当细菌、真菌、病毒等进入肠道后就容易引发结肠炎,而平时存在不健康饮食、长期大量的饮酒和抽烟等习惯,是结肠炎发生的主要原因,结肠炎患者会出现肠道充血、糜烂等症状,所以平时一定要注意饮食上的调理。 结肠炎患者的饮食要如何调整呢? 1、饮食要卫生 不卫生的饮食容易导致细菌侵入人体,平时在外面买回来的水果,一定要用水洗干净再吃,肉类必须要煮熟。像那种不干净的餐馆尽量不去,自己做饭的时候也要注意卫生。 2、不吃辛辣刺激食物 辛辣刺激食物容易对肠道造成影响,比如火锅、烧烤这些,过多的食用后会增加肠道的负担,加重结肠炎的症状,对身体造成严重的影响。 3、不吃生冷食物和海鲜 结肠炎患者不宜吃生冷食物,像性寒类的水果要少吃,因为生冷食物会刺激肠道,引发腹泻,海鲜食用后容易加重肠道的炎症,进而使得病情越来越严重。 4、不吃膳食纤维含量丰富的食物 结肠炎患者肠道是不能受刺激的,而膳食纤维可以促进肠道蠕动,过多的食用会影响患者对营养物质的吸收。 5、饮食要以清淡为主 结肠炎患者的饮食最好是清淡的,烹饪的时候采取水煮、蒸等方式,可以更好帮助患者进行肠道调理。 6、多补充水分 肠炎患者容易出现脱水的情况,要及时的补充水分,避免身体虚脱,淡盐水是很好的选择,还可以喝蔬菜汁来补水,同时又补充了维生素。 7、注意营养的均衡搭配 结肠炎患者在饮食上还是要注重营养搭配,易消化的食物是首选,同时还得保证维生素、蛋白质、微量元素等的摄入,因为缺乏这些营养会让人十分的虚弱,腹泻会消耗营养,所以需要补充营养。 8、不吃产气食物 像豆制品、红薯这些食物,都是属于产气类的,在遇到气体后就会发生发酵反应,结肠炎患者在食用过多这类食物后,不利于身体的恢复。 总之,结肠炎患者最主要的就是饮食调理,药物治疗的同时做好饮食上的改善,可以促进病情的恢复。
酒和茶能使神经兴奋,不宜大量饮用,烟的害处很大,应禁烟。有浮肿的高血压病人还要适当的少喝水。<br>痢疾 应吃稀、素、软食。<br>在急性期,以流食为主,每2— 3小时吃一次,可吃米汤、藕粉、豆浆、果子汁及少量饼干。但不能吃牛奶、鸡蛋等不易消化的食物。如果腹泻次数较多时,应多喝些淡盐开水,以补充水和盐的不足。<br>当痢疾好转,大便次数减少,粪便已无脓血时,可吃无渣少油的半流食,如稀粥、烂挂面等,也可少量吃些蛋糕和饼干。<br>在恢复期,大便次数和形状已接近正常时,可吃些少油少渣的软饭菜,不宜吃多渣和有刺激的或难消化的食物。这种病人还可适当吃些生大蒜,多喝点茶水,因为大蒜和茶叶有杀灭痢疾杆菌的作用。<br>总的来说,低盐或无盐普食、半流食,适用于高血压病、心血管疾患、慢性胃炎、尿毒症、水肿、腹水等患者。<br>低脂、无脂普食、半流、全流食,适于肥胖症、动脉粥样硬化、冠心病、高脂血症、胰腺炎、腹泻、肝硬化等患者。<br>高蛋白普食、半流食,适用于恶性肿瘤、结核、烧伤、手术前后等患者。<br>低蛋白普食、半流食、全流食适宜于肝昏迷前期、部分肾脏疾病 (如尿毒症、慢性肾炎等)。<br>高纤维普食运用于习惯性便秘患者,而低纤维普食、半流食、全流食适用于胃、十二指肠溃疡恢复期、食道静脉曲张、胃肠及肛门的术后、痢疾、腹泻、慢性肠炎等患者。<br>低热能普食适用于减肥患者;低嘌呤膳食适用于痛风病患者等。凡昏迷及不能经口自行进食者、大手术后肌萎缩麻痹者、胃肠造瘘者需管饲膳食时,可根据医师或营养师的安排,选择不同配方的混合奶,给予素膳及匀浆膳。<br>总而言之,“病号饭”学问深,只有认真探讨、熟悉、有效实施,才能有利于控制病情和尽早康复。