脚汗多是由于脚部汗腺分泌旺盛,就会导致脚部出汗的增多。脚汗多长见于男性。脚部出汗比较多,袜子,及鞋子不能及时吸收汗液,导致汗液滋生细菌引起臭味。建议脚汗多的人,每天用温水,艾草,或活血中药材泡脚,促进局部的血液循环,活血通络。可以用婴儿爽身粉涂抹脚部吸收汗液。袜子选择棉质透气性比较好的,鞋子选择布鞋或皮鞋等透气性好的。每天清洗袜子及鞋垫,并进行暴晒。多注意饮食应清淡易消化,多吃新鲜水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。适当运动锻炼身体增强体质。
鲫鱼汤的营养价值</h3><br>1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;<br>2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;<br>3、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。<br><img><br><h3>萝卜鲫鱼汤的做法</h3><br>