脚趾抽筋多和缺钙有关,尤其是缺钙后局部受寒更容易诱发,出现抽筋可以先做局部牵拉、按摩、热水浸泡等措施,多可以很快缓解。如果有烤灯也可以做烤电处理,脚趾温度升高以后抽筋可以很快改善。在做物理治疗的同时需要到医院做血清电解质或者微量元素检查,其中血清电解质检查结果回报比较快,价格也便宜。如果检查支持严重缺钙,可以临时用葡萄糖酸钙注射液稀释后缓慢静脉推注或者滴注,能快速纠正低钙血症,缓解脚趾抽筋症状。不过静脉补钙有一定风险,外渗后会有局部疼痛等不适,缺钙不是很严重建议口服钙剂治疗。
一般需3周左在才能逐渐变软的,属于正常的,多由局部损伤组织水肿,愈合后形成硬疤痕所致,可以用热水袋热敷轻按摩,不用谢,很高兴为你服务。