7个月的宝宝是可以适量的喝一些排骨汤的,因为排骨汤的营养含量比较丰富,可以作为宝宝的辅食来给宝宝增加营养,但是要注意不要添加过多的调味料品,要以清淡为主,避免宝宝肠胃不适,引起上火等症状,平时还是要给宝宝多喝水,要适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。
一般不建议喝牛奶替代奶粉,除非喝了明确不过敏,第一次喝少一点,3-5天内没有发热出皮疹腹泻等反应,一般状态好食欲排便好的情况下才可以继续喝和加量。类似添加辅食,都可以,喝的时候尽量不喝低温状态的,根据年龄段不同喝不同奶粉到成年都没有问题,年龄段不一样可以换。