失眠是临床上常见的疾病,主要治疗办法主要有以下几个方面:1、改善行为方式,日常生活中注意睡前不要食用咖啡、浓茶等,容易兴奋中枢神经的食物,睡前1-2个小时注意不要工作和学习,容易引起大脑兴奋,睡前可以喝杯牛奶、泡澡,有利于改善睡眠。2、药物治疗,治疗失眠的药物各式各样,中成药物如安神补脑液、复方枣仁胶囊等,镇静催眠类的药物如阿普唑仑、安定等,治疗失眠主要是积极找到原发疾病,针对原发病对因治疗,才是药物辅助治疗。3、物理疗法,可以通过穴位按摩、推拿放松身体,释放压力,可以通过有氧运动的方式,让身体产生轻度疲劳感,也有助于睡眠。
外墙清洗 ㎡ 5—8 全方位清洗,视活的难度和墙面的材质浮动价格。 玻璃幕清洗 ㎡ 6—8 方位清洗,视活的难度和大小浮动价格。 新居开荒保洁 ㎡ 3—5 全方位保洁,不含保养 工程开荒保洁 ㎡ 8—15 全方位保洁,不包含保养,500 ㎡以上 阳台外墙 大理石面 ㎡ 面上焊点不能保证彻底清除干净 玻璃清洗 ㎡ 10 玻璃上的焊点不能保证彻底清除干净 工程地面清洗 ㎡ 4—8 专业洗地机清洗,800 ㎡以上 厨房保养 套390 整体杀菌、消毒,另外收取费用,不在空房保洁范围内 卫生间保养 间190(双卫 350) 整体杀菌、消毒、除异味,另外收取费用,不在空房保洁 范围内 家具保养 地板保养 ㎡ 10 另外收取费用,不在空房保洁范围内,材质不同,价格也有浮动 纯毛地毯清洗保养 壁纸清洁保养 ㎡ 10 另外收取费用,不在空房保洁范围内 窗帘清洗 斤10(干洗 15) 另外收取费用,不在空房保洁范围内 沙发清洗保养 套390(1-1-3) 460(1-2-3) 单座 80 另外收取费用,不在空房保洁范围 内