脚踝浮肿有两种情况,一种是内科情况,一种是骨科情况。内科情况常见于心功能不好,既往有高血压病的人群,心脏功能不好,导致血液回流的障碍。因为脚处于人体的下端位置,所以血液到了脚这个地方就回不到心脏,积蓄在踝关节、小腿,就会引起脚部、踝部、小腿的肿胀,但是患者没有过多的踝关节不适,这是一种心脏方面的情况。脚踝浮肿也有可能是肾脏方面的问题,比如一些高血压导致的肾病患者,肾功能不好,比如有部分的病人因为肾结石导致肾功能不好,诸如此类引起的肾功能不全,也会导致人体的水分积蓄,从而导致回流较差,也会相应的出现踝关节附近的水肿,病人常常也会表现为眼睛一圈,即眼袋的浮肿,这一类患者会高度怀疑肾脏引起的问题,包括眼睛的浮肿、踝关节的浮肿,这是内科的情况。
您好,不知您的情况属于原发性痛经,还是继发性痛经。前者是指生殖器官无器质性病变的痛经,后者多为生殖器官有器质性病变,如子宫内膜异位症,慢性盆腔炎,经血排流不畅及肿瘤等。建议您到正规医院接受检查,另外要加强体育锻炼,增强体质。注意经期卫生,避免精神刺激及过度劳累,注意经前及经期的保暖,您也可以在月经时用热水袋敷小腹,用热水泡脚等,一定要注意下体的保暖,每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。 痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。祝健康!