It's fashionable at the moment because what's been shown is that within the brain, a whole raft of genes have been shown to be turned on only during sleep, and those genes are associated with restoration and metabolic pathways.
Гэхдээ яг одоо эргээд сэргэж байгаа. Учир нь тархин дахь олон тооны эд эсүүд зѳвхѳн унтаж байх үед идэвхжиж, нѳхѳн сэргээгддэг. Мөн тэдгээр нь бодисын солилцооны