在临床上病人出现脚趾头弯曲,可能是病人患有屈趾肌腱挛缩症或者发生屈趾肌腱外伤。发病的原因是局部着凉时间较长或者长期有脚趾头部位的慢性劳累、劳损,导致在屈趾肌腱部位出现炎性渗出,有炎性改变而导致的一种无菌炎症。在治疗方法上可以采取保守治疗,在局部给予热敷处理进行足浴,采用骨科洗药给予熏洗,或者应用小针刀在足趾屈趾肌腱部位进行撬拨松解,同时鼓励病人进行脚趾部位的功能锻炼,可以改善弯曲现象。如果经过保守治疗效果不理想,可以考虑采取手术治疗,在硬膜麻醉下进行屈趾肌腱的松解术,在术后也需要进行早期的功能活动,以防止病症的复发。
预备动作:左脚重心,右脚打开。也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩直。<br>第1步,将右脚收回到左脚,脚掌着地换重心到全脚掌。<br>第2步,左脚原地,脚掌落地换重心到全脚掌。<br>第3步,右脚向右移动,全脚掌。<br>第4步,左脚并向右脚,全脚掌。<br>第5步,右脚继续向右移动,左脚原地打开,脚掌着地,脚背崩直。<br>换一只脚,做同样的动作。<br>节奏与数拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。<br>上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸。反之相同。<br>重要提示:胯部动作由斜前到旁边。<br>第1步右脚收回时,膝盖应斜对着左脚的脚尖。<br>第2步左脚原地换重心时,膝盖也应对着右脚的脚尖。