So when you reach out to others under stress, either to seek support or to help someone else, you release more of this hormone, your stress response becomes healthier, and you actually recover faster from stress.
un sociālais atbalsts, tāpēc jums stresa ietekmē vēršoties pie citiem cilvēkiem, lai saņemtu atbalstu vai sniegt atbalstu kādam citam, jūs izdalāt vēl vairāk šī hormona, jūsu reakcija uz stresu kļūst veselīgāka, un jūs ātrāk atveseļojaties no stresa.