“抽刀断水水更流,借酒消愁愁更愁”,酒自古以来都颇受人们喜爱,特别在商业饭桌上更是少不了酒,但美酒虽好一旦喝多了会特别损害人体的肝脏部分,长期喝还会诱发许多病。有些人在喝醉之后心里特别难受,今天常乐君就分享一个用中医穴位来解酒的办法。 ( 注: 此方法只适合酒后觉得不适时操作,如果已经喝醉就很难帮助点准,并且不能帮助逃避酒驾检查哦,所以一定要记住:喝酒不开车,开车不喝酒) 一、 喝酒的危害 1、伤心脏、脾脏、肝脏、和胰腺,容易引起高血压、心血管病、中风、胰腺炎和脂肪肝。 2、伤肾、引起前列腺炎或影响性功能。 3、伤相貌,易造成脸部憔悴且皮肤也容易衰老。 4、伤神经,若对酒产生依赖,性格会变得暴躁不安。 二、 如何用穴位解酒 1、关冲穴(解酒穴) 手法及功效:用指甲或牙签平的那头掐关冲穴,每次掐10秒后放松2秒再重复掐按,两侧的手指掐按5次且用力要均匀,使穴位能感到有微微的酸痛。按摩能够侧近水液的代谢也有促进水谷之酒精代谢的作用。饮酒前掐按能减少醉酒几率,酒后掐按可醒神开窍。 2、百会穴(酒后解头痛穴) 手法及功效:用一手的中指会食指放在百会穴上由轻到中的按3-5下,然后再向左向右的旋转揉动30-50次,或用拇指轻轻刺激穴位即可,能有效缓解醉酒后的头痛和宿醉等。 3、足三里穴(酒后解乏穴) 手法及功效:用拇指指端作点按动作,一按一松连做30次左右后再换另一侧直到有酸麻感即可,有助于通经活络和调理脾胃。 4、太阳穴(按揉解头痛) 手法及功效:将拇指放在太阳穴上轻轻按揉,一般按摩半分钟即可,切记力度不能太用力,只要在按摩时有酸胀感即可有效缓解酒后头晕头痛的症状。
巨阙 JùQuè,出《脉经》。巨即巨大,阙即宫门,此穴为心之募穴,如心气出入的宫门,故名巨阙。<br>穴位经属<br>属任脉,是心的募穴。<br>定位与取法<br>定位:在上腹部,前正中线上,当脐中上6寸。<br>取法:在上腹部,正中线上,中脘(在上腹部,肚脐与胸剑联合连线的中点处即是中脘穴)与胸剑联合之间的中点处即是。<br>穴位解剖<br>穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有第七胸神经前支的前皮支和腹壁浅静脉。深层有第七胸神经前支的分支。<br>作用与主治<br>作用:理气安神,和胃利膈<br>主治:心胸、神志和脾胃等疾患:如心绞痛,心烦惊悸,胸膜炎,支气管炎,健忘,胃痛,呃逆,噎膈,呕吐,食欲减退,胃溃疡,急性胃炎,慢性胃炎,慢性肝炎,胆道蛔虫症,胸痛,心痛,心悸,胸闷气短,胸痛,心烦,惊悸,咳嗽,上气,唾血,胃中冷,吞酸,腹胀暴痛,泄泻,痢疾,尸厥,癫狂,痫证,妄言,黄疸,霍乱,蛔虫心痛,狐疝,热病,心胸痛,胃脘痛,反胃,精神分裂症,神经衰弱,吐逆不食,腹胀,蛔虫痛,胃痉挛,隔肌痉挛,癔病等。<br>刺灸法<br>刺法:直刺0.5~1寸,局部有酸胀感,可向上或向下扩散。不宜直向深刺或针尖向上斜刺,以防刺入胸、腹腔,损伤肝、胃、心脏。<br>灸法:艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。<br>按摩:按揉巨阙穴善治胃下垂。<br>穴位配伍<br>配中脘穴、丰隆穴、通谷穴、后溪穴治癫狂。<br>配上脘穴治腹胀,心腹满。<br>配心俞穴治心慌,心悸,失眠[方剂汇www.fane8.com],健忘,癫狂。<br>配内关穴、心俞穴治心痛、心悸。<br>配合谷穴(补)、三阴交穴(泻)治子上逼心、气闷欲绝。<br>配心俞穴治烦心。<br>文献摘要<br>《扁鹊心书》:风狂,先灸巨阙五十壮,又灸心俞五十壮。<br>《针灸甲乙经》:热病,胸中憺憺,腹满暴痛,恍惚不知人,手清,少腹满,瘛疭,心痛,气满不得息,巨阙主之。狂,妄言,怒,恶火,善骂詈,巨阙主之。息贲时唾血,巨阙主之。胸胁支满,瘛疭引脐腹痛,短气烦满,巨阙主之。狐疝,惊悸少气,巨阙主之。<br>《备急千金要方》:上气咳逆,胸满短气牵背痛,灸巨阙、期门各五十壮。巨阙、照海主瘛疭引脐腹短气。<br>《铜人腧穴针灸图经》:治心中烦满,热病,胸中痰饮,腹胀暴痛,恍惚不知人,息贲时唾血,蛔虫心痛