The method, intensity and frequency of a tailored fitness program is established based on the analysis of basic factors like age, medical histories and skills with consideration of requirements and purposes.
Die Methode, Intensität und Häufigkeit eines zugeschnittenen Fitnessprogramms wird basierend auf der Analyse von grundlegenden Faktoren wie Alter, Krankengeschichte und Fähigkeiten erstellt, mit Berücksichtigung von Anforderungen und Zielen.