When your brain detects  a stressful situation, your HPA axis is instantly activated and releases a hormone called cortisol, which primes your body for instant action.
Таны тархи стресс үүсгэх нөхцөл байдлыг танимагц таны HPA тэнхлэг шууд идэвхижин, таны биеийг гэнэтийн хариу үйлдэлд бэлтгэдэг кортизол хэмээх гормоныг ялгаруулдаг.