谈及情绪对身体健康会造成什么影响,陈清刚说,“情绪和健康密不可分,就像中医讲的‘天人合一’、‘心身一体’。人出现情绪反应的时候,不但影响情绪,也会影响到身体健康。”<br>陈清刚还表示,压力对身心健康的影响大概有三种类型:第一种是心身反应,就是压力引起的负性情绪。比如很重要的一个考试,或者会见重要的人物,这时候人会除了紧张、担心以外,还会心慌、憋气,吃不下东西,有的人会出虚汗和血压暂时性升高。如果这种压力消除了,反应就消失了。<br>一旦压力持续出现,可能出现第二种情况就是心身障碍,出现紧张性的血压升高,还可以出现失眠这些症状。这些紧张性的血压升高,在内科的医生也经常遇到,就是情绪性高血压。不过这是可逆性的,如果压力得到缓解,这些反应会减轻。<br>如果压力持续下去,就会出现第三种情况,就是心身疾病。在发生、发展、转归过程当中,心理因素起特别重要作用的疾病,例如高血压、冠心病、十二指肠溃疡、糖尿病、肿瘤等,都是跟情绪相关的心身疾病。
1. 2. 1一般环境情境在一般环境情境下, 我们选择刺激( Jh 数不等的多边形)的复杂性作为情境因素。按照伯林的观点, 只有复杂性适度的刺激才能引发最大的兴趣体验。 如果一个刺激对个体来说是非常简单的, 那么它就不会引发很大的情境兴趣; 当刺激的复杂程度增加时, 所引发的情境兴趣的体验强度也随之上升; 但是, 如果一个刺激对个体来说太复杂, 个体完全无法理解时, 那么它也不大可能会引发情境兴趣, 因为, 此时个体会感到压力, 产生挫败感。伯林对这一现象背后的心理原因并没有再进行更加深入的分析, 但是, 我们可以推断, 这是因为个体在面对一个刺激时, 不是被动地接受它, 而是同时对该刺激进行着有意识或无意识的认知评价。 而评价过程和结果则又受到很多人格因素的影响。斯皮尔伯格( C ・D ・S p ie lb e r g e )在20 世纪6 0 年代提出了焦虑的特质——状态( tr a it& sta te)理论, 把焦虑分为特质焦虑和状态焦虑。 其中, 特质焦虑是相对稳定的人格特质,反映了个体把外界环境刺激知觉为危险的或有威胁的一种人格倾向, 以及对这个威胁可能产生状态焦虑反应倾向上的差异。 特质焦虑, 作为一种人格特质, 反映了个体的素质和人格倾向, 同时, 它也是决定不同的个体在面对相同的刺激时, 究竟会做何反应的一个重要变量,因为, 在特质焦虑上具有差异的个体面对相同的刺激时, 其知觉和感受到的压力或威胁往往是不相同的。 特别是当刺激具有一定的复杂性时, 特质焦虑的影响作用就更加突出。 由此,我们认为, 当刺激的复杂性作为情境因素时, 特质焦虑作为个体因素是一个尤其重要的影响变量, 因为特质焦虑水平高的个体在面对复杂的刺激时. 更容易感到焦虑, 从而影响其情境兴趣的体验。‘11 个体因素和情境冈素与情境兴趣的关系研究1. 2. 2阅读学习情境在阅读学习情境下, 为了验证四个对照变量的概念具有同样的适用性, 研究中仍将采用复杂性作为情境因素。