兵法上讲知己知彼方能百战不殆,提高记忆力也是一样,要想提高记忆力,了解和认识一下记忆的规律、影响记忆的因素等知识也是非常重要的。本期视频我就和大家讲一讲记忆学习中最重要的一个规律“艾宾浩斯遗忘曲线/规律”,以及我们如何运用遗忘规律,提高学习和记忆效率。<br>艾宾浩斯遗忘曲线说的是:当我们学了一个新知识暂时记住之后,很快就会开始遗忘,而且在记住后的两天内就会遗忘一大部分。随着时间的推移,遗忘的程度大致是:20分钟后会遗忘42%,1小时后遗忘56%,8小时后遗忘64%,1天后遗忘66%,2天后遗忘72%,6天后遗忘75%,31天后遗忘79%。<br>要想减少遗忘,就要在“特定”的时间内重复温习。这些特定的时间,按照遗忘规律来讲,就是要在学习和记住之后的,20分钟后、1小时后、8小时后、1天后、2天后、6天后、31天后这些时间节点内重复温习,这样我们就可以实现短时记忆向长时记忆的一个转化,把知识记得更加牢固。
1、轮作。实施轮作种植,播种前对土壤进行消毒,同时喷洒新高脂膜防土层板结,隔离病虫源,提高出苗率。 2、种子处理。播种前用新高脂膜拌种,驱避地下病虫,加强呼吸强度,提高种子发芽率。 3、加强栽培及肥水管理,科学施肥,合理密植,旱时注意灌溉,涝时做好排水,远离保护地种植等措施。在开花前、幼果期、果实膨大期各喷洒壮瓜蒂灵使瓜蒂增粗,强化营养输送量,增强植株抗逆性,促进瓜体快速发育,使瓜型漂亮,汁多味美。 4、生物防治:当发现中心病株时,要及时喷洒药剂加新高脂膜形成保护膜,隔离病源菌,防止病菌借风雨再次传播感染。预防方案:按《奥力克——速净》500倍液稀释喷施,7天用药1次。治疗方案:轻微发病时,按《奥力克——速净》300—500倍液稀释喷施,5—7天用药1次;病情严重时,按300倍液稀释喷施,3天用药1次,喷药次数视病情而定。 5、发病前或发病初期,用3亿CFU/克稀释,每7天一次,发病严重时,3-5天用药1次,喷药次数视病情而定。