好吃不胖的金针菇粉丝蒸巴沙鱼<br>7.7综合评分<br>43人做过这道菜<br>最近肠胃不太好,每天只能小米粥、咸鸭蛋配馒头。所以最近发的食谱中馒头的比重有所增加,作为一个南方人有个北方胃我,对于馒头包子的偏爱已经到达了一定高度¯\_(ツ)_/¯<br>在吃了几天粥和包子后,决定今天要吃点清淡易消化的东西,但是又不想开炉灶,翻了翻冰箱,有巴沙鱼!这鱼是我家中常备,因为它的肉质鲜嫩,无肌间小刺,也没什么腥味,平时不知道吃什么的时候,可以随手拿来煎、蒸、烤!而它的营养价值也很丰富,含大量高质量蛋白和丰富的维生素,能促进人体代谢,也能提高人体各器官功能。另外它还含有丰富的微量元素钙,能促进骨骼发育,也能预防骨质疏松。<br>今天做的这道金针菇粉丝蒸巴沙鱼,真的是既简单又好吃,而金针菇又是一种低热量食材,能减少脂肪在人体内的堆积,平时经常食用,可以起到一定的减肥作用哟!之后你会感觉到,鱼肉嫩滑爽口,金针菇粉丝也多汁入味!<br>这里告诉一个小秘密,吃这个,低脂不长肉,吃再多也不怕发胖,简单易学,厨房小白可以试试哟!<br>用料<br>巴沙鱼1条<br>研磨盐一丢丢<br>葡萄籽油半勺<br>葱适量
<img><br>虽然已经到了二十一世纪,但是依然有不少人还是想要生男孩,这是一种相对封建的思想。而一些时候孕妇,在怀孕的,甚至怀孕前都会采取各种方法,来提高生男孩的几率。那么对于孕妇来说,刚怀孕的时候吃什么食物能够提高生男孩的几率呢?<br>刚怀孕吃什么生男孩<br>我们都知道,大部分的食物都是有碱性和酸性之分的。有科学家认为,食物酸碱性对于生男生女有一定关系。女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,生男孩的几率也较高。而日常生活中较为常见的碱性食物有:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜等。<br>需要注意的是,以上食物均还是孕前食用才对身体有效,如果已经怀孕,那么胎儿的性别是已定的,只是你还不知道而已,胚胎形成后,性别也自然形成,是无法改变的哦。<br>生男孩的科学方法<br>1、呈碱性的身体环境<br>根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率,这也是目前普遍认为科学的方式。因此女性朋友可以在备孕时期尽量调节身体的酸碱度。<br>2、夏季或高温的环境<br>男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度,是影响宝宝性别的重要因素。通常来说,夏季或者高温更适合男孩子的出生。<br>3、性爱有技巧<br>高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时,子宫颈管分泌强碱性的液体,使酸性的阴道内呈现碱性,有利于Y精子成长。<br>在现代社会里,男女都是平等的,不管生男生女我们都不应该有所轻视。而一些孕妇为了生男孩而采取一些偏方,食用一些不健康的食物,这样的方法都是不可取的。孕妇们在怀孕时期应该要专心致志确保胎儿健康成长,而不是浪费过多精力去改变胎儿的性别。