谈不上众所周知,但是作为周杰伦的粉丝,很多人都曾为自己偶像的健康担忧,因为周杰伦患有较严重的强直性脊柱炎,并有家族史。但是无可否认,无论是在事业上还是在生活中,周杰伦都是一位非常成功的人,似乎疾病并没有给他带来太多的影响,一切仍像想象中的那么美好。那么强直性脊柱炎到底是怎样一种疾病呢?周杰伦又是怎样战胜这种疾病的呢?通过这篇文章我们来探寻一下这其中的奥秘。何为强直性脊柱炎?<br>强直性脊柱炎(Ankylosing Spondylitis,简称 AS)是一种好发于 15~40 岁中青年男性的自身免疫性疾病,是血清阴性脊柱关节病的一种,属于风湿病范畴。AS 主要侵犯中轴关节(脊柱、髋关节、肩膀),也可累及外周关节(膝关节、踝关节等)。其原发病在肌腱和关节囊的骨附着处,起病隐匿,发展缓慢,主要表现为慢性、血管翳样破坏性炎症,从骶髂关节逐渐向上蔓延至脊柱的其他节段,最后造成骨性强直和畸形 。之所以称为「强直」,是因为该疾病进展到晚期会使关节融合在一起,失去活动性,脊柱就像「一根骨头」一样,无法弯曲、无法自由地活动。<br>图1强直性脊柱炎患者和正常人
美厨邦小编为你分享山药怎么做好吃?山药的9种做法<br>1.清炒山药片<br>食材:油、盐、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、山药200g、红尖椒<br>做法:<br>1.山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。<br>2.生姜切细丝,大蒜切薄片。<br>3.红尖椒切斜段。<br>4.青椒去籽,去筋后切小片。<br>5.山药切菱形片。<br>6.把山药片下开水锅焯水后,捞出备用。<br>7.锅里坐油,油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香。<br>8.倒入青椒片、木耳翻炒。<br>9.倒入山药片,烹入白醋。<br>10.加适量精盐后,大火翻炒均匀即可出锅。<br>2.红烧肉炖山药<br>材料:五花肉200g、猪后尖肉200g、山药300g、油、盐、冰糖、红烧酱油、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒<br>步骤<br>1.将五花肉和后尖肉洗净,切块。<br>2.山药洗净去皮,切成滚刀块。<br>3.把山药下入油锅煎成金黄。<br>4.把肉水焯一下,捞出备用。<br>5. 锅中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒。<br>6.加入葱姜和八角 桂皮 辣椒,继续煸炒至出香味,肉色微黄。<br>7.加入冰糖转小火,煸炒至上糖色。<br>8.烹入料酒,加入酱油煸炒均匀。<br>9.加入开水,没过肉,大火烧开,转小火炖焖40分钟。<br>10.加入盐和煎炸好的山药,再炖焖30分钟,转中火烧至汤汁浓缩即可。<br>3.山药玉米粒炒鸡丁<br>材料:山药 (250克) 玉米 (150克) 鸡胸肉 (250克) 豆瓣酱 (1茶匙) 砂糖 (1茶匙) 盐(1茶匙)<br>做法:<br>1.把材料准备好。<br>2.鸡胸肉洗净,去皮,切丁,并加入小许食用油拌匀。<br>3.玉米洗干净,掰出玉米粒。<br>4.山药去皮切成小粒,并用小许清水泡浸以防变黑。<br>5.热锅下油,油烧至六成热时,加入鸡丁。<br>6.炒至变色后加入1茶匙砂糖,拌炒均匀。<br>7.加入1茶匙豆瓣酱,翻炒均匀。<br>8.加入山药丁和玉米粒,继续翻炒,炒至均匀,加入小许清水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火。<br>9.煮至收汁,即可装碟。<br>10.裹着汁的山药鸡丁,味道更香浓。<br>11.香喷喷,营养又健康。