断奶期间胀奶的时间因人而异,每个人的情况不同,大多数情况下胀奶会持续3-7天左右,但是也有女性可能会持续半个月。如果平时奶水比较少,大概持续时间也只有2-3天左右,因此需要根据实际情况来进行判断。在断奶期间要注意观察身体症状,如果持续胀奶对身体影响较大,可能会出现乳腺炎等疾病,建议做好相关的乳房护理措施。胀奶严重时可以请专业的按摩师来进行按摩,能够帮助促进乳房的血液循环,缓解胀奶问题,同时也可以配合服用回奶药物,比如维生素B6等药物。在断奶期间最好不要持续给孩子喂奶,这样可能会导致乳汁分泌越来越多,影响断奶。
解冻好的虾洗净、开背。加入料酒和精盐。用手抓匀,静置10分钟。将腌制好的虾放在锡纸上。在虾子上撒上黑胡椒粉或黑胡椒碎粒,放入烤箱中,温度设定:210度,时间:12分钟,中途翻身。成品。