崴脚后24小时以后进行热敷,可采用热水泡脚或热毛巾热敷的方法,热敷的主要目的是进行活血化瘀。热敷后涂洒一些云南白药或红花油,为更好地达到治疗效果,可同时服用一些内服药品。。崴脚后,要注意饮食,忌辣椒、香菜等辛辣食物。另外,可多食用一些蛋白质类食物和骨汤。如:豆类,牛奶,骨头汤,牛肉等
当然脚被冻伤了也可以用的 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 如果你脚上的皮没有破的话,就可以把红干辣椒用水煮沸到一定的程度,再把渣捞掉,把水放得有一点点烫。再泡脚一分钟左右(泡到皮肤有点点发红)。之后用热水把脚洗净。这样每天一两次,几天之后,症状应当可以缓解。 同时,平时应当注意给脚保温,鞋袜干燥。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 我这有一偏方 专治冻脚 楼主不防试试 晚上睡前烫脚; 睡时搭好压风被; 穿厚袜子、保暖; 经常吃些火锅汤; 吃些冬补效果好: 活柴鸡,加当归、稍加绍酒,炖煲吃。