怎样忘记过去不开心的事情
就算是使自己不开心的一件很的小事。。都会从偶然中想起。。 何况是使自己不开心的一件大事了。。通过现实生活中的事物。。言语都会偶然另你想起生活中使自己不开心的事。。不管是大事。。还是一件不起眼的小事。。都会偶然想起。。这是无法避免的。。除非失去记忆了(几乎是不可能) 虽然无法避免。 。但可以去尽量不想起这些事。。方法就是多做一些另自己心开的事。。就不会有工夫想起这些不开心的事了。。人在最安静最空虚的时候难免会想事。。开心的事。。不开心的事都会想起。。 尽量去想想开心的事。。当想起不开心的事也尽量使自己想开心的事。。 其实我觉得有时候偶而想起一些不开心的事也算是一种回味。 。 如果当你想起不开心的事却能够开开心心的笑出来。。那证明你已经觉悟了。。 想想那些另自己不开心的事。。仔细的回想一下。。为什么会不开心。。 因为当初的幼稚或是卤莽而引起自己不开心。。回想一下。。过去的自己也很可爱。。笨拙。。但通过仔细的回想。 。这个不开心的事也就没有了。
1. 怎么对待负面情绪? 打开歌单听歌,或者拿起手边的书开看。孤独无助时,永远不要逃避,也不要立马找人倾诉。静下来是最好的办法,如果连音乐和书都无法让你静下来,就去洗把脸想想初衷,你一定能想起自己是谁,这就是我的答案。当然如果以上都无效的话,那就去吃东西啊。 2. 这世上最不容易的感情有两种:一种是一个一向只知流泪的男人为你流了血。第二种,是一个只懂流血的男人,竟然,为你流了泪。 3. 只有把你自己的生活过到足够好时,你才有闲心和资格去评论他人的生活,而当你过得真的足够好时,你可能更没有闲心去评论了,因为你只热爱你自己所拥有的生活。 4. 时光越老,人心越淡。轻轻的呼吸,浅浅的微笑。 5. 有的人,总是忘不了,就像有的人,总是记不住;有份爱,总是放不下,就像有的爱,总是受不起。这个世界,无论多么博大的心,在爱上,是自私的。越爱,就会越在乎越在乎,就会越不容他人。当一颗开阔的心,已变成了针眼大小,那这颗心,一定是沉浸并缱绻在了爱中,并为之百转千回。 6. 人生的价值,并不是用时间,而是用深度去衡量的。 7. 放弃是一种智慧,缺陷是一种恩惠:当你拥有六个苹果的时候,应该把五个拿出来给别人吃,表面上你丢了五个苹果,实际上却得到了五个人的友情和好感。当别人有了别的水果,也一定会和你分享,你会得到一个橘子、一个梨,最后你可能得到了五种不同的水果,五种不同的味道,五种不同的颜色,五个人的友谊。 8. 常有人感叹,活得真累。累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重。累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振。 9. 孤单的时候,想念总比心痛来得更快,泪水比反应更快,才知道人总是得背着时间走。 10. 感情再深,恩义再浓的朋友,天涯远隔,情义,终也慢慢疏淡。不是说彼此的心变了,也不是说不再当对方是朋友,只是,远在天涯,喜怒哀乐不能共享。原来,我们已是遥远得只剩下问候,问候还是好的,至少我们不曾把彼此忘记。 11. 小时候,哭着哭着就笑了。长大后,笑着笑着就哭了 12. 幸福的关键不在于找一个完美的人,而是找到某人,然后和他一起努力创造一个完美的关系。 13. 我希望在20出头的生命里,做一件到八十岁想起来都还会微笑的事。 14. 我去过你的世界,可惜只是路过而已;你住进我的心里,可恨的是竟然摆脱不了。我是你的