天气又开始冷起来了,每到这个时候我就会想起儿时外婆的脚后跟都会变得特别干燥、开裂、有的时候开裂还会出血,粘在袜子上疼得要死,还不美观。<br>后来一位乡村医生告诉爷爷一个家用的小秘方,非常简单地就把这个问题给解决了。<br>白醋泡脚<br>如果家裡有白醋的话,可以在泡脚的时候添加白醋,可以杀菌消毒还可以修复和祛除我们脚上的死皮,很好用。<br>泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5-10毫升即可。<br>一般情况下泡上两个周左右都会有比较明显地改善!<br>然后还可以搭配一些脚上的护肤品。护肤的油脂类很多,医院的维生素e或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用,配合老中医的方法,保管你的美足白白嫩嫩的美极了。<br>天气渐渐冷了起来,出门恨不得裹上被子,而我最担心的就是冬天手脚皲裂。<br>听过一句老话么“一年冻年年冻”,也就是你只要有一年手脚冻了,每年基本就都会这样,手的话还好点,脚后跟每年冻得都很厉害,有时候裂开了流血,别提多疼了!<br>后来专门因为这个事情就去找医生看了看,医生告诉了我一个小妙招,现在给大家介绍一下,希望能帮到大家。<br>治疗脚裂的三个方法<br>1、可以用鱼肝油丸涂擦手足患处,效果很好。<br>方法:先用热水洗手足患处,待角质层充分发胀后擦干,用刀片削去过厚的角质,取2-3粒鱼肝油丸,挤出药液均匀涂擦患处。以后每晚睡前涂一次。<br>鱼肝油对患处无刺激性,可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜,杜绝外来刺激,使裂口加速愈。<br>2、用维生素e丸涂抹患处,效果很好。<br>方法:把维生素e丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),每次洗过脚后再涂抹,愈合后也要常抹,可不再犯。<br>3:泡醋<br>方法:买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆裡,待温后把手脚泡在醋裡10分钟,每天泡两三次,7天一疗程。<br>两个疗程后,脚不裂不干、光滑了,好的彻底,多年可不复发。<br>这几种方式推荐给大家,希望对你们有帮助~~
发病原因 生理衰老 老年人新陈代谢缓慢,死亡的细胞多,新生的细胞少,皮肤弹性差,易发生脚裂。 代谢紊乱 有些妇女生育后,引起新陈代谢紊乱,形成脚裂。 皮肤疾病 遗传的角化障碍性皮肤病(如鱼鳞病)及角质代谢异常性疾病(如慢性湿疹)引发脚裂。 真菌感染 糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂,这属于湿脚气,外用杀真菌药即可。本文论述的是常规皮肤干燥性的脚裂,角化型脚气属于干脚气,症状表现为脚根、脚缘裂口。 营养因素 缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。 天气原因 在寒冷的天气,血液循环差,皮肤弹性降低,容易引起脚裂。 症状表现 主观症状:可以几乎无任何感觉到轻度刺痛或中度触痛乃至灼痛,主要取决于皲裂的深度和范围。 客观症状:根据皲裂的深浅程度,一般可分为三度: 一度:皮肤干燥有龟裂,但仅达表皮,故无出血、疼痛等症状。 二度:皮肤干燥,裂隙由表皮深入真皮而有轻度刺痛,但不引起出血。 三度:皮肤干燥,裂隙由表皮深入真皮和皮下组织,常引起出血和触痛或灼痛。 预防方法 易发人群 1、 老年人、产后妇女 2、 饮食结构不合理者 3、 免疫力低下者 4、 家族有角化代谢异常遗传史者 多面预防 1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。 2、病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。 3、由于冬季气候寒冷干燥,出汗较少,皮肤易干裂起皱,因此应特别注意足部的防寒保暖,经常用温热水泡洗,外搽一些油脂性的护肤品,以免发生冻疮而加剧手足皲裂。 4、平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防脚裂的发生。 治疗方法 传统的脚裂治疗方法有贴橡皮膏;套塑料袋或保鲜膜;外涂红霉素软膏、凡士林软膏等。脚裂首先要判断是否真菌感染,角化型脚气使用传统办法是无效的。角化型脚气多伴有或在发生脚裂前有脚痒、水疱、脱皮等其他脚气症状。真菌检测为阳性。如无法判断,可涂抹具有皮肤修复和杀真菌双重功能的药品。 中医治疗 中医认为,皲裂多因肌热骤被寒冷风燥所逼,致血脉阻滞,肤失濡养而成;并与经常摩擦、压力、浸渍有关。宜用地骨皮、白矾等分煎汤浸洗患处,平时注意手足皮肤的保温和护养。 中药治疗手足皲裂,对手足痛着眼于养血润肤,活血化瘀,效果显著。 治疗偏方 芥末治脚裂 我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口,脚后跟干燥裂纹最为严重