So the quality of sleep that you get as a night shift worker is usually very poor, again in that sort of five-hour region.
гэж сануулсаар байдаг. Иймд тэдгээр ажилчдын нойрны чанар маш муу байдаг, бас л 5 цаг унтдаг бүлэгт багтана.