如果下肢肿胀是在长期站立剧烈活动后出现的,可以在活动后进行下肢按摩,夜间休息之前用热水泡脚,洗热水澡都能快速消肿。如果是双下肢肿胀伴随着颜面部浮肿等情况,可能是因为心脏、肝脏以及肾脏等疾病导致的。首先,要积极治疗基础疾病,下肢浮肿通常能够快速消肿。如果是一侧肢体出现肿胀的情况,一般是因为下肢血管病变导致的。通常见于下肢大隐静脉曲张、下肢动静脉血栓形成导致的,可以到医院完善下肢血管彩超,检查明确病情,对症治疗后症状一般都能缓解。外伤导致的脚肿,可以在伤后72小时内将患肢抬高,促进静脉回流,局部冷敷,都可以减轻脚部肿胀现象。
<br><img><br>点击「生日」将默认日历更换为农历日历后,选择日期并保存即可完成生日日期数据的添加。此时,我们还缺少最为重要的一步:设置提醒。<br>在「设置」中,点击:日历-默认的提醒时间-生日,按照自己的需求设置提醒时间,默认时间分别是:当天(09:00)、1 天前(09:00)、2 天前(09:00)以及一周前,暂不支持自定义提醒时间。<br><img><br>同时得益于苹果无缝的云服务体验,完成以上操作后,当好友/家人的农历生日来临时,便能在同一账号下的多台苹果设备中收到推送提醒。<br>不过需要注意的是,Mac 上的生日提醒默认设置为「1 天前(09:00)」,不与 iPhone 上的设置同步,如需更改还需要手动设置。