But before I give it away, I want to ask you to right now do a little audit of your body and what you're doing with your body.
Гэхдээ би яагаад гэдгийг хэлэхээсээ өмнө та бүхнийг бие болон хөдөгөөнөө нэг анзаарахыг хүсье.