患有轻度近视时可以,放松调节:散瞳疗法:使用纤毛肌麻痹剂散瞳,目前每天滴一次眼药水。戴凸透镜方法:先让患者戴上度数较高的凸透镜,注视5米外的视力表,放松睫状肌,然后调整凸透镜度数,使视力基本正常。俯视法:学习或写作1至2小时后,俯视自然风光,放松纤毛肌的调节。坚持每天做3到4次眼保健操。
当然,在非集中供暖区,冬季单独使用空调制热往往很难达到理想效果,一来普通空调出风不够舒适,二来额定制热量不足是硬伤,缺乏暖气的持续供热能力以及地暖“温足而凉顶”的舒适效果,所以题主可以考虑更换舒适性和制热能力更强的家用中央空调。