脚扭伤的恢复需分为几个阶段,具体如下:1、血肿机化期:此阶段为3-5天,血肿机化后局部不出血就会慢慢消肿,速度较快;2、肉芽组织形成期:撕裂的韧带会通过疤痕粘连、肉芽增生而慢慢愈合,疼痛会明显减轻;3、肉芽组织形成期:时间较长,通常从肉芽组织形成后开始有时甚至需1-2年。但是具体的恢复时间,需通过扭伤的炎症程度而定,部分炎症较轻的患者,可能血肿机化期疼痛消失,部分患者在肉芽组织形成期会出现疼痛,而部分人在肉芽组织形成期仍出现持续疼痛。因此扭伤后早期要进行严格的制动,通常是4-6周,减少关节活动,促进软组织修复,早期养不好会使韧带反复损伤,反复损伤会导致愈合过程明显延长,疼痛症状时间延迟。软组织基本形成疤痕愈合后,可以让患者可以多走路,在此过程中适应力量,让关节能恢复为较好结构以达到较好力学状态,减少疼痛可能。
一般情况下做这种脚踝骨折手术以后大概需要两周左右可以下地走路,但是如果想要彻底恢复好,大概需要三个月左右的时间,一旦发生脚踝骨折后就会表现为不能站立也不能用手碰,一碰就会出现疼痛,而且还会出现红肿现象,在做完手术后要注意,尽量不要骨折部位活动。