半夏厚朴汤<br>组成:半夏一升(12g)厚朴三两(9g)茯苓四两(12g)紫苏叶二两(6g)生姜五两(15g)<br>用法:水煎服。上五味,以水七升,煮取四升,分四服,日三夜一服。<br>功能:行气散结,降逆化痰。<br>临床应用:本方主治梅核气。咽中如有物阻,咯吐不出,吞咽不下,胸膈满闷,或咳或呕,舌苔白润或白滑,脉弦缓或弦滑。临床常用于治疗意病、胃神经官能症、慢性咽炎、慢性支气管炎、食道痉挛等属气滞痰阻者。配伍特点:全方辛苦合用,辛以行气散结,苦以燥湿降逆,使郁气得疏,痰涎得化,则痰气郁结之梅核气自除。<br>禁忌:方中多辛温苦燥之品,仅适宜于痰气互结而无热者。若见额红口苦、舌红少苔属于气郁化火,阴伤津少者,虽具梅核气之特征,亦不宜使用本方。<br>来源:《金匮要略》<br>【方解】<br>方中半夏、茯苓、生姜和胃化痰,厚朴、苏叶行气解郁。<br>【主治】<br>气滞痰阻证,症见妇人咽中如有炙脔,胸满,心下坚。<br>《金匮要略·妇人杂病脉证并冶第二十二》(5条):妇人咽中如有炙脔,半夏厚朴汤主之。<br>【名家拓展应用】<br>(1)今用于癔症,气郁湿滞,咽喉胀闷,胸腹痞闷,呕恶不舒,悲伤欲哭,苔白腻而厚,脉象濡细。<br>(2)癫痫,食欲不振,大便溏。舌淡、苔白,脉细缓无力。<br>[组成]半夏厚朴茯苓生姜苏叶<br>[加减]愚用此方时,恒加赭石数钱。<br>[方论]又咽喉两旁微高处,西人谓之扁桃腺,若红肿西人谓之扁桃腺炎。若其处屡次红肿,渐起疙瘩,服清火药则微消,或略有感冒,或稍有内热复起者,此是扁桃腺炎已有根蒂,非但服药所能愈,必用手术割去之,再投以清火消肿之药,始能除根若不割去,在幼童可累其身体之发达。<br>《金匮》谓妇人咽中如有炙脔(吐之不出吞之不下,俗谓之梅核气第病),此亦咽喉证之一也。<br>按:此证注疏家谓系痰气阻塞咽喉之中,然此证实兼有冲气之冲也。原方半夏厚朴汤主之,是以半夏降冲,厚朴开气,茯苓利痰,生姜、苏叶以宣通其气化。愚用此方时,恒加赭石数钱,兼针其合谷,奏效更速(此证不但妇人,男子亦间有之)。(《学中参西录·详论咽喉证治法》
上一篇文章怎样判断孩子是否吃多了盐,我们聊了盐进食过多会引起孩子哪些健康问题和哪些体征可以判断孩子是否吃多了盐。今天的文章继续聊聊婴幼儿究竟吃多少盐才合适,宝宝健康吃盐的小贴士。在儿童的盐摄入量这个标准上,不同国家推出的标准不完全一样,这里提供几个有代表性的,供大家参考:<br>1. 中国标准:<br>这里说的是“钠”,如果全部通过吃盐的方式进入人体的话,要换算一下食盐量。可以通过将钠含量(按克计算)乘以2.5来计算出食物中的盐含量。以1-3岁的幼儿举例,每天需700mg钠(即0.7克),0.7*2.5=1.75,即1.75克食盐(相当于一粒黄豆大小)。注意,这是假设所有的钠都通过食盐获得,不包括其它进食的食物中天然含有的钠。<br>根据国家卫健委2018年发布的《中国居民膳食营养素常量元素参考摄入量》,<br>宝宝6个月之前,每天钠摄入量建议170毫克,约为0.425克盐;宝宝6个月-1岁,每天钠摄入量建议350毫克,约为0.875克盐;1-3岁,每天钠摄入量建议700毫克,约为1.75克盐;4-6岁,每天钠的摄入量建议900毫克,约为2.25克盐;7-10岁,每天钠的摄入量建议1200毫克,约为3克盐。<br>2. 英国标准:<br>英国国家医疗服务体系(NHS)给婴幼儿食盐的“最大推荐摄入量”为①:<br>0-12个月,少于400毫克钠,不超过1克盐每天;1-3岁,800毫克钠,2克盐每天;4-6岁,1200毫克钠,3克盐每天;7-10岁,2000毫克钠,5克盐每天;11岁以上,2400毫克钠,6克盐每天;<br>3. 美国标准:<br>美国国家卫生和医学研究委员会关于钠和盐摄入量上限的建议②:<br>宝宝6个月之前,不建议添加盐;宝宝7个月-1岁,不建议添加盐;1-3岁,每天钠摄入上限为1000毫克,约为盐2.5克;4-8岁,每天钠摄入上限为1400毫克;约为盐3.5克;9-13岁,每天钠摄入上限为2000毫克;约为盐5克;14-18岁,每天钠摄入上限为2300毫克;约为盐5.75克;19以上成年人,每天钠摄入上限为2300毫克;约为盐5.75克。<br>对比来看,我们国家的标准相对更严格。但是大家可能还是很迷惑,这个适宜摄入“盐值”到底是个什么概念呢?下面这些食物对应的盐值给大家一个粗略的参考③:<br>一个百吉饼平均含盐量为0.49克;<br>一片火腿含