女性生产以后,如果可以正常进食就可以刷牙。而且刷牙很重要,因为只有好好刷牙,才能保证口腔卫生。口腔当中有很多细菌,如果不刷牙的话,这些细菌就可能大量繁殖,引起牙龈炎症,口腔本来就是温暖、湿润的环境,非常有利于细菌生长。而且口腔当中有很多的食物残渣,作为细菌繁殖的底物,更有利于细菌的生长,尤其是在产后,在产后一直到满月期间,产妇可能每天要吃很多次食物,每次吃完食物,如果不好好刷牙,这些食物残渣都会积存在牙面或者牙颈部,被口腔当中的细菌分解利用产酸,有可能会破坏牙齿硬组织,而形成龋坏,或者牙颈部形成牙菌斑,牙菌斑钙化,就形成牙石,刺激牙龈,引起牙龈的炎症。如果出现了炎症,为了避免对乳汁有影响,往往不建议进行全身抗炎治疗,所以最好刷牙。
牙医推荐应该是吃完早餐才刷牙,因口腔是身体最不洁的地方,比肛门还差,尤其是进食后,最多细菌.<br>一般人早上起床后,嘴巴里的感觉都不是很好,乾,涩,苦,臭……不一而足.因此第一要事莫不赶快刷牙,恢复口齿的清新洁净,然后再进早餐.可是问题来了,才刚刷洗乾净的牙齿,在咀嚼食物之后,残渣又附著塞填在牙际齿缝之中,再度受到污染.长此以往,时日一久,原先的良好结构受到破坏,开始产生蛀牙的情况.<br>为了防止这种现象,我们应该反其道而行,起床用餐前先漱口才吃早饭,饭后再刷牙,刷牙之后一直到吃午餐前尽量不要再吃东西.坚持下来你将拥有一口令人称羡完整无缺,洁白无瑕的牙齿.<br>刷牙或洁牙,最好的黄金时间,是吃过东西之后10分钟之内,因为此时的牙菌斑尚未形成.所以,早餐后刷牙要比早餐前刷牙,来得能够达到清洁的目的与口腔卫生的效果.