在生活卫生方面,以身体康复需要为主,戒毒所将为戒毒人员配备营养餐和营养品,保证戒毒人员的营养供应充足。用科学有效的康复训练增强他们的身体素质,改善身体灵活性、柔韧性等各项指标,矫治他们因吸毒带来的行为僵化、笨拙等身体状况。同时,用劳动锻炼和技能培训矫治其不良习惯。通过劳动锻炼和技能培训,让他们的身体逐渐适应正常劳动的需要,学会生存能力和就业技能,改变他们不愿劳动、好吃懒做的不良习惯。在此期间,毒瘾很深确有需要的,可以辅以药物治疗。
刚上大一的时候,学校有好多的 社团可以加入,比较好的就有广播站、学习部等。由于自己的害 怕而放弃了加入学校这些优秀的社团。也许还要怪自己当时的想 法,就是不在学校社团难道就不能发展自己了吗?难道作为一名 普通的学生就不能学校做出贡献了吗?就这样机会与我擦肩而 过。当我清楚知道加入社团的好处的时候,我其实也不是很后悔, 而是自己默默的在心里发誓,做一名学生也要出类拔萃。 没有加入社团对我来说其实就是比别人晚了一步要进入所谓大学的半个社会。我经常会利用课余时间去外系旁听学习,虽然没 有他们专业,但总比普通学生多学习了一点。就这样我不放弃任 何学习的机会,有一点就学习一点。我知道我在某些方面不如那 些同学,所以我就拼命的学习,人家都说“学习能改变命运”,也 许我就是冲着学习的优秀能祢补我的不足吧。所以在大一的下学 期我就通过了英语四级考试,我也正准备着向高一层次发展。也 准备考一些对我以后发展有用证件。当然我也不放弃在假期和空 闲时间去社会实践来提高自己,比如去苏宁打工,去一些专卖店 促销商品。这不仅提高了我的思想觉悟,也使我对社会有了更深刻 的认识。 我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时 完成。由于待人热情诚恳,所以从小学到大学一直与同学和老师 相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎,与许多同学建立起深 厚的友谊。