很多人喝酒的原因就是想通过喝酒来缓解压力,确实,少量适当的喝酒之后可以帮助人们解乏,但是这些满足感、愉悦感都是很短暂的,并不能治疗你的压力问题。正确的治疗压力的方法应该是及时的去戒酒,戒酒会让体内的氧气水平提高,在戒酒之后,整个人的注意力会更加的集中,对于精神健康是很有好处的。<br>4、延长寿命戒酒还有个最明显的好处就是可以有效的延长寿命,一般情况来说,在50岁之前就戒酒的人群,患上肝癌的几率会比一直喝酒的人降低许多。除了肝癌以外,心血管疾病、高血压等症状的发病几率也会降低许多。<br>戒酒可以给身体带来这么多的好处,有哪些戒酒的技巧可以帮助快速的戒酒呢?教大家一些小技巧。<br>首先,在有戒酒的念头的时候,就要及时的去实施,千万不要给自己找借口,说过几天再戒酒什么的。当你有想法的时候要马上去实施,将所有一切有关酒的器物都收起来,并且告知你的家人朋友你要开始戒酒了,让他们最大程度的配合你进行戒酒,实在到万不得已的时候,可以考虑暂时远离你的“酒肉朋友”,等你戒酒成功之后再联系。<br>其次,要远离会让你复饮的环境,如去参加聚会有人喝酒的时候,在这种环境下,很可能会让你控制住不复饮。
现在越来越多的年轻人不喜欢宅在家里用电脑看电影了,为此电影院就成了许多人看电影的地方了。特别是情侣,而电影院最畅销的莫不于爆米花套餐,虽说卖单人套餐也得20几块,但依旧很多人去看电影的时候买上一份。那么制作一份爆米花成本到底多少呢?让我们一起来动手制作吧。<br>首先我们需要准备的食材有:爆米花小玉米50g、20g黄油、40g糖、50g水。开小火热锅(一定记得是小火),然后热锅后,将黄油倒入锅中,烧至融化。<br>倒入50g的爆米花专用玉米粒,这个大型超市或者某宝都有卖。<br>用锅铲将油和爆米花均匀混合之后,小火转大火,进行加热盖上锅盖。<br>玉米粒受热后会不断发出爆裂的声响,这个时候一定要记住要隔3~5秒晃动整口锅,让爆后的玉米花受热均匀,防止烧焦变糊的!<br>等听不到有爆裂声之后,打开锅,关火倒出玉米花,装入干燥的盘中让其凉透。<br>让锅冷却之后,倒入40g清水和50g白砂糖。<br>开小火将糖熬制微黄,水快蒸发掉的时候,倒入剩下的10g黄油搅拌均匀受热融化。<br>紧接着倒入玉米花进行翻炒,味道搅拌均匀,倒出凉透之后均可食用。