脚后跟疼又常常称为跟痛症,发病原因是由于脚跟底部的折筋膜在跟骨附着处发生的无菌性炎症反应,与劳损有关系,治疗方法包括几个内容:第一、可以选择佩戴跟痛垫,跟痛垫是一种硅胶垫,垫在脚跟部位,可以让局部劳损的部位悬空,减少刺激,缓解疼痛。第二、可以在脚跟底部痛点部位进行冲击波治疗,冲击波有消炎痛,促进软组织愈合的功效。第三、在痛点部位封闭,封闭出血的药物是复方倍他米松或者曲安奈德,都属于强效的抗炎药物。通过局部消炎缓解灼筋膜的无菌性炎症反应,可以缓解疼痛。第四、保守治疗没有效果的建议采用手术治疗,手术可以松解跖筋膜,切除跟骨的骨刺,术后疼痛会逐渐缓解。
后脚跟用手按着很痛,往往多考虑跟痛症。跟痛症与劳损和退变关系密切,例如跖筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨脂肪垫炎、跟后滑囊炎、跟腱腱鞘炎等,都是跟痛症的病因之一,其与患者的体重相关。如果是中年以上身体肥胖者,往往起病缓慢疼痛,多在早晨开始走路时较重,逐渐减轻。当疼痛剧烈时,往往不能用足跟负重行走,甚至出现压迫感,患足不负重并休息后疼痛多能缓解,这种症状可以持续几周到几年。除此之外,还要考虑跟骨缺血性的坏死、跟骨应力性骨折、跗管综合征,上述疾病可以通过X线及骨扫描以明确诊断。