孕妇会有腹部膨胀,腹部皮肤变得松弛,脂肪也会沉积到一定程度的情况。怀孕前恢复平坦还有很长的路要走。减肥的实质是减掉多余的脂肪,只有要每天运动消耗大于摄入就能减肥,减肥的实质是减掉多余的脂肪,只有要每天运动消耗大于摄入就能减肥,建议调节饮食结构,减少饮食量,特别是主食,注意不要太油腻,尽量少吃辛辣,少吃油炸食物,少吃甜食,休息好,每天半小时到一小时的运动,可以首先感觉是否有任何不适,如果没有不适,可能就是由自然迹象或肥胖引起的。
病情分析: 很高兴为您解答,根据您的描述,您不必过于担心,一般少量的不会对胎儿的发育有影响,但是一定要吃新鲜的,变坏的一定不要吃。 指导意见: 建议您注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,可以多吃点鱼类,多吃蔬菜水果,多出去走动走动。