生完孩子后7天可以使用收腹带,收腹带分为产后专门使用的和非产后使用的两种。生完孩子后需要用产后专门使用的收腹带,顺产产后使用收腹带可以帮助预防内脏下垂以及赘肉松弛,剖腹产后使用收腹带可以帮助切口愈合。但是每天使用收腹带的时间不可以太长,每天使用在8小时左右,吃饭和睡觉的时候需要松开,以利于身体得到放松,也不可以单纯依靠收腹带起到减肥瘦脂的作用。等产后42天后需要进行产后康复,进行盆底肌修复,也可以进行适当运动,比如瑜伽、游泳、散步等消耗脂肪,尤其产后腹部脂肪堆积,可以采用仰卧起坐的方法减少腹部脂肪。
很多生完宝宝的妈妈们都抱怨,在怀着宝宝的时候需要吃的特别多,有时候需要一天吃好几顿导致自己都变胖了,腹部都有赘肉了,以前的小蛮腰变成了现在的水桶腰,听过别人说可以束腰帮助收腹,那么剖腹产束腰带要束多久?<br><h2>剖腹产束腰带要束多久</h2><br>刚生产完,医生会建议用一种紧腹带(属于医用,非束身类),帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤,建议待伤口愈合后再使用。 专家提醒长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张 痔疮 腰肌劳损等。另外,产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂 ,子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。<br>正确使用方法:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。