影响 “找工难!”在被金融危机阴霾笼罩的2009年,全国有超过700万毕业生就业,其中在广东就超过50万人。最近,省内媒体纷纷报道,广东30万大学生仍未找到工作,本科生签约率只有7.61%,研究生的签约率也只是14.87%,相比2008年同期下降了50%以上。 形势 一贯实行终身聘用制的日本男人最怕的是失业,如今这种失业恐惧症正在向中国男人渗透,好在我国不少企业、公司的用人机制已经越来越充满弹性,从业者的就业观念也在发生巨大变化,固守和离开都也不再是一个人能力和素质的衡量标准。 35岁以上的职业男性对失业、跳槽未尝不能接受,但却为其留下巨大隐患。按王栋的说法,这一年龄段的男人精力、体力不大可能与年轻人相比,再就业的机会不如以前多,而且在付出技能强化成本后,能否派上用场也未可知;一般这个年纪的男人都有家室,失业会让他们感到突然两脚悬空,陷入绝境。对此,全国人才流动中心秘书长陈军认为,这一年龄段的职业男性应该在工作中树立危机意识,以积极心态面对失业,即便遭受重创,也要努力争取各种机会,全方位充实自身的知识和技能。 应对办法 从心理学角度来说,心理师主要通过倾听求助者的倾诉来进行开导,对于症状严重的人,比如出现明显焦虑症、强迫症症状的人,必要时要开一些药。开“行为处方”,即针对求助者的具体情况,帮其拟定一份规范和巩固日常行为的“章程”,包括目标和具有操作性的条款。例如每天对同事说一句鼓励性的话,活跃会议气氛等,一步步调节情绪和状态。事实上,一个群体(比如全办公室的人)实行“行为处方”的效果比个人独立操作要好很多。 [2] 职业顾问
张爱玲说:出名要趁早,来的太晚,快乐也不那么痛快。<br>“出名要趁早”这句话,想必我们大部分人都听过,但这句话的泛滥给我们造成了一种假象和忧虑感。使我们觉得出名必须趁早,不然就没有意义了。很多的营销号会跟风制造焦虑,上网一看,大部分都是二十多岁年纪轻轻就说,太焦虑了,太难了,不知道怎么办等等。<br>被焦虑感支配的我们,焦虑真的能够带给我们什么吗?<br><h2>01焦虑是一种内耗,内耗损身,更损心性</h2><br>曾经看到一句话:我们会觉得焦虑,无非是因为现在的我们,跟想象中的自己,很有距离。<br>现在是秋招阶段,很多在校生的生活兵荒马乱,不知所措,在还没有毕业的时候,没有去实习,没有在大学里多去试错,所以在毕业选择工作找工作的时候,就不知道找什么样的工作好。看看周围的同学也是病急乱投医,什么公司什么岗位都投。<br><img><br>大部分的同学在毕业后都选择做一名老师,我也不例外。回想起之前自己的彷徨无错,感觉有些可笑,平常就只顾着焦虑了,放着大把的时间在宿舍思来想去,踌躇的做决定,殊不知走出去,立马行动,投简历面试就能知道结果的事,我却到现在才明白。<br>二十多岁,本就是人生体力脑力的黄金时期,应该利用这段宝贵的时间多去试错,去行动,去坚持地做好一两件事。着急焦虑只会让自己陷入自卑的漩涡,觉得自己哪都不好,打消自己的自信心。<br><h2>02热爱,发自内心的想去做一件事。</h2><br>二十多岁时,人生才刚刚起步,正是可以不断试错的时候,试的错多了,才能真正找到自己热爱的那部分。热爱,可抵岁月漫长,可以让我们战胜困难一往无前,可以让我们坚持下去。<br>最近看了肖战的采访,肖战出演今年夏天大火的《陈情令》中魏无羡一角,完美演绎出了魏无羡的活泼开朗,嫉恶如仇以及锄奸扶恶无愧于心的少年气,让更多的人熟知。<br>我是一个不追星的人,在看过肖战的成名事迹后,对他路转粉。<br>他本来是素人,24岁时才从设计师转行,参加《燃烧吧少年》正式出道,今年是他出道的第三年,三年时间,从素人到大火,让我惊叹于他成名的速度。<br>后来看过他的相关报道,发现其实并没有一夜暴红的说法,只是百炼成钢罢了。采访中问到:是什么在支撑你,保持这种坚持呢?<br><img><br>肖战:是热爱,就是你发自内心想做这件事,这就是无尽的动力,比任何鸡血,任何马达都好用。<br>肖战的回答让我想起一句话,当自己的内心有一把火的时候,就能让自己持续不断的坚持下去,就像写作这件事一样,自己心里觉得重要了,不用别人说,自己每天也会做。<br>有了想做的事,用热爱浇灌,用坚持打磨,时光在坚持的过程中一点点被拉长延伸,焦虑与着急便不攻自破。<br><h2>03每个人都有自己的时区,不必太过着急</h2><br>摩西奶奶是闻名全球的风俗话画家,但她是从77岁时才开始画画,80岁举办个人画展,相继出版随笔集《人生永远没有太晚的开始》和《人生随时可以重来》。她曾说过“做你喜欢做的事,上帝会高兴地帮你打开成功之门,哪怕你现在已经80岁了”。<br>