炝炒芥菜丝<br>207423浏览 /2401收藏<br>健康功效<br>花椒:维持皮肤和粘膜健康<br>食材用料<br>芥菜疙瘩一个<br>植物油适量<br>盐适量<br>1.成品图<br>2.芥菜疙瘩就是这个样子<br>3.切丝,最好用擦子,擦出来的丝比较均匀<br>4.锅里放油,把花椒、辣椒、蒜片炸出香味<br>5.把芥菜丝放进锅内快速翻炒<br>6.七成熟放盐,翻炒均匀后立即出锅<br>7.放进容器内凉一会再盖上盖子,让芥菜的冲味充分发挥出来,吃的时候再取出装盘<br>8.装盘食用吧,花椒的麻、辣椒的辣、芥菜的冲,几种香味混合在一起非常下饭<br>小贴士<br>芥菜丝不易炒的时间太长,炒熟了芥菜的冲味就减小了。<br>炝炒芥菜丝的家常做法<br>(全部)
泡芥菜洗净切碎抓干水份、韭菜切粒、蚬肉、姜剁碎各物适量。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>蚬肉一盒(约250G)、韭菜一扎(约300G)、油、米酒、酱油、砂糖各适量。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>内脂豆腐、木耳、黄花、干蚬肉、鸡蛋。蘑菇精、盐、淀粉、淡酱油、香油、水。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>岘干、青蒜、红辣椒、花椒/麻椒。盐、干贝素、淡酱油、糖、水淀粉、橄榄油。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>蚬子肉、香菜、洋葱、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、盐。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>鱿鱼、对虾、黑蚬子。绿辣椒、圆葱。咖喱、盐、大葱、姜、蒜、料酒。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>即食蚬子200克、豆腐一块、小葱两根、肉丁适量、油、适量盐、一小勺鱼露、香菜。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>黄蚬子、青红椒圈、盐、大蒜末、辣椒油、花椒油。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>黄蚬子680g、油适量、蒸鱼豉油1大勺、味淋1大勺、小葱10g、姜10g、蒜8g、干红椒2g。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>芝麻香辣油、蒜末、儿童酱油、黑醋、沙蚬肉、香葱末、糖、鸡精。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>小蚬肉、青豆、豆豉、干榄菜、小红椒、自制蒜蓉姜末剁辣椒。全文<br>点评:0<br>成果:0<br><img><br>韭菜切小段、蚬肉、姜蒜末。全文<br>点评:0<br>成果:0<br>