第一步打开QQ,随便右击选择一个好友,如图所示。选择好友管理<br>选择好友管理之后,选择好友管理器,进入到下一个页面<br>进入到下一个页面之后,选择想要删除的好友栏或者单个好友。如图所示<br>选好之后,点击右上角的删除按钮,然后蹦出下面的选择框。点确定。开始删除<br>删除过程,可以看到删除好友的进程,当然也可以中途取消。<br>删除完成,
你这是关节紊乱病,我建议你去北大口腔医院吧,给您一些建议吧,颞颌关节疼痛弹响,张口受限,初步诊断患者为颞颌关节紊乱病,此类疾病主要以保守治疗为主,建议患者不要咀嚼硬物,尽量放松心情,避免压力过大,精神紧张。不要咀嚼口香糖,避免大张口,减少打哈欠次数,局部可以热敷,按摩,可以到医院做理疗,注意休息。