青筋暴露分为三种情况,有两种情况与正常的生理变化相关。有一种情况是病理情况,其中前两种情况为年龄逐渐增大,或经常进行体育劳动或体育锻炼的人,这两种情况都会引起皮下脂肪的减少以及皮肤的变薄,从而使得青筋暴露明显,所谓青筋也就是静脉。另一种情况是发生在下肢的静脉暴露明显,这种情况如果伴有血管的迂曲扩张以及蚯蚓样改变,可以诊断为静脉曲张,是一种病理性改变。除前两种情况外,后一种情况需要进行进一步的检查及诊断。
淤血体质的主要症候是血行迟缓不畅,多半是因为情志长期抑郁,或久居寒冷地区,以脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。表现症状为头发易脱落、肤色暗沉、唇色暗紫、舌呈紫色或有淤斑、眼眶黯黑、脉象细弱。此类型的人,有些明明年纪未到就已出现老人斑,有些则常有身上某部分感到疼痛的困扰,如女性生理期时容易痛经,此种疼痛在夜晚会更加严重。淤血体质者要多运动锻炼,多做有益于心脏血脉的活动,如太极拳、八段锦、长寿功、内养操、保健按摩术等,以全身各部都能活动、助气血运行为原则。