But if you do need to talk about something, you can state it in a way that gives you no satisfaction, such as, "I really want to run this marathon, so I need to train five times a week and kick my ass if I don't, okay?"
Men hvis du er nødt til å snakke om noe kan du uttale det på en måte som ikke gir deg noe tilfredstillelse, som "Jeg vil virkelig løpe dette maratonet, så jeg må trene fem ganger i uka, og spark meg hvis jeg ikke gjør det, ok?"