可以用收腹带,一天要绕3次左右。产后第二周或第三周开始,可以用一些温和的按摩油,如橄榄油、杏仁油等,每天按一定的时间对腹部进行按摩。另外,建议三个月以后可以加强锻炼,可以做产后体操,练瑜伽等帮助恢复体型。还有在饮食上控制热量,三餐要定时定量。不要吃油腻,过凉,脂肪含量过高的食物,要均衡摄取各类营养素。
<br>iPhone 12/12 Pro安兔兔跑分<br>安兔兔表示,通过跑分对比可以发现,iPhone 12和iPhone 12 Pro的CPU、GPU以及UX成绩差异均不大,在合理的误差范围内,而MEM方面差距较为明显,配备了6GB内存的iPhone 12 Pro表现更好。