金樱子是一种常见的药材,亦是一种营养价值极高的保健食品,可强身健体、通便利尿,对男性朋友是非常好的。那么樱子怎么食用呢?金樱子能泡水喝吗?金樱子泡水有什么功效?<br>【金樱子能泡水喝吗?】<br>答案是:金樱子是可以泡水喝的。<br>金樱子的营养是很丰富的,而且药用功效也很显著,泡水喝是一种常见的食用方法。其具体方法为:先取金樱子300克去净子毛后捣碎,每次取20-30克 (纱布包)放入保温杯中以沸水适量冲泡,盖闷15分钟后代茶频饮,每天一剂。要注意的是,五心烦热、口干、舌红苔黄卜或带下色黄气秽者要忌用。此外,好的金樱子用水泡开,会让白水变成金黄色,还让水中有淡淡的甜味,以此还可以看出金樱子质量的好坏。<br>【金樱子泡水喝有什么功效?】<br>答案是:金樱子泡水喝具有固精涩肠、缩尿止泻的功效。<br>金樱子用于泡水喝的话其实可以将其内含的营养成分发挥得更足,保健功效也吸收得更好。那么金樱子性味酸涩、平,有固精涩肠,缩尿止泻的功效,主治滑精、遗尿、小便频数、脾虚泻痢、肺虚喘咳、自汗盗汗、崩漏带下等证。本药适用于脾肾两虚的人群服用。<br>【金樱子的食用方法】<br>1、金樱子粥<br>材料:金樱子10-15克、水800毫升、粳米(或糯米)100克。<br>做法:每次取金樱子加水200毫升煎至100毫升,然后去渣取汁,入粳米或糯米后再加水600毫升煮成稀粥即可。<br>服法:每早晚温热服食,5-7天为一疗程。<br>功效:此粥具有收涩、固精、止泻之效,适用于益精、遗尿、小便频数、脾虚久泻及妇女带下、子宫脱垂等症。在感冒期间或发热的病人不宜食用。<br>2、金樱子杜仲煲猪尾<br>材料:金樱子25克、杜仲30克、猪尾2条(去毛洗净)。<br>做法:先把以上所有材料用水洗干净,然后加水放入砂锅煲熟,放食盐少许调味,食肉饮汤。<br>功效:此方可治疗头晕目眩、耳鸣,面色苍白或晦暗、精神萎靡、畏寒肢冷、腰膝酸软、舌质淡红、苔白、脉沉细。
如果你生完宝宝一两个月,那么产后缩阴可以尝试一下缩阴方法。<br>首先:阴道本身有一定的修复功能,除了避免在分娩中加重阴道损伤外,还应科学地坐月子,做一些有益的锻炼如提肛运动、凯格尔运动等,帮助阴道恢复。<br>其次:注意阴道卫生,避免出现妇科疾病,在恶露期注意勤换洗内裤,平时可以用温水清洗外阴即可。<br>最后:避免产后节食减肥,注意产后均衡饮食,多吃一些滋阴养阴的月子餐,对于阴道的恢复还是很有帮助的。<br>如果你生完宝宝三个月阴道依旧松弛严重,那么你就需要专业的缩阴方法。<br>虽然阴道本身具有自主恢复的能力,但是也不排除一些女性因为自身身体素质差,胎儿过大,产程过长导致阴道松弛严重,想要简单的恢复阴道紧致并不容易,这时可以选择外用的缩阴产品帮助阴道快速恢复。考虑到哺乳期安全问题,在此小编推荐绿色缩阴产品千黛斯。<br>千黛斯目前是很多产后妈妈共同的缩阴选择。一般生完孩子两个月左右就可以使用。千黛斯使用方便,纯天然植物精华萃取的千黛斯可以深入渗透阴道细胞层,激活阴道细胞活性,修复阴道受损纤维,恢复阴道紧握力,安全有效,可以在短时间内帮助女性恢复阴道紧致,并且很多使用者表示千黛斯缩阴成功后不反弹,如今无论是产后妈妈还是其他女性缩阴都在使用他。