保证营养均衡的情况下,多食富含有维生素A、维生素E和叶黄素的食品,尽量不喝碳酸饮料,少吃甜食,保证充足的睡眠十分必要。
氯水中同时存在着单质氯、水、盐酸和次氯酸四种成分。氯水是氯气溶于水所得的混合物。在氯水中存在如下三个平衡:Cl2+H2O=HCl+HClO ①HClO=H++ClO- (此电离可逆)H2O=H++OH- ③所以在氯水中含有五种分子:Cl2、H2O、HClO、HCl及极少量O2;四种离子:H+、Cl-、及少量OH-和少量ClO-。氯水如久置,其中各成分的相对含量将发生变化,这是氯水中存在着如下反应的结果:Cl2+H2O  HCl+HClO(不稳定)2HClO ==光照== 2HCl+O2↑最后导致氯水的黄绿色颜色消失,pH减小,久置的氯水可视为盐酸。