轻微的心肌缺血不是很严重,主要表现为轻度的心肌供血不足,在心电图上表现为st段轻度的压低。通常是由于劳累、熬夜、肥胖症、吸烟、饮酒等诱发因素导致的,通过药物治疗能够明显的减轻症状,但是要注意避免诱发因素。 平时要注意多休息,养成良好的生活习惯,不要熬夜,按时用药,防止出现频发房早、频发室早以及恶性心律失常,或者诱发心绞痛以及心肌梗死、心力衰竭等严重的情况。严格的控制低盐、低脂饮食,多吃高纤维素类的食物,减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入,预防便秘。
1 在500 克水中加入花椒、大料、姜片,煮开 2 分钟,晾凉备用。<br>2 取白开水晾凉备用。<br>3 在泡菜坛(或大广口玻璃瓶)底部,加入葱段、蒜瓣、野山椒、芹菜段、洋葱段。<br>4 圆白菜洗净,撕成巴掌大小块儿,放入泡菜坛。<br>5 泡菜坛加入煮好晾凉的花椒水,,然后加入盐、高度白酒、蜂蜜(或冰糖),白醋,最后加入凉开水,以淹没菜料为准。<br>6 密封泡菜坛(或大广口玻璃瓶),放置 20~30 度环境,3~5 天即可。<br>注:至于各种配料的量,标准说法是适量,但最终还要根据各人口味而异。最关键的是盐的量。<br>基本做法是先不放盐,等确定加入的水的量后,根据水的多少确定盐的多少,一般为每公斤水<br>加30 克盐,白酒 20 克,白醋 20 克,蜂蜜 1