蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼真的是好吃到哭,鱼肉嫩滑,金针菇、粉丝多汁入味,低脂低卡,做法简单,快来一起学吧!<br>\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b<br>⭐\ufe0f食材:巴沙鱼200克,金针菇1小把,粉丝1卷,大蒜6瓣,小米椒1个,葱姜适量,蚝油,生抽,蒸鱼豉油,盐,胡椒粉,料酒,淀粉,食用油。<br>⭐\ufe0f步骤:<br>1⃣巴沙鱼切块,加葱姜丝,半勺料酒,一勺生抽,适量盐,少许胡椒粉,半勺淀粉搅拌均匀腌制15分钟。<br>2⃣蒜切碎,锅里加适量食用油,加入蒜末,小火炒香加入一勺蚝油,一勺生抽,搅拌均匀关火。<br>3⃣粉丝用温水泡软捞出铺入盘底,淋上蒜蓉汁,加上一层金针菇,再淋上蒜蓉汁,接着铺上腌制好的巴沙鱼,淋上蒜蓉汁,再浇上2勺蒸鱼豉油。<br>4⃣大火上锅蒸15分钟,撒上小米椒葱花即可。<br>\ud83c\udf1f蒸好的巴沙鱼超级嫩滑,入口即化,超级好吃,关键低脂低卡,喜欢的试做一下吧。<br>❤\ufe0f喜欢吃辣的小伙伴可以多放一些小米椒,家里的小朋友特别喜欢吃这道菜,所以要少放一些\ud83d\ude1c
排名是评估高等教育投入、过程与产出质量的方式之一。排名可以提供比较的信息并增进对高等教育的了解,但不能是唯一一种用来评价高等教育应是什么与应做什么的方式。下面是福州专科学校排名,仅供参考。<br><img><br><h2>2021福州的高职院校排名</h2><br><table>排名高校名称地区高职院校数<br>1福建船政交通职业学院福建50<br>2漳州职业技术学院福建50<br>3福建信息职业技术学院福建50<br>4福建林业职业技术学院福建50<br>5黎明职业大学福建50<br>6泉州医学高等专科学校福建50<br>7闽西职业技术学院福建50<br>8福州职业技术学院福建50<br>9厦门城市职业学院福建50<br>10福建卫生职业技术学院福建50<br>11厦门海洋职业技术学院福建50<br>12闽江师范高等专科学校福建50<br>13泉州幼儿师范高等专科学校福建50<br>14厦门软件职业技术学院福建50<br>15福建农业职业技术学院福建50<br>16厦门南洋职业学院福建50<br>17漳州卫生职业学院福建50<br>18泉州经贸职业技术学院福建50<br>19福建水利电力职业技术学院福建50<br>20漳州城市职业学院福建50<br></table><h2>福州最好的专科学校介绍</h2><br>福建船政交通