女生刚刚来月经的时候,对这方面不是特别懂,也不知道该如何去护理,所以经期也容易出现很多问题,身体可能会觉得不舒服,一定要了解经期需要注意的事项,好好保护身体。那么青春期女生月经期间注意事项都有哪些?<br>青春期的女生不要吃生冷,刺激性的食物,这样可能会导致痛经,所以一定要管好自己的嘴巴。不可以洗冷水澡,不能让身体受凉,如果洗澡建议洗热水澡。洗冷水澡容易导致月经的量发生变化,而且还会出现痛经的症状。<br>青春期女生一定要早点睡觉,否则会影响身体发育,建议养成早睡早起的好习惯,每天睡觉的时间不要超过十点半,经常熬夜对身体不好。女性一定要注意私处卫生,要勤换洗内裤。要勤换卫生巾,否则很容易出现细菌感染,所以一定要注意卫生。<br>女性吃东西也需要注意,不要吃太油腻刺激性的食物,也不要喝冷饮,吃冰激凌等冰箱里拿出来的食物要晾温了再吃。要多吃一些清淡有营养的食物,可以适当喝一些红糖水,能够改善痛经的症状,经期不要干重活,一定要好好照顾自己的身体。
电动机正反转控制电路,作为电气控制的基础经典电路,在实际生产中的应用非常广泛。比如起重机,传输带等。下面我们从简单到复杂来介绍一下三相异步电动机正反转控制电路的原理图和动作原理。(三个电路图)第一种 电气原理图<br>特点a图:特点:如果同时按下SB2和SB3,KM1和KM2线圈就会同时通电,其主触点闭合造成电源两相短路,因此,这种电路不能采用。第二种 电气互锁正反装原理图<br>特点:(b)图将KM1、KM2常闭辅触点串接在对方线圈电路中,形成相互制约的控制,称为互锁或联锁控制。这种利用接触器(或继电器)常闭触点的互锁又称为电气互锁。该电路欲使电动机由正转到反转,或由反转到正转必须先按下停止按钮,而后再反向起动。(b)的线路只能实现“正-停-反”或者“反-停-正”控制,这对需要频繁改变电动机运转方向的机械设备来说,是很不方便的。第三种 双重互锁正反转电气原理图<br>特点:在图(b)电路基础上将正转起动按钮SB2与反转起动按钮SB3的常闭触点串接在对方常开触点电路中,利用按钮的常开、常闭触点的机械连接,在电路中互相制约的接法,称为机械互锁。这种具有电气、机械双重互锁的控制电路是常用的、可靠的电动机正反转控制电路,它既可实现“正-停-反-停”控制,又可实现“正-反-停”控制。