尽量找出过敏原,避免与之接触,是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘,以后就不能再服食。如果过敏原为感染或肠道寄生虫病,则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘土、尘螨,虽难以避免,但应尽量减少吸入,如床上用品要经常洗晒,室内经常保持清洁、通风,对花粉过敏者,可将与过敏有关的花木移开,在开花季节,尽量避免接触。以上是对“支气管哮喘怎么预防才是最有效的呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!<br>微信扫码交流育儿经验<br>微信扫一扫立刻咨询<br>官方提供公立医院医生微信群<br>如遇商品下架,请咨询对方药师或客服
尼古丁本身并不是一种致癌物质,并且烟液中并不含有传统烟草里的焦油。因此,使用蒸汽烟是一种更加健康的方式来控制你对尼古丁的依赖及摄取的习惯。烟草中含有43种已知的致癌物质,而含有尼古丁的烟液本身并不含有任何致癌物质。你也可以买到不含尼古丁的烟液,而通常情况下一款烟液的口味会有不同的尼古丁强度供消费者选择,如3mg, 6mg(低度),12mg和16mg(中度)和24mg(高度)。需要注意的是,味蒲者使用高VG烟液和低欧姆雾化器的时候,应尽量避免使用过高的尼古丁层级。大多数玩家使用这种设备时尼古丁的含量不超过6mg,这有助于玩家从对高尼古丁的依赖向低尼古丁转变。越来越多的玩家在成功转向0mg烟液的同时还可以依然满足于抽蒸汽烟的趣味和丰富的烟液口味体验。如果你想要使用蒸汽烟代替传统烟草的话,有意识地使用蒸汽烟转向更低层次的尼古丁含量将更加容易地降低你对尼古丁的依赖。尼古丁适用于:<br>1.刺激:<br>尼古丁溶液刺激性强且有一种辛辣味。这也意味着烟液中尼古丁含量越高越有可能改变烟液本身的口味。同时这种刺激会产生一种击喉感,这对传统烟民第一次尝试蒸汽烟来说是很有帮助的。<br>2.击喉感:<br>高浓度尼古丁能给出很强的击喉感。这也是很多传统烟民最初使用蒸汽烟时所追求的。不过高PG的烟液也同样可以提供一种令人满足的击喉感。<br>3.重度烟民:<br>一个重度烟民可能认为自己需要使用更高层级尼古丁含量的烟液,或者其烟液供应商在自身不了的情况下向他们推荐高尼古丁含量的烟液。要知道蒸汽与传统抽烟是两种非常不同的满足人体对尼古丁需求的方式。如果能在PG/VG配比中找到一个很好的平衡点,抽高尼古丁含量的烟液则完全是没有必要的。<br>作用:<br>如果你摄入尼古丁过于频繁,像一些老烟民那样拿着蒸汽烟不住的抽吸摄取,过高过快的尼古丁摄入可能让你感到不适或者眩晕。大多数玩家在有需要的时候才会有节制地平衡摄入。这对减少玩家对尼古丁的依赖也是非常凑效的。重度烟民转向更低尼古丁含量甚至不含尼古丁含量烟液的成功案例也不胜枚举。<br>低欧姆:<br>如果使用低阻值设备摄入烟液,这时你必须要小心自己的尼古丁摄入。通常来说,只要增加VG含量,你就需要减少所使用的烟液中的尼古丁含量。一套低欧姆设备比普通设备功率更大,意味着你的每次点火会雾化更多的烟液,这增加了尼古丁轻微过量摄入的风险。低欧姆设备通常