Among these are green tea, black filter coffee, red wine, blue berries and fruits etc. Omega-3 fatty acids, especially in the form of fish, improve the regulation of blood flow.
Dazu gehören Grüntee, schwarzer Filterkaffee, Rotwein, blaue Beeren und Früchte etc. Omega-3 Fette, v. a. in Form von Fisch verbessern die Regulation der Durchblutung.