医学专家Sally Rudicel, M.D.、Steve Guida, D.P.M和Patrick O'Connor, M.D教我们如何应对脚趾变形。<br>若出现以下情况,请立即就医<br>你的脚趾卷曲且疼痛。<br>为什么会出现脚趾变形?<br>导致脚趾变形的原因有以下几种:<br>肌平衡失调;风湿性关节炎;遗传;鞋子不合脚步(最常见的原因)。鞋子太紧,可能导致大拇趾和二脚趾弯曲。有时会导致二脚趾成为锤状趾;高跟鞋会挤压脚前部,会导致槌状趾。<br>如何纠正脚趾变形?<br>以下几个步骤教你如何纠正脚趾变形:<br>使用矫正垫。放置在脚趾下方的柔软小垫,可以套在脚趾上,帮助矫正脚趾的位置;穿舒服的鞋子。通常不再穿紧头的鞋子,会使脚趾慢慢恢复;穿特制的鞋子。可以找足部矫形师,他们了解如何定制鞋子,以及如何矫正;考虑手术。手术通常是最后的选择,可能会置换脚趾关节,或减轻拉扯脚趾的韧带的拉力,从而纠正脚趾位置。<br>身体不舒服?看病前先查查“问上医”整理自1500+位美国家庭医生的权威建议:家庭诊疗手册(点击链接查看并收藏)<br>本文向您提供的信息可以帮助您缓解不适,但不能代替医生的专业诊断和治疗。所述内容仅供参考,若您怀疑自己患有疾病,请立即前往医院进行专业治疗。
大多数情况下,医生会帮你重新接回脚趾。很严重的时候,可能需要外科手术,用针线来让你的脚趾的骨头复原。让受伤的脚趾休息。不要做可能会造成伤害的活动,避免会给脚趾增加压力。简单的散步、游泳或者骑车是可以的,但是在这几个星期内不可以跑或者是运动。要根据医嘱休息很长一段时间。当你在家里的时候,抬高脚趾可以帮助消肿。几个星期后,你可以逐渐开始再次使用你的脚趾,但不要使用过头。如果你感觉疼痛或有压力,就要休息一会。<br>必要的时候换绷带。对于大多数骨折来说,不需要再换绷带;相反,医生会把你坏了的脚趾绑在旁边的脚趾上面。这样就固定了你的脚趾,防止再次受伤。你的医生会告诉你如何每隔几天正确更换纱布和绷带,并且保持清洁。如果你的脚趾失去了知觉或者颜色发生变化,绷带可能太紧了。立即撤掉。在医生的指导下重新缠上绷带。糖尿病患者不应该用绷带缠住脚趾。相反,应该穿平底的宽松的鞋子,在医生的指导下进行。[5]