前列腺肥大的自我疗法主要为改变生活方式。平时应少食辛辣刺激性食物,戒烟限酒,避免加重症状;睡觉前少喝水,以免夜尿增多,影响睡眠;可多食南瓜子等食物,南瓜子含有较丰富的锌元素,有利于缩小前列腺,改善症状。患者不仅要坚持自我治疗,还应积极配合医生的临床治疗。
前列腺炎在男性中很常见,一般患者调理前列腺炎的方法可以通过物理治疗和药物来进行。物理治疗一般可以通过温水坐浴,每天通过温水坐浴20分钟,能够明显减轻前列腺炎的症状。另外,药物可以用外用的药物或者口服的药物,外用的如前列安栓,肛门塞入。口服的药物主要有坦洛新,前列舒乐,宁泌泰等中成药物进行治疗,坚持治疗多数可以改善。