界面剂和墙固的适用范围不同界面剂适用范围:适用于混凝土、加气混凝土、砖混墙面批刮腻子或抹灰前基层的界面处理,适用于粘贴瓷砖前的基层墙面进行人工‘造毛’,既造水泥拉毛,也适用于粘贴墙布。小型砌块、轻质隔墙、砖混墙面、腻子批刮、瓷砖粘结、砖石背涂及保温板材等的基层界面预处理。墙固适用范围:适用于砖混墙面抹灰划批刮腻子前基层的密实处理,也适用于墙布和壁纸的粘接。由于涂布方便,胶膜薄,初粘性适宜,特别适宜墙布和壁纸的粘接平整,不易产生死褶和鼓包。也可用于基面“造毛”。像卫生间这种用水的地方,需要做防水和贴瓷砖。所以我们在贴瓷砖之前,刷一层墙固,贴出来不仅效果好,牢固度也很棒。
西芹有着很好的排便清肠的功效,像便秘严重的可以将芹菜榨汁饮用能够有效的排便清肠,西芹N种维生素以及大量粗纤维,这些都能够加快肠胃的蠕动,能够加快血液循环,促进消化吸收,刮油通便。另外,它还含有大量的钾元素,能够减少身体的水分积聚,减轻水肿现象,让你看起来更瘦哦。<br>4、 玄米<br>玄米就是糙米,糙米是指米在粳米和稻谷之间的一种形态,糙米的口感不不如粳米的同时糙米比较硬而且难以煮熟。但是糙米有着丰富的膳食纤维、维生素和营养物质,含有丰富膳食纤维的食物是有着很好的清肠通便作用。现在还有玄米瘦身法,所以清肠的食物非常推荐玄米。<br>5、苹果<br>含有特殊果胶成份,不但可以促进胆固醇代谢,有效降低胆固醇水平,还能促进脂肪排出体外。同时丰富的纤维质,有助排泄。苹果营养丰富,热量又不高,是不错的助排便减肥食品。每天早上空腹吃一个苹果能够加速肠胃蠕动给肠胃补充水分能够很好的帮助清肠通便。<br>6、火龙果<br>火龙果的组成比较简单,同时火龙果很容易被身体吸收,火龙果也是含有着能够帮助肠胃运动的多种元素,所以火龙果能够有效帮助清肠通便。<br>7、白萝卜<br>生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。<br>8、韭菜<br>含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结。<br>9、玉米