李罕诵金刚经<br>佛学文化源远流长,金刚经作为般若部的经典之一,虽然篇幅短小但文字结构仍然晦涩复杂,为方便各位师兄读诵金刚经,为传承发扬佛之文化,大藏经语音工程创始人李罕秉持虔诚的态度,特录制金刚经视频奉献于世人。<br>李罕视频<br>最新推荐<br>金刚经是可以随时随地的念诵的,除了在佛堂念诵外,也是可以在家念诵的。但是师兄在家念诵金刚经的时候,也要注意自己的内心,也要注意自己的坐姿。要很诚心的去念诵金刚经,这样才能将金刚经念好,才能知道金刚经讲的是什么,才能领悟到金刚经所讲的意义。要知道佛法是一分诚敬得一分利益,十分诚敬得十分利益。<br>念诵金刚经的步骤:<br>一、师兄在念诵金刚经之前,要把自己的手洗洗,这样可以把手上的污秽都冲洗掉,就不会影响到金刚经的佛力了。而且在念之前,师兄也要刷刷牙,这样在念诵金刚经的时候可以保持口气的清新。<br>二、在念诵金刚经之前,师兄需要把将要放心经的桌子擦拭干净,桌子上面不能有其他不净的东西,也不能放其他的书籍。当然师兄家里有条件的话,可以在念之前点一支香。然后在念的时候,可以坐着,可以跪着,也可以站着,但是都一定要端正自己的身体。要知道金刚经不是世俗的书籍,所以对它的一切都要恭敬。<br>三、虽然念经只要心诚则好,但有时也不得不说环境的影响。只要恭敬真诚,在洁净地,谁都可以念佛经,但不能躺着,歪坐着读。只要不打扰别人,就没有时间限制。但一定要衣容整齐,恭敬诚心的去读。<br>师兄在家念诵金刚经的时候,一定要多多注意上面这几点,这样在家念诵金刚经的时候,就能很顺利的去念诵了。其实不论抄写金刚经或读诵金刚经,务必要摒除杂念,否则只是普通的抄写读诵,对身心没有利益,所以师兄一定要多多的注意。
d3也就是维生素d3,也叫胆固醇钙化醇。它是一种维他命D,由胆固醇脱氢产生的7-脱氢胆固醇,在紫外线照射下可形成胆固醇钙化醇。所以,即胆固醇钙化醇的维生素D原为7-脱氢胆固醇。那d3的效果和作用又是什么呢?下面将为大家解答这一问题。d3的功效和效果1、促使钙的吸收D3还能促进钙的吸收。不管是中老年人在日常生活中,还是青少年补钙,都需要补充一些维生素d3。另外,钙质也不能正常被人体吸收,因此不能保证机体的正常发育和生长。但d3能增加机体对钙、磷的吸收,使血浆钙、血浆磷含量达到饱和程度,从而促进骨的生长和骨骼钙化。2、防治佝偻病的防治治疗期间可以服用d3,预防佝偻病。体内维生素d3摄入量不足,光照不足或有吸收障碍时,可导致维生素d3缺乏。维他命d3具有调节钙代谢、促进钙吸收及骨组织形成等作用。因此,当维生素d3缺乏时,儿童就会得佝偻病,和缺钙一样,会出现枕秃、方颅、鸡胸、O型或X型腿。而成年人则表现为软骨病,可引起骨质增生、骨质疏松等病症。3、增强免疫力d3具有增强免疫力的作用。由于d3能改善细胞的质量,维持细胞的活性,从而提高杀菌能力,从而增强人体的免疫力。此外,d3还能促进新陈代谢,可以直接影响身体的代谢。另外,d3还能增强血管弹性。可以阻止一种增加血管收缩的激素,从而改善动脉的健康。而且也有助减轻炎症,而炎症与动脉硬化有关。