热水的浸泡应当在48小时以后,这时血管基本已经闭合,不再有明显渗血,通过热水浸泡之后能够有效增加局部血液循环,能够促进淤血、肿胀的地方代谢和吸收,也能够有效减轻局部炎性水肿,促进炎性代谢产物的代谢,能够增加局部血液循环,促进动脉供血,让损伤位置能够尽快愈合。脚扭伤之后能够泡脚,在急性期的时候应当用冷水浸泡,大约5分钟左右即可,能够让损伤产生的小血管破裂渗血有效减少,能够减轻炎性水肿以及淤血、肿胀的情况,也能促进扭伤的恢复。
当然脚被冻伤了也可以用的 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 如果你脚上的皮没有破的话,就可以把红干辣椒用水煮沸到一定的程度,再把渣捞掉,把水放得有一点点烫。再泡脚一分钟左右(泡到皮肤有点点发红)。之后用热水把脚洗净。这样每天一两次,几天之后,症状应当可以缓解。 同时,平时应当注意给脚保温,鞋袜干燥。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 我这有一偏方 专治冻脚 楼主不防试试 晚上睡前烫脚; 睡时搭好压风被; 穿厚袜子、保暖; 经常吃些火锅汤; 吃些冬补效果好: 活柴鸡,加当归、稍加绍酒,炖煲吃。