正常情况下健康,成年人每天大便一次,有时饮食量过多或者吃凉性食物时,可能会导致大便次数增加,增加到2-3次。如果每天解大便次数都明显增加,伴有大便不成形,甚至便秘,腹泻交替现象时最可能是肠易激惹综合征,多和情绪刺激有关。另外,如果大便次数比较多,伴有大便明显不成形时还需要考虑有无肠道内的病变,一些慢性肠道疾病可能会引起大便的异常,表现为大便次数异常和大便形态的异常,必要情况进行大便常规检查,甚至肠镜的检查。
排便次数多少和饮水量以及饮食等因素是有关系的,人的饮水量过多或者受寒,有可能会影响到体内水液的平衡,增加排便的次数,一天排便可能在四五次以上,甚至拉出的大便都是水样的,这样的情况就被称为是腹泻。排便次数少,则是饮水量过少,加上水分流失严重,吃多了辛辣食物等因素有关,在这些因素的刺激下,肠道失去光滑,大便水分少,就会显得干燥硬结,而排泄不出去,从而减少排便次数。只要调整了饮食,增加了饮水次数,排便能在很短的时间内恢复正常。中老年人由于肠道功能弱,对事物的消化吸收速度慢,大便次数也会减少,稍微减少了饮水量,排便就会感到费力气,就更属于正常的。