教师的反思包含两个层面的意义: 一是指教师专业行为与活动的反思, 二是指教师专业成长过程的反思。反思是促进教师专业发展,提高教师素质的有效途径之一。在教学活动中课堂教学是教学实践的主阵地 , 是教师反思的重点。教师要及时捕捉课堂教学中能够引起反思的事件或现象进行思考性回忆 , 包括对教师的教学观念、教学行为和学生的表现以及教学的成败进行理性的分析。<br>3、成为合作者<br>肖伯纳曾说过:“假如你有一个苹果,我也有一个苹果,我们彼此交换后仍是每人一个苹果;但是假如你有一种思想,我也有一种思想,我们彼此交换后便是每人有两种思想”。这形象地说明合作的重要性。教师成为合作者是指教师按照某种合作方式,在互动过程中获得彼此支持,达成合作目标,从而促进教师的共同发展。合作不仅表现为教师与学生、教师与同事、教师与家长的合作,而且表现为教师与其它社会团体的合作。可以说,教师成为合作者是教师专业发展的必然要求。<br>4、校本培训<br>所谓“校本”,意指为了学校,在学校中,基于学校。研究表明,教师的就职学校是教师专业成长过程中最重要的方面,因此,从学校层面来思考教师专业发展的策略,就显得极为重要。通过校本培训加强教师间的交流与协作建立起学习型群体,使学校由教师忙于授课,批改作业等事务型组织发展成为学习型组织。<br>5、赋权<br>赋权是教学的灵魂和心脏,它不可能由软弱无力之人去实现。只要我们想要杰出的学生不断从学校中涌现出来,我们就需要有赋权的老师。教师专业发展主要是教师人格价值的实现。而赋权也正是尊重教师人格,帮助其实现价值的重要手段。教师作为专业工作者,应当拥有教育行为自主权。有研究者认为,教师赋权应体现在三个方面:在政治上教师教师享有决策权、在社会上提升教师地位与影响力、在心理上增强教师的自我效能感。<br>总之,教师专业发展是教师个体专业不断发展的历程,是教师不断接受新知识,增长专业能力的过程。教师要成为一个成熟的专业人员,需要通过不断的学习与探究历程来拓展其专业内涵,提高专业水平,从而达到专业成熟的境界。<br>【参考文献】<br>[1]袁杰,教师专业发展的内涵、核心及其专业结构,牡丹江大学学报,2007 年第 3 期;<br>[2][加拿大]迈克尔・富兰,教育变革新意义,赵中建等译,教育科学出版社,2005年12月;<br>[3]刘万海,教师专业发展:内涵、问题与趋
我是福爸,执业医师,专注体重管理、疾病营养治疗和母婴营养,希望我的文章对您有用。<br>有不少人喜欢吃开水冲鸡蛋,有些人还要加点糖甜甜嘴。这种吃法由来已久,我小时候就听我奶奶说她小时候吃过。奶奶也冲给我吃,我不喜欢蛋腥味不肯吃,也就算了。<br>奶奶之所以要用糖开水冲蛋给我吃,是为了给我加强营养。现在回过头去想想,奶奶的想法并没有错。上世纪七十年代的农村还是很穷的,尤其缺乏肉食,鸡蛋就是非常好的补品了。那时候糖果也是稀罕物,白糖也是凭票供应的,人们通常吃不到甜食。糖开水冲鸡蛋绝对称得上是大补之物啊<br>但是在当今社会,大部分人已经不是营养不足的问题,而是营养过剩的问题。其中糖摄入超标是普遍现象。在这种情况下,冲鸡蛋还要加糖,就不太好了。额外添加的糖在热量超标的情况下,绝对是健康杀手。<br>开水冲鸡蛋中对人有用的就是鸡蛋。要知道鸡蛋是可以孵出小鸡的,说明鸡蛋当中蕴含了生命需要的所有营养元素。我总是建议,没有特殊情况,每天吃一到两个鸡蛋,对身体绝对是有好处的。<br>但是开水冲鸡蛋这种形式确实有一定的健康风险。鸡蛋表面是有细菌霉菌的,我们都知道新鲜鸡蛋放置的时间长了就会变质。即便是用开水冲鸡蛋,由于蛋液的温度是比较低的,开水和蛋液一混合温度就会迅速下降,较低的温度并不能保证杀死蛋液当中所有的细菌和霉菌。所以吃开水冲鸡蛋,确实有可能发生肠道急性感染,这样的病例在医院急诊室并不罕见。<br>至于说用糖开水冲鸡蛋有某种保健功能,这个就有点夸张了。糖开水冲鸡蛋,鸡蛋仍然是鸡蛋,糖还是糖,水还是水,并没有什么特殊的保健功能。如果非要用这种吃法,那么记得一定要用非常新鲜的鸡蛋。<br>我是福爸,临床营养师,如果觉得我的文章对您有用,不妨关注我,获得更多营养健康资讯。