1.身高快速增长身高的快速增长是青春发育期儿童身体外形变化最明显的特征。据统计,在青春发育期之前,儿童平均每年长高3—5厘米,在青春发育期期间,平均每年长高约6~8厘米,甚至达到10—12厘米之多。2.体重迅速增加体重是身体发育的一个重要标志,体重反映肌肉的发展、骨骼的增长以及内脏器官的增大等。青春发育期儿童体重年平均增长量达4.5—5.5公斤。生理机能青春期儿童的生理机能也迅速增强,肌肉与脂肪的变化,使男性肌肉强健,女性身体丰满;脑与神经系统逐步发育成熟。
好好护理皮肤就可以减少粉刺发生的几率。比如每天至少洗一次脸,使用专门对抗粉刺的洗面奶。<br>方法9 的12:<br>个子快速长高<br>青春期会开始改变你的整个体型。10到16岁之间的男孩会开始长高——有时长高的速度让人吃惊!你的手臂、腿、手,还有脚有时会比身体其它部位长得更快,但是最终身材的比例将恢复均衡。身高猛然间增长是青春期引起身体变化的明显外在表现。[11]女孩拔高通常比男孩早几年,因为女孩更早进入青春期。<br>方法10 的12:<br>体重增加,长出肌肉<br>你的胸部、手臂、肩膀开始变壮。伴随性成熟生成的荷尔蒙,尤其是睾酮还会让身体发生其他改变。男孩进入青春期前很难长出肌肉。如果你留意到自己的胸部、腿部、背部、肩膀变宽变壮,那么恭喜了,你已经进入青春期了。[12]