一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升;当空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)时,并且2次重复则测定可诊断为糖尿病;当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验;当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。所以当空腹血糖明显增高时,可以不必进行其它检查了,即可诊断为糖尿病。<br>查看全文<br>孕妇在中晚期容易发生血糖偏高的状况,血糖偏高会影响胎儿健康,更怕发生妊娠糖尿病,因此,在对孕妇血糖正常值的规定上更为严格,一般人空腹血糖正常值需要保持在3.9~6.1mmol/L范围即可,但是孕妇空腹正常血糖值规定是不超过5.1mmol/L。<br>而且对孕妇餐后的血糖正常值也有不同的规定,孕妇餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L,孕妇餐后2小时正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。<br>血糖偏高主要从饮食和生活习惯入手调理,在饮食方面可以多摄入一些蔬菜、杂粮和豆制品,比如玉米、燕麦、豆腐、黄瓜、苦瓜等,要少吃甜食和糖分较多的果蔬,同时含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等也要少吃。<br>在生活习惯方面,要养成锻炼身体的习惯,经常参加一些体育锻炼,中老年人也要适当锻炼身体,这样可以改善血糖偏高。<br>如果血糖偏高一直无法控制,就要去医院检查,看看自己血糖的值是否超过正常范围太多,要检查是否患上糖尿病。
是世界上最伟大的励志丛书,《羊皮卷全书》所辑录的11本书的作者都是近200年来美国各个行业中的成功人士,他们根据自己的经历,循循善诱地向世人告知成功的秘密以及由之所带来的幸福生活的意义。世界每天都在发生着变化,但是,做人处事的原则却是亘古不变的。心灵的纯净会带来纯净的生活和纯净的身体。同样,肮脏的心灵会带来肮脏的生活和腐化的身体。