These are the sorts of messages I've been inundated with my entire life: Always keep your hands where they  can see them, don't move too quickly, take off your hood when the sun goes down.
Visu dzīvi esmu klausījies tādās pamācībās kā: vienmēr turi rokas tā, lai tās būtu redzamas, nekusties pārāk ātri, novelc kapuci, kad saule noriet.