正常情况下是早上或晚上空腹吃。但是,因每个人的体质不一样,所以吃酵素梅的最佳时间也有所不同。比如:为了减肥,最好是在饭前半小时吃。因为这样能清理肠道,加速废物排出体外,从而减少毒素在体内停留的时间,起到排毒瘦身的作用。如果是肠胃不好的人,最好是饭后半个小时吃,这样能够帮助消化以及减少对肠胃的刺激。而对于睡眠不好的人,最好在睡前两小时吃,因为这样能改善血液循环而促进睡眠。
对部分人有效果,你可以试一下! <br><br>怕不太内行的不知道,生炙黄芪指生黄芪和炙黄芪,龙牡粉指龙骨粉和牡蛎粉,炙者用蜂蜜慢火炒黄。) <br>里面的案例我就不抄了。我把我的治疗过程陈述如下: <br>我的症状:对温度变化特别敏感,打喷嚏、流清涕(有时久了也会有黄色的),吃了扑尔敏就有改善,经常鼻塞,汗多。 <br>具体操作:先浸泡好药(一般半小时以上)再熬药,桂枝后下(最后十来分钟)。每天一服药。我第一次连吃了4天,出现心烦、口干、腹鸣、大便稀烂,我以为药不对症,不敢再吃。嘿,有连续一个星期不打喷嚏。不心烦、不口干了,但又打喷嚏了,再吃。第二次吃了三天,又出现心烦、口干、腹鸣,又停,这下子有一个月不打喷嚏了。第三次再吃,又吃三天,半年不打喷嚏。第四次吃两天,再也不用吃了。整个过程从84年末到85年历时近一年。书本上的案例是三剂而愈,我却需要这么长的时间,可见完全的照搬是不行的。 <br><br>注:北条参我用沙参,附子即附片,桂枝后下指熬药的最后十多分钟,蜜炙即用蜜糖与药拌匀满火烤至深黄,但绝对不能过焦,变黑。 <br>附:用该方子成功与否,关键判断准确自己的病情。一定要为虚寒性的。判断其实很简单,就是喷嚏后一定会流清涕,对温度绝对敏感,不论冬天与夏天。