倒立时腿会麻是因为人在直立时,由于重力的原因,心脏平面以下的躯体血液供应比心脏平面以上躯体的血液供应相对要多。当人体倒立时脚部的血液供应相对减少,会引起腿部血液循环障碍就会感觉到脚发麻。练习倒立要根据个人的体质情况量力而行。如果患有一些颈椎疾病和全身性疾病如高血压,患者就不适宜做倒立运动,容易引起并发症的发生。
脚后跟出现麻木的原因主要有以下方面:第一,神经受到压迫引起的,常见的是腰椎间盘突出压迫神经根,导致脚后跟的前感觉减退,引起麻木的情况。根据腰椎间盘CT的情况,采取针对性的治疗。平时避免受凉,睡硬板床。第二,脚跟区的慢性劳损,与长时间的站立、走路有很大的关系。局部的血液循环不通畅,出现无菌性的炎症,可以热水浸泡,外用活血止痛的药物,多注意休息。也可以采取一些理疗的方法进行治疗,可以取得不错的效果。第三,神经病变引起的,与糖尿病、酒精中毒引起的神经炎有关,应该积极的进行检查,明确具体的病因。