I also know that by waking him up hours before his natural biological clock tells him he's ready, I'm literally robbing him of his dreams -- the type of sleep most associated with learning, memory consolidation and emotional processing.
De asemenea, ştiu că trezindu-l cu câteva ore înainte ca ceasul său biologic să-i spună că e gata, practic îl privez de visele sale -- tipul de somn pe care mulţi îl asociază cu învăţatul, consolidarea memoriei şi procesele emoţionale.