如何戒酒 05-22 阅读:57926大多数人都知道喝酒对于身体是非常不好的,这样的一种不好主要表现在对于肝脏的损伤,并且会有很大程度的影响肝脏功能的运行,所以就有许多人关心的一个问题,就是如果自己之前是喝酒比较厉害的,但是现在慢慢的戒酒的话身体能不能够自动调节恢复呢?<br>酒精肝造成的肝功能异常,这样的治疗相对比较容易,一般是停止喝酒三个月左右就会有明显改善,肝功能也会慢慢的恢复。但是如果继续喝就会变得更严重。其实肝脏的整个的恢复,不但有功能的恢复,还有影像学上的恢复,是有一个过程。一般这个过程有多长时间?一般来说需要半年左右时间,只有通过半年的恢复,肝功能才能得到完全的恢复。<br>标签:戒酒
要知道缺乏运动造成的健康风险可是明确得多的,比饭后运动可能造成的健康风险要严重的多。正确的做法是:在有进一步的证据证明“饭后立即运动”确实会诱发消化不良以前,根据自身情况安排运动时间即可。注意不要空腹时运动,容易引发低血糖。如果确实经常在饭后运动时出现胃痛或胃部不适,那么很有可能已经是罹患消化不良的患者,应该立刻到正规医院寻求帮助。