\ue50a2019-01-30　17:53:59　\ue50b\ue50a68891人阅读　\ue50b蒲公英可以和茶叶一起泡水喝。茶叶不会影响到蒲公英的药物疗效,也具有清热解毒的作用。但是基于蒲公英有清热解毒的作用,最好是和绿茶配伍使用,疗效会更好。蒲公英是一种常用的中药,全国各地都有分布。性味寒、凉,具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋等作用,可以治疗皮肤疮痒肿毒、咽炎、扁桃体发炎、支气管炎、肺痈、肠痈、热淋等。
1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施:平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。