金银花是一种味道清香的花类,具有一定的药用价值,常晒干后泡水食用,那么金银花要暴晒还是阴干呢?金银花蒸了还有效果吗?以下为你解答。<br>金银花要暴晒还是阴干<br>一般建议阴干。<br>金银花药用价值较好,具有清热去火、杀菌消炎等功效,常用来泡水食用,而新鲜的金银花在晒干时,一般建议阴干更好,因为暴晒的温度过高,时间一长会使金银花中的营养成分大部分流失,从而降低药用价值,且外表会有枯萎、变色的情况,而阴干的时间虽然较长,但是能够最大程度上保留营养物质,泡水的效果较好。<br>金银花蒸了还有效果吗<br>有一定的效果。<br>一般来说,新鲜的金银花是不用蒸的,只需晒干即可用来泡水食用,若是不小心将金银花蒸了也没有关系,其中的营养成分并没有完全流失,用来泡水食用,还是具有一定的清热去火、杀菌消炎、利尿等功效,只是不如没有蒸的金银花那么好。<br>刚摘的金银花能泡水吗<br>一般并不建议泡水。<br>刚摘的金银花是不建议直接泡水的,一方面是因为新鲜的金银花水分充足,寒性较强,用来泡水食用,可能会引起腹泻、腹痛等不适情况,且口感较差,另一方面是因为新鲜金银花表面含有一定的细菌等微生物,不处理直接泡水食用,会对人体胃肠功能有所影响,不利于自身健康,为了避免这些情况,建议将新鲜金银花晒干处理后食用。<br>金银花怎么晒干不变色<br>首先金银花在晒干的过程中出现变色主要有两种原因,一是金银花在暴晒的过程中被翻动了,导致受热不均匀引起的,二是金银花并不是晒干的,而是用烘干工具处理的,这样也会使金银花变黑。<br>因此为了预防金银花变色,注意好以下两点即可。
"需要提前准备好的材料包括:花生230克、盐适量、温水适量。<br>1、第一步把花生洗一下,放入容器内<br><br><img src=""https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200514172301-785447547_jpeg_360_300_18265/0""/><br><br>2、然后花生里放入盐。<br><br><img src=""https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200514172302-1372751214_jpeg_360_300_14589/0""/><br><br>3、倒入温水浸泡半小时。<br><br><img src=""https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200514172302-2100881597_jpeg_360_300_16031/0""/><br><br>4、沥干水分。<br><br><img src=""https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200514172303-1217084294_jpeg_360_300_20954/0""/><br><br>5、倒入烤盘。<br><br><img src=""https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200514172303-847658415_jpeg_360_300_24557/0""/><br><br>6、放入烤箱180度烤10分钟,再转130度烤10分钟,中间晃动几次。<br><br><img src=""https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200514172304-290190960_jpeg_360_300_14101/0""/><br><br>7、时间到后取出,完成。<br><br><img src=""https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200514172304-1816075648_jpeg_360_300_14149/0""/>"