我们都知道喝茶有利于消化、利尿等功效,现普洱已成为茶市的热销茶品之一,主要因其独特的保健功效与醇厚的口感,普洱的功效有很多,那普洱茶能清肠吗?今天就为大家介绍一下普洱茶的功效,看看普洱茶是否可以清理肠胃。<br>普洱茶含有茶多酚,具有一定的清理肠胃的作用。不过,普洱茶叶中含有咖啡碱,如果空腹时期大量饮用,茶水会直接进入脘腹,导致肠道吸收过多的咖啡碱,致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状,出现心慌、尿频等不良反应。<br>生茶具有独特的去除油腻的功效,对于长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾,有很好的深层清理作用。
铁观音茶多酚含量较少,经过“熟化”过程,对胃部的刺激性弱,较为平缓温和,尤其对脾胃虚弱的人来说,喝适当的铁观音时加点奶,可以起到一定的温胃作用。 但铁观音是半发酵茶,所以想要养胃需要喝淡点才行。<br>湖南安化黑茶<br>￥149.00天猫<br>购买31黑茶的养胃功效非常不错,当黑茶进入肠胃时,会形成一层保护膜附在胃的表面起到保护作用。黑茶不仅口味香醇,对健康还颇有好处。有科学研究指出,黑茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度,起到预防高血脂、动脉硬化的作用。<br>柠檬花草茶<br>￥28.80淘宝<br>购买52<br>柠檬花草茶有益消化道健康,可刺激胃液分泌,帮助消化,促进排便,清理肠道。柠檬茶还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。在选择柠檬花草茶时最好选择天然干片,这样泡茶效果会更好。<br>茉莉花茶<br>￥12.90天猫<br>购买61