每日1-2次,每次2勺(每勺5克)。60-70℃温水冲饮,或混在其它食物中。<br>如果不是少年儿童食用,那么建议选择天狮舒糖高钙冲剂,天狮舒糖高钙冲剂鲜牛脊椎骨为主要原料,不含蔗糖和防腐剂,低脂、低热,口味柔和纯正;含钙量高,每10克(每小袋)产品中提供钙质360亳克以上;钙磷比例合理,除高效补充钙元素外,富含优质蛋白质、多肽、氨基酸、多种维生素和矿物质,特别添加膳食纤维和南瓜粉,辅助降低血糖,是配伍合理的综合营养食品。每日一到二次,每次一袋。可用温水(60-70度)冲服或混在其它食物中服用。<br>长高可以试着吃汤臣倍钙片<br>长高建议选择汤臣倍健乳矿物盐压片糖果(原牛乳钙片),本品具有高效补钙,增强人体免疫力,增强骨骼、肌肉、神经、软骨节的生长的功效。<br>3岁以上儿童及青少年,每次2片,每日1次,咀嚼食用。成年人、孕妇及哺乳期女性,每次2片,每日1-2次,咀嚼食用。<br>长高可以试着吃美国安利钙片<br>需要补钙的人也可以选择美国本土的安利钙镁D片,纯天然钙化海藻提取,丰富的碳酸钙与氧化镁,是钙镁两种营养素良好的存在形态,易于被人体吸收。每3片含600mg钙、200mg镁、600IU维生素D、15mg锌、3.5mg锰,外层覆有纽崔莱片衣,可保持新鲜,避免营养成分的流失,并易于吞咽。每次1片,每日3次,随餐服用。<br>长高可以试着吃钙尔奇钙片<br>长高也可以选择钙尔奇牌添佳片,适于14岁以上人群。
根据2014年的一份调查显示,我国小学生视力不良检出率达到45.7%,中学生达到74.3%,高中生为83.3%。由此可见,我国学生近视率一直维持在高位水平,而且呈现出低龄化发展趋势。那么,青少年近视要不要及时配戴眼镜呢? 很多家长不愿意给孩子配眼镜,是担心孩子一旦戴上了眼镜,近视度数会越来越深。如果不戴眼镜近视度数就不会增加,这是不是真的呢?大家对这个问题意见不一。要想弄清事实,首先要了解造成视力下降的原因。为此,央视财经记者采访了首都医科大学北京同仁医院验光配镜中心高级验光师王艳霞。 首都医科大学北京同仁医院 验光配镜中心高级验光师 王艳霞:“因为这个青少年他出现了这种视力的下降,那有可能是真性近视也可能是由于调节造成的这种假性近视。那出现了视力下降以后,可以通过散瞳的方法来判断他究竟是真性近视还是假性近视。如果他要是散瞳以后他确实是有近视度数的存在,那就证明他需要配眼镜进行矫正。那如果假性近视的话呢,散瞳以后他的这个调节紧张缓解以后,那他的屈光度就会消失。同时他的裸眼视力也会上升”。 假性近视是由于青少年近距离用眼时间过长,导致视力下降的一种现象。假性近视可以通过休息睡觉或者散瞳来恢复视力,不需要配戴眼镜。那么,如果青少年患了真性近视,是否需要及时配戴眼镜呢?不戴眼镜度数是不是就不会增加呢? 首都医科大学北京同仁医院 验光配镜中心高级验光师 王艳霞:“由于屈光不正造成的这种视力下降,那我们建议一定要及时的配戴眼镜。如果他真的近视了,那又没有进行及时的矫正,他看近看远就是相对都会有一些影响。那这个时候他需要动用很多的调节,导致他眼部更疲劳,这样度数会增长的更快“。 由此可见,青少年如果患了近视却坚持不戴眼镜,近视度数会增加的更快。那么,如果及时配戴了眼镜,是不是就能够有效控制住近视度数不再增加呢?