应该是你当时韧带损伤没有好好休养,韧带恢复不彻底,所以现在会这样,现在就是注意休息,经常热水泡脚促进血液循环,口服点舒筋活血片。
你好,足跟疼痛的原因很多,但多数是跟骨骨刺所致,常发生在40岁以上的肥胖者。在人体的足跟部的皮里骨外,有一弹性脂肪垫,在双脚负荷全身重量行走时,该垫起着缓冲的作用,使跟骨不直接撞击地面。随着年龄的增长,此软垫会发生退行性的改变而失去弹性作用。而体重的增加则使双脚的负重加大,足底受力增加,时间长了便导致病理变化而形成了骨刺。在足跟稍一触地走路之时,骨刺便刺激周围组织的末梢神经,患者便产生了疼痛之感。医治此病患者首先应减轻体重,使足底受力减少。