茭白性凉味甘,质地鲜嫩不管是炒菜还是煮汤都很好吃,而且中医说茭白可以清热利尿,夏天吃再好不过了,对于喜欢上火的宝宝来说好像也挺不错,那么宝宝可以吃茭白吗?宝宝多大可以吃茭白?<br>宝宝可以吃茭白吗<br>婴儿可以吃茭白,但要煮的熟透<br>茭白有清热利尿的作用,是可以适量的给孩子吃的,建议妈妈们给宝宝喂食茭白时,把茭白洗干净,剁碎粒,给宝宝煲粥喝。<br>茭白含有草酸,食用过多会影响对钙质的吸收,所以一定不要过多食用。<br>而且平时也要多吃其他的食物,比如肉蛋奶等食物,保证宝宝的营养均衡。<br>宝宝多大可以吃茭白<br>只要宝宝满了12个月就可以吃茭白,一般满12个月的宝宝基本上什么都能吃。只是要根据孩子实际的月龄,来决定食物块头的大小。而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物。<br>宝宝茭白食谱<br>茭白馄饨<br>主料<br>茭白适量、猪肉馅适量<br>辅料<br>生抽适量、葱姜盐适量<br>做法步骤<br>1.首先,选择茭白并且削皮侧切片,然后切丝,再耐心的切成小颗粒!<br>2.然后肉馅加入适量葱姜生抽,用手搅拌均匀<br>3.成品肉馅<br>4.把茭白碎和肉馅加适量盐用手搅拌均匀!和面大家都会就开始做馄炖皮包吧!<br>5.多煮几分钟馄炖漂上来,用手按皮快速反弹回来就差不多啦!<br>6.宝宝灰常喜欢!汤都喝了,因为我用的鲫鱼汤~oo<br>小贴士<br>这个食材适量是因为饺子大家都比较熟悉,不必要拘泥形式,肉菜一半一半就非常香了,宝吃就适当多放点菜吧!还有生抽葱姜放到肉馅搅拌均匀在加入菜,而且最好用手搅拌,馅会更粘合!<br>茭白粥<br>主料:小麦面粉(100克)茭白(150克)<br>调料:盐(2克)<br>制作方法<br>1.将茭白切去老根,剥去外壳,削去皮,冲洗干净后切成细丁;<br>2.将茭白用盐稍腌;<br>3.小麦面粉放入碗内,用温水调成糊状;<br>4.锅中加入约1000毫升冷水,烧沸;<br>5.水沸后倒入小麦面粉糊、茭白丁搅匀,煮至粥稠;<br>6.用盐调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。<br>食谱相克<br>茭白:茭白忌同蜂蜜、豆腐一起食用。
<img><br>导读:炒河粉是广东著名风味小吃,含有大量碳水化合物和糖类,能迅速为身体提供能量,搭配各种食材及用量,千般美味,万般可口,广东人经常把它当做早餐。关于...<br><h2>“牛河和河粉的区别是什么”相关问答</h2><br>河粉和牛粉很好吃,它们是用调味粉把他们翻炒出来的一种美食,在一些地方很受大家欢迎,炒出来的非常香,香味扑鼻,汤汁浓郁,我觉得比过桥米线还要好吃,我想知道牛河和河粉的区别,它们其实没有太大的...更多<br>主要区别在于炒牛河中会加入牛肉进行炒制,而河粉的炒制可以不加入牛肉而是使用其他的菜肴,如里脊肉、牛柳、肉丝、鸡蛋等等各种食材搭配。炒河粉有干炒跟湿炒之分,干炒就是炒制时不加入水等,湿炒则是...更多<br>牛腩河粉是我日常生活当中最喜欢吃的一种美食,自己在家里也可以做的,需要准备的原料有牛腩,还有河粉和一些其他的调料,喜欢吃葱花和蒜末的也可以添加一些。自己做的安全又健康,经济又实惠,平时想做...更多<br>大家平时都经常会吃一些沙县小吃,沙县小吃里面最著名的一道小吃就是炒河粉了,河粉也是比较有名的,属于陕西那边的,一道特色美食,我们平时吃的河粉,大多数都是炒制而成的,会加入一些配菜,还有一些...