篇一:我最喜爱的食物<br>说起我最喜爱的食物,当然就是北京烤鸭了!每次外出吃饭的时候,我都会不厌其烦地点这道菜。<br>这个星期天,我和妈妈来到小区附近的一家饭店吃饭,一坐下我就了北京烤鸭这道菜。过了一会儿,服务员把烤鸭端了上来,烤鸭的皮略微有点焦黄,上面闪着亮亮的油光,用刀轻轻切开来,就可以看见黄黄的鸭肉,令人垂涎欲滴。<br>我迫不及待地把薄饼摊在手中,然后把鸭肉蘸上酱放在薄饼的中间,接着把黄瓜丝、京葱丝放在上面,再掺杂着一点甜甜的酱,最后把薄饼裹成圆筒状,一口咬下去,真是妙不可言!<br>我不光喜欢吃烤鸭,在吃烤鸭的方法上,我也很了解。烤鸭有很多的吃法,一只鸭的皮和肉,就可以做出许多菜。皮切成薄薄的一片,叫“一口酥”;连皮带肉一小片的叫“片片脆”;连皮带肉一大片,还附着一盘薄饼,加一些京葱丝,黄瓜丝,一小碟酱的叫“鸭肉夹饼”;至于鸭骨,还可以做成鲜美的汤……<br>烤鸭真的很美味,大家想不想一起去享受一下呢?<br>篇二:我最喜欢的食物<br>“哇!谁买的方便面啊?”我和妹妹一进门就看见桌子上多了一个非常显眼的东西——方便面。“今天吃方便面吧!”我对奶奶说,“不行,下午再吃吧!中午要做面条。”我们听了很泄气“那干嘛还买啊?”“还不是超市的代金券快过期了,才买的呀!”奶奶不妨吐出了这一句话,天啊!如果没有代金券那您不就不给我们买了啊!“中午吃方便面吧!吃方便面吧!”“好吧!”奶奶因受不过我们的“缠人法”终于同意了。<br>不一会儿,一阵阵的香气就飘了过来,让人直流口水。端起来,尝了一口,呀!真让人回味无穷。柔软而又有弹性的面条,再喝一口汤,呀!真是美味极了!“能不能明天中午也吃方便面呀?”我问。“不行,这东西吃多了对身体不好,不能多吃!”我很失望,好吃的方便面呀!你为什么要有那么多的添加剂呢?难道没有它们,这美味就出不来吗?你知道这多你的品尝家失望呀!如果没有它们,我可以像每天吃面条一样来品尝你。奶奶也不会几个星期才给我们买一包方便面了。我们那么喜欢吃方便面,有什么错呢?大人为什么要管我们吃不吃方便面?就算是垃圾食品,但我们也可以少吃一点呀!<br>方便面呀,方便面你这么美味,我怎么忍心拒绝你呢?<br>篇三:我最喜爱的食品<br>牛奶加上咖啡的味道,甜甜的,又略带一点苦涩,用舌尖轻轻地舔,它会在你口中翻滚,然后慢慢地融化成粘稠、丝滑的汁水,等到完全融化,你会
1、比萨:比萨纯粹是既美味又饱腹的垃圾食品。一片中等大小的比萨饼有350到500卡的热量。比萨面饼是由白面粉做成的,属于精面粉,只有卡路里而不含其他营养物质。比萨饼上面大量的奶酪是含高饱和脂肪的奶制产品,还含有丰富的蛋白质,只是提供了更多的卡路里。另外,饼上还有额外点缀的凝乳、鸡肉或奶酪等,使饱和脂肪含量有增无减。2、汉堡: 在印度,汉堡里通常有蔬菜和鸡肉饼或炸制的土豆饼。塞进汉堡的这些肉饼都是油炸过的,饱和脂肪和反式脂肪的含量一般较高。印度素食汉堡的另一个版本叫瓦达汉堡,也是由油炸的马铃薯饼浸在面糊里做成的。3、肉和肉制品:肉类品种很多,如牛肉、羊肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、鱼和鸡蛋。所有这些肉都含有大量的脂肪,但鱼肉和鸡肉相对更健康。任何猪肉和牛肉产品都至少含有20-30%的饱和脂肪(坏脂肪)。4、牛奶巧克力:巧克力是高热量物质,大约每一百克含有2,200卡焦。巧克力含有的脂肪约60%为饱和脂肪,一支巧克力棒含大约8克饱和脂肪。5、油炸食品:这些食物在烹饪过程中带来的油脂直接在人的身体里贮存并导致肥胖。这些油炸小吃至少含有13-19%的饱和脂肪。6、糖果: 糖果一般成份为酥油、印度奶酪、奶油、全脂牛奶、马伊达 (白面粉)、达尔达(人造黄油)和黄油,这些都是非常丰富的饱和脂肪。糖是很多甜味食品或食品加工的基本成分。糖能提高人体内的血糖水平,以糖原的形式储存在人体内,再转化成脂肪。糖的烹制过程中或多或少会用到油炸的形式,在油炸过程中吸收了大量的油,再加上糖本身富含牛奶脂肪,因此糖在煎炸后会含有更高的饱和脂肪。7、糕点: 糕点有别于面包,它的薄、酥、脆等口感需要用多量的脂肪来制作。糕饼制作的基本成分是马伊达 (白面粉)、黄油/起酥油、打泡粉、奶油或鸡蛋,这些都含高饱和脂肪。各种糕点如朱古力软糖、菠萝酥等,含有其他成分如朱古力和焦糖等,都是坏脂肪。8、冰淇淋:冰淇淋是由含有大量饱和脂肪的奶油制成的。9、冰咖啡/奶昔:冰咖啡、未过滤的咖啡,如法国咖啡和浓咖啡,因含有丰富的全脂牛奶和奶油,因此脂肪含量很高。咖啡中的萜烯油可以提高我们人体的胆固醇水平。奶昔里有水果、香草、玫瑰等,主要含全脂牛奶和奶油等高饱和脂肪。另外,因为它是液状,所以需要更多的糖份。150毫升的全脂牛奶含6克脂肪,100毫升奶油含10-12克脂肪。10、饼干:大部分的饼干不是用黄油就是用人造黄油制成,这两种原料都