母乳喂养的妈妈都知道,给宝宝断奶后,原来身体分泌的乳汁突然变得毫无“用武之地”。少了宝宝小嘴的吸吮,乳汁分泌一时不能停止,大量乳汁积聚在乳房内,使妈妈奶涨得难受。虽然说宝宝吃多少母乳就会分泌多少,给宝宝断奶后母乳分泌慢慢减少,但在这期间妈妈要一直忍受着涨奶的痛苦。但是涨奶可不好受,乳房又涨又痛,妈妈苦不堪言。到底断奶后涨奶要涨多久呢?<br>研究发现,乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果,婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢,并将刺激的信息传递脑垂体前叶,使之分泌泌乳素。断奶过程中,婴儿吸吮的时间和次数少了,泌乳素分泌也随之减少,乳汁会慢慢从大量分泌到停止分泌,而涨奶现象也会逐渐消失,这是一个自然过程。<br>断奶的妈妈不需过于紧张,一般一周到半个月之间就可以自行回奶,不会涨奶了。正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。回奶时,妈妈要注意观察,需要预防乳腺炎。
母乳喂养的宝宝要看是多大龄的。一般三个月以内的新生儿,一个小时左右喂一次,如果宝宝睡觉了也不用叫醒喂奶,等宝宝醒了以后再喂奶就可以,因为宝宝睡觉期间消耗是很小的。三个月以后,一般是1到2个小时喂一次奶。而宝宝在四个月会出现生理性厌奶,这时候宝宝吃的时间就少了,吃奶次数也会减少。主要是要观察宝宝是不是能吃能睡,睡醒了后有没有明显的哭闹,大便有没有异常就可以了。