一般非同日3次以上监测血压高于140/90 可诊断为高血压病 正常大概在90-130/60-80 ,按您所说应该可以诊断高血压病,您这个血压大概在1级左右,可以先不吃药,早期高血压 且血压在2级以下是可以通过减轻体重 低盐饮食 减少脂肪摄入 戒烟限制酒 适当运动来控制的 若任仍控制不好可以考虑启动降压治疗 ,可以喝,但要比平时少点。
的确,生食鸡蛋是有风险的,其风险主要来自于鸡蛋里的沙门氏菌。沙门氏菌是有可能引起严重病症甚至死亡的危险细菌。母鸡产卵时,蛋壳可能会因为接触了鸡的粪便而携带沙门氏菌,但由于蛋壳内侧有两层卵膜存在,细菌其实很难侵入蛋体内部。不过随着存放时间的增加,卵膜会逐渐破裂,这就增加了感染细菌的可能性。所以能否在卵膜破裂以前食用,是保证健康的关键。<br>那么问题来了——<br>日本的生鸡蛋又要怎么保障是安全可食用的呢?<br>因为日本自古以来有着生食文化,所以,日本法律和监管对可能生吃的食物是有着非常严格的监管的!今天小编就带大家来看看吧!<br>在市场售卖的鸡蛋上都会印有这样的字样:<br>最基本的“赏味期限”<br>赏味期限+取卵日期<br>赏味期限+农场序列号<br>这些数字的意思是这样的:<br>取卵日:就是鸡蛋收集的时间。<br>赏味期限:在这个日期之前都是可以生吃的,不过过了这个期限并不表示鸡蛋坏掉了,而是需要充分加热后方可食用。即便超过生食保质期,鸡蛋70℃加热1分钟以上,也可以放心食用。<br>农场序号:一旦吃这个鸡蛋发生了什么问题,就可以通过该序号追溯到是哪个农场的哪只鸡下的蛋。<br>如果鸡蛋的包装像下面这样<br>很多信息则会在装鸡蛋的盒子上贴着<br>或者在盒子里防着<br>在日本,从农场里收回来的鸡蛋,<br>会统一经过杀菌工序,<br>杀灭生鸡蛋里的寄生虫。<br>杀菌完毕后,开始检验鸡蛋的质量:<br>先用光线检测鸡蛋是否有裂缝,<br>把这些鸡蛋先剔除。<br>接着用下图中的机器迅速地移动鸡蛋,<br>质量不好的鸡蛋在快速移动过程中<br>会有不同的声音,再次剔除。<br>把次品打碎一看,<br>颜色、成型度都是不好的。<br>然后检查鸡蛋的蛋壳强度。<br>所有检查全部通过的鸡蛋才有资格装盒上市,<br>在上市之前还有最后一道工序——比大小。<br>对每个鸡蛋进行称重和分拣,<br>这样来保证到达消费者手里的鸡蛋都是<br>标准化、大小颜色一样、质量合格的鸡蛋。<br>甚至会将不同大小的、蛋白蛋黄含量不同的<br>鸡蛋用作不同的用途:<br>每一个农场都在致力于提升<br>自己产的鸡蛋的口感和营养价值,<br>甚至做出自己的农场品牌。<br>到现在,越来越多的<br>从业者把自己的照片印在包装上<br>还有的在卖场里把鸡蛋的<br>“直接生产者”