我们知道,不一样的年龄阶段对钙质的需求是有一定差异的,所以在选择钙质时也会存在一定差异。<br>有人说,青少年时期是身体发育比较快速的时期,需要补充一些钙质,但是不知道选择什么样的钙质才好,那青少年补钙补充什么样的钙质好呢?<br>第一、汤臣倍健 液体钙软胶囊<br>它的主要成分含钙、维生素D、维生素d3,维生素k2,特别适合缺乏钙、维生素D、维生素d3,维生素k2的青少年。液体钙中的钙质更容易被人体吸收。<br>而且每粒的钙含量为250mg、维生素D 1.6μg,其中钙含量在同类产品中是较高的,而且其中的维生素D能促进钙的吸收,所以其中的钙物质流失的很少。由此可见,它是一款不错的钙物质补充剂。目前已有2799名客户反馈其效果不错,点击查看更多真实评价。<br>第二、修正 牛乳钙片咀嚼片<br>其主要成分是乳粉和乳矿盐,每100g含钙质达1g左右。比较适合需要补钙的人群,尤其是青少年和儿童,但是它并不适合婴幼儿服用。吃法是每天吃2~3片。目前其在售规格是60粒1瓶,1瓶可以服用20~30天左右。<br>第三、美国 USANA/优莎娜 青少年活力钙镁片<br>它的主要成分有维生素d3、钙、镁等,每片钙质含量在200mg左右。比较适合需要补充钙元素和镁元素的人群,但不可超过推荐的服用量,也不要跟其他同类型的产品一起服用,吃法是每天吃2次,每次服用2片即可,每瓶可以服用28天左右。<br>第四、澳洲 bioisland/佰澳朗德 天然液体乳钙胶囊<br>它的主要成分是维生素k2、维生素d3以及钙质等,它比较适合年龄在12岁以上的人群服用。服用方法跟年龄有一定关系,如果是12~18岁的青少年,服用量是每天2~3粒;要是是50岁以下的成年人每服用2粒,50岁以上则每天服2~3粒。<br>第五、新西兰 goodhealth/好健康 超级钙<br>这款产品的液体钙和维生素d含量都比较丰富,它适合有骨质疏松、肌肉紧绷、骨骼缺少营养或者肌肉抽筋人群,不过这款钙片并不适合儿童服用,吃法是每天吃1~3片,选择餐前服用即可,每瓶大约能吃50~150天左右。
文|乳品之家奶粉测评研究中心<br>根据第七次人口普查结果,我国总人口1411780000人,60岁及以上人口为26402万人,占18.70%(其中,65岁及以上人口为19064万人,占13.50%)。与2010年相比,60岁及以上人口的比重上升5.44个百分点,人口老龄化程度进一步加深。<br>随着老年人数量增多,基于营养健康的需求也会更加强烈,其中不得不提的就是中老年奶粉。根据为14亿国人提供乳制品测评对比的大数据服务平台——乳品之家的专业研究,目前市面上的中老年奶粉品牌众多,大部分都在主打“高钙”,为中老年人钙质流失导致骨质疏松问题提供解决方案。<br>中老年高钙奶粉那么多,究竟哪款更值得选择?基于此,围绕消费者的困扰和疑惑,乳品之家专门挑选了市面上7款畅销的中老年高钙奶粉:飞鹤、伊利、圣元法兰纯蓓、蒙牛、美赞臣致沛、完达山、光明,从品牌背景、奶源追溯、营养成分、配料、口碑和价格等多个维度,对这7款中老年高钙奶粉进行横向对比测评。<br>测前说明:<br>本期测评主要参照我国目前正在执行的:GB 19644—2010《食品安全国家标准 乳粉》和营养配方参考《中国居民膳食指南2016》。<br>本期测评由乳品之家奶粉测评研究中心发起,测评所购买的产品、测评所需全部费用均由乳品之家承担,全程自费,不接受任何品牌商家的赞助。本测评属于非盈利性活动,无任何商业目的,所有环节坚持客观、公正原则,实事求是,不忽略任何一款产品的优点,同时也不隐藏任何一款产品的缺点。<br>客观、专业、有参考价值,是乳品之家秉持的职业操守,旨在为消费者提供有价值的决策参考。如果你对我们的测评报告有任何意见或建议,欢迎踊跃留言评论指出,如果有道理,我们将认真采纳。<br>一、背景调查<br>二、奶源追溯<br>奶源是奶粉品质的源泉,是决定品质好坏的第一道关。有句话说得好:好牛产好奶。根据乳品之家的专业研究,这些年,受到更多消费者认可、卖得较好的奶粉,大多都取决于卓越的全产业链建设。从牧场到工厂,从工厂到市场,夯实的全产业链可以确保企业生产更稳定,品质更过硬。<br>基于此,乳品之家测评报告在产品本身的研究上,把奶源追溯作为切入点,旨在帮助消费者在产品源头上把关品质的好坏。<br>下表是上述7款中老年奶粉奶源地、产地、核心原料信息。<br>小结:<br>飞鹤中老年高钙奶粉、光明中老年高钙奶粉这两