出现脚骨折后需要对骨折处进行及时的复位和固定。<br>这是身体进行恢复的基础,如果想用最快的速度恢复,后期的修养也很重要。在拆除石膏后适当的进行一些锻炼,遵医嘱服用一些活血化瘀的成骨药物,可以在一定的程度上促进骨折的恢复。<br>还可以选择使用热毛巾热敷骨折处。如果过早的练习行走,可能会出现骨折移位等情况。在练习行走时可以使用拐杖等工具支撑身体,帮助行走。在恢复期间注意钙元素的摄入,钙元素有利于身体的更快恢复。<br>相关音频推荐<br>出现脚骨折后需要对骨折处进行及时的复位和固定。 这是身体进行恢复的基础,如果想用最快的速度恢复,后期的修养也很重要。在拆除石膏后适当的进行一些锻炼,遵医嘱服用一些活血化瘀的成骨药物,可以在一定的程度上促进骨折的恢复。 还可以选择使用热毛巾热敷骨折处。如果过早的练习行走,可能会出现骨折移位等情况。在练习行走时可以使用拐杖等工具支撑身体,帮助行走。在恢复期间注意钙元素的摄入,钙元素有利于身体的更快恢复。<br>李世赞副主任医师
如果肿胀不是特别明显,疼痛也不是特别严重,可以予以局部的支具固定,避免再次的活动以及踩地,同时夜间要对下肢进行垫高,促进静脉的回流。一般如果没有明显的骨骼上的损害,大概1-2周可以获得明显的缓解。