While scientists continue exploring the restorative mechanisms behind sleep, we can be sure that slipping  into slumber is a necessity if we want to maintain our health and our sanity.
Эрдэмтэд эрч хүчээр сэлбэх механизм, нойрны талаар үргэлжлүүлэн судлах зуур бид эрүүл мэнд, саруул ухаанаа хадгалахыг хүсч байвал унтах нь нэн чухал гэдэгт итгэлтэй байж болно.