While water is the healthiest hydrator, other beverages, even those with caffeine  like coffee or tea, replenish fluids as well.
Մինչդեռ ջուրը խոնավության  լավագույն աղբյուրն է, այլ ըմպելիքներ ևս, նույնիսկ կոֆեին պարունակող թեյն ու սուրճը, կարող են լրացնել հեղուկի պակասը: