能不能把片子发一下我看看......现在主要需要冷敷,最好用冰袋冷敷二十四小时抬高患肢,可以......四十五度差不多......吃点止痛活血化瘀的药物,二十四小时之内一定要冷敷......千万不能热敷......得记住了......要不会肿得更厉害的,你这样不听医生的......再好的医生也没办法啊......建议输液治疗......继续冷敷抬高患肢。
从你叙述的情况上来看,初步考虑是一个踝关节韧带的损伤。如果是轻微的损伤,靠休息就能完全恢复。如果是韧带撕裂伤就需要石膏固定或者手术治疗。你的这种情况只是一个轻微的损伤,休息就可以,短期内一定去避免剧烈的活动,晚上多用热水烫脚,可以外用红花油。