一般不会有的亲,西宁海拔不高,放心游玩什么人最容易发生高原反应?体质差的人容易出现高原反应,高原反应重点是看抵抗力。肥胖的人因为常年的胖身体就会慢慢弱下来,而需要支持那身肥肉的能量多,所以这类人几率大。当然了也有肥胖的人经常锻炼,也可以有一个健康的身体,这类人就很难出现高原反应,贫血的人是必定出现高原反应。抵抗力才是克制高原反应的重点,一个健康的人也是有可能抵抗力差的,他之所以不生病是因为别人照顾的好,所以这个问题需要提前准备。 其实任何人都有可能发生高原反应,但经过统计……男性比女性更容易高反;胖人比瘦人更容易高反;不锻炼的人比锻炼的人更容易高反。
去高原旅行或出差的人都有这方面的疑虑:会不会有高原反应?要是出现了该怎么办?怎么样才能解决?下面就听我讲下我个人的高反经验。<br>会不会有高原反应:人的身体到一定的海拔高度会出现高原反应是很正常的,这跟每个人的身体机能与当时的身体状态都有很大的关系,一般来说超过2500海拔高原反应就属于正常现象了,花时间猜测不如直接预防。<br>高反是怎么样的:亲身经历以及在高原就医了解到以下症状:1、头疼但不是感冒那种疼,是鼓出来得疼;2、嘴唇发紫发黑;3、颈椎疼;4、胸口闷呼吸很累;5、呕吐乏力。<br>出现以上症状就基本是高反了,当然也不需要太担忧,心理压力越大高反越强烈,放松心态多喝水多休息,身体的正常反正而已,就是晚上头痛得睡不着觉真的很痛苦。<br>那我们该如何预防和解决高反呢?