其它可能引起头痛的食物包括:[29]<br>可能引起头痛的食物<br>巧克力<br>乳酪<br>含有酪胺的食物,比如红酒、成熟乳酪、熏鱼、鸡肝、无花果和某些豆类。<br>坚果<br>花生酱<br>某些水果,比如鳄梨、香蕉和柑橘类水果。<br>洋葱<br>乳制品<br>含有硝酸盐的肉,比如培根、热狗、意大利蒜味香肠和腌肉。<br>发酵或腌渍食品。<br>小提示:试着每周不吃上述其中一种食物,看看身体有何反应。<br>每晚至少睡8小时。固定的睡眠时间能帮助大脑和身体缓解焦虑和压力。焦虑和压力是紧张性头痛发作的两大诱因。[30]<br>写头痛日记。这能帮助你识别引起头痛的诱因,进而调整环境和生活习惯来避开它们。[31]<br>记录头痛<br>首先写下头痛发作的日期和时间<br>头痛结束后,写下以下问题的答案:<br>你当天吃或喝过什么?<br>你前一晚睡了多久?<br>你头痛前正在做些什么?<br>头痛持续了多久?<br>是否有任何方法成功缓解头痛?<br>每天练习放松和减压技巧。你可以在早上参加瑜伽课程,进行15到20分钟的冥想,或是在临睡前练习深呼吸。[32][33]
汞中毒中毒汞中毒口腔炎<br>看病挂什么科:<br>急诊科<br>需要做的检查:<br>头部B超、头部MRI、脑电图(EEG)<br>症状都有什么:<br>中毒性眩晕、中毒性抽搐、头痛、恶心、呕吐、腹痛、汞毒性震颤<br>治疗汞中毒的医院/医生<br>潘晓雯主任医师海军总医院 高压氧科擅长:急性一氧化碳中毒及迟发性脑病、重型颅脑损伤、急性缺血缺氧性脑病的救治;对高压氧的治疗机理、生理效应、毒副作用等有较为深入的个人见地和丰富的临床经验。[详情]<br>评价数:0条好评率:100%