戒烟可以减少对肺部的伤害,而且能改善心脏,血压和血液系统,戒酒可以避免肝脏的伤害,同时戒烟戒酒也能给身边的家人带来好的生活环境,尤其是对于有生育打算的人,尽量做到戒烟戒酒,可以丰富自己的生活内容,通过听音乐看电影,等来转移自己的注意力,饭后可以适当的喝些水或者吃水果。
莎草科草坪草,如白颖苔草、细叶苔、异穗苔和卵穗苔草等;豆科车轴草属的白三叶和红三叶、多变小冠花等,都可用作观花草坪植物;其次,还有其他一些草,如匍匐马蹄金、沿阶草、百里香、匍匐委陵菜等也可用做建植园林花坛、造型和观赏性草坪植物。<br>按属分类:剪股颖属、羊茅属、早熟禾属、黑麦草属、结缕草属<br>1.剪股颖属:代表草种有细弱剪股颖、绒毛剪股颖、匍匐剪股颖和小糠草等,该类草具有匍匐茎或根茎,扩散迅速,形成草皮性能好,耐践踏,草质纤细致密,叶量大,适应于弱酸性、湿润土壤。可建成高质量草坪,如高尔夫球场、曲棍球场等运动场草坪和精细观赏型草坪。<br>2.羊茅属:代表种有韧叶紫羊茅、匍匐紫羊茅、羊茅、细叶茅和高羊茅等。