《城市房屋拆迁行政裁决规程》规定,没有向当事人进行经济或者安置房补偿的都不能进行强拆行为,<br>但如果还是遇到强拆怎么办?主要有以下几种方式解决<br>(一)寻求警察帮助<br>在遇到强拆情况下,我们应当马上拨打“110”报警,人民警察有保护公民的人身安全、人身自由和合法财产的特性。但在警察未到位的情况下,可以采取一定手段保护自己的合法权益,但是我们维护自己的权益必须要正当合法。<br>(二)可以利用手机录像功能保留强拆的证据。之后再寻找其他途径予以解决。<br>(1)向当地的拆迁部门进行举报,要求查处相关强拆行为。<br>(2)当情况较为严重时,我们可以依法向人民法院提起诉讼,依法保护自己的财产。<br>(三)拨打相关部门的电话<br>遇到强拆时我们可以拨打所在地相关管理部门来进行投诉,由房屋拆迁管理部门责令强拆人员停止强拆,并依法给予他们警告。我们采取和相关政府部门沟通是非常有效的办法。强拆人员会被处以已经拆迁房屋建筑面积比例一定的罚款。<br>(四)求助律师或者相关执法人员<br>诉讼只是一种手段,如果通过诉讼的方式将问题解决并维权,取得合理的补偿和赔偿。这也是一种比较有效的方法,可以求助专业人士,将维权的效率大大提高。
牛奶含丰富的钙和蛋白质。多喝奶,少生病。每天早上煮点牛奶,加个荷包蛋好吃又健康,一整天都会活力满满。但传说中有不少关于牛奶的【禁忌】<br>比如:牛奶不能和豆浆一起喝;吃药不能喝牛奶;牛奶不能和巧克力一起吃……<br>这些说法只有一个是真的<br>牛奶不能和豆浆一起喝?<br>传言:牛奶和豆浆不能一起喝,因为豆浆中含有【胰蛋白酶抑制因子】,会破坏奶中的蛋白质,降低牛奶的营养价值。<br>这是无稽之谈。<br>大豆中的胰蛋白酶抑制因子,的确会妨碍牛奶中蛋白质的吸收,但是这个因子有个弱点——很怕热,所以把豆浆煮熟就没问题了。<br>再说,你说豆浆和牛奶不能一起喝,那让豆奶怎么办?<br>不管是豆浆机煮的,还是买的现磨豆浆,只要豆浆已经煮透了,跟牛奶一起喝就不会有问题。<br>牛奶不能和糖一起煮?<br>传言:牛奶不能和糖一起煮,因为牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,对人体有害。<br>没有的事儿。<br>这里提到的反应是【美拉德反应】,即把蛋白质和糖一起加热,会产生褐色物质,还特别香。<br>烤鸭、烤面包上诱人的红褐色就是这么来的。<br>不过,这种反应需要满足两个条件,高温和长时间加热。我们平时煮牛奶只需几分钟,不会产生什么高毒性物质。<br>所以,牛奶和糖一起吃没问题。不过为了健康,还是应该少吃糖,尽量选原味牛奶。<br>牛奶不能和水果一起吃?<br>传言:喝牛奶不能吃水果,否则会有反应,不利于消化,还会造成营养流失。<br>想多了!<br>这里所说的反应,是指牛奶中的蛋白质遇到水果中的有机酸等,发生凝固变性,生成沉淀。<br>但,就算不和水果一起吃,牛奶遇到胃酸也会有沉淀。<br>如果真是这样,那些喜欢喝香蕉奶昔、芒果奶昔、草莓奶昔……的人可怎么办呢?<br>只要胃肠健康,平时喝牛奶也没有不舒服,牛奶和水果就能一起吃。<br>牛奶不能和药一起吃?<br>传言:牛奶不能代替白开水服药,因为牛奶会明显影响人体对药物的吸收。<br>这条是真的。<br>氧氟沙星、环丙沙星、四环素等药物,如果和牛奶一起吃,会与牛奶中的钙离子结合,影响药物吸收。<br>最典型的就是四环素,牛奶可与四环素结合,使四环素的吸收减少 80%。<br>总而言之,除了吃药,喝牛奶不用纠结那么多,保持好心情,保持多样而均衡的饮食才是最重要的。<br>这些知识,你都记住了