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缓解孕吐的方法治疗孕妇的返流和平时治疗这种返流不同。摆在孕妇面前的主要问题是,所用药物是否会对腹中的胎儿造成伤害?会不会出现不良反应,以致使胎儿畸形?因此,孕妇根据返流症状的轻重,合理的治疗应在上述前提下分三步走。第一步:调整生活方式红薯、土豆等产酸多的食物及本身酸性很强的食物(如浓醋、柠檬汁)、浓茶、酒、烟、咖啡、巧克力等不能食用。必要时垫高床头(不是垫高枕头)。另外,保持精神愉快、情绪稳定也很重要。