So I want to start by offering you a free no-tech life hack, and all it requires of you is this: that you change your posture for two minutes.
Սկզբում ցանկանում եմ ձեզ ներկայացնել մարմնի բնական հնարավորություններից մեկը: Դրա համար ձեզանից ընդամենը կպահանջվի երկու րոպեով փոխել ձեր մարմնի դիրքը: