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拔罐刮痧是现在人们比较青睐的两种养生方式,功效显著,对于排毒祛湿、活血驱寒、经络疏通等起到了很大的作用,虽然它们的好处多多,但是在使用的时候也是有一定的禁忌事项的,那么,阴天可以拔罐刮痧吗?一般来说,拔罐刮痧不宜在阴天进行,因为拔罐刮痧都会使血液循环加快,毛孔张开,寒、暑、湿、燥、热六种邪气都有可能随着打开的毛孔和经络进入我们的身体。不但影响疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段,这个时候如果拔罐的话对自身的湿气调节比较有帮助,刮痧疗法疏通经络,活血化瘀有利于气血通畅。而下午或晚上是气血闭藏的时候,所以不建议刮痧或拔罐。还有一点强调下,就是空腹或饥饿状态下最好不要刮痧,以免引发身体不适。