There is a dose-response relation between the amount of exercise performed from approximately 700–2000 kcal of energy expenditure per week and all-cause mortality and cardiovascular disease mortality in middle-aged and elderly populations.
Постои дозно-зависен однос помеѓу количеството на вежбање коешто се врши со околу 700-2000 килокалории потрошувачка на енергија неделно и општата смртност и онаа смртност предизвикана од кардиоваскуларни заболувања кај средовечни луѓе и кај повозрасно население.