图片源于网络<br>简单说,在中国女孩超过13 岁无第二性征出现(比如乳房发育)属于青春期延迟,建议去医院评估。<br>另外,我们刚才谈到女孩子从乳房开始发育到出现初潮出现一般会经历2-2.5年的时间。<br>宝妈们可以仔细观察,如果女孩子从乳房发育开始,2-2.5年还没有初潮发生,建议医院看看是否有发育异常。<br>在任何慢性疾病或营养不良状态都可以延缓青春期和月经的发生。初潮过早或者初潮迟迟不来都是需要重视的!<br>图片源于:深小卫<br>“是不是女孩子初潮后就不会再长高了?”<br>首先,这种认识是不正确的!<br>初潮后,长骨生长减速,但是脊柱继续生长,坐高生长超过下肢的增长。<br>初潮后身高增长的加速期进入尾声,身高增长不会像之前那么迅猛。<br>图片源于网络<br>但是并不是初潮就不再长高了。<br>身高的增长伴随着骨骼的发育,主要反映在骨龄。骨龄离骨骺闭合年龄越远,生长的时间越长。<br>所以个体的差异比较大,如果孩子已经来初潮,想了解孩子生长潜力,可以先了解一下骨龄状况。<br>同时<br>在这里特别需要提醒家长们!<br>身高的增长受很多条件影响,如运动、睡眠、营养以及心理、生活环境等。<br>所以一定要让孩子们养成良好的生活习惯:<br>1.多运动,尤其户外运动<br>2.早睡觉,不熬夜,不开夜灯睡觉<br>(学龄儿童10点以前睡觉)<br>3.少上网,少使用手机、平板等电子产品,减少“光污染”<br>(开夜灯、晚睡、熬夜会引起性早熟)<br>4.家长们要给孩子均衡营养,尤其孩子例假来临时!<br>5.平时要多鼓励孩子,禁止打骂孩子!<br>总之,给一个孩子积极向上,温馨、舒适的家庭环境,让孩子健康成长!<br>图片源于网络<br>希望今天的科普可以帮助家长们<br>更多了解女孩子的青春发育<br>为孩子健康成长<br>共同努力!<br>龙华区妇幼保健院<br>儿童内分泌门诊<br>儿童内分泌门诊开展儿童矮身材(矮小症)、生长迟缓、性早熟、快进展型青春期、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、儿童肥胖症的诊疗。随访儿童身高增长、青春期发育状况及治疗情况。<br>诊疗地址<br>龙华区妇幼保健院门诊部二楼(儿科门诊诊区)<br>工作时间<br>周一至周日,上午8:00-12:00,下午2:00-5:00<br>线上预约<br>关注医院公众号→就医预约
纯净水可以为我们人体补充水分,而饮料不仅可以补充水分还能补充糖分等其他营养成分。以补充能量而出名的红牛是专门为体力消耗较大的人士准备的,喝完之后可以快速补充体力!红牛除了可以补充体力之外,另一个重要作用就是可以振奋人的精神,因为红牛里面含有咖啡因。那一般喝一罐红牛可以让人兴奋、提神多久呢?<br>喝一罐红牛可以兴奋多久<br>喝一罐红牛可以兴奋多久<br>红牛能够补充了人体所需的能量,主要成分是人体必需氨基酸和B族维生素,具有提神醒脑,补充体力,抗疲劳的功效。<br>红牛一般喝下去二十分钟到一个小时就会有感觉,一般其提神作用可以持续4个小时。4小时过后,人体基本不会有任何感觉。<br>喝一罐红牛可以兴奋多久<br>红牛饮料有壮阳作用吗<br>很多人认为红牛壮阳,其实这是错误的认识,喝红牛对壮阳一点用都没有,红牛是一款功能性饮料,其含非常高含量的钾元素以及钠元素,一般在进行了剧烈的运动后,人体会很需要这两种物质的补充。<br>所以如果并没有进行特别剧烈的运动,仍然长期饮用红牛,可能会引起高钾、高钠等症状。<br>喝完红牛后12小时内人体的特征变化<br>10分钟<br>在喝完饮料的头10分钟里,咖啡因开始被血液所吸收,相应的,你的心率会加快,血压会上升。<br>喝一罐红牛可以兴奋多久<br>15到45分钟<br>在喝下饮料后15到45分钟内的某一时段里,你的感觉会变得极为灵敏,注意力也会大大集中。这是因为咖啡因本身就是种兴奋剂。所以你要是在开车,觉得自己得打起十二分的精神,这时候就不妨来一罐红牛。<br>到50分钟<br>喝完饮料后30到50分钟内,你的身体已经充分吸收了咖啡因。作为回应,肝脏往往会吸收更多的糖分。也正是在这段时间里,你的身体吸收了饮料里的大部分糖分。<br>喝一罐红牛可以兴奋多久<br>5到6小时<br>咖啡因的一半功效在喝完饮料5到6小时后就发挥殆尽。换句话说,你的身体要花上这么多钟头,才能把血液中的咖啡因含量减少到50%。对服用口服避孕药的女性来说,这一过程所需时间还得翻倍。<br>12小时<br>对大多数人来说,在喝完这类能量饮料12个小时以后,血液里的咖啡因就会被排空,具体情况因人而异。