七个月宝宝应该间隔多长时间喂养第七个月以后婴儿,每天进食5次,每次间隔4小时。睡眠时间晚间10小时,白天睡眠2~3次,每次睡眠2~2.5小时,共计14~15小时。活动时间2~3小时。 从7个月开始,婴儿体操为主动运动,即在成人协助下,婴儿自己用力完成每次动作。您俩应该坚持让婴儿锻炼。 第一节:扶双臂坐起。 预备姿势:婴儿仰卧,成人双手握住婴儿双腕,拇指放在掌心里,使婴儿握拳,二臂脏乱于体侧。 轻拉婴儿双手,使之用力坐起,共8次。 第二节:扶单臂坐起。 预备姿势:婴儿仰卧。成人一手按住婴儿踝部,另一手握住婴儿手腕,拇指放在婴儿掌心,使之握拳。 牵引婴儿一手,使之用另一手撑着桌面坐起来,左右轮流着做,各做4次。 第三节:桥形动作。 预备姿势:婴儿仰卧。 成人用一手托住婴儿腰部,一手按住婴儿双脚踝部,使婴儿腹部挺起成桥形,共做4次。 第四节:后曲。 成人二手握住婴儿双脚踝部,拉起婴儿双腿,使婴儿二手使用使劲支起全身,像个小推车,共做4次。 第五节:扶时跪直。 预备姿势:婴儿俯卧。 成人握婴儿肘部,稍加帮助,使其站起,共做4次。 第七节:直立前倾。 预备姿势:婴儿与成人同方向站立,一手按住婴儿膝部,一手放在腹部,在婴儿面前桌上放一玩具。 让婴儿弯腰前倾,摸桌上玩具,然后还原,共做4次。 第八节:跳跃。 预备姿势:婴儿与成人对面站立。 成人双手扶婴儿腋下,稍加帮助,使其短短跳跃后再还原,共做8次。 很多疾病可引起发热。发热的患儿都应送医院诊治,然后根据医生的意见给小儿吃药打针治疗。同时家长要护理好病儿,应注意以下几点: 病儿要卧床休息,室内要清洁、通风,地面洒些清水,以免空气太干燥。 每4~6小时给小儿测体温、脉搏、呼吸一次,并记录下来,供医生参考。 体温超过38.5℃时,可给病儿服退热药或进行冷敷。对以前曾有高热惊厥病史的,在服药的同时还要服镇静药。采取降温措施1小时后,再测体温,看是否下降了。 给发热小孩多喝温开水,以补充消耗过多的水分,同时起到清洁口腔的作用。对于口唇干裂的小孩,可以在口唇上涂点香油,起到润滑作用。 饮食以清淡、易消化、富于营养的流质或半流质食物为宜,如稀粥、藕粉、软面条、牛奶、鸡蛋羹等。 如发现患儿抽搐、昏迷、面色发灰、手脚冰凉、脉搏细弱,应立即送医院诊治。 小儿抽搐是危重症状,时间长了脑缺氧,影响以后何等格和智力的发育。 当小儿发生抽搐时,大人不要慌
我们常说的十大低糖水果是指:番石榴、木瓜、雪莲果、柚子、柠檬、樱桃、苹果、梨、柑橘、无花果。<br>番石榴:番石榴成熟后的果实是淡绿色的,清香可口。常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常食保身体健康,是糖尿病患者最佳水果。<br>木瓜:木瓜素有“百益国王”的美称,是含营养成分最丰富的水果,木瓜中含的奇墩果成分是一种具有护肝降酶,抗炎抑菌,降低血脂等功效的化。<br>雪莲果:雪莲果果寡糖含量是所有植物中最高的,果寡糖醇度高,热量低。富含水溶性是纤维,其碳水化合物却不为人体吸收,因此很适合糖尿病人以及减肥者食用。<br>柚子:柚子在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。<br>柠檬:柠檬是目前水果糖分排行中,含糖量最低的水果。柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,孕妇经常喝柠檬水,可以为自身和胎儿补充维生素C。<br>樱桃:樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。孕妇在平时吃樱桃,还可以起到美容的作用。<br>苹果:可以说苹果是我们日常生活中极为常见的一种水果,同时也是大家极为熟悉的,但很多人都不知道其实苹果也是低糖水果中的一种。<br>梨:中医指出梨性寒味甘、微酸,具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平时生活中可以代替其他水果多吃。<br>柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。但是,柑橘好吃,不可多食。<br>无花果:无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。