1、S1隐裂怎么治<br>S1隐裂为一种先天性脊柱发育不良 ,较为常见,问题不大,腰痛背酸的现象我考虑主要是腰椎劳损.可进行游泳和小燕飞等腰背肌锻炼,局部热敷,一定要长期坚持 .也可以选择中医药治疗 比如针灸和推拿减轻疼痛 也可以通过食疗的方法来改善.<br>2、“S1椎体隐裂”对日常生活有没有影响,需要注意什么?
简介<br>这道菜清淡可口,营养丰富,制作也不难,但是想要做得好吃又好看,却不容易。以下,跟大家分享几个做好这道菜的小窍门,大家可以借鉴一下。 西兰花的营养价值非常高,每100克烹制后的西兰花中,水分占90.6%,含蛋白质2.9克、碳水化合物5.1克,能提供117.2千焦的热量。烹制后的西兰花含有维生素C、钾、叶酸、维生素A、镁、泛酸、铁和磷。此外,西兰花还具有显著的防癌抗癌的功效。<br>材料<br>做法<br>第一步:准备食材。西兰花500克、蒜适量。<br>第二步:将西兰花掰成块、蒜切末备用。<br>第三步:将西兰花放入淡盐水中浸泡半个小时。(小窍门:这一步可以很有效的去除西兰花上的残留农药,也可以让西兰花的口感更脆嫩)<br>第四步:锅中倒入适量的水,水烧开后将西兰花放入锅中,再倒入1小勺食用油,焯1分钟捞出。(小窍门:在焯西兰花的时候,往锅中倒入1勺油,焯好的西兰花颜色会非常鲜亮)<br>第五步:锅中倒入适量的油,油热后将一半的蒜末倒入锅中煸炒出香味。<br>第六步:将焯过水的西兰花放入锅中煸炒匀均。<br>第七步:放入1勺盐、半勺鸡精调味,出锅前再将另外一半的蒜末放入锅中翻炒匀均。(小窍门:出锅前再放入适量的蒜末,可以让蒜香味更浓)<br>第八步:炒好的样子。<br>小诀窍<br>大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信 “leyou517”问询。我会一一认真回答。<br>相关