1胰岛素用量过多或病情好转后未及时减胰岛素。<br>2由于开会、外出参观、长期不吃早餐、收工较晚等原因使进食或加餐较平常时间推迟。<br>3活动量明显增加未相应加餐或减少胰岛素用量。<br>4进食量减少,没及时相应减少胰岛素。<br>5注射混合胰岛素的比例不当PZI比RI多1~2倍且用量较大,常常白天尿糖多而夜间低血糖。<br>6在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐。<br>7情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时。<br>8出现酮症后,胰岛素量增加,而进食量减少。<br>9PZI用量过多。<br>10加剧低血糖的药物。<br>通过这篇文章的介绍,我们对低血糖的病因有了一定的了解,低血糖作为一种常见的疾病,对我们的影响不容小觑,我们应该要在日常生活中注意饮食,按时进餐,时刻预防低血糖。<br>2教你六招,“赶走”低血糖<br>早晚出行需保暧。俗话说:“一场秋雨一场寒,十场秋雨棉上身”,衣服也不可一次增加过多,对大多数身体状况较好的人,适当冻一冻,有利于机体提高适应多变气候的能力。<br>一、一日三餐必需有规律。尽可能少吃或不吃零食,人是铁,饭是钢,大米饭才是我们的必需 食物 。适当多进温食,节制冷食冷饮,同时每天也要有足够的饮水量,多吃蔬菜水果。<br>二、保证足够的睡眠时间7~8小时为宜。避免精神过度紧张,培养乐观的生活情绪。<br>三、饮食注意卫生。不吃霉变、变质的食物,以免引发肠炎、痢疾等 疾病 。<br>四、早晚出行需保暧。俗话说:“一场秋雨一场寒,十场秋雨棉上身”,衣服也不可一次增加过多,对大多数身体状况较好的人,适当冻一冻,有利于机体提高适应多变气候的能力。<br>五、户外运动多坚持。重视耐寒锻炼,增强体质。<br>六、室内通风换气莫忘记。<br>以上仅从平时的衣、食、住、行来提高机体的抵抗力,如果经常性的晕倒,需到 医院 检查 治疗。对个别体质较差的同学来说,若在学习工作中出现心慌、头昏、眼前发黑、出虚汗等 症状 时,请立即告诉你周围的同学或朋友,以免造成不必要的损伤。<br>3低血糖需注意哪些饮食宜忌?<br>俗话说“病从口入”,当然低血糖也是这样。下面就有专家向大家介绍一下低血糖患者在饮食的宜忌,希望低血糖患者认真阅读,及时改善饮食结构,多吃一些有助于治疗低血糖的食物,对于那些不利于低血糖患者恢复健康的食物,一定要远离。现在,开始认真阅读吧。<br
体内储存的肝醣是人体对抗低血糖的重要物质之一,经由(肝醣分解作用)可产生葡萄糖,在夜间空腹时有75%的葡萄,是由肝脏中的肝醣提供 ;不过肝醣的储存量约只够使用l2至16小时,因此还需要(糖质新生作用),将乳酸、氨基酸及脂肪酸等养分,转变成葡萄糖,供人体使用,在长时间饥饿下,这种作用是最主要的葡萄糖提供方式,饥饿雨天半时,负责了 97%以上的葡萄糖供应。 虽然有肝醣分解与糖质新生两大作用,像个大仓库,储存了对抗低血糖的物质,血糖的控制与仓库的进出,还是由荷尔蒙负责管制。当血糖过低时,胰脏的胰岛素分泌应该减少,以免血糖继续下降,同时胰脏必须分泌另一种荷尔蒙(升糖素),刺激肝糖分解成葡萄糖,这两种荷尔蒙一高一低的变化,是决定血糖是否曾太低的最重要因素。糖尿病人接受了降血糖药物,血液中胰岛素浓度升高,因此血糖下降时,虽然升糖素已开始分泌,但胰岛素仍末减少,,就会造成低血糖,此外当肝醣消耗殆尽时,也会因无足够的物质可以产生葡萄糖而发生低血糖。 除升糖素以外,低血糖发生时,肾上腺素也几乎紧接著分泌,生长激素及肾上腺皮质素浓度也会增加,这些参与对抗低血糖作用的荷尔蒙,意思就是在血糖调节作用上,和胰岛素相反,可藉由刺激肝糖分解与糖质新生作用,产生更多的葡萄糖,供人体使用。 低血糖可依不同的血浆血糖浓度及反应分为四阶段 : 第一阶段血糖值稍低,界於65至70之间没有明显症状及荷尔蒙反应。二阶段血糖值界於60至65之间,反向调节荷尔蒙开始动员反应,对抗低血糖。第三阶段血糖值界50-60之间,病人会有心跳加速、颤抖、冒冷汗、焦虑等自律神经症状。第四阶段血糖值小於50,病人产生脑部缺糖症状,引起疲倦、嗜睡、混乱、言语不清、抽筋甚至昏迷不醒。