蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼真的是好吃到哭,鱼肉嫩滑,金针菇、粉丝多汁入味,低脂低卡,做法简单,快来一起学吧!<br>\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b\ud83c\udf3b<br>⭐\ufe0f食材:巴沙鱼200克,金针菇1小把,粉丝1卷,大蒜6瓣,小米椒1个,葱姜适量,蚝油,生抽,蒸鱼豉油,盐,胡椒粉,料酒,淀粉,食用油。<br>⭐\ufe0f步骤:<br>1⃣巴沙鱼切块,加葱姜丝,半勺料酒,一勺生抽,适量盐,少许胡椒粉,半勺淀粉搅拌均匀腌制15分钟。<br>2⃣蒜切碎,锅里加适量食用油,加入蒜末,小火炒香加入一勺蚝油,一勺生抽,搅拌均匀关火。<br>3⃣粉丝用温水泡软捞出铺入盘底,淋上蒜蓉汁,加上一层金针菇,再淋上蒜蓉汁,接着铺上腌制好的巴沙鱼,淋上蒜蓉汁,再浇上2勺蒸鱼豉油。<br>4⃣大火上锅蒸15分钟,撒上小米椒葱花即可。<br>\ud83c\udf1f蒸好的巴沙鱼超级嫩滑,入口即化,超级好吃,关键低脂低卡,喜欢的试做一下吧。<br>❤\ufe0f喜欢吃辣的小伙伴可以多放一些小米椒,家里的小朋友特别喜欢吃这道菜,所以要少放一些\ud83d\ude1c
<img><br>虽然已经到了二十一世纪,但是依然有不少人还是想要生男孩,这是一种相对封建的思想。而一些时候孕妇,在怀孕的,甚至怀孕前都会采取各种方法,来提高生男孩的几率。那么对于孕妇来说,刚怀孕的时候吃什么食物能够提高生男孩的几率呢?<br>刚怀孕吃什么生男孩<br>我们都知道,大部分的食物都是有碱性和酸性之分的。有科学家认为,食物酸碱性对于生男生女有一定关系。女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,生男孩的几率也较高。而日常生活中较为常见的碱性食物有:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜等。<br>需要注意的是,以上食物均还是孕前食用才对身体有效,如果已经怀孕,那么胎儿的性别是已定的,只是你还不知道而已,胚胎形成后,性别也自然形成,是无法改变的哦。<br>生男孩的科学方法<br>1、呈碱性的身体环境<br>根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率,这也是目前普遍认为科学的方式。因此女性朋友可以在备孕时期尽量调节身体的酸碱度。<br>2、夏季或高温的环境<br>男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度,是影响宝宝性别的重要因素。通常来说,夏季或者高温更适合男孩子的出生。<br>3、性爱有技巧<br>高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时,子宫颈管分泌强碱性的液体,使酸性的阴道内呈现碱性,有利于Y精子成长。<br>在现代社会里,男女都是平等的,不管生男生女我们都不应该有所轻视。而一些孕妇为了生男孩而采取一些偏方,食用一些不健康的食物,这样的方法都是不可取的。孕妇们在怀孕时期应该要专心致志确保胎儿健康成长,而不是浪费过多精力去改变胎儿的性别。