一、青少年长高吃什么钙片<br>长高可以试着吃安高乐钙片<br>长高建议选择安高乐的钙镁片,不仅含有多种的钙,还含有镁,能帮助钙的吸收,还含有紫花苜蓿提取物的植物营养素,并提供β-胡萝卜素、维生素A,维生素C、B族维生素和少量矿物质,吸收利用率好。每天2片即可。<br>长高可以试着吃天狮钙片<br>如果是少年儿童长高,建议选择天狮儿童型营养高钙冲剂(罐),本品是以酶解骨钙粉、Va、Vd、Vc、牛磺酸、锌、铁等为主要原料制成的保健品,具有补钙的保健功能。
1岁宝宝已长有8颗牙齿,所以这个时候就可以给宝宝刷牙,但是在帮助宝宝刷牙的时候,妈妈们想了解的就是1岁宝宝用什么牙刷。能够帮助宝宝选择到好的牙刷,对宝宝的牙齿、牙龈等都不会受到伤害,而且还能帮助宝宝清洁口腔。<br>1岁宝宝用什么牙刷<br>1岁宝宝一般可以采取指套牙刷来刷牙。据专家介绍,2岁以下的孩子不能独立清洁自己的口腔,在哺乳后或睡觉前,家长们应该用干净的纱布或指套牙刷蘸取清水或者融入儿童护牙剂的水为孩子擦洗牙床和舌苔。2岁以上可以自己刷牙的孩子,家长们应该监督孩子早晚刷牙,饭后漱口,养成良好的口腔清洁习惯。<br>牙医一般建议孩子在2岁开始刷牙。最好刚开始不要用牙膏,可先用盐水让孩子习惯一下。另外教孩子不要吞咽刷牙用的盐水,要培养孩子自觉吐出刷牙水的习惯。<br>刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用,能够改善局部营养和氧的供应,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。所以,刷牙是维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。<br>宝宝牙刷怎么选<br>1、刷毛要软,刷头要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。<br>2、刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。<br>3、成人牙刷不适合年幼的孩子,因为刷头太大,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,会磨损宝宝的牙齿和牙龈。<br>4、选择刷柄较“硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。<br>5、竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。<br>6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就要更换牙刷。<br>7、无论如何,至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。