如果不进行手术重建ACL,则可能需要调整活动方式,必要时需要对膝关节进行相应的保护措施。尤其是爬山,或者做各种存在膝关节旋转的活动时候,需要佩戴有铰链或者硬支撑的护膝进行保护;不然,有可能会发生膝关节的再次扭伤,会对半月板或关节软骨等产生进一步的损伤。<br>如何保守治疗,有3种方法:<br>1、可以通过膝关节护具对膝盖进行支撑、稳定和保护;<br>2、通过肌肉力量的锻炼,尤其是股四头肌、腘绳肌力量平衡的锻炼;<br>3、进行一些本体的训练,这需要到专科的运动康复诊所,请专业的康复医生进行指导。<br>当肌肉锻炼好了,本体感觉恢复了,佩戴膝关节护具对膝盖进行保护的话,可以对膝关节的稳定性和功能恢复有一定的帮助。但如果要恢复高强度的运动,建议找专科医生进行咨询,必要时可能还是需要通过重建前交叉韧带才能恢复正常运动。
关节不稳主要表现为行走运动中“打软腿”,不能快速奔跑,急转弯等。如果患者通过功能锻炼,或者降低运动强度,能够避免关节不稳症状的,可以考虑康复训练的保守治疗。<br>前交叉韧带重建术适应症。①存在关节功能性不稳者,即不能满足患者需要的关节功能,不能达到患者理想的生活和运动水平;②同时存在半月板损伤,进行半月板修复手术的(没有满意的关节稳定,修复半月板难以愈合);③小于50岁的患者重建指征相对放宽;50岁以上患者是否重建,需要考虑前交叉韧带损伤前膝关节的退变程度和功能情况,退变严重的倾向于二期选择膝关节置换手术。<br>前叉韧带损伤的手术治疗:现代科学研究证明,由于交叉韧带的血供较差,韧带断端缝合难以保证韧带的愈合,且疤痕修复的韧带力学性能差,不能满足稳定膝关节的功能。并且正常的前交叉韧带的张力,开放手术的缝合难以达到。因此,前交叉韧带损伤后断端缝合的方法,目前已经被废弃,不论是开放手术还是关节镜手术。