可能我们每个人从小到大都发生过低烧的情况,大家对低烧的概念还不是很清楚,因为它不像高烧那么直接。那么低烧范围是多少呢?多少度就可以判断为低烧呢?低烧又应该如何去治疗呢?<br>低烧范围是多少<br>1、低烧的范围介绍<br>低烧的范围是在36.3~37.2之间,如果检测在这个温度的话,那么就属于低烧了,低烧通常因为感冒造成的,也不排除刚运动完身体处在略高体温的范围内,也就是像低烧一样,这个是正常的不必去管,低烧的话可以吃点退烧药,否则会严重高烧,多穿衣服,避免周围环境气温过高,可以用毛巾冰敷头部一会,也可以喝点比较热但不烫的水,这样有助于排汗,排毒。<br>2、经常性发烧的原因<br>如果你平时身体一直非常的健康没有其他方面的并发症或者是其他方面的疾病如果一直发低烧的话有可能是因为你吃东西不对,或者是工作压力太大所导致的,工作压力太大就可能会导致过度疲劳这样子就可能引起其他系统的一些衰退,所以你可以去医院做一个全面的检查看看是否有其他疾病的产生。如果有疾病检查出来的话就要尽快的接受医生的治疗。避免错过佳治疗时间。<br>3、发烧的类型<br>稽留热:多为高热,体温常在39℃以上,昼夜间温度变动范围在1℃以内,可持续数日或数周,见于某些急性传染病,如伤寒、斑疹伤寒、大叶性肺炎等。<br>弛张热:多为高热,体温高低不等,发热时可达39℃以上,昼夜变动范围大于1℃,有时体温可降至38℃以下,但低温度仍在正常体温以上。
<br>在孕期积极补充叶酸对优生优育能起到积极作用,但其实叶酸补充过度了,也会引起一系列不良后果。<br>一般孕妇每天需要服用一片叶酸片,这一片叶酸片的含量绝大多数都是0.4毫克,这个剂量对于普通人来说已经足够。虽然市场上还有每片5毫克的叶酸片,但是对于健康女性来说,千万不要去服用,以免产生不良作用,因为那种大剂量的叶酸片一般是做治疗用的。<br>服用大剂量叶酸的孕妇,可能会因为叶酸过量而影响身体健康,主要表现有:<br>1、服用太多叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。<br>2、服用太多叶酸片可以干扰抗惊厥用,诱发病人惊厥发作。<br>3、长期大量服用大剂量叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状,出现黄色尿。<br>4、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血,但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展,且若仍大剂量服用叶酸,可进一步降低血清中维生素含量,反使神经损害向不可逆转方面发展。<br>以上都是服用过量叶酸可能带来的危害。事实上,临床上由于服用叶酸过量而产生副作用的案例很少见。女性只要按说明服用叶酸片,是不会造成叶酸中毒的。<br>准备怀孕的女性都知道:叶酸片能预防胎儿先天性神经管畸形,它是孕期必备的营养品。那么,该从什么时候补充叶酸呢?有什么需要注意的呢?孕妇吃叶酸片吃到什么时候呢?<br><img><br>一、叶酸该什么时候补,怎么补<br>叶酸,乃备孕之舟。几乎百分百的女性在怀孕之前就已经知道叶酸的重要性。但却不是每个备孕的女性都做到了从怀孕前的三个月开始补叶酸。<br>调查结果显示:5成人备孕开始补叶酸,3成怀孕后才开始补充叶酸。对于叶酸的补充用量,超过6成人选择每天0.4毫克。<br>而对于叶酸补充过量是否有副作用这个问题。62%的人表示第一次听说叶酸补充过量还有一定的副作用。此外,认为备孕的男性需要补充叶酸的人不到四成。更多的是表示不确定,或者认为男性不用补。<br><img><br>二、叶酸吃到什么时候<br>女性要补充叶酸一般是在怀孕前三个月就开始补充叶酸片,因为叶酸片比食疗天然叶酸补充,身体吸收的要好。每天服用0.4毫克叶酸片一直吃到怀孕后的三个月,就可以停止服用了。当然孕中晚期你仍可以继续服用叶酸片,剂量和孕早期相同,但对一般膳食均衡的孕妇,孕中晚期也可以不用额外补充叶酸。<br>要注意的是如果你以前分娩过神经管畸形的胎儿,过了孕早期后,仍要继续服用叶酸至分娩。如果你有癫痫症,长期服用丙戊酸钠,服用叶酸的剂量可达4毫克。 所以说特殊人群的孕妇补充叶酸时间和剂量也是不同的,有类似情况的女性建议需咨询好医生再按情况服用叶酸片。<br>对叶酸有一个全面的、科学的了解,才能更好地在备孕过程中使用。同样对于其他营养补充也要可选全面了解,而不要人云亦云。