青少年一天深睡眠,最好能达到六小时,现在2.5小时有点少,建议平时饮食营养搭配合理,每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,这种症状会逐渐缓解的或者吃点安神补脑液也行,祝你健康快乐每一天
<br>按下回车键。接着会在新网站里打开你的视频,在这里,你不用登陆账号就可以观看视频了。<br>输入视频的名称。使用网站顶部的搜索栏进行搜索。<br>按下回车键,或者点击放大镜按钮来进行搜索。<br>点击视频链接。接着,网页就会载入视频,你会看到屏幕上出现“内容警告”这几个字,并提示你登录账号。<br>点击视频的URL地址。点击地址栏里的URL地址,接着地址会被高亮标记出来。<br>在地址栏里的“youtube”后面输入.。例如,网址会变成repeat.com/watch?v=MLUvOtqTmYM。<br>载入视频。按下回车键,会重定向到新网站,并在网站中打开视频。这样你不用登陆账户就能观看视频了。