第三十六条 用人单位与劳动者协商一致,可以解除劳动合同。第三十七条 劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位,可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位,可以解除劳动合同。第三十八条 用人单位有下列情形之一的,劳动者可以解除劳动合同:(一)未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的;(二)未及时足额支付劳动报酬的;(三)未依法为劳动者缴纳社会保险费的;(四)用人单位的规章制度违反法律、法规的规定,损害劳动者权益的;(五)因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的;(六)法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段 强迫劳动者劳动的,或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的,劳动者可以立即解除劳动合同,不需事先告知用人单位。《劳动合同法实施条例》第三十九条 有下列情形之一的,依照劳动合同法规定的条件、程序,用人单位可以与劳动者解除固定期限劳动合同、无固定期限劳动合同或者以完成一定工作任务为期限的劳动合同:(一)用人单位与劳动者协商一致的;(二)劳动者在试用期间被证明不符合录用条件的;(三)劳动者严重违反用人单位的规章制度的;(四)劳动者严重失职,营私舞弊,给用人单位造成重大损害的;(五)劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系,对本单位的工作任务造成严重影响,或经用人单位提出,拒不改正的;(六)劳动者以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危,使用人单位在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的;(七)劳动者被依法追究刑事责任的;(八)劳动者患病或者非因工负伤,在医疗期满后不能从事原工作,也不能从事用人单位另行安排的工作的;(九)劳动者不能胜任工作,经过培训或者调整工作岗位,仍不能胜任工作的;(十)劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化,致使劳动合同无法履行,经用人单位与劳动者协商,未能就变更劳动合同内容达成协议的;(十一)用人单位依照企业破产法规定进行重整的;(十二)用人单位生产经营发生严重困难的;(十三)企业转产、重大技术革新或者经营方式调整,经变更劳动合同后,仍需裁减人员的;(十四)其他因劳动合同订立时所依据的客观经济情况发生重大变化,致使劳动合同无法履行的。
食品营养素含量<br>蛋白质(g) 脂肪(g) 糖(g)<br>1 谷类 谷类薯类含糖多的蔬菜及果实豆类(大豆及其制品除外) 2 - 18<br>2 水果类 - - 20<br>3 瘦肉类 禽鱼肉蛋豆制品 9 5 -<br>4 豆乳类 黄豆青豆豆浆牛乳乳粉 4 5 6<br>5 油脂类 烹调油花生核桃芝麻酱 - 9 -<br>6 蔬菜类 各种蔬菜(含糖多的除外)菌藻类 5 1 13<br>不同热量需求者每日所需食品单位<br>每日总热量表kcal(kJ) 各类食品单位数 合计(单位数)<br>1类 2类 3类 4类 5类 6类<br>1200(5201) 7 1 3 1 1.5 1.5 15<br>1300(5439) 8 1 3 1 1.75 1.5 16.25<br>1400(5858) 9 1 3.25 1 1.75 1.5 17.5<br>1500(6276) 10 1 3.5 1 1.75 1.5 18.75<br>1600(6694) 10 1 3.5 2 2 1.5 20<br>1700(7113) 11 1 3.75 2 2 1.5 21.25<br>1800(7531) 12 1 4 2 2 1.5 22.5<br>1900(7950) 13 1 4 2 2 1.75 23.75<br>2000(8368) 14 1 4.25 2 2 1.75 25<br>2100(8786) 14 1 4.75 2 2.5 2 26.25<br>2200(9205) 14 1.5 5 2 3 2 27.5<br>等值谷类交换表(每25g白米或面粉可换下列一种食品的克数)<br>生挂面 25 绿豆或赤豆 25<br>小米 25 干粉条 25<br>玉米面 25 凉粉 400<br>咸面包 37.5 土豆(食部) 125<br>生面条 30 茨菇(食部) 75<br>苏打饼干 25 山药(食部) 125<br>银耳 25 藕粉 25<br>荸荠 150<br>等值蔬菜交换表(按规定的量可以互换任一种食品)<br>下列含糖3%蔬菜食部每份500克 下列含糖4%以上蔬菜食部每份重量(g)<br>白菜,圆白菜,菠菜,油菜,韭菜,芹菜,莴笋,西葫芦,西红柿,冬瓜,黄瓜,苦瓜,茄子,绿豆芽,菜花,鲜蘑菇,龙须菜等。 瓜果及鲜豆类:倭瓜350扁豆250柿椒350四季豆250丝瓜