Smiling can help reduce the level of stress-enhancing hormones like cortisol, adrenaline and dopamine, increase the level of mood-enhancing hormones like endorphins, and reduce overall blood pressure.
Smiling kan hjelpe til med å redusere nivået av stress-økende hormoner som kortisol, adrenalin og dopamin, øke nivået av humør-økende hormoner som endorfin og redusere samlet blodtrykk.