在使用企业微信办公的过程中会产生大量的聊天记录,占据手机内存,这时我们往往会清除掉它们。这时如果我们误删了比较重要的记录,该如何恢复呢?<br>可能有的朋友对清除聊天记录比较感兴趣,我先介绍下清除聊天记录的方法。在手机企业微信,我们可以从聊天页面右上角的图标中进入消息页面,在页面下方中就可以清空聊天记录啦。<br>在电脑端,我们将鼠标放在会话栏上并点击右键,就可以看到清空聊天记录选项啦。<br>使用这种批量清除聊天记录的方式十分快速方便,但是很容易将重要的聊天记录一并清除,那么当我们将重要的聊天记录清除后,还可以找回吗?<br>在企业微信中,我们的聊天记录一旦清除就不能找回了。<br>不过如果企业在企业微信管理后台中配置了拥有会话存档的第三方应用——微伴助手,,即使你的企业微信消息删除、撤回,都会在微伴助手后台保存下来,需要查看记录时,可以在微伴后台的消息存档功能中调取查看。<br>如果企业没有配置会话存档功能,那么在删除聊天记录时,就要小心啦。<br>除了消息存档,微伴助手还有违规提醒、客户群消息、客户画像、渠道活码等功能,帮企业私有化部署,有需求都可以在微伴助手申请使用哦!
1.补气以补脾为主,食物方面可以多选择山药、南瓜、红薯、白术、莲子肉、栗子等来吃,特别是山药。山药性甘平,气阴两补,补气且不会导致上火,补阴也不会助湿滋腻,为陪补中气最平和之品,历来备受众中医大家的亲睐。尽量不要选择生冷瓜果和冷饮来吃吃喝喝,免得脾没补成,反倒损伤了脾阳,导致气更虚、水湿更重。2.去湿的话,可以选择薏米,薏米健脾而清肺,利水而益胃,以去湿见长。山药薏米粥既补气且去湿,是改善舌齿痕很好的食疗法,如若消化系统不甚好的话,可以把山药和薏米都磨成粉,这样也好吸收消化。