腰椎间盘膨出牵引有作用,牵引可以使局部肌肉得到放松,加强腰部间隙的宽度,使髓核避免持续严重的挤压,使髓核的压力放松后,有助于减轻对神经根和脊髓的压力,而且压力减缓后有助于减轻疼痛,减少炎症物质积聚,促进血液循环,使腰椎骨质增强和椎间盘得到保护、缓解。牵引时要检查清楚,膨出可以牵引。如果有其他突出脱出,严重的椎管狭窄,牵引不太适合,或者请有经验的医师指导下才能牵引。注意重量,根据体重注意手法,要熟练的医师操作,还要注意效果。如果牵引后有疼痛加重的情况,请医师及时检查再对症牵引治疗。
"1王羲之练习书法很刻苦,甚至连吃饭、走路都不放过,真是到了无时无刻不在练习的地步。没有纸笔,他就在身上划写,久而久之,衣服都被划破了。有时练习书法达到忘情的程度。一次,他练字竟忘了吃饭,家人把饭送到书房,他竟不加思索地用摸摸蘸着墨吃起来,还觉得很有味。当家人发现时,已是满嘴墨黑了。 王羲之常临池书写,就池洗砚,时间长了,池水尽墨,人称 ""墨池""。现在绍兴兰亭、浙江永嘉西谷山、庐山归宗寺等地都有被称为""墨池""的名胜。  2"