茄子,属于比较喜油的蔬菜。很多经典做法,都要将茄子炸一遍再烹饪。而茄子,本身又像海绵一样,在炸制的过程中,吸满了油。这样做好的茄子油汪汪的,吃起来虽说美味,但热量不低,时间长了更易长胖。<br>前两天,有朋友问茄子没有没省油又好吃的做法。所以,今天和大家分享一下烧茄子 、鱼香茄子等这些经典菜的非油炸,少油做法。<br>用少量的油,做好的茄子照样美味下饭,口感清爽不腻,热量更是一下子低了许多,是非常值得推荐的居家方法。总之,喜欢的亲们一定要试试哦~<br>第一道:少油版烧茄子<br>这是只用炒菜的油量就可以做的烧茄子方法。很简单,也很实用。做好的烧茄子,软糯入味,不油不腻,虽说是素的,但比肉菜还香,特别下饭。<br>具体制作方法<br>第一步:准备食材。圆茄子1个、西红柿1个、尖椒1个、蒜适量。<br>第二步:把茄子去皮,清洗干净后切成滚刀块。<br>第三步:把茄子放入盆中,撒入1勺盐,然后拌匀,腌制15分钟。<br>第四步:把西红柿切成块、尖椒切块、蒜切末备用。<br>第五步:取一个大碗,依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、2勺白糖、3勺醋、少许鸡精、2勺玉米淀粉、半碗清水然后搅拌均匀,碗汁就做好了。<br>第六步:锅中倒入少许油,炒菜的油量就可以了。然后把腌好的茄子,沥干水分,放入锅中,小火开始煸炒。<br>第七步:炒至茄子成熟,表面有些微微发黄的时候就可以了。<br>第八步:把茄子划到一边,将蒜末放入锅中,煸炒出香味。<br>第九步:把西红柿、尖椒放入锅中,煸炒均匀后加热1分钟左右。<br>第十步:把碗汁倒入锅中,如图。<br>第十一步:开大火,不停的翻炒,直至汤汁煮开,变得浓稠,都裹在茄子上时,关火。<br>第十二步:装盘上桌吧。<br>多说几句<br>1、用盐先把茄子腌一下,可以起到入味、易熟、不吸油的作用。<br>2、在腌茄子时已经放过盐,另外,生抽、老抽、蚝油中都有盐味,所以咱们在调碗汁的时候,就不要再放盐了,以免味道太重。<br>3、茄子在入锅炒的时候,不要不停的翻动,这样容易把茄子弄碎。只要翻炒均匀,就可以用小火加热一会儿,等一面稍稍变色后再翻炒均匀。<br>第二道:少油版鱼香茄子<br>这样做好的茄子色泽红亮、鲜味十足、回味悠长,拌着米饭吃特别下饭。<br>具体制作方法<br>第一步:准备食材。长茄子2根、肉末60克、蒜适量。(茄子最好选择细长,
Q1:工商银行网上买基金的手续费是多少<br>你在网上银行买的话,如果是工行网银买的,前期收费的话,会有8折的手续费优惠.你用你实际分配下来的金额算看看.<br>Q2:目前工行网上银行买基金的手续费是多少?<br>不同的基金不同<br>货币市场基金和C类债券型基金没有手续费<br>其他的都有,在购买那个页面上有显示的<br>股票型的1.5%左右<br>指数型的1.2%左右<br>A类债券型的0.8%左右<br>Q3:工商银行购买基金手续费问题<br>赎回手续费率一般根据持有时间长短来定,持有一年以内赎回的按成交总额的千分之五,一年以上到两年的按千分之二至三,持有两年以上的免赎回手续费。<br>Q4:基金定投哪里买实惠?怎么购买的手续费最低,是直接到基金公司购买最便宜吗?怎么在网上购买?我办的是工行<br>工行网银操作栏第二行就有个基金的选项,点击就看到基金的首页了,你能看到的就都是你能买的,的话你应该先做个风险评估,然后选定你购买基金的账户,然后你就可以买了,买的时候选择你的购买方式就OK了,定投啊单次啊都可以~<br>我也是在工行买的<br>Q5:在哪里购买基金更加方便,手续费更低呢?<br>1、第三方基金网站(如天天基金网,支付宝)或第一方直销网站(基金公司官网)申购费是较低的;<br>一般情况下股票、混合、指数基金申购费是0.6%(4折优惠);<br>2、建议从安全和申购费两个角度来看,基金公司官网申购为好;<br>Q6:东方红基金申购费率怎么算<br>基金申购费用计算公式:<br>前端申购费用=申购金额-申购金额 /(1+申购费率)<br>后端申购费用=赎回份额×申购日基金份额净值(基金份额面值)×后端申购(认购)费率