新妈顺产后急着想产后恢复,又不清楚顺产后多久可以用收腹带。一般来说顺产后一周内使用收腹带利于产后恢复。<br>建议在顺产后7天内使用收腹带,一般来说最早可在产后第3天开始使用。刚开始建议短时间使用,比如躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再使用。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。顺产后使用收腹带应持之以恒,持续半年最有效。<br>怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上顺产时太用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松(产后肚子减肥方法)。因此,在顺产后一周内用收腹带是有好处的,最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。<br>顺产7天后,可短时间使用收腹带<br>顺产7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。<br>顺产后使用收腹带,持续半年最有效<br>产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。
很多生完宝宝的妈妈们都抱怨,在怀着宝宝的时候需要吃的特别多,有时候需要一天吃好几顿导致自己都变胖了,腹部都有赘肉了,以前的小蛮腰变成了现在的水桶腰,听过别人说可以束腰帮助收腹,那么剖腹产束腰带要束多久?<br><h2>剖腹产束腰带要束多久</h2><br>刚生产完,医生会建议用一种紧腹带(属于医用,非束身类),帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤,建议待伤口愈合后再使用。 专家提醒长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张 痔疮 腰肌劳损等。另外,产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂 ,子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。<br>正确使用方法:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。