篇三: 2017 年幼儿园青年教师舞蹈培训计划2017 年幼儿园青年教师舞蹈培训计划 为了提高青年教师的文化艺术素养,丰富青年教师业余生活,确保幼儿园的保教质量,我园组织青年教师进行每周舞蹈专项培训。其目的提高幼儿园教师的自身素 质,更好的服务与教育教学,促进教师工作、学习又好又快的发展。 2、踢踏舞3、新疆舞 、培训形式和时间采取集中培训和自训自练相结合的形式 每周的周 、周三中午12:50——2:50进行培训 、2017年9月上旬,制定培训方案,具体部署 月形体训练、踢踏舞的基本步伐练习 10月——11月踢踏舞成品舞11 月——11 月中旬新疆舞 基本组合 11 月下旬——1 月结合元旦节目综合练习 1、参加培训的;老师请自备舞蹈鞋、舞蹈裤2、地点: 幼儿园教师舞蹈培训实施方案
艺考大军中,考舞蹈的男生开始慢慢变多,<br>男生稀少的优势,逐渐消失,<br>你是否还能考上心仪的学校,<br>你是否还能收到渴望的通知书。<br>考学不是一腔热血,它需要你去拼命努力,<br>跳出一手好舞蹈,做出一手好技巧!<br>男生剧目-五大常用技巧<br>一、侧手翻<br>简介:<br>向侧方向翻转,<br>双手双脚同时运动的翻腾动作。<br>熟练掌握后可继续上升学习侧空翻。<br>难度星级<br>难点<br>1.手脚一条线 2.手脚距离掌控<br>3.腰部力量 4.膝盖伸直绷脚背<br>二、踺子<br>简介:<br>毯子功基础部分,<br>侧手翻向内转体90°的翻腾动作。<br>熟练掌握后可挂小翻、空翻等。<br>难度星级<br>难点<br>1.向内转的角度 2.推手离地的时间差<br>3. 区别于侧手翻的变手 4.准备与结束动作<br>三、踺子小翻<br>简介:<br>以踺子为基础,<br>同时运用双手双脚,接于踺子后面<br>向后连挂或单一做的翻腾动作。<br>熟练掌握后可继续连挂后空翻或者前扑等。<br>难度星级<br>难点<br>1.腰部力量 2.时间差掌控<br>3.手脚之间的距离 4.抬头伸直膝盖绷脚背<br>四、踺子拉拉提<br>简介:<br>以踺子为基础的,<br>向后进行手不落地,单腿依次落地,<br>接于踺子后面的空翻动作。<br>难度星级<br>难点<br>1.中腰力量 2.爆发力 4.空中舞姿<br>5.二度发力 6.时间差掌控 7.落地稳定性<br>五、踺子团身提<br>简介:<br>以踺子为基础的,<br>向后进行团身抱腿,手不落地,<br>接于踺子后面双腿落地的空翻动作。<br>难度星级<br>难点<br>1.腾空爆发力 2.手与腿关系 3.梗头看前<br>4.踺子质量 5.中腰力量 6.二次发力 7.落地时间差及掌控<br>怎么样,你是否感觉到考学的压力了,<br>这可是今年考学常见的技巧哦,<br>如果还不会的话,要抓紧了!<br>因为技巧都是高质量下,用数量堆积起来的,<br>如果现在勤加练习的话还来得及,<br>速速搞起来吧!<br>小编,也来助力一把,<br>为你推荐你一位,关于技巧方面大师级的课程,<br>技巧弱、技巧不会的话,就快自己亲自问他吧!