脚面发热会由很多原因所引起,首先应该排除脚踝扭伤等外伤原因,其次也有可能是血管充血过度,导致血循环丰富,出现脚面发热的症状。再者阴虚的可能性也比较大,中医认为肾阴不足、肝肾阴虚或者津液的亏虚,由于阴虚火旺,人体虚性亢奋,会出现脚面发热的情况。还应该考虑是痛风性关节炎的可能,另外脚扭伤,脚面血液循环不良,过度劳累等也可以出现脚面发热。
针对你目前的情况,首先考虑还是最近工作学习或者生活压力太大,或者精神心理压力太大导致的浑身不舒服甚至东痛西痛的感觉。也有可能是长期的劳累导致多处的慢性关节炎或者肌肉劳损。甚至有可能是长期的饮食不规律不健康导致的消化系统肠道的问题。目前感觉身体发热也有可能只是单纯的燥热。建议还是密切观察症状的变化,如果症状反复或者进行性加重,影响到生活质量的话,那还是积极点要到医院好好检查一下,同时做好自身的保养,注意作息和饮食稍微规律点。