普洱茶是我们日常生活中经常饮用的茶类之一,最为我们所熟知的是它的养胃功能。今天我们从中医的角度来出发,看看普洱茶的功效作用以及饮用禁忌吧。<br>从中医观点看,普洱茶色红属火,性温、味微苦亦属火,其有淡味,归脾属土,总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生长环境在云南,云南山高且多,地气最厚,因此普洱茶得土气较其它茶厚,所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。普洱新出生茶苦涩味较重,渗泻力量凌厉,助消化力量要强些,空腹饮用一般人实在是不易承受;上等熟茶味道醇厚温和,力量温和绵长,较易承受,数泡之后温淡之味明显,对脾虚有湿体质的人极为受用。<br>普洱茶的功效与作用<br>普洱茶的功效,早在《本草纲目》中就有记载,中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。<br>现代医学对茶的功效研究已有近20项:即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。21nx.com其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。<br>如何饮用才能发挥普洱茶功效<br>一方面,选购普洱茶要认清地理标志,另一方面,正确冲泡和饮用才能发挥普洱茶的保健功效。<br>现实生活中,虽然有人说普洱茶煮着喝才有味道,但专家明确指出,普洱茶还是冲泡好,最好不要煮着喝。这是因为普洱茶煮着喝,浓度很容易过高,会累及脾、胃。同时,也不容易控制香气和滋味。只有一些茶叶粗老的陈茶,可以煮饮,但是时间应控制在3至5分钟为宜,煮的时间千万不能过长。<br>由此可见,普洱茶适合泡饮,不宜煮着喝,长期煮着喝,会伤及脾胃。<br>喝普洱茶有哪些禁忌<br>1、不宜空腹喝浓普洱茶,宜人择时而饮常言道,“空腹茶心慌,晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。<br>2、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后,茶中会有重金属等有害物质析出,茶多酚大
懂茶帝,邀请专业人士为茶友答疑解惑。我们的原则是:不忽悠,不卖弄,不恶意攻击,不刻意美化,只是客观、中立地回答您的问题。即使是一些没有标准答案的问题,我们也会尽量做到客观。 茶友“DHS”近日私信懂茶帝:“冬天到了,喝点普洱熟茶感觉很舒服。可原来我就听有人说普洱熟茶喝了对男人的性功能有不良影响,特向您请教咨询一下,是否真有此说?” 小懂听到这个问题,顿时觉得毛骨悚然,一向被认为是健康饮料的茶,怎么突然变成性能力杀手了?说这话的人该有多恨普洱茶啊?! 其实,与茶友“DHS”所担心的正好相反, 有一些专业的著述反而认为常饮茶有助于增进性功能。 例如陈韶鹏在《适当饮茶也能提升性兴奋》一文、致远在《常饮茶有利于增进性功能》一文中均有详细的论述。 专家认为,药理学研究证实,茶叶中含有数十种营养成分,对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等,都有独到的作用。例如,茶叶含有20-30%茶多酚,能抑制和杀灭细菌,有利于预防性器官的炎症发生。茶中的芳香油,可使茶水散发出清香,有兴奋神经、激发性欲的作用。 再比如,茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱和可可碱,有提神益思、解除疲惫的功用,饮茶可振奋精神,增强对性刺激的感受能力和反应能力,有助于提高房事质量。 当然,也有医生认为,茶叶能兴奋中枢神经系统,以及提高对性刺激的感受力, 仅为一时性而无持续性。 由于大多数人是在临睡前过性生活,因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性,以免影响睡眠。 小懂通过翻阅有关文献资料和请教医学专家发现, 喝茶会给男人的性功能带来不良影响,是没有科学依据的。 当然,喝茶多大程度上能促进性功能,也没有得到临床医学的证实,只是根据茶叶的成分做出的推断。所以,如果真的在性功能上出了问题,还是首先得去看医生,不能只依赖喝茶来医治哦! 当然,茶叶作为最健康的饮品,长期饮用对人体健康的促进是毋庸置疑的。从这个角度说,喝茶有助于促进男性性功能,也是有一定道理滴! 参考资料: 陈韶鹏:《适当饮茶也能提升性兴奋》,《农家之友》, 2011年第11期 致远:《常饮茶有利于增进性功能》,《爱情婚姻家庭:生活纪实》, 2008年第9期 (本文由“懂茶帝”独家原创,如需转载,不得删减,并请注明出处。) 懂茶帝,邀请专业人士为您答疑,可添加微信公众号:hcyd321,或小懂个人微信:hyn365。