脚扭伤在24小时之内,不能用热水泡脚,24小时以后可以用热水泡脚。外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。轻度崴脚只是软组织的损伤,毛细血管破裂,导致扭伤的地方出现血液不流畅的情况,长时间的堆积在扭伤处导致脚面肿胀。在24小时以内,一定要避免用热水泡脚。脚扭伤后急性期二十四小时以内可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次,急性期不能按摩。脚扭伤以后在24小时后可以用热水泡脚,这样能够起到改善局部的循环,促进肿胀吸收,促进恢复的作用。
允许携带的防身武来器有:<br>1、香港MG小爪刀,淘宝可买体积极小,挂在钥匙串上随意过安检,但是刀永远是作为最后手段使用的,只要用了一定出大事,生命不受到威胁不要用刀。切记钝器防身利器杀人。<br>2、防狼喷雾,这个真的是强烈推荐,无论男女都适用,停止作用源强,效果立竿见影,而且不会造成永久性伤害。分为射流和喷雾两种,推荐射流,因为不容易误伤他人且不受风向影响。<br>3、皮拍子,内部灌铅威力巨大,而且非常低调基本没人认识,效果等同于甩棍,但是无比和谐可以带上飞机知的哦!<br>4、防卫笔,同样可带上飞机,兼具破窗(需要有钨钢打击头),打架,书写三种功能于一道身,主要是非常和谐。<br>5、强光手电。<br>防身器材是指作用于防身自卫的小型武器,不会对犯罪分子造成致命伤害,但可以使其短时间内丧失行动能力,从而避免其继续进行犯罪活动。<br>