在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
宝宝在断奶期间,如果出现乳房胀痛可以首先通过局部按摩的方法来缓解疼痛,也可以用硫酸镁外敷局部能够很好的消除肿胀的症状,平时可以用生麦芽煮水喝,对于回奶有一些帮助,这种症状一般持续十几天左右,就能够戒奶成功的,建议无论如何要坚持下来。