In RT, the therapist sought to help the client understand—and act on the understanding—that his personal philosophy contained beliefs that contributed to his own emotional pain.
Az RT során a terapeuta kísérletet tesz arra, hogy segítsen a kliensnek megérteni – valamint cselekvő módon részt is vesz a megértetésben –, hogy az ő személyes gondolkodása olyan hiedelmeket tartalmaz, amelyek hozzájárultak a saját lelki fájdalmának kialakulásához.