01茶叶<br>茶叶是日常生活中非常健康的饮品之一,跟同样是健康饮品的白开水来说,茶叶一是比白开水更有味道,二是茶水中含有多种对人身体健康有益的成分。<br>尤其是茶叶中含有的茶多酚物质,在各种茶中,绿茶因为没有发酵的原因,茶多酚的成分要较高一些。<br>研究发现,经常喝绿茶的人跟不喝绿茶的人相比,患上脑中风的概率要小。<br>02苹果<br>苹果是一种极为普通的水果,经常被大家忽略,其实苹果是极佳的“降脂果”!<br>苹果含有丰富的果胶,可以降低人体内血胆固醇水平,有利于预防动脉粥样硬化。所以,每天食用一个苹果可以达到很好的降胆固醇、预防心脑血管疾病的效果。<br>苹果连皮吃降脂效果更好,但是,由于苹果富含糖类,所以糖尿病患者不宜过多食用。<br>03黄豆芽<br>黄豆芽含有的维生素C可以保护心脏和血管,所含的维生素E也具有保护皮肤和毛细血管的作用,可以预防动脉硬化和老年高血脂。<br>除此,大量的膳食纤维不仅能够帮助高血脂患者维持理想的体重,还能起到促进胆固醇排出体外的作用。<br>04芹菜<br>众所周知,芹菜是脑梗的天敌,因为芹菜可以帮助降低血管里面的有害物质,特别是一些加速血液粘稠的物质如血脂过高等,所以平时有事没事多吃一点芹菜。<br>另外经常吃芹菜的人都不难发现,菜不管是和哪一种肉类食物搭配都会显得非常清脆可口,这就是芹菜净化血管清理血管垃圾的表现,因为它可以降低油脂,甚至是分解油脂。<br>05胡萝卜<br>胡萝卜中含有大量的生物钾,钾进入血液后,能将血液中的油脂乳化,同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”,并将这些体内垃圾排出体外。<br>经常食用胡萝卜,可以达到降血脂、降低血黏度、净化血液、“清洁”血管、增加血管弹性、改善微循环的效果。<br>06玉米<br>玉米在日常生活中最常见,大到农田超市,小到地摊小贩。虽说很普遍,但它的确是非常有营养的食物,特别是其富含膳食纤维,能刺激肠的蠕动,对于高血压、高血脂、动脉硬化、便秘的人群有很好的医疗保健作用;<br>同时,玉米还富含亚油酸,它能帮助人体将脂肪和胆固醇正常代谢掉,不会沉积在血管壁上。建议平时可以常吃,在吃的时候尽量吃最新鲜的玉米。<br>07柚子<br>柚子的营养价值极高,除了柚子果肉,还有柚子皮都是可以当成食疗来用的佳品。在市面上,大家还可以经常买到柚子茶,而大家尝到的柚子苦味,
对于急性脑梗塞患者来说,在治疗的时候必须做到以改善血液循环和促进大脑的神经功能恢复为主要目的。除此之外还要还要对患者的皮肤以及口腔,甚至是大小便等各方面进行科学护理。如果患者不能自己吃饭的话,家属一定要做好协助。