谣言:双黄连口服液可预防新型冠状病毒。<br>辟谣:<br>“研究初步发现,中成药双黄连口服液可抑制新型冠状病毒。”1月31日晚,中国科学院上海药物研究所与中国科学院武汉病毒研究所联合研究的这项发现被媒体报道后,很快引发各地的双黄连抢购潮。<br>双黄连口服液真的能有效应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情吗?<br>对此,中央指导小组医疗小组专家、中国工程院院士张伯礼指出,双黄连口服液就是一种普通的中成药,主要成分是金银花、黄芩、连翘三味中药。在以往的研究中发现,这些药物是具备广谱抗病毒的作用,甚至还有抗细菌的作用。但是还没有针对新型冠状病毒进行正式临床的研究。这些中成药只能起到调节体内状态的作用,对新型冠状病毒并不具有针对性。<br>针对使用部分中成药防治新型肺炎的问题,国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋表示,随着疫情发展,根据总结的疫情防治的经验,国家卫健委专门印发了《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》(下称:《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》),对一般治疗和重症治疗所使用的中西药物进行了比较详细阐述,请大家通过卫健委官网查看。<br>可抑制可治疗or可预防<br>可抑制是药理学实验研究阶段观察样品药理作用后得出的结果,离药物的临床实际真正有疗效还有很多研究需要做。对于预防新型冠状病毒感染的措施,《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》及《医疗机构内新型冠状病毒感染预防与控制技术指南(第一版)》都指出,应当强化标准预防措施,具体措施包括保持手卫生、根据预期可能发生的暴露风险选用手套、防护服、口罩、护目镜、防护面屏、安全注射装置、安全注射、被动和主动免疫及环境清洁等。实际上,目前临床对大多数病毒感染缺乏特效药物治疗,进行人工免疫才是预防病毒感染最有效的手段,但新型冠状病毒肺炎疫苗研发还需要很多工作、较长时间才能完成。<br>因此,正确选择和佩戴口罩、保持手卫生是预防新型冠状病毒的关键措施,不建议健康人群通过服用药物,包括双黄连口服液等中成药来预防。
成年人由于年龄增长、社会压力增大,在成年后学习往往效率不高,脱离了学校的约束,没人监督,缺少自控力和计划目标,因而在学习的时候往往会学习犯困,效率不高。<br>明确学习的目标和价值。 之所以学习效率低、学习就犯困,因为缺少学习的动力,不明确自己学习的价值,学习的回报是不是即学即收获的,学到的知识沉淀后,经过实践才能用上,存在延后性。想想当初自己学习的目标,为了什么才抽空去学习,明确了目标后自然有动力去学习。<br>制定具体的学习计划和任务。 因为没有学习的紧迫感和任务感,所以学习犯困。制定具体的任务计划,哪个时间段学习什么、做什么,给自己压迫感去学习。制定总目标,然后把总目标拆分成小目标,按时间段去执行目标。<br>相关内容未经许可获取自百度经验<br>及时做目标完成的反馈,并不断优化调整目标再执行。 成年人脱离校园,缺少监督,都靠自己自学,学习效果需要进行自我检验,边学习边思考,做号笔记,联系实际,学以致用。<br>找到适合自己学习的方法。 成年人很少有没有完整的一段长时间去学习,大多数都是用碎片化的时间学习,每个人适合学习的时间、地点都会不一样,有些人早上学得进,而有些人在深夜学的进,有些人只有在安静的地方才能学得进,有些人在嘈杂的地方反而更专心。需要找到适合自己学习的方法,才能长久地坚持下去。<br>“无论是多么辛苦的一件事,只要它是适合自身性格特点的,我们就能长久的坚持下去。”——村上春树