类似可以用来作为主食的还有土豆,莲藕,玉米,紫薯,山药,芋头,杂豆,燕麦,小米,糙米等等。　很多人在减肥的时候会选择使用荞麦面,因为荞麦面是一种零脂肪无糖的食物,所以,不少人会将荞麦面当成主食。那么,多吃荞麦面真的能减肥吗?成分来看,荞麦中含有丰富的膳食纤维,因此常吃荞麦面不仅能够增加饱腹感,还能促进肠道蠕动,加速身体排泄。　由此可见,经常食用荞麦面能在一定程度上抑制长胖。但是,其实关于“荞麦面能减肥”这一观点,这里存在几个误区,大家很可能一直没有搞清楚。
【麦兜是只猪】 正在直播<br>苏打绿-小情歌<br>去现场<br>承利 - 命中注定不能靠近 (DJ版)<br>专辑:<br>歌手:<br>[id:$00000000] [ar:承利] [ti:命中注定不能靠近 (DJ版)] [by:] [hash:e37ce3fd7c1f11c9544bfda108028134] [al:] [sign:] [qq:] [total:288000] [offset:0] [00:00.05]承利 - 命中注定不能靠近 (DJ版) [00:01.36]作词:伊子木木 [00:01.67]作曲:伊子木木 [00:02.52]天边的云一望无际 [00:10.02]俯瞰那双眺望的眼睛 [00:16.01]时间还在远行 [00:19.12]留下谁的脚印 [00:22.76]不只是贪恋的勇气 [00:30.96]命中注定不能靠近 [00:34.45]爱你的事当做秘密 [00:38.09]怕惊扰你从此远离 [00:40.89]无穷尽 [00:45.60]多想能够潜入海底 [00:49.32]温柔的栖息 [00:52.13]是抚平你心口的原因 [00:59.40]如果世间万物能跨越能相爱 [01:03.66]也能成全云与海 [01:06.54]忘了离岸多远多危险 [01:10.03]都看不见 [01:14.05]如果海角天涯不分开不难捱 [01:18.30]眼泪终会厮守 [01:21.25]别忘了它们的爱而不得 [02:02.35]命中注定不能靠近 [02:05.84]爱你的事当做秘密 [02:09.26]怕惊扰你从此远离 [02:12.14]无穷尽 [02:16.78]多想能够潜入海底 [02:20.64]温柔的栖息 [02:23.29]是抚平你心口的原因 [02:30.64]如果世间万物能跨越能相爱 [02:34.98]也能成全云与海 [02:37.78]忘了离岸多远多危险 [02:41.34]都看不见 [02:45.21]如果海角天涯不分开不难捱 [02:49.37]眼泪终会厮守 [02:52.49]别忘了它们的爱而不得 [02:59.90]如果世间万物能跨越能相爱 [03:04.14]也能成全云与海 [03:06.95]忘了离岸多远多危险 [03:10.43]都看不见 [03:14.39]如果海角天涯不分开不难捱 [03:18.71]眼