脚面发热会由很多原因所引起,首先应该排除脚踝扭伤等外伤原因,其次也有可能是血管充血过度,导致血循环丰富,出现脚面发热的症状。再者阴虚的可能性也比较大,中医认为肾阴不足、肝肾阴虚或者津液的亏虚,由于阴虚火旺,人体虚性亢奋,会出现脚面发热的情况。还应该考虑是痛风性关节炎的可能,另外脚扭伤,脚面血液循环不良,过度劳累等也可以出现脚面发热。
脚凉大多与环境气温比较低、个人的体质较弱、末梢血液循环不好等有关。末梢血液循环不良,手足等部位的血供不足,就会出现脚凉。建议你去医院检查是否存在贫血、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等疾病,如果排除疾病的原因,可以通过加强体育锻炼、增加营养来改善。