Certainly from a classical Eastern point of view, knowledge and regular practice of those disciplines would have been (and is) seen as an essential part of self-development aimed at strengthening the practitioner's own health as well as their understanding of the nature and flow of Qi.
In der östlichen Sichtweise, Erkenntnis und regelmäßigem Praktizieren dieser Disziplinen wurde es (und wird es) als wesentlicher Bestandteil der Selbstentwicklung gesehen, die eigene Gesundheit des Praktizierenden zu stärken, so wie dessen Verständnis von der Natur und dem Fluss des Qi auszubilden.