脚趾抽筋最简单快速的方法就是将大脚趾向上掰,掰的时候要注意放松心情,不要紧张,坚持掰到抽筋解除再放开。抽筋解除后休息一会儿,就会好起来勒。这时候切忌马上继续运动或接触冰凉的东西,否则可能再次抽筋。脚趾出现抽筋,在日常生活中就更应当注意饮食,可以在平时的饮食中加强营养,多摄入蔬菜、肉类等含钙量较高的食物。
老是想吐恶心感觉肚子有气一样早上起来就开始了感谢医生为我快速解答——该。<br><img><br>你好,这种情况建议服用阿莫西林,克拉维酸钾,配合西沙必利片之类的药物治疗就可以。饮食方面,酸,辣尽可能不要吃,少吃多餐,多点运动,在饮食方面要清淡一些,要多吃蔬菜,少吃生冷酸辣油腻食物。-