As it turns out, the amount of fat we eat doesn't impact our weight or our cholesterol or our risk of heart disease nearly as much as what kind of fat we eat.
După câte se pare, cantitatea de grăsime pe care o mâncăm nu ne influențează greutatea, colesterolul sau riscul de boli cardiace la fel de mult ca tipul de grăsime pe care-l mâncăm.