当细菌、真菌、病毒等进入肠道后就容易引发结肠炎,而平时存在不健康饮食、长期大量的饮酒和抽烟等习惯,是结肠炎发生的主要原因,结肠炎患者会出现肠道充血、糜烂等症状,所以平时一定要注意饮食上的调理。 结肠炎患者的饮食要如何调整呢? 1、饮食要卫生 不卫生的饮食容易导致细菌侵入人体,平时在外面买回来的水果,一定要用水洗干净再吃,肉类必须要煮熟。像那种不干净的餐馆尽量不去,自己做饭的时候也要注意卫生。 2、不吃辛辣刺激食物 辛辣刺激食物容易对肠道造成影响,比如火锅、烧烤这些,过多的食用后会增加肠道的负担,加重结肠炎的症状,对身体造成严重的影响。 3、不吃生冷食物和海鲜 结肠炎患者不宜吃生冷食物,像性寒类的水果要少吃,因为生冷食物会刺激肠道,引发腹泻,海鲜食用后容易加重肠道的炎症,进而使得病情越来越严重。 4、不吃膳食纤维含量丰富的食物 结肠炎患者肠道是不能受刺激的,而膳食纤维可以促进肠道蠕动,过多的食用会影响患者对营养物质的吸收。 5、饮食要以清淡为主 结肠炎患者的饮食最好是清淡的,烹饪的时候采取水煮、蒸等方式,可以更好帮助患者进行肠道调理。 6、多补充水分 肠炎患者容易出现脱水的情况,要及时的补充水分,避免身体虚脱,淡盐水是很好的选择,还可以喝蔬菜汁来补水,同时又补充了维生素。 7、注意营养的均衡搭配 结肠炎患者在饮食上还是要注重营养搭配,易消化的食物是首选,同时还得保证维生素、蛋白质、微量元素等的摄入,因为缺乏这些营养会让人十分的虚弱,腹泻会消耗营养,所以需要补充营养。 8、不吃产气食物 像豆制品、红薯这些食物,都是属于产气类的,在遇到气体后就会发生发酵反应,结肠炎患者在食用过多这类食物后,不利于身体的恢复。 总之,结肠炎患者最主要的就是饮食调理,药物治疗的同时做好饮食上的改善,可以促进病情的恢复。
"violence_hgibs ""0"" <br><br>//命令:ex_interp <br>//默认值:0.1 <br>//插值是用来使玩家从一点移动到另外的点的时候移动更平滑,HL的引擎依据一 <br>个玩家以前所处位置以及在一定时间后的位置来显示他在这两点之间的移动,而这个时 <br>间是由ex_interp来进行设置,默认的设置是0.1即100毫秒,如果这个数值越低,那么玩 <br>家在这两点之间的移动也就更平滑。不过这个参数只作用在修改了该参数的机器上,在 <br>其他机器上并不会有任何影响. <br>ex_interp ""0.02"" <br><br>//命令:cl_nopred, ex_extrapmax <br>//默认值:0, 1.2 <br>//网络代码推测是HL的引擎在玩家的瞬间状态,基于其的动作进行一定的预测, <br>从而提高一定的游戏速度。使用这两个参数得当可以大幅度的减少互联网游戏中的迟钝 <br>现象,就不需要依靠感觉来对对手的下一步行动进行一定的预测了。 <br>//cl_nopred设置为0即为打开预测,ex_extrapmax即为设置预测的最大时间,该 <br>值设置为适中比较合适。 <br>cl_nopred ""1"" <br>ex_extrapmax ""1.2"" <br><br>//命令:: cl_nosmooth, cl_smoothtime, cl_vsmoothing <br>//默认值:0, 0.1, 0.05 <br>//这部分的预测为屏幕显示方面的预测,与网络代码的优化无关。 <br>cl_nosmooth ""1"" <br>cl_smoothtime ""0.1"" <br>cl_vsmoothing ""0.05"" <br><br>//最后提醒大家:使用 -console 参数会降低fps"