脚汗多是由于脚部汗腺分泌旺盛,就会导致脚部出汗的增多。脚汗多长见于男性。脚部出汗比较多,袜子,及鞋子不能及时吸收汗液,导致汗液滋生细菌引起臭味。建议脚汗多的人,每天用温水,艾草,或活血中药材泡脚,促进局部的血液循环,活血通络。可以用婴儿爽身粉涂抹脚部吸收汗液。袜子选择棉质透气性比较好的,鞋子选择布鞋或皮鞋等透气性好的。每天清洗袜子及鞋垫,并进行暴晒。多注意饮食应清淡易消化,多吃新鲜水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。适当运动锻炼身体增强体质。
脚不出汗是正常的现象,并不标志着患有某些疾病,这是由于每个人的体质不同引起的。人的身体中分布着很多的汗腺,脚底也有大量汗腺,分泌旺盛的人会出现脚部出汗的现象,而分泌正常的人则不会出现出汗的现象。建议平时养成良好的生活习惯,注意体内营养成分的摄入,如果想要更好的排毒,可以多喝一些水,能够促进体内毒素的排出。