骑动感单车大腿酸痛,可以使用系统的治疗,使酸痛感得到缓解。第一、也是最重要的一点,在骑动感单车之后,一定要对大腿肌肉做系统的拉伸治疗,由于在动感单车的整个运动过程中,会使下肢积存有大量的乳酸,使肌肉明显疲劳,这时对股四头肌、腘绳肌以及小腿的后侧肌群做系统的拉伸,会明显的减轻酸痛。第二、可以在第二天、第三天做轻度的有氧运动,加速对乳酸的缓解,使酸痛的感觉明显减退。第三、由于在运动过程中会产生大量的氧自由基,也会使大腿产生酸痛,可以适当的口服维生素C对抗氧化作用。
大腿表现为走路的时候疼,休息时没有疼痛的症状,考虑是下肢动脉硬化闭塞症所导致的,这种疾病主要在中老年患者发生的比较多,个人应该有吸烟史。另外是有基础的高血压病,随着年龄的增长、病情的演变,会导致下肢出现动脉硬化,甚至诱发斑块形成,导致肢体远端的供血障碍,典型的症状是下肢疼痛,伴有活动后加重,有很多病人因为疼痛而终止活动,也就是典型的间歇性跛行,超声检查或者下肢动脉造影、CTA检查可以明确诊断。对于轻度的病人,可以选择保守的治疗方法,口服阿司匹林、氯吡格雷等等,应该定期监测凝血五项以及血脂等相关化验的变化,严重的情况下容易出现动脉栓塞,必要时需要进一步选择手术治疗。