根据描述建议您上传图片。如果没有过外伤史,首先考虑可能有跖疣,鸡眼,胼胝等导致的可能性。建议平时要穿宽松舒适柔软的平底鞋,可以每晚用热水泡脚后修剪,如果不见好转可以到正规医院皮肤科就诊,明确诊断之后可以考虑激光或者冷冻等方法。
脚背上长了个鼓包,很有可能是皮脂腺囊肿。由于皮脂腺囊肿一般是发生在真皮以下,在早期可能不容易发现,但是囊肿一旦形成,很容易发生继发性感染,当感染的时候可能就会出现个体增大,而且出现一定的红肿,所以这时候如果脚背上要是非常明显的胀痛或者肿痛,说明皮脂腺囊肿已经发炎,就需要及时的使用抗生素进行治疗。当然除此之外,也有可能是腱鞘囊肿,因为腱鞘囊肿一般起的快,消的也快,所以这时候需要及时的去医院进行处理。