前列腺肥大的自我疗法主要为改变生活方式。平时应少食辛辣刺激性食物,戒烟限酒,避免加重症状;睡觉前少喝水,以免夜尿增多,影响睡眠;可多食南瓜子等食物,南瓜子含有较丰富的锌元素,有利于缩小前列腺,改善症状。患者不仅要坚持自我治疗,还应积极配合医生的临床治疗。
这样的问题就是需要去医院检查一下雄激素的水平和前列腺的情况是否有其他的疾病引起的异常的情况,在针对性的治疗的,忌辛辣食物,及时的确诊治疗的.同时依照患者自诉的处境,保持环境清洁干燥,多晒太阳,不要剧烈运动。