许多患者伴见有头痛、头晕、胸闷、气短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮浅、胃口不好、脚肿等症状。这些表现为夏季气湿较高时更显突出。另外,生活要有规律,饮食要营养丰富。积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加,不能操之过急,但要持之以恒。要振作精神,处处事事激励自己奋发前进,这样有利于病情恢复。
对于有低血压的病人来讲,如果只是轻度,病人没有任何不舒服,可以不需要治疗,平时在饮食过程中注意增加食盐的用量就可以。如果病人除了有血压偏低之外,还有可能会出现一过性的黑蒙、头晕等症状。建议最好要增加营养,吃有利于调节血压的滋补品,比如人参、黄芪、生脉饮等。另外要加强体育锻炼,可以做有氧运动,比如快走、慢跑等,对于调节机体血压有好处。另外对于老年人来讲,由于老年人机体的老化,所以在从卧位,变成座位或者是站立位的时候,动作应该缓慢一点,防止出现体位性低血压导致摔倒。