腰椎间盘膨出牵引有作用,牵引可以使局部肌肉得到放松,加强腰部间隙的宽度,使髓核避免持续严重的挤压,使髓核的压力放松后,有助于减轻对神经根和脊髓的压力,而且压力减缓后有助于减轻疼痛,减少炎症物质积聚,促进血液循环,使腰椎骨质增强和椎间盘得到保护、缓解。牵引时要检查清楚,膨出可以牵引。如果有其他突出脱出,严重的椎管狭窄,牵引不太适合,或者请有经验的医师指导下才能牵引。注意重量,根据体重注意手法,要熟练的医师操作,还要注意效果。如果牵引后有疼痛加重的情况,请医师及时检查再对症牵引治疗。
在做颈椎牵引的时候,建议一定要使用专门的颈枕牵引带,且要在医生的指导下去做牵引,不可自行盲目去做,以防对身体造成伤害。<br>在做颈椎牵引时,要保持合适的牵引角度,一般来说颈部向前倾10~30度就可以了,不可过度牵引。<br>至于牵引力度方面,需要根据每个人的身体状况来进行调整,总体来讲,只要身体感觉没有太大的痛感就可以了。<br>至于牵引次数,建议每天可以做牵引3次,早、中、晚各一次,牵引的时间也要看个人的身体状况,一般不超过30分钟。