青红萝卜猪骨汤的禁忌?<br>青红萝卜猪骨汤是一道比较you特色的广东靓汤。此汤汤水芳香清甜、不油不腻,还you清热下火、清肠解腻的饮用好处。<br>如果要说,这道汤you什么禁忌,还是有以下这些禁忌:<br>①青萝卜和红萝卜都是性寒凉之物,因此这道汤也属于寒凉的清热tang品,一般体质虚寒、脾胃虚寒、肾虚、体质差等人不宜饮用,以及老人和小孩也要jin量少喝或不喝。<br>②青红萝卜猪骨汤虽然荤素搭配的tang,但还是一道肉tang。肉汤中都会含有不利于健康的piao呤酸,一般尿酸高的人不宜饮用。<br>③青红萝卜猪骨汤是一道寒凉的肉tang,不适合经常饮用,更不可以天天喝。<br>排骨胡萝卜白萝卜汤做法?<br>把排骨焯水,xia入炖锅,炖一小shi左右,下入胡萝卜和白萝卜,zai炖15分钟即可。<br>青萝卜猪骨tang的做法?<br>食材<br>主料<br>500g青萝卜<br>500g猪骨<br>配料<br>适量蜜枣<br>适量盐<br>适量无花果<br>制作步骤<br>1<br>将买回来的猪骨清洗干净。<br>2<br>准备青萝卜。<br>3<br>准备干无花果和蜜枣。<br>4<br>将青萝卜刨皮切块<br>5<br>先将猪骨用水烧开去血污清洗干净然后再换水将猪骨和其他食材一起烧开,炖煮一个小shi。<br>6<br>这款汤水清润mei味,在干燥的冬天多喝有清胃滋润的健身作用。
红豆属于一种五谷杂粮类食物,其富含矿物质(锌、钙、磷、铁)、维生素(维生素E和卫生A)、淀粉和膳食纤维,可以起到健脾益肾、清热解毒、利尿消肿的作用。但是红豆没有活血化瘀的作用,红豆主要适用于湿热人群、营养不良人群和水肿人群的食物,一天宜摄入200克,同时红豆避免与羊肝食用,会导致食物中毒。