金枪鱼富含有效预防生活习惯病的EPA(二十碳五稀酸)。因而, 可以溶解血栓,增加良质胆固醇,减少血液中的中性脂肪等。<br>铁<br>铁是人体内不可缺少的一种元素,金枪鱼的血合中含有丰富的铁分和维生素B12,易被人体吸收。经常食用,能补充铁分,预防贫血,并能作为贫血的辅助治疗食品。能够有效的预防缺铁性贫血<br>氨基酸<br>金枪鱼可以提供人体所必需的氨基酸,金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸,食用金枪鱼既可以享受美食,同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分,有助于身体健康。<br>牛磺酸<br>金枪鱼中含有的牛磺酸,对于预防现代人多发的动脉硬化、糖尿病、心力衰竭等成人病,有很好的效果。<br>钾<br>金枪鱼中还含有抑制因钠而引起的血压上升以及使肌肉顺利收缩的钾,抑制血压上升, 预防高血压。<br>维生素B12<br>食用富含铁分和维生素B12的红色金枪鱼, 可补充铁分不足, 使神经系统保持正常,防止贫血。<br>核酸<br>一般认为,补充促进细胞新陈代谢的核酸,可有效预防机体老化。
两种方法其一,领证买房,前提一定把你出资证明保留后,万一以后离婚,你还能要回你那部分,(不至于人财两空)其二,买房领证,算婚后财产,但是现在新出台的婚姻法,不保护女方,只会认你有没有出资买房,买房的证据!相对来说,只要写你俩个人的名字,然后保留你的证据,跟领证没多大关系。建议你理智慎重考虑,婚姻尽量不要建立在利益之上,但是现在无论是社会,还是法律都不坦护女方。所以建议慎重考虑