相信我们大家在生活中都是吃过青枣的,当然,青枣的味道是非常不错的,并且日常生活中适当的食用一些青枣,更是可以帮助我们大家补充各种高营养物质的,还可以增强身体的免疫力,并且对于保护我们人体的肝脏健康也是很有帮助的,下面我们就和苹果绿养生网来进行详细的了解。青枣的功效与作用<br>1、增强免疫力<br>青枣这种美味的食物保健功效是非常不错的,青枣中的糖分含量大,另外加上多种维生素,对人体具有较强的补养作用,我们大家在生活中适当的食用一些青枣,可以有效的增强抗病能力和身体的免疫力。<br>2、保护肝脏<br>另外,我们大家要知道,青枣这种美味的食物对于我们人体的肝脏健康也是很有益的,经常吃青枣的人可以减少肝脏方面的疾病。<br>3、镇静安神<br>其实青枣还具有非常不错的镇静安神的功效,青枣中含有的黄酮类物质具有镇静和催眠的功效,适当的食用一些青枣还能帮助我们大家缓解压力,有效的预防和缓解失眠的症状。<br>4、抗过敏<br>当然,青枣还具有不错的药用作用,比如大家适当食用青枣,可以抑制抗体的产生,具有抗过敏的功效。<br>青枣的营养价值
北海公园位于北京市的中心区域,我国现存最悠久、保存最完整的古典皇家园林之一,距今已有千年的历史。北海园林是根据中国古代神话中仙境所建造的,全园以琼华岛为中心,巍峨的白塔耸立山巅,成为北海的标志。[详情]景点地址:北京市文津街1号 [查看地图][查看交通]景点官网:http://www.beihaipark.com.cn/<br>景点电话:010-64033225<br>景点门票:4月1日-10月31日:门票:10元/人 联票:20元/人;11月1日-3月31日:门票:5元/人 联票:15元/人;琼岛门票:10元/人;团城门票:1元/人<br>营业时间:11月、12月、1月-3月: 6:30-20:00,19:30止票;4月-10月: 6:30-21:00,20:30止票<br><img><br>什刹海又名前海,四周原有十座佛寺,故有此称。景区东起地安门外大街,西到新街口北大街,是京城内老北京风貌保存最完好的地方,这一带也是原老北京主要的商业活动区。