这是最关键的治疗方法,祛除病因之后,大部分浅表性胃炎,可以自愈,并不需要特别的治疗。例如,不能抽烟,不能喝酒,不要暴饮暴食,不能辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,清淡饮食,少盐,多吃蛋白质,营养要均衡,不偏食,不挑食。三餐按时吃,这也是非常重要的,很多人不吃早餐,而早上正是胃酸分泌的高峰期,不吃早餐,这些胃酸可能会腐蚀胃粘膜,造成胃损伤。幽门螺杆菌感染的患者,可以考虑根治幽门螺杆菌。药物原因引起的,根据病情的情况,可以选择停药,或者更换其他药物。精神因素导致的,一定要保持开朗乐观的心态,不要焦虑和抑郁。<br>第二,药物治疗<br>药物治疗只是起到辅助的作用,关键还是祛除病因。常用的药物有抑酸药,例如奥美拉唑,兰索拉唑等等;胃粘膜保护药,例如硫糖铝,枸橼酸泌钾等等;消化不良的患者,可以口服一些促消化的酶类,例如胰酶、酵母片、乳酶。胃肠动力不好的患者,可以吃一些促胃肠动力药物,例如多潘立酮、莫沙必利。<br>第三,注意饮食
先说问题,有70-80%的慢性浅表性胃炎只要通过好好保养就会好转!其实我们每一个正常人都会有慢性浅表性胃炎。<br>以前有科普过,我们的胃因为每天都要跟食入的食物发生摩擦(特别是粗糙的食物:比如笋干、马蹄、还有很老的一些青菜等),加上我们胃酸胃蛋白酶的腐蚀(初中生物应该 学过我们人体的胃酸就是盐酸,盐酸是腐蚀性比较高的一种强酸),所以我们胃内总有一部份胃粘膜会被摩擦和腐蚀而产生炎症!换句话说几乎每个人都有慢性浅表性胃炎,人这一辈子谁没有偶尔腹胀、腹痛、打嗝、嗳气、反酸一两下。<br>所以一般的慢性浅表性和慢性非萎缩性胃炎一般是不用治疗的。但比较严重的胃炎,比如糜烂性胃炎,胆汁反流性胃炎需要适当治疗,但也是三分治疗,七分靠保养。<br>关于慢性浅表性胃炎的治疗,大部分也都是对症支持治疗,什么叫对症支持治疗?<br>就是比如你是平常以肚子涨为主要表现,就开点去肚子胀的药吃。你感觉胃酸比较多就开点抑制胃酸的药,同样道理你胃内有胆汁反流就开吸附胃内胆汁的药,感觉自己消化不良开促进消化的药等。<br>这些治疗都是对症治疗,也就是说只是治标不治本。你如果还持续三餐不规律,每天大量吸烟、喝酒、熬夜睡眠不足、睡眠不规律,持续辛辣刺激饮食、工作压力大,精神状态高度紧张等不良生活习惯持续的刺激你的胃,那无论我们怎么用药物治疗胃炎都是好不了的。所以配合药物的同时一定要好好保养,症状好转后就慢慢停药,千万不要持续吃药,除非慢性病(比如高血压、糖尿病等需要长期吃药),要不然长期吃药肯定是非常不正确的选择。主要还是靠自己好好保养。