多少近视的人心里都曾有过这样的梦(huan)想……<br>在某天清晨醒来,忽然发现不再需要戴眼镜了,眼前的一切都很清晰。<br>就好像蜘蛛侠里,彼得帕克一觉醒来,不仅身材变得完美,连高度近视也消失了….<br>如果你是真性近视,那么别想了….<br>现实中你是不会遇到电影里这种事的。<br>但如果你是假性近视就….<br>恭喜你阿!小伙子~<br>什么是假性近视?<br>假性近视是因为睫状肌的持续收缩痉挛,晶状体厚度增加而产生。<br>而不良用眼、挑食、光色刺激过多等都是诱因。<br>不爱吃蔬菜水果的小盆友注意啦….<br>请做一个开开心心的小吃货~<br>鉴别<br>鉴别假性近视通常有下面三个方法——<br>1:散瞳<br>通过阿托品眼液,麻痹睫状肌,持续几天后,对双眼裸眼视力进行检测,若视力明显提高,则为假性近视;<br>2:云雾<br>双眼戴上300度远视镜,看远处3分钟,摘下其中一只眼镜立刻测量裸眼视力,有明显提高则为假性近视,另一眼同理,此方法不十分准确;<br>3:动态检影<br>区别于静态检影,动态检影是测试调节功能,通过此方法来辨别真性近视与假性近视。<br>恢复<br>既然是假性近视,那就是可以恢复的了,其实方法很简单。<br>你只要注意让眼睛多休息,养成良好的用眼习惯,就可以了。<br>你还可以做的更完美一点...<br>多吃蔬菜&水果,养成良好坐姿,拒绝熬夜....<br>当然…对于那些真性近视的盆友,梦想还是要有的,万一实现了呢~<br>点击以下关键字了解更多科普内容——<br>眼睛:近视自愈丨护眼方法丨眼保健操丨近视手术丨控制近视丨码农护眼丨高度近视丨近视常识丨近视遗传<br>眼镜:镜片知识丨挑选眼镜丨隐形眼镜丨清洗眼镜丨看懂验光单丨配镜注意<br>科普:老花眼丨散光丨斜视丨色盲丨眼贴丨视力表丨眼药水丨角膜塑形镜丨视网膜脱离<br>有视力上的问题,欢迎私信我们,欢迎同时关注我们的微信公众号「良目视光」。
我的职业是一名工人,离开学校进入社会已有10年时间;在日常工作中,深感自己的知识面较为欠缺,需要提高自己。受到电大的“开放教育”所吸引,不占用上班时间,而且最重要的是它的教育形式是多元化的,这对于经常上班的我来说,具有极大的吸引力,我可以在不耽误工作的情况下提升自己的学历。通过向老师咨询,我也了解到了,电大的毕业学历是国家承认的,对于评职称和将来的深造都可以用的上。2014年秋季我毫不犹豫地办理了入学手续。面对这来之不易的学习机会,我暗下决心,一定要努力学习各学科的知识,结合工作实际,做到学以致用、学有所成,不辜 负学校对我的培养和教育。<br>通过《国家开放大学学习指南》,老师让我们明确认识到知识的作用,使我们懂得,在高校不断扩招的今天,人才竞争日益激烈。要想在社会上有立足之地,必须拥有丰富的知识,抛弃混文凭的思想,要增强我们的危机感,以积极进取的态度来学习。<br>1.制定合理科学的自学计划<br>制定学习计划是自主学习的首要环节,也是一种自我监 控的手段。必须在老师的指导下进行,我根据自己的实际情况,制定一个比较科学合理的学习计划。如:学期计划、课 程计划、单元计划、复习计划、网络平台使用计划。有了学 习计划,保证自学活动有计划、有步骤地进行。只要持之以 恒地坚持学习,自然会养成良好的自学习惯。<br>2.认真听好面授学习辅导课<br>在上课前按自习计划预习有关课程,做好充分的准备,带着疑问和渴求知识的心情来听课。在听课过程中,认真听,认真思考,做好听课笔记。记好重要的内容,如果听不懂,无法跟上教师授课的进程时,不要惊慌,在课后尽快的寻求国家开放大学学习指南<br>辅导老师和其他同学的帮助,做到当堂的问题当堂解决。<br>3.详细做好自学笔记<br>除了做好听课笔记外,还应在阅读文字教材时直接在教材上做笔记,有助于理解和记忆教材内容。利用其他学习方式时,也必须在教材的相应位置记下重难点和其他有价值的信息,在做自学笔记的过程中,必须思考教材的内容,随时把对于内容的理解记录下来,在复习时就能启到作用,对我们有所帮助。<br>4.积极参加学习小组活动<br>学习小组活动因为是在老师精心指导下进行的,它是知识性、趣味性相结合的一种学习形式,在活动中能感受到一种浓厚的文化氛围,同学们通过讨论焦点问题、交流心得体会、沟通学校信息等。获得了大量的信息,对我来说也是一个再学习