轻微的心肌缺血不是很严重,主要表现为轻度的心肌供血不足,在心电图上表现为st段轻度的压低。通常是由于劳累、熬夜、肥胖症、吸烟、饮酒等诱发因素导致的,通过药物治疗能够明显的减轻症状,但是要注意避免诱发因素。 平时要注意多休息,养成良好的生活习惯,不要熬夜,按时用药,防止出现频发房早、频发室早以及恶性心律失常,或者诱发心绞痛以及心肌梗死、心力衰竭等严重的情况。严格的控制低盐、低脂饮食,多吃高纤维素类的食物,减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入,预防便秘。
急性心肌梗死的最常见诱发因素是劳累。急性心肌梗死的诱因主要有以下几种:(1)劳累:包括运动或体力劳动、熬夜等引起的劳累,劳累可使心脏的负担明显加重,心肌需氧量突然增加,造成心肌短时间内缺血、缺氧,甚至发生心肌坏死。(2)情绪:激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化可以引起血压升高、心率增快,增加心脏的前后负荷,使心肌耗氧量增加,引起冠心病病人的心肌缺血症状。(3)暴饮暴食:进食大量高脂肪、高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增高,血小板聚集性增高,在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓。(4)寒冷刺激:寒冷刺激使血管收缩,也容易引起血管的痉挛,还会使体内儿茶酚胺分泌增多,加快心率,均可以诱发缺血。(5)大便干燥:排便用力也可以诱发心绞痛甚至心梗的发生。