冬春季节,冷热交替,天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽,尤其是春季宝宝咳嗽明显增多,其中80%是由病毒或气候变化引发的,显然,如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但会影响宝宝食欲,宝宝胃口差了,营养跟不上,抵抗力也会差。宝宝咳嗽,除了针对病因进行治疗外,应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果,并且,按照中医辨证食疗,能取得事半功倍的效果。 [发表评论] [欢迎您推荐其它止咳偏方]<br>特点:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治疗宜宣肺散寒止咳。<br>中医推荐偏方:<br>·紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣,趁热服用。<br>·葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。<br>·杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。<br>·核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。<br>·生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。<br>·姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少许水煮熟即可。<br>·橘红生姜蜂蜜水:橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克。先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用。每日服3次,每次3汤匙。<br>·麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。<br>·梨+花椒+冰糖:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。<br>网友妈妈推荐偏方:<br>·烤桔子:拿一个桔子,直接用小火烤,烤到桔皮发黑,热气从桔皮裂开的缝隙里冒出来即可。稍晾一下,剥开桔皮,吃里面温热的桔子瓣。如果是大桔子,吃2、3瓣;如果是小贡桔,可以吃一个……>>全文<br>·热生姜片擦背:切三片生姜,放微波炉里转30到40秒钟。也可以炒热。把热的姜片包进
1、枇杷 宜:生熟食皆可,治风热咳嗽有痰。 枇杷果有清肺生津止渴的作用,而枇杷核有祛痰止咳,和胃降逆的作用,日常用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。宝宝除了可以吃枇杷肉以外,还可以将枇杷核10克捣碎煎煮,取汁加适量冰糖,可治咳嗽。 2、马蹄 宜:生熟食皆可,治风热咳嗽有痰。 马蹄又叫荸荠,性甘味寒,入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。对于治疗宝宝肺热咳嗽,咳吐黄粘浓痰等症具有一定的疗效,宝宝既可生吃,也可以做成糖水。 3、橘子 宜:熟食,治风寒咳嗽有痰。 橘子性温,有化痰止咳的作用。但不建议给宝宝生吃橘子,容易上火,最好是将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。这样橘皮中能止咳化痰的有效成分会通过热气挥发至橘肉中,治疗效果更加。 4、柚子 宜:熟食,治咳嗽有痰。 柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,还能帮助咳嗽有痰的宝宝消化、除痰止渴、理气散结。妈妈们给宝宝吃柚肉的同时,还可做成蜂蜜柚子茶。 5、甘蔗 宜:生熟食皆可,治风热咳嗽有痰。 中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃、和中宽膈,下气止呕、利尿、滋养的特殊功效,可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥等症状。 6、菠萝 宜:盐水处理过,治风热咳嗽有痰。 菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。感冒咳嗽有痰的宝宝家长不妨做一杯新鲜的菠萝汁给宝宝喝。 7、柠檬 宜:生熟食皆可,治咳嗽有痰。 柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初期,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。 8、柿子 宜:红软熟柿,治肺热咳嗽有痰。 柿子味甘涩,性寒。生食有润肺祛痰,止咳作用,若是家长发现宝宝咳嗽日久不愈,或是咳嗽痰多都可生吃熟柿子清肺胃蕴热、生津止渴、止咳化痰。