肠癌是很严重的恶性肿瘤,肠癌病人在积极的抗肿瘤治疗的同时是可以吃蜂蜜的。肠癌的病人需要加强营养,多吃新鲜水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃腌制食物,多吃富含膳食纤维的食物,富含膳食纤维的食物,可以对肠道起到清理的作用,可以防止和降低肠癌复发的几率。肠癌的病人要加强营养,多吃鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等精蛋白食物,这些精蛋白食物容易被人体吸收利用,可以提高人体的免疫能力。
3+1分钟就可以煮出又甜又香的甜玉米了。<br>煮玉米要放多少水?<br>要煮多长时间才能熟?<br>是直接放在水里煮还是需要放笼屉蒸?<br>是洗干干净净煮还是需要留皮煮?<br>玉米须要不要去掉?<br>为什么买的煮玉米又香又甜,自己煮的却又硬又干?<br>在类似煮玉米这样最简单的烹饪方法方面我们往往会不知所措!<br>1根玉米往往都会煮20分钟!所以能好吃了才怪!<br>国际高级营养师可不是头衔,今天就介绍个煮玉米的好方法,保你煮出又香又甜又营养的玉米!<br>煮玉米方法:<br>1. 保留2层玉米皮和玉米须<br><img><br><img><br>2. 锅中放1.5cm深的水,煮开<br><img><br><img><br>3. 水开后,放入玉米,盖盖煮3分钟<br><img><br><img><br>4.翻面再煮1分钟<br><img><br><img><br>5.关火倒出水<br><img><br><img><br>6. 盖上锅盖,自然冷却到不烫手的程度就可以吃了。<br><img><br><img><br>注明:关火后玉米已经熟了,不怕热的可以直接吃!<br>煮玉米小技巧:<br>1. 不要把皮剥的干干净净<br>玉米经过水煮后营养成份很容易流失。口感也会变得干涩。留两层玉米皮能够保持住玉米原有的水分,吃起来更加水嫩。<br>2. 煮好的玉米一定要将水倒掉,浸泡在水中时间长了玉米的味道就不浓郁了。<br>3. 煮的时间不要过长,玉米中的营养会流失掉。<br>我一直用这个方法煮玉米,不仅省火省时,而且营养流失少,味道超好!<br>不相信?那就赶紧试试,欢迎来评论!