你好,根据你所描述的情况,甲状腺病人术后要注意营养,多吃一些高蛋白高热量,高维生素的饮食。另外需要适当的补充磷,钙,钾,以及的话就是能够去吃先含碘多的食物。平时饮食中也不能够吃一些辛辣,生冷油腻的食物,不要吃海鲜及烧烤油炸食物。
<br>pr调倍速的方法是:<br>1、打开Premiere pro,双击素材窗口,进行添加文件。<br>2、右击素材窗格空白处,选择新建项目序列,弹出的对话框中,可以直接点击确定。<br>3、左键点击你的视频素材不放,拖动到右边的时间线,选择保存现有设置。<br>4、现在我们将它放慢延长。右键点击这个视频,找到速度持续时间。<br>5、将速度调为百分之五十,即放慢速度,时间延长一倍。将速度调为150即加快播放。