一、词义辨析不一样<br>1、either用于否定句,放在句末,之前加逗号。<br>例:He can't sing, or dance either.<br>他不会唱歌,也不会跳舞。<br>2、too语气较轻,多用于口语,在肯定句中使用,通常位于句末。<br>例:He can sing and dance, too.<br>他又会唱歌又会跳舞。<br>二、词义广泛性不一样<br>either<br>英 ['aɪðə; 'iː-] 美 ['iðɚ]<br>1、adj. 两者之中任一的;两者之中每一的<br>2、prep. 任何一个<br>3、conj. 也(用于否定句或否定词组后);根本<br>4、pron. 任一,两方,随便哪一个;两者中的一个或另一个<br>too<br>英 [tuː] 美 [tu]<br>adv. 太;也;很;还;非常;过度<br>三、词汇搭配不一样<br>either<br>1、either...or... 不是...就是.....<br>2、on either hand 在两边<br>3、either-way market 两可市场<br>4、either off or on 总之(不管怎样)...<br>too<br>1、too bad 真遗憾e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333431346436<br>2、too careful 非常细心<br>3、too cold 太冷<br>4、too eager 太急
腿酸痛怎么办?教大家一个简单的腿部锻炼的方法,每天抽少许时间练习下,每天坚持练习,腿酸痛能够明显改善。<br>螺旋扭转:<br>把双腿伸直,右腿跨过左腿同时,保持右腿伸直;上半身扭转至右手撑地,左手肘部贴近右膝盖,这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每坚持10秒钟,重复3次。<br>蝴蝶伸展:<br>坐姿,两脚对在一起,双手握住脚趾,让上身慢慢往前靠,从臀部开始弯曲,用肘部下压双腿,抻拉大腿内侧肌肉。这个动作可以充阿分缓解腿部酸痛,锻炼肌肉。建议坚持8秒钟,重复2次。<br>横躺拉伸:<br>平躺姿势准备之后,抬起双腿,双手抱住膝盖反面;手臂发力,感觉全身向上提;直到腿部韧带充分抻拉至最大位置为止。这个动作可以伸展我们不经常参与运动的大腿韧带,建议坚持10秒钟,重复4次。