近视分两种,分假性近视和真性近视。<br>青少年儿童在刚开始出现视力下降的时候,会有不少孩子是假性近视。假性近视和真性近视有相似的地方:远视力的下降和视物的模糊。<br>如何区分真假性近视呢?<br>直接的方法就是给孩子做散瞳,做散瞳一定要到正规的眼科医院,通过药物使眼睛睫状肌麻痹,使眼睛在完全放松的状态下,检查出最真实和准确的结果。如果是假性近视,散瞳之后孩子的度数消失,视力恢复。反之则为真性近视。<br>如果孩子患了假性近视<br>如果孩子患了假性近视,家长千万不要忽略这个问题,一定要重视,需要领孩子到正规眼科医院定期复查。长期假性近视慢慢会发展为真性近视,必要时可以根据检测结果进行一些防治措施,延缓近视的发生和发展。
1、手掌按摩法:闭眼,将手掌覆盖住双眼,完全阻挡光线,让眼睛感到温暖、舒适的感觉,保持五分钟;每日三到五次。2、尺子游戏:近视从15厘米的短尺开始,竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间,尺子一边架在鼻梁上,另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线,刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处,尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边,且两条边缘同样清晰。将视线收回,这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看,每次三到五分钟。3、眨眼:经过手掌按摩后,以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。4、呼吸:经常注意自主呼吸,如果发现因专注于某事物抑制呼吸时,注意恢复正常呼吸。5、眼睛移位运动:目标从清楚移动到不清楚,来回移动进行眼球移位运动。6、视觉记忆恢复:主要通过心理暗示的方法使视力得到一个目标,从而提高视力和恢复良好的视觉系统。