普洱茶滋味浓郁极具刺激性,耐泡,多次冲泡依然保持有香味,香气持久,是云南大叶茶种独特的香型。<br>早上泡茶下午喝,这是生活中很常见的事情,晚上泡茶,清早起来喝,茶水中发生的变化也不会很大。在医学的角度来说,普洱茶叶中富含维生素C和茶多酚,具有药用功能。茶水放置时间长,茶水中的茶多酚会氧化,茶水颜色就会产生变化。茶水颜色变为红褐色,是因为茶多酚氧化成红褐色的茶色素,研究说明,茶多酚和茶色素都有很强的抗癌、抗氧化作用。虽然隔夜的茶水中,维生素C的含量会减少很多,但仍然是具有抗病功能的,因此,只要隔夜普洱茶不超过12小时还是可以喝的。<br>隔夜的普洱茶还能不能喝?隔夜茶的用处:<br>(1)止血:隔夜的普洱茶中富含酸素,可以帮助止住毛细血管出血,例如口腔炎、牙龈出血等,都可以利用隔夜茶漱口进行治疗。伤口脓血、皮肤出血也可以用隔夜茶洗浴。<br>(2)止痒:稍微加热隔夜茶,用来洗头和擦洗身体,隔夜茶中的氟可以帮助皮肤迅速止痒,还能预防湿疹。<br>(3)明目:隔夜茶中含有的茶多酚,具有消炎抗菌的作用,如果眼睛出现不适,有红丝,不妨每天用隔夜茶清洗几次。<br>(4)洁齿:隔夜茶水中含有的氟,同牙齿的珐琅质钙化之后,能使牙齿增强对抗酸性物质的抵抗力,减少蛀牙发生。饭后用隔夜茶漱口,还可以帮助消除牙菌斑。<br>(5)生发:使用隔夜茶洗头,具有去除头屑和生发的作用。比如眉毛稀少的人群,可以每天用隔夜茶沾湿刷子,刷几次眉毛,可以帮助眉毛生长浓密。<br>(6)去腥除油腻:隔夜茶具有很强的除油腻和去腥味的作用,吃了海鲜以后,用隔夜茶洗手分外清爽干净。<br>(7)除口臭:隔夜茶水中含有精油成分,每天早上刷牙之前或者吃饭之后,反复含漱隔夜茶,能够帮助消除口腔异味,还能使口气保持清新。<br>(8)防晒:如果皮肤给太阳晒伤了,不妨用毛巾沾湿隔夜茶轻轻擦洗,因为隔夜茶对皮肤有收敛功效,隔夜茶水中的黄铜化合物具有抗辐射的功能。<br>喝不完的普洱茶,剩下的茶叶我们可以这样保存起来:
说起喝牛奶,70、80后的很多人都觉得小时候要是能喝上牛奶这个家里一定是很富裕的,那么能够偶尔喝上牛奶就会高兴的像过年一样。<br>现在的生活水平好了,很多家庭只要你愿意有时间都能够喝上鲜牛奶,记得外婆当年带表妹就是自从可以喝鲜奶后就天天一壶鲜牛奶,从小体质就很好,长得也结实。<br>那么现在如果一个人把奶当水喝的话,他会发生什么变化,有的人会说会变成一个大胖子,有的人会说体质会特别好,那么天天把奶当水喝到底会怎么样,我们一起来聊聊这些你不知道的事。<br>牛奶的营养成分<br>首先我们先了解下牛奶的营养成分,牛奶被称为天然的饮料之一,也是被称为“白色血液”,食物中的“液体黄金”,可想而知牛奶的营养有多好了吧。<br>牛奶中不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,而且乳蛋白中含有人体所必需的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。<br>牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。<br>喝牛奶有什么好处<br>1.促进钙吸收<br>喝牛奶可以有效地促进钙的吸收从而提高吸收效率。所以晚上喝牛奶来补钙是最好的,特别是那些有骨质问题的可以选择在晚上喝牛奶。<br>2.有助眠作用<br>牛奶中含有一种叫做L-色氨酸的氨基酸,它可以起到镇静的用处,对于些晚上失眠或者难以进入深度睡眠状态的朋友,晚上喝一杯牛奶可以起到更易睡着的效果。<br>3.牛奶能促进大脑发育<br>牛奶当中含有乳糖,乳糖在人体中会被分解成半乳糖和葡萄糖,脑部组织和神经组织的物质构成当中就含有半乳糖,还有丰富的锌和碘,所以小孩子适当喝牛奶可以促进身体和智力的发育。<br>4.牛奶能中和胃酸<br>牛奶能中和胃酸防止胃酸对溃疡面的刺激,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用度。<br>5.补充蛋白质<br>我们人体都是需要蛋白质的,如果能坚持长期喝牛,那在摄取蛋白质这方面上就不用担心了,适量的饮用牛奶是好处多多的。<br>6.美化皮肤<br>对于爱美的女性来说,牛奶中的铁、铜和维生素A可以让皮肤更细腻有光滑。<br>那么牛奶有这么多的好处要是把牛奶当水喝好不好,其实这样是不好的,什么东西都要适量才是最好的。<br>过量喝牛奶会有哪些害处?<br>牛奶喝太多是会导致肥胖的,同时可能