疾病概述 生产后第一天,子宫维持在脐部高度,然后每天下降一横指,10~14天子宫会回复到骨盆内的位置,4~6周回复到正常体积。喂哺母乳者因宝宝吸乳会使体内释出催产素,刺激子宫收缩加重宫缩痛。产后腹部会发生象抽筋般地疼痛(尤其是喂哺宝宝母乳的时候),这是子宫在收缩,为了使子宫能正常下降到骨盆内所引起的。这种疼痛4~7天后会自然消失。 宫缩大多数为生理现象,如果频率在正常范围就没有问题,但次数太多,一个小时以上也不见缓解,就要从日常生活着手,为防止宫缩的出现,注意以下各项。第一,不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力,很容易引起宫缩。第二,疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效。第三,不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松。第四,防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。可以穿上袜子,盖上毯子,防止着凉也很重要。 护理技巧 1、侧睡让产妇侧睡,避免长时间站立或久坐,以减少该部位的疼痛,坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。2、按摩在产后10天内,家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,如果子宫收缩、疼痛厉害时,应暂时停止按摩,用俯卧姿势来减轻疼痛。3、止痛药若是仍然感觉疼痛不舒服,影响到休息及睡眠,应通知医护人员,必要时可以用温和的镇静剂止痛。
甲沟炎是一种脚指甲往肉里面生长的疾病,非常常见,而且往往伴随着化脓发炎的现象。这里就帮大家分析一下在出脓的情况下,甲沟炎是否可以自愈。<br>1、可以自愈的情况<br>在出现甲沟炎引发的化脓情况下,首先需要做的就是及时的将脓清理出来,避免脓在指甲处的淤积。在清理脓的时候,可以选用小刺针,将化脓处挑破,然后用手指轻轻按压,确保脓和淤血可以一起被挤出脚趾头处,这样可以帮助我们更好的判断甲沟炎的严重程度。如果在将脓挤出来之后,发现脚指甲两侧的肉已经低于指甲盖了,这个时候就不必担心,只要注意杀菌消毒,甲沟炎就会逐渐的得到自愈。因为,这种情况下的甲沟炎往往是由于细菌感染导致指甲旁的肉肿胀,从而将指甲包裹在肉里面,导致指甲和肉的摩擦增大所致。一旦脓血被挤出,指甲和肉之间的摩擦力减小,甲沟炎的状况也会随之消失。不过,在平时要更加注意清洁杀菌,只有这样才可以有效的避免出现下一次的甲沟炎。<br>2、无法自愈