篇一:写一种喜爱的食物50字<br>甜甜圈(彭心怡)<br>甜甜圈是圆环的样子。刚做好的甜甜圈,热腾腾的。放凉了以后,撒上白糖,一粒粒的白色小颗粒,点缀在金黄的面包上,单看它的样子,闻闻那种香味,就够你咽三口以上的唾沫了。何况是,咬一口,白糖便在嘴里化开来,甜甜的味道配上一口软糯的面包,真让人心满意足。<br>篇二:写一种喜爱的食物50字<br>粽子(白粟中)<br>将米和绿豆滚在一起,做成一个饭团形,再放几块肥肉,用粽叶包起来,用线缠起来扎紧,放在蒸笼里。过一会儿,打开蒸笼,一股又香又甜的味道便扑面而来,像翡翠一样碧绿的粽叶,像珍珠一样白的粽米,好像是这世界上最完美的搭配。<br>篇三:写一种喜爱的食物50字<br>饺子(孙永乐)<br>先将面粉撒到盆里,然后加一点水,就用手去揉成面团,再拔出一点面团,搓成一个长条,再用刀切出一个块来,然后用擀面杖压成面饼的样子,就把菜馅放到面饼上,最后包成一个扇形的样子,一个饺子就包好了。<br>篇四:写一种喜爱的食物50字<br>饺子(刘婉婷)<br>猪肉、白菜、玉米聚合在白亮亮的饺子皮里,一个个包好的饺子像元宝似的摆满了面板。水开了,把它们下到锅中,这些胖胖的饺子潜游了一会儿,就在热气腾腾地锅里争先恐后地冒出水面。<br>篇五:写一种喜爱的食物50字<br>汤圆(何奥琳)<br>“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆是圆又圆。”一想到汤圆就有一种温暖的感觉;咬一口汤圆,就会有一种回家的感觉。<br>篇六:写一种喜爱的食物50字<br>苦瓜炒肉(陈柏锜)<br>苦瓜要切得比较细一点,肉也要新鲜的,这样口感才不会错。炒的时候,要注意火候。那香味时不时地扑面而来,让人忍不住会咽三口以上的唾沫了,何况是就站在旁边呢?最后炒出来,肉在苦瓜里躺着,像是草上有一块一块的石头,让你尝一品,就还想吃第二口、第三口,恨不得把整盘都吃光。<br>篇七:写一种喜爱的食物50字<br>薯饼(罗煜)<br>碗筷早准备好了,上来就是一顿夹。“别急,别急,还有……”每次吃薯饼,妈妈都听得到妈妈这样说。薯饼入口,嫩嫩的,稍微有点粘粘的,味道又咸咸的,吃起来简直好吃到要蹦起来。<br>篇八:写一种喜爱的食物50字<br>糯米丸子(朱钥)<br>糯米丸子刚出锅,那口感才好。外壳一口咬下去,既不粘牙,而且还很脆,可以想象那种Q弹,让人看了谁都会流三四口口水呢。你倘若不尝一
1、比萨:比萨纯粹是既美味又饱腹的垃圾食品。一片中等大小的比萨饼有350到500卡的热量。比萨面饼是由白面粉做成的,属于精面粉,只有卡路里而不含其他营养物质。比萨饼上面大量的奶酪是含高饱和脂肪的奶制产品,还含有丰富的蛋白质,只是提供了更多的卡路里。另外,饼上还有额外点缀的凝乳、鸡肉或奶酪等,使饱和脂肪含量有增无减。2、汉堡: 在印度,汉堡里通常有蔬菜和鸡肉饼或炸制的土豆饼。塞进汉堡的这些肉饼都是油炸过的,饱和脂肪和反式脂肪的含量一般较高。印度素食汉堡的另一个版本叫瓦达汉堡,也是由油炸的马铃薯饼浸在面糊里做成的。3、肉和肉制品:肉类品种很多,如牛肉、羊肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、鱼和鸡蛋。所有这些肉都含有大量的脂肪,但鱼肉和鸡肉相对更健康。任何猪肉和牛肉产品都至少含有20-30%的饱和脂肪(坏脂肪)。4、牛奶巧克力:巧克力是高热量物质,大约每一百克含有2,200卡焦。巧克力含有的脂肪约60%为饱和脂肪,一支巧克力棒含大约8克饱和脂肪。5、油炸食品:这些食物在烹饪过程中带来的油脂直接在人的身体里贮存并导致肥胖。这些油炸小吃至少含有13-19%的饱和脂肪。6、糖果: 糖果一般成份为酥油、印度奶酪、奶油、全脂牛奶、马伊达 (白面粉)、达尔达(人造黄油)和黄油,这些都是非常丰富的饱和脂肪。糖是很多甜味食品或食品加工的基本成分。糖能提高人体内的血糖水平,以糖原的形式储存在人体内,再转化成脂肪。糖的烹制过程中或多或少会用到油炸的形式,在油炸过程中吸收了大量的油,再加上糖本身富含牛奶脂肪,因此糖在煎炸后会含有更高的饱和脂肪。7、糕点: 糕点有别于面包,它的薄、酥、脆等口感需要用多量的脂肪来制作。糕饼制作的基本成分是马伊达 (白面粉)、黄油/起酥油、打泡粉、奶油或鸡蛋,这些都含高饱和脂肪。各种糕点如朱古力软糖、菠萝酥等,含有其他成分如朱古力和焦糖等,都是坏脂肪。8、冰淇淋:冰淇淋是由含有大量饱和脂肪的奶油制成的。9、冰咖啡/奶昔:冰咖啡、未过滤的咖啡,如法国咖啡和浓咖啡,因含有丰富的全脂牛奶和奶油,因此脂肪含量很高。咖啡中的萜烯油可以提高我们人体的胆固醇水平。奶昔里有水果、香草、玫瑰等,主要含全脂牛奶和奶油等高饱和脂肪。另外,因为它是液状,所以需要更多的糖份。150毫升的全脂牛奶含6克脂肪,100毫升奶油含10-12克脂肪。10、饼干:大部分的饼干不是用黄油就是用人造黄油制成,这两种原料都