1、排空大便<br>在使用前,一定要排空大便。若不排空,按摩器进入 gang men 后,便意就会增强,控制力差的人,可能会在按摩时排便不利于卫生。<br>2、清洁前列腺按摩器<br>用75%酒精擦拭消毒,之后再用干净的热水冲洗;或直接用热水消毒,因为SU按摩器主体为304不锈钢的材质,不怕高温,而硅胶球和电动球建议用酒精擦拭消毒,最后再用毛巾或软布轻轻擦干。小编提醒,不建议使用自来水直接清洗,自来水含有细菌,温开水冲洗最合。<br>3、使用润滑剂或医用级凡士林<br>使用前列腺按摩器前先用人体润滑剂或凡士林对SU按摩器的U型环和按摩球以及 gang men 周围进行涂抹,这样能减少摩擦力,促进按摩效果。润滑剂是必备的,但禁止使用硅基质的润护甲,禁止将按摩油、护手霜等做润滑油来使用。<br>4、插入SU按摩器,开始按摩<br>SU按摩器可以不限制姿势,选择自己适合的姿势就ok了。然后轻轻将按摩球以顺应体内曲线的方向缓缓插入后庭,不要使用蛮力,插入一半时,收缩括约肌(即提肛),按摩球会自动定位到前列腺部位。刚插入时会感觉到尿意,此为正常现象。<br>有些使用前列腺按摩器的新手反映会有这样的感觉:当按摩球插入肛门时,一开始会有异物感。若有异物感,小编建议此时可做一些呼吸运动:慢慢地吸气约4-8秒,并停留约几秒钟,然后慢慢地吐气约4-8秒,放松并集中注意力于受刺激部位,按照上述方式呼吸10分钟后,异物感会渐渐消失。<br>5、按摩需注意
\ue50a2019-02-01　\ue50b\ue50a16442人阅读　\ue50b病因　湿气排出体内会导致体重下降。由于身体湿气过重,会导致虚胖的现象,湿气在皮下脂肪会阻碍脂肪的燃烧,所以排出湿气体重会有所下降。身体湿气重通常是跟循环代谢不良有关,所以身体气血循环状态如果良好,身体就不会积累过多的水分,体重就会有所降低。　治疗原则　排出湿气最好的方式就是运动,不但可以改善气血问题,也可以帮助排出身体的湿气;还可以进行经络按摩,借由经络的刺激来促进疏通,对于水肿的消除会有所帮助。其次可以喝一些红豆薏米水,会帮助多余的水分排出,特别是对重口味饮食的朋友很有效果。但是需要注意,喝水少的人是不太适宜喝红豆薏米水的,因为身体缺水就不利于代谢,可以适当地吃一点辣,可以帮助我们身体更好的排出湿毒;还可以用温水泡泡脚,可在水里放一些花椒可以加快体内的血液循环,但是需要注意的是花椒要磨成面再放到水里面效果会更好。　饮食注意　玉米须有很好的药用功效,用它泡水喝可以有效地去除湿气,具有很好的燥湿化痰的功效,而且不会给肠胃造成过多的负担;生姜也是很好的驱寒食物,把生姜与醋泡在一起不但可以祛湿,还可以帮助我们调理脾胃;醋泡黑豆对人体也有很好的祛湿作用,黑豆中的维生素比较丰富,每天吃一些就可以帮助我们的身体排出湿气。　友情提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,如有必要请到线下就医(品牌合作:何先生18618287714)