含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。2、锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。3、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。4、饮食上,少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
"1、兵力占优势。150W对87W。2、装备占绝对优势,日本二战装备的97式坦克,连苏联T26轻型坦克都打不过,T26苏联已经淘汰了,更不要说几千辆T34,东北平原地形适合大规模坦克作战,苏军的机械化部队前进速度很快,很快就把关东军包围了。 3、日本和法国有点像,思想落后,苏联三路进攻,关东军构建的""东方马奇诺""防线虽然坚固,但苏联从蒙古,大兴安岭绕到了防线后方,等于日本人苦心经营的""东方马奇诺""防线一点用都们有,还切断了关东军退路,最后关东军投降了60多万。 4、欺软怕硬,欺负中国这种软弱的国家是狼吃羊,日本人被俄国人诺门罕战役打怕了,跟一头北极熊一开打就受重创,在打下去肯定被全歼,不如投降有点自知之明。5、本土都被炸了,知道自己肯定失败了,士气低落,投降保命。 6、太平洋战争后期日军节节败退,关东军的主力师团被抽调去阻挡美军攻势,其实关东军的主力是被美军在太平洋战场消灭的,1945年虽然关东军规模扩大了,但是原来的主力师团,有作战经验的部队已经被美军消灭殆尽,补充进来的部队多是一些不具备作战能力的二三线部队,被苏联一打,就投降也就不奇怪了。 备注:(1)诺门罕战役,或称哈拉哈河战役,又叫诺门坎事件,是第二次世界大战初期日本及苏联在远东地区发生的一场战役。日本称5月11日至6月上旬的事件称为第1次ノモンハン事件‎,即第1次诺门罕事件;此后至9月16日停火为止,称为第2次ノモンハン事件‎,即第2次诺门罕事件。 (2)诺门罕战役,起因于侵华日军和外蒙军为诺门罕以西,直至哈拉哈河这块呈三角形地区的归属问题,最后引起战役。战役结果以日本关东军的惨败而告终。"