近日,济南印发《关于推进夜间经济发展的实施意见》,提出要放宽管制搞活夜市。济南将以泉城路、宽厚里、老商埠、西市场、D17文化产业园等为基础,打造现代都市夜游购物示范街区,引导季节性夜市规范有序发展。济南如今的夜市都有哪些?<br>我们一起来看一下<br>济南的“夜市地图”。<br>“小南湖夜市”,<br>忽然间成为大明湖畔的热点。<br>混搭着先锋创意和传统文化的“小南湖夜市”,以一种独特的格调,惊醒了老城区平静的夜晚。<br>(济南街拍 拍摄丨Vic)<br>小南湖在哪里?在老济南人的俗语里,它是百花洲的别名,带有民间智慧的诗意,像很多城市中被遗忘的名字一样。如今,在夜市经济的概念下,“小南湖”复活了。<br>“一声度”摊位前,琴师一段古曲觅知音;往西几步远,电子音乐、手鼓演出等音乐形式混搭,“和而不同”,颇有相得益彰的默契。手绘的团扇、蜡染的长裙,满目琳琅地挂在路边,文创产品直接投入市场。摊主却也不来揽客,没人吆喝,一切且随他去。<br>街角,有人正在演着一部话剧,台边的行人驻足看上几分钟,又移步而去,也无人管票房咋样。这里既有下里巴人,又有阳春白雪,他们共生于小南湖夜市里。<br>(济南街拍 拍摄丨Vic)<br>但很多去过一趟的人,却总觉得这里令人印象深刻,从里到外充满了“文艺范儿”。这里虽然名为“夜市”,却并不以售卖为主。因此少了些“斤斤计较”的争竞,多了点“到此一游”的坦荡。简而言之,这更像个“非理性”的、凝聚着文艺冲动的创意项目。<br>在小南湖夜市上摆摊的人,大多是先锋文化的倡导者。也有一部分是刚刚毕业、或者正在上学的院校艺术生。原本,他们都有着自己的工作和学习,互相之间也并不熟悉,但夜市让他们结缘凑在了一起。<br>谈及初衷,小南湖夜市的策划人木影说,创立小南湖夜市就是想寻找一种久违的,属于老济南的“市井气息”。他认为,艺术可以生存在舞台上,也能在街头出现,“大家对于夜市的第一印象,是亲切的,喧闹的。而把这些小众的艺术形态,以大众的文化方式表达出来,就产生了这样的效果。”<br>对于夜市经济,王立认为,小南湖夜市拥有很大的潜力,“济南不需要一个只能撸串逛吃的步行街。未来,我们鼓励大家一起努力,把小南湖夜市做成一个IP,扩大影响力。”<br>(济南街拍 拍摄丨Vic)<br>从马路到园区两年,<br>济南环联夜市如今“一摊难求”<br>2017年5月
<br>泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。<br>饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好饭后1小时再泡脚。<br>中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。<br>儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。<br>女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。因此,如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的,最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药。<br>