相关分类<br>0 做过<br>0 做过比目鱼、葱、生姜、盐、料酒、酱油、干辣椒丝<br>2 做过<br>0 做过<br>1 做过<br>0 做过<br>0 做过<br>0 做过<br>0 做过蝶鱼、大葱香、葱、姜、蒜、干辣椒、香菜、蒸鱼豉油、少量盐、料酒适量<br>综合评分8.1 (378 做过)<br>综合评分8.4 (353 做过)<br>综合评分8.6 (29 做过)<br>综合评分7.4 (76 做过)
痛风患者吃不含嘌呤的菜或者含嘌呤较少的菜最好,这些包括冬瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜、丝瓜、卷心菜、油麦菜、白菜、菜花、西兰花、甘蓝、芹菜、番茄、茄子、萝卜、胡萝卜等多种蔬菜。此外也可选择在主食方面,比如大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性的食物。水果类也要选择碱性食品,如梨、西瓜、葡萄、橙子、柠檬、杨梅、桃子以及猕猴桃、苹果等多种水果。另外也可选择肉蛋类食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉和淡水鱼肉冻。