要养成勤更换的习惯 ,不要等抹布和海绵 刷被用得油乎乎的 ,看不出样子后才去更换 ,这样 不但洗不干净碗筷 ,还会滋生出很多细菌。专门准 备一个抽屉存放这些小物品 ,将它们按照形状和用 途排列码放。添置新用品时 ,一眼就能看出来缺哪 些东西。 码放锅碗瓢盆 首先将锅碗瓢盆按照形状分出来 ,然后将相同 形状的锅和碗分别按照从小到大的顺序摞起来 ,整 齐地码放在橱柜里即可。 料理垃圾袋 做饭时要养成边做边收拾的习惯 ,最好在手边 准备一个垃圾袋 ,可以将烹饪时制造的垃圾随手丢 进 口袋里 ,烹饪完后直接将 口袋扎紧丢弃即可。在 灶台下面的橱柜门上粘上两个挂钩 ,然后将垃圾袋 打开挂在挂钩上 ,便于随手丢弃垃圾 ,方便又整 洁。 巧用架子格空间 空间较大的橱柜可以码放许多厨具进去 ,但是 拿取摞在一起的锅子非常不方便。根据橱柜的高 度 ,选购高度合适的架子放入里面 ,将空间隔出上 下两层 ,这样可以将厨具进一步分类 ,取放也会更 容易。选购架子的时候 ,要先测量好橱柜的高度和 宽度 ,然后再进行购买 (图5 )。 成套的物品放一起 红茶与茶勺、咖啡杯与碟子、水杯与水瓶等 , 这些常常一起使用的物品一定要存放在一起 ,这是 收纳的常用原则。 整理厨具的方法 我们 日常用到的厨具有炒锅、铲子、汤勺、盆等,应该按照使用频度进行码放。常使用的厨具应 该放在表面易取的地方 ,而偶尔用一次或者根本用 不着的厨具 ,可以洗净后放在高处的橱柜或水槽下 面储存 ,烧焦或刷洗不干净的厨具应该及时扔掉 , 不要 占地方浪费空间。码放厨具时 ,还应按照物品 的种类和大小分开码放 ,要按照同类放一起 ,小的 摞在大的里面的规律进行收纳。 巧用厨房角落的空间 厨房角落的剩余空间塞不进去家具 ,也搭不开 支架 ,可以将几个废弃的啤酒箱竖着粘在一起 ,用 胶带绑好 ,做成一个瘦长的小箱阁 ,然后将砧板、 锅盖、托盘等较扁的厨具放进去 ,可以节约大量空 间。 卫生间收纳小窍门 浴室墙壁空间的利用 一般家庭的浴室都十分狭小 ,但是要放的东西 很多 ,所以要尽量利用空间 ,即使是墙壁也有利用 价值 !比如 ,在墙壁上安装几条毛巾杆 ,可以将毛 巾、浴巾、浴帽等用品挂在上面 ;在墙壁上粘几个 吸盘式挂钩 ,可以将吹风机挂在上面。 用镜柜代替镜子 盥洗池上方通常会安装一面镜子 ,可以将普通 的镜子替换成镜柜 ,将
两种病症对婴儿来说都是非常难受的,但是很多妈妈都容易把肠胀气和肠绞痛当作一回事儿,统一的处理方式就是“抱哄”,实际上并不管用,那我们该如何识别这二者的不同呢?<br>宝宝胀气哭闹的主要原因<br>1、自然生理发育原因<br>小宝宝的消化系统还没有发育成熟,支持消化的肌肉还没有调整出有效和有节律地移动食物通过消化道的能力,肠道平滑肌的不规则收缩可能导致宝宝不适。当他们在白天负荷了太多的陌生景象和声音,就会导致入眠时的困难,身体的不舒服加上心理的需求,致使他们哭闹更加严重。<br>2、可疑的食物<br>进行母乳喂养的宝妈要尽量回避豆类、花菜、辛辣等食物以及含有可导致肠胀气的纤维食物;此外,牛奶蛋白过敏也是很常见的胀气原因。建议妈妈们在纯母乳喂养期间,如果宝宝有特别严重的胀气,需要尽量避免含有牛奶蛋白食物的使用。<br>3、喂养方式<br>有一些宝宝的胀气伴随吐奶,可能是胃里不舒服,宝宝以奶瓶喂食时如果吸吮太急,或者奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时,空气经由奶嘴缝隙被宝宝吸入肚内,这种情况较常见,但是吃得过快过急宝宝来不及把空气排出来,就会过度哭闹,而哭闹时又会吞进大量的空气,造成恶性循环。<br>宝宝肠绞痛的主要原因<br>婴儿吸乳时吞入大量空气、哭闹时也吸入较多空气,形成气泡在肠内移动导致腹痛,喂奶过饱使胃过度扩张引起不适,饥饿时婴儿也阵阵啼哭,牛奶过敏诱发肠绞痛。兴奋型婴儿对各种刺激的反应等等。<br>宝宝胀气的表现<br>胀气大多发生在月龄比较小的宝宝身上,一般情况下,月龄小的宝宝肠道发育不完全,容易发生胀气。主要表现为婴儿的腹部隆起,超过胸部,肚皮绷紧,里面充满了气体,敲一敲肚皮声音就像敲鼓声音一样。很多宝宝容易夜间哭闹不止、烦躁不安,还有的宝宝放屁、打嗝特别多,精神比较差!<br>宝宝肠绞痛的表现<br>婴儿肠绞痛是由婴儿胀气引起的,主要表现为大哭大闹不止,可以连续一两个小时甚至更多,也有的宝宝是哭闹一会儿,停止一会儿又继续。婴儿肠绞痛一般抱哄、喂奶都无法缓解,只能是宝宝排出胀气才会舒服一些而停止哭闹。在宝宝肠绞痛期间,宝宝会出现挣红了脸,嘴唇泛白等情况!<br>如何缓解胀气和肠绞痛?<br>缓解胀气:<br>1、母乳喂养的宝宝要注意含乳姿势,要把整个乳晕含进去,并且专心吃奶,妈妈要注意不能逗宝宝,避免吸入多余的空气。奶粉喂养的宝宝,妈妈最好给他买帮助排气的