最近工作室来了一个第五跖骨骨折的男孩,因为这个孩子在比赛中还没来的急做任何突破性动作而且运动模式还算标准,上场几分钟就感觉足背剧痛,无奈之下只好下场。X光片显示第五跖骨基底部骨折。那么问题来了,几乎没有什么运动模式上的问题,也还没有进行撞击以及高强度的突破,怎么就能第五跖骨骨折呢?<br>01<br>第五跖骨在哪里?<br>想知道第五跖骨在哪里,首先我们要知道跖骨是什么。在人体中,每足有五块,属于长骨,连于拇趾的称第一跖骨,一下依次为第二至第五跖骨,跖骨近端为底,中部为体,远端为头。第一跖骨最粗大,发生骨折的机会较少,2-4跖骨发生骨折的机会最多。第五跖骨骨折的原因和其他几块跖骨的原因不大一样。<br>02<br>第五跖骨骨折<br>第五跖骨骨折多见于这三种,就是大家看到下图这样。<br>第一种:跖骨干骨折:<br>多因外力撞击或挤压所致,常多根跖骨同事发生。<br>第二种:基底部骨折:<br>它有一个很好听的名字叫做 琼斯骨折Jones fracture,一般来说,跖骨基底部骨折可以因直接暴力或足部扭伤所致,但是第五跖骨基底部骨折(琼斯骨折)这种骨折并不是直接暴力引发的,而是由于足跟太高足内翻后,身体重心转移引起跖骨基底部的应力所致。这个我们还需要从肌肉的角度来分析啦,90%以上是由于足内翻时被腓骨短肌牵拉所引起,罪魁祸首是这个腓骨短肌,它止于第五跖骨基底部,所以运动强度过大时它比较紧的情况下很容易造成这种疲劳性骨折。<br>同这个男孩一样受这种伤的球星还有很多,雷霆当家球星杜兰特、乔丹、姚明,这些大明星的肌肉力量不用说肯定是很强的,踝部稳定性也不会差,但是还是会中招,真的是一群倒霉蛋呀~<br>第三种:撕脱性骨折:<br>损伤原理和第二种大致相同,只是撕脱掉的骨质较小,容易形成游离体。<br>03<br>琼斯骨折的危害<br>第五跖骨骨折的特殊在于骨折骨头很小、很细,位置特别,血液循环较少。恢复慢,复发率高,更令人担忧的还有倒霉蛋们避免再次受伤刻意改变足底发力模式,导致足外翻、膝内扣,增大了临近关节损伤的可能性。<br>04<br>如何预防第五跖骨疲劳性骨折<br>如果你前面看懂了,肯定知道第五跖骨骨折的罪魁祸首是谁→腓骨短肌,它们可以使足外翻,当它过于疲劳和紧张的时候,你再做足内翻这种欲把此肌肉拉长动作的时候,就容易把第五跖骨拉出疲劳性骨折。<br>所以首先我
核心提示:盆腔积液的治疗上,要考虑到患有盆腔积液的患者比较多,在此建议有盆腔积液的患者,可以通过对生活上的护理,来达到对盆腔积液的治疗目的,这也是有效治疗盆腔积液的方式,还有就是建议盆腔积液患者要保持乐观和积极<br>盆腔积液的治疗必须要讲究方法,一定要知道如何控制盆腔积液,只有了解到盆腔积液的情况之后,积极展开治疗实施,这才是治疗盆腔积液的最佳方式。具体盆腔积液30mm严重吗,如果是盆腔积液怎么办,患者要掌握各种关于盆腔积液的治疗方法。<br>盆腔积液的治疗是一种表现而不是一种疾病,如果只是10mm,这个时候的症状还是比较轻的,确切地说是影像学对盆腔内液体的一种描述。盆腔积液可分为生理性盆腔积液,还有就是病理性盆腔积液两种。如果是病理性盆腔积液,这种情况可以发生在盆腔炎,或者是发生在附件炎,以及发生在子宫内膜异位症之后,这也是为盆腔炎的主要影像学特征。<br>如果是生理性盆腔积液,这种情况不需要特殊治疗,因为只有少量的盆腔积液,这种情况是可以自行吸收,如果是30mm,这种情况还是属于轻微,也可通过护理来治疗。如果是盆腔炎或者肿瘤性的积液,这种情况下积液量都会在100毫升以上,患者则需要根据病因采取针对性的治疗。如果是轻微盆腔积液,可通过一般治疗,一定要乐观对待治疗,还有就是要解除病人的思想顾虑,一定要增强治疗的信心,还有就是增加营养,生活方面要做到劳逸结合,只有采取科学的治疗措施,才可以从根本上来实现对盆腔积液的控制。<br>这种盆腔积液的治疗方法是非常多的, 建议各位患者要清楚盆腔积液的诊治方法,早期盆腔积液的治疗是非常重要的,这个时候可以采取针对性的治疗实施,无疑可以促进盆腔积液的恢复,这也是盆腔积液的治疗重点,各位患者要到正规的医院接受治疗。<br>温馨提示:以上资料仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究<br>在线咨询