脚趾抽筋多和缺钙有关,尤其是缺钙后局部受寒更容易诱发,出现抽筋可以先做局部牵拉、按摩、热水浸泡等措施,多可以很快缓解。如果有烤灯也可以做烤电处理,脚趾温度升高以后抽筋可以很快改善。在做物理治疗的同时需要到医院做血清电解质或者微量元素检查,其中血清电解质检查结果回报比较快,价格也便宜。如果检查支持严重缺钙,可以临时用葡萄糖酸钙注射液稀释后缓慢静脉推注或者滴注,能快速纠正低钙血症,缓解脚趾抽筋症状。不过静脉补钙有一定风险,外渗后会有局部疼痛等不适,缺钙不是很严重建议口服钙剂治疗。
什么是ZIP文件?<br>.zip扩展是互联网上最常用的存档格式,用于将文件和目录的集合存储在单个压缩文件中。这个压缩文件可以很容易地在用户之间共享(例如通过电子邮件),用zip实程序打开,它就像是一个目录,其中可包含文件和更多的子目录。它使用无损算法压缩数据,这意味着不会像某些压缩格式(例如mp3、jpeg)那样降低文件质量。压缩算法可以有所不同,但最常见的是DEFLATE。该标准不断发展,新的算法和定期增加加密选项。 ezyZip提供各种操作zip文件的选项,包括压缩单个文件、创建压缩文件夹、提取zip文件或转换zip文件。