长期喝柠檬水好吗
不好。<br>首先,天天喝柠檬水的妹子大多是为了排毒养颜,柠檬含有抗氧化物质如维生素C和柠檬精油,其抗氧化活性能淡化皮肤中的黑色素,让很多人觉得喝柠檬水可以美白。<br>但是不谈剂量谈效果都是耍流氓。<br>鲜柠檬中的维生素C含量仅为22mg/100 g,尽管维生素C是水溶性维生素,但柠檬中的维生素C并不会全部溶于水。说人话就是,你把100g柠檬泡水喝了好几瓶,获得的维C还比不上吃同等重量的大白菜(31mg/100g)。<br>其次,柠檬水美白是绝对的误区,许多含有vc的食物都是光敏性食物,vc这玩意儿见光死,真正vc美白的人都是关了灯涂的你感受下这傲娇。<br>对于敏感肌肤,或正在处于皮炎、痤疮、湿疹、红斑狼疮、日光性皮炎等人群,喝大量柠檬水出门晒太阳,是会比普通人群更容易出现红肿、脱皮等晒伤的情况,原有的皮肤问题也会加重。<br>最后,你们平时喝的柠檬水多半都只有两三片柠檬,有些还反复泡水,甚至加了糖、蜂蜜……美不美白我们先不扯,这样每天喝不长胖才怪。柠檬中的许多酸性物质对牙齿牙釉质都不友好。最好不要天天喝。<br>以上。<br>资料来源:四川大学华西医院<br>https://mp.weixin.qq.com/s/C40jzIT8131jyWZtfUbIrw
专家介绍说,便血是肛肠科疾病最常见的症状,同时也是最容易让患者走进误区的症状。绝大多数的便血都是因内痔导致的,所以,当出现便血的症状后,便会自以为是痔疮。但大家不知道,肠癌的早期症状也是便血,一旦忽视,便有可能延误最佳的诊断和治疗时机。像这位患者,便血这么长时间,并且大便出现了异常改变就应高度警惕肠癌的可能。而这类“自以为是”的肠癌患者,几乎每天都能遇到。<br>分析<br>痔疮引起的便血什么样?<br>专家:鲜红色、滴血状<br>专家介绍说,很多疾病都可以导致便血,如消化道出血等,在众多肛肠疾病中,痔疮是导致便血的最主要原因,肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎,甚至是直肠癌等也会出现大便带血。<br>痔疮包括内痔、外痔、混合痔。饮食过于精细,常吃辛辣、油腻等刺激性食物,久坐,缺乏运动,排便时间过长等,都是导致痔疮发生的重要原因。<br>夏季是痔疮的高发季节,由于天气炎热,很多人都喜欢吃辛辣刺激性食物,冷饮等凉食更是频频入口,更有的人贪凉,甚至睡在地上,这些都可以诱发或加重痔疮。<br>而由痔疮引起的便血,一般发生在排便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合;痔疮引起便血的出血量多少不一,轻者间断性大便出血,严重者则每次大便时必然出血。<br>痔疮患者在进食辣椒等刺激性食物时,可诱发或加重便血。<br>内痔的患者多为无疼性大便出血,原因是,患者在排便中或便后,由于质硬粪便擦破黏膜,或因排便时过于用力,血管内压力增高,以致曲张静脉血管破裂引起出血。<br>肠癌引起的便血什么样?<br>专家:血、脓、便混淆在一起<br>专家介绍说,便血也是直肠癌的早期症状,多数为暗红色,与大便混淆在一起;到了中晚期,可出现脓血便。<br>近些年来,肠癌的发生率明显升高,这与人们的健康意识的增强有关,就诊率高,检出率也高,早诊断的患者较多;二是人们饮食习惯导致的,高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食习惯是肠癌诱发的主要原因之一;三是环境污染;四是遗传因素。<br>目前,肠癌的高发群体以45-65岁的中老年人居多,肠癌的患者多数都有肠道疾病、炎性疾病、直肠炎、结肠炎等,多数喜欢吃肉类食物。<br>肠癌的早期发现很重要,在息肉、腺瘤的阶段,应终止它的癌变过程,防患于未然。绝大多数的肠道息肉是良性病,但仍然有5%的患者可以发展成恶性病。肠癌除了便血的症状外,大便习惯发生改变也是典型的症状,