道家奇术,七星灯添油续命真法!<br>了解《三国演义》的人都知道,诸葛孔明在五丈原,曾经点过七星灯,并言“若七日内主灯不灭,吾寿可增一纪“,但后来因为魏延匆忙报军情,结果误碰翻主灯,导致延寿失败,故而孔明终亡。<br>《三国演义》中有关“南斗注生,北斗注死”的说辞:孔明曰:“吾素谙祈禳之法,但未知天意若何。汝可引甲士四十九人,各执皂旗,穿皂衣,环绕帐外;我自于帐中祈禳北斗。若七日内主灯不灭,吾寿可增一纪;如灯灭,吾必死矣。闲杂人等,休教放入。凡一应需用之物,只令二小童搬运。”<br>《三国演义》虽然只是小说家之言,但古代的小说家与现代有些区别,小说家大多是根据现实存在的一些东西加以改编,加以艺术渲染,从而变成精彩的故事。<br>道教重视斗星崇拜,称“南斗注生,北斗注死”,南斗星君掌管生存,北斗星君掌管死亡。凡人受胎,皆从南斗过北斗。 北斗星君掌管死亡,若能朝拜北斗,便可得道成仙,从死籍上永远除名。南斗专掌生存,民间又称为“延寿司”。朝拜南斗,可增加阳寿。<br>正如《封神榜》里气势磅礴的“九曲黄河阵”在现实中是存在的一样,“七星续命灯”在现实中也是存在的。古云“南北注生,北斗注死”,人的生死籍传说是由南斗与北斗所控制的,所以出现了北斗的信仰。中国文化与其它文化共同点是有太阳神的信仰或月亮神的信仰,但有显著的不同于其它所有的文化的就是北斗的信仰,道教对于北斗的信仰有极多的继承。<br>一、南斗六星<br>南斗就是二十八宿中的斗宿,即北方玄武七宿之第一宿。宿指列星,如同一堆星的宿舍。故南斗不是一颗星,共包括六颗,在人马座。《诗经大东》云:「维南有箕」、「维北有斗」,这是指南斗,而不是北斗。南斗六星、北斗七星,二者是不同的。南斗的位置与北斗相对,故称南斗。古人认为南斗主寿命、主爵禄,这是世俗与权贵同为祈望的,所以在古人星辰信仰中,佔有重要地位。《星经》说:「南斗六星,主天子寿命,亦宰相爵禄之位。道书《上清经》更把南斗六星的职掌具体化。<br>第一天府宫,是司命星君;第二天相宫,是司禄星君;第三天梁宫,是延寿星君;第四天同宫,是益算星君;第五天枢宫,是度厄星君;第六天机宫,是上生星君,这样,南斗六星被神化,成为六司星君。<br>俗云:「南斗注生,北斗注死」。这一说法最早见于东晋干宝所撰《搜神记》这个故事很有意思;三国时魏国有个管辂,是位著名的术士,最会相面。一天,他见到了颜
长期三天以上排便一次,或天天排便但总感觉排不干净,这都是体内有宿便的典型症状。 宿便是怎么来的? 我们的肠道长达 8 到 10 米,千回百绕地堆积在身体内, 平均每隔 3.5 厘米就有一个弯折, 即使你每天正常排泄,也总会有一些食物残渣滞留在 肠道的褶皱内 ,并在细菌的作用下 干结、腐败、发酵, 紧紧附着在肠道上,这些宿便干硬而危险。 宿便对身体的危害? 1 、造成口臭和身体异味。 2 、引起皮肤生面疮和粉刺,也可能使皮肤变成过敏性皮肤。 3 、引起消化不良和头痛、腰痛。 4 、引起女性月经不调;或使男性易感疲劳、精力减退。 5 、诱发高血压、肥胖、糖尿病、脂肪肝、肝炎等成人疾病。 起床后 2 个小窍门,宿便全排光 虽然目前市面上流行很多清肠茶之类的,但多是添加了番泻叶成分。番泻叶为刺激性泻药,通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动,属于猛药,建议尽量少用,一方面会伤了元气,另一方面易形成依赖性,加重便秘。 所以,我们今天推荐的这两个小窍门,都是比较温和、安全的,改变便秘的效果也很好。 通宿便窍门 1 :火麻茶 【原理】李时珍在《本草纲目》记载,火麻仁味甘,性平,归脾、胃、补中益气,久服康健不老,神仙也,润肠通便。 中医常用火麻仁来治疗便秘,因为火麻仁既是药物又是食物,有润肠通便的作用,却没有损伤阳气的缺点,经常食用反而能滋阴补虚、补中益气。 【过程】 清肠前一天要吃清淡一点,不要大鱼大肉,不吃不易消化的纤维,心情愉悦 。早起后,空腹饮用一杯火麻茶(市面上有售),并顺时针按摩小腹 30 圈,中午之前肯定会有便意。 高血脂患者也可以饮用,有降脂效果。 为了加快吸收,可以配合窍门 2 的瑜伽三式来进行。 通宿便窍门 2 :瑜伽三式 最有效的运动是瑜伽三式,每式十次。 第一式:向上拉伸。 双手手指交叉相握,掌心向上,踮起脚尖,全身尽力往上拉升,瑜伽式的腹式呼吸十次,即吸气时肚子外鼓,呼气时收腹,这样腹肌也能很好地参与运动。 第二式: 呼气吸气 双手手指还是交叉相握,掌心向上,深吸一口气,然后一边呼气一边尽力往左伸展,直到气呼完,再吸气回来手向上,算一次,再一边呼气一边尽力往右伸展。 第三式: 继续呼气吸气 双手平举,手心相对,深吸一口气,左手弯曲向颈,然后一边呼气一边把右臂尽力往右伸展,眼睛平视右手尖,直到气呼完,再吸气回来右手弯曲向颈,左手打开,然后一边呼气一边把左臂尽力往左伸