金银花是一种药材,具有清热解毒的功效,是我们生活当中离不开的一种中药材,在我们身体有内热的情况下,每天喝几杯对清热特别有好处,那么金银花如何冲泡?一次泡多少?<br>金银花一次泡水的用量一般2到5克就可以了。<br>步骤:<br>1、每次取3~6克金银花,或.根据茶杯的大小来决定投放金银花茶的数量。<br>2、投放好后,就可以往茶杯中冲泡开水了,注入200-250ml沸水。<br>3、盖上杯盖,防止金银花茶的香气散发掉。<br>4、待三分钟左右,金银花茶就差不多冲泡好了,茶色黄绿明亮、清凉爽口,就可以进行品饮了。
金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质,降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基,增强记忆,延缓衰老;改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,润肤祛斑。 疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用; 凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。 金银花所含绿原酸的生物活性,能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力