"概述<br>说起来生活中的豆类还真的是很多,豆类的营养一般都很丰富,可以补充蛋白质和脂肪,青豆的功效与作用是有很多,我们日常饮食中应该均衡的饮食,所以可以适当的吃一些青豆了。青豆中含有很多的营养物质,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。同时青豆中还含有抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。<br>步骤/方法:<br>1、 有的朋友买来青豆放着忘了吃,发现过了几天长芽了,不知道还能不能吃,听说土豆发芽了是绝对不能吃的,那么青豆呢?其实,豆类长芽还都能吃的,有些朋友还特意等它发成豆芽来吃,这样营养价值就更高了。<br>2、 青豆发芽其实也是一种正常的情况,很多喜欢吃青豆的人经常买多了青豆放在家中,如果没有及时吃完的话,再加上外界的一些条件的影响,所以很多时候这些青豆就会发芽的。青豆发芽可以吃的,而且口感更好一些。青豆发芽就和黄豆绿豆发芽一样的,可以放心食用。<br>3、 青豆发芽了还能吃吗?对于这个问题很多人都不清楚。因为本身青豆对于大家来说就不是经常会吃到的一种食物。青豆发芽了其实就是指青豆芽而已,而且这种青豆的营养价值以及食用价值都是非常高的,但是吃的人比较少。<br>注意事项:<br>青豆虽然好但是不宜吃多,因为豆类不是很好消化的。青豆适合一般人群,但过敏者忌食,患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者应禁食青豆。<br>"",""force_purephv"":""0"",""gnid"":""9ee7cafbc6b4bc688"",""img_data"":[{""flag"":2,""img"":[]}],""novel_author"":"""",""novel_name"":"""",""original"":0,""pat"":""art_src_6,fts0,sts0"",""powerby"":""pika"",""pub_time"":1620921282990,""pure"":"""",""rawurl"":""http://zm.news.so.com/bc5958c0b8061f8ead700c2344e1f3fd"",""redirect"":0,""rptid"":""fe15404ff9c27315"",""src"":""天天化工"",""tag"":[],""title"":""青豆发芽了还能吃吗<br>青豆发芽了还能吃吗?青豆的营养价值 - :))) 青豆发芽,是可以食用的.黄豆在控光"
身份证及复印件;<br>驾驶证原件;<br>近期1寸白背景免冠彩色照片(3张);<br>机动车驾驶证申请表(办理地点有提供,如果是代办怎由代办人填写);<br>体检证明(由当地县级或部队团级以上的医疗机构或车管所体检点出具);<br>如果是非本地户籍,还需提供当地居住证的原件及复印件。<br>换证地点:1、当地交管所(最传统、最直接的方法,但费时费劲);2、当地邮政局(快捷可靠,但并非全国各地都有开通);3、网上办理(快捷可靠,但并非全国各地都有开通);4、找代办点(一般交管所附近就有,一些照相馆就是代办点,相对省事但并不可靠)。<br>换证前须知:1、看清楚自己的驾照,别再到处问别人该什么时候去换了;2、及时处理违章记录,否则无法通过系统审核;3、未收到新的驾驶证之前,驾驶机动车上路即视为无证驾驶;4、新驾驶员拿到驾照的有效期为六年,在六年有效期内,驾驶人每个几分周期均未记满12分的,即能换发十年有效期的驾驶证;在十年有效期内,每个记分周期均未记满12分的,换发长期有效的驾驶证。