Well, our genes are not our fate, and if we make these changes -- they're a predisposition -- but if we make bigger changes than we might have made otherwise, we can actually change how our genes are expressed.
Epo, gjenet nuk janë fati ynë, dhe nëse i bëjmë këto ndryshime -- kjo është kusht, por nëse bëjmë ndryshime më të mëdha nga sa mund të kishim bërë, ne vërtetë mund të ndryshojmë pasqyrimin e gjeneve tona.