Adequate protein intake, along with naturally occurring hormones, like insulin-like growth factor and testosterone, help shift the body into a state where tissue is repaired and grown.
Konsumimi i mjaftueshëm i proteinave, së bashku me hormonet natyrale, si hormoni i rritjes dhe testosteroni, ndihmojnë transformimin e trupit në një gjendje ku indi është i riparuar e i rritur.