低血糖症状有:<br>吃什么?<br>吃的食物应是可以快速升高血糖的碳水类食物:葡萄糖,糖果,蜂蜜水,果汁,各种含糖饮料…<br>常见的误选食物有米饭,牛奶,面包,饼干,蛋糕,冰淇淋…快看看,自己有没有踩过坑。<br>吃多少?<br>学龄儿童和青少年,5-10克碳水合适<br>成年人,可放宽至10-15克碳水<br>体型高大壮硕的成人,可大于15克碳水<br>除了吃,低血糖时还应注意坐下或躺下休息,站着或走路容易使你晕倒和摔伤。<br>吃完碳水以后,记得15分钟后,若还有低血糖症状,应再来一份升糖食物。
在修改文档的时候,经常不断的调整目录的样式,调整到最后发现格式完全乱了而且无法恢复甚至无法使用修改选项,这时怎么办呢,接下来为大家分享<br>假设我在【引用】--【目录】中自动生成了一个目录,然后经过我大量的更改样式以后,整个目录完全乱掉了 PS:假设这是乱掉的目录<br>再改回去已经超出我的能力范围了啊!!那干脆直接删除重来吧!选择【引用】--【目录】--【删除目录】<br>目录删除以后重新引用一个正式格式的目录,选择【引用】--【目录】--【自定义目录】,然后在下拉框中选择【正式】,点击【确定】<br>目录就成了正式的样式,然后我们再在这个正式样式上进行修改,改成自己需要的样子<br>这里问题来了,这时候我们发现这个正式目录样式是无法修改的,修改选项为灰色,怎么办?<br>点击下拉框,选择【模板】,你会发现文档内现有的目录样式依然是正式,但是已经可以修改了<br>最后再根据实际需要进行样式的调整就行了<br>