Well, our genes are not our fate, and if we make these changes -- they're a predisposition -- but if we make bigger changes than we might have made otherwise, we can actually change how our genes are expressed.
Gen kita bukanlah ketentuan kita, dan jika kita lakukan perubahan tersebut -- ia bersifat keturunan, tetapi jika kita lakukan perubahan lebih besar dari apa yang kita telah lakukan sebaliknya kita sebenarnya boleh mengubah bagaimana gen kita ditafsirkan.