小号<br>标准<br>大号<br>特大号<br>关闭<br>乐哈健康<br>蒲公英和绿茶能同饮吗 蒲公英和绿茶怎么泡<br>三年之狗gg<br>平 常喜欢喝绿茶,清凉解渴又清肠胃,但听说蒲公英也有清热解毒的功效,想问下蒲公英和绿茶能同饮吗?蒲公英和绿茶怎么泡?<br>蒲公英和绿茶可以适量同饮。<br>蒲公英性寒味苦,绿茶性凉味甘,两者皆是寒凉之物,少量服用对身体并无大碍,适合体质燥热,生热上火的人群服用。<br>蒲公英和绿茶怎么泡<br>材料:蒲公英、绿茶、热水。<br>做法:先将蒲公英和绿茶用热水冲泡醒茶,倒掉第一遍水,然后倒入热水冲泡,待水温后就可以饮用了,如果喜甜食也可在其中放入蜂蜜,增加风味。<br>用蒲公英和绿茶泡茶一天喝多少<br>建议一天蒲公英的用量不宜超过10克,绿茶5-10克较好。<br>因为蒲公英性质寒凉,绿茶又是清凉降火之物,两者适量服用可以祛除体内热气,缓解上火的不适症状,但若是过量服用,会导致体内寒气过重,容易引起感冒,头疼等症状。<br>绿茶和蒲公英一起泡的作用<br>利尿消肿<br>绿茶中含有多种维生素及矿物质元素,适量饮用能够促进新陈代谢,去除体内多余毒素,而蒲公英具有消肿散结之效,两者泡水服用,有一定利尿通淋的功效。<br>清热解毒<br>蒲公英性寒,具有清热解毒的养生功效,日常喝些蒲公英水对免疫力的提升也很有好处,而绿茶中含有丰富的蛋白质,其强大的抗菌能力食用后可以提高身体的抗菌能力。<br>上一页
如果饮用蒲公英时,可以和一些温热之物搭配,如红枣、枸杞、党参、当归等等。这样就可以有效缓解蒲公英的寒凉之气,同时还能调节蒲公英的苦味,起到中和的作用,降低其对身体的刺激作用。具有补中益气、健脾益肺等辅助食疗功效。<br><img><br><h2>二、多少钱</h2><br>蒲公英价钱不定,不过都不会很贵。野生的蒲公英根一斤价格大约在30-40元之间,家种的蒲公英一斤价格大概是20-35元之间。不同地区的价格会有所不同,如蒲公英甘肃野生的价格在9元左右、家种的价格在4元左右;安徽家种蒲公英的价格在5元左右,山西野生的价格在11元左右。另外,每斤干燥蒲公英茶的价格一般会在30-40元左右。市场上有的蒲公英茶每斤只需10多元,此时要注意其质量是否有保障。<br><img>