\ue50a2016-03-14　\ue50b\ue50a15人阅读　\ue50b　情绪会影响人们的个性发展,影响人们对自我的认识和评价,还会影响人们的认知思维水平,阻碍正常的思考学习。情绪影响机体的免疫力,情绪可以治疗、导致疾病,情绪可以改变内分泌和神经系统功能,影响精神健康。　情绪对心理健康的影响主要有:　1、情绪会影响人们的个性发展。长期生活在抑郁、忧郁或恐惧下的人性格古怪,与人交往能力差,不受欢迎。　2、情绪会影响人们对自我的认识和评价。人在处于消极情绪时,会降低对自我的评价,会做出“我总是失败的”,“我没有能力”这样的归因。　3、情绪会影响人们的认知思维水平,阻碍正常的思考学习,紧张、恐惧、烦躁的情绪会阻碍问题解决的速度,乐观平静的情绪有助于冷静思考。焦虑紧张的情绪不仅进行适当的调节会形成“习得性无助”,造成对于某一问题“总是”无法解决。　情绪对身体健康的影响主要有:　1、情绪影响机体的免疫力,现代医学认为,良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态,使免疫抗病系统发挥最大效应,抗拒疾病的袭击。许多医学家认为,躯体本身就是良医,85%的疾病可以自我控制。因此,有的心理学家把情绪称为“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表”。　2、情绪可以治疗或导致疾病,心理学家研究发现:人在激动时皮肤会潮红发热,在紧张或愤怒时皮肤会苍白冰冷。人的情绪如果发生剧变,还可导致皮肤过敏,甚至会因此而影响到毛发。同时愉快喜悦等正确情绪还可以使得伤口加快愈合,促进疾病痊愈。　3、情绪可以改变内分泌和神经系统功能,影响精神健康,经常紧张忙碌、不顺心会使人体出现失眠、脱发、甚至神经衰弱等系统失调的症状。如果受到强烈、突然或持久的精神打击会引起精神障碍。　用一句古语总结情绪对身心健康的作用:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”情绪对健康的影响很大。
工行换卡不换号新卡的激活方法与新卡的卡种有关,具体如下:<br>1、工行信用卡:用户可以通过工商银行官网http://www.icbc.com.cn/icbc、手机客户端、微信公众号等渠道进行激活,以官网激活为例,具体如下:<br>(1)打开中国工商银行官网http://www.icbc.com.cn/icbc。<br>(2)进入后,点击导航栏“信用卡”下拉菜单中的“信用卡启用”。<br>(3)随后登录个人账号。<br>(4)登录后,输入信用卡卡号和个人身份证号等即可进行激活。<br>2、工行储蓄卡:用户需携带个人身份证和新的银行卡前往工商银行营业网点柜台申请激活。