足部肿胀快速消肿,首先要卧床休息,抬高下肢,活动足趾,可以促进血液循环和静脉回流,预防下肢静脉血栓形成,减少水肿。早期特别是前3天进行冷敷,最好冰敷,可以减少炎症渗出,没有明显疼痛可12小时后热敷,云南白药气雾剂外喷,减轻肿胀和疼痛。三天后进行热敷或理疗、红外线照射、电磁治疗,可以扩张血管,加速炎症吸收,减轻水肿;效果不理想的静滴甘露醇,口服利尿剂,如安体舒通和氢氯噻嗪。
<img><br>Loading...<br>Generic Section Container<br><img><br><img><br>奥运会<br>国家中国<br>日期2022年2月4日至20日<br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><h3>赛程</h3><br>了解北京2022所有运动项目完整赛程。<br><h3>关于北京2022</h3><br><h2>关于奥运会</h2><br>随着2015年7月31日获得2022年冬奥会主办权,北京注定将会成为第一座先后举办过夏奥会和冬奥会的双奥之城。<br>在“纯洁冰雪上欢聚”的愿景指引下,2022年北京冬奥会将会充分利用2008年北京奥运会留下的宝贵遗产,鼓励数百人中国观众领略冬季运动项目的魅力。<br>北京冬奥会七大冬奥运动项目的109个单项比赛将分布在三个赛区进行,分别是:北京赛区、延庆赛区以及张家口赛区。<br><h3>三个赛区</h3><br>北京赛区沿用2008年北京奥运会遗产的同时也新修建了赛场,将承办四个雪上项目(男子/女子大台单板滑雪、大台自由式滑雪)以及全部冰上项目(冰壶、冰球以及滑冰)的比赛。<br>著名的八达岭长城和居庸关长城所在地延庆位于北京近郊(北京西北方向80公里),该赛区将承办高山滑雪以及滑行项目(雪车、雪橇、钢架雪车)的比赛。<br><img><br><h3>残奥会</h3><br>北京2022冬残奥会最新动态、比赛结果以及相关信息的大本营。<br><img><br><img><br><img><br><img><br><img><br><h2>奥林匹克全球合作伙伴</h2>