食疗调养<br>患者在手术治疗后,应禁食3-4天,可以通过静脉滴注营养液补充所需能量,待肠道蠕动恢复正常后,逐渐从流质向半流质食物进行过渡。易消化且富有营养的流质食物有稠米汤、清鸡汤、清肉汤、麦片粥等。如果患者恢复情况较好,可以适当吃些富含优质蛋白的半流质食物,用的半流质食物有肉松粥、汤面、馄饨等应少吃多餐。禁用辛辣刺激性食物,避免过冷或过热的食物。争取做到色、香、味俱佳和食谱多样化。但注意不要有豆类、红薯等容易产气的食物。<br>改善通便<br>保持排便通畅,也是预防术后复发的关键,食物中摄入植物纤维太少,粪便在肠道内停留时间过长,会使结肠中胆酸转变成一种致癌物质,对人体造成威胁。所以要多吃一些粗粮、瓜果和蔬菜,有意识地增加各种膳食纤维的摄入量,如全麸面、粗糙大米、 麦片、薯类叶类蔬菜,如芥菜、卷心菜等,有利于肠蠕动并使粪便软化,可以保持大便通畅,保持一定量水果的摄入,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉一个。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。<br>推荐食谱<br>桑椹瘦肉汤<br>食材:柚皮二两,瘦肉半斤,大枣10枚,桑椹四钱。<br>做法:柚子皮去外皮留囊皮晒乾备用,每次用二两,加瘦肉及桑椹四钱,注水四碗,煲三小时,放大枣,片刻即成。汤鲜甜,瘦肉亦可食。<br>功效:补虚益气,清肝明目,降血压,通便。<br>黑芝麻菊花煲瘦肉汤<br>食材:黑芝麻60克,菊花(干)10朵,瘦肉400克,茯苓60克,姜3片,水8碗。<br>做法:<br>1.茯苓、干菊花冲净;黑芝麻洗净,稍浸泡,用小碾磨磨碎,或用干净纱布包好放在砧板上用锤子锤碎。<br>2.瘦肉洗净斩大块,汆水捞起。<br>3.煮沸清水,放入茯苓、黑芝麻、瘦肉和姜片,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,放入菊花,再煲20分钟,下盐调味即可食用。<br>功效:补益肝肾,健脾利湿,降火解毒。<br>饮食与癌症如此密切的关系,保证饮食健康,使其营养的摄入均衡合理。同时提升肠道微生态,全面吸收营养,微生态菌群也对患者康复起到了关键性作用。如想继续了解,请私信咨询。
李日贵<br>为什么买房之后总觉得买亏了?这是种什么心理<br>让我们一起学下消费心理了,这是个严肃的事情。<br>一,高估了自己的购买力<br>看到“高估”俩字就知道结果不是很令人满意了。几乎所有第一次购房的消费者都会高估自己的购买能力,而且高出一倍,甚至更多。为什么呢?因为他们不了解首套二套的判断,公积金贷款和商业贷款具体能贷多少,只会按照网上说的最高去算,(其实我刚来链家那会也是这样给客户做预算的<br>,你有木有中枪呢?<br>),比如客户在京首套购房,首付300万,工资流水1万,他商业贷款最多能购买多少钱的房子呢?很多人算是不是能买750万的房子呀?<br>不要否认哈。其实他也就能买个385万以里的房子!算上服务费还买不到呢!<br>从这个角度来说,如果刚开始购房者心里觉得可以买到的房子是超出自己预算的(他自己也不知道啊<br>),那么他们搜索,看的房子也是在这个价格区间的,看到的房子品质自然是高过自己实际承受能力范围的,也就是说,眼光高了,购买力却没有提高(祝福你都提高<br>)。当这些人看的房子看的多后,慢慢对房地产和贷款有一定了解后,并且最后妥协买到了自认为自己能买到的最好的房子的时候,其实已经和最初看的房子差了一大截了(戳心了啊,一大截,是一大截,不是一小截<br>)。<br>也难怪会觉得买的亏,因为没达到心理预期啊,心理学称之为心理落差。<br>二,经纪人好心办“坏事”<br>说到经纪人好心办“坏事”,我感觉被千万的同事眼睛盯上了,他们在说:关我们什么事?这个锅我不背!<br>可是你不背谁背!有的时候同事刚开始接触客户,对其预算和需求都不是特别了解,只能先试着匹配房源了,老实说,有时我也这么干<br>。当客户确定买某个区域并且只有600万的购买能力下,你为了给客户好印象或者客户跟你虚报了预算,结果你带客户看了900万的优质房子!客户肯定能看上啊,可是因为“穷”,买不起啊,后面买的600万的房子,客户还能心理平衡吗?我就有过一次经历:阿姨是我们西城德胜门的业主,改善换个电梯房,一直带看600万以里的房子,对其中两套不错的有了意向,回来准备好好卖她房子;然而其他经纪人给她推荐了一套680万的房子,让我带她看看,房子确实不错,但是超出她预算了,她的房子就只能卖高于市场价才行了,可是不可能卖出去的啊,就一直等啊等啊。。。。换房改善的目的现在还没达成。我可