编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏,专为你收集整理平时忽略的健康知识,做您的健康智库,同您一起将健康进行到底!情绪对健康会有怎样的影响?中国工程院院士、清华大学教授程京在谈到情绪对健康的影响时说:“在诱发疾病发生的因素里面,我们往往对物质过于看重,对精神却严重忽略和忽视,而早在《黄帝内经》中就有提出对情志的了解,也就是我们的心情和情绪。治疗一些疾病时常常需要精神上有所寄托,它可以叫做‘玩物尚志’,当我们精神没有寄托的时候,什么毛病都有可能出现。让精神充分愉悦,一定程度上能起到防病、治病的效果。”
1. 2. 1一般环境情境在一般环境情境下, 我们选择刺激( Jh 数不等的多边形)的复杂性作为情境因素。按照伯林的观点, 只有复杂性适度的刺激才能引发最大的兴趣体验。 如果一个刺激对个体来说是非常简单的, 那么它就不会引发很大的情境兴趣; 当刺激的复杂程度增加时, 所引发的情境兴趣的体验强度也随之上升; 但是, 如果一个刺激对个体来说太复杂, 个体完全无法理解时, 那么它也不大可能会引发情境兴趣, 因为, 此时个体会感到压力, 产生挫败感。伯林对这一现象背后的心理原因并没有再进行更加深入的分析, 但是, 我们可以推断, 这是因为个体在面对一个刺激时, 不是被动地接受它, 而是同时对该刺激进行着有意识或无意识的认知评价。 而评价过程和结果则又受到很多人格因素的影响。斯皮尔伯格( C ・D ・S p ie lb e r g e )在20 世纪6 0 年代提出了焦虑的特质——状态( tr a it& sta te)理论, 把焦虑分为特质焦虑和状态焦虑。 其中, 特质焦虑是相对稳定的人格特质,反映了个体把外界环境刺激知觉为危险的或有威胁的一种人格倾向, 以及对这个威胁可能产生状态焦虑反应倾向上的差异。 特质焦虑, 作为一种人格特质, 反映了个体的素质和人格倾向, 同时, 它也是决定不同的个体在面对相同的刺激时, 究竟会做何反应的一个重要变量,因为, 在特质焦虑上具有差异的个体面对相同的刺激时, 其知觉和感受到的压力或威胁往往是不相同的。 特别是当刺激具有一定的复杂性时, 特质焦虑的影响作用就更加突出。 由此,我们认为, 当刺激的复杂性作为情境因素时, 特质焦虑作为个体因素是一个尤其重要的影响变量, 因为特质焦虑水平高的个体在面对复杂的刺激时. 更容易感到焦虑, 从而影响其情境兴趣的体验。‘11 个体因素和情境冈素与情境兴趣的关系研究1. 2. 2阅读学习情境在阅读学习情境下, 为了验证四个对照变量的概念具有同样的适用性, 研究中仍将采用复杂性作为情境因素。