前列腺液是透明粘稠状的液体,还有一些会出现乳白色的,如果男性长时间没有射精也可能会出现淡黄色。如果前列腺液出现了浓厚或者是淡红色以及浑浊的时候,可能是因为炎症所引起的,如果前列腺液只是表现为粘稠,没有出现颜色异常,并不需要过度担心,如果前列腺液体出现了异常的颜色,是需要进行检查。 前列腺液是乳白色透明粘稠物,还有一些由于长时间没有射精,可能会出现蛋黄色,如果前列腺液只是表现为粘稠,而没出现颜色异常是不需要过度担心的。如果前列腺液体出现了红色或者是黏丝,以及絮状物,这时候需要提高警惕,很可能是因为前列腺出现了炎症所引起。
失眠多因压力过大导致<br>小李是一名列兵,最近神色黯然,身心疲惫。他说,自己总感觉学习训练的压力很大,身体很累,但是到了睡觉的时候却睡不着,晚上一上床就担心会不会又失眠,总是尽力让自己快点入睡,结果却适得其反。他每天只能睡2到3个小时,导致白天精神不足,严重影响了正常的训练和生活。<br>小李的问题是典型的因压力过大导致的失眠。部队官兵由于长期处于高强度训练的状态,来自训练的压力较大,容易对部分心理承受能力弱的官兵产生影响,引发焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,此时如果不及时调适的话,就可能会导致失眠。<br>失眠对人体的伤害主要是精神上的,一般不会使人致命,但长期失眠会使人脾气暴躁、攻击性强、记忆力减退、注意力不集中、精神疲劳。此外,失眠还会降低人体的免疫力。因此,官兵应尽早缓解、消除失眠症状。<br>自我调节摆脱失眠困扰<br>第一,调整失眠认知。