5.班级朗诵大会主持人开场白和结束语<br>国诗词朗诵比赛主持稿<br>开场白:老师们,同学们,欢迎来到上海市回民中学参加回中杯爱国诗词朗诵比赛。回民中学是一所有着60年历史的民族中学,汇聚了十多个少数民族。在民族教育和谐发展的办学理念的引领下,全校各族师生平等、团结、互助。本次的诗朗诵比赛是2005年闸北区中学生社团节的专场比赛,让我们在这富有浓郁伊斯兰风格的校园内共同抒发对伟大祖国的热爱和赞美。<br>首先,请允许我介绍出席今天比赛的领导和评委,他们是:团区委书记——李晓辉老师;团区委副书记——黄蓓华老师;团区委副书记——达弘老师;教育局团委负责人——沈易老师。让我们对他们的到来表示衷心的感谢和热烈的欢迎,同时也向来自各兄弟学校的老师和同学的到来表示热烈的欢迎。
颈椎弯曲最多见的就是颈椎生理曲度的变直,主要就是因为长时间的伏案工作,或者是低头玩手机,引起了颈部肌肉的痉挛和无菌性炎症,这个时候就会使颈椎的生理曲度改变。颈肌可以将原来具有曲度的颈椎拉直,同时会伴有颈部的酸胀、疼痛,这个时候就要避免长时间的伏案工作,要避免低头玩手机,晚上要睡硬床,枕头要用低枕,可以配合一些消炎、去痛的药物,比如说塞来昔布,也可以用一些肌松药,比如说盐酸乙哌立松,对症治疗。