Before you go into the next stressful evaluative situation, for two minutes, try doing this, in the elevator, in a bathroom stall, at your desk behind closed doors.
Două minute. Înainte de a intra în următoarea situaţie evaluativă stresantă, timp de două minute încercaţi să faceţi asta. În lift, la toaletă, în birou în spatele uşilor închise.