脚底板疼痛又叫跖痛症,是由于跖骨头压迫跖侧部的神经,引起足的跖侧部疼痛,也就是脚底板疼,是很多原因导致的,多见于中老年的妇女,有可能是由于足部拇跖外翻畸形,或者类风湿性关节炎、滑膜炎,跖骨头软骨及各种损伤造成的,都有可能出现。跟痛症会造成脚后跟疼,也就是跟骨的下方出现疼痛,多见于走路或者站立时间长,由于骨质增生骨刺引起的。比较常见的疾病就是跖膜炎与跟下的滑囊炎,都有可能出现跟骨下方疼痛的症状。要减轻症状先要减少站立、行走的时间,可以做热敷、熏洗或贴膏药,比如活血化瘀止痛类的膏药、伤湿止痛膏等,还可以做封闭治疗。如果经过治疗后症状始终没有缓解,要及时的去医院检查。
脚后跟上方一寸的部位出现按压痛,一般是两方面的原因:首先是由于跟骨的骨刺引起,骨刺刺激周围局部的组织引起疼痛,按压的时候也会有疼痛,到医院进行局部X线片的检查,就可以明确诊断。另外一方面的原因是跟腱炎,由于着凉或劳累引起的,也会导致按压局部出现疼痛,需要到医院进行磁共振的检查才可以明确。这两种疾病都属于慢性的疾病,平时需要注意休息,保暖,不要接触寒冷或潮湿的环境。如果症状缓解得不明显,也可以到医院进行封闭治疗会有一定的效果。