The book is intended to be a guide for day-to-day living and stresses the importance of living in the present moment and avoiding thoughts of the past or future.
הספר מיועד להיות מדריך לחיים יומיומיים ומדגיש את חשיבות החיים ברגע זה תוך הימנעות ממחשבות על העבר או העתיד.