人类到底有多少种情绪呢?人经常说“喜怒哀乐”,这是汉语对情绪的高度概括。其实,除此之外,还有恐惧、焦虑、惆怅、失望、愉快、厌恶、兴奋、害羞、内疚和着迷等多种情绪。在作者编制的《汉语情绪词库》中,就列举了带情绪的形容词、名词、单词(双字词)1500个。这些还只是人类形容情绪词汇中的一小部分。尽管用这么多词语来形容情绪,但情绪仍多到难以用言语来表达,就算科学家一一测量也难以计数。为了统一大家对情绪的看法,心理学家将情绪分为基本情绪和复合情绪。
现代社会的社区和人际模式与原始人的需求和标准不相适。原始人基本上是生活在小团体中,小团体内亲密信任明确的关系是人存活的基础(人多力量大啊),一个人生活中是否有深刻的人际连接与生存率直接挂钩。因此我们的大脑极度重视人际连接和社交生活,并把这当成生死大事来处理。当我们处于亲密稳定的信任关系中,我们就觉得自己什么都不怕(在原始社会,如果有一把这种关系,你的生存率就高到破表了);而如果身边缺乏这类关系,我们就觉得自己快挂了(在原始社会,你应该基本上已经挂了)。现代城市人的社会支持度很低,与他人的连接度很低,你觉得自己周围有几个人是可以掏心掏肺去交往、互相守护生命的人?如果这个人数惨不忍睹,甚至是零,那你那和原始人根本没两样的大脑必然随时都在向你发出“大哥,你快要挂了,赶快想辙啊”的信号,每天都隐隐感觉生存严重受威胁,你觉得幸福才奇怪呢。