我国古代把人的情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式.现代心理学把这些情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式.根据这些情绪发生的强弱程度和持续时间的长短,又可以将人的情绪分为心境、激情、应激等几种情绪状态. 1.心境 心境是一种比较微弱而持久的情绪状态.它具有弥漫性的特点,往往影响着人的整个精神状态,并且在一段时间内,使周围的事物染上同样的情绪色彩.例如,喜悦的心情往往会使人感到心情舒畅,万事如意,办任何事情都顺利.而悲伤心情则会使人感到凡事枯燥乏味,悲凉忧伤.所谓“忧者见之则忧,喜者见之则喜”,就是指的人的心境. 一般来说,心境持续的时间较长,从几个小时到几周、几个月或者更长时间,主要是取决于心境的各种刺激的特点与每个人的个性差异.例如亲人去世,往往会使人处于较长时间的郁闷心境.而且个性差异对这种心境也会带来不同的影响.抑郁质的人会助长这种郁闷的心境,而胆汁质的人可能会缩短或减缓这种心境. 引起心境的原因是多方面的,如工作的失败、人际关系变化、生活的起伏、个人的健康以及自然环境的变化、对过去生活的回忆等.心境对人的工作、生活、学习以及健康都有很大影响.积极、良好的心境会使人振奋、提高效率、有益于健康.而消极、不良的心境会使人颓丧、降低活动效率、有损健康. 2.激情 激情是一种迅速强烈地爆发而时间短暂的情绪状态,如狂喜、绝望、暴怒等.在激情爆发时,常常会伴有明显的外部表现,如咬牙切齿、面红耳赤、顿足捶胸、拍案叫骂等.有时候甚至会出现痉挛性的动作或者言语混乱.激情的发生主要是由生活中具有重要意义的事件引起的.此外,过度的抑制和兴奋,或者相互对立的意向或愿望的冲突也容易引起激情的状态.激情有积极与消极之分,积极的激情合成为激发人正确行动的巨大动力;而消极的激情常常对机体活动具有抑制的作用,或者引起过分的冲动,作出不适当的行为. 3.应激 应激是指在出乎意料的情况下所引起的情绪状态.例如,人们遇到突然发生的火灾、水灾、地震等自然灾害时,刹那间人的身心都会处于高度紧张状态之中.此时的情绪体验,就是应激状态. 在应激状态中,要求人们迅速地判断情况,瞬间作出选择,同时还会引起机体一系列的明显的生理变化.比如心跳、血压、呼吸、腺体活动以及紧张度等都会发生变化.适当的应激状态,使人处于警觉状态之中,并通过神经内分泌系统的调节,使内脏器官、肌肉、骨骼系统的生理、生化过程加
很多人对于肚脐眼中的脏东西,总是不知不觉的就去抠,今天小编想提醒各位肚脐眼中的脏东西并不是我们所谓的那种脏,抠去脏东西,更容易引发疾病,今天一起看一看肚脐眼的那些事。 孕妇注意:千万别抠肚脐眼中的脏东西,前几天新闻报道一名95后孕妇因为长期抠肚脐眼脏东西,结果造成流产,孕前期胎儿还不稳定,抠肚脐眼容易弄伤皮肤,便可能引起炎症,恶化之后可能化脓,导致细菌侵入腹腔内的血管。 这名孕妇估计也是赶巧了,她经常用指甲抠肚脐眼,仿佛就有强迫症,弄不出来弄不干净就决不罢休。结果伤害腹中胎儿,真是一个悲剧。 专家表明:肚脐里的污垢可以保持正常肚脐温度,太干净热量反而散发太快,影响肠胃功能。 在这里提醒如果你有强迫症非要清除肚脐中的脏东西,请这么zuo 可使用沐浴液、棉签、温水、毛巾等工具,以棉签沾沐浴液轻轻放到肚脐处,轻柔地进行清理后,用温水冲洗干净,毛巾擦干。 如何护理肚脐 1、注意个人卫生 在进行脐部清洗的时候,尽量选择棉签或毛巾代替,千万不要用双手直接清洗,这样会容易弄破肚脐壁,还会增加细菌感染几率,而且流汗之后一定要注意清洗脐部,因为身上的污垢很容易随着汗液进入肚脐眼而沉积,每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。 2、注意受凉 很多美眉偏爱肚脐装,因为肚脐是我们身体中很性感的一个部位,但是肚脐在中医上被称为神厥,是一个暴露的穴位,所以注定了它很脆弱,还因为脐周是肠胃部位的聚集,所以很容易受凉,谷雨时节之后雨水就会增多,虽然温度有所上身升,可是空气中的湿气也比较重,湿邪容易入侵,威胁健康,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。 3、意外防护 脐部暴露在空气中,如果衣服再穿的比较少,无法保护脐部,往往会遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等,所以在日常生活和工作中药注意防护。 4、不要纹饰 纹饰在很多人看来可以增加脐部的性感指数,甚至纹饰永久性的图饰,爱美的同时,我们是否忘记了,隐藏的健康隐患,因为纹饰中会有很多细菌以及对人体有害的化学成分,甚至会引发一些炎症,可能引起湿疹、汗疹等皮肤病,如在营业场所纹饰,共用纹针还有可能罹患传染病,所以为了脐部的健康,还是要谨慎纹饰。 肚脐眼经常会有污垢,但是它是保护内脏的防护门槛,不能用力抠,想要去掉这些污垢的话,可以用沾湿的棉签轻轻的擦。