如果不进行手术重建ACL,则可能需要调整活动方式,必要时需要对膝关节进行相应的保护措施。尤其是爬山,或者做各种存在膝关节旋转的活动时候,需要佩戴有铰链或者硬支撑的护膝进行保护;不然,有可能会发生膝关节的再次扭伤,会对半月板或关节软骨等产生进一步的损伤。<br>如何保守治疗,有3种方法:<br>1、可以通过膝关节护具对膝盖进行支撑、稳定和保护;<br>2、通过肌肉力量的锻炼,尤其是股四头肌、腘绳肌力量平衡的锻炼;<br>3、进行一些本体的训练,这需要到专科的运动康复诊所,请专业的康复医生进行指导。<br>当肌肉锻炼好了,本体感觉恢复了,佩戴膝关节护具对膝盖进行保护的话,可以对膝关节的稳定性和功能恢复有一定的帮助。但如果要恢复高强度的运动,建议找专科医生进行咨询,必要时可能还是需要通过重建前交叉韧带才能恢复正常运动。
随着移动支付技术的发展进步,医保卡也可以领取电子凭证了。目前国家医疗保障局宣布成功上线医保电子凭证,也就意味着未来看病、买药无需再带卡,一部手机就可以付款。那对于使用来说,电子医保卡和医保卡的区别呢,电子医保卡能在医院用吗、电子医保卡可以在药店用吗?带着疑问下面来了解一下。<br>一、电子医保卡和医保卡的区别<br>电子医保卡作为医保卡的线上版本,其虽然也可以用来买药看病,但与实际卡制的医保卡还是有一定区别的。那么电子医保卡和医保卡的区别有哪些呢?具体体现在以下几方面。<br>1、支付方式的区别<br>电子医保卡:属于线上医保卡,参保人使用电子社医保卡支付医疗费用时,只需要出示电子医保卡的二维码或直接在线支付即可。<br>实体医保卡:属于卡制实体卡片,若是支付医疗费用,则需凭借着卡片,在定点医院或者是定点药房刷卡才能完成。<br>2、卡的形态区别<br>电子医保卡:以互联网形式存在的,通过手机端显示,没有实质卡片。<br>实体医保卡:是一张多功能的实体IC卡,卡中附有芯片,记录了参保人的各种信息。<br>3、使用范围区别<br>电子医保卡:目前支持使用的医院和药品门店才能够使用,因此使用范围有局限性。<br>实体医保卡:所有的医院和门店都可以使用,没有范围的限制。<br>总结:电子医保卡和医保卡的主要区别,在于前者并不具有实物卡片,而后者是具有实物卡片的。对此,我们在使用电子医保卡的时候我们需要找有这项服务以及权限的医院或者药店才能使用,而医保卡则是没有这个限制。