我们使用手机时都会有自己的使用习惯,尤其是系统的导航方式也就是使用方式像常见的有手势导航、三键导航和悬浮导航,尤其是当我们换手机时为了更好的熟悉手机更需要最熟悉的导航方式(下面我使用华为手机演示如何更换)<br>首先快速找到手机“设置”,点击进入<br>在设置中找到“辅助功能”<br>点击下方“系统导航方式”<br>这时你可以看到有三种方式(手势导航、三键导航、悬浮导航)选择你喜欢的导航方式<br>下图三键导航
对于经常流鼻血的宝宝,可以坚持每天给他做以下推拿: 清肺经300次、清胃经300次、补脾经300次、补肾经300次、揉板门1分钟、按揉二马1分钟 退六腑300次、按揉足三里2-3分钟,按揉涌泉1分钟、从上往下捏脊20次 爱流鼻血的宝宝在饮食上一定要注意,少让宝宝吃煎炸油腻的食物,热性的食物,如羊肉、荔枝、芒果、桂圆、巧克力等也要少吃,人参等补品更是不要让宝宝食用。否则宝宝一有内热,轻则会表现为口气重,眼屎多,严重一点会流鼻血,口舌生疮等,重则会生病。 清除内热的主要方法是控制饮食,多让宝宝吃一些温性的或清凉的食物 ,尤其是蔬菜水果。多喝水,尤其是白开水,零食、饮料少让宝宝吃。 其次是要预防和及时治疗各种会引起鼻出血的疾病。如果是各种鼻炎引起的鼻出血要先治疗鼻炎;如果是呼吸道疾病引发的就要把呼吸道疾病治好,有些呼吸道疾病会导致鼻黏膜血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂出血,对于这种原因引起的流鼻血必须把疾病控制住,才会好转。 外伤或鼻异物引起的鼻出血就要处理外伤,取出异物;如果是全血性疾病引起鼻出血,如猩红热、上呼吸道感染以及血液病,包括白血病、血友病、血小板减少性紫癜等则要针对这些疾病治疗。 第三是在冬季,如果室内空气干燥,可以使用加湿器、开窗通风。不要让室温过高、空气过于干燥;而在气候炎热的夏季,注意多饮水,不要在太阳暴晒下进行室外活动。 如果宝宝经常因为天气干燥流鼻血,可以在鼻腔内涂石蜡油,金霉素软膏、鱼肝油等,增加鼻黏膜的湿润度。 对于那些经常晚上流鼻血,流一枕头的宝宝,在睡觉前用棉签蘸上金霉素软膏,在鼻腔内涂上薄薄的一层,这样可以治疗鼻黏膜干燥,有效地减少鼻出血。 第四就是要改掉宝宝抠鼻子的坏习惯。 小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外,剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张,或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血,除了避免剧烈运动之外,还要让孩子养成良好的生活习惯,不要随意抠挖鼻孔。 最上方附上文内用到的小儿推拿止鼻血的基本推拿手法视频,由月华出镜示范,同时感谢小模特淘淘,希望大家喜欢哦!对照上面的穴位图,加上视频,通过小儿推拿帮助宝宝止鼻血大家会变得得心应手。