Therefore we must fast daily, just as we must feed daily; and while we must eat daily, we must gratify the body more poorly and sparingly ..."
Prin urmare, trebuie să postim zilnic, după cum trebuie să mâncăm zilnic; și de vreme ce trebuie să mâncăm zilnic, trebuie să căutăm a ne satisface tot mai puțin din dorințele trupești.”