1、每天喝适量的牛奶美国儿科协会的建议是1岁以上的宝宝每天喝2杯(8盎司杯)牛奶,不要超过3杯的量。通俗易懂的说就是喝500ml牛奶就好了,不要超过750ml,800ml是上限。<br>2、避免早晨空腹饮用不少家长将牛奶作为早餐提供给孩子。其实空腹喝牛奶并不利于营养的吸收,而且牛奶的助眠作用会给孩子早上的学习产生不良影响,所以最好将喝牛奶的时间改为睡前。<br>3、喝牛奶之前食用一些淀粉类的食物如馒头、面包、饼干等等。因为人体胃中有淀粉类食物,可以延长牛奶在胃中的时间,使其充分与胃液发生酶解,蛋白质得以充分消化吸收。
乙状结肠炎一般分为两种,一种是溃疡性结肠炎,是一种自身免疫性的疾病,如果不给予治疗,很难自愈,病情容易发作。 因为溃疡性结肠炎与免疫紊乱环境以及遗传因素可能有关,可以也通过中医中药调理、饮食调理、心理调节,必要时行手术治疗可以减轻患者的症状。 如果乙状结肠炎是普通的炎症性病变,比如粪便干结,损伤乙状结肠,肠道黏膜,细菌入侵导致的感染,可以通过药物调理、饮食调节缓解症状。 通过养成良好的排便习惯,养成良好的生活习惯,有可能会治愈;通过药物保留灌肠,也可以减轻乙状结肠炎的症状。