我们进行血压测量的时候,都会得出两个值,比如说120/80mmhg,高的一个我们叫做收缩压,是指心脏收缩时,血液从动脉血管往全身供给时,动脉血管壁所承受的压力,而低的那个我们叫做舒张压,是指心脏舒张时,血液回流心脏,血管回弹时保持身体脏器供血的最小压力,有时候我们也把这两个值简单的称作高压和低压,有很多中青年朋友,血压测量时发现高压不高,但是低压却偏高,这种情况到底是什么原因导致的呢?长期偏高会不会危害身体健康,又该如何去调理控制呢?今天就来为大家简单的分享一下这方面的相关知识。<br>从根本上说,之所以出现低压高的问题,主要是在心脏舒张时,回流心脏的血液少,滞留在动脉血管中的血液更多,从而导致动脉血管承受的压力比正常状态下要更大,反映在血压测量值上,就是低压高的问题,如果继续深入思考,为什么回流心脏的血液会变少,影响的因素也有很多,比如心率偏快,心脏收缩舒张的频率太高,还没有舒张完全就又收缩,回流心脏的血液自然就少了,而还有一种情况,是血液的粘稠度偏高,血流速度慢,在心脏舒张时,回流心脏的血液也会相应编号,从而导致低压升高的问题。<br>那么什么原因会导致心率变快,血流速度变慢呢?这个影响因素就比较多了,比如有的朋友生活工作压力大,长期焦虑紧张,导致交感神经长期兴奋性加强,就会影响心率,导致心率的加快,再比如有些朋友从事脑力劳动工作,基本上除了坐着就是躺着,基本上不运动不活动,同样也会导致身体机能逐渐变弱,也更容易出现心率变快的问题;而有些年轻的朋友,喜欢熬夜,夜间本来心率应该变得平缓,但由于不睡觉熬夜,心脏得不到充分的休息,同样的也会使得心率进一步变快;除了上述不良因素影响以外,生活上的一些其他不良习惯,比如吸烟饮酒、肥胖、长期的高脂高糖饮食等,也都有可能影响身体的代谢机能,引起心率加快,血液变得粘稠,血液流速变慢等方面的问题,同样也会导致血压低压升高的问题。<br>从上述分析大家可以看出,低压高问题的出现,除了个人体质因素,家族遗传因素以外,生活上各种各样的不良习惯和不良心态,是影响人体血压调节,导致出现低压高的主要风险因素。很多中青年朋友一开始是出现低压高的问题,如果不积极的进行调理控制,要不了多久,就会逐渐发展成低压高压都高的高血压问题,不管是长期的低压偏高,还是低压高压都高的情况,都会使我们的心脏和血管长期承受过高的压力,在这种长期高血压的影响下,动脉的
纸尿裤分很多种,也分很多型号,所以我们在选择的时候一定要格外注意,要根据自己宝宝的年龄,胖瘦选择要穿的纸尿裤,如果选择错了,回去我们也穿不上,不是大了就是小,那么4岁宝宝晚上带纸尿裤好吗?<br>4岁宝宝晚上带纸尿裤好吗?<br>纸尿裤相对于尿布来说就方便了很多,而且纸尿裤的吸尿量也是非常大的,有的纸尿裤可以坚持一整晚,让新手爸妈可以睡上一个好觉。但是很多爸妈觉得晚上给宝宝用纸尿裤不好,担心会影响宝宝的屁屁。那么宝宝晚上穿纸尿裤好吗?<br>4岁已经可以训练孩子自己起来尿尿了,如果晚上孩子还是容易尿床的话,当然需要用纸尿裤。<br>可以根据宝宝的实际情况,尽量给他透气柔软的浅色尿布,如果夜晚可以选择好一点牌子的纸尿裤,傍晚尽量少给水喝。等孩子大一些,如果可以规律的把尿,还是不用纸尿裤好!<br>如果晚上妈妈能及时起来给宝宝更换尿布的话,是可以用尿布的,但是这样的话会容易影响宝宝的睡眠质量,确实好还是给宝宝用上纸尿裤,用纸尿裤不会影响宝宝的睡眠的。<br>宝宝晚上用纸尿裤是比较好的,因为这样的话你不用起来给宝宝换纸尿裤这样,对宝宝的睡眠和你的睡眠都是有好处的,是可以选择用纸尿裤的,你可以选择好奇。<br>宝宝晚上是可以用纸尿裤的,这样适当的使用对身体没有不好的,宝宝拉尿以后应该勤给宝宝洗洗屁股的,可以抹些爽身粉的,有助于预防宝宝红屁股的,花王的纸尿裤就不错。晚上给宝宝用纸尿裤是可以的哦,既可以避免太冷把尿让宝宝感冒,也不会影响孩子的睡眠。<br>可以选择好一点的牌子,好奇,帮宝适,妈咪宝贝这些牌子大的都很不错的,宝宝小可以用好奇金装,勤换换问题不大的,每次要用温水多洗洗,保持干燥,这样也不容易红屁屁。<br>怎么戒掉宝宝晚上带尿不湿的习惯?<br>现在许多的宝妈为了照顾宝宝方便白天、晚上都会给他们穿纸尿裤,这样的结果是一些宝宝有了大小便后不会处理,也不会告诉父母,只会站在那里不动,所以说宝宝穿尿不湿需要戒掉。那么,怎么戒掉宝宝晚上带尿不湿的习惯?<br>想要宝宝戒掉尿不湿,需要选择一个适合的时间,不能过早,也不能太晚。建议给两岁的宝宝戒掉尿不湿是最好的时机,这样年龄段的宝宝可以表达自己的想法,也可以独立入厕。晚上给宝宝戒掉尿不湿,要与夜奶戒掉一起进行。<br>给宝宝戒掉尿不湿应该在轻松的氛围中进行,家长要给宝宝示范如何大小便,若是家长没有很好的示范不好学会大小便。而且