轻快近义词:<br>轻盈,轻飘,轻松<br>灵活近义词:机动,活泼,变通,柔韧,灵便,天真,圆活,活络,活跃,聪明,灵动,生动,敏锐,轻捷,能干,灵敏,轻巧,敏捷,机灵,精巧,机敏,矫健,乖巧,伶俐,矫捷,灵巧
1、洋葱、火腿肠切丁备用;<br>2、热锅入油,油温后下洋葱煸出香味,再下培火腿丁、玉米、青豆煸炒;<br>3、下米饭炒散后加李锦记豉油鸡汁、盐、胡椒粉调味, 炒匀备用;<br>4、鸡蛋打散后加少许干淀粉、盐打匀,滴入几滴料酒和植物油打匀;<br>5、平底锅烧热后调小火,到入蛋液,转动平底锅,把蛋液摊成薄薄的蛋皮;<br>6、在蛋皮中央上铺上炒好的米饭,四边迭起,小心翻面至鸡蛋全熟;<br>7、将蛋包饭盛入盘中,用小刀在蛋皮表面划个十字,翻开蛋皮,淋上番茄沙司即可。