影响 “找工难!”在被金融危机阴霾笼罩的2009年,全国有超过700万毕业生就业,其中在广东就超过50万人。最近,省内媒体纷纷报道,广东30万大学生仍未找到工作,本科生签约率只有7.61%,研究生的签约率也只是14.87%,相比2008年同期下降了50%以上。 形势 一贯实行终身聘用制的日本男人最怕的是失业,如今这种失业恐惧症正在向中国男人渗透,好在我国不少企业、公司的用人机制已经越来越充满弹性,从业者的就业观念也在发生巨大变化,固守和离开都也不再是一个人能力和素质的衡量标准。 35岁以上的职业男性对失业、跳槽未尝不能接受,但却为其留下巨大隐患。按王栋的说法,这一年龄段的男人精力、体力不大可能与年轻人相比,再就业的机会不如以前多,而且在付出技能强化成本后,能否派上用场也未可知;一般这个年纪的男人都有家室,失业会让他们感到突然两脚悬空,陷入绝境。对此,全国人才流动中心秘书长陈军认为,这一年龄段的职业男性应该在工作中树立危机意识,以积极心态面对失业,即便遭受重创,也要努力争取各种机会,全方位充实自身的知识和技能。 应对办法 从心理学角度来说,心理师主要通过倾听求助者的倾诉来进行开导,对于症状严重的人,比如出现明显焦虑症、强迫症症状的人,必要时要开一些药。开“行为处方”,即针对求助者的具体情况,帮其拟定一份规范和巩固日常行为的“章程”,包括目标和具有操作性的条款。例如每天对同事说一句鼓励性的话,活跃会议气氛等,一步步调节情绪和状态。事实上,一个群体(比如全办公室的人)实行“行为处方”的效果比个人独立操作要好很多。 [2] 职业顾问
我原来在一个央企工作多年,前公司离职的人拉了一个群,这几天加进来的人突然多了,大家开始议论之前公司最近的裁员策略,很多人抱怨为了公司献出了“青春”,公司说裁员就裁员...<br>职业规划需要我们审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么...<br>焦虑是一种综合的负性情绪,是在人们主观预期有挫折、威胁、压力等事物和情境将要来临而自己感到缺乏有效的应对措施时产生的一种不愉快情绪体验。<br>在对一些同学的调研采访中发现,目前应届毕业生在求职过程中普遍存在心理压力大、迷茫、焦虑等状况,一部分人甚至开始失眠、抑郁。<br>不可能每个大学生一毕业就进大机关、大企业、大单位,很多人还是要从基层干起,在实践中逐步锻炼、成长。