Soda and white bread have a similar glycemic index because they have a similar effect on your blood sugar.
Газтай ундаа, цагаан талх нь ойролцоо үзүүлэлттэй байгаа нь цусан дах сахарыг ижил хэмжээгээр  нэмэгдүүлдэг гэсэн үг.