小号<br>标准<br>大号<br>特大号<br>关闭<br>乐哈健康<br>泡 脚是现在许多人都喜爱的一种养生方式,有祛湿、助眠、美容等多种功效,而崴脚在日常生活中也比较常见,那么崴脚后可以用热水泡脚吗?<br>崴脚后可以用热水泡脚吗<br>在崴脚24-48小时后,如果确定骨头没有受伤,那么是可以使用热水泡脚的。<br>但是注意在崴脚后24小时内一定不要进行热敷或者热水泡脚,此时应当进行冷敷。<br>崴脚后24小时内为什么不能热水泡脚<br>在崴脚后的24小时内,局部毛细血管还处于破裂状态,而热水泡脚或者热敷有促进血液循环的作用,这样就会导致局部毛细血管的出血加重,从而导致崴脚后的肿胀疼痛更加严重,恢复也会更慢。<br>因此在崴脚后24小时内应当立即冷敷,反复冷敷3-5次,每隔2小时1次为佳,冷敷会促进血管收缩,止血止痛,防止淤肿形成。<br>崴脚后热水泡脚有什么作用<br>在崴脚24-48小时后,脚踝的肿胀已经形成,并且此时局部毛细血管已经没有在出血了。此时进行热水泡脚或者热敷,能够促进血液循环,帮助淤血消散,起到消肿止痛的作用。<br>崴脚后怎么热水泡脚比较好<br>在崴脚后使用热水泡脚的方式帮助消肿止痛时,可以在热水中添加花椒、艾叶、红花等具有活血散瘀功效的药物一起泡脚,每天泡脚2次,每次15-30分钟即可。<br>申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
一直以来“进口奶粉”都是妈妈们选购婴儿奶粉的第一关注点,然而进口奶粉也有不少挂洋头卖狗肉的现象,尤其对于新手妈妈来说,没有经验很难买到100...<br><img><br>近年来,羊奶粉越来越受到更多的宝爸宝妈的青睐,它的走红很大程度是因为牛奶粉最近负面信息与和牛奶粉比较的基础上,很多羊奶粉厂家推出“羊奶粉比牛...