2个月宝宝睡眠时间多少才正常
你好,睡觉对身体好,要注意几点。第一:充足的睡眠时间,一岁前保持在16小时左右,一岁后每天至少睡14小时。第二,睡觉最佳时期,孩子夜间10点到零辰2点是骨骼及其它器官的最佳发展时间段。如果这个时候孩子睡不好或没有睡觉,就会影响到孩子身体各方面的发展,更重要的是会影响到身高。
Q2:如何纠正2岁宝宝早睡早起的好习惯<br>睡早起的习惯的养成,不是一朝一夕的事,孩子晚上不肯睡,早上不愿起的根源在父母身上。父母平时要注意: 要给孩子创造良好的睡眠环境。<br>Q3:2岁宝宝经常晚睡怎么办?<br>1、白天限制宝宝的睡眠时间,白天少睡则晚上会多睡,每3到4小时就把他弄醒。2、醒着则陪他多玩,而且室内光线不要太黑,晚上则需光线较暗并且安静。 3、白天可以多带宝宝进行适当的外出活动,傍晚4到5点不要让宝宝睡觉,多陪他玩。 4、晚上8-9点给宝宝洗个澡,让宝宝适当疲劳,便于入睡。<br>Q4:如何纠正2岁宝宝晚睡?<br>1。