Tying yourself to the mast is the oldest one, but there are other ones such as locking a credit card away with a key or not bringing junk food into the house so you won't eat it or unplugging your Internet connection so you can use your computer.
Preferoj atë në të cilin duhet ta lidh veten tek nje direk, por ka edhe të tjerë siç është kyçja e kredit kartelës me çelës ose vendimi që mos të bleni ushqim të keq, kështu që nuk do e hani ose heqja e internetit nga priza që mundëson përdorimin e kompjuterit.