前列腺肥大的自我疗法主要为改变生活方式。平时应少食辛辣刺激性食物,戒烟限酒,避免加重症状;睡觉前少喝水,以免夜尿增多,影响睡眠;可多食南瓜子等食物,南瓜子含有较丰富的锌元素,有利于缩小前列腺,改善症状。患者不仅要坚持自我治疗,还应积极配合医生的临床治疗。
你好,这种情况有可能和自身体质有关系,另外也可见于受寒、饮食不好、内分泌异常、过度劳累等导致,单从描述不好确诊,可以到正规医院男性科就诊做一下身体检查,看具体情况如何,根据检查进行治疗。另外注意具体大小是多少,可以测量一下,一般正常人正常状态超过3厘米勃起超过8厘米都是正常的。前列腺肥大注意是否有炎症,可以做一下前列腺液检查,看是否有异常,根据检查进行治疗。