\ue50a编辑:xizi　|　时间:2019-09-15　18:55:12　\ue50b在每年青金桔成熟的时候人们都喜欢把它制成果酱保存起来,方便全年使用,而且做好以后的青金桔酱能止咳化痰,滋阴润燥,并能解酒排毒,它对人类身体有明显保健作用,不过对这种果酱的做法很多人还不了解,不知道它怎么做才好吃,今天小编就把青金桔酱的做法...
从你叙述的情况上来看,初步考虑是一个踝关节韧带的损伤。如果是轻微的损伤,靠休息就能完全恢复。如果是韧带撕裂伤就需要石膏固定或者手术治疗。你的这种情况只是一个轻微的损伤,休息就可以,短期内一定去避免剧烈的活动,晚上多用热水烫脚,可以外用红花油。