亲高血压人是可以吃甲鱼汤,甲鱼有较好的净血作用,经常吃的话可以降低血胆固醇,所以甲鱼汤对高血压、冠心病患者都是很有益。甲鱼具有极高的药用价值的。
猪骨汤不合适,那么鸡汤呢?鸡汤也是不适合高血脂患者的,因为鸡汤中含有大量脂肪,被人体吸收后,会促使胆固醇、甘油三酯的含量进一步升高,这会使胆固醇等在血管壁沉积,引发冠状动脉硬化、糖尿病、心脏病等疾病。<br>最后,上面说的这几种胆固醇高的食物我们尽量少吃,除此之外,我们可以多吃一些不含胆固醇或者胆固醇含量较低的食物,比如:谷类、蔬果、豆制品(豆浆、豆腐)等几乎不含胆固醇,瘦肉等胆固醇含量较低。<br>来源:健康时报(ID:jksb2013)