养及注意运动<br><img><br>职称:医师<br>专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎<br>答<br>意见建议:一般人体的身高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。没有有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。建议您最好去医院做个X光检查来看自己的骨骺线是否闭合,要是没有闭合的话多加锻炼还是可以长高的,<br><img><br>职称:医师<br>专长:高血压、心脑血管病<br>答<br>指导意见:青春期正直发育旺盛期,注意饮食搭配均衡,积极参加体育运动,能促进骨骼发育,达到增高效果 多吃谷物,大豆类,每周吃1-2次猪肝,喝牛奶或者酸奶,每天抓小把坚果均是增高的良好饮食<br><img><br>职称:主治医师<br>专长:儿科常见多发病 的诊治<br>答<br>问题分析:你好,长高平时多吃含钙的食物,如豆制品,牛奶,虾皮和动物内脏等食物。<br>意见建议:建议,同时多吃含维生素蔬菜水果,早睡早起多运动,对长高也有一定的帮助。
在《中国成人失眠诊断与治疗指南》中,失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。常用治疗安眠物有镇静催眠药、抗抑郁药、抗组胺药等。<br>到目前为止,治疗失眠症状主要采用的镇静催眠药,已经历前后三代的发展。<br>20世纪初,第一代镇静催眠药物诞生,主要为巴比妥类药物,是巴比妥酸的衍生物。但安全性较低,过量服用副作用很多,包括抑制呼吸、肌肉无力,甚至引发呼吸衰竭、休克导致死亡。根据官方报道,著名影星玛丽莲·梦露,即因服用大量耐波他(Nembutal 戊巴比妥钠)死亡。<br>但由于过高的危险性,大多数国家已经禁止将巴比妥类药物用于失眠的临床治疗。现如今巴比妥类药物使用范围已经很小,在治疗癫痫,全身麻醉,安乐死等方面仍会使用巴比妥类药物。<br>20世纪50年代末和60年代初,第二代镇静催眠药物诞生,主要为苯二氮卓类药物(BZD)。<br>笨二氮卓类药物按药物半衰期可分为短效,中效和长效。<br>短效笨二氮卓类药物代表是三唑仑(Triazolam),成人一次服用0.125~0.25mg即可达到效果。但三唑仑同时也是一种强烈的麻醉药品,口服后可以迅速使人昏迷晕倒(0.75mg的三唑仑,能让人在10分钟快速昏迷,时间可达4-6小时,饮酒状态下效力可能达到中毒剂量),同时由于三唑仑无色无味可溶于水、饮料、酒精等,故经常会被犯罪分子用于迷x。三唑仑是被强力管制的药物,一般来说个人是很难获取的。<br>p.s这就是为什么去酒吧玩要看好自己的杯子!<br>中效药物有:阿普唑仑(Alprazolam)、舒乐安定(Estszolsm)等<br>长效药物有:安定(Diazepam)、硝基安定(Nitrazepam)等。<br>相对于巴比妥类药物,笨二氮卓类药物具有选择性高,安全范围大,大剂量不引起麻醉等优点,目前广泛应用于临床治疗。<br>用笨二氮卓类药物自杀,难度已经十分高了,以阿普唑仑为例,一片阿普唑仑剂量为0.4mg,致命剂量我就不说了,不过我可以告诉你,你吃到饱吃到打嗝也做不到。最可能的结局就是被救护车拉到医院洗胃。说真的,洗胃的痛苦,会让你后悔为什么会吃下这些药。以至于下次看到这些药的时候,就会回想起当初在洗胃机旁疯狂挣扎却被摁着不能动弹的你。<br>笨二氮卓类药物并不是毫无缺点,也存在着明显的不良反应,比如短效笨二氮卓类安眠药容易成瘾。长效苯二