冬季冷空气来袭,感冒咳嗽的人也多了,一旦咳嗽起来就没完没了的,甚是折磨人。爱美网健康为你整理出一些治疗咳嗽的小方法,一起试试吧。风寒咳嗽:1、生姜,红糖,大蒜患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果好。2、蒸大蒜水取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀,在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效果。4、梨,花椒,冰糖梨一个,洗净,靠柄部横断切开,挖去中间核后,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸半小时左右即可,成人一次吃完,小儿可分二次吃完。
<br>瓜子、花生等油性坚果<br>这些食物含的油脂比较高,会加重痰液的产生,延缓病情的康复,即便平时吃了也易上火,咳嗽时更甚。咳嗽时吃多了易口渴,导致喉咙的燥热感,因此建议不要吃。如果妈妈坚持给宝宝吃,必须要严格控制量,吃完后多喂水。<br>茶、冷饮<br>宝宝器官发育不成熟,喝茶可能增加体内器官的压力,茶没有辅助治疗咳嗽的作用,无论是健康宝宝还是生病宝宝,都不宜喝茶。感冒咳嗽不能吃冷饮,对于成人来说这都是常识,小宝宝自然更不能吃。<br>芒果等上火的水果<br>芒果是发物,吃多了会上火,在宝宝咳嗽未好完全前,不要喂食芒果。除此之外,芒果本身还易过敏,平时给宝宝吃时也要注意。<br>桂圆、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等热性水果咳嗽期间不要吃,这些水果本身就易上火,咳嗽期间如果上火,会加重身体负担,使得咳嗽难以痊愈,其他的水果可适量的吃。<br>油炸食物<br>油炸食物油多易粘嗓子,使宝宝喉咙不舒服,而且油炸食物本身就是热性,咳嗽期间吃了会加重宝宝身体的负担,使咳嗽更难以治愈。<br>补品<br>有些家长认为宝宝生病了,吃点补品更利于身体的恢复,事实上宝宝各项器官尚未发育成熟,无论是否咳嗽都不要吃补品。宝宝生病后身体的恢复有一个过程,着急无用,过多的补品可能根本达不到妈妈想要的效果,反而会适得其反