篇三: 2017 年幼儿园青年教师舞蹈培训计划2017 年幼儿园青年教师舞蹈培训计划 为了提高青年教师的文化艺术素养,丰富青年教师业余生活,确保幼儿园的保教质量,我园组织青年教师进行每周舞蹈专项培训。其目的提高幼儿园教师的自身素 质,更好的服务与教育教学,促进教师工作、学习又好又快的发展。 2、踢踏舞3、新疆舞 、培训形式和时间采取集中培训和自训自练相结合的形式 每周的周 、周三中午12:50——2:50进行培训 、2017年9月上旬,制定培训方案,具体部署 月形体训练、踢踏舞的基本步伐练习 10月——11月踢踏舞成品舞11 月——11 月中旬新疆舞 基本组合 11 月下旬——1 月结合元旦节目综合练习 1、参加培训的;老师请自备舞蹈鞋、舞蹈裤2、地点: 幼儿园教师舞蹈培训实施方案
肢体的技巧:如手臂发力时通过肘关节略微弯曲,以使得力量完全蕴藏在身体里,并且保持动作标准性而不把手臂伸直,将力量完全释放出去;肌肉的强化:即通过仰卧起坐、俯卧撑等练习来增强手臂、腹部、腰部、大腿的肌肉力量和速度;最后是灵魂层次:即通过音乐或舞蹈运用身心和情感来抒发自身的理解与想法与舞蹈本身,完全是出于身体本能的对舞蹈动作的控制和歌曲意境的融合。