篇三: 2017 年幼儿园青年教师舞蹈培训计划2017 年幼儿园青年教师舞蹈培训计划 为了提高青年教师的文化艺术素养,丰富青年教师业余生活,确保幼儿园的保教质量,我园组织青年教师进行每周舞蹈专项培训。其目的提高幼儿园教师的自身素 质,更好的服务与教育教学,促进教师工作、学习又好又快的发展。 2、踢踏舞3、新疆舞 、培训形式和时间采取集中培训和自训自练相结合的形式 每周的周 、周三中午12:50——2:50进行培训 、2017年9月上旬,制定培训方案,具体部署 月形体训练、踢踏舞的基本步伐练习 10月——11月踢踏舞成品舞11 月——11 月中旬新疆舞 基本组合 11 月下旬——1 月结合元旦节目综合练习 1、参加培训的;老师请自备舞蹈鞋、舞蹈裤2、地点: 幼儿园教师舞蹈培训实施方案
始 向并脚发展(靠拢)。此时的重心完全处在横移脚的前半脚掌上。第三 拍的并脚是在完全没有重心的状态下到位的, 而且直到第三拍的前半 拍,重心都还在横移脚的前掌上上升,直至极限状态,并拢的脚掌才 开始不露痕迹地支撑重心。 这种双脚重心状态只不过是一刹那的表现。 从第三拍的后半拍开始,脚跟开始下降,而下降的重心,则主要由并 拢那只脚的脚掌支撑。换言之,横移脚的脚掌完成着推动脚跟上升的 重心支撑任务,而脚掌下降的重心则落在并拢脚的脚掌上。上升和下 降的转折点,就是重心不露痕迹地交换时间。这些要求对于一个初学 者来说是太困难了。但假如你想跳出优美的舞步,这第二个障碍也是 必须越过的。 第三个障碍是侧身与倾斜。倾斜乃是通过侧身动作的延伸,也就 是肩部引导来实现的。再进一步深入地说,这一系列的上身动作,都 产生于腰部的力量,而不是某一个局部的单独运动。这虽然是最高层 次的要求,但却必须从一开始就引起注意。否则一旦形成局部性用力 的毛病改起来就不容易了。