And if increasing your risk for the development of cancer or even Alzheimer's disease were not sufficiently disquieting, we have since discovered that a lack of sleep will even erode the very fabric of biological life itself, your DNA genetic code.
Și dacă creșterea riscului  de apariție a cancerului sau chiar a bolii Alzheimer nu au fost suficient de descurajatoare, între timp am descoperit  că lipsa somnului afectează însăşi structura vieții biologice: codul nostru genetic.