2个月宝宝睡眠时间多少才正常
了解到两个月宝宝的睡眠时间,妈妈平时应让宝宝充分地享受睡眠,不要轻易地把他吵醒。饥饿的时候,他会自己醒过来,用哭声提醒你。婴儿多长时间睡觉婴儿2个月的睡眠时间通常为12至18个小时。2个月的婴儿夜间睡眠较多,白天睡眠较少。婴儿此时可以整晚睡觉,但要比成人少很多时间,一般可持续5个小时。婴儿已经可以自己睡觉了,但是晚上还是要让他按时喂奶。婴儿的睡眠时间因人而异而不同。如果孩子的身体和心理都发育良好,那么孩子的睡眠时间就不需要太多或者太少了。婴儿在睡眠过程中还会出现各种睡眠的过程,婴儿还会出现浅睡眠和熟睡状态,也就是深度睡眠。浅睡时,婴儿的呼吸声较大,有时还会有哼哼声;深睡时,宝宝的呼吸声很难被察觉,因为这时婴儿的呼吸很安静。另外,婴儿各个年龄段的最佳睡眠时间。
睿轩妈妈:这样做是不合理的,白天睡觉时间不宜太长的,这样会影响晚上的睡眠效果。1岁之内的宝宝白天睡2~3次,1~2岁白天睡1~2次,2岁以后睡1次即可;睡眠时间一般以1小时到2小时为宜。 当然充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要。如果小儿的睡眠不足,就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气,还会影响小儿的长高。那么,作为家长的我们应该怎样安排宝宝的白天的睡觉呢? (1)创造一个良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风,以保持室内空气新鲜;要拉上窗帘,使室内光线略微暗淡些;不要在房间里大声谈话,要保持安静。 (2)要让宝宝从小养成白天独睡的习惯。在安排宝宝入睡前半小时,要设法让他安静下来,并和宝宝一起来到床前,将睡觉用的被褥准备好、并注意训练1岁以内宝宝到睡觉时愿意自己躺下睡,不要养成抱睡的习惯。培养2岁的宝宝能自动按时去睡,不需父母陪伴或拍着入睡。3岁以后能自己上床盖被睡觉,不需父母照管。有条件的最好与父母分床,让宝宝独睡小床上,较大的幼儿可睡在另一房间。 (3)睡觉时不要把玩具带到床上,也不要摇晃宝宝或轻拍其身体,更不要讲紧张、恐怖的故事,但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。 回答的问题供妈妈参考。最后,祝愿宝宝养成良好的睡眠习惯!!!