It turns out 30 days is just about the right amount of time to add a new habit or subtract a habit -- like watching the news -- from your life.
Պարզվում է, 30 օրը ճիշտ այնքան է, որքան անհրաժեշտ է նոր սովորություն ձեռք բերելու կամ հնից ազատվելու համար, ինչպես օրինակ նորություններ դիտելը։