容易紧张和甲亢有一定的关系,甲亢是由于各种原因造成的体内甲状腺激素明显的增多,可以出现高代谢的症状,交感神经兴奋。甲亢的发病和遗传以及精神刺激密切相关,在遗传的背景下过度的紧张、焦虑,甚至有精神的刺激,容易造成免疫功能异常,造成甲亢容易发生。同时甲亢由于高代谢,也可以出现精神、神经的症状,比如容易激动、精神紧张、失眠、手抖、腱反射活跃。甲亢经过诊断以后,进行抗甲状腺的药物或手术,甚至碘-131治疗,在治疗期间尽量生活有规律、心理平衡、规律作息、充足睡眠,如果过度的紧张、焦虑也不利于甲亢病情的控制。
尿酸高的患者可以食用香菇,尿酸高是由于体内嘌呤代谢异常所产生的代谢性疾病,患者需要限制日常饮食中的嘌呤摄入量,建议患者进食中嘌呤及低嘌呤的食物。由于鲜香菇嘌呤属于中嘌呤含量的食物,所以尿酸高的患者可适量食用。由于干香菇中嘌呤含量比较高,每100g干香菇中的嘌呤含量是214mg,所以尿酸升高的人群不建议食用干香菇。且患者食用干香菇前要用清水将干香菇泡发,去除泡发的水分,因为干香菇中的嘌呤成分容易溶于水,经过泡发嘌呤含量会明显减少。另外,香菇的营养成分比较丰富,含有比较多的植物蛋白和活性物质,例如香菇多糖,对于提高机体的免疫功能有益。因此,尿酸升高的患者可以适量进食香菇,对身体有一定好处。