问答详情<br>追加描述:脚扭了多久能恢复<br>医生回复1人回答因不能面诊,医生建议仅供参考<br>擅长: 小儿四肢骨折、骨骺损伤,骨、关节感染及小儿先天畸形、肢体肿瘤等儿童外科疾病的诊治。<br>渭南市妇幼保健院三级甲等外二科已帮助1483人<br>踝关节扭伤后的恢复时间取决于损伤程度,轻度的扭伤一般两周左右即可恢复,中重度扭伤可能需要一个月或以上的时间,另外有的会导致踝关节处的韧带损伤,发展成慢性踝关节外侧不稳,会出现经常崴脚的情况,需手术治疗,进行韧带的修复和重建,术后需卧床休息两周左右,之后进行康复训练,需要1~2个月的恢复时间。<br>2020-03-06有用(0)<br>猜您关心<br>更多相关内容<br>相关标签<br>健康一线<br>联系我们<br>电话:400-686-5262<br>广告合作:029-87300963<br>投稿邮箱:news@vodjk.com<br>战略合作:yuanyc@vodjk.com<br>移动
<h3>脚扭伤1年不好 脚扭伤1年不好,如何康复?</h3><br><img>h*** 女<br><h2>病例信息</h2><br>疾病描述:<br>脚扭伤1年不好,如何康复 一、病史 1. 我是1年前(2013年11月4日)骑电动车摔倒左脚,拍DR片骨头无骨折,早期未制动,未打石膏固定。2014年4月30日前一直未拄拐,跛行。 2. 2014年4月30日做核磁示左脚前距腓韧带断裂,关节滑膜炎,骨挫伤。2014年5月15日才开始做康复锻炼,理疗(超声药物导入和低波、音频治疗),服西乐葆,经康复锻炼和理疗后,左脚内外踝疼痛明显减轻。 3. 5月1- 30日拄1单拐。6月1日后弃拐行走二周,走路不稳 左脚疼痛稍加重, 于6月24日复查核磁共振示骨髓水肿加重。 5. 6月24日-9月26日,静养。9月27 日开始双拐,伤脚负重20-30%走路。8月9日开始做皮筋抗阻,泵踝,直抬腿。12月31日复查核磁共振示左胫腓骨下端骨梗死,多发骨挫伤,骨质疏松,关节退变。 6. 目前左脚仍有疼痛,主要是内踝周围,左脚内外踝轻微肿胀,伤腿只能负重50%左右,如果负重多了,脚后跟痛,脚关节痛<br>疾病:<br>脚扭伤1年不好<br>希望得到的帮助:<br>1。现做皮筋抗阻4个方向,每天6组,每组20个。直抬腿4组,每组10个,双腮羌2。5公分,站立20分钟,伤脚肌肉力量上不去,还有什么办法? 2。从11月20日伤脚能负重50%,到目前一点进步都没有,伤脚负重多,脚底和关节就痛,是什么原因?是不是我的方法不对? 3。可以做什么理疗? 谢谢!<br>已就诊医院科室:<br>上海华山医院 运动医学科<br>广西省人民医院 心血管内科<br>用药情况:<br>钙尔奇,骨化三醇,褔善美 钙尔奇,1 天2次, 骨化三醇1 天1次<br><h2>安丙辰医生团队与患者的交流</h2><br>问诊中医生回复仅供参考,正式建议及处置方案需见诊疗建议<br><img><br>安丙辰 副主任医师<br><img><br>登录<br>后查看更多交流内容!