女人由于月经引起的低血压,应该多吃一些提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。女人也适合多吃一些高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。 忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。应该多吃一些高营养、易消化和富含维生素的饮食,并且适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
地质资源与地质工程、作物科学、油气工程均列为省级重点学科。 云南民族大学 云南民族大学坐落于春城——昆明,是国家博士学位授予单位、中国首批卓越法律人才教育培养计划建设高校和国家民委双语人才培养基地、国家民族事务委员会与云南省人民政府共建的省属重点大学。拥有4个省级重点学科,分别是社会学、民族古籍、国民经济学、民族语言学 湖南第一师范学院 学校以师范教育为特色,省级名师1名。目前,该校有12个教学系、31个本科专业,涵盖教育学、文学、科学、工程、管理学、经济学、法学、艺术学等8个学科,全日制在校生1.6万余人。拥有省部级科技创新团队2个,省部级教学团队2个,国家级、省级教学科研平台46个。 选择学校的考生必须避开热门院校、热门专业和热门地区。你可以选择这一批不太受欢迎的专业和学校。建议选择“农、林、水、地、矿、油”相关院校。其次,要珍惜“服从职业调整”的机会。这两类本科考生要特别注意。