Your biological stress response is nudging you to tell someone how you feel, instead of bottling it up.
Таны биологийн хариу үйлдэл таныг хүнд хэцүүгээ өөртөө тээж хүндрүүлэхийн оронд хэн нэгэнд сэтгэлээ нээж хөнгөлж байхыг сануулдаг.