脚肿后可以考虑艾草泡脚,不过还需要区分情况选择,如果是因为突然外伤导致,建议用冷水泡脚,否则会导致脚肿症状更明显。如果是陈旧性外伤所引起的脚肿胀,可以考虑热水泡脚,能有效促进血液循环,具有消炎消肿的作用。脚肿在生活中随时都有可能会出现,一般都是因为外伤性因素所造成,不过也可能是因为陈旧性的伤势一般在出现脚肿后,不少的人可能都会利用艾草泡脚,希望能够达到改善的作用,此时不少的人会比较关心脚肿可以用艾草泡脚吗?
脚扭伤在24小时之内,不能用热水泡脚,24小时以后可以用热水泡脚。外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。轻度崴脚只是软组织的损伤,毛细血管破裂,导致扭伤的地方出现血液不流畅的情况,长时间的堆积在扭伤处导致脚面肿胀。在24小时以内,一定要避免用热水泡脚。脚扭伤后急性期二十四小时以内可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次,急性期不能按摩。脚扭伤以后在24小时后可以用热水泡脚,这样能够起到改善局部的循环,促进肿胀吸收,促进恢复的作用。