有很多中老年人会出现足跟痛的情况,尤其是走路的时候,脚跟疼的厉害,如果不加注意的话,这种疼痛感就会越来越严重,甚至会影响人的正常的活动,到底该怎么办呢,一走路就...<br>有很多中老年人会出现足跟痛的情况,尤其是走路的时候,脚跟疼的厉害,如果不加注意的话,这种疼痛感就会越来越严重,甚至会影响人的正常的活动,到底该怎么办呢,一走路就足跟痛?<br>足跟痛主要有什么表现:<br>1.脚跟疼<br>有可能是骨髓炎引起的,避免出现更严重的炎症,还有的患者会出现脂肪纤维炎,非常有可能会出现脚跟痛的情况。<br>2.引起并发症<br>患者如果出现了畸形性骨炎就会引起不同程度的脚跟疼痛的症状,甚至有可能会引起其他方面的并发症等等。<br>3.慢性劳损<br>因慢性劳损引起者,起病较缓慢,部分病人有数月或数年的病史。<br>4、 跟骨骨刺<br>隆起的骨刺,更容易使膝盖局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症。<br>应该怎么缓解呢<br>1.如果你经常出现脚后跟疼这种情况,可以平时使用一些温水或者是热水,每天晚上泡泡脚,这个原理也许你应该明白,因为热水泡脚能够加快你脚步血液的循环速度,让局部的炎症得到一定的缓解,不过一定要特别注意的是坚持每天用热水泡脚,不要三天打鱼两天晒网。<br>2.在寒冷的冬天,很多爱俏的小姑娘小帅哥都穿一些裸脚的鞋子,或者是穿一些不保暖的,其实这样对身体是非常不好的,特别是一走路脚后跟就疼的人,冬天一定要自己的脚处于一个温暖的状态才好,这样才能够减轻病症发作的概率。<br>还有外敷的方法:<br>艾叶冰片治足跟痛<br>艾叶20克,海桐皮30克,肉桂15克,炙川乌20克,炙草乌20克,威灵仙20克,透骨草30克,红花15克,川牛膝20克,川柏20克,冰片15克,三棱20克,莪术20克。<br>上药(除冰片外)放入较大容器内,加水浸没半小时至1小时,再加水适量,煮沸后再煮15—20分钟,去渣留汤。再放入点冰块,放入患足外洗半个小时一上。每天都要这样洗。
艾叶是有温经散寒的作用的,所以在孩子出现感冒的情况下使用艾叶泡脚的话也是可以起到治疗感冒的功效的,但是孩子现在有感冒的情况,所以在给孩子泡脚的时候,也不要泡的时间太长,也要注意水的温度预防烫到孩子,孩子感冒以后要多给孩子注意保暖,让孩子多喝白开水。