启东黄金海滩值得一去,启东黄金海滩位于黄海湿地省级自然保护区北部,地处世界罕见的黄海大滩的南部,启东市寅阳镇东部,是最早看日出的地方,区位优势明显,交通便捷,广袤的生态滩涂,不仅蕴藏丰富的资源,而且环境特别幽美,优质的沙滩,丰富的水草,清碧的池塘,鸥鸟翔集,蓝天、白云、大海,使这里成为极具发展潜力和开发价值的海滩风景区。
你好课时是不一样的有的45分钟有的1个半小时你说你很努力的去练习是好事但不知道你现在的条件比如多大了训练条件如何以前是否有过其他方面的体育基础等等原因,所以还不能完全的你答案,之能说明你很努力的去做逼平常人要快的,至于黑带正规上说是属于职业了,祝你早日成功