\ue50a　作者:陳　发布时间:2019-05-07　10:11:10　谢绝转载,违者必究!　\ue50b导读:香烟含有1200多种化学物质,其中130种对人体有害,主要是尼古丁、焦油、一氧化碳和其他致癌物。　戒烟对身体的好处:　1.改善血液循环。　2。减少或消除过敏(患过敏的吸烟者人数是不吸烟者的三倍多)。　3。慢性气管炎的症状可以在成功戒烟后的几个月内缓解。慢性气管炎患者吸烟会降低肺部活动和抵抗感染的能力,导致肺气肿。　4。减少蛀牙,改善牙齿健康。吸烟者比不吸烟者患蛀牙和牙周炎的可能性高出三倍。　解酒的好处是什么?　1.改善心情。每次我父亲喝酒后,他总是胡说八道。有时他的心情会变得很糟。如果他不喝酒,酒精就不能接近我们。因此,戒酒可以改善我们的情绪,有利于我们的心理健康。　2.第二步。改善肝功能。众所周知,饮酒实际上对我们的肝脏有害。如果我们喝得太多,有些人很容易导致中毒。那是因为他们的肝脏不好。禁欲后,我们的肝脏会明显改善,不会出现肝病等。　所以我们建议我们在生活中继续戒烟戒酒,这样可以更好地保障你的健康。
吊瓜子即栝楼子,是葫芦科多年生宿根攀援草本植物。吊瓜子的营养成份:富含油脂,脂肪油含量约26%,又含多种氨基酸,以谷氨酸、精氨酸、天门冬氨酸和亮氨酸含量较高。 那么,吊瓜子怎么吃呢?下面智道瓜子介绍一种简易的吃法。 吊瓜子的食用方法: 吊瓜烩虾仁 原料:吊瓜500克,虾仁100克,鸡蛋清适量,淀粉10克,精盐6克,味精2克,水、油各适量。 做法: 1、吊瓜去外皮后切成小块,洗净后放盛器内入蒸笼蒸20分钟,至吊瓜酥烂后取出。 2、净锅放火上,倒入适量的水,下入吊瓜搅拌成蓉泥状,下入精盐5克、味精1克调好鲜咸微甜口味,至沸腾时盛在海碗内。 3、虾仁洗净后搌干水分,用精盐1克、味精1克拌腌,用蛋清、淀粉上浆后放入三四成热的油中滑至变色后倒出控油,将虾仁散放在吊瓜蓉上即成。