经常腹泻可以吃温性的食物、杜绝过敏原、合理饮食、积极饮食、保持心情舒畅等。1.多吃温性食物胃肠寒的人群建议吃点温性食物,如干姜、红枣等。胃肠寒的人群在生活中不要吃冷饮、雪糕等寒凉的食物。2.杜绝过敏原过敏性腹泻的患者应该了解找到过敏原,避免再次接触,从根源杜绝。3.合理饮食吃得过油、过冷、调换新食品等饮食不当者容易引起腹泻,建议平时要避免过油或辛辣刺激的食物,饮食以清淡营养为主,采取少食多餐的饮食原则,多吃一些温性的蔬菜,如南瓜,水果应避免吃寒凉的如西瓜,可以吃桃子、苹果等温和的水果,早餐建议多喝些小米粥等流食,避免吃过硬,难以消化类食物。腹泻后应该注意补充水分,饮用温开水,还可以适量增加些酸奶,调理肠胃。4.积极运动积极合理的运动,增加抵抗力,有效抵抗病菌的侵袭从而减少腹泻的发生。5.保持心情舒畅腹泻受患者情绪影响,患者常有焦虑、紧张、抑郁等心理异常,西医诊断为肠易激综合征,该类患者应保持心情舒畅,积极乐观。
等额本金月还款额每个月都在逐渐减少的特点使得越来越多的人都开始喜欢使用这种还款方法。这种方法确实非常有利,并且对于提前还款所节省的资金也可以较为轻松的进行计算。<br>全部回答<br>我爱卡卡友<br>等额本金还款法最大的特点是每个月的还款额都是不一样的,并且呈现出来的是每个月都在递减的状态,这也是许多人选择等额本金的原因。等额本金是将贷款本金按还款的总月数进行均分,然后再加上上期剩余本金的利息,以这样的方式形成月还款额,并且每个月的月还款额会越来越少。它的还款公式主要是还款总额=(还款月数+1)*贷款额*月利率/2+贷款额,所以按照这样的计算方式,如果提前进行偿还可以节省69420.65元,是比较合算的方法。