如果不进行手术重建ACL,则可能需要调整活动方式,必要时需要对膝关节进行相应的保护措施。尤其是爬山,或者做各种存在膝关节旋转的活动时候,需要佩戴有铰链或者硬支撑的护膝进行保护;不然,有可能会发生膝关节的再次扭伤,会对半月板或关节软骨等产生进一步的损伤。<br>如何保守治疗,有3种方法:<br>1、可以通过膝关节护具对膝盖进行支撑、稳定和保护;<br>2、通过肌肉力量的锻炼,尤其是股四头肌、腘绳肌力量平衡的锻炼;<br>3、进行一些本体的训练,这需要到专科的运动康复诊所,请专业的康复医生进行指导。<br>当肌肉锻炼好了,本体感觉恢复了,佩戴膝关节护具对膝盖进行保护的话,可以对膝关节的稳定性和功能恢复有一定的帮助。但如果要恢复高强度的运动,建议找专科医生进行咨询,必要时可能还是需要通过重建前交叉韧带才能恢复正常运动。
苏振波主任医师哈尔滨市骨伤科医院 中医科-中医骨科<br>擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、股骨头无菌性坏死、膝半月板与交叉韧带损伤等;<br>在临床上,病人发生韧带撕裂的病症。发生的原因,多数是受到直接外力,或者间接外力而造成的。病人发生这种损伤后,是否需要进行手术治疗,要根据韧带撕裂的程度而决定。如果发生韧带部分撕裂,只是感觉局部有疼痛感,有肿胀,病人可以负重活动。在这种情况下,可以采取保守治疗。给予病人局部制动,外敷活血化瘀的膏药,而且也可以采用中药熏洗。或者嘱咐病人,口服活血类的药物。如果病人发生韧带撕裂后,出现完全断裂,病人自觉局部疼痛较重,而且影响关节负重活动。在这种情况下,可以考虑采取手术治疗,可以在麻醉下,进行切开探查,做韧带修补术。