孩子脾胃虚弱可以通过适当的饮食改变来进行调理的,注意给孩子喝一些大枣粥、山药粥、小米粥等,吃苹果和香蕉可以中和胃酸,保护胃粘膜。平时注意给孩子不要吃辛辣刺激、特别油腻的或者是性寒的食物,注意不要暴饮暴食,选择七八分饱就可以的,平时要规律饮食习惯,适当增加一些户外活动。平时让孩子均衡摄入饮食,保证体内营养的所需,不要有挑食的坏习惯。
宝宝消化不良会出现拒食,呕吐、腹泻和便秘等临床症状,需要针对孩子的不同情况进行治疗。中医中药是很好调理脾胃的方法,常用的山楂、麦芽、鸡内金等,家长做一些食疗、药膳的方法给孩子补充。如果确实是真正有一些问题家长解决不了,孩子的体重明显减轻,这些情况需要到医院及时治疗。