When you think about  all the internal restructuring and forming of new connections that occurs while you slumber, you could even say that proper sleep will have you waking up every morning with a new and improved brain, ready to face the challenges ahead.
Таныг нойрсож байхад бий болдог тэр бүх дотоод шинэчлэл, шинэ холбоосуудыг бодоод үзвэл сайн нойр нь таныг өглөө болгон шинэ, сайжирсан тархитай босгож, замд таарах саадыг даван туулахад бэлэн болгодог гэж хэлж болох юм.