两个脚脖子痒考虑可能是软组织损伤、活血药过敏、风湿性关节炎引起的。如果是过敏引起的,可能和接触不适的物品有关系,需要使用抗过敏药物来进行治疗,避免外界刺激物和局部刺激、不抓、不用力揩擦、不用热水肥皂烫洗。建议要注意避免辛辣刺激性的食物、坚持全身锻炼、提高抵抗力、增强免疫功能。
根据你的描述,考虑是过敏的可能性比较大,主要是由于饮食不当或是局部刺激引起的,就会出现痒的症状, 建议在医生的指导下服用氯雷他定片,维生素c片,按说明服用,注意查找过敏原,局部可以涂抹炉甘石洗剂,按说明使用,