现在提倡母乳喂养,但是很多新妈妈却面临没有奶水的困扰,没有奶水怎么办呢?其实多喝点鲫鱼汤就可以下奶。本次给大家介绍鲫鱼汤怎么做下奶,快来看看吧。鲫鱼去除内脏,清洗干净,若鲫鱼较大,将鱼切成4厘米长的段,豆腐切成1厘米小丁,香菜切小段。<br>中火加热锅中的油,将鱼放入锅中煎2分钟,加入葱、姜末煸一下。<br>加入800毫升水,水开后加入醋,转小火煮制10分钟。<br>将豆腐丁放入锅中,煮10分钟,至汤色转白后,放盐,将汤盛入大碗中,撒上香菜段即可。
写文章<br><img><br>已认证的官方帐号<br>3 人赞同了该文章<br>滴滴!今日份干货小知识又来咯!小伙伴们小本本准备好了没!<br>今天推荐一个适合追奶期间实用的下奶汤——花生猪蹄汤<br>小伙伴们转发收藏哦~ 想了解更多干货小只是评论区或者私信哦!<br>赞同 3<br>添加评论<br>分享