So with increased exercise over your lifetime, you're not going to cure dementia or Alzheimer's disease, but what you're going to do is you're going to create the strongest, biggest hippocampus and prefrontal cortex so it takes longer for these diseases to actually have an effect.
Así que con máis exercicio ao longo da vosa vida non ides curar a demencia ou o alzhéimer, pero si ides facer o hipocampo e o córtex prefrontal máis grandes e fortes polo que a estas enfermidades lles levará máis tempo facer efecto.