经常拉肚子怎么调理?拉肚子与不良饮食习惯和膳食结构有关系,因此健康、平衡的饮食,可以有助于改善症状。首先不能过度饮食,也就是说一日三餐有规律,不能饥一顿、饱一顿,其次不能大量饮酒,过年、过节喝酒不能超量,平常也要控制一定的度,高脂饮食以及大鱼、大肉必然会加重胃肠道的负担,尽量少吃。对于平常腹胀、肠鸣明显的患者还要减少豆类食物,这些食品容易产气,还需要排除是否对于乳糖不耐受,最典型的是有些人喝牛奶,吃燕麦、面包或者喝了燕麦粥后,很快就会出现肠鸣、拉肚子很明显,总以为是其他的疾病做遂,事实上病从口入,可能就是肠道对某些食物不耐受引起的。
当女人月经推迟了,她们首先觉得自己是不是怀孕了,其实导致月经推迟的原因有很多,以下为大家做了详细介绍,同时也介绍了调理月经推迟的食疗方,感兴趣的女人们,不妨都来认真看一看。<br>月经如果推迟一个星期以内的话都属于正常,如果是长期月经推迟的话,这个就需要引起重视了,可能是病理性的因素导致的。那么月经推迟的原因有哪些呢?月经推迟吃什么调理呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。<br><img><br>月经推迟的原因<br>1、药物引起<br>一些药物具有副作用,可导致月经推迟。<br>2、内分泌失调<br>月经老是延迟,和内分泌失调有关,而内分泌失调的话,体内的性激素就会发生紊乱,从而导致月经不调,就像月经延迟这种情况,就属于月经不调的范畴。如果确诊为内分泌失调导致的月经异常,需要及时去医院调理内分泌。<br>3、过度减肥<br>在现实生活中,爱美女性为了维持体形控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,可发生月经推迟。<br>4、精神因素<br>精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟,还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。<br><img><br>5、怀孕<br>月经延迟且一直不来的话,需要考虑是否和怀孕有关。如果在这个月经周期内,有性生活,且没有采取避孕措施的话,那么,怀孕的几率还是比较高的。建议测一下早孕试纸,或者去医院查一下HCG,就能确定是否怀孕了。<br>月经延迟还和某些妇科疾病有关,所以,出现月经推迟的女性朋友千万不可掉以轻心。